با 10 چای برای بهبود آنفولانزا آشنا شوید!

آنفولانزا یک بیماری بسیار شایع نه تنها در برزیل، بلکه در سراسر جهان است. یکی از بهترین اشکال پیشگیری از طریق یک برنامه غذایی خوب است. با این حال، زمانی که ما از قبل ویروس را در بدن داریم، یک استراتژی عالی این است که از داروهای طبیعی و خانگی مانند چای استفاده کنیم.

چندین تزریق فوق العاده برای آنفولانزا وجود دارد که نوید شکست دادن ویروس را در یک راه بسیار عالی می دهد. زمان کوتاهی به شما کمک می کند تا علائم ناخوشایند را کاهش دهید و نشاط را بازیابی کنید.

با این حال، هر نوشیدنی برای آنفولانزا مفید نیست، زیرا هر کدام خواص متفاوت و خاصی دارند. به خواندن مقاله ادامه دهید و منتخبی از 10 چای را ببینید تا یک بار برای همیشه آنفولانزا را شکست دهید.

آشنایی با چای برای آنفولانزا

علائم آنفولانزا معمولاً یک کابوس، بسیار آزاردهنده و حتی در برخی موارد ناتوان کننده. در زیر هر آنچه را که باید در مورد این بیماری بدانید و چگونه چای می تواند کمک زیادی به شما کند، ببینید.

آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا بیماری ناشی از ویروس آنفولانزا است که به سیستم تنفسی حمله می کند و بینی، گلو و ریه ها را آلوده می کند. به این ترتیب باعث ایجاد یک سری علائم مانند گلودرد، آبریزش بینی، احتقان بینی، خستگی، تب، سرفه و غیره می شود.

ویروس ها دچار جهش های متعددی می شوند، می توان گفت که در دگرگونی ثابت این یکی ازاکالیپتوس

اولین قدم برای تهیه چای اکالیپتوس جوشاندن آب است. به محض جوش آمدن آن را در فنجان بریزید و برگ های اکالیپتوس را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد.

سپس صاف کرده و 2 تا 3 بار در روز بنوشید. شایان ذکر است که این دمنوش را می توان به عنوان استنشاق یا دهان شویه به شرطی که با برگ های تازه به جای برگ های خشک تهیه شود، استفاده کرد.

مراقبت و موارد منع مصرف

چای اکالیپتوس در دوران بارداری منع مصرف دارد. همچنین افرادی که مشکلات کیسه صفرا و کبدی دارند باید قبل از مصرف این نوشیدنی با پزشک مشورت کنند. ضمناً، کودکان زیر 12 سال نباید با چای اکالیپتوس استنشاق کنند، زیرا خطر ایجاد آلرژی و تنگی نفس وجود دارد.

همچنین مراقب باشید که دم کرده با پوست تماس نداشته باشد. دمنوش اکیناسه که به نام‌های گل مخروطی، پورپورا یا رودبخیا نیز شناخته می‌شود، یک داروی طبیعی عالی برای مقابله با آنفولانزا است. این گیاه سرشار از آلکامیدها، فلاونوئیدها و پلی ساکاریدها، با خواص ضد التهابی و ضد حساسیت است. طرز تهیه یک چای فوق العاده را در زیر ببینید.

نشانه ها و خواص اکیناسه

چای اکیناسه یک نوشیدنی بسیار قوی است، زیرا به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر این، با حمایت ازتعریق (افزایش تعریق)، قادر به کاهش تب است. بنابراین، برای مبارزه با علائم ناخوشایند آنفولانزا و سرماخوردگی عالی است.

این دمنوش با عفونت هایی که بر دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد، ناشی از ویروس ها یا باکتری ها، مبارزه می کند. این به این دلیل است که خاصیت سم زدایی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی دارد.

مواد لازم

برای تهیه چای اکیناسه به:

- 1 فنجان (چای) نیاز دارید. آب جوش؛

- 1 قاشق غذاخوری برگ خشک اکیناسه.

طرز تهیه چای اکیناسه

تهیه این دمنوش بسیار آسان و کاربردی است. آب جوش را در یک فنجان بریزید و سپس اکیناسه را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید حدود 10 دقیقه دم بکشد. بعد از این مدت صاف کنید و به محض گرم شدن آن بنوشید.

