Naha anjeun terang mantra universal Hari Om?

Mantra asalna tina agama Hindu, tapi kapanggih dina sagala rupa prakték kaagamaan, kayaning Budha jeung Jainisme. Sacara umum, éta suku kata atawa sajak anu mawa tanaga ngaliwatan sorana.

Salian ti hubungan agama, mantra mantra mawa loba mangpaat pikeun awak jeung pikiran. Sareng salah sahiji mantra anu paling populer nyaéta Hari Om, anu katelah mantra universal anu ngaleungitkeun sadaya kasangsaraan.

Dina tulisan ieu, kami bakal nyarioskeun langkung seueur ngeunaan sajarah, kagunaan sareng mangpaat Hari Om sareng anu utami. mantra anu aya. Baca jeung ngarti leuwih!

Hari Om, hartina, kakuatan jeung intonasi

Mantra Hari Om dipaké pikeun ngaleungitkeun kasangsaraan sarta ngahontal bebeneran pamungkas. Ogé, ngagunakeun intonasi anu leres, anjeun bakal tiasa nyaluyukeun chakra anjeun sareng nikmati seueur kauntungan. Hoyong terang langkung seueur? Tingali di handap!

Mantra Hari Om

Para praktisi mantra Hari Om boga tujuan pikeun ngahontal kaayaan ngungkulan awak sorangan kana diri anu sajati. Hari Om, dina gilirannana jadi versi dasar tina manta sejen, Hari Om Tat Sat, dina hal ieu "Om Tat Sat" ditarjamahkeun tina basa Sanskerta hartina "sagala nu aya", "realitas pamungkas", atawa "kabeneran mutlak". ".

Ieu mangrupikeun mantra anu dituduhkeun pikeun para praktisi anu hoyong ngahudangkeun diri anu langkung luhur atanapi leres, ngalangkungan dirina sorangan.detak jantung, ngatur tekanan darah jeung ngajauhkeun pikiran négatif jeung kahariwang.

Biasana, mantra dibaca kalawan tarik kalayan bantuan japamala, nyaéta kalung tina 108 manik sarupa tasbeh. Ku cara kieu, jalma ngan ukur tiasa konsentrasi dina maca mantra, tanpa kedah ngitung sabaraha kali anjeunna bakal ngucapkeun.

Dina prakna ieu, konsentrasi kana hiji kagiatan ngabantosan ngatur ritme engapan, nyababkeun sensasi langsung tina katenangan. Pikeun jalma anu hariwang atawa depresi, mantra mantuan pikeun ngosongkeun pikiran tina kasieun jeung kahariwang.

Pikeun jalma anu ngalakukeun, atawa hayang ngalakukeun, semedi, mantra ogé mantuan konsentrasi, sabab nyegah pikiran tina ngumbara. sarta jadi kacau. leungit fokus kana mangsa kiwari.

Ajaran Weda

Ajaran Weda dicokot tina Weda, kitab suci agama Hindu. Mantra-mantra ieu nungtun sakabéh kabudayaan Hindu, lain waé dina aspék kaagamaan, tapi ogé dina prakték sapopoé.

Tradisi Weda nyaéta salah sahiji sistem kaagamaan pangkolotna di dunya sarta dumasar utamana dina hormat ka karuhun jeung hubungan. jeung dewa. Téks ritualistik ieu mere ilham rébuan aliran agama anu, sanajan béda, nuturkeun ajaran Weda.

Sora energetik

Saperti katempo, mantra bisa mangrupa suku kata tunggal, atawa susunan tinasababaraha di antarana ngawangun kecap, frasa, sajak, atawa malah hymns. Mangpaatna kahontal ngaliwatan énergi anu dikirimkeun ku unggal unsur mantra.

Énergi ieu dihasilkeun ngaliwatan sora, anu mangrupa geter énérgi. Ku kituna, pikeun umat Hindu, ngucapkeun mantra sapopoé nyaéta cara pikeun ngaktifkeun sifat-sifat ketuhanan ngaliwatan énergi anu dipancarkeun ku sora.

