Ma garanaysaa awoodda fikirka togan?

Wax badan ayaa laga sheegaa fikirka togan, inkasta oo saynisku aanu si dhab ah u samayn karin daraasado caddaynaya waxtarkiisa. Si kastaba ha ahaatee, faa'iidooyinka caafimaadka jidheed iyo shucuureed waa la xaqiijiyay, mana jirto wax gabaabsi ah oo qorayaasha ka hadlaya mawduuca. Sida laga soo xigtay buugaag iyo khubaradu, xidhiidhka ka dhexeeya tayada fikradaha, hormoonnada iyo dhibaatooyinka caafimaadku waa mid aan muran lahayn.

Iyadoo aan la helin caddayn cilmi ah, waxaa jira qulqulo difaacaya dhismaha xaqiiqooyinka cusub ee ku salaysan xoogga fikirka togan. Halkani waxa ku imanaysa qiimaha waxa loo malaynayo in ay bilow u tahay soo ifbaxa shucuurta soo jiidata kuwa la mid ah, sida fikradda gariir tamareed.

La yaab ma laha in dad badan ay shaki ka qabaan mawduuca iyo awoodda dhabta ah ee abuurista xaqiiqooyin cusub. Maqaalka, wax badan ka baro awoodda maskaxda, saameynteeda iyo talooyin ku saabsan furaha fikradaha nolol maalmeedka! fikirku waxa uu leeyahay tayo waxana uu dhaqaajiyaa aragtida dareen togan ama taban oo siman. Waxaa jira kuwa sheegaya in kaliya fikradaha wanaagsan ay leeyihiin awood ku filan oo ay ku beddelaan nolosha, caafimaadka iyo xaaladaha aan fiicnayn. Nooc kasta oo fikirka ah ayaa sidoo kale awood u leh inuu ku xidho kuwa kale oo isku dabeecad ah. Akhri oo baro wax badan oo ku saabsan fikirkaFikirka xun ayaa sidoo kale saameeya wax soo saarka hoormoonka jirka, shaqsiguna wuxuu isku arkaa inuu la kulmayo qiyaaso badan oo cortisol iyo adrenaline ah, xaalad la mid ah xaaladaha walaaca. Hormoonnadan hormoonnada ah, oo caadi u ah bini'aadamka, waxay wax u dhimaan nidaamka difaaca waxayna wiiqaan caqli-galnimada cad iyo dulqaadka xanuunka marka ay joogto. calaamad khatar. Caafimaadka jidhka iyo maskaxda aad bay u liidataa, si la mid ah tayada nolosha

Marka shucuurtu ay qofka u horseeddo inuu la kulmo calaamadaha dhibaatooyinka jidheed ama shucuureed, waa lagama maarmaan in la raadiyo takhasusle. Fikirka xun ee xad-dhaafka ah wuxuu u keeni karaa xitaa dhaawac aad u daran oo jirka ah. Xaaladahan, khabiirku wuxuu tilmaami karaa tallaabooyinka la raacayo si loo baro maskaxda iyo fikradaha tooska ah.

Buugaag sare si aad wax badan uga barato fikirka togan kuwaas oo ah kuwa ugu iibka badan oo ka hadlaya awoodda fikirka togan. Waxa jira dhawr qoraa oo keena tabo iyo mabaadi’ wax ku ool ah oo dadka ka caawiya safarka ay ugu jiraan nolol ay ka buuxaan guul iyo qanacsanaan. Haddii aad aaminsantahay in fikirkaasi uu bedeli karo xaqiiqadaada hal mar iyo dhammaan,ka eeg talooyinka buugaagta ee ku caawin doona:

>>Awoodda fikirka togan, Norman V. Peale

Buugga "Awoodda fikirka togan" waa iibka ugu wanaagsan waana qayb ka mid ah dhaxalka by Norman Peale. Shaqada ayaa la qoray iyada oo ujeedadu ahayd in nolosha dadka laga dhigo mid faraxsan iyada oo la adeegsanayo farsamooyin ka dhigaya shakhsiyaadka feejignaan iyo masuuliyad. Qoraagu waxa uu soo bandhigayaa sida fikirka wanaagsani u wanaajiyo cilaaqaadka, gacan ka geysto in la gaadho yoolalka, waxa uu kuu ogolaanayaa in aad xakamayso oo badasho tayada nolosha Hill wuxuu keenaa buugga "Dabeecad Maskaxeed Wanaagsan" awoodda maskaxda sida abuuraha dhabta ah. Qoraaga Ameerikaanka ah, fikirradu waa talismans sir ah, kuwaas oo dadka u horseedaya inay gaadhaan hadaf kasta oo noloshooda ah. Shaqada, mabaadi'da Hill waxay aaminsan tahay inay awood u leedahay inay horseeddo dhammaystirka maalinlaha ah iyo guusha ay joogaan.