موارد احتیاط و موارد منع مصرف

چای اکیناسه می تواند عوارضی مانند تهوع، استفراغ، معده درد، اسهال، گلودرد ایجاد کند. ، درد عضلانی، سردرد، سرگیجه، گیجی، بی خوابی و طعم ناخوشایند در دهان.

واکنش های آلرژیک نادر است، اما مواردی با خارش یا کهیر و تشدید حملات آسم ممکن است رخ دهد. علاوه بر این، اکیناسه برای کودکان، زنان باردار، مادران شیرده و افراد مبتلا به سل یا بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا پسوریازیس منع مصرف دارد.

چای سنجد بسیار محبوب است، بودنبه دلیل فواید سلامتی آن در سراسر جهان مصرف می شود. برگ های آن به بهبود ایمنی کمک می کند و همچنان با تب مبارزه می کند. اطلاعات بیشتر را در زیر مشاهده کنید.

نشانه ها و خواص سنجد

سنجد یک گیاه دارویی است که به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند. علاوه بر این، باعث افزایش تعریق (افزایش تعریق بدن) و کاهش تب می شود. چای تهیه شده با برگ های آن دارای خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی است و برای مبارزه با آنفولانزا عالی است.

این نوشیدنی همچنین خلط را از بین می برد، راه های هوایی را آزاد می کند و مخاط اضافی را کاهش می دهد. دم کرده منبعی از مواد مغذی مختلف مانند ویتامین C و آنتی اکسیدان ها با خاصیت ضد التهابی است.

مواد تشکیل دهنده

چای انگور را می توان با مقداری از آهک، یک گیاه دارویی درست کرد. به رفع بلغم کمک می کند و خلق می کند. مواد لازم را بررسی کنید:

- 2 قاشق (سوپ) برگ سنجد؛

- 1 قاشق (سوپ) آهک؛

- 1 فنجان (چای) آب جوش.

طرز تهیه دمنوش سنجد

برای تهیه چای، برگ سنجد و برگ نمدار را در فنجان بریزید. سپس آب جوش را اضافه کرده و روی آن را بپوشانید و حدود 10 دقیقه استراحت دهید. بعد از این مدت، فقط صاف کنید. این دمنوش را می توانید تا 3 بار در روز مصرف کنید.

مراقبت و موارد منع مصرف

چایسنجد فواید بی شماری دارد، اما در صورت مصرف بیش از حد می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. شایع ترین علائم واکنش های آلرژیک است، اما می تواند باعث مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال نیز شود.

این دم کرده نباید توسط زنان باردار، نفاس و شیرده مصرف شود. علاوه بر این، باید مراقب میوه‌های سنجد باشد که در صورت مصرف بیش از حد آن می‌تواند اثر مسهلی و حتی سمی داشته باشد.

چای انیسون ستاره ای ادویه عمدتاً در غذاهای آشپزی استفاده می شود، اما خواص دارویی آن به این معنی است که این ادویه به شکل چای نیز مصرف می شود. دریابید که چگونه می تواند به شما در خلاص شدن از شر آنفولانزا کمک کند.

نشانه ها و خواص بادیان ستاره ای

بادیان ستاره ای یک گیاه معطر بسیار قوی است، زیرا یک رسوب طبیعی از اسید xiquimico در نظر گرفته می شود. ترکیبی با خواص ضد ویروسی که قادر به از بین بردن ویروس آنفولانزا است. اتفاقاً این ماده در صنعت داروسازی برای تولید داروی اوسلتامیویر معروف به تامیفلو استفاده می‌شود.

این دارو درمان اصلی برای درمان عفونت‌های ناشی از آنفولانزای A (H1N1 و H3N2) است. و ویروس های B. علاوه بر این، بادیان ستاره ای به دلیل وجود ترکیبات فنلی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. به این ترتیب باعث تقویت سیستم می شودسیستم ایمنی بدن، عملکرد رادیکال های آزاد را مهار می کند.