Hubungan antara mantra jeung chakra

Cakra, dina basa Sanskerta, hartina roda atawa bunderan. . Aya tujuh chakras sarta aranjeunna dianggap salaku puseur énergi anu kudu saimbang jeung sajajar pikeun kaséhatan jasmani, méntal jeung spiritual alus.

Dina harti ieu, mantras meta dina ngatur chakras, mantuan pikeun ngabenerkeun masalah énergi di antarana. . Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyanyi mantra husus pikeun tiap chakra, gumantung kana dimana masalahna, atawa ngalakukeun ritual lengkep Bija Mantras, dimaksudkeun pikeun align sakabéh chakras, ti handap ka luhur.

Kumaha mantra India bisa mantuan. dina nyageurkeun dinten-dinten anjeun?

Urang kabentuk ku énergi. Dina agama Hindu, énergi vital ieu disebut prana, nu ngalir ngaliwatan awak urang ngaliwatan saluran sarta accumulates di puseur énergi disebut chakras. Sakur misalignment tina chakras bisa mawa teu ukur konsékuansi spiritual, tapi ogé leuwih fisik jeung mental.

Ku cara kieu, mantra dipaké pikeun ngahontal kasaimbangan energetic diperlukeun pikeun alus.kualitas hirup. Sajaba ti éta, ngaliwatan mantra anjeun bakal bisa ngahontal kaayaan meditative deeper, ngaleungitkeun insecurities jeung worries sarta, sahingga, ngarasa leuwih alus.

Ayeuna anjeun geus nyaho prakna chanting mantras, néangan naon nu paling cocog jeung anjeun. momen anjeun ayeuna, manggihan tempat sepi tur mimitian chanting aranjeunna. Kalayan latihan anjeun bakal ningali kauntungan!

Harti Hari dina basa Sanskerta

Dina basa Sanskerta, Hari ngawakilan salah sahiji ngaran Ishvara, anu teu leuwih ti kakuatan kasadaran individu mahluk. Kecap ieu ngalambangkeun jalma anu milari pencerahan, ku kituna ngaleungitkeun sagala karma négatif tina kahirupan maranéhanana.

Moal lami deui, Hari bakal ngawakilan "anu nyokot jauh" atawa "nu remover", ngaran ieu cukup umum. dina Weda , utamana lamun nujul kana ketuhanan mutlak atawa mahluk pangluhurna, sanggup ngaleungitkeun sagala kasangsaraan jeung kasedih pengikut-Na.

Ngaran ieu ogé muncul dina mitologi Hindu, nu Hari ogé ngalambangkeun Déwi. Wisnu, dianggap mampuh mupus dosa umatna.

Harti Om dina basa Sansekerta

Numutkeun sempalan kitab suci anu jadi dasar agama Hindu, Mandukya Upanishad ngajelaskeun mantra Om salaku hakekat jagat raya. Awak ieu dianggap mutlak, anu ngagambarkeun pisan Brahman, atawa kiwari mutlak.

Ngucapkeun mantra ieu bakal kawas transporting bebeneran mutlak mahluk, ngaliwatan awak sorangan jeung ngahiji jeung dunya. Ku kituna, sing saha anu ngalaksanakeun Om ngalegaan eling-Na sarta nyambungkeun jeung bebeneran pangluhurna alam semesta, sahingga ngaleungitkeun karma goréng, sangsara jeung dosa.

Kakuatan jeung mangpaat mantra Hari Om

Ieu ilahar. pikeun ngalaksanakeun pengulangan mantra ieu dina bentuk semedi,Bisa ogé disebut semedi Hari Om. Anjeunna tiasa ngaktifkeun chakra anjeun sareng ngamungkinkeun énergi kundalini anjeun ngalih kana saluran énergi tulang tonggong anjeun (atanapi sushumna nadi).

