Општи размислувања за главоболките

Главоболките се дел од животот на луѓето, па на крајот тие не му даваат големо значење на овој проблем, едноставно затоа што го сметаат за вообичаен. Сепак, главоболката може да биде показател за посериозен здравствен проблем, кој дури може да го мачи и ограничи поединецот.

Постојат неколку видови на главоболки, некои се посериозни, а други помалку. Сепак, во зависност од нејзините карактеристики, таа може да укажува на посериозни болести. Затоа, важно е да бидете свесни и да не ги занемарувате главоболките што ги чувствувате, бидејќи тоа може да биде алармирање на вашето тело за поголем проблем.

Проверете ги подолу различните видови и причини за главоболка главоболка!

Главоболка, примарна болка и секундарна болка

Иако главоболките се многу чести во секојдневниот живот на луѓето, толку многу што на крајот не ѝ даваат значење, тие може да укажуваат на тоа дека посериозен проблем е кои се јавуваат во телото на поединецот. Дознајте повеќе во следните теми!

Што е главоболка

Општо земено, главоболката може да ги зафати сите делови на главата, така што може да се случи одеднаш или на другата страна, па дури и на двете . Покрај тоа, постојат некои видови на главоболки, кои можат да манифестираат различни симптоми, како што се екстремна болка илиможе да укаже на нешто посериозно, како што е аневризма, на пример. Ако се сомневате, консултирајте се со доктор.

Мириси

Силните мириси можат да предизвикаат и главоболки, а тоа е научно докажано. Општо земено, луѓето добиваат главоболка кога се изложени долго време на интензивни мириси, како што се бензин, цигари, силни парфеми или дури и растворувачи.

Поради оваа причина, важно е да се избегне прекумерна изложеност на овие силни мириси . Ако тоа не е можно, можете да користите некоја опрема што го спречува присуството на овие мириси, како маска, на пример.

Поза

Дневниот живот во кој лицето го поминува денот во лошото држење може да предизвика главоболка. Ова се должи на фактот дека 'рбетните нерви завршуваат да бидат компресирани, а оваа компресија може да зрачи во главата, предизвикувајќи тензична болка. Кога поединецот има проблеми како што се клун од папагал или хернија, главоболката завршува хронична.

Остеопорозата е исто така предизвикувачки фактор за хронична главоболка. Затоа, ако не сакате да страдате од проблеми поврзани со лошо држење на телото или постојани главоболки, обидете се да го поправите вашето држење, без разлика дали на работа или дома, внимавајте на ова.

Фактори на животната средина

Некои услови на околината предизвикуваат дехидрирање на телото, а тоа е еден од факторитепредизвикувачи на главоболка. Влезот и излезот на калиум и натриум од клетките може да заврши со дехидрација и последователно главоболки. Ова се случува поради топлина, влажност, притисок, па дури и загадување на воздухот.

Кога лицето е на место со овие услови, појавата на главоболка станува поповолна. Затоа, она што треба да направите е да се трудите да се хидрирате што е можно повеќе и да избегнувате да престојувате во средини со висока содржина на загадувачи.

Кога треба да се грижам за главоболка?

Преку оваа статија можете да дознаете за факторите кои предизвикуваат главоболка, ќе разберете дека постојат некои видови на главоболки, кои се класифицираат според интензитетот на болката. Тој успеал да ги открие главните симптоми, третмани, а исто така и причините за главоболката.

Меѓутоа, мора да бидете многу внимателни на појавата на главоболки, бидејќи во зависност од зачестеноста со која се појавуваат, може да биде индикација за посериозна болест. Од моментот кога главоболката ќе се манифестира три дена по ред, или ќе се прекине во рок од една недела, посетете лекар.

Во зависност од симптомите кои се манифестираат со оваа главоболка, таа може да се смета за блага или тешка, па дури и да се прошири на други членови на телото, како што е вратот, на пример. Главоболката може да се манифестира на различни начини и во повеќето случаи едноставно исчезнува.

Примарни главоболки

Примарните главоболки не се резултат на некоја друга болест. Овој тип на главоболка е предизвикан од чувствителност на болка во некој дел од главата или хиперактивност. Главните фактори одговорни за појавата на главоболки се контракцијата на нервите или крвните садови присутни во черепот, покрај промените во хемиската активност на мозокот и контракцијата на мускулите на главата.

Примарниот главоболките се две, мигрена и главоболка. Тие имаат различни карактеристики и немаат заедничко времетраење за сите случаи. Примарните главоболки можат да бидат и знак за некоја друга болест.

Секундарни главоболки

Различно од примарните главоболки, секундарните главоболки се симптом на одредена болест. Со други зборови, тоа значи дека во зависност од тежината на патологијата, неколку случаи можат да ја поттикнат, како што се дехидрација, грип, мамурлак, проблеми со забите, пневмонија, меѓу другото.

