எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் மற்றும் அது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது பற்றிய பொதுவான கருத்தாய்வுகள்

தேநீர் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பானங்கள் என்று அறியப்படுகிறது. உதாரணமாக, எலுமிச்சை தைலம் தேநீரில் தளர்வு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன, கவலை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள் போன்ற பிரச்சனைகளை குணப்படுத்த சிறந்தவை.

மெலிசா என்றும் அழைக்கப்படும் எலுமிச்சை தைலம், தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அமைதியான கலவைகள் நிறைந்த வாழ்க்கை மற்றும் தூக்கம். இதை உட்கொள்ள, தேநீர் மிகவும் பிரபலமான வழி, ஆனால் இந்த தாவரத்தை பழச்சாறுகள், இனிப்புகள் மற்றும் இயற்கை மாத்திரைகளிலும் பயன்படுத்தலாம்.

எலுமிச்சை தைலம் தேநீரைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாகப் புரிந்துகொண்டு பரிமாற விரும்பினால், வாசிப்பைப் பார்க்கவும். கீழே மற்றும் பானத்தின் தரத்தை பார்த்து ஆச்சரியப்படுங்கள்!

எலுமிச்சை தைலம், பண்புகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு

உடல்நல பிரச்சனைகளை தீர்க்க, எலுமிச்சை தைலம் நம்பமுடியாத பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் . இந்த ஆலை மருத்துவப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் அதன் கலவையில் கால்சியம், தாமிரம், இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன.

தாதுக்களின் உதவியுடன், எலுமிச்சை தைலம் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, திரவத்தைத் தக்கவைத்து, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் தீர்க்கிறது. செரிமான பிரச்சனைகள். கூடுதலாக, ஆக்ஸிஜனேற்ற காரணி உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.

நுகர்வு பற்றி, எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் எடுக்கப்பட வேண்டும்.எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் சூடான நீரில் அவற்றை கொதிக்கவும்;

- கடாயில், குடிநீரைக் கொதிக்கவைத்து, செடியைச் சேர்க்கவும், குறிப்பாக புதியது;

- 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.

பின், எலுமிச்சைத் தைலத்தை வடிகட்டி, சூடான தேநீரைக் குடிக்கவும். தினமும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் குடிக்கவும், ஆனால் தூக்கம் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் பலன்களை அனுபவிக்கவும்: தளர்வு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு மற்றும் பல.

புதினாவுடன் எலுமிச்சை தைலம்

எலுமிச்சை தைலம் தேநீரில் புத்துணர்ச்சியை சேர்க்க விரும்பினால், புதினா இலைகளைச் சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது. எலுமிச்சை தைலத்தின் நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, புதினா காய்ச்சலைத் தடுக்கிறது, இது நாசி மற்றும் செரிமான நீக்கியாகும். இதை எப்படி செய்வது என்று பாருங்கள்:

- புதினா மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் இலைகளை ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்;

- கொதித்து, தீயை அணைக்கும்போது, ​​செடிகளை வடிகட்டவும். (பலர் இலைகளை மீண்டும் பயன்படுத்துகிறார்கள், குறிப்பாக அவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம்).

பின், நீங்கள் விரும்பினால், அதை குளிர்விக்கவும், தேநீரை இனிமையாக்க வேண்டாம், இதனால் சர்க்கரை நன்மைகளில் தலையிடாது. விருப்பம் இருந்தால், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து உடனடியாக பரிமாறவும்.

இஞ்சியுடன் எலுமிச்சை டீ

லெமன்கிராஸ் டீயில் இன்னும் சிறந்த நன்மைகளையும் சுவைகளையும் சேர்க்க, இஞ்சியை எப்படி சேர்ப்பது? குமட்டல், மோசமான செரிமானம், நெஞ்செரிச்சல், இருமல் மற்றும் பலவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவும் இரத்தக் கொதிப்புப் பண்புகளைக் கொண்ட இஞ்சி ஒரு வேர் ஆகும்.

நீங்கள் இரைப்பை குடல் அமைப்பைத் தளர்த்த விரும்பினால், எலுமிச்சை தைலம்இஞ்சி ஒரு சிறந்த வழி.

- கெட்டிலில் தண்ணீரை சூடாக்கி எலுமிச்சை தைலம் இலைகளை சேர்க்கவும்;

- பிறகு இஞ்சி துண்டுகளை வெட்டி தேநீர் பாத்திரத்தில் அல்லது பாத்திரத்தில் வைக்கவும்;

- 3 முதல் 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தலை விட்டுவிட்டு குடிக்கவும்.

