सामग्री तालिका
के तपाईंलाई हरि ओम विश्वव्यापी मन्त्र थाहा छ?
मन्त्रहरू हिन्दू धर्ममा उत्पत्ति भएको हो, तर बौद्ध र जैन धर्म जस्ता विभिन्न धार्मिक अभ्यासहरूमा पाइन्छ। सामान्यतया, तिनीहरू शब्दहरू वा कविताहरू हुन् जसले तिनीहरूको आवाज मार्फत ऊर्जा प्रदान गर्दछ।
कुनै पनि धार्मिक सम्बन्धको अतिरिक्त, मन्त्र जपले शरीर र दिमागमा धेरै फाइदाहरू ल्याउँछ। र सबैभन्दा लोकप्रिय मन्त्रहरू मध्ये एक हरि ओम हो, जुन विश्वव्यापी मन्त्रको रूपमा चिनिन्छ जसले सबै दुःखको विनाश गर्दछ।
यस लेखमा, हामी तपाईंलाई हरि ओमको इतिहास, प्रयोग र फाइदाहरू र मुख्य कुराहरू बारे थप बताउनेछौं। अवस्थित मन्त्रहरू। थप पढ्नुहोस् र बुझ्नुहोस्!
हरि ओम, अर्थ, शक्ति र स्वर
हरि ओम मन्त्रको प्रयोग पीडा हटाउन र परम सत्यमा पुग्न प्रयोग गरिन्छ। साथै, सही स्वर प्रयोग गरेर, तपाईं आफ्नो चक्रहरू पङ्क्तिबद्ध गर्न र धेरै फाइदाहरूको आनन्द लिन सक्षम हुनुहुनेछ। थप जान्न चाहनुहुन्छ? तल हेर्नुहोस्!
हरि ओम मन्त्र
हरि ओम मन्त्रका अभ्यासकर्ताहरूले आफ्नो शरीरलाई साँचो आत्मतर्फ जित्ने अवस्थामा पुग्ने लक्ष्य राख्छन्। हरि ओम, अर्को मन्तको आधारभूत संस्करण बन्यो, हरि ओम तत् सत्, यस अवस्थामा संस्कृतबाट अनुवादित "ओम तत् सत्" को अर्थ "अवस्थित सबै", "अन्तिम वास्तविकता", वा "निरपेक्ष सत्य" हो। "।
यो मन्त्र हो ती अभ्यासकर्ताहरूका लागि जो उच्च वा सच्चा आत्मलाई जगाउन चाहन्छन्, आफ्नो भन्दा पर गएर।मुटुको धड्कन, रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्ने र नकारात्मक विचार र चिन्ताबाट बचाउँछ।
सामान्यतया, जपमालाको मद्दतले मन्त्रहरू ठूलो स्वरमा पठाइन्छ, जुन माला जस्तै 108 मालाको हार हो। यसरी, व्यक्तिले कति पटक जप गर्ने हो भनेर गणना नगरी मात्र मन्त्र जपमा ध्यान दिन सक्छ।
यस अभ्यासमा, एकल गतिविधिमा एकाग्रताले श्वासप्रश्वासको लयलाई नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। शान्तिको तत्काल अनुभूति। चिन्तित वा निराश व्यक्तिहरूको लागि, मन्त्र जपले डर र चिन्ताको दिमाग खाली गर्न मद्दत गर्दछ।
प्रदर्शन गर्ने वा गर्न चाहनेहरूका लागि, ध्यान, मन्त्रहरूले पनि एकाग्रतामा मद्दत गर्दछ, किनकि तिनीहरूले दिमागलाई भटकाउनबाट रोक्छ। र विचलित हुँदै। वर्तमानमा ध्यान गुमाउनुहोस्।
वैदिक शिक्षाहरू
वैदिक शिक्षाहरू हिन्दू धर्मको पवित्र ग्रन्थ वेदबाट लिइएको हो। यी मन्त्रहरूले सम्पूर्ण हिन्दू संस्कृतिलाई धार्मिक पक्षहरूमा मात्र नभई दैनिक व्यवहारहरूमा पनि मार्गदर्शन गर्दछ।