مواد لازم

برای تهیه چای بادیان ستاره ای فقط به 2 ماده نیاز دارید. بررسی کنید:

- 1 قاشق چایخوری بادیان ستاره ای آسیاب شده؛

- 250 میلی لیتر آب جوش.

طرز تهیه چای بادیان ستاره ای

تهیه این دمنوش بسیار ساده است، کافی است آب جوش را در ظرفی بریزید و بادیان ستاره ای را اضافه کنید. روی نسوز را بپوشانید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند.

سپس آن را صاف کرده و قبل از نوشیدن بگذارید خنک شود. می توانید دم کرده را 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.

احتیاط ها و موارد منع مصرف

بادیان ستاره ای اغلب در آشپزی استفاده می شود و بسیار بی خطر است. با این حال، چای شما در صورت مصرف بیش از حد می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. برخی افراد ممکن است حالت تهوع و سایر مشکلات گوارشی را تجربه کنند.

علاوه بر این، این ادویه برای زنان باردار، مادران شیرده و کودکان منع مصرف دارد. این به این دلیل اتفاق می افتد که هنوز هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ایمنی و کارایی آن را ثابت کند، به خصوص اگر اثرات میان مدت و بلند مدت آن را در نظر بگیریم. تاج گل راهب، پینت و تارگزاک، مقدار زیادی مواد مغذی دارد. با این کار علاوه بر درمان آنفولانزا و سرماخوردگی به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. در ادامه بیشتر بدانید.

نشانه ها و خواصقاصدک

قاصدک منبع ویتامین های A، B، C و D است، علاوه بر این، از نظر مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم و روی بسیار غنی است. این ترکیب غذا را برای افزایش قدرت دفاعی بدن ایده آل می کند.

طبق نظرسنجی انجام شده در چین در سال 2011، خواص درمانی چای این گیاه ثابت شده است که می تواند ویروس آنفولانزا را از بدن ما حذف کند.

علاوه بر این، قاصدک حاوی ترکیبات فنلی، فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و الیگوفروکتان ها است که به عنوان آنتی اکسیدان، ضد التهاب و محافظ کبد عمل می کنند. نیاز:

- 1 قاشق غذاخوری ریشه قاصدک له شده؛

- 200 میلی لیتر آب جوش.

طرز تهیه چای قاصدک

تهیه چای بسیار است ساده و سریع اولین مرحله این است که آب جوش را در ظرفی بریزید و سپس ریشه قاصدک را اضافه کنید. روی ظرف را بپوشانید و اجازه دهید حدود 10 دقیقه دم بکشد.

سپس نوشیدنی را صاف کرده و بگذارید خنک شود. این دمنوش را می توان تا 3 بار در روز مصرف کرد. شایان ذکر است در صورت داشتن مشکلات گوارشی مصرف آن قبل از غذا توصیه می شود.

مراقبت و موارد منع مصرف

قاصدک برای افرادی که دارای انسداد مجاری صفراوی، انسداد روده هستند منع مصرف دارد. ، التهابکیسه صفرا حاد یا وجود زخم معده. علاوه بر این، مصرف در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.

همچنین از مصرف همراه با داروهای حاوی لیتیوم، دیورتیک ها و عوامل کاهش دهنده قند خون خودداری کنید، زیرا قاصدک می تواند اثرات آن را تشدید کند. مراقب مصرف بیش از حد آن باشید، زیرا می تواند واکنش های گوارشی یا آلرژیک ایجاد کند.

چای آناناس

چای پوست آناناس یک نوشیدنی بسیار قوی است، زیرا تمام خواص تغذیه ای را حفظ می کند. میوه. بنابراین، برای درمان کمکی بیماری های مختلف از جمله آنفولانزا عالی است. آن را ببینید.

نشانه ها و خواص آناناس

چای آناناس خوشمزه و عالی برای درمان عفونت های مرتبط با مجاری تنفسی، مانند سرماخوردگی و آنفولانزا است. زیرا این دم کرده به کاهش سرفه کمک می کند و به دلیل خلط آور بودن، خلط را از بین می برد.

علاوه بر این، این میوه دارای خواص ضد التهابی، تسکین گلودرد و مشکلات بینی است. یک واقعیت عجیب این است که پوست آناناس 38 درصد بیشتر از پالپ ویتامین C دارد. به همین دلیل توصیه می شود که چای با پوست میوه تهیه شود.

