Hva er en spiseforstyrrelse?

Spiseforstyrrelser kan defineres som endringer og psykiske lidelser knyttet til spising som direkte forstyrrer helsen til individet som helhet, fysisk og psykisk. Disse drastiske endringene i spiseatferd kan enten føre til overskudd eller mangel.

Problemer knyttet til kosthold er ikke bare fysiske sykdommer, da disse lidelsene begynner i individets sinn. Det at han ikke ser seg selv på en positiv måte kan føre til at han utvikler en spiseforstyrrelse. Blant dem er det mulig å nevne bulimi, anoreksi, vigoreksi, blant andre problemer som har røtter i den enkeltes sinn.

Vil du vite mer om hva de er og hva som er behandlingen for hver spiseforstyrrelse ? Sjekk det ut i denne artikkelen!

Årsaker til en spiseforstyrrelse

Det er alltid viktig å understreke at det ikke er noen spesifikk årsak til at en spiseforstyrrelse oppstår. Årsakene er forskjellige og hver av dem må vurderes nøye i diagnosen. Lær mer om årsakene nedenfor!

Genetiske faktorer

Psykiske problemer knyttet til spising kan utløses på grunn av genetiske faktorer, det vil si at hvis du har førstegradsslektninger som presenterte denne tilstanden, kan du har en tilbøyelighet til det. Det er noen studier som visersinn, så oppfølging med ernæringsfysiolog er også nødvendig. Siden dette syndromet er relativt nytt, er behandlinger fortsatt i testfasen.

Behandlingen av dette syndromet innebærer tilnærming fra et tverrfaglig team, da det vil trenge å omskolere matvaner, spesielt hvis pasienten er overvektig, og du må også omprogrammere tankene dine til ikke å bekymre deg for mye for mat.

Nattlig spiseforstyrrelse

Har du noen gang hørt om en spiseforstyrrelse som påvirker tidspunktet du spiser ? Nattlig spiseforstyrrelse er akkurat det. Individet føler bare appetitt om natten, noe som fører til at han spiser for mye på den tiden. Lær mer nedenfor!

Hovedsymptomer

Personer som har nattlig spiseforstyrrelse spiser mye om natten, minst en fjerdedel av de daglige kaloriene blir konsumert etter middag. Dette forårsaker søvnløshet hos bærere, på grunn av å spise mye om natten. Å våkne opp minst to ganger i uken for å spise for tidlig om morgenen er et av tegnene på en nattlig spiseforstyrrelse.

Mangel på matlyst om morgenen, sterkt spiselyst mellom middag og leggetid, søvnløshet for kl. minst fire netter på rad og å ha et deprimert humør som blir verre i løpet av natten er også symptomer på denne tilstanden.lidelse.

Behandling

Natt spiseforstyrrelse behandles med antidepressiva og kognitiv atferdsterapi. I tillegg til disse metodene fant en studie at noe avslappende trening også bidro til å endre appetitten fra natt til morgen.

Flere studier på antidepressiva fant forbedringer i nattematvanene til personer med disse lidelsene, i tillegg til forbedre livskvaliteten og humøret til disse menneskene. Medisiner med melatonin er også indisert i disse tilfellene.

Andre typer spiseforstyrrelser

I tillegg til lidelsene nevnt ovenfor, er det andre som ikke er like kjent av allmennheten offentlig, for er mer sjeldne tilfeller. Lær mer om disse lidelsene nedenfor!

Restrictive Avoidant Eating Disorder

TARE, er forkortelsen for Restrictive Avoidant Eating Disorder. Dette er en tilstand som vanligvis presenteres av barn og som er preget av å nekte å spise visse matvarer på grunn av farge, lukt, tekstur, temperatur eller smak. Hver person har sine egne matpreferanser, spesielt i de første årene av livet.

Men fra det øyeblikket denne begrensningen forhindrer inntak av essensielle næringsstoffer for kroppen, er det på tide å slå på varselsignalet. Spesielt i de første årene er det viktig ånæringsrik kost, slik at veksten av unger skjer riktig.

Drøvtygging

Fra det øyeblikket en person får opp måltidet han har spist og tygger igjen, er dette et tegn på at han lider av spisingen forstyrrelse av drøvtygging. Det er noen som ender opp med å spytte ut maten, andre svelger den igjen. Denne prosessen gjentas daglig.

Dette er en tilstand som rammer mennesker i alle aldre, slik den har blitt observert hos babyer så vel som hos personer i 20- og 30-årene. Denne lidelsen ender opp med å gi noen konsekvenser for kroppen, på grunn av den høye strømmen av magesyrer.