वैदिक परम्परा संसारको सबैभन्दा पुरानो धार्मिक प्रणालीहरू मध्ये एक हो र यो मुख्यतया पुर्खाहरूको सम्मान र सम्बन्धमा आधारित छ। देवताहरु संग। यी अनुष्ठानात्मक ग्रन्थहरूले हजारौं धार्मिक धाराहरूलाई प्रेरित गरे जुन तिनीहरूको भिन्नताको बाबजुद, वैदिक शिक्षाहरू पछ्याउँछन्।
ऊर्जावान ध्वनिहरू
जस्तै देखिए, मन्त्र एकल अक्षर वा सेट हुन सक्छ।ती मध्ये धेरै शब्दहरू, वाक्यांशहरू, कविताहरू, वा भजनहरू पनि बनाउँछन्। मन्त्रको प्रत्येक तत्वले प्रसारण गर्ने ऊर्जा मार्फत लाभहरू प्राप्त हुन्छन्।
यो ऊर्जा ध्वनिको माध्यमबाट उत्पन्न हुन्छ, जुन ऊर्जावान कम्पन हो। तसर्थ, हिन्दूहरूका लागि, मन्त्रहरूको दैनिक उच्चारण ध्वनिबाट उत्सर्जित ऊर्जाको माध्यमबाट ईश्वरीय गुणहरूलाई सक्रिय गर्ने तरिका हो।
मन्त्र र चक्रहरू बीचको सम्बन्ध
संस्कृतमा चक्रको अर्थ चक्र वा चक्र हो। । त्यहाँ सात चक्रहरू छन् र तिनीहरूलाई ऊर्जा केन्द्रहरूको रूपमा मानिन्छ जुन राम्रो शारीरिक, मानसिक र आध्यात्मिक स्वास्थ्यको लागि सन्तुलित र पङ्क्तिबद्ध हुनुपर्छ।
यस अर्थमा, मन्त्रहरूले चक्रहरूलाई विनियमित गर्न, तिनीहरूमा ऊर्जा समस्याहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। । समस्या भएको ठाउँमा निर्भर गर्दै प्रत्येक चक्रको लागि विशिष्ट मन्त्रहरू जप गर्न सम्भव छ, वा बीज मन्त्रहरूको पूर्ण अनुष्ठान गर्न सकिन्छ, सबै चक्रहरूलाई तलदेखि माथिसम्म पङ्क्तिबद्ध गर्ने लक्ष्य राखेर।
भारतीय मन्त्रहरूले कसरी मद्दत गर्न सक्छन्। तपाईको दिन प्रतिदिन निको पार्नमा?
हामी उर्जाबाट बनेका हौँ। हिन्दू धर्ममा, यो महत्त्वपूर्ण ऊर्जालाई प्राण भनिन्छ, जुन हाम्रो शरीरमा च्यानलहरू मार्फत प्रवाह हुन्छ र ऊर्जा केन्द्रहरूमा जम्मा हुन्छ जसलाई चक्र भनिन्छ। चक्रहरूको कुनै पनि विसंगतिले आध्यात्मिक नतिजा मात्र नभई शारीरिक र मानसिक पनि ल्याउन सक्छ।
यस तरिकाले, राम्रोको लागि आवश्यक ऊर्जावान सन्तुलन प्राप्त गर्न मन्त्रहरू प्रयोग गरिन्छ।जीवनको गुणस्तर। थप रूपमा, मन्त्रहरू मार्फत तपाईं गहिरो ध्यानको अवस्थाहरूमा पुग्न सक्षम हुनुहुनेछ, असुरक्षा र चिन्ताहरू हटाउनुहोस् र, यसरी, राम्रो महसुस गर्नुहोस्।
अब तपाईंलाई मन्त्र जप गर्ने अभ्यास थाहा छ, तपाईंसँग के मिल्छ भनेर हेर्नुहोस्। तपाईंको वर्तमान क्षण, शान्त ठाउँ खोज्नुहोस् र तिनीहरूलाई जप सुरु गर्नुहोस्। अभ्यासको साथ तपाईंले फाइदाहरू देख्नुहुनेछ!