مواد لازم

چای آناناس با این دستور طعم و عطر خوش طعمی دارد. بررسی کنید:

- 1.5 لیتر آب؛

- پوست آناناس؛

- 5 میخک؛

- 1 چوب دارچین؛

- 10 برگ ازنعناع

طرز تهیه دمنوش آناناس

اولین مرحله برای تهیه این چای این است که آب را در تابه ریخته و آن را به جوش آورید. به محض اینکه جوش آمد، پوست آناناس (که باید از قبل شسته و ضدعفونی شده باشد) را اضافه کنید. سپس میخک و دارچین را اضافه کنید. در آخر نعناع می رود که طراوت به نوشیدنی می بخشد.

در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید مخلوط به مدت حدود 5 دقیقه یا تا زمانی که نعناع پژمرده شود و رنگ آب تغییر کند، بجوشد. سپس فقط صاف کنید. می توان آن را سرد یا گرم سرو کرد.

احتیاط ها و موارد منع مصرف

چای آناناس برای افرادی که از مشکلات معده مانند ورم معده، زخم معده یا رفلاکس رنج می برند، منع مصرف دارد، زیرا این میوه بسیار اسیدی است. کسانی که فشار خون بالایی دارند نیز باید از مصرف این نوشیدنی پرهیز کنند.

علاوه بر این، مصرف آن برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود، زیرا ممکن است در سلامت نوزاد اختلال ایجاد کند و کیفیت شیردهی را مختل کند.

3> از آنجایی که میوه ای با طعم و خواص فوق العاده است، برای جلوگیری از عوارض جانبی مانند ایجاد عدم تحمل غذایی و واکنش های ناخوشایند مانند سوزش سر دل، باید به میزان متعادل مصرف شود.

از فواید آن لذت ببرید. بهترین چای برای آنفولانزا!

چای آنفولانزا یکی از بهترین گزینه ها برای تقویت بدن و خلاص شدن از شر ویروس است. به عنوان یک روش درمانی طبیعی، تزریق بیشتر استدوستانه، علاوه بر داشتن طعم و عطر فوق العاده.

علاوه بر این، این نوشیدنی ها فواید دیگری نیز ارائه می دهند که فراتر از تسکین علائم آنفولانزا است. گیاهان دارویی دارای مواد مغذی و آنتی اکسیدان های متعددی در ترکیب خود هستند که به کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند.

اما هر دمنوش باید با عقل سلیم و اعتدال مصرف شود، زیرا همه موارد منع مصرف دارند که می تواند به بیماران آسیب برساند. بیماری های خاص بنابراین، مهم است که قبل از شروع درمان با پزشک مشورت کنید.

همچنین شایان ذکر است که هیچ چایی جایگزین ارزیابی پزشکی نمی شود. اگر علائم ادامه یافت یا شدیدتر شد، در جستجوی کمک دریغ نکنید.

علاوه بر این، این بیماری بسته به هر ارگانیسمی می تواند سطوح بسیار متفاوتی از شدت داشته باشد. به طور کلی، آنفولانزا به خوبی تکامل می‌یابد و بین 7 تا 10 روز پس از ظهور اولین علائم، خود به خود ناپدید می‌شود. راه های هوایی یکی از علل اصلی آن تماس با ترشحات، عطسه و سرفه بیمار آلوده است. به عنوان مثال، با لمس یک دستگیره در آلوده، می توانیم دست خود را به بینی خود نزدیک کنیم و ورود ویروس را تسهیل کنیم.

علاوه بر این، این پاتوژن می تواند برای مدتی معلق در هوا زنده بماند. به همین دلیل، متخصصان توصیه می‌کنند که همه محیط‌ها تهویه مناسبی داشته باشند تا هوا تبادل و گردش کند.

این پیشنهاد در فصل پاییز و زمستان بسیار مهم است، زیرا همه فضاها را به دلیل سرما بسته می‌گذاریم. نکته اساسی دیگر این است که مکان های شلوغ مانند وسایل حمل و نقل عمومی را به خوبی تهویه کنید تا از "هوای تنفس شده" جلوگیری شود.

