વરિયાળી ચા: તે શું છે, ફાયદા, વિરોધાભાસ અને વધુ!

  • આ શેર કરો
Jennifer Sherman

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

વરિયાળીની ચા વિશે સામાન્ય વિચારણાઓ

સામાન્ય રીતે, વરિયાળીની ચામાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે, જે સૌથી ઉપર એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, બળતરા વિરોધી, વર્મીફ્યુજ અને સ્નાયુઓને આરામ આપનાર તરીકે કામ કરે છે. તેથી, પાંદડા અને બીજનો ઉપયોગ ચેપ, કબજિયાત, માસિક ખેંચાણ અને પાચન સમસ્યાઓ સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકાય છે.

વરિયાળીનો ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો પણ છે, ટિંકચર અને કેપ્સ્યુલ્સ દ્વારા. જો કે, તમારે સાવચેત રહેવાની અને અંતઃકરણ સાથે ચા પીવાની જરૂર છે જેથી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન થાય. વધુમાં, આ પ્લાન્ટ કેટલાક સંજોગોમાં બિનસલાહભર્યા છે. તેથી, આદર્શ એ છે કે તબીબી દેખરેખ હેઠળ અથવા હર્બાલિસ્ટ દ્વારા તેનું સેવન કરવું.

આ લેખમાં, વરિયાળી વિશે બધું જાણો, એક સુગંધિત જડીબુટ્ટી, જેનો ઉપયોગ વિશ્વભરમાં મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવવા માટે રસોઈમાં થાય છે. વધુ જાણવા માટે, નીચે શોધો.

વરિયાળી, ગુણધર્મો અને છોડના વપરાયેલ ભાગો

વરિયાળી એ એક ઔષધીય છોડ છે જેનો વ્યાપકપણે ભૂમધ્ય રાંધણકળામાં ઉપયોગ થાય છે અને તેના બીજ અને સુગંધને કારણે ઘણી વખત વરિયાળી સાથે ભેળસેળ કરવામાં આવે છે. જો કે, એવા તફાવતો છે જે ઓળખવા માટે સરળ છે.

આ વિષયમાં, વરિયાળી વિશે વધુ વ્યાપક રીતે ચર્ચા કરવામાં આવશે, તેના ગુણધર્મો, છોડના કયા ભાગોનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે અને ચા કેવી રીતે તૈયાર કરવી. તે આપે છે તે તમામ લાભો બહાર કાઢો. આ નીંદણવાઈ. આનું કારણ એ છે કે આ જડીબુટ્ટીમાંથી ચા તેમની અસરકારકતામાં ઘટાડો ન કરવા માટે, અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની ભલામણ ન કરવા ઉપરાંત, આ કોમોર્બિડિટીઝને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ

સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા વરિયાળીની ચા પીવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ગર્ભાશયના મજબૂત સંકોચન ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજનમાં વધારો ઉત્તેજિત કરે છે, જે કસુવાવડ તરફ દોરી શકે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે વરિયાળીનું ટિંકચર પણ સૂચવવામાં આવતું નથી, કારણ કે તેના સૂત્રમાં આલ્કોહોલ હોય છે, તે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક બનાવે છે.

શું વરિયાળી ચા ચરબીયુક્ત છે કે પાતળી?

વરિયાળી ચાનો ફાયટોથેરાપ્યુટિક ઉપયોગ ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે તેના ફાયદાઓમાંનો એક છે, જે વ્યક્તિને ભૂખ નથી લાગતી અથવા જેનું વજન આદર્શ કરતાં ઘણું ઓછું છે તેને ખાવાનું મન થાય છે. જો કે, બીજમાં હાજર કેટલાક સક્રિય પદાર્થો પ્રવાહી રીટેન્શન, ફ્રન્ટલ અરેસ્ટ અને ગેસના સંચયને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

તેથી, વરિયાળી વજન ઘટાડવાનું કાર્ય પણ ધરાવે છે, કારણ કે પેટનો સોજો ઓછો થાય છે અને આંતરડાના પરિવહનને નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. જો કે, એવા કોઈ અભ્યાસ નથી કે જે વજન ઘટાડવામાં તેની અસરકારકતા સાબિત કરે. વધુમાં, વાસ્તવિક પરિણામો મેળવવા માટે, શારીરિક કસરતની પ્રેક્ટિસ સાથે તંદુરસ્ત આહારને જોડવો જરૂરી છે.