भौतिक शरीर।संस्कृतमा हरिको अर्थ
संस्कृतमा, हरिले ईश्वरको एक नामलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, जो अस्तित्वको व्यक्तिगत चेतनाको शक्ति भन्दा बढी होइन। यो शब्दले ज्ञानको खोजीमा रहेकाहरूलाई, यसरी तिनीहरूको जीवनबाट सबै नकारात्मक कर्महरू हटाउने प्रतीक हो।
चाँडै, हरिले "हटाउने" वा "हटाउने" को प्रतिनिधित्व गर्नेछ, यो नाम धेरै सामान्य छ। वेदहरूमा, विशेष गरी जब तिनीहरूले परमात्मा वा परमात्मालाई जनाउँछन्, उहाँका अनुयायीहरूको सबै दुःख र दुःख हटाउन सक्षम छन्।
यो नाम हिन्दू पौराणिक कथाहरूमा पनि देखिन्छ, जसमा हरिले देवीलाई पनि प्रतीक गर्दछ। विष्णु, आफ्ना विश्वासीहरूका पापहरू हटाउन सक्षम मानिन्छन्।
संस्कृतमा ओमको अर्थ
हिन्दू धर्मलाई निहित पवित्र धर्मग्रन्थहरूको एक अंशका अनुसार मण्डुक्य उपनिषदले ओम मन्त्रको रूपमा वर्णन गर्दछ। ब्रह्माण्डको सार। यो शरीरलाई ब्रह्मको निरूपण वा परम वर्तमानको रूपमा निरपेक्ष मानिन्छ।
यस मन्त्रको उच्चारण गर्नु भनेको अस्तित्वको पूर्ण सत्यलाई ढुवानी गर्नु, आफ्नो शरीरभन्दा पर गएर संसारसँग एकता गर्नु जस्तै हो। यसरी, जसले ओम गर्दछ उसले आफ्नो चेतना विस्तार गर्दछ र ब्रह्माण्डको परम सत्यसँग जोड्छ, यसरी खराब कर्म, दुःख र पापहरू हटाउँछ। यस मन्त्रको पुनरावृत्ति ध्यानको रूपमा गर्न,यसलाई हरि ओम ध्यान पनि भन्न सकिन्छ। उनी तपाईंको चक्रहरू सक्रिय गर्न र तपाईंको कुण्डलिनी ऊर्जालाई तपाईंको स्पाइनल ऊर्जा च्यानल (वा सुषुम्ना नाडी) मार्फत जान अनुमति दिन सक्षम छिन्।
हरि ओम ध्यानको ऊर्जावान कम्पन परिणामले तपाईंको ऊर्जा केन्द्रहरू मार्फत प्राणलाई उत्तेजित गर्छ, ऊर्जा हटाउन मद्दत गर्दछ। अवरोधहरू। हरि ओम मन्त्रद्वारा ग्यारेन्टी गरिएका अन्य फाइदाहरू पनि छन्, जुन यस प्रकार छन्:
- रचनात्मकतामा सुधार;
- चिन्ता र डिप्रेसनलाई कम गर्छ;
- सकारात्मकतालाई उत्तेजित गर्छ;<4
- सन्तुष्टि र खुशीको भावनालाई सुधार गर्दछ;
- तपाईंलाई आफ्नो चेतना बढाउन अनुमति दिन्छ।
दैनिक अभ्यासमा हरि ओम प्रयोग गरेर
तपाईले ती सबै फाइदाहरूको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। यो मन्त्रलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा समावेश गरेर। हरि ओम मन्त्रको दैनिक अभ्यास र पुनरावृत्ति संग, तपाईले आफ्नो विचार प्रशोधन गर्ने क्षमता र एक ठूलो भावनात्मक सन्तुलनमा सुधार महसुस गर्नुहुनेछ, साथै दिमागलाई आरामको अवस्था प्रदान गर्न, आफ्नो ध्यान र एकाग्रतामा सुधार गर्नुहुनेछ।
हरि ओम मन्त्रको अर्को सकारात्मक कार्य भनेको चक्रहरूको ऊर्जालाई परिचालन गर्ने क्षमता हो ताकि तपाईंले आफ्नो ऊर्जा केन्द्रहरूमा ऊर्जावान सन्तुलन पाउन सक्नुहुन्छ। ठीक छ, यो विश्वास गरिन्छ कि ओमको आवाज यी ऊर्जाहरूलाई सक्रिय गर्न र त्यो सन्तुलनको खोजीमा सकारात्मक आन्तरिक प्रतिक्रिया सिर्जना गर्न एक शक्तिशाली उपकरण हो।