خطرات و اقدامات احتیاطی در مورد آنفولانزا

آنفولانزا بیماری است که می تواند هر فرد را متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد. در برخی شرایط، بیماری می‌تواند بدتر شود و به ذات‌الریه تبدیل شود.عوارض و کشنده باشد، به ویژه در میان گروه های در معرض خطر. بررسی کنید کدام افراد بیشتر در معرض ابتلا به یک مورد جدی تر هستند:

- کودکان زیر 5 سال؛

- بزرگسالان بالای 65 سال؛

- زنان باردار و نفاس زنان؛

- افراد با سیستم ایمنی ضعیف؛

- کسانی که بیماری های مزمن مانند آسم، دیابت و بیماری های قلبی، کلیوی و کبدی دارند.

فواید چای برای آنفولانزا

چای های مخصوص آنفولانزا دارای خواص مفید متعددی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند، علاوه بر ترکیبات ضد التهابی و مسکن هایی که علائم ناخوشایند را کاهش می دهند.

به هر حال، بخار حاصل از تزریق، ناراحتی های تنفسی معمولی مانند آبریزش بینی، گرفتگی بینی و خلط را تسکین می دهد و به عنوان نوعی استنشاق عمل می کند. آب موجود در چای نیز به مبارزه با کم آبی بدن کمک می کند.

برخی غذاها در مبارزه با آنفولانزا برجسته هستند. لیمو، سیر، زنجبیل، عسل و اکیناسه دارای ترکیبات طبیعی قدرتمندی هستند که به شما کمک می کند این ویروس را از بین ببرید و روال خود را از سر بگیرید. دستور العمل های معصوم را در زیر بررسی کنید.

چای عسل و لیمو

چای عسل و لیمو یک گزینه فوق العاده برای مبارزه با آنفولانزا است. این به این دلیل است که این نوشیدنی علائم ناخوشایند بیماری را کاهش می دهد و حتی در سردترین روزهای زمستان بدن را گرم می کند. در ادامه بیشتر بدانید

موارد و خواص عسل ولیمو

ترکیب لیمو و عسل این چای را به یک داروی طبیعی عالی برای مقابله با آنفولانزا تبدیل می کند. به این دلیل که این ترکیب گلودرد را تسکین می دهد و احتقان بینی را رفع می کند و تنفس را بهبود می بخشد. لیمو یک مرکبات است که بدن را سم زدایی می کند و ایمنی را تقویت می کند، زیرا منبع پتاسیم است.

همچنین با کاهش علائم خستگی عمل می کند. عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی است. بنابراین، التهاب گلو و ریه ها را کاهش می دهد. یکی دیگر از نکات تضمین شده، خواب آرام شبانه است.

مواد لازم

برای تهیه چای عسل و لیمو به موارد زیر نیاز دارید:

- 1 آب لیمو؛

- 2 قاشق غذاخوری عسل؛

- 1 فنجان (چای) آب جوش.

طرز تهیه چای عسل و لیمو

اولین مرحله در تهیه این چای این است که عسل را به آب در حال جوش اضافه کنید، خوب هم بزنید تا یکدست شود. سپس لیمو را اضافه کرده و بلافاصله بنوشید.

بسیار مهم است که در آخر لیمو را اضافه کنید و بلافاصله دم کرده آن را بنوشید تا از مزایای ویتامین C از بین نرود. برای درمان آنفولانزا توصیه می شود. نوشیدن چای عسل و لیمو تا 3 بار در روز.

موارد احتیاط و موارد منع مصرف

چای عسل و لیمو نیاز به دقت در مصرف دارد. این به این دلیل است که عسل اگر بیش از حد باشد، می تواند به بدن آسیب برساند. علاوه بر این، اگر دیابتی هستید، باید بیشتر مراقب باشید یا حتی از مصرف آن خودداری کنیدغذا.

این نوشیدنی برای نوزادان تا یک سال به دلیل عسل منع مصرف دارد که می تواند باعث مسمومیت شدید شود، زیرا دستگاه گوارش آنها هنوز بسیار نابالغ است. افرادی که از گاستریت رنج می برند نیز باید از مصرف این چای خودداری کنند.