છેવટે, તબીબી સલાહ વિના વરિયાળીની ચા ન પીવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમે દવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ, પછી ભલે તે માટે હેતુ છે કે નહીં.વધુમાં, મૂત્રવર્ધક અને રેચક તરીકે કામ કરવા માટે મોટી માત્રામાં તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્ત્વો અને ખનિજ ક્ષારનું વધુ પડતું નુકસાન થઈ શકે છે.

તે છે. નીચે જુઓ.

વરિયાળી

યુરોપ અને ઉત્તર આફ્રિકામાં ઉદ્દભવેલી, વરિયાળી (ફોએનિક્યુલમ વલ્ગેર) એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં વ્યાપક છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે. બીજમાં સુગંધ હોય છે જેને ઘણા લોકો વરિયાળી સાથે ભ્રમિત કરે છે, પરંતુ તેમાં મહત્વના તફાવતો છે, મુખ્યત્વે તેમની રચનામાં.

વરિયાળી, તેના અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભોને કારણે, ફાર્માસ્યુટિકલ અને કોસ્મેટિક ઉદ્યોગ દ્વારા વ્યાપકપણે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. આવશ્યક તેલના નિષ્કર્ષણ સાથે, આજે તેનો ઉપયોગ ત્વચાના દેખાવને સુધારવા અને આંતરડાના રોગો, પ્રવાહી રીટેન્શન અને ચેપ સામે લડવા માટે શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે.

વરિયાળીના ગુણધર્મો

વરિયાળીમાં હાજર ગુણધર્મો, તેના પાંદડા અને બીજ બંનેમાં બળતરા વિરોધી, ઉત્તેજક, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, કાર્મિનેટીવ, વર્મીફ્યુજ, પાચક, મૂત્રવર્ધક અને કફનાશક ક્રિયા છે. આ કેલ્શિયમ, જસત, આયર્ન, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ જેવા ખનિજ ક્ષારથી સમૃદ્ધ હોવા ઉપરાંત વિટામિન A, C અને જટિલ B ને આભારી છે.

અન્ય ઘટકો જેમ કે એનિથોલ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, રોઝમેરીનિક એસિડ, saponins, coumarins અને tannins, પાચન સમસ્યાઓ, અનિદ્રા, સ્નાયુ ખેંચાણ અને અન્ય ઘણા ફાયદાઓને દૂર કરવા માટે આદર્શ પદાર્થો છે.

છોડના ભાગોનો ઉપયોગ

ચા બનાવવા માટે વરિયાળીના જે ભાગોનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે તે છે: બીજ અને પાંદડા,સૂકા અથવા તાજા કરી શકાય છે. ઇન્ફ્યુઝન માટે શું વપરાય છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, બધા સંયોજનો કાઢવામાં આવશે, પરંતુ તે બીજમાં છે કે પોષક તત્વો અને ખાસ કરીને સુગંધની વધુ સાંદ્રતા છે.

વરિયાળીના તમામ ભાગો સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. જો કે, બીજની અદ્ભુત સુગંધને લીધે, તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે મીઠી વાનગીઓ, જેમ કે કૂકીઝ અને કેક બનાવવા માટે થાય છે. છોડ અને દાંડી માંસ અને માછલી તૈયાર કરવા માટે આદર્શ છે, અન્ય સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ, જેમ કે ચટણીઓમાં, બીજ પણ ઉમેરી શકાય છે.