தினமும் இஞ்சியுடன் எலுமிச்சை தைலம் டீயை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் நன்மைகளுக்கு தயார் செய்யவும்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் எலுமிச்சை தைலம்

இருமல், தொண்டை வலி, மூக்கில் நீர் வடிதல் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற அறிகுறிகளை எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கலந்த லெமன் தைலம் டீ மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். கடந்த சில நாட்களாக உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் லெமன் தைலம் தேநீரின் மாறுபாடு மேம்படும் எலுமிச்சையுடன் தேன், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றின் ஆதாரங்கள். இந்த கலவைகள் அனைத்தும் சேர்ந்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலிமையாக்கும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆகும்.

- தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து எலுமிச்சை தைலம் சேர்க்கவும்;

- இரண்டு எலுமிச்சை துண்டுகள் சேர்க்கவும்;

- குவளையில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்க்கவும்.

தேநீர் சூடாக இருக்கும்போதே அருந்துங்கள் மற்றும் சிறந்த விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்.

உங்களுக்கு தெரிந்தால் எலுமிச்சை தைலம் தேநீருக்கு என்ன பயன்படுத்தப்படுகிறது, நான் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு பல மதிப்புமிக்க நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு மருத்துவ தாவரமாக, எலுமிச்சை தைலம் தேநீர், பழச்சாறுகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் மூலம் நல்வாழ்வைக் கொண்டுவரும். இருப்பினும், இது முக்கியமானதுஎப்பொழுதும் அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான அனைத்தும் நல்லதல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பக்க விளைவுகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, தூக்கம். நீங்கள் தூக்கக் கோளாறுகள் உள்ளவராக இருந்தால், எலுமிச்சை தைலம் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம் மற்றும் தூக்கமின்மையைக் குறைக்கலாம், ஆனால் முக்கிய உதவி மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் மூலம் இருக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், எலுமிச்சை தைலத்தின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும். ஒரு நாள் தேநீர். எனவே, மருத்துவ மூலிகைகளின் பிரபஞ்சத்தில் மூழ்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, எலுமிச்சை தைலம் உங்களுக்கு எவ்வாறு நன்மை பயக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்!

எலுமிச்சை தைலம்

எலுமிச்சை தைலம், அல்லது மெலிசா, தேநீர், நறுமணம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களிலும் கூட உலகில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும். வாசனை திரவியங்கள். அதன் மறக்கமுடியாத வாசனை மற்றும் அமைதியான மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், இது பல செயல்பாடுகளை கொண்ட இடத்தை வெற்றி கொள்கிறது.

புதினாவை அதன் வடிவத்தில் நினைவூட்டுகிறது, எலுமிச்சை தைலம் ஆசிய தோற்றம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவை கொண்டது, ஆனால் இது மற்றவற்றை விட அமைதியானது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் கொண்டது. மூலிகைகள்.

தேநீர் பொதுவாக குளிர் நாட்களில் எடுக்கப்படும் சூடான பானங்கள் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம், உதாரணமாக, தூக்கமின்மையை குறைக்கிறது மற்றும் தசைகள் மற்றும் தோலை தளர்த்துகிறது. எனவே, இது ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் மற்றும் அரோமாதெரபி லோஷனாகவும், மனநிலையை அமைதிப்படுத்தவும், இதனால் கவலையைப் போக்கவும் பயன்படுத்தலாம்.

எலுமிச்சை தைலத்தின் பண்புகள்

எலுமிச்சை தைலத்தின் நன்மைகள்: தூக்கமின்மையைப் போக்குதல், குமட்டல் மற்றும் அஜீரணத்திற்கு உதவுதல், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், தாதுக்கள் போன்ற நேர்மறையான விளைவுகளை எளிதாக்கும் பண்புகள் உள்ளன. கால்சியம், இரும்பு, தாமிரம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மாங்கனீசு.

இந்த கலவையில் இருக்கும் இந்த பொருட்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தையும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பலப்படுத்துகிறது, இது எலுமிச்சை தைலத்தின் நல்ல எதிர்விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சளியை எளிதில் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. மேலும், பண்புகள்எலுமிச்சை தைலத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி மற்றும் ஈ நல்ல அளவில் உள்ளது, இதனால் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது, செரிமானத்தை தூண்டுகிறது.