چای زنجبیل، لیمو و بره موم

چای زنجبیل، لیمو و بره موم در موارد آنفولانزا بسیار توصیه می شود، زیرا احتقان بینی را برطرف می کند و سردرد را تسکین می دهد. همه چیز را در مورد این دم کرده در زیر بیابید.

موارد و خواص زنجبیل، لیمو و بره موم

مخلوط زنجبیل، لیمو و بره موم بسیار قدرتمند و سرشار از خواص مفید است. چای تهیه شده با این مواد از احتقان بینی جلوگیری می کند، آبریزش بینی را پایان می دهد و ناراحتی های بدن را کاهش می دهد.

زنجبیل یک ماده غذایی فوق العاده کارآمد در موارد آنفولانزا است زیرا دارای خواص ضد درد، تب بر و ضد باکتری است. علاوه بر این، دم کرده بره موم برای کسانی که از سردردهای مداوم رنج می برند بسیار عالی است، زیرا در مبارزه با سردرد بسیار قوی است و احتمال بازگشت بحران ها را کاهش می دهد.

مواد لازم

مواد لازم برای تهیه چای زنجبیل، لیمو و بره موم عبارتند از:

- 1/2 لیتر آب؛

- پوست نصف یک لیمو؛

- 1 تکه کوچک زنجبیل؛

- 20 قطره عصاره بره موم.

طرز تهیه چای زنجبیل، لیمو و بره موم

لیمو را خوب بشویید، پوست آن را جدا کنیدنصف (از آن قسمت سفید خودداری کنید تا نوشیدنی تلخ نشود) و کنار بگذارید. زنجبیل را نیز پوست بگیرید.

آب، پوست لیمو و زنجبیل را در تابه بریزید و حدود 5 دقیقه بجوشانید. حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 5 دقیقه دیگر دم بکشد. در نهایت عصاره بره موم را اضافه کنید.

احتیاط ها و موارد منع مصرف

در افراد مبتلا به مشکلات قلبی، اختلالات خونریزی و اختلالات مرتبط با تیروئید، چای زنجبیل، لیمو و بره موم باید با احتیاط مصرف شود. علاوه بر این، کسانی که از دیابت و فشار خون بالا رنج می برند، باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند، زیرا خطر بدتر شدن بیماری وجود دارد.

همچنین توصیه می شود افرادی که به هیچ یک از این بیماری ها مبتلا نیستند، چای را در حد اعتدال بنوشند. چون بسیار مقوی است.

چای عسلی شاهی

شاهی اغلب در سالاد مصرف می شود، اما وقتی به صورت چای با عسل تهیه شود، خوشمزه و بسیار قدرتمند است. مبارزه با علائم آنفولانزای ناخوشایند موارد زیر را ببینید.

نشانه ها و خواص عسل و شاهی

عسل و چای شاهی دوتایی عالی برای پایان دادن به ویروس آنفولانزا تشکیل می دهند. این به این دلیل است که اثر آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و ناراحتی ها و علائم تنفسی مانند سرفه، آبریزش بینی و گلودرد را تسکین می دهد.

شاهی منبع ویتامین C است که یک ماده مغذی بسیار مهم برای تقویت سیستم ایمنی است. بهینه سازیدفاعیات بدن علاوه بر این، عسل توانایی کاهش تکثیر عوامل بیماری زا را دارد. مزیت دیگر آن این است که سرشار از پروبیوتیک است.

مواد لازم

تهیه دمنوش شاهی عسلی بسیار ساده است و فقط به 3 ماده نیاز دارد. بررسی کنید:

- 1/2 فنجان (چای) ساقه و برگ شاهی آبی؛

- 1 قاشق غذاخوری عسل؛

- 100 میلی لیتر آب.

طرز تهیه چای عسل با شاهی

اولین قدم این است که آب را به جوش آورید. به محض اینکه جوش آمد، شعله را خاموش کرده و شاهی را اضافه کرده و در تابه را بپوشانید. اجازه دهید حدود 15 دقیقه دم بکشد. سپس فقط صاف کرده و با عسل شیرین کنید. صبر کنید تا خنک شود و از تمام فواید این نوشیدنی بهره مند شوید.

