Bạn có biết câu thần chú vũ trụ Hari Om không?

Thần chú bắt nguồn từ Ấn Độ giáo, nhưng được tìm thấy trong các thực hành tôn giáo khác nhau, chẳng hạn như Phật giáo và Kỳ Na giáo. Nói chung, chúng là những âm tiết hoặc bài thơ mang năng lượng thông qua âm thanh của chúng.

Ngoài bất kỳ mối liên hệ tôn giáo nào, việc tụng chú mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tâm trí. Và một trong những câu thần chú phổ biến nhất là Hari Om, được biết đến như là câu thần chú vạn năng tiêu diệt mọi đau khổ.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm về lịch sử, công dụng và lợi ích của Hari Om và những câu thần chú chính. những câu thần chú hiện có. Hãy đọc và hiểu thêm!

Hari Om, ý nghĩa, sức mạnh và ngữ điệu

Thần chú Hari Om được sử dụng để loại bỏ đau khổ và đạt đến chân lý tối thượng. Ngoài ra, sử dụng ngữ điệu chính xác, bạn sẽ có thể điều chỉnh các luân xa của mình và tận hưởng nhiều lợi ích. Bạn muốn biết thêm? Xem bên dưới!

Thần chú Hari Om

Những người thực hành thần chú Hari Om nhằm mục đích đạt đến trạng thái vượt qua cơ thể của chính mình để hướng tới chân ngã. Đến lượt mình, Hari Om trở thành phiên bản cơ bản của một câu thần chú khác, Hari Om Tat Sat, trong trường hợp này "Om Tat Sat" được dịch từ tiếng Phạn có nghĩa là "tất cả những gì tồn tại", "thực tại tối thượng" hoặc "sự thật tuyệt đối". ".

Đây là câu thần chú được chỉ định cho những học viên muốn đánh thức bản ngã cao hơn hoặc chân ngã, vượt ra ngoài chính họnhịp tim, điều hòa huyết áp và xua đuổi những suy nghĩ tiêu cực cũng như lo lắng.

Thông thường, các câu thần chú được đọc to với sự trợ giúp của japamala, một chuỗi hạt gồm 108 hạt tương tự như chuỗi tràng hạt. Bằng cách này, người đó chỉ có thể tập trung vào việc trì tụng thần chú mà không cần phải đếm xem mình sẽ tụng bao nhiêu lần.

Trong phương pháp thực hành này, sự tập trung vào một hoạt động duy nhất giúp điều hòa nhịp thở, mang lại sự an tâm. cảm giác yên bình ngay lập tức. Đối với những người lo lắng hoặc trầm cảm, tụng thần chú giúp xua tan nỗi sợ hãi và lo lắng trong tâm trí.

Đối với những người thực hiện hoặc muốn thực hiện thiền định, thần chú cũng giúp tập trung, vì chúng ngăn tâm trí đi lang thang và trở nên mất tập trung. mất tập trung vào hiện tại.

Giáo lý Vệ đà

Giáo lý Vệ đà được lấy từ kinh Vệ đà, thánh thư của Ấn Độ giáo. Những câu thần chú này hướng dẫn toàn bộ nền văn hóa Hindu, không chỉ ở khía cạnh tôn giáo mà còn trong các thực hành hàng ngày.

Truyền thống Vệ Đà là một trong những hệ thống tôn giáo lâu đời nhất trên thế giới và chủ yếu dựa trên sự tôn trọng tổ tiên và mối quan hệ với các vị thần. Những văn bản mang tính nghi lễ này đã truyền cảm hứng cho hàng nghìn trào lưu tôn giáo, bất chấp sự khác biệt của chúng, tuân theo các giáo lý Vệ đà.

Âm thanh tràn đầy năng lượng

Như đã thấy, câu thần chú có thể là một âm tiết hoặc một tập hợp các âm tiếtmột vài trong số chúng tạo thành từ, cụm từ, bài thơ hoặc thậm chí là thánh ca. Những lợi ích đạt được thông qua năng lượng mà mỗi yếu tố của câu thần chú truyền tải.

Năng lượng này được tạo ra thông qua âm thanh, là một rung động năng lượng. Vì vậy, đối với người theo đạo Hindu, việc phát âm các câu thần chú hàng ngày là một cách kích hoạt các phẩm chất thần thánh thông qua năng lượng phát ra từ âm thanh.