மூலிகையின் இலைகளால், ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்பு தீவிரமடைந்து உதவுகிறது. கனமான மற்றும் உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைச் சுத்தப்படுத்துதல், நச்சு நீக்கியாகச் செயல்படுவது மற்றும் நச்சு நீக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலுமிச்சை தைலத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு

எலுமிச்சை தைலத்தை ஆரோக்கியமான முறையில் உட்கொள்ள, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் வழக்கமாக தேநீர் குடித்தால், நன்மைகள் தோன்றும், ஆனால் எதையும் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதை புரிந்துகொள்வது சுவாரஸ்யமானது. தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுவதால், தூக்கமின்மை மற்றும் தசை தளர்வுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், எலுமிச்சை தைலத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

மேலும், நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தூக்க மாத்திரைகளை உட்கொள்பவராக இருந்தால், அதைக் குறைப்பது நல்லது. அளவு அல்லது பொதுவாக எலுமிச்சை தைலம் எடுக்க வேண்டாம். அன்றாட வாழ்வில் சோர்வு மற்றும் அமைதியான உள்ளுணர்வைக் கவனியுங்கள், நீங்கள் தேநீர் அருந்த வேண்டுமா என்று பார்க்கவும்.

எலுமிச்சை தைலத்தை யார் உட்கொள்ளக் கூடாது?

இதுவரை, எலுமிச்சை தைலம் தேநீருக்கு எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லை, ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், குறிப்பாக தைராய்டு மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு, தேநீரைக் குடிப்பதும், எலுமிச்சை தைலத்தை சிறிய அளவில் பயன்படுத்துவதும் சிறந்தது.

மேலும், கர்ப்பிணி மற்றும் பிரசவித்த பெண்களும் எலுமிச்சையின் நுகர்வுகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கான வழிகாட்டுதலை தங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும். தைலம்.

எலுமிச்சை தைலம் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நன்மைகள்

நீங்கள் தேநீர் அருந்தும் ரசிகராக இருந்தால், எலுமிச்சை தைலம் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று நீங்கள் ஏற்கனவே யோசித்திருக்க வேண்டும். தேநீரின் நன்மைகள் எலுமிச்சை தைலம். ஆசியாவைச் சேர்ந்த மருத்துவ தாவரமாகக் கருதப்படும் எலுமிச்சைத் தைலம், மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் மற்றவற்றிலிருந்து தனித்து நிற்கிறது.

எலுமிச்சை தைலத்தின் சிறந்த நன்மை தூக்கத்தின் அளவை மேம்படுத்துவதாகும், எனவே இது பொதுவாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. தூங்குவதற்கு படுக்கை நேரத்தில். ஆனால் அவர் மட்டும் அல்ல, ஏனெனில் தாவரத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நச்சுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும், குடல் வாயுவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் வயிற்று வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

இருப்பினும், எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் PMS இன் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது மற்றும் , ஓய்வெடுக்கும் பொருட்களுடன் , பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்து போராடுகிறது மற்றும் அல்சைமர் சிகிச்சையில் கூட உதவுகிறது. இந்த நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, கீழே உள்ள கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

போதைப்பொருள் விளைவு

ஆரோக்கியமான நபராக மாற, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் உங்கள் போதைப்பொருளில் இருந்து உங்களை நீங்களே நச்சுத்தன்மையாக்க வேண்டும். உடல், போன்றவை: பல பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், சர்க்கரைகள், ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட்டுகள். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மருத்துவ தாவரமான எலுமிச்சை தைலத்தைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம்.

உடன்டீடாக்ஸ் விளைவு, எலுமிச்சை தைலம் கெட்ட பொருட்களை சுத்தம் செய்து உடலை இலகுவாக்கும். எனவே, அவர்களின் தோற்றத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட பலர் பொதுவாக கனமான மற்றும் கலோரி உணவுக்குப் பிறகு தேநீர் குடிக்கிறார்கள். மேலும், சீரான மற்றும் சுவையான உணவை விரும்புவோருக்கு எலுமிச்சை தைலம் ஒரு நல்ல தேர்வாகும், ஏனெனில் தேநீர் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும், இனிமையான சுவையுடனும் இருக்கும்.

தலைவலி நிவாரணம்

தலைவலியால் அவதிப்பட்டால் , எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் குடிப்பது கிட்டத்தட்ட உடனடி நிவாரணமாக இருக்கும். இந்த ஆலை மருத்துவ குணம் கொண்டது மற்றும் ரோஸ்மரினிக் அமிலம் போன்ற குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அமிலம் ஒரு வலி நிவாரணியாக இருப்பதால், மனதை ரிலாக்ஸ் செய்து, பதற்றத்தை விடுவித்து, பதட்டமாக இருக்கும் இரத்த நாளங்களை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கும்.