مراقبت و موارد منع مصرف

چای شاهی عسل برای زنان باردار منع مصرف دارد، زیرا احتمال سقط جنین زیاد است.

گروه دیگری که باید از نوشیدن این نوشیدنی خودداری کنند، کودکان زیر 3 سال هستند که ممکن است به بوتولیسم نوزاد مبتلا شوند، یک بیماری بالقوه کشنده ناشی از اسپورهای باکتری کلستریدیوم بوتولینوم، که می تواند در عسل وجود داشته باشد.

علاوه بر این، افراد دیابتی قبل از مصرف نوشیدنی باید با پزشک مشورت کنند، زیرا عسل دارای مقدار قابل توجهی فروکتوز است.

چای سیر

چای سیر یکی از بهترین ها است. درمان های خانگی برای خلاص شدن از شر آنفولانزا بسیاری از مردم با تصور بوی نوشیدنی بینی خود را بالا می برند، امادستور العمل زیر معمولاً همه را خشنود می کند، حتی سخت ترین. ببینید!

نشانه ها و خواص سیر

چای سیر یکی از محبوب ترین درمان های طبیعی برای مبارزه با آنفولانزا است. این امر به این دلیل اتفاق می‌افتد که این غذا دارای چندین خاصیت مفید از جمله اثرات ضد میکروبی، ضد درد و ضد آنفولانزا است، علاوه بر این که یک ضد عفونی‌کننده عالی ریه است.

پتانسیل درمانی آن به درمان گلودرد نیز کمک می‌کند. همچنین دارای خاصیت خلط آور است که به از بین بردن و جلوگیری از تجمع مخاط کمک می کند. علاوه بر این، آلیسین، یک ترکیب قوی در سیر، تولید گلبول های سفید خون را تحریک می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند.

مواد لازم

برای تهیه چای سیر به:

- 3 حبه سیر؛

- 1 قاشق غذاخوری عسل؛

- آب نصف لیمو،

- 1 فنجان (چای) آب.

طرز تهیه چای سیر

تهیه چای بسیار ساده است. ، فقط حبه های سیر را له کنید و همراه با آب داخل تابه بریزید. بگذارید به جوش بیاید و حدود 5 دقیقه بجوشانید. سپس آب لیمو و عسل را اضافه کنید. فوراً گرم مصرف شود تا خواص مفید این نوشیدنی از بین نرود.

موارد احتیاط و موارد منع مصرف

چای سیر برای افرادی که از فشار خون پایین رنج می برند توصیه نمی شود. اقدامات اصلی آن کاهش فشار استشریانی علاوه بر این، بیمارانی که اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته اند یا هر نوع اختلال خونریزی دارند، باید از مصرف این دمنوش خودداری کنند.

نکته دیگری که باید به آن توجه داشت، دوز روزانه است. مانند بسیاری از چای ها، شما باید آن را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند باعث واکنش های معده شود. مبارزه با آنفولانزا، اما بسیار قوی است. به این دلیل که او به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و از عفونت های دستگاه تنفسی مراقبت می کند. در زیر بیشتر بدانید.

نشانه ها و خواص اکالیپتوس

چای اکالیپتوس از آنجایی که سرشار از تانن ها، فلاونوئیدها، آلدئیدها و روغن های فرار است، برای خلاص شدن از شر آنفولانزا عالی است. دارای خواص ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم و ضد میکروبی است. در واقع، یکی از مواد فعال آن، سینئول، به عنوان یک خلط آور قوی عمل می کند، سرفه را تسکین می دهد و به دفع راحتتر خلط کمک می کند.

علاوه بر این، مجاری تنفسی را به طور کلی رفع می کند. ترکیب دیگر ترپینئول، ضد التهاب و ضد درد است. بنابراین باعث کاهش ناراحتی و کاهش التهاب در مجاری تنفسی می شود.

مواد لازم

چای اکالیپتوس بسیار آسان تهیه می شود و فقط به 2 ماده نیاز دارد. بررسی کنید:

- 1 فنجان (چای) آب؛

- 4 گرم برگ خشک اکالیپتوس (حدود 1 قاشق غذاخوری).

طرز تهیه چای در