વરિયાળી અને વરિયાળી વચ્ચેના તફાવતો

વરિયાળીને વરિયાળી સાથે ભેળસેળ કરવી ખૂબ જ સામાન્ય છે, કારણ કે તે ખૂબ જ સુગંધિત જડીબુટ્ટીઓ છે જેનો ઉપયોગ મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓની તૈયારીમાં થઈ શકે છે. વધુમાં, બંનેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે દાંડીથી પાંદડા સુધી થાય છે.

જો કે, તેમની પાસે વિગતો છે જે તેમના રંગો, ફળો અને તેમના પાંદડાઓની જાડાઈને કારણે તેમને અલગ પાડે છે. વરિયાળીના ફૂલો પીળા, પાંદડા પાતળા અને બીજ મોટા અને લાંબા હોય છે, જ્યારે વરિયાળી સફેદ હોય છે, ફળો નાના અને ગોળાકાર હોય છે અને પર્ણસમૂહ પહોળા અને જાડા હોય છે.

વરિયાળી ચાની સામગ્રી અને તૈયારી

ચા બનાવવા માટે તમારે નીચેના ઘટકોની જરૂર પડશે:

- 200 મિલી પાણી;

- 1 ચમચી ચા અથવા 5 ગ્રામથી 7 ગ્રામ લીલાં પાંદડાં અથવા વરિયાળીનાં બીજ.

તૈયાર કરવાની રીત:

એક તપેલીમાં પાણી ઉકાળો, બંધ કરો.આગ અને વરિયાળી મૂકો. કન્ટેનરને ઢાંકીને લગભગ 10 થી 15 મિનિટ સુધી ચઢવા દો. વપરાશ માટે યોગ્ય તાપમાન પર રહેવાની રાહ જુઓ અને તમે દિવસમાં 1 થી 3 વખત ચા પી શકો છો.

પેટ અને આંતરડા.

વધુમાં, તે પેટના દુખાવા અને માસિક ખેંચાણ અને અન્ય ઘણા ફાયદાઓથી રાહત આપે છે. વરિયાળી ચા શરીરમાં કેવી રીતે કામ કરે છે તે વધુ સારી રીતે સમજવા માટે, નીચે તપાસો.

પાચનમાં સુધારો કરે છે અને પેટનો દુખાવો ઓછો કરે છે

વરિયાળીની ચામાં જોવા મળતા ગુણો મુખ્યત્વે પાચનમાં સુધારો કરીને અને પેટનો દુખાવો ઓછો કરીને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો ધરાવે છે. છોડ શરીરમાંથી વાયુઓ, વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવાનું કામ કરે છે, ઉપરાંત ભારે ખોરાકમાંથી પોષક તત્વોને શોષવામાં મદદ કરે છે જે અગવડતા લાવે છે.

કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, વરિયાળીની ચા ઝાડા અથવા કબજિયાત, ઉબકાના કિસ્સામાં પણ મદદ કરી શકે છે. , યકૃત બિનઝેરીકરણ અને આંતરડાના કૃમિ નાબૂદી. જો કે, જો તમે જઠરાંત્રિય રોગો માટે કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઉપરાંત, સારવારને વરિયાળી માટે અવેજી ન કરવી જોઈએ.

લડાઇચેપ

વરિયાળી ચામાં વાઇરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગના કારણે થતા ચેપ સામે લડવામાં સક્ષમ હોય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તેની રચનામાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ, ફૂગનાશક અને બળતરા વિરોધી પદાર્થો છે જે રોગપ્રતિકારક તંત્રને ફલૂ અને વોર્મ્સ અને અન્ય પ્રકારના પેથોજેન્સ સામે રક્ષણ આપે છે જે શરીર પર હુમલો કરી શકે છે.

અનિદ્રાની સારવારમાં તે ફાયદાકારક છે

ચિંતા, તાણ અને દિવસ-રાતની ચિંતાઓ રાતની સારી ઊંઘ લેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. તેથી, વરિયાળીની ચા પીવી અનિદ્રાની સારવારમાં ફાયદાકારક બની શકે છે, કારણ કે છોડ અને બીજમાં એવા સંયોજનો હોય છે જે શરીરમાં સ્નાયુઓને આરામ આપનાર તરીકે કામ કરે છે.

