두통에 대한 일반적인 고려사항

두통은 사람들의 삶의 일부이기 때문에 단순히 흔하다고 생각하기 때문에 이 문제를 그다지 중요하게 생각하지 않게 됩니다. 그러나 두통은 더 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으며, 이는 개인을 괴롭히고 제한할 수도 있습니다.

두통에는 여러 유형이 있으며 일부는 더 심각하고 다른 일부는 덜 심각합니다. 그러나 그녀의 특성에 따라 그녀는 더 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 따라서 더 큰 문제에 대한 신체의 경고일 수 있으므로 자신이 느끼는 두통을 무시하지 말고 인식하는 것이 중요합니다.

두통 두통의 다양한 유형과 원인을 아래에서 확인하십시오!

두통, 일차통증 및 이차통증

두통은 사람들의 일상생활에서 매우 흔한 일이지만, 결국에는 그것을 중요하게 여기지 않을 정도로 더 심각한 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 개인의 신체에서 발생합니다. 다음 항목에서 자세히 알아보십시오!

두통이란 무엇입니까?

일반적으로 두통은 머리의 모든 영역에 영향을 미칠 수 있으므로 한 쪽 또는 다른 쪽 또는 양쪽 모두에서 발생할 수 있습니다. . 또한 극심한 통증이나예를 들어 동맥류와 같이 더 심각한 것을 나타낼 수 있습니다. 의심스러운 경우 의사와 상담하십시오.

냄새

강한 냄새도 두통을 유발할 수 있으며 이는 과학적으로 입증되었습니다. 일반적으로 사람들은 휘발유, 담배, 강한 향수 또는 용제와 같은 강한 냄새에 장시간 노출될 때 두통을 앓게 됩니다.

이러한 강한 냄새에 과도하게 노출되지 않도록 하는 것이 중요합니다. . 이것이 가능하지 않은 경우 마스크와 같이 이러한 냄새의 존재를 억제하는 일부 장비를 사용할 수 있습니다.

자세

사람이 하루를 보내는 일상 나쁜 자세는 두통을 유발할 수 있습니다. 이것은 척추 신경이 압축되고 이 압축이 머리로 방사되어 긴장성 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 앵무새 부리나 탈장과 같은 문제가 있을 때 두통은 결국 만성이 됩니다.

골다공증도 만성 두통의 유발 요인입니다. 그러므로 나쁜 자세나 영구적인 두통에 관련된 문제를 겪고 싶지 않다면 직장에서든 집에서든 자세를 바로잡도록 노력하십시오.

환경적 요인

일부 환경 조건으로 인해 신체가 탈수되며 이는 요인 중 하나입니다.두통 유발. 세포에서 칼륨과 나트륨이 들어오고 나가는 과정에서 결국 탈수와 두통이 유발될 수 있습니다. 이는 열, 습도, 압력 및 대기 오염으로 인해 발생합니다.

사람이 이러한 조건의 장소에 있을 때 두통의 시작은 더욱 도움이 됩니다. 따라서 수분을 최대한 섭취하고 오염 물질이 많은 환경에 머무르지 않도록 해야 합니다.

두통은 언제 걱정해야 할까요?

이 기사를 통해 두통을 일으키는 요인에 대해 알아볼 수 있으며, 통증의 강도에 따라 분류되는 두통의 종류가 있음을 이해할 수 있습니다. 그는 두통의 주요 증상, 치료법 및 원인을 발견할 수 있었습니다.

그러나 두통은 나타나는 빈도에 따라 두통이 나타날 수 있기 때문에 발생에 매우 주의해야 합니다. 더 심각한 질병의 징후. 두통이 3일 연속 나타나거나 일주일 이내에 중단된 순간부터 의사의 진찰을 받으십시오.

이 두통에 의해 나타나는 증상에 따라 경증 또는 중증으로 간주될 수 있으며 예를 들어 목과 같은 다른 신체 부위로 확장될 수도 있습니다. 두통은 다양한 방식으로 나타날 수 있으며 대부분의 경우 그냥 사라집니다.

원발성 두통

원발성 두통은 다른 질병의 결과가 아닙니다. 이 유형의 두통은 머리의 특정 부분에서 통증에 대한 민감성 또는 과잉 행동으로 인해 발생합니다. 두통이 나타나는 주된 요인은 뇌의 화학적 활동의 변화와 머리 근육의 수축 외에도 두개골에 존재하는 신경이나 혈관의 수축입니다.

일차적인 두통은 편두통과 두통의 두 가지입니다. 그것들은 뚜렷한 특징을 가지고 있으며 모든 경우에 대해 공통된 기간을 갖지 않습니다. 일차성 두통은 다른 질병의 징후일 수도 있습니다.