Ninku waa waxa uu u malaynayo, James Allen

James Allen, oo ka mid ah mufakiriinta ugu weyn wuxuu hore u qaadaa aragtida maskaxeed, wuxuu keenaa "Ninku waa waxa uu u malaynayo" awoodda waxa loo maleeyo qayb ka mid ah joogtada ah. Qoraagu waxa uu sheegay in fikradaha sida taxadarka leh loo doortay ay u horseedi karaan shakhsiyaadka nolol buuxda oo farxad leh, oo ay ka buuxaan nabad iyo raynrayn.

Allen, dadku waa wadarta fikirradooda, noloshooduna waa mid ka tarjumaysa.Isla xisaabtan.

Furaha Master-ka, Charles F. Haanel

Buuggiisa " Furaha Master-ka ", Charles Haanel wuxuu la wadaagaa waxa uu u arko inuu yahay waddada guusha: isticmaalka habboon ee tamarta awood uu qof walba ku leeyahay inuu riyooyinkiisa u rumeeyo. Qoraagu waxa uu sheegay in fekerku yahay waxa dadka ka dhiga kuwo guulaysta ama guul-darraysta, maadaama maskaxdu tahay aalad awood badan oo lagu abuuro xaqiiqada la rabo. Haanel, furaha sayidku wuxuu gaari karaa yool kasta.

Fikirka togan waa doorasho nololeed oo qof kastaa samayn karo!

>

Tallaabada ugu horreysa ee kuwa doonaya inay horumariyaan tayada fikirradooda waa inay aqoonsadaan dareenka ugu badan ee nolol maalmeedkooda. Laga soo bilaabo iyaga, waxaa suurtagal ah in la fahmo fikradaha xunxun ee ugu badan ee dhaca, iyo sidoo kale sababaha.

Qorayaasha difaacaya isbeddelka inta jeer ee gariir, isbeddelkani wuxuu u dhacaa si tartiib tartiib ah. Si kastaba ha ahaatee, maalin kasta, shakhsiyaadku waxay samayn karaan doorashooyin miyir leh oo ku saabsan nooca fikradaha ay rabaan inay ku maaweeliyaan, gaar ahaan maadaama hal fikrad kaliya ay ku soo bixi karto wareegga fikradaha kale ee tayada la midka ah.

Tallaabooyin fudud sida ku celcelinta mahadnaqa. Dulqaad lahaanshaha iyo beddelka aragtida xaaladaha ayaa ah dariiqooyin hufan oo maskaxda lagu hago meelo wanaagsan oo wanaagsan. Inkasta oo aanay dhammaan faa'iidooyinka hindisahani ahayncilmi ahaan loo xaqiijiyay, maxaad u dooran weyday fikradahaaga si wanaagsan oo aad ugu raaxaysato saamaynta wanaagsan ee caafimaadka jidhka iyo maskaxda?

Fikirka togan iyo faa’iidooyinkiisa!

Waa maxay fikirka togan?

Fikirka togan macnaheedu maaha in la iska indho tiro dhibaatooyinka iyo la wadaagida togan mar kasta. Run ahaantii, dadka togan waa kuwa ku maareeya in ay ilaashadaan aragtiyo wanaagsan marka ay ku jiraan xaaladaha kala duwan ee ugu kala duwan, iyaga oo fikrado togan leh inta lagu jiro maalmaha noloshooda.

Intaa waxaa dheer, fikirka togan waa doorashada in la xoojiyo waxa wanaagsan iyo shaqeeya, fahamka. in dhibaatooyinku ay yihiin kuwo caadi ah

>Fikirka togan iyo awoodsiinta caqiidada

Waxa jira caqiido badan oo la xidhiidha fikirka togan. Midda ugu weyn waa dhismaha xaqiiqada la rabo ee maskaxda, fahamka in fikradaha ay yihiin sida maaddooyinka isku dhafan. Dad badan ayaa aaminsan in fikirka togan uu kor u qaado bogsashada oo uu abuuro fursado, dadka u horseeda in ay gaadhaan yoolalka, xitaa haddii ay u muuqdaan kuwo adag.

Hadaba, marka fikradaha wanaagsani ay bataan, qofka ayaa awood u leh inuu gaaro.