Hasil geter energetik tina semedi Hari Om ngarangsang prana ngaliwatan pusat énergi anjeun, ngabantosan ngaleungitkeun énergi. sumbatan. Aya ogé mangpaat séjén anu dijamin ku mantra Hari Om, nyaéta:

- Ningkatkeun kréativitas;

- Ngurangan kahariwang jeung déprési;

- Ngarangsang positip;<4

- Ningkatkeun rasa kasugemaan sareng kabagjaan;

- Ngidinan anjeun naékkeun kasadaran.

Ngagunakeun Hari Om dina prakték sapopoé

Anjeun tiasa ngaraosan sagala kauntungan. tina mantra ieu ku cara kaasup kana kahirupan sapopoe. Kalayan latihan sapopoé sareng pangulangan mantra Hari Om, anjeun bakal ngarasa paningkatan kamampuan pikeun ngolah pikiran sareng kasaimbangan émosional anu langkung ageung, salian nyayogikeun kaayaan santai pikiran, ningkatkeun fokus sareng konsentrasi anjeun.

Fungsi positip anu sanés tina mantra Hari Om nyaéta kamampuan pikeun ngagerakkeun énergi chakra supados anjeun mendakan kasaimbangan énergi dina pusat énergi anjeun. Nya, dipercaya yén sora Om mangrupikeun alat anu kuat pikeun ngaktipkeun énergi ieu sareng nyiptakeun réaksi internal anu positif pikeun milarian kasaimbangan éta.

Ku sabab kitu, disarankeun yén anjeunAnggo éta unggal dinten, sabab ku ngulang mantra salami dinten anjeun, anjeun bakal nyambungkeun kabeneran pamungkas sareng nyaluyukeun kana geter énergi anjeun. Ieu bakal ngahasilkeun médan énergi anu positip sareng ngamungkinkeun anjeun pikeun ngajaga watek sareng karaharjaan anjeun.

Cara anu paling saé pikeun ngucapkeun Hari Om

Sacara umum, nyanyian mantra Hari Om, atanapi nu Hari Om Tat Sat, kudu dipigawé diuk turun preserving tulang tonggong lempeng tur stabil. Pikeun ieu, anjeun tiasa niron pose lotus (pose lotus) atanapi pose gampang (sukhasana).

Salajengna, tiasa dilagukeun ku dua cara, sacara internal atanapi nyaring, sareng sorana kedah dilatih kalayan fokus. dina geter, ku kituna anjeun bakal tiasa ngajaga konsentrasi anjeun. Anjeun oge bisa make manik mala, sipatna mangpaat pikeun ngitung unggal mantra dibacakeun, biasana mibanda 108 pangulangan dina hiji babak.

Hari Om jeung yoga

Kauntungannana chanting mantra perenahna di kanyataan yén éta tiasa dilakukeun ku saha waé, salian pikeun ngahasilkeun éfék rélaxasi total dina awak sareng pikiran. Ku sabab kitu, éta mindeng dipaké ku praktisi meditasi atawa yoga.

Sabenerna, latihan yoga sanggeus chanting mantra ngamungkinkeun jalma pikeun ngahontal kaayaan total sambungan antara awak jeung pikiran jauh leuwih gampang, nyaeta, incorporating chanting tina mantra saméméh kagiatan aktip nyumbangdina latihan yoga Anjeun.

Ku ngagunakeun duanana, anjeun bakal warming up kaayaan fisik jeung mental anjeun dina raraga nyieun sambungan gancang jeung eling anjeun sarta amplify épék latihan yoga Anjeun. Ku alatan éta, anjeun ogé ngaronjatkeun mangpaat fisik jeung méntal duanana chanting mantra jeung yoga.

Lain mantra India pikeun semedi

Aya rébuan mantra India sarta masing-masing mawa eta. hartina jeung kakuatan. Unggal mantra gaduh geter sareng akibatna pangaruh kana awak fisik sareng pikiran. Dina bagian ieu, kami bakal ngenalkeun anjeun kana mantra India anu paling kasohor, kumaha cara nyanyi sareng naon anu aranjeunna bawa dina kahirupan anjeun. Turutan!