이차성 두통

일차성 두통과 달리 이차성 두통은 특정 질병의 증상입니다. 즉, 병리학의 중증도에 따라 탈수, 독감, 숙취, 치아 문제, 폐렴 등 여러 경우가 원인이 될 수 있음을 의미합니다.

2차 두통은 또한 할 수 있는특정 약물의 부작용으로 인해 발생하는 경우도 있고, 과다 복용 등의 약물 오남용으로 인해 발생할 수도 있습니다.

원발성 두통 및 치료

원발성 두통은 덜 심하기 때문에 다루기가 더 쉽습니다. 그러나 위험이 낮기 때문에 문제가 발생했을 때 자신을 돌보지 않고 방치해야 하는 것은 아닙니다. 아래에서 치료 방법을 알아보십시오!

긴장성 두통과 그 증상

긴장성 두통은 목, 등 근육의 경직 또는 두피에 털이 많은 경우에 발생합니다. 나쁜 자세, 스트레스, 불안 또는 수면의 질 저하와 같은 몇 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 유형의 두통은 경증에서 중등도의 통증을 나타냅니다.

또한 개인은 머리 양쪽에 특정 압력을 느낄 수도 있습니다. 통증은 목 뒤나 이마에도 발생할 수 있습니다. 긴장성 두통의 경우 나타나는 또 다른 증상은 빛과 소음에 대한 민감성입니다. 뜨거운 물로 샤워를 하거나 활동을 하는 것입니다. 그게 안되면 그 사람은이러한 통증으로 고통받는 사람들은 예를 들어 파라세타몰과 같은 약물 사용에 의지할 수 있습니다.

파라세타몰 외에도 예를 들어 아스피린, 이부프로펜 또는 기타 진통제. 그러나 약을 복용하기 전에 약사와 상담하는 것이 중요합니다.

편두통 및 그 증상

두통은 일반적으로 다음과 같은 증상이 동반될 뿐만 아니라 심하고 박동이 심할 때 편두통으로 간주할 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 현기증 및 햇빛에 대한 민감성. 편두통은 일반적으로 중등도에서 중증 정도의 강도를 가지며 짧은 시간 또는 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수도 있습니다.

일반적으로 편두통은 머리의 한쪽에만 영향을 미치며 증상이 사라질 수 있습니다. 환자는 일부 작업을 수행할 수 없습니다. 편두통은 시력에도 해롭습니다.

편두통 치료 방법

편두통은 약물, 특히 진통제와 파라세타몰, 이부프로펜 또는 아스피린과 같은 항염증제로 치료합니다. 이 약물은 일부 사람들의 통증 완화에 도움이 됩니다. 혈관을 수축시키는 약물도 다양하다.

이 수축으로 인해 통증이 일시적으로 억제된다. 치료법신체에서 이 효과를 일으키는 것은 Zomig, Naramig 또는 Sumax입니다. 진토제는 메스꺼움으로 고통받는 사람들에게 좋은 선택입니다.

부비동염 관련 두통

부비동염은 부비동의 염증으로 정의할 수 있으며 일반적으로 두통이나 얼굴을 유발합니다. 이러한 통증은 고개를 숙이거나 누울 때 심해집니다.

부비동염으로 인한 두통 외에도 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 그 중 코와 눈 주위의 통증, 기침, 발열, 구취, 코막힘 등의 증상을 언급할 수 있다>두통이 부비동염의 결과인 경우 예를 들어 로라타딘 또는 세티리진과 같은 항히스타민제를 사용하여 치료해야 합니다. 페닐에프린과 같은 충혈제거제와 파라세타몰과 같은 진통제 역시 부비동염으로 인한 두통의 치료에 효과적이다.

감염이 발생한 경우 항생물질을 선택하는 것이 가장 좋은 방법이며, 항상 고려해야 한다. 전문의의 지시를 따르지 않으면 상태가 악화될 수 있습니다.

파동두통(군발두통)

군발두통은 드문 질환입니다. 극심한 두통이 특징이며, 더욱 강해진다.얼굴의 한 부분과 눈의 한쪽에만 영향을 미치는 편두통보다 또한 이러한 통증은 수면시간에 가장 많이 나타나서 잠을 잘 이루지 못하는 경우가 많습니다.

군발두통의 경우 통증이 상당히 심하며 하루종일 발생하는 경우가 많습니다. 또한 이런 두통이 있는 사람은 콧물이 나고 눈물이 나고 눈꺼풀이 붓는 증상을 보인다. 그것은 치료법이 없으며 이러한 유형의 두통을 가진 사람들의 상황을 악화시키는 요인도 있습니다. 치료가 효과적인 것으로 입증되지도 않고 위기를 해결하지도 않으며 증상이나 기간을 줄일 뿐입니다. 일반적으로 군발성 두통의 치료에 사용되는 치료법은 항염증제입니다.

