பெருஞ்சீரகம் தேநீர் பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்

பொதுவாக, பெருஞ்சீரகம் தேநீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, வெர்மிஃபியூஜ் மற்றும் தசை தளர்த்தியாக செயல்படுகிறது. எனவே, இலைகள் மற்றும் விதைகள் தொற்று, மலச்சிக்கல், மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

கஷாயம் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் மூலம் பெருஞ்சீரகத்தைப் பயன்படுத்த வேறு வழிகளும் உள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மனசாட்சியுடன் தேநீர் குடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, இந்த ஆலை சில சூழ்நிலைகளில் முரணாக உள்ளது. எனவே, மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் அல்லது மூலிகை மருத்துவரால் இதை உட்கொள்வது சிறந்தது.

இந்தக் கட்டுரையில், பெருஞ்சீரகம், இனிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை உருவாக்க சமையலில் உலகளவில் பயன்படுத்தப்படும் நறுமண மூலிகையைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். மேலும் அறிய, கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.

பெருஞ்சீரகம், தாவரத்தின் பண்புகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்பட்ட பாகங்கள்

பெருஞ்சீரகம் என்பது மத்தியதரைக் கடல் உணவுகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவத் தாவரமாகும், மேலும் பெரும்பாலும் பெருஞ்சீரகத்துடன் குழப்பமடைகிறது, ஏனெனில் அதன் விதைகள் மற்றும் வாசனைகள் ஒத்தவை. இருப்பினும், எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடிய வேறுபாடுகள் உள்ளன.

இந்த தலைப்பில், பெருஞ்சீரகம் மிகவும் விரிவான முறையில் விவாதிக்கப்படும், அதன் பண்புகள், தாவரத்தின் எந்தப் பகுதிகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் தேயிலை எவ்வாறு தயாரிப்பது, அது வழங்கும் அனைத்து நன்மைகளையும் பிரித்தெடுக்கவும்வலிப்பு நோய். ஏனென்றால், இந்த மூலிகையிலிருந்து தேயிலை இந்த நோய்களை தீவிரப்படுத்தலாம், மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்புகொள்வதை பரிந்துரைக்காமல், அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கக்கூடாது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பெருஞ்சீரகம் தேநீர் உட்கொள்ளக் கூடாது, ஏனெனில் இது ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகரிப்பைத் தூண்டுகிறது, மேலும் வலுவான கருப்பைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும். பெருஞ்சீரகத்தின் டிஞ்சர் குறிப்பிடப்படவில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது, ஏனெனில் அதன் சூத்திரத்தில் ஆல்கஹால் உள்ளது, இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் கொழுப்பதா அல்லது மெலிந்து போகிறதா?

பெருஞ்சீரகம் தேநீரின் பைட்டோதெரபியூட்டிக் பயன்பாடு பசியைத் தூண்டுவதற்கு அதன் நன்மைகளில் ஒன்றாகும், பசி இல்லாதவர் அல்லது சிறந்த எடையைக் காட்டிலும் குறைவான எடை கொண்டவர், சாப்பிடுவது போல் உணர வைக்கிறார். இருப்பினும், விதைகளில் இருக்கும் சில செயலில் உள்ள பொருட்கள் திரவம் தேக்கம், முன்பக்க நிறுத்தம் மற்றும் வாயுக்களின் திரட்சியை அகற்ற உதவுகின்றன.

எனவே, பெருஞ்சீரகம் எடையைக் குறைக்கும் செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் வயிற்று வீக்கம் குறைகிறது மற்றும் குடல் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இருப்பினும், எடை இழப்பில் அதன் செயல்திறனை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. மேலும், உண்மையான முடிவுகளைப் பெற, உடல் பயிற்சிகளுடன் ஆரோக்கியமான உணவை இணைப்பது அவசியம்.