यस कारणले, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाईंयसलाई दैनिक प्रयोग गर्नुहोस्, किनकि तपाईंको दिनको समयमा मन्त्र दोहोर्याएर, तपाईं परम सत्यसँग जडान हुनुहुनेछ र तपाईंको ऊर्जा कम्पनमा ट्युन हुनुहुनेछ। यसले एक सकारात्मक ऊर्जा क्षेत्र उत्पादन गर्नेछ र तपाइँलाई तपाइँको स्वभाव र कल्याण कायम राख्न अनुमति दिन्छ।
हरि ओम जप गर्ने उत्तम तरिका
सामान्यतया, हरि ओम मन्त्र को जप, वा हरि ओम तत् सत्, मेरुदण्डलाई सीधा र स्थिर राखेर बसेर गर्नुपर्छ। यसका लागि, तपाईं कमल मुद्रा (कमल मुद्रा) वा सजिलो मुद्रा (सुखासन) को नक्कल गर्न सक्नुहुन्छ।
यसबाहेक, यसलाई आन्तरिक वा ठूलो स्वरमा दुई तरिकामा उच्चारण गर्न सकिन्छ, र ध्वनिलाई ध्यान केन्द्रित गरेर अभ्यास गर्नुपर्छ। कम्पन मा, त्यसैले तपाईं आफ्नो एकाग्रता कायम राख्न सक्षम हुनेछ। तपाईं माला मोतीहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरू प्रत्येक मन्त्रको उच्चारण गर्नका लागि उपयोगी हुन्छन्, सामान्यतया तिनीहरूको एक राउन्डमा 108 दोहोरिने गरिन्छ।
हरि ओम र योग
मन्त्र जपको फाइदा यसमा निहित छ। शरीर र दिमागमा कुल विश्राम प्रभाव उत्पादन गर्नुको साथै यो जो कोहीले गर्न सकिन्छ भन्ने तथ्य। यस कारणले गर्दा, यो प्राय: ध्यान वा योग अभ्यास गर्नेहरू द्वारा प्रयोग गरिन्छ।
वास्तवमा, मन्त्र जप गरेपछि योग अभ्यासले व्यक्तिलाई शरीर र दिमाग बीचको पूर्ण जडानको स्थितिमा धेरै सजिलैसँग पुग्न अनुमति दिन्छ, अर्थात्, गतिविधिहरूले सक्रिय रूपमा योगदान पुर्याउनु अघि मन्त्रको जप समावेश गर्दैतपाईको योग अभ्यासमा।
<3 तसर्थ, तपाईं मन्त्र जप र योग दुवैको शारीरिक र मानसिक लाभहरू पनि बढाउँदै हुनुहुन्छ।ध्यानका लागि अन्य भारतीय मन्त्रहरू
हजारौं भारतीय मन्त्रहरू छन् र प्रत्येकले यसलाई बोक्छ। अर्थ र शक्ति। प्रत्येक मन्त्रको कम्पन हुन्छ र फलस्वरूप भौतिक शरीर र दिमागमा प्रभाव हुन्छ। यस खण्डमा, हामी तपाईंलाई सबैभन्दा प्रसिद्ध भारतीय मन्त्रहरू, तिनीहरूलाई कसरी जप गर्ने र तिनीहरूले तपाईंको जीवनमा के ल्याउनेछन् भनेर परिचय गराउनेछौं। साथ दिनुहोस्!
ओम नमः शिवाय
ओम नमः शिवाय मन्त्रलाई वेदहरूको सबैभन्दा शक्तिशाली मानिन्छ। यसको स्वरले देवी शिवलाई प्रत्यक्ष श्रद्धाञ्जली अर्पण गर्दछ, अभ्यासकर्तालाई उसको भित्री अस्तित्वमा सबै व्यक्तिहरूमा अवस्थित सर्वोच्च सत्यको अगाडि जागृत गर्दछ, र जसले एकै समयमा शिवलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। आह्वान गर, सम्मान गर र मेरो भित्री आत्मालाई नमन गर।" देवी शिवले बुद्धिको सम्पूर्ण स्रोत र पूर्ण ज्ञानको प्रतीक हुनुहुन्छ जुन उनको अनुसरण गर्नेहरूलाई शुद्ध गर्न सक्षम छ। तसर्थ, यो मन्त्र जपको फाइदाहरू आफ्नो अस्तित्वको रूपान्तरण र नवीकरणमा छन्।