எனவே, மன அழுத்தம் காரணமாக தலைவலி ஏற்பட்டால், எலுமிச்சை பழத்தை தயார் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. எலுமிச்சை தைலத்திற்குப் பிறகு மனநிலையை அமைதிப்படுத்தவும், அமைதியான காலகட்டத்தை அனுபவிக்கவும் தைலம் தேநீர் மாதவிடாய் முன் பக்க விளைவுகள். பிடிப்புகளை எதிர்த்துப் போராடவும் குறைக்கவும், எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் சாப்பிடுவது எப்படி?

மருந்தாகக் கருதப்படும் எலுமிச்சை தைலம், அதன் கலவையில் ரோஸ்மரினிக் அமிலம் உள்ளது மற்றும் பதட்டத்தைத் தளர்த்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, எலுமிச்சை தைலத்தின் பண்புகள் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தியான காபாவின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கும்.இது ஒரு நல்ல மனநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது.

PMS சவாலானதாக இருக்கலாம், கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் எலுமிச்சை தைலம் பல்வேறு அறிகுறிகளை எளிதாக்குகிறது மற்றும் விடுவிக்கிறது.

இது தூக்கத்தின் அளவை மேம்படுத்துகிறது

அமைதியின்மை மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் அதன் அமைதியான விளைவுடன் இரவின் அளவையும் தரத்தையும் மேம்படுத்தும். உதாரணமாக, ரோஸ்மரினிக் அமிலம் எலுமிச்சை தைலத்தின் கலவையில் உள்ள ஒரு கூறு ஆகும், இது மயக்கம் மற்றும் நிதானமான விளைவுகளைத் தருகிறது.

அதனால்தான் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராட இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். பின்னர், எலுமிச்சை தைலம் தேநீரின் நன்மைகளை அனுபவித்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, தனியாக அல்லது வலேரியன் சேர்த்து, 15 நாட்களுக்கு செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். தூக்கத்தின் தரத்தில் வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது

எலுமிச்சை தைலம் தேநீரின் நன்மைகளில் ஒன்று பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்கும் சாத்தியம். ரோஸ்மரினிக் அமிலம் மற்றும் காஃபிக் அமிலம் போன்ற எலுமிச்சைத் தைலத்தின் பினாலிக் கலவைகள் பூஞ்சைகளைச் சமாளிக்கும் மற்றும் எதிர்த்துப் போராடும் திறன் கொண்டவை.

எலுமிச்சை தைலம் மூலம் பூஞ்சை வெளியேற்றப்படுவதற்கான சிறந்த உதாரணம் Candida sp, தோல் பூஞ்சை ஆகும். எலுமிச்சை தைலம் தேநீரை தவறாமல் தினமும் குடிப்பதன் மூலம், இந்த உயிரினங்களின் விளைவுகளை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

பாக்டீரியாவைப் பொறுத்தவரை, எலுமிச்சை தைலத்துடன் போராடக்கூடிய ஒன்று சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா ஆகும், இது போன்ற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு முக்கிய காரணமாகும். நுரையீரல், காது மற்றும் சிறுநீர் தொற்று.

சளி புண்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

எலுமிச்சை தைலம் தேநீரின் மற்றொரு முக்கியமான மற்றும் சிறிய கருத்துள்ள நன்மை சளி புண்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் ஆகும்.

ரோஸ்மரினிக் மற்றும் ஃபெலூரிக் அமிலங்கள் போன்ற தாவரத்தின் பண்புகளை மருத்துவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆய்வுகள் உள்ளன. மற்றும் காஃபின், குளிர் புண் வைரஸ் போராட. எலுமிச்சை தைலம் தளர்வதன் மூலம், உதடுகள் மரத்துப்போய் மேம்படலாம்.

கூச்ச உணர்வு, வீக்கம், கூச்ச உணர்வு மற்றும் கூர்மையான வலி போன்ற அறிகுறிகளை எலுமிச்சை தைலம் களிம்புகள் மூலம் எளிதாகப் போக்கலாம். மருத்துவ தேநீர். எலுமிச்சை தைலம் சாற்றுடன் உதட்டுச்சாயங்களைப் பயன்படுத்துவதும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.

குடல் வாயுவை எதிர்த்துப் போராடுவது

எலுமிச்சை தைலம் குடல் வாயுவை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்த மருத்துவத் தாவரமாகும், மேலும் வயிற்று வலி, அஜீரணம் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். , வாந்தி, ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் குமட்டல்.

எலுமிச்சை தைலத்தின் கலவையில் ரோஸ்மரினிக் அமிலம், சிட்ரல் மற்றும் ஜெரானியால், அனைத்து அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற கூறுகள், குடலில் இருந்து வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கும், குறைவான அசௌகரியமான நாளிலிருந்து வெளியேறுவதற்கும் சிறந்தது. நாளுக்கு நாள்.