પછી, ચા પીતી વખતે, પ્રાધાન્યમાં 1 કલાકથી 40 મિનિટ પથારીમાં ગયા પછી, સ્નાયુઓ, મુખ્યત્વે પેટમાં, આરામ કરવાનું વલણ ધરાવે છે, જેના કારણે સુસ્તી આવે છે.

તે માસિક ધર્મના દુખાવાની સારવારમાં ફાયદાકારક છે

કારણ કે તેમાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને આરામ આપનાર ગુણો છે, વરિયાળીની ચા માસિકના દુખાવાની સારવારમાં ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે પેટના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે અને તેના સંકોચનને દૂર કરે છે. ગર્ભાશય, પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન ના પ્રકાશનને કારણે થાય છે. આમ, પીડાને દૂર કરવા ઉપરાંત, તે પ્રવાહીની જાળવણી અને વાયુઓને દૂર કરે છે જે આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણી અગવડતા પણ લાવે છે.

વરિયાળીના આવશ્યક તેલથી પેટ અને પેલ્વિક વિસ્તારની માલિશ કરવી એ પણ પીડાને દૂર કરવાની ખૂબ જ અસરકારક રીત છે. કોલિક ઘટાડે છે. મૂકતી વખતેતમારા હાથમાં તેલ, જ્યાં સુધી તે થોડું ગરમ ​​ન થાય ત્યાં સુધી સારી રીતે ઘસો, કારણ કે ગરમી રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે, આ વિસ્તારમાં દુખાવો દૂર કરે છે.

હાઇડ્રેટ્સ

જેમને પાણીની આદર્શ માત્રામાં પીવાનું મુશ્કેલ લાગે છે, તે સામાન્ય રીતે દરરોજ લગભગ 2 લિટર હોય છે. વરિયાળી ચા એ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે, કારણ કે તે હાઇડ્રેટેડ છે અને તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સુખદ છે. વધુમાં, ચા એ વિટામિન્સ અને પોષક તત્વોનો સ્ત્રોત છે જે શરીરને હંમેશા સ્વસ્થ અને ચેપ અને બેક્ટેરિયાથી મુક્ત રહેવામાં મદદ કરે છે.

પરંતુ યાદ રાખો: પાણી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે આવશ્યક પ્રવાહી છે. હંમેશા નજીકમાં અથવા આખા દિવસ દરમિયાન બોટલ રાખો, તમને તરસ ન લાગે તો પણ તમને નાના ચુસ્કીઓ લેવાનું યાદ અપાવવા માટે તમારી એલાર્મ ઘડિયાળ સેટ કરો. ટૂંક સમયમાં, અન્ય પીણાં સાથે સંયોજન, તમે પણ પેશાબની સિસ્ટમ સમસ્યાઓ ટાળો.

તેમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે

સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક, વરિયાળીની ચામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, જેમ કે ફ્લેવોનોઈડ્સ અને આલ્કલોઈડ, જે શરીરમાં હાજર ફ્રી રેડિકલ સામે લડે છે. આ રીતે, વરિયાળીમાં હાજર એન્ટીઑકિસડન્ટો કોષોના નવીકરણમાં કાર્ય કરે છે, અકાળ વૃદ્ધત્વ અને કેન્સર જેવા ગંભીર રોગોના ઉદભવને અટકાવે છે.

શ્વાસની દુર્ગંધથી રાહત આપે છે

ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત, વરિયાળીની ચામાં જીવાણુનાશક ગુણધર્મો હોય છે જે શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરે છે, મોંમાંથી બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે અને પેટની બિમારીઓની સારવાર કરે છે, જે ઘણીવાર હેલિટોસિસનું કારણ બને છે. માટેઆ હેતુ માટે, જ્યારે તમે જાગી જાઓ અથવા જ્યારે પણ તમને જરૂર લાગે ત્યારે ચા પી શકાય છે.