Секундарна главоболка е исто така способен зада биде предизвикана од несакани ефекти на одреден лек, покрај тоа што може да настане и поради злоупотреба на лекови, како што е прекумерното консумирање, на пример.

Примарни главоболки и како да се третираат

Примарните главоболки полесно се справуваат, дури и затоа што се помалку сериозни. Сепак, не затоа што нудат помал ризик треба да се остават настрана, без да се грижите за себе кога ќе се појават. Дознајте подолу како да ги лекувате!

Тензиона главоболка и нејзините симптоми

Тензичната главоболка е предизвикана од вкочанетост на мускулите на вратот, грбот или дури и влакнестиот скалп. Тоа може да биде предизвикано од некои фактори како што се лошо држење на телото, стрес, анксиозност или слаб квалитет на спиење. Општо земено, овој тип на главоболка покажува блага до умерена болка.

Покрај тоа, поединецот може да почувствува одреден притисок на главата, од двете страни. Болката може да се појави и во задниот дел на вратот или челото. Друг симптом кој се појавува во случаи на тензични главоболки е чувствителноста на светлина, а исто така и на бучава.

Како да се третираат главоболките за напнатост

Третманот за тензични главоболки се состои во обид да се опуштите со масажа на скалпот, како како и земање топол туш или правење некоја активност. Ако тоа не функционира, личноста која естрадањето од овие болки може да прибегне кон употреба на лекови, како што е парацетамол, на пример.

Покрај парацетамолот, постојат и други лекови кои можат да се конзумираат во случаи на тензични главоболки, како на пример, аспирин, ибупрофен или некој друг аналгетски лек. Сепак, важно е да се консултирате со вашиот фармацевт пред да земете било каков лек.

Мигрената и нејзините симптоми

Главоболката може да се смета за мигрена кога е интензивна и пулсирачка, покрај тоа што обично е придружена со гадење, повраќање, вртоглавица и исто така чувствителност на сончева светлина. Мигрените обично имаат умерен до тежок степен на интензитет и исто така може да траат кратко време, па дури и часови или денови.

Генерално, мигрената влијае само на едната страна од главата, а симптомите може да исчезнат оставајќи го пациентот не може да изврши некои задачи. Мигрената е штетна и за видот.

Како да се лекува мигрената

Мигрената се лечи со лекови, поконкретно аналгетици, а исто така и со антиинфламаторни лекови, како што се парацетамол, ибупрофен или аспирин. Овие лекови помагаат во ублажување на болката кај некои луѓе. Исто така, постојат различни лекови кои ги стегаат крвните садови.

Ова стегање предизвикува болката моментално да се инхибира. лековитекои го предизвикуваат овој ефект во телото се Zomig, Naramig или Sumax. Антиеметици се добра опција за луѓе кои страдаат од гадење.

Главоболката поврзана со синузитис

Синузитисот може да се дефинира како воспаление на синусите, кое обично предизвикува главоболки или на лицето. Овие болки се интензивираат кога поединецот ја спушта главата или лежи.

Покрај главоболките предизвикани од синузитис, може да се манифестираат и други симптоми. Меѓу нив, може да се споменат симптоми како болка околу носот и очите, како и кашлица, треска, лош здив, а исто така и назална конгестија.

Како да се третира главоболката поврзана со синузитис

Кога главоболката е последица на синузитис, таа треба да се третира со употреба на антихистаминици како што се, на пример, лоратадин или цетиризин. Деконгестиви како што се фенилефрин и аналгетици како парацетамол се исто така ефикасни во лекувањето на главоболки предизвикани од синузитис.

Во случаи кога се јавуваат инфекции, најдоброто нешто што треба да направите е да се одлучите за антибиотик, секогаш земајќи ги предвид Земете земете ги предвид упатствата дадени од специјализиран професионалец, во спротивно би можеле да ја влошите вашата состојба.

Брановидна главоболка (кластерна главоболка)

Кластерската главоболка е ретка болест. Се карактеризира со интензивна главоболка, уште посилнаотколку мигрена, која влијае само на еден дел од лицето и едно од очите. Покрај тоа, овие болки се појавуваат најчесто за време на спиењето, поради што поединецот не може добро да спие.

Во случаи на кластерна главоболка, болката е доста интензивна и често се јавува во текот на денот. Покрај тоа, луѓето кои имаат овој тип на главоболка доживуваат напади на течење на носот, покрај тоа што имаат насолзени очи и отекување на очните капаци.