Farqiga u dhexeeya fikirka togan iyo kuwa taban

Wax kasta oo maskaxdu ay u malaynayso maaha kuwo run ah ama waafaqaya xaqiiqada, waxa isbeddelayana waa tayada waxa loo malaynayo. Fikirka togan waa ka soo saara dareen jacayl, mahadnaq iyo qancin, taas oo qofka ka dhigta mid wanaag iyo waayo-aragnimo faa'iido leh.

Dhanka kale, fikirka toganFikirka taban waxa uu keenaa shucuur isku tayo leh, qofkuna waxa uu dareemi karaa murugo, eedaymo, niyad-jab, iyo dareeno kale. Haddaba, faraqa u dhexeeya afkaarta waxa uu ku xidhan yahay sida uu qofku u dareemayo iyo sida uu u kala fogaanayo qulqulka fikirrada soo socda, sida wareegtada oo kale.

Sida tamar ahaan, aqoonyahannada iyo qorayaashu waxa ay sheegaan in inta jeer ee fikradaha noocan ahi ay iyaguna kala duwan yihiin. saamaynaya waxa soo jiidanaya.

Ma runbaa in fikirku xoog leeyahay?

Khubaradu waxay isku raacsan yihiin markay yiraahdeen fikradaha bini'aadmigu waxay leeyihiin xoog. Waxa isbeddelaya fikradahooda waa inta awooddan oo kale ay awood u leedahay inay beddesho xaqiiqada ku xeeran, maadaama dabeecadda fikradaha laga yaabo ama laga yaabo inaan loo fahmin gariir elektromagnetic ah.

Waxaa ka mid ah aragtiyaha qaar ee xoojiya awoodda fikirka, waa fikradda ah in dareenka badan oo aad wax geliso, ay sii kordhiso xoogga xaaladdu abuurto. Waxa kale oo jira daraasado la xidhiidha fiisigiska quantum-ka oo sheegaya in fikraduhu ay beddeli karaan xaalad kasta, wanaag iyo xumaanba. Xataa kuwa aaminsan in fakarka togan uu yahay wax isku-dhafan, xooggiisuna lama dafiri karo.

Faa'iidooyinka fikirka wanaagsan

qaab nololeed. Intaa waxaa dheer in la yareeyo khatarta dhibaatooyinka caafimaad ee kala duwan, fikradahaTayadu waxay ka dhigtaa habka caadiga ah mid fudud oo dhib yar, kaas oo lagu xoojiyay jidhka iyo maskaxda si waxtar leh u caafimaad badan. Fiiri faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee dhaqankan:

Faa'iidooyinka dhimirka

Ma ogtahay in fikirka togan uu yahay aalad waxtar u leh dhinacyada sida xiriirka iyo wax soo saarka? Dadka togan waxay horumariyaan habab waxtar leh oo wax ku ool ah oo lagu maareeyo dhibaatooyinka, iyo sidoo kale xallinta arrimaha aan fiicnayn. Maskax ahaan, waxaa yaraanaya walbahaarka iyo tayada nolosha, oo leh niyad wanaagsan, tamar iyo yaraanta xaaladaha cilladaha ama calaamadaha cudurka.

Faa'iidooyinka jireed

Caafimaadka jireed, saameynta ugu weyn ee togan fekerka walaaca yaraynta khatarta cudurka. Sida laga soo xigtay cilmi-baarista iyo daraasadaha, fikradaha iyo dareenka ayaa farageliya, tusaale ahaan, wax soo saarka hormoonnada. Tani waxay faa'iido u leedahay ama waxyeello u geysataa jirka, iyo haddii aad si fiican u yeelato waxay yareysaa heerarka walbahaarka, niyad-jabka, kansarka iyo caabuqyada. Xasaanadda iyo ka jawaab celinta daawaynta ayaa sidoo kale wanaajisa.

Talooyinka ku saabsan sida loo yeesho maskax aad u wanaagsan

> Wax macno ah ma leh waxa goobtaadu tahay inaad si togan uga fikirto: waxay noqon kartaa gariirka tamarta aragtida ama xitaa soo saarista hormoonnada faa'iido u leh ama waxyeello u leh jirka. Si kastaba ha ahaatee, ku dhaqanka talaabooyinka fudud waxay kaa caawinaysaa inaad fahamto dariiqyada maskaxdu qaado, dib u celinta tayada fikradaha oo ku hagto waxaad rabto.Marka xigta, hubi talooyinka fudud si aad u noqoto qof togan!

Maankaaga ku tababar in ay si wanaagsan u fikirto

Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la tababaro maskaxdaada iyo shucuurtaada maalin kasta si fikradaha togan ay si dabiici ah iyo si kedis ah ugu socdaan. Tababarka iyo ku celcelinta, xalinta fudud ee mashaakilaadka iyo aragtiyaha wanaagsani waxay noqdaan kuwo joogto ah, togantuna waxay noqotaa mid u sarraysa shakhsiga.

