Betsjutting fan 'e mantra "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo"

Jo hawwe it mantra miskien al heard "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo", of sels songen . Hiel ferneamd, hy wurdt erkend foar it helpen fan minsken troch syn filosofy fan levering en tankberens. Mar wisten jo dat it waard makke troch in Braziliaanske yogi? Learje mear oer dizze mantra, hoe't it makke is, oer syn skepper en hoe't it yn ferskate situaasjes tapast wurde kin.

De oarsprong fan 'e mantra "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo"

Dizze mantra, sa wiidferspraat en ûntstien yn Brazylje, waard makke troch in yogi (Master en yogabeoefenaar) neamd José Hermógenes de Andrade Filho, better bekend as Professor Hermógenes. Learje wat mear oer hoe't dizze mantra ûntstien is, it ferhaal fan dizze grutte man en syn neilittenskip, lykas it belang fan 'e mantra foar yoga.

Opkomst fan 'e mantra "Ik jou, fertrou, akseptearje en tank"

It idee fan 'e mantra barde yn in ynsidint yn it libben fan Hermógenes. Hy wie oan 'e igge fan 'e see, mids djip yn it wetter, en waard mei in weach ôfswaaid, folge troch in sterke stream. Om't er net koe swimme, begûn er te striden en om help te freegjen. Hy wie útput en hopeleas doe't it heil kaam.

In man kaam swimmen nei him ta en pakte syn earm. Op dat stuit frege hy de learaar om op te hâlden mei besykjen te swimmen en oer te slaan, gewoan te fokusjen op sykheljen en it lichem te littenûntspannen, wis yn syn fermogen om te lûken se beide út de hjoeddeiske. En dat hat Hermógenes dien, syn libben te rêden en it sied te plantsjen fan in mantra dat koart dêrnei ferneamd wurde soe.

Wa wie Hermógenes?

Borne yn Natal yn 1921, José Hermógenes de Andrade Filho studearre oan in frije spiritistyske skoalle en gie doe troch nei in militêre karriêre. Dêr rekke er fereale op de klas en kaam er learaar te hjitten. Noch jong, mei mar 35 jier âld, hie er lêst fan in tige serieuze tuberkuloaze, en doe hie er syn earste momint fan kontakt mei Yoga.

Genêzen bleau er de hâldingen en sykheljen oefenje, ferdjippe elke kear mear oer it ûnderwerp, om't it safolle foardielen hie brocht yn syn behanneling en herstel. Yn 'e rin fan' e tiid ferlear er gewicht en socht er in feganesk dieet, om de oerbleaune kilo's fan dy by de behanneling fan tuberkuloaze op te heljen.

Dêrnei dûkte er yn dizze filosofy, oant doe hast net beskikber yn Brazylje, op syk nei literatuer yn oare talen. It wie op dat stuit dat hy besleat om al syn ûnderfining te dielen, in praktyske hantlieding te skriuwen oer it sykjen nei selsperfeksje troch Hatha Yoga. In ferkeapsukses begon hy lessen te jaan en kennis te fersprieden troch it hiele lân. Hjoed, hy is net mear op dat fleantúch, en wurdt erkend as de foarrinner fan Yoga yn Brazylje.

Wat is deerfenis fan Hermogenes?

Foardat er fuortgie, holp Hermógenes de yogyske filosofy yn Brazylje út te fieren, in heul wichtige mylpeal foar har stifting yn it lân. Hy skreau ferskate wurken yn it Portugeesk, wylst alle beskikbere literatuer praktysk yn it Ingelsk of oare talen wie. Sa is har wichtichste neilittenskip krekt de beskikberens fan kennis op in tagonklike en redeneare manier.

Dêrneist is de skepping fan 'e mantra "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo", dy't wjerklanket yn 'e siel fan in protte Yoga-beoefeners. Nettsjinsteande dat se diel útmeitsje fan 'e yogyske filosofy, binne it net allinich dejingen dy't de mantra brûke, it wurdt beskôge as hast populêre kennis, sa wiidferspraat en replikearre. Wis in neilittenskip foar elkenien om grutsk op te wêzen.

Belang fan mantra foar yoga

Foaral wichtich foar yogi's, sjongen fan mantra's liedt ta in oare steat fan geast, helpt om de geast fokus en ûntspannen te hâlden. Dit einiget ek útstriele troch it lichem en feroarsaket dat de effekten fan Yoga wurde ferhege, lykas bygelyks it ûntsluten fan 'e chakra's en de ferbining mei it hillige.

De Mantra "I deliver, trust, akseptearje en tankje" " is wichtich foar elkenien dy't it oefenet, en helpt net allinich by de praktyk fan Yoga, mar ek by it omgean mei situaasjes dy't miskien ûnoplosber lykje of ûnmooglik binne om in útwei te finen. Of foar dy tiden wannearalles liket ferlern en alle opsjes binne al útput.

Betsjutting fan 'e mantra "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje"

Mei in ienfâldige en djippe betsjutting, de mantra " Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo", nimt it probleem as probleem nei in oar nivo. As alle opsjes foar it oplossen al binne útput of d'r binne gjin manieren om te begjinnen, dan is it dêrtroch dat jo de rêst fine om troch te gean, sels yn 'e midden fan' e gaos. Begryp wat elk fan dizze termen betsjut.

Leverje

As jo ​​sizze "Ik leverje", pleatse jo de fraach dy't jo lestich makket yn 'e hannen fan' e Hillige. Jo hawwe besocht alle mooglike alternatyf (as ien), mar blykber neat wurket. Dat, lit it oer oan 'e synchroniciteiten fan' e Universe om te ferbetterjen of te feroarjen, om't alle opsjes dy't binnen jo berik wiene al útput binne, teminsten yn jo eagen.