व्यक्तिको ऊर्जा कम्पनहरू परिवर्तन गर्ने क्षमताले यो मन्त्रलाई यस्तो बनाउँछ।शक्तिशाली र हजारौं वर्षको लागि यसको प्रयोगलाई औचित्य दिन्छ। किनकि, शिवले नकारात्मक ऊर्जाको विनाश गर्ने कार्य गर्दा नै आत्मा, मन र शरीरका लागि सकारात्मक हुने सबै चीजहरू सिर्जना गर्नुहुन्छ।
यसैले यो मन्त्रको जप गरेर तपाईं ज्ञान प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ र आफ्नो कर्मलाई समाप्त गर्नुहोस्, यसरी तपाईलाई आफ्नो दिमागलाई आराम गर्न, आध्यात्मिक सन्तुलन प्राप्त गर्न र निर्वाण प्राप्त गर्न अनुमति दिनुहुन्छ।
हरे कृष्ण
हरे कृष्ण अर्को मन्त्रको संक्षिप्त रूप हो जसलाई महा मन्त्र भनिन्छ, यो मन्त्रमा एक प्रेमको आह्वान वा भगवान कृष्णको सम्मानमा प्रार्थना। संस्कृतमा "हरे" ले ईश्वरको स्त्रीत्वको अभिव्यक्तिलाई जनाउँछ, जबकि "कृष्ण" ले "आकर्षक व्यक्ति" लाई जनाउँछ।
त्यसोभए, यो बुझ्न सकिन्छ कि हरे कृष्ण एक मन्त्र हो जुन गर्भधारण गर्न सक्षम छ। पूर्ण रूपमा दयालु, मायालु, र सबै सकारात्मक कल्पना गर्न सकिन्छ। खैर, उहाँलाई यो भगवानको बलियो आह्वान मानिन्छ।
यति धेरै कि भारतीय वेदको पुरातन साहित्यमा कृष्ण मन्त्रलाई "महा" भनेर बुझिन्छ, जसको अर्थ "महान, प्रशस्तता र धन" वा "खुशी, आनन्द यो पार्टी हो"। यसरी, हरे कृष्ण, जसलाई महामन्त्र पनि भनिन्छ, "खुशीको महान् मन्त्र" को रूपमा परिकल्पना गरिएको छ।
जसले नकारात्मक विचारहरू, विशेष गरी दुखीहरूलाई, चेतनाबाट हटाउनको लागि सबैभन्दा राम्रो स्वर हो। जसले यो पढ्छ।
मन्त्रको पालना गर्नुहोस्संस्कृत:
हरे कृष्ण, हरे कृष्ण,
कृष्ण कृष्ण, हरे हरे,
हरे राम, हरे राम,
राम राम, हरे हरे।
र पोर्तुगालीमा यसको अनुवाद यस प्रकार छ:
मलाई दिव्य इच्छा दिनुहोस्, मलाई दिव्य इच्छा दिनुहोस्,
ईश्वरीय इच्छा, ईश्वरीय इच्छा, मलाई दिनुहोस्, मलाई दिनुहोस्।
मलाई आनन्द दिनुहोस्, मलाई आनन्द दिनुहोस्,
जय, जोय, मलाई दिनुहोस्, मलाई दिनुहोस्।
हरे कृष्णका 16 शब्दहरू मध्ये प्रत्येकले ऊर्जा केन्द्रलाई प्रकट गर्दछ। घाँटीमा अवस्थित छ, जुन चक्रको पहिलो किरण र सबै ईश्वरीय इच्छाको रूपमा चिनिन्छ।
ओम मणि पद्मे हमम
ओम मणि पद्मे हम तिब्बतीहरूले सबैभन्दा धेरै प्रयोग गर्ने मन्त्र हो र यसलाई मानिन्छ। करुणाको मन्त्र। यसको शक्तिशाली अर्थ बुझ्नको लागि, मन्त्रको प्रत्येक शब्दको विश्लेषण गर्न आवश्यक छ।
"ओम" ब्रह्माण्डको सार हो, सबै चीजको आरम्भ र चेतना नै हो। "मणि" करुणाको रत्न हो। "पद्मे" कमलको फूल हो, जुन अन्धकार र हिलोबाट जन्मिन्छ तर पनि फुल्छ।
अन्तमा, "हम" शुद्धीकरण र मुक्तिको मन्त्र हो। यसरी, ओम मणि पद्मे हम, जसलाई "ओम मणि पेमे हुङ" भनिन्छ "ओह! कमल रत्न!" वा “कमलको फूल माटोबाट जन्मन्छ”।
मंगला चरण मन्त्र
मंगला चरण मन्त्रलाई खुसी चरण मन्त्र भनेर चिनिन्छ, यो सकारात्मक उर्जाको कारणले निस्कन्छ। यस प्राचीन मन्त्रको जप गर्नेहरूले स्वतः आफ्नो उर्जाको ढाँचामा आएको परिवर्तन र आनन्दको कम्पन महसुस गर्छन्तपाईंको जीवन।