இறுதியாக, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி பெருஞ்சீரகம் தேநீரை உட்கொள்ளக்கூடாது, குறிப்பாக நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், அதற்காக. நோக்கம் அல்லது இல்லை.மேலும், ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கியாக செயல்பட பெரிய அளவில் அதன் நுகர்வு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாது உப்புகளின் அதிகப்படியான இழப்பு இருக்கலாம்.

பெருஞ்சீரகம்

ஐரோப்பா மற்றும் வட ஆபிரிக்காவில் தோன்றிய பெருஞ்சீரகம் (Foeniculum vulgare) என்பது உலகம் முழுவதும் பரவியுள்ள ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், ஆனால் அதன் பயன்பாடு மத்தியதரைக் கடலில் மிகவும் பொதுவானது. விதைகள் ஒரு நறுமணத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, பலர் பெருஞ்சீரகத்துடன் குழப்பமடைகிறார்கள், ஆனால் அவை முக்கிய வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, முக்கியமாக அவற்றின் கலவையில்.

வெந்தயம், அதன் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக, மருந்து மற்றும் அழகுசாதனத் துறையால் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுப்பதன் மூலம், இன்று தோலின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், குடல் நோய்கள், திரவ வைத்திருத்தல் மற்றும் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் பயன்படுத்த முடியும்.

பெருஞ்சீரகத்தின் பண்புகள்

பெருஞ்சீரகத்தில் உள்ள பண்புகள், அதன் இலைகள் மற்றும் விதைகள் இரண்டிலும், அழற்சி எதிர்ப்பு, தூண்டுதல், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், கார்மினேட்டிவ், வெர்மிஃபியூஜ், செரிமானம், டையூரிடிக் மற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் செயல்பாடு உள்ளது. இது வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் காம்ப்ளக்ஸ் பி ஆகியவற்றிற்கு நன்றி, கூடுதலாக தாது உப்புகளான கால்சியம், துத்தநாகம், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது.

அனெத்தோல், ஃபிளாவனாய்டுகள், ரோஸ்மரினிக் அமிலம் போன்ற பிற கூறுகள் , சபோனின்கள், கூமரின்கள் மற்றும் டானின்கள், செரிமான பிரச்சனைகள், தூக்கமின்மை, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் பல நன்மைகளைப் போக்க சிறந்த பொருட்கள்.

பயன்படுத்தப்படும் செடியின் பாகங்கள்

தேயிலை தயாரிக்க பெருஞ்சீரகத்தின் பாகங்கள் அதிகம்: விதைகள் மற்றும் இலைகள்,உலர்ந்த அல்லது புதியதாக இருக்கலாம். உட்செலுத்தலுக்கு என்ன பயன்படுத்தப்பட்டாலும், அனைத்து சேர்மங்களும் பிரித்தெடுக்கப்படும், ஆனால் விதைகளில் தான் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் குறிப்பாக வாசனை உள்ளது.

பெருஞ்சீரகத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், விதைகளின் குறிப்பிடத்தக்க நறுமணம் காரணமாக, அவை பொதுவாக குக்கீகள் மற்றும் கேக்குகள் போன்ற இனிப்பு உணவுகளை தயாரிப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாவரங்கள் மற்றும் தண்டுகள் இறைச்சி மற்றும் மீன் தயாரிப்பதற்கு ஏற்றது, சாஸ்கள் போன்ற பிற சுவையான உணவுகளில், விதைகளையும் சேர்க்கலாம்.

பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் இடையே உள்ள வேறுபாடுகள்

பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் குழப்புவது மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் அவை இனிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் நறுமண மூலிகைகள். கூடுதலாக, இரண்டும் பொதுவாக தண்டுகள் முதல் இலைகள் வரை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இருப்பினும், அவற்றின் நிறங்கள், பழங்கள் மற்றும் அவற்றின் இலைகளின் தடிமன் காரணமாக அவற்றை வேறுபடுத்தும் விவரங்கள் உள்ளன. கருஞ்சீரகத்தின் பூக்கள் மஞ்சள் நிறமாகவும், இலைகள் மெல்லியதாகவும், விதைகள் பெரியதாகவும் நீளமாகவும் இருக்கும், அதே சமயம் பெருஞ்சீரகம் வெள்ளையாகவும், பழங்கள் சிறியதாகவும், வட்டமாகவும், பசுமையாகவும் அகலமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

தேநீர் தயாரிக்க உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

- 200 மிலி தண்ணீர்;

- 1 ஸ்பூன் தேநீர் அல்லது 5 கிராம் முதல் 7 கிராம் வரை பச்சை இலைகள் அல்லது பெருஞ்சீரகம் விதைகள்தீ மற்றும் பெருஞ்சீரகம் வைத்து. கொள்கலனை மூடி, சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தவும். நுகர்வுக்கு ஏற்ற வெப்பநிலையில் காத்திருக்கவும், தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 3 முறை குடிக்கலாம்.

நன்மைகள் மற்றும் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

வைட்டமின்கள், தாது உப்புக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் பிற பொருட்களின் இருப்பு பெருஞ்சீரகம் தேநீரை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. வயிறு மற்றும் குடல்.

மேலும், இது வயிற்று வலி மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் பல நன்மைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. பெருஞ்சீரகம் தேநீர் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நன்கு புரிந்து கொள்ள, கீழே பார்க்கவும்.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வயிற்று வலியைக் குறைக்கிறது

பெருஞ்சீரகம் தேநீரில் காணப்படும் பண்புகள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, முக்கியமாக செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வயிற்று வலியைக் குறைக்கிறது. இந்த ஆலை உடலில் வாயுக்கள், அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, மேலும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் கனமான உணவுகளிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

சில ஆய்வுகளின்படி, பெருஞ்சீரகம் தேநீர் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல், குமட்டல் போன்ற நிகழ்வுகளிலும் உதவுகிறது. , கல்லீரல் நச்சு நீக்கம் மற்றும் குடல் புழுக்களை நீக்குதல். இருப்பினும், நீங்கள் இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு ஏதேனும் மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், சிகிச்சையானது பெருஞ்சீரகத்திற்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது.

போர்தொற்றுகள்

வெந்தய டீயில் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் உள்ளது. ஏனென்றால், அதன் கலவையில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை காய்ச்சல் மற்றும் புழுக்கள் மற்றும் உடலைத் தாக்கக்கூடிய பிற வகையான நோய்க்கிருமிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

தூக்கமின்மைக்கான சிகிச்சையில் இது நன்மை பயக்கும்

கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் தினசரி கவலைகள் நல்ல இரவு தூக்கத்தை கடினமாக்குகிறது. எனவே, பெருஞ்சீரகம் தேநீர் குடிப்பது தூக்கமின்மை சிகிச்சையில் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் தாவரம் மற்றும் விதைகள் உடலில் தசை தளர்த்தியாக செயல்படும் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளன.

பின், தேநீர் குடிக்கும்போது, ​​முன்னுரிமை 1 மணிநேரம் முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை. படுக்கைக்குச் சென்ற பிறகு, தசைகள், முக்கியமாக அடிவயிற்றில், ஓய்வெடுக்க முனைகின்றன, இதனால் தூக்கம் ஏற்படுகிறது.

மாதவிடாய் வலிக்கான சிகிச்சையில் இது நன்மை பயக்கும்

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் ஆசுவாசப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், பெருஞ்சீரகம் தேநீர் மாதவிடாய் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது வயிற்று தசைகள் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தளர்த்துகிறது. கருப்பை, புரோஸ்டாக்லாண்டின் வெளியீட்டால் ஏற்படுகிறது. இதனால், வலியை நிவர்த்தி செய்வதோடு, இந்த காலகட்டத்தில் நிறைய அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும் திரவம் தேக்கம் மற்றும் வாயுக்களை நீக்குகிறது.