Mối quan hệ giữa các câu thần chú và luân xa

Luân xa, trong tiếng Phạn, có nghĩa là bánh xe hoặc vòng tròn . Có bảy luân xa và chúng được coi là trung tâm năng lượng phải được cân bằng và liên kết để có sức khỏe tốt về thể chất, tinh thần và tâm linh.

Theo nghĩa này, thần chú có tác dụng điều chỉnh các luân xa, giúp khắc phục các vấn đề về năng lượng trong chúng . Có thể tụng những câu thần chú cụ thể cho từng luân xa, tùy thuộc vào vấn đề nằm ở đâu hoặc thực hiện một nghi thức hoàn chỉnh của Thần chú Bija, nhằm điều chỉnh tất cả các luân xa, từ dưới lên trên.

Thần chú Ấn Độ có thể giúp ích như thế nào trong việc chữa bệnh của bạn hàng ngày?

Chúng ta được hình thành bởi năng lượng. Trong Ấn Độ giáo, năng lượng quan trọng này được gọi là prana, chảy trong cơ thể chúng ta thông qua các kênh và tích tụ trong các trung tâm năng lượng gọi là luân xa. Bất kỳ sự sai lệch luân xa nào cũng có thể mang lại không chỉ những hậu quả về tinh thần mà cả về thể chất và tinh thần.

Bằng cách này, các câu thần chú được sử dụng để đạt được sự cân bằng năng lượng cần thiết cho một cuộc sống tốt đẹp.chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, thông qua các câu thần chú, bạn sẽ có thể đạt đến trạng thái thiền định sâu hơn, loại bỏ sự bất an và lo lắng, nhờ đó, cảm thấy tốt hơn.

Bây giờ bạn đã biết thực hành tụng thần chú, hãy tìm kiếm những gì phù hợp nhất với bạn .thời điểm hiện tại của bạn, hãy tìm một nơi yên tĩnh và bắt đầu niệm chúng. Với thực hành, bạn sẽ thấy những lợi ích!

Ý nghĩa của Hari trong tiếng Phạn

Trong tiếng Phạn, Hari đại diện cho một trong những tên của Ishvara, người không gì khác hơn là sức mạnh ý thức cá nhân của chúng sinh. Từ này tượng trưng cho những người đang tìm kiếm sự giác ngộ, từ đó loại bỏ mọi nghiệp chướng tiêu cực khỏi cuộc sống của họ.

Sắp tới, Hari sẽ đại diện cho “người lấy đi” hay “người lấy đi”, cái tên này khá phổ biến trong kinh Vệ Đà , đặc biệt khi chúng đề cập đến thần thánh tuyệt đối hoặc đấng tối cao có khả năng xóa tan mọi đau khổ và buồn phiền cho những người theo ông.

Cái tên này cũng xuất hiện trong thần thoại Hindu, trong đó Hari cũng tượng trưng cho nữ thần Vishnu, được coi là có khả năng xóa bỏ tội lỗi của những người trung thành với mình.

Ý nghĩa của Om trong tiếng Phạn

Theo một đoạn kinh thánh làm nền tảng cho Ấn Độ giáo, Mandukya Upanishad mô tả thần chú Om là bản chất của vũ trụ. Cơ thể này được coi là tuyệt đối, là đại diện của Brahman, hoặc hiện tại tuyệt đối.

Việc phát âm câu thần chú này sẽ giống như vận chuyển chân lý tuyệt đối của bản thể, vượt ra ngoài cơ thể của chính bạn và hợp nhất với thế giới. Do đó, bất cứ ai thực hiện Om sẽ mở rộng ý thức của mình và kết nối với chân lý tối cao của vũ trụ, từ đó loại bỏ nghiệp xấu, đau khổ và tội lỗi.

Sức mạnh và lợi ích của thần chú Hari Om

Thông thường để thực hiện việc lặp đi lặp lại câu thần chú này dưới hình thức thiền định,Cũng có thể gọi là thiền Hari Om. Cô ấy có thể kích hoạt các luân xa của bạn và cho phép năng lượng kundalini của bạn di chuyển qua kênh năng lượng cột sống (hoặc sushumna nadi) của bạn.