વરિયાળીના દાણા ચાવવા એ આ દુષ્ટતા સામે લડવા માટે એક વિકલ્પ છે જે રોજિંદા જીવનમાં ઘણી અગવડતા લાવે છે, કારણ કે તે પણ તાજગી આપનારો શ્વાસ લાવે છે, તે મોઢાને રોગ પેદા કરતા સૂક્ષ્મજીવો સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે.

જો કે, તમારી મૌખિક સ્વચ્છતાને અદ્યતન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને જો સમસ્યા ચાલુ રહે તો દંત ચિકિત્સક પાસે જાઓ અન્ય સમસ્યા છે કે કેમ તેનું મૂલ્યાંકન કરવા.

વરિયાળીનું સેવન અથવા ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો

વરિયાળીમાં મળતા ઘણા ફાયદાઓને લીધે, આ છોડનો ફાર્માસ્યુટિકલ અને કોસ્મેટિક ઉદ્યોગ દ્વારા વ્યાપકપણે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે.

આ કારણોસર, આજે આ જડીબુટ્ટીનું સેવન અને ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો છે, કાં તો વરિયાળીના ટિંકચર દ્વારા, છોડના અર્ક સાથેના કેપ્સ્યુલ્સ અથવા તેના બીજમાંથી કાઢવામાં આવેલ આવશ્યક તેલ દ્વારા. નીચે અલગ અલગ રીતે વરિયાળીનો ઉપયોગ કરવાનો હેતુ અને કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો તે જુઓ. આગળ વાંચો.

વરિયાળીનું આવશ્યક તેલ

જેઓ તેમની ત્વચા પર શુષ્કતા અટકાવવા તેનો ઉપયોગ કરવા માગે છે તેમના માટે વરિયાળીનું આવશ્યક તેલ એક વિકલ્પ છે, ઉપરાંત લસિકા ડ્રેનેજ, ઘા અને ડાઘના દેખાવમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. . એરોમાથેરાપીમાં, તેનો ઉપયોગ લાગણીઓને શાંત કરવા અને સંતુલિત કરવા માટે થાય છે.

સ્વાસ્થ્ય માટે, વરિયાળીના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ હૃદય રોગ, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ, કોલિકને રોકવા માટે થાય છે.માસિક સ્રાવ અને ઝાડા. વપરાશ હેતુ પર આધાર રાખે છે, જો કે, સામાન્ય રીતે, નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ સાથે મિશ્રિત 2 થી 5 ટીપાં, દિવસમાં 3 વખત સુધી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વરિયાળીનું ટિંકચર

વરિયાળીનું ટિંકચર એ જડીબુટ્ટીનું સેવન કરવાની એક રીત છે અને તે ભૂખ વધારવા માટે સૂચવવામાં આવે છે, વધારામાં ગેસ, આંતરડાની વિકૃતિઓ અને નબળા પાચનની સારવાર કરવા ઉપરાંત. તમે તેને 50 મિલી પાણીમાં ભેળવીને દિવસમાં એકથી ત્રણ વખત 1 થી 3 મિલી સુધી લઈ શકો છો.

જો કે, તેની રચનામાં આલ્કોહોલ હોવાથી, વરિયાળીના ટિંકચરનું સેવન કરતી સ્ત્રીઓએ ન કરવી જોઈએ. બાળકો રાખવાનો ઇરાદો નથી, કારણ કે તે ગર્ભનિરોધકની અસર ગુમાવી શકે છે. ઉપરાંત, મદ્યપાન કરનાર, ડાયાબિટીસ અને રિફ્લક્સ ધરાવતા લોકોએ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

કેપ્સ્યુલ્સ

આખરે, વરિયાળીનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત કેપ્સ્યુલ્સ છે. તેઓ ફાર્મસીઓ અથવા હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સમાં સરળતાથી મળી જાય છે. સામાન્ય રીતે ડોઝ 500mg હોય છે અને મુખ્ય ભોજન પછી દિવસમાં 3 વખત 1 કેપ્સ્યુલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ચાવવું અથવા ખોલવાનું ટાળો, કારણ કે સ્વાદ અપ્રિય હોય છે, હંમેશા થોડું પ્રવાહી પીવું.