Pregoreksi

Begrepet pregareksi er relativt nytt og refererer til enhver spiseforstyrrelse som oppstår i ni måneders svangerskap. Det være seg anoreksi, bulimi, overspising eller noe annet. Det er mange kvinner som er ekstremt bekymret for vekten sin, noe som ender opp med å utløse noen spiseforstyrrelser.

Overdrevne kostholdsbegrensninger fører ofte til drastiske konsekvenser, som spontanabort og at det oppstår vanskeligheter i babyens utvikling, for eksempel. .

Diabulimi

Konseptet diabulimi er relativt nytt og har nylig blitt anerkjent av det vitenskapelige miljøet. Denne spiseforstyrrelsen er preget av foreningen av to tilstander, nemligbulimi og diabetes. Som kjent krever behandling av diabetes at pasienten inntar insulin.

Insulin er avgjørende for å kontrollere blodsukkernivået. Fra det øyeblikket pasienten nekter å motta de nødvendige dosene insulin av frykt for å gå opp i vekt på grunn av sukker, presenterer han et bilde av diabulimi.

Drunkorexia

Drunkenorexia er et begrep som refererer direkte til drinker, fordi "full" på portugisisk betyr alkoholholdig drikke. Derfor er denne spiseforstyrrelsen preget av at individet erstatter mat med alkoholholdige drikkevarer. Målet hans er å gå ned i vekt, og det gjør at han inntar flere doser drinker.

Alkohol brukes fortsatt som en fluktventil for angst og nervøsitet. I tillegg viser personer med spiseforstyrrelsen drunkoreksi samme atferd som personer med bulimi eller anoreksi.

Faktoreksi

Faktoreksi er en spiseforstyrrelse der den overvektige ser på seg selv som en sunn og tynn. person. Denne oppførselen med fornektelse av selve tilstanden er noe som er karakteristisk for denne spiseforstyrrelsen. Det er en viss forvrengning av personens eget bilde.

Behandlingen krever mye tålmodighet, slik at pasienten er overbevist om sin tilstand og hvor mye hansovervekt går ut over helsen din. Det er viktig at pasienten får støtte fra familie og venner i rehabiliteringsprosessen.

Hva er faren ved en spiseforstyrrelse?

Spiseforstyrrelser er direkte knyttet til psykologi, da disse problemene har sitt utspring i individets sinn. Disse bildene er motivert av sykdommer, traumer og andre faktorer. Det er alltid viktig å være klar over tegnene som en person viser, for hvis lidelsen ikke identifiseres i begynnelsen, vil pasienten lide mye med konsekvensene av deprivasjon eller overdreven inntak av mat.

Det er alltid viktig å understreke at spiseforstyrrelser er svært alvorlige tilstander som krever spesiell omsorg. Rehabiliteringsprosessen krever også tålmodighet og viljestyrke. Livet til disse menneskene står på spill, så det er viktig å være klar over de minste tegn på disse forholdene.

I tillegg, gjennom noen studier utført med tvillinger, var forskere i stand til å bekrefte at genetikk faktisk er en mulig utløser for spiseforstyrrelser. Derfor, hvis du har eller hadde en førstegradsslektning med dette problemet, er det viktig å være oppmerksom.

Biologiske faktorer

Biologiske faktorer er også avgjørende for utbruddet av spiseforstyrrelser. Noen forskere mener at endringer i enkelte nevrotransmittere i hjernen, som for eksempel serotonin, som er ansvarlig for å regulere søvn, humør, hjerterytme og appetitt, kan være ansvarlige for lidelsene.

Derfor, for bedre å forstå serotoninets rolle i kroppen og også hvordan det kan påvirke fremveksten av spiseforstyrrelser, se etter en spesialisert profesjonell.

Psykologiske faktorer

Spiseforstyrrelser kan også oppstå på grunn av psykologiske faktorer. Depresjon, angst, lav selvtillit og traumer som oppsto i barndommen fungerer som en drivkraft for at spiseforstyrrelsen oppstår. Fra det øyeblikket et individ har et forvrengt bilde av seg selv, er det mer sannsynlig at han lider av dette problemet.

Siden individet ikke er fornøyd med sitt egetutseende begynner han å radikalisere med hensyn til sin egen mat. Dette fører til at han utvikler problemer som blant annet anoreksi, bulimi, overspising.