Inta lagu jiro habka, soo noqoshada iyo dhibaatooyinka gabi ahaanba waa caadi. Muhiimadu waa in la sii wado ilaa waxa ugu horeeya ee u muuqda in la qasbay ay dhab tahay.

> U dulqaado dib u dhaca

Furaha in la yeesho maskax caafimaad qabta oo togan waa ku celcelin joogto ah. Dib u dhac ayaa had iyo jeer soo muuqan doona, niyad-jabkuna wuxuu qofka u horseedi karaa inuu dhowr tillaabo dib u qaado safarkiisa. Dulqaadku waa xirfad la tababari karo oo caawisa kuwa bilaabaya raadinta maskax wanaagsan.

Marka ay fikradaha xunxun soo baxaan u samir oo fahan in xaaladdani tahay mid caadi ah oo la filayo. Ogow in aanay ahayn fikir iyo maalin xun oo dhammaanaysa shaqada maalinlaha ah ee la qabto.

Wanaagga u fiirso

Doorashada in diiradda la saaro kuwa togan waxay u baahan yihiin wacyigelin iyo mas'uuliyad, sidaqiimaynta taban waa dabeecad ay xoojiyeen dadka caadiga ah iyo kuwa taban. Maalin kasta iyo xaalad kasta, isku day inaad xoogga saarto dhacdooyinka togan iyo cawaaqibka ka dhalan kara, kuwaas oo keenaya dhacdooyin isku tayo ah.

Xitaa marka dhinaca togan ee shay aysan u muuqan mid muuqda, kaliya raadso inaad hesho. Hadii uu qorshahaasi midho dhalin waayo maxaa u diiday in diirada la saaro fursada aad ku samayn lahayd wax ka duwan?

ku celceli mahadnaq

dhibaatooyin. Haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad u mahadceliso marka waxyaabo waaweyn dhacaan, ogow in mahadnaqu ay khuseyso xitaa dhacdooyinka ugu yar. Cunto macaan, caafimaad, dad iyo subax cadceeddu waa tusaalayaal aad u fiican oo ah dhacdooyin uu qofku u mahadcelin karo.

Mahadsanid waa la samayn karaa isla markiiba, iyadoo laga fekerayo. Habka kale ee loo mahdin karo waa in la sameeyo liis sababaha aad ugu mahad celinayso bilawga ama dhamaadka maalin kasta, adiga oo had iyo jeer diirada saara waxyaabaha wanaagsan ee dhacaya.

Kaftan u fur

Ma u ogolaatay naftaada inaad qososho waqtiyo kala duwan? Xirfaddaani waxay u ekaan kartaa mid aan qaan-gaarin, laakiin waxay iftiin u keentaa nolol maalmeedka waxayna wanaajisaa awoodda shakhsiyaadka inay wax kaga qabtaan dhibaatooyinka iyo dhacdooyinka lama filaanka ah. Sidaa darteed, u oggolaanshaha naftaada waqtiyo nasasho iyo kaftan wanaagsan waxay ka dhigaysaa dhibaatooyin u muuqda kuwo yaryar oo sameeyaxalalka ugu cad-cad

Hadaba, xataa haddii aanad doonayn inaad qosliso, kaftannimadu waxay wax kasta ka beddeshaa la dagaallanka calaamadaha walaaca iyo walbahaarka, iyo sidoo kale kordhinta isku kalsoonida.

Waqti la qaado dadka togan

>Si la mid ah sida ay xumaantu u saameyn karto kuwa kugu xeeran oo ay keento jawi culus, in lagu hareereeyo dadka togan waxay leedahay awood weyn. Markaad si taxadar leh u doorato shirkadaha, waxaad noqon kartaa mid wanaagsan. Ka dib, qof kastaa wuxuu jecel yahay iftiinka, shakhsiyaadka guuleysta ee xal u hela dhibaatooyinka kala duwan.

Haddaba, qiimee dadka aad waqtiga ugu badan la qaadatay. Wanaagsanaantu waa la kala qaadaa waxayna kaa caawinaysaa inay sare u qaaddo tayada fikradahaaga. Muddo ka bacdi, way sahlanaanaysaa in la arko wanaagga xaaladaha iyo ka dhabaynta riyooyinka.