பெருஞ்சீரகம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கொண்டு வயிற்றுப் பகுதி மற்றும் இடுப்புப் பகுதியை மசாஜ் செய்வதும் வலியைப் போக்க மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். கோலிக் குறைக்க. வைக்கும் போதுஉங்கள் கைகளில் எண்ணெய், சிறிது சூடாக மாறும் வரை நன்றாக தேய்க்கவும், வெப்பம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, பகுதியில் வலியை நீக்குகிறது.

ஹைட்ரேட்டுகள்

சிறப்பான அளவு தண்ணீரைக் குடிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு, இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் ஆகும். பெருஞ்சீரகம் தேநீர் ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் இது நீரேற்றம் மற்றும் மிகவும் இனிமையான சுவை கொண்டது. கூடுதலாக, தேநீர் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் மூலமாகும், இது உடலை எப்போதும் ஆரோக்கியமாகவும், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அற்றதாகவும் இருக்க உதவுகிறது.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தண்ணீர் ஒரு அத்தியாவசிய திரவமாகும். எப்பொழுதும் அருகிலேயே அல்லது நாள் முழுவதும் ஒரு பாட்டிலை வைத்திருங்கள், உங்களுக்கு தாகமாக இல்லாவிட்டாலும், சிறிய சிப்ஸ் எடுக்க நினைவூட்ட உங்கள் அலாரம் கடிகாரத்தை அமைக்கவும். விரைவில், மற்ற பானங்களுடன் இணைத்து, சிறுநீர் அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களையும் தவிர்க்கலாம்.

இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன

ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், பெருஞ்சீரகம் தேநீரில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உடலில் இருக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. இதன் மூலம், கருஞ்சீரகத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் செல்களை புதுப்பித்து, முன்கூட்டிய முதுமை மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.

வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்குகிறது

மிகவும் சுவையாக இருப்பதுடன், பெருஞ்சீரகம் தேநீரில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, அவை வாய் துர்நாற்றத்தைத் தணிக்கும், வாயிலிருந்து பாக்டீரியாவை நீக்கி, வயிற்றுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றன. க்குஇந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போதோ அல்லது உங்களுக்குத் தேவையான போதெல்லாம் தேநீரை உட்கொள்ளலாம்.

பெருஞ்சீரகம் விதைகளை மெல்லுவதும் அன்றாட வாழ்வில் நிறைய அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும் இந்த தீமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மாற்றாக இருக்கலாம். புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவாசத்தைத் தருகிறது, இது நோயை உண்டாக்கும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக வாயைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

இருப்பினும், உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம், மேலும் பிரச்சனை தொடர்ந்தால், பல் மருத்துவரிடம் செல்லவும் வேறு சிக்கல் உள்ளதா என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு.

பெருஞ்சீரகத்தை உட்கொள்ள அல்லது பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகள்

பெருஞ்சீரகத்தில் காணப்படும் பல நன்மைகள் காரணமாக, இந்த ஆலை மருந்து மற்றும் அழகுசாதனத் துறையால் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

அந்த காரணத்திற்காக, இன்று இந்த மூலிகையை உட்கொள்வதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் வேறு வழிகள் உள்ளன, அவை பெருஞ்சீரகத்தின் கஷாயம், தாவர சாற்றுடன் கூடிய காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது அதன் விதைகளில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய். கருஞ்சீரகத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் நோக்கத்தை கீழே பார்க்கவும். படிக்கவும்.

பெருஞ்சீரகம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

நிணநீர் வடிகால், காயங்கள் மற்றும் தழும்புகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுவதோடு, வறட்சியைத் தடுக்கவும், வெந்தயம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சருமத்தில் பயன்படுத்த விரும்புவோருக்கு மாற்றாக உள்ளது. . நறுமண சிகிச்சையில், உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்தவும் சமநிலைப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.