વરિયાળી ચાના વપરાશની સાવચેતીઓ અને વિરોધાભાસ

અન્ય ઔષધીય વનસ્પતિઓની જેમ, વરિયાળી ચાના વપરાશમાં પણ વિરોધાભાસ છે, ઉપરાંત કેટલીક સાવચેતીઓ કે જે તમારા સેવન પહેલા લેવાની જરૂર છે. જે રીતે આ ઔષધિ અસંખ્ય ફાયદાઓ લાવે છે, તે પણ છેજો મોટી માત્રામાં પીવામાં આવે તો તે હાલની સ્થિતિને વધુ બગાડી શકે છે.

વધુમાં, જેઓ એલર્જી થવાની સંભાવના ધરાવે છે, ખાસ કરીને ગાજર માટે, વરિયાળી એ સારો વિકલ્પ નથી. તેથી, નીચે જુઓ કે કયા કિસ્સામાં આ છોડની ચાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તેને નીચે તપાસો.

બાળકો અને શિશુઓ

વરિયાળીની ચા સામાન્ય રીતે બાળકો અને શિશુઓને કોલિકને દૂર કરવા અને આંતરડાના કૃમિને દૂર કરવા માટે આપવામાં આવે છે. જો કે, વરિયાળીનું સેવન સાવધાની સાથે કરવું જોઈએ, કારણ કે તેની રચનામાં નુકસાન હાજર છે, જે પદાર્થનો વધુ પડતો ઉપયોગ થાય છે તે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ લાવવા ઉપરાંત, સ્નાયુઓના સંકોચનમાં વધારો કરી શકે છે.

ગાજરની એલર્જી

ગાજર, સેલરી, મગવૉર્ટ અને અન્ય શાકભાજીની જેમ વરિયાળી એપિયાસી પરિવારની છે. તેથી, જો તમને ગાજરથી એલર્જી હોય, તો આ છોડમાંથી ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તેથી, કોઈપણ ઔષધીય વનસ્પતિનું સેવન કરતાં પહેલાં, ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને તમને કોઈ ખોરાકની એલર્જી છે કે કેમ તે જાણવા માટે પરીક્ષણો કરાવો.

કોને અલ્સર અથવા જઠરનો સોજો છે

જેને અલ્સર અથવા જઠરનો સોજો છે તેમના માટે વરિયાળીની ચાનું સેવન બિનસલાહભર્યું છે. વધુમાં, જે લોકો યકૃતના રોગો, બાવલ સિંડ્રોમ, કોલાઇટિસ, ક્રોહન રોગથી પીડાય છે, તેઓએ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

પાર્કિન્સન્સ અને ન્યુરોલોજીકલ રોગોના કિસ્સામાં પણ વરિયાળી સૂચવવામાં આવતી નથી.

સપના, આધ્યાત્મિકતા અને વિશિષ્ટતાના ક્ષેત્રના નિષ્ણાત તરીકે, હું અન્ય લોકોને તેમના સપનાનો અર્થ શોધવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છું. સપના એ આપણા અર્ધજાગ્રત મનને સમજવા માટે એક શક્તિશાળી સાધન છે અને આપણા રોજિંદા જીવનમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરી શકે છે. સપના અને આધ્યાત્મિકતાની દુનિયામાં મારી પોતાની સફર 20 વર્ષ પહેલાં શરૂ થઈ હતી અને ત્યારથી મેં આ ક્ષેત્રોમાં બહોળો અભ્યાસ કર્યો છે. હું મારા જ્ઞાનને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા અને તેમના આધ્યાત્મિક સ્વ સાથે જોડાવા માટે મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છું.