Ku celceli is-hadal togan

In xumaan ama dhaliil xad-dhaaf ah loo jeediyo hadalka naftu waxay qofka ku keentaa inuu la kulmo shucuur. si la mid ah taban, taas oo keeni karta walaac iyo natiijooyin aan wanaagsanayn. Waxaas oo dhami waxay ka bilaabmaan maskaxda, sida uu qof kastaa maalintii ula hadlo naftiisa iyo xaaladaha adagi, ayaa go’aamisa fursadaha guul iyo guul-darraba.

Aniga oo taas niyadda ku haya, gaar ahaan marka ay wax qaldamaan. isku day inaad horumariso soo dhawayn iyo naxariis. Tani waxay gacan ka geysataa keenista dareen togan waxayna siinaysaa geesinimo dheeraad ahisku dayada soo socda. Tallaabadani waxay sidoo kale yaraynaysaa heerarka walbahaarka.

> 6> Aqoonso meelahaaga diidmada ah

Is-fiirinta waa xirfad lagama maarmaan u ah qof kasta oo doonaya inuu si fiican u yeesho. Waa lagama maarmaan in la falanqeeyo ma aha oo kaliya fikradaha xun ee laftooda, laakiin noocyada xaaladaha ay u badan tahay inay keenaan diidmo noocaas ah. Sidan oo kale, tilmaanta wax ku oolka ah ee lagu aqoonsanayo wakiilada keena fikradaha xunxun waxay gacan ka geysataa in ay keento isku dheelitirnaan badan oo nolol maalmeedka

Intaa waxaa dheer, adoo hubinaya meelahaaga diidmada, aqoonsiga calaamadaha iyo fikradaha xun ayaa noqda Qalab xoog leh oo loogu talagalay is-aqoonsiga

Go'aanso inaad faraxsanaato maalin kasta

In aad faraxsan tahay maalin kasta waa doorasho. Tani macnaheedu maaha in dhibaatooyinku aanay soo bixi doonin, sababtoo ah xaaladaha xun waxay ku xiran yihiin doorsoomayaasha aanad xakameyn karin. Si kastaba ha noqotee, adigoo si miyir leh u dooranaya inuu faraxsanaado maalin kasta, shakhsigu wuxuu dooranayaa inuu xoogga saaro waxa shaqeeya iyo natiijooyinka wanaagsan, xitaa haddii ay dhibaatooyin soo baxaan.

Habka wanaagsan ee lagu bilaabo waa in lagu celiyo caddaynta wanaagsan ee bilawga maalinta. , abuurista aasaaska farxad iyo raynrayn badan. Wadaagista farxaddu waa tilmaan kale oo sax ah.

Xogta kale ee ku saabsan fikirka wanaagsan

>

Dhammaan xad-dhaafku waxay waxyeello u geystaan ​​caafimaadka, tanina kama duwana fikradaha. Fikirka xun ayaa sameeyaxumaanta, iyo sidoo kale waxa loogu yeero positivity sun. Raadinta dheelitirnaanta ayaa ah habka ugu wanaagsan ee aad caafimaad u yeelan karto, tababar maalinle ahna waxay kaa caawinaysaa inaad fahanto in nidaamku aanu toos ahayn. Marka xigta, baro wax badan oo ku saabsan awoodda fikirka oo la kulan qorayaasha ka hadlaya mawduuca!

Ku dadaal fikirka wanaagsan ee xad-dhaafka ah

Runtii, fikirka xun wuxuu waxyeelo u geystaa jidhka iyo maskaxda, maadaama uu kiciyo dareenka. kuwaas oo keeni kara cuduro iyo dhibaatooyin caafimaad. Si kastaba ha noqotee, xad-dhaafka fikradaha togan waxay si xun u saameeyaan caafimaadka maskaxda, maadaama ay meesha ka saarayso qayb ka mid ah habka aqbalaadda niyadeed iyo fahamka dareenka taban niyad jab. Tani waa sababta oo ah dulqaadka isbeddelka dareenka ayaa hoos u dhacaya, iyo iska caabinta daqiiqadaha xun waxay abuurtaa saameyn xun maskaxda. Isku dheelli tirka iyo aqbalida shucuurta kala duwani waa dariiqa ugu caafimaadka badan.

Dhibaatooyinka ka iman kara fikirka xun ee xad dhaafka ah

Daraasaduhu waxay muujinayaan in dadka u janjeera diidmo caafimaadkoodu ay aad u yar yihiin, marka lagu daro inay u badan tahay inay ku dhacaan dhibaatooyin caafimaad oo halis ah, sida wadna xanuunka wadnaha. Intaa waxaa dheer: fekerka noocaan ah wuxuu noqon karaa mid maskaxda ku qabatimo oo wuxuu noqdaa mid toos ah.

Sida xad dhaafka ah