ஆரோக்கியத்திற்காக, பெருஞ்சீரகம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இதய நோய், இரைப்பைக் கோளாறுகள், பெருங்குடல் ஆகியவற்றைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது.மாதவிடாய் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு. நுகர்வு நோக்கத்தைப் பொறுத்தது, இருப்பினும், பொதுவாக, தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் 2 முதல் 5 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெருஞ்சீரகம் டிஞ்சர்

பெருஞ்சீரகம் டிஞ்சர் மூலிகையை உட்கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் அதிகப்படியான வாயு, குடல் கோளாறுகள் மற்றும் மோசமான செரிமானத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதுடன், பசியை அதிகரிக்கவும் இது குறிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் 1 முதல் 3 மில்லி வரை, ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை, 50 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தலாம்.

இருப்பினும், அதன் கலவையில் ஆல்கஹால் இருப்பதால், பெருஞ்சீரகம் டிஞ்சர் சாப்பிடும் பெண்களுக்கு உட்கொள்ளக்கூடாது. குழந்தைகளைப் பெற விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது கருத்தடை விளைவை இழக்கக்கூடும். மேலும், குடிகாரர்கள், நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

காப்ஸ்யூல்கள்

இறுதியாக, பெருஞ்சீரகத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி காப்ஸ்யூல்கள். அவை மருந்தகங்கள் அல்லது சுகாதார உணவுக் கடைகளில் எளிதாகக் காணப்படுகின்றன. வழக்கமாக மருந்தளவு 500mg மற்றும் முக்கிய உணவுக்குப் பிறகு 1 காப்ஸ்யூலை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மெல்லுவதையோ அல்லது திறப்பதையோ தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சுவை விரும்பத்தகாததாக இருக்கும், எப்போதும் சிறிது திரவத்துடன் குடிக்கவும்.

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் நுகர்வு முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

மற்ற மருத்துவ தாவரங்களைப் போலவே, பெருஞ்சீரகம் தேயிலை நுகர்வுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன, கூடுதலாக நீங்கள் உட்கொள்வதற்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள். இந்த மூலிகை எண்ணற்ற நன்மைகளைத் தருவது போலவே, இதுவும்அதிக அளவில் உட்கொண்டால், அது ஏற்கனவே இருக்கும் நிலையை மோசமாக்கும்.

மேலும், ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக கேரட்டுக்கு, பெருஞ்சீரகம் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்காது. எனவே, இந்த ஆலையில் இருந்து தேயிலை எந்த வழக்கில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கீழே காண்க. அதை கீழே பாருங்கள்.

குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள்

பெருஞ்சீரகம் தேநீர் பொதுவாக குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பெருங்குடலைப் போக்கவும் குடல் புழுக்களை அகற்றவும் கொடுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பெருஞ்சீரகத்தை உட்கொள்வது எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் கலவையில் சேதம் இருப்பதால், அதிகப்படியான உட்கொள்ளும் ஒரு பொருள் தசைச் சுருக்கத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்டுவருகிறது.

கேரட் ஒவ்வாமை

கேரட், செலரி, குவளை மற்றும் பிற காய்கறிகளைப் போலவே பெருஞ்சீரகமும் அபியாசியே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. எனவே, நீங்கள் கேரட்டுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த ஆலையில் இருந்து தேநீர் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எனவே, எந்தவொரு மருத்துவ தாவரத்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன், உங்களுக்கு ஏதேனும் உணவு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகி சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

அல்சர் அல்லது இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு

புண்கள் அல்லது இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு பெருஞ்சீரகம் தேநீர் அருந்துவது முரணாக உள்ளது. மேலும், கல்லீரல் நோய்கள், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

பார்கின்சன் மற்றும் நரம்பியல் நோய்களின் நிகழ்வுகளிலும் வெந்தயம் குறிப்பிடப்படுவதில்லை.