산소 마스크는 또한 위기 상황에서 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 군발성 두통을 유발하는 요인 중에는 호르몬 변화, 고혈압 또는 일부 두부 손상도 포함될 수 있습니다.

일반적인 두통과 편두통의 주요 차이점은 무엇입니까?

일반적이거나 긴장성 두통과 편두통에는 차이가 있습니다. 일반적인 두통은 일반적으로 강도가 경증에서 중등도입니다. 고통머리의 모든 부위에 발생하여 무거운 것이 얹힌 듯한 느낌이 들거나 머리가 눌리는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다.

일반적인 두통의 경우 진통제를 복용하거나 잠시 휴식을 취하십시오. 동안 거의 이미 증상을 완화합니다. 편두통의 경우 강도가 중간에서 강함까지 다양하며 항상 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 현기증, 불균형감 등의 증상이 동반됩니다.

편두통 유발

편두통을 유발할 수 있는 몇 가지 상황, 습관 또는 관행이 있습니다. 대부분의 경우 이러한 요인으로 인해 편두통이 발생하기 때문에 "트리거"라고 합니다. 그 중에는 피로, 스트레스, 열악한 수면, 장기간의 금식, 음주 등이 있습니다.

편두통을 유발할 수 있는 또 다른 요인은 기후 변화입니다. 기후가 많이 변하는 경향이 있어 결국 편두통을 더 많이 앓게 됩니다.

이차성 두통의 가장 흔한 원인

편두통은 평소보다 어느 정도 더 많은 통증을 유발합니다. 그들은 일반적으로 다른 질병을 동반하며 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 하나하나 자세히 확인해보세요!

나쁜 식습관

나쁜 식습관이나특정 음식을 섭취하면 이차성 두통을 유발할 수 있습니다. 일부 음식에는 통증을 유발하는 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 그 중에는 커피, 간장, 초콜릿, 양파, 마늘, 감귤류 과일도 있습니다.

두통 발병의 또 다른 결정 요인은 차가운 음식을 섭취하는 것입니다. 혈관을 수축시켜 두통을 유발할 수 있습니다. 이를 유발할 수 있는 음식 중에는 차가운 음료와 아이스크림이 있습니다. 음식을 먹지 않고 오랜 시간을 보내는 것도 아드레날린의 높은 방출로 인해 두통을 유발합니다.

수면의 질 저하

수면의 질 저하도 두통의 발병을 결정하는 요인입니다 이차성 두통, 주로 조절되지 않은 수면이 스트레스를 유발한다는 사실 때문에 두통의 간접적인 원인 중 하나입니다. 제대로 자지 않거나 8시간의 수면을 취하지 않으면 멜라토닌 생성이 손상된다는 사실은 말할 것도 없습니다.

멜라토닌은 신체에서 생성되는 호르몬으로, 그 기능은 천연 진통제의 합성입니다. 즉, 두통을 피하는 것이 근본적으로 중요합니다.

스트레스

스트레스도 아드레날린을 분비하기 때문에 이차성 두통을 유발하는 요인 중 하나로 포함될 수 있습니다. 이와 함께 코르티솔이 생성되는데, 이는그것은 또한 혈관 수축의 원인이며 이것이 두통을 유발합니다. 결과적으로 스트레스가 많은 일상을 가진 사람들은 재발성 통증에 시달릴 수 있습니다.

이로 인해 일상 업무 활동이나 심지어 가족이나 사회적 맥락에서도 변화가 필요하므로 스트레스가 줄어들고 결과적으로 두통이 생깁니다.

좌식 생활 습관

과도한 신체 활동이 두통을 유발하는 요인이 될 수 있지만 그 반대의 경우에도 두통을 유발할 수 있습니다. 좌식 생활 방식은 신체 운동이 두통을 예방하는 혈관 확장 과정에 도움이 되기 때문에 이러한 상황에 기여하는 요인입니다. 좌식 생활 방식의 경우 이러한 혈관 확장이 일어나지 않습니다. 결과적으로 좌식 생활 방식은 결국 두통을 유발합니다. 그러나 이것을 알고 난 후에는 어떤 식으로든 신체 운동을 해서는 안 되며, 균형 잡힌 방법으로 운동을 하는 것이 필요합니다.

과도한 노력

과도한 신체 활동도 두통 요인 방아쇠. 따라서 스포츠 활동, 체육관, 직장 또는 성행위와 같이 육체적인 노력이 많이 필요한 일부 관행은 결국 두통을 유발합니다.

최소한의 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 활동 연습으로 인해 두통이 나타나기 때문에 경고