Општа разматрања о главобољама

Главобоље су део живота људи, тако да на крају не придају велики значај овом проблему, једноставно зато што га сматрају уобичајеним. Међутим, главобоље могу бити индикација озбиљнијег здравственог проблема, који чак може да узнемири и ограничи појединца.

Постоји неколико врста главобоља, неке су озбиљније, а друге мање. Међутим, у зависности од њених карактеристика, она може указивати на озбиљније болести. Стога је важно да будете свесни и да не занемарите главобоље које осећате, јер то може бити упозорење вашег тела на већи проблем.

У наставку погледајте различите врсте и узроке главобоље главобоље!

Главобоља, примарни бол и секундарни бол

Иако су главобоље веома честе у свакодневном животу људи, толико да им на крају не придају важност, оне могу указивати да је озбиљнији проблем који се јављају у телу појединца. Сазнајте више у следећим темама!

Шта је главобоља

Уопштено говорећи, главобоља може да утиче на све делове главе, тако да се може десити и на једној и на другој страни, или чак на обе . Поред тога, постоје неке врсте главобоља, које се могу манифестовати различитим симптомима, као што су екстремни бол илиможе указивати на нешто озбиљније, као што је анеуризма, на пример. Ако сте у недоумици, обратите се лекару.

Мириси

Јаки мириси такође могу изазвати главобољу, и то је научно доказано. Генерално, људи добијају главобољу када су дуго изложени интензивним мирисима, као што су бензин, цигарете, јаки парфеми или чак растварачи.

Из тог разлога, важно је избегавати прекомерно излагање овим јаким мирисима . Ако то није могуће, можете користити неку опрему која спречава присуство ових мириса, као што је маска, на пример.

Држање

Свакодневни живот у коме особа проводи дан у лоше држање може изазвати главобољу. То је због чињенице да кичмени нерви на крају буду компримовани, а ова компресија може зрачити у главу, узрокујући бол од напетости. Када особа има проблеме као што су кљун папагаја или кила, главобоља постаје хронична.

Остеопороза је такође фактор који изазива хроничну главобољу. Стога, ако не желите да патите од проблема у вези са лошим држањем или трајним главобољама, покушајте да исправите своје држање, било на послу или код куће, имајте то на уму.

Фактори животне средине

Неки услови околине доводе до дехидрације тела, а то је један од факторапокретачи главобоље. Улазак и излазак калијума и натријума из ћелија може довести до дехидрације и последично главобоље. Ово се дешава због топлоте, влаге, притиска, па чак и загађења ваздуха.

Када се особа налази на месту са овим условима, почетак главобоље постаје погоднији. Стога, оно што треба да урадите је да покушате да се хидрирате што је више могуће и избегавате боравак у срединама са високим садржајем загађујућих материја.

Када треба да бринем због главобоље?

Кроз овај чланак можете сазнати о факторима који изазивају главобољу, схватићете да постоје неке врсте главобоља, које се класификују према интензитету бола. Успео је да открије главне симптоме, третмане, као и узроке главобоље.

Међутим, морате бити веома пажљиви на појаву главобоље, јер у зависности од учесталости појављивања може бити знак озбиљније болести. Од тренутка када се главобоља манифестује три дана заредом или престане у року од недељу дана, посетите лекара.

У зависности од симптома који се манифестују овом главобољом, она се може сматрати благом или тешком, па чак и да се прошири на друге чланове тела, као што је врат, на пример. Главобоља се може манифестовати на различите начине и у већини случајева једноставно нестаје.

Примарне главобоље

Примарне главобоље нису последица неке друге болести. Ова врста главобоље је узрокована осетљивошћу на бол у неком делу главе или хиперактивношћу. Главни фактори одговорни за појаву главобоље су контракција нерава или крвних судова присутних у лобањи, поред промена у хемијској активности мозга и контракције мишића главе.

Примарни. главобоље су две, мигрена и главобоља. Имају различите карактеристике и немају заједничко трајање за све случајеве. Примарне главобоље могу бити и знак неке друге болести.

Секундарне главобоље

За разлику од примарних, секундарне главобоље су симптом одређене болести. Другим речима, то значи да у зависности од тежине патологије, неколико случајева може да је изазове, као што су дехидрација, грип, мамурлук, проблеми са зубима, упала плућа, између осталог.