अतिरिक्त, यसलाई सुरक्षाको मन्त्र पनि मानिन्छ र मूड सन्तुलनको लागि उत्कृष्ट छ। मन्त्र र यसको उच्चारण हो:
आद गुरे नाम (आद गुरे नाम)
जुगाड गुरे नाम (जुगाड गुरे नाम)
सत गुरे नाम (शत गुरे नाम)
सिरी गुरु दैव-ए नामेह (सिरी गुरु देव ए नाम)
र यसको अनुवाद हो:
म प्रारम्भिक बुद्धिलाई नमन गर्दछु
मलाई नमस्ते युगको माध्यमबाट साँचो बुद्धि
म साँचो बुद्धिलाई नमन गर्छु
म महान अदृश्य बुद्धिलाई नमन गर्छु
गायत्री मन्त्र
गायत्री मन्त्रलाई समर्पित छ देवी गायत्री र यसलाई समृद्धि मन्त्र भनेर चिनिन्छ। आध्यात्मिक प्रकाश प्रयोग गरेर, यसले धन र मानसिक ज्ञानको द्वार खोल्छ। साथै, यो मन्त्रले थकित र तनावग्रस्त दिमागलाई आराम दिन्छ, विचारहरूलाई अझ स्पष्टताका साथ प्रवाह गर्न अनुमति दिन्छ। मन्त्र र यसको उच्चारण हो:
ओम भूर भुव स्वर (ओम बरबु वा सुआ)
तत् सवितुर वरेण्यम (तत्सा वितुर वरेन इम्म)
भर्गो देवस्य धीमही (बरगु बाट) Vassia Dii Marriiii)
धियो यो न प्रचोदयात (डियोयो ना प्रचो दैत)
र यसको अनुवाद यस प्रकार छ:
हे जीवनकी देवी जसले खुशी दिन्छन्
पापहरू नष्ट गर्ने तपाईंको ज्योति हामीलाई दिनुहोस्
तपाईँको दिव्यताले हामीमा प्रवेश गरोस्
र हाम्रो दिमागलाई प्रेरित गर्न सक्छ।
भारतीय मन्त्रहरूको बारेमा थप जानकारी
मन्त्रहरू ध्यानको लागि प्रयोग गरिने कुनै पनि ध्वनि हुन्। उनीहरुले एसहस्राब्दी इतिहास र यसको फाइदाहरू पनि विज्ञान द्वारा प्रमाणित गरिएको छ। यस खण्डमा मन्त्रहरू कसरी भारतबाट संसारमा फैलियो र थप कुराहरू पत्ता लगाउनुहोस्!
उत्पत्ति र इतिहास
मन्त्रहरू भारतीय मूलका छन् र वेदहरूमा पाइन्छ, जुन हिन्दू धर्मका पवित्र पुस्तकहरू हुन्। । 3000 ईसा पूर्वबाट संकलित, वेदहरू सूत्रहरू मिलेर बनेका छन्, जुन ग्रंथहरू जस्तै छन्, जहाँ हजारौं मन्त्रहरू पाइन्छ।
यी मन्त्रहरूले देवताहरूसँग कसरी कुराकानी गर्ने र प्रेम, करुणा र भलाइ प्राप्त गर्ने बारे कुरा गर्छन्। ध्यान अभ्यासमा सहयोग गर्नुको अतिरिक्त। वर्षौंको दौडान, मन्त्रहरू अन्य ठाउँहरू र धर्महरूमा फैलिएका छन्, र चिनियाँ, तिब्बती र अन्य बौद्ध धर्महरूले अपनाएका छन्।
मन्त्रको सामान्य अर्थ
मन्त्र शब्द संस्कृतबाट व्युत्पन्न भएको हो र यो तत्व "मानिस" जसको अर्थ "मन" हो र "ट्रा" जसको अर्थ "नियन्त्रण" वा बुद्धि "।" यसरी, मन्त्रले "मन चलाउने साधन" को अर्थ ल्याउँछ।
यस प्रकारले, मन्त्र भनेको कर्मकाण्ड वा आध्यात्मिक उद्देश्यका लागि उच्चारण गरिने शब्द, कविता, भजन, अक्षर वा अन्य कुनै ध्वनि हो। ध्यानमा मद्दत गर्न, देवताहरूसँग कुराकानी गर्न, वा आत्म-ज्ञानको लागि पनि।
मन्त्रका फाइदाहरू
वैज्ञानिक अनुसन्धानका अनुसार, मन्त्र जप गर्ने अभ्यास धार्मिक लाभहरू भन्दा पर जान्छ। यो सम्भव छ, मन्त्र मार्फत, endorphins जारी गर्न, विनियमित