Sosiale faktorer

Mange er ikke klar over dette, men sosiale faktorer kan også favorisere fremveksten av spising lidelser. Skjønnhetsstandardene som vises i butikkvinduer og forkynnes av det postmoderne samfunnet er en av hovedskurkene, ettersom de skaper et bilde som ofte ikke kan oppnås, noe som genererer dyp frustrasjon.

Med det oppstår forhold som f.eks. som lav selvtillit, depresjon, blant andre problemer. Mange mennesker ender opp med å ha vanskeligheter med å akseptere seg selv, fordi de ikke passer til det samfunnet anser som den høyeste standarden for skjønnhet. Dette er en trigger for fremveksten av spiseforstyrrelser.

Overspising

Tvangsspising er preget av tilstedeværelsen av øyeblikk der individet føler et dypt ønske om å spise vilt, selv uten å være sulten. Han mister til slutt kontrollen over seg selv og spiser for mye. Finn ut hva symptomene på denne lidelsen er og behandlingen som skal følges!

Symptomer

Noen av de viktigste symptomatiske manifestasjonene til de som har overspising er det faktum at de spiser for mye og finner det vanskelig å stoppe, selv når du ikke er medsult, spise for fort mat og til og med spise merkelige ting, som kalde bønner eller rå ris.

Tilstedeværelsen av overvekt er også en karakteristisk faktor ved overspising. Ettersom individet spiser vilt, er det naturlig for ham å gå opp i vekt, noe som er svært farlig da det kan utløse noen enda mer alvorlige problemer.

Behandling

For å behandle overspising, må pasienten bør søke å starte en behandling hos psykolog, slik at årsaken til tvangen kan identifiseres og episodene der den enkelte mister kontrollen over seg selv kan kontrolleres. En konsultasjon med en ernæringsfysiolog er også grunnleggende i denne restitusjonsprosessen.

Ernæringsfysiologen vil gi nødvendig informasjon slik at den enkelte med overspising kan omskolere sine matvaner og komme seg fra tvangen. Følgelig vil noen problemer forårsaket av lidelsen, slik som høye nivåer av kolesterol og fett akkumulert i leveren, unngås.

Bulimi

Bulimi er en sykdom der individet, i flere ganger lider han av episoder med overspising, nærmere bestemt på grunn av overspising. Imidlertid presenterer det bulimiske individet, i motsetning til det tvangsmessige individet, noen kompenserende atferd. Lær mer nedenfor!

Symptomer

Som nevnttidligere lider personen som har bulimi ofte av overspising, hvor han ikke kan kontrollere sin egen appetitt og spiser ukontrollert. Men i motsetning til denne spiseforstyrrelsen er bulimi preget av tilstedeværelsen av kompenserende atferd.

Dette betyr at individet som har denne spiseforstyrrelsen alltid prøver å tvinge seg selv til å kaste opp, bruker avføringsmidler og vanndrivende midler, i tillegg til å bruke lang tid uten å spise og trene overdreven fysisk aktivitet.

Behandling

Personen med bulimi må søke behandling hos en spesialisert profesjonell så snart som mulig, i lys av risikoene som denne sykdommen fører med seg. Restitusjonsprosessen til personen med bulimi starter med en psykologisk oppfølging, slik at denne ikke lider av matrelatert atferd igjen.

I løpet av behandlingen kan pasienten også bli utsatt for bruk av av medisiner, slik at han kan kontrollere sin egen angst og også oppkastene. Ved det minste tegn på denne tilstanden, se etter en spesialisert fagperson og start behandlingen.

Anoreksi

Anoreksi er en spiseforstyrrelse som gjør at individet har et forvrengt syn på kroppen selv. For eksempel ser en person som er undervektig på seg selv som noensom er overvektig, fordi anoreksi virker direkte på individets sinn. Lær mer nedenfor!

Symptomer

Hovedsymptomet på anoreksi består av å se deg selv i speilet og alltid føle deg overvektig, selv om du er undervektig eller til og med underernært. I tillegg er handlingen med å ikke spise, å være overdreven oppmerksom på kaloriene som et bestemt måltid har før du spiser, unngå å spise offentlig, også symptomer på anoreksi.

Men symptomene stopper ikke der, anorektisk person praktiserer også fysiske øvelser i overkant, alltid med sikte på å gå ned i vekt, og tar medisiner for dette formålet. Hvis du eller noen andre viser disse symptomene, søk umiddelbart hjelp fra en spesialisert profesjonell.