Секундарна главобоља је такође способан забити узрокована нежељеним ефектима одређеног лека, поред тога што може настати и због злоупотребе лекова, као што је прекомерна конзумација, на пример.

Примарне главобоље и како их лечити

Примарне главобоље се лакше носе, чак и зато што су мање јаке. Међутим, није зато што нуде мањи ризик да их треба оставити по страни, без бриге о себи када се појаве. У наставку сазнајте како да их лечите!

Тензиона главобоља и њени симптоми

Тензиона главобоља је узрокована укоченошћу мишића врата, леђа или чак и длакавог власишта. То може бити узроковано неким факторима као што су лоше држање, стрес, анксиозност или лош квалитет сна. Генерално, ова врста главобоље представља благи до умерени бол.

Поред тога, појединац може такође осетити одређени притисак на главу, са обе стране. Бол се такође може појавити у задњем делу врата или чела. Још један симптом који се појављује у случајевима тензионих главобоља је осетљивост на светлост, а такође и на буку.

Како лечити тензијске главобоље

Лечење тензионих главобоља састоји се од покушаја да се опустите масажом главе, нпр. као и туширање или обављање неке активности. Ако то не успе, особа која јестеоболели од ових болова могу да прибегну употреби лекова, као што је парацетамол, на пример.

Поред парацетамола, постоје и други лекови који се могу конзумирати у случајевима тензионе главобоље, као што је нпр. аспирин, ибупрофен или неки други аналгетички лек. Међутим, важно је да се консултујете са својим фармацеутом пре него што узмете било који лек.

Мигрена и њени симптоми

Главобоља се може сматрати мигреном када је интензивна и пулсирајућа, поред тога што је обично праћена мучнина, повраћање, вртоглавица и такође осетљивост на сунчеву светлост. Мигрене обично имају умерени до озбиљан степен интензитета и могу да трају кратко време, па чак и сате или дане.

Уопштено говорећи, мигрене погађају само једну страну главе, а симптоми могу да нестану остављајући пацијент није у стању да обавља неке задатке. Мигрене су такође штетне за вид.

Како лечити мигрене

Мигрене се лече лековима, тачније аналгетицима, а такође и антиинфламаторима, као што су парацетамол, ибупрофен или аспирин. Ови лекови помажу у ублажавању болова код неких људи. Такође постоје различити лекови који сужавају крвне судове.

Ово сужавање изазива тренутну инхибицију бола. лековимакоји изазивају овај ефекат у телу су Зомиг, Нарамиг или Сумак. Антиеметици су добра опција за људе који пате од мучнине.

Главобоља повезана са синуситисом

Синуситис се може дефинисати као упала синуса, која обично изазива главобољу или на лицу. Ови болови се појачавају када особа спусти главу или легне.

Поред главобоље узрокованих синуситисом, могу се испољити и други симптоми. Међу њима се могу навести симптоми као што су бол око носа и очију, као и кашаљ, грозница, лош задах, као и зачепљеност носа.

Како лечити главобољу у вези са синуситисом

Када је главобоља последица синуситиса, треба је лечити употребом антихистаминика као што су, на пример, лоратадин или цетиризин. Деконгестиви као што су фенилефрин и аналгетици као што је парацетамол такође су ефикасни у лечењу главобоље изазваних синуситисом.

У случајевима када дође до инфекције, најбоље је да се одлучите за антибиотик, увек водећи рачуна о томе. узмите у обзир упутства специјализованог стручњака, иначе бисте могли да погоршате своје стање.

Главобоља таласа (кластер главобоља)

Клустер главобоља је ретка болест. Карактерише га интензивна главобоља, чак и јачанего мигрена, која погађа само један део лица и једно око. Поред тога, ови болови се најчешће јављају током сати спавања, што доводи до тога да особа не може добро да спава.

У случајевима кластер главобоље, бол је прилично интензиван и често се јавља током дана. Осим тога, људи који имају ову врсту главобоље доживљавају нападе цурења из носа, поред тога што имају сузење очију и отицање очних капака.