Om Namah Shivaya

Mantra Om Namah Shivaya dianggap salah sahiji Weda anu pangkuatna. Intonasina méré penghormatan langsung ka Déwi Siwa, ngahudangkeun praktisi sateuacan batinna kabeneran anu paling luhur anu aya dina sadaya individu, sareng anu dina waktos anu sami ngagambarkeun Siwa.

Om Namah Shivaya teras hartosna: " Kuring nyuhunkeun, ngahormatan sareng sujud ka Diri batin abdi”. Déwi Siwa ngalambangkeun sakabéh sumber hikmah jeung pangaweruh mutlak anu sanggup nyucikeun jalma anu nuturkeun dirina. Ku alatan éta, mangpaat chanting mantra ieu dina transformasi jeung pembaharuan mahluk sorangan.

Kamampuhna pikeun ngarobah geter énergi individu anu ngajadikeun mantra ieu jadi kitu.kuat sarta justifies pamakéan na pikeun millennia taun. Kusabab, dina waktos anu sami, Siwa ngalaksanakeun ngaleungitkeun énergi négatif, anjeunna nyiptakeun sagala hal anu positip pikeun sumanget, pikiran sareng awak.

Ku kituna, ku ngucapkeun mantra ieu anjeun bakal tiasa ngahontal pencerahan sareng ngaleungitkeun karma anjeun, sahingga ngidinan Anjeun pikeun bersantai pikiran anjeun, ngahontal kasaimbangan spiritual jeung ngahontal nirwana.

Hare Kresna

Hare Krishna teh singketan tina mantra sejen disebut Maha Mantra, mantra ieu diwangun ku hiji doa cinta atanapi doa hormat ka Gusti Kresna. Dina basa Sansekerta "Hare" ngalambangkeun manifestasi feminin Allah, sedengkeun "Krishna" ngagambarkeun "anu pikaresepeun". janten lengkep bageur, asih, sareng sadayana anu tiasa dibayangkeun positip. Nya, anjeunna dianggap panyeluk anu kuat ka Gusti ieu.

Sahenteuna dina literatur kuno vedas India mantra Kresna dihartoskeun salaku "maha", anu hartosna "ageung, kalimpahan sareng kabeungharan" atanapi "kabagjaan, kabagjaan éta pésta". Ku cara kieu, Hare Kresna, ogé katelah Maha Mantra, katimu salaku "mantra agung kabagjaan".

Anu ngajadikeun eta salah sahiji intonasi pangalusna pikeun ngabersihan pikiran négatif, utamana nu bagja, tina eling. anu macana.

Tuturkeun mantra diSangsakerta:

Hare Kresna, Hare Kresna,

Krishna Kresna, Hare Hare,

Hare Rama, Hare Rama,

Rama Rama, Hare Hare.

Jeung tarjamahna kana basa Portugis kieu:

Pasihan abdi wasiat Ilahi, Pasihan abdi Wasiat Ilahi,

Kersa Ilahi, Wasiat Ilahi, Pasihan abdi , Pasihan abdi. .

Pasihan abdi Bungah, Pasihan abdi Bungah,

Kabungahan, Bungah, Pasihan abdi, Pasihan abdi.

Masing-masing tina 16 kecap tina Hare Kresna nunjukkeun pusat énergi. ayana dina tikoro, nu katelah sinar mimiti chakra jeung sagala kahayang ilahi.

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum nyaéta mantra paling dipaké ku Tibét sarta dianggap. mantra karep. Pikeun ngartos makna anu kuat, perlu pikeun nganalisis unggal kecap tina mantra.

"Om" mangrupikeun hakekat jagat raya, awal sadayana sareng kasadaran sorangan. "Mani" mangrupikeun permata karep. "Padme" nyaéta kembang teratai, anu lahir tina gelap sareng leutak, tapi tetep mekar.

Ahirna, "Hum" mangrupikeun mantra pikeun ngabersihkeun sareng ngabébaskeun. Ku kituna, Om Mani Padme Hum, anu diucapkeun "Om Mani Peme Hung" hartina "Oh! The Lotus Jewel!" atawa "kembang teratai lahir tina leutak".