Како да се третираат брановидна главоболка

Кластерската главоболка е болест кој нема лек, а има и фактор кој ја влошува состојбата на луѓето со овој тип на главоболка: третманите не се покажуваат ефикасни, ниту ги решаваат кризите, само ги намалуваат симптомите или нивното времетраење. Општо земено, средствата што се користат во третманот на кластер главоболки се антиинфламаторни.

Кислородна маска се користи и за ублажување на симптомите во време на криза. Меѓу факторите кои предизвикуваат кластер главоболки, можно е да се вклучат и хормонални промени, хипертензија или дури и некои повреди на главата.

Кои се главните разлики помеѓу вообичаената главоболка и мигрената?

Постојат разлики помеѓу вообичаени или тензични главоболки и мигрена. Вообичаените главоболки обично се со благ до умерен интензитет. болкатаможе да се појави во сите области на главата, давајќи одредено чувство дека има нешто тешко на него или дури и дека вашата глава е притиснато.

Во случај на вообичаена главоболка, земете аналгетик или одморете се додека.малку веќе ги ублажува симптомите. Во однос на мигрената, таа има поголем степен на интензитет, се движи од среден до силен, и секогаш е придружена со симптоми како што се: губење на апетит, гадење, повраќање, вртоглавица, чувство на неурамнотежување, меѓу другото.

Предизвикувачи на мигрена

Постојат некои околности, навики или практики кои можат да предизвикаат мигрена. Тие се нарекуваат „предизвикувачи“ затоа што мигрените се појавуваат, во повеќето случаи, поради овие работи. Меѓу нив се: замор, стрес, слаб квалитет на спиење, поминување низ долги периоди на постење, консумирање алкохол, меѓу другото.

Друг фактор кој може да предизвика мигрена се климатските варијации, па луѓето кои живеат на места каде климата има тенденција да варира многу на крајот повеќе страда од мигрена.

Најчестите причини за секундарни главоболки

Мигрените имаат одреден степен на поголема болка од вообичаеното. Тие обично се придружени со други болести, а можат да бидат предизвикани од повеќе фактори. Проверете ја секоја од нив подетално!

Лоша исхрана

Лоши навики во исхраната илипотрошувачката на одредена храна може да предизвика секундарна главоболка. Ова се должи на фактот дека некои намирници имаат супстанции кои ја поддржуваат болката. Меѓу нив се кафето, соја сосот, чоколадото, кромидот, лукот, па дури и агрумите.

Друг одлучувачки фактор за појава на главоболка е храната која се консумира ладна. Тие можат да ги стегнат крвните садови, предизвикувајќи главоболка. Меѓу намирниците кои можат да го предизвикаат ова се ладни пијалоци и сладолед. Поминувањето долго време без јадење предизвикува и главоболки, поради високото ослободување на адреналин.

Лошиот квалитет на сон

Лошиот квалитет на сон е исто така одлучувачки фактор за појава на главоболки секундарните главоболки, првенствено поради фактот што нерегулираното спиење предизвикува стрес, кој е една од индиректните причини за главоболка. Да не зборуваме за фактот дека несоодветното спиење или неприфаќањето на препорачаните осум часа сон го нарушува производството на мелатонин.

Мелатонинот е хормон кој го произведува телото чија функција е синтеза на природни лекови против болки, т.е. од фундаментално значење е да се избегнуваат главоболки.

Стресот

Стресот исто така може да се вклучи како еден од факторите кои предизвикуваат секундарни главоболки, тоа се должи на фактот што го ослободува адреналинот. Заедно со него доаѓа и кортизолот, којисто така е извор на вазоконстрикција, а тоа предизвикува главоболка. Како резултат на тоа, луѓето кои имаат стресна рутина може да страдаат од повторливи болки.

Ова го прави неопходно менување на секојдневните работни активности, па дури и во семеен или социјален контекст, за да се намали стресот, а со тоа и главоболките.

Седентарен начин на живот

Прекумерниот физички напор може да биде предизвикувачки фактор за главоболки, но спротивното исто така може да предизвика главоболки. Седечкиот начин на живот е фактор кој придонесува за оваа ситуација поради фактот што физичките вежби помагаат во процесот на вазодилатација, што ја спречува главоболката. Во случај на седентарен начин на живот, оваа вазодилатација не се јавува.

Како резултат на тоа, седентарен начин на живот на крајот предизвикува главоболки. Меѓутоа, откако ќе го знаете ова, не треба да практикувате физички вежби на никаков начин, потребно е да ги правите балансирано.

Прекумерниот напор

Преголемата физичка активност е исто така фактор главоболка чкрапало. Затоа, некои практики кои бараат многу физички напор, на крајот предизвикуваат главоболки кај луѓето, меѓу нив се спортски активности, теретана, работа или дури и сексуални практики.

Важно е да се остане во состојба на алармирање, бидејќи појавата на главоболки поради практикување на активности