Како лечити таласне главобоље

Главобоља кластера је болест који нема лек, а постоји и фактор који отежава ситуацију људи са овом врстом главобоље: третмани се не показују ефикасним, нити решавају кризе, само смањују симптоме или њихово трајање. Генерално, лекови који се користе у лечењу кластер главобоље су антиинфламаторни.

Маска са кисеоником се такође користи за ублажавање симптома у временима кризе. Међу факторе који изазивају кластер главобоље могуће је укључити и хормонске промене, хипертензију или чак неку повреду главе.

Које су главне разлике између уобичајене главобоље и мигрене?

Постоје разлике између уобичајених или тензионих главобоља и мигрене. Уобичајене главобоље су обично благе до умерене јачине. болможе се јавити у свим деловима главе, дајући одређени осећај да је нешто тешко на њој или чак да је ваша глава притиснута.

У случају уобичајене главобоље, узмите аналгетик или се одморите. док.мало већ ублажава симптоме. Што се тиче мигрене, она има већи степен интензитета, од средњег до јаког, и увек је праћена симптомима као што су: губитак апетита, мучнина, повраћање, вртоглавица, осећај неуравнотежености, између осталог.

Окидачи мигрене

Постоје неке околности, навике или праксе које могу изазвати мигрену. Зову се „окидачи“ јер се мигрене у већини случајева јављају због ових ствари. Међу њима су: умор, стрес, лош квалитет сна, пролазак кроз дуге периоде поста, конзумирање алкохола, између осталог.

Још један фактор који може изазвати мигрене су климатске варијације, па људи који живе у местима где клима има тенденцију да много варира, на крају више пате од мигрена.

Најчешћи узроци секундарних главобоља

Мигрене имају степен више бола него обично. Обично су праћене другим болестима, а могу бити узроковане бројним факторима. Детаљније погледајте сваку од њих!

Лоша исхрана

Лоше навике у исхрани иликонзумирање одређене хране може изазвати секундарне главобоље. То је због чињенице да неке намирнице имају супстанце које погодују болу. Међу њима су кафа, соја сос, чоколада, црни лук, бели лук, па чак и агруми.

Још један одлучујући фактор за појаву главобоље је храна која се конзумира хладна. Они могу сузити крвне судове, изазивајући главобољу. Међу намирницама које то могу изазвати су хладна пића и сладолед. Провођење дужег времена без јела такође изазива главобоље, због високог ослобађања адреналина.

Лош квалитет сна

Лош квалитет сна је такође одлучујући фактор за појаву главобоље секундарних главобоља, првенствено због чињенице да нерегулисан сан изазива стрес, који је један од индиректних узрока главобоље. Да не помињемо чињеницу да недовољно спавање или недовољно спавање од препоручених осам сати нарушавају производњу мелатонина.

Мелатонин је хормон који производи тело чија је функција синтеза природних лекова против болова, тј. од суштинског је значаја избегавање главобоље.

Стрес

Стрес се такође може уврстити као један од фактора који изазивају секундарне главобоље, и то због чињенице да ослобађа адреналин. Уз то долази и кортизол, којитакође је извор вазоконстрикције, а то изазива главобољу. Као резултат тога, људи који имају стресну рутину могу патити од понављајућих болова.

То чини неопходном промену свакодневних радних активности или чак у породичном или друштвеном контексту, како би се смањио стрес, а самим тим и главобоље.

Седећи начин живота

Претерани физички напори могу бити окидач за главобољу, али и супротно може изазвати главобољу. Седећи начин живота је фактор који доприноси овој ситуацији због чињенице да физичке вежбе помажу у процесу вазодилатације, што спречава главобољу. У случају седентарног начина живота, ова вазодилатација се не јавља.

Као резултат тога, седентарни начин живота доводи до главобоље. Међутим, након сазнања о томе, не би требало ни на који начин да практикујете физичке вежбе, потребно је да их радите уравнотежено.

Прекомерни напор

Претерана физичка активност је такође фактор главобоље Окидач. Због тога неке вежбе које захтевају велики физички напор, на крају изазивају главобоље, међу њима су спортске активности, теретана, посао или чак сексуална пракса.

Важно је остати у узбуна, јер појава главобоље услед практиковања активности