Mangala Charan Mantra

Mantra Mangala Charan katelah mantra suku bagja, alatan énergi positip anu ditimbulkeunana. Jalma anu chant mantra kuna ieu otomatis ngarasa parobahan dina pola énergi maranéhanana jeung kabagjaan ngageter dina maranéhananahirup anjeun.

Sajaba ti éta, éta ogé dianggap mantra panyalindungan jeung hadé pikeun nyaimbangkeun haté. Mantra jeung lafalna nyaéta:

Aad Guray Nameh (Aad Gure Nameh)

Jugaad Guray Nameh (Jugaad Gure Nameh)

Sat Guray Nameh (Sat Gure Nameh)

Siri Guroo Dayv-Ay Nameh (Siri Guru Dev E Nameh)

Jeung tarjamahanna nyaeta:

Kuring sujud ka Hikmah Awal

Kuring sujud ka Hikmah Sajati ngaliwatan Abad-abad

Abdi sujud ka Hikmah Sajati

Abdi sujud ka Hikmah Ghaib anu Agung

Mantra Gayatri

Mantra Gayatri dikhususkeun pikeun dewi Gayatri jeung Ieu katelah mantra kamakmuran. Ku ngagunakeun lampu spiritual, éta muka portal kabeungharan sareng pencerahan méntal. Ogé, mantra ieu relaxes pikiran capé sarta stressed, sahingga pikiran ngalir kalayan kajelasan gede. Mantra jeung lafalna nyaéta:

Om Bhūr Bhuva Svar (Om Burbu Vaa Suaa)

Tat Savitur Varenyam (Tatsa Vitur Varenn Iammm)

Bhargo Devasya Dhīmahi (Bargooo Ti Vassia Dii Marriiii)

Dhiyo Yo Nah Prachodayat (Dioio Naa Pratcho Daiat)

Jeung tarjamahanana kieu:

Duh Déwi kahirupan anu mawa kabagjaan

Pasihan kami cahaya anjeun anu ngancurkeun dosa

Mugia ketuhanan anjeun nembus kami

sarta tiasa ngahudangkeun pikiran urang.

Inpormasi langkung seueur ngeunaan mantra India

Mantra nyaéta sora naon waé anu dipaké pikeun tapa. Aranjeunna gaduh asajarah millennial jeung kauntungan na malah geus diverifikasi ku elmu. Pilarian kumaha mantra sumebar ti India ka dunya sareng seueur deui dina bagian ieu!

Asal-usul sareng sajarah

Mantra asalna India sareng kapanggih dina Weda, anu mangrupikeun kitab suci agama Hindu. . Disusun ti 3000 SM, Weda diwangun ku sutras, nu kawas risalah, dimana rébuan mantra kapanggih.

Mantras ieu ngobrol ngeunaan kumaha carana komunikasi jeung dewa jeung ngahontal cinta, karep jeung kahadean, dina sajaba ti mantuan dina latihan meditative. Salila sababaraha taun, mantra geus sumebar ka tempat jeung agama sejen, sarta geus diadopsi ku Cina, Tibét, jeung Budha lianna.

Harti umum mantra

Kecap mantra asalna tina basa Sansekerta sarta diwangun ku unsur "man", anu hartina "pikiran", jeung "tra" anu hartina "ngadalikeun" atawa " hikmah." Ku kituna, mantra ngandung harti "instrumén pikeun ngalaksanakeun pikiran".

Ku cara kieu, mantra mangrupa kecap, sajak, kidung, suku kata, atawa sora sejenna anu dilagukeun pikeun kaperluan ritualistik atawa spiritual. The dina raraga mantuan dina tapa, komunikasi jeung dewa, atawa komo pikeun pangaweruh diri.

Mangpaat mantra

Nurutkeun panalungtikan ilmiah, prakna maca mantra leuwih ti mangpaat agama. Ieu mungkin, ngaliwatan mantras, ngaleupaskeun endorphins, ngatur