அப்படியானால் எலுமிச்சை தைலம் டீயை தவறாமல் குடிப்பது எப்படி? சூடான நீரில் இலைகளை தயார் செய்து, மூடி, நுகரப்படும் வரை சில நிமிடங்கள் நிற்கவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 4 முறை வரை குடிக்கவும்மன அழுத்தம் மற்றும் தினசரி ஏற்றத்தாழ்வு சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதை எப்படி எதிர்த்துப் போராடுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எலுமிச்சை தைலம் டீயை எப்படி முயற்சிப்பது? எலுமிச்சை தைலம், ரோஸ்மரினிக் அமிலம் போன்ற அதன் நிதானமான மற்றும் தூக்கக் கூறுகளால் கவலையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, உடலுக்கு நல்வாழ்வையும் அமைதியையும் தருகிறது.

இவ்வாறு, எலுமிச்சை தைலம் செடியின் இலைகளைக் கொண்டு தினமும் எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் தயாரிக்கவும். மற்றும் பதட்டம், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் குறைவதை உணருங்கள். 2 முதல் 4 முறை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் பதட்டத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளில், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

நீங்கள் இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் குடல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால். நோய்க்குறி, எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் பிரச்சனைகளை எதிர்த்து மற்றும் அசௌகரியத்தை எளிதாக்கும். சிட்ரல், ரோஸ்மரினிக் அமிலம் மற்றும் ஜெரானியோல் போன்ற பொருட்களுடன், எலுமிச்சை தைலம் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளில் காணப்படும் வாயுக்களை அகற்றி வலியைக் குறைக்கிறது.

உணர்வு தளர்வு மற்றும் அமைதியானது, அமைதி மற்றும் அறிகுறிகள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. . நிலைமையை மேம்படுத்த, 3 முதல் 4 கப் எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் அருந்தவும் மற்றும் வயிற்றை மேம்படுத்த இலைகளை நன்கு பயன்படுத்தவும்.

அல்சைமர் சிகிச்சையில் உதவி

அல்சைமர் என்பது மூளையின் சிதைவு நோயாகும். இது வயதானவர்களை பாதிக்கிறது மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு, டிமென்ஷியா, பேச்சு சிரமம் போன்ற தீவிர அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. மீள முடியாத தீமையாகக் கருதப்படும் சிகிச்சைஅதை எலுமிச்சை தைலத்தின் உதவியுடன் செய்யலாம்.

அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு பயனளிக்கும் பண்புகளுடன், எலுமிச்சை தைலம் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் மன தெளிவை அதிகரிக்கும். தாவரம் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும் என்பதால், இலைகளை கொதிக்க வைப்பது மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு நல்ல ஆலோசனையாகும்.

இவ்வாறு வயதானவர்கள் எலுமிச்சை தைலம் டீ குடித்தால், அல்சைமர் நோய் முற்றிலும் நீங்காது, ஆனால் அறிகுறிகளில் இருந்து விடுபடலாம். ஒரு நடைமுறை மற்றும் பயனுள்ள வழி.

வெவ்வேறு எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் ரெசிபிகள்

இப்போது எலுமிச்சை தைலம் தேநீரின் பண்புகள் பற்றி நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் அறிந்திருக்கிறீர்கள், வெவ்வேறு சமையல் குறிப்புகளையும் அவற்றின் நன்மைகளையும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்காக. முதலில், தேநீர் அருந்தும்போது ஒரு சீரான தன்மையைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் தினமும் செய்தால், நேர்மறையான விளைவுகள் விரைவாகவும் எளிமையாகவும் தோன்றும்.

நீங்கள் எலுமிச்சை தைலம் டீ குடிக்கப் பழகி இருந்தால், இதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இன்னும் பெரிய நன்மைகளைச் சேர்க்கும் மாறுபாடுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, புதினா மற்றும் இஞ்சி, எலுமிச்சை மற்றும் தேன் கொண்ட எலுமிச்சை தைலம் போன்றது. கீழே உள்ள பல்வேறு லெமன்கிராஸ் டீ ரெசிபிகளைக் கண்டறிந்து, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அதை கீழே பாருங்கள்.

எலுமிச்சை தைலம் தேநீர்

சுவையானது, ஆரோக்கியம் மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கு நன்மை பயக்கும், எலுமிச்சை தைலம் தேநீர் மக்களால் நன்கு அறியப்பட்ட ஒன்றாகும் மற்றும் வேறுபட்ட முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அவ்வாறு செய்ய, படிப்படியாகப் பின்பற்றவும்.

- இலிருந்து இலைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்