Behandling

For å komme seg etter anoreksi, må den enkelte gjennomgå psykoterapi, som hjelper pasienten til å endre egen oppførsel i forhold til mat og å se sin egen kropp på en mer positiv måte. I noen tilfeller er bruk av medisiner mot depresjon og angst nødvendig.

Overvåkingen av en ernæringsekspert er også av grunnleggende betydning, på grunn av det faktum at anorektikeren må endre vanene sine og bestå for å ha et sunnere kosthold. For å forsterke næringsstoffene oppnådd gjennom kostholdet anbefalt av en ernæringsfysiolog, kan pasienten bruke kosttilskudd

Ortoreksi

Ortoreksi kan defineres som vanen med å bekymre deg for mye om hva du spiser. Dette genererer en viss besettelse med å spise godt. Det er en forverret bekymring for inntak av sunn mat og ekstrem kontroll med kalorier og kvalitet. Lær mer om denne sykdommen nedenfor!

Symptomer

Hovedsymptomet på ortoreksi er det faktum at individet er overdrevet opptatt av sitt eget kosthold. I tillegg studerer det ortorektiske individet mye om sunt kosthold, unngår bearbeidet mat eller mat rik på fett eller sukker, er redd for å spise på barer eller restauranter, prioriterer alltid økologiske produkter og planlegger alle måltider nøye.

er viktig å skille mellom helsevesen og ortoreksi, da denne spiseforstyrrelsen ikke er noe mer enn en overdreven bekymring for hva du spiser, noe som fører til at individet har ekstrem atferd.

Behandling

For å bli frisk, må den ortorektiske personen gjennomgå medisinske vurderinger og også ha en oppfølging hos en psykolog, slik at han kan forbedre forholdet til mat. Målet med behandlingen er å bevisstgjøre pasienten på at han kan leve et sunt liv uten å måtte ta ekstreme tiltak.

Mange bryr seg om helsen og unngårindustrialiserte matvarer, men de gjør det på en kontrollert måte. Ortoreksi gjør seg selv ekstreme restriksjoner, som til og med ender opp med å forstyrre helsen deres.

Vigoreksi

Vigoreksi er preget av den tvangsmessige jakten på den perfekte kroppen, noe som får individet til å trene overdrevent mye , selv når en tilstand av fullstendig fysisk utmattelse. Lær mer nedenfor!

Symptomer

Siden vigoreksi er en besettelse med å utøve fysiske øvelser på jakt etter en perfekt kropp, er symptomene naturlig knyttet til fysisk utmattelse. Så mye som individet er på jakt etter en vakker kropp, bør dette skje gradvis.

Ekstrem tretthet, irritabilitet, bruk av overdreven kosttilskudd, utøvelse av fysisk aktivitet til du når en tilstand av fysisk utmattelse , det faktum at du alltid er bekymret for å spise, søvnløshet og muskelsmerter er karakteristiske symptomer på dette problemet.

Behandling

Behandlingen av vigoreksi er gjennom psykoterapi . Den gjennomføres med mål om å få pasienten til å akseptere sin egen kropp og ta igjen selvfølelsen. I tillegg får han også ernæringsovervåking, slik at han begynner å få et mer adekvat kosthold.

Den spreke får også veiledning angående overdreven bruk avkosttilskudd, i tillegg til å få resept på et mer adekvat kosthold for trening, slik at kroppen din ikke lider under skaden av fysisk utmattelse.

Gourmetsyndrom

Fra iht. vitenskapelig forskning, kan Gourmet-syndromet defineres som en overdreven bekymring i hele prosessen som involverer tilberedning av et bestemt måltid. Dette tar vare på pasientens sinn, som er oppmerksom på alle detaljer, fra kjøp av ingrediensene til måten retten serveres på. Lær mer nedenfor!

Symptomer

Blant hovedsymptomene på dette syndromet er inntak av retter som anses som lite vanlige, det vil si eksotiske eller med en ingrediens som vanligvis ikke konsumeres av mennesker, en overdreven angst for valg av ingredienser til måltidet, den overdrevne tiden på kjøkkenet, den forverrede omsorgen i tilberedningen av maten og den overdrevne bekymringen for måten rettene skal serveres på og dekorasjonen deres.

Denne spiseforstyrrelsen består av tilstedeværelsen av en overdreven opptatthet av alle disse tingene, dette betyr ikke at en person som er ivrig for maten sin og måten han serverer den på har dette problemet.

Behandling

Slik at individet kan komme seg fra Gourmetsyndromet, må han gjennomgå psykoterapi, men denne sykdommen har ikke bare konsekvenser for