Fertrouwe

Sadree't jo de saak oerjaan oan 'e Hillige, moatte jo fertrouwe dat alles in oplossing sil hawwe en dat it op' e krekte tiid komt, mei it goede resultaat. Dêrtroch ferleget it eangst, stress en soargen oer it probleem. Jo fertrouwe ommers dat it antwurd of de oplossing gau komt, dogge jo diel foar, mei jo geast altyd iepen foar nije ideeën.

Akseptearje

Akseptearje dat der neat oars is dat jo kinne dwaan te dwaan is wichtich, doe't alle alternativen binne al útput, dus freegje om help. mar dit"Akseptearre" ferwiist nei jo fermogen om de útstutsen hân te nimmen en it Universum te tastean om foar jo te wurkjen. Jo akseptearje it kado fan it libben, de feroaringen, de help. It akseptearret ek rêst, frede en lok.

Thanking

Fundamental yn elk proses dat fereasket in fersyk, in sterke bedoeling yn guon sin of sels sympaty, tankberens slút de mantra mei grutte macht. Jo jouwe tank foar de levere help, foar de kâns om te learen en te groeien, foar de oplossingen dy't komme of foar de rêst dy't it djipste snaar yn jo siel oanrekket.

Situaasjes wêryn't de mantra "Ik jou my oer, fertrou , akseptearje en tankje" kin helpe

Njonken it gebrûk yn Yoga kin de mantra "Ik jou, ik fertrou, ik akseptearje en ik bin tankber" helpe yn ferskate deistige situaasjes. Sjoch hoe't jo it brûke yn situaasjes fan frustraasje, wurgens, fertriet en lilkens.

Frustraasje

It meitsjen fan ferwachtings is soms ûnûntkomber, mar it moat wat hieltyd seldsumer wêze yn jo libben. Dit is om't se kinne liede ta in gefoel fan frustraasje as se net wjerspegelje.

Yn dizze gefallen kin de mantra "Ik leverje, ik fertrou, ik akseptearje en ik bin tankber" helpe om better om te gean mei de sitewaasje. Ommers, by it leverjen fan it resultaat fan wat oan it Universum, wurdt it makliker te begripen dat elk ding syn tiid en syn mark hat, sels as it net nei jo brocht wurdt.

Om frustraasje te ferleegjen, moatte jonim in pear kear djip sykheljen, om jo hert te fertrage en folgje dizze redenearring: "Wat is de situaasje dy't my frustrearre? , sels as it net is wat ik ferwachte. Ik wurdearje it learen en de segen om trochgean te kinnen ."

Fatigens

Foar in protte minsken is it libben in einleaze race en it liket derop dat it horloazje net alle nedige aktiviteiten omfettet. As gefolch, oan 'e ein fan' e dei - of sels dêrfoar - it lichem en de geast binne djip wurch.

Der is ek in oare soarte fan wurgens, dy't wjerklank yn 'e siel en is it gefolch fan útputtende situaasjes , dy't alle prana ferbrûke. Yn beide gefallen kin de mantra 'Ik jou, ik fertrou, ik akseptearje en tankje' helpe.

Om dit te dwaan, nim dan in pear minuten om bewust te sykheljen en jo fysike en geastlike wurgens oer te jaan oan de Hillige. oerfloed fan boarnen en enerzjy dy't jo omjouwe, akseptearje dit kado en wês tankber foar it nuttich wêze kinne. , waans eveneminten, nijs en situaasjes jo miskien kinne delsette. Dêrmei komt it gefoel fan fertriet, dat wichtich is foar fiele en opmurken wurde, en ek ferwurke wurde, mar soms wurdt it meartiid as jo moatte.

Fertriet kin in protte oarsaken hawwe en as jo der net goed mei omgean, kinne jo de mantra brûke om de effekten te ferminderjen. Jou dat gefoel en syn oarsaak oer oan it immateriële en fertrouwe dat feroaring op 'e wei is. Akseptearje de goede kânsen, glimkes en kontakten dy't it libben presintearret en tankje foar jo prestaasjes.

Anger

Wy binne minske. It is ûnûntkomber dat wy op in stuit grime sille fiele - sels as fersluiere. Fansels binne der ek dyjingen dy't net it minste punt meitsje om te ferbergjen wat se fiele, mei elkenien om har hinne eksplodearje. Yn beide gefallen is it net iets dat de beoefener of degenen om har hinne goed docht.

Dus as lilkens it oernimt, stop dan daliks en helje de kontrôle oer jo eigen ego werom. Nim in djippe azem en begjin de mantra te werheljen "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo". Jou de situaasje oer dy't jo lilkens feroarsake, stjoer it fan jo ôf, fertrou op godlike gerjochtichheid, akseptearje kalmte en rêst en wês tankber foar it ljocht yn jo dagen.

De mantra "Ik leverje, fertrou, akseptearje en tankje jo" kin frede en harmony bringe?

De iennichste dy't frede en harmony yn jo libben bringe kin, binne jo, troch jo karren, itsij yn gedachten, wurden of aksjes. De mantra "Ik jou, ik fertrou, ik akseptearje en ik bin tankber" is lykwols in heul nuttich ark om te helpen yn tiden fan krisis, omherstel it ferlerne lykwicht op 'e nij.

Dizze mantra moat ek deistich brûkt wurde, nettsjinsteande de praktyk fan Yoga, sadat in sterke bedoeling fan frede, groei en harmony yn jo libben ûntstiet. Op dy manier kinne jo, yn kombinaasje mei bewust sykheljen en oandacht foar jo tinzen, wurden en dieden, der yndie geweldige resultaten mei hawwe.