Kết quả rung động năng lượng của thiền Hari Om kích thích prana thông qua các trung tâm năng lượng của bạn, giúp loại bỏ năng lượng tắc nghẽn. Ngoài ra còn có những lợi ích khác được đảm bảo bởi câu thần chú Hari Om, đó là:

- Cải thiện khả năng sáng tạo;

- Giảm bớt lo lắng và trầm cảm;

- Kích thích sự tích cực;<4

- Cải thiện cảm giác mãn nguyện và hạnh phúc;

- Cho phép bạn nâng cao ý thức của mình.

Sử dụng Hari Om trong thực tế hàng ngày

Bạn có thể tận hưởng tất cả những lợi ích của nó của câu thần chú này bằng cách đưa nó vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Với việc thực hành và lặp đi lặp lại câu thần chú Hari Om hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy khả năng xử lý suy nghĩ của mình được cải thiện và cân bằng cảm xúc hơn, ngoài ra còn mang lại trạng thái thư thái đầu óc, cải thiện sự tập trung và chú ý của bạn.

Một chức năng tích cực khác của câu thần chú Hari Om là khả năng huy động năng lượng của các luân xa để bạn tìm thấy sự cân bằng năng lượng trong các trung tâm năng lượng của mình. Chà, người ta tin rằng âm thanh của Om là một công cụ mạnh mẽ để kích hoạt những năng lượng này và tạo ra phản ứng tích cực bên trong để tìm kiếm sự cân bằng đó.

Vì lý do này, bạn nênsử dụng nó hàng ngày, bởi vì bằng cách lặp lại câu thần chú trong ngày của bạn, bạn sẽ kết nối với sự thật tối thượng và điều chỉnh rung động năng lượng của mình. Điều này sẽ tạo ra một trường năng lượng tích cực và cho phép bạn duy trì tâm trạng và sức khỏe của mình.

Cách tốt nhất để tụng thần chú Hari Om

Nói chung, tụng thần chú Hari Om , hoặc Hari Om Tat Sat, phải được thực hiện trong tư thế ngồi để giữ cho cột sống thẳng và ổn định. Đối với điều này, bạn có thể sao chép tư thế hoa sen (tư thế hoa sen) hoặc tư thế dễ dàng (sukhasana).

Hơn nữa, nó có thể được tụng theo hai cách, nội bộ hoặc thành tiếng và âm thanh phải được thực hành tập trung rung động, vì vậy bạn sẽ có thể duy trì sự tập trung của mình. Bạn cũng có thể sử dụng chuỗi hạt, chúng rất hữu ích để đếm từng câu thần chú được niệm, thông thường chúng có 108 lần lặp lại trong một vòng.

Hari Om và yoga

Lợi ích của việc niệm thần chú nằm ở chỗ thực tế là nó có thể được thực hiện bởi bất kỳ ai, ngoài việc tạo ra hiệu ứng thư giãn hoàn toàn cho cơ thể và tâm trí. Vì lý do này, nó thường được sử dụng bởi những người thực hành thiền hoặc yoga.

Trên thực tế, thực hành yoga sau khi tụng thần chú cho phép người đó đạt đến trạng thái kết nối hoàn toàn giữa cơ thể và tâm trí dễ dàng hơn nhiều, nghĩa là, kết hợp tụng chú trước khi sinh hoạt góp phần tích cựctrong quá trình luyện tập yoga của bạn.

Bằng cách sử dụng cả hai, bạn sẽ làm nóng tình trạng thể chất và tinh thần của mình để thiết lập kết nối nhanh hơn với ý thức và khuếch đại hiệu quả của việc luyện tập yoga. Do đó, bạn cũng đang nâng cao lợi ích về thể chất và tinh thần của cả việc tụng thần chú và yoga.

Các thần chú Ấn Độ khác dành cho thiền định

Có hàng nghìn thần chú Ấn Độ và mỗi thần chú đều mang theo bên mình ý nghĩa và sức mạnh. Mỗi câu thần chú có rung động của nó và do đó có tác dụng đối với cơ thể và tâm trí. Trong phần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những câu thần chú nổi tiếng nhất của Ấn Độ, cách tụng chúng và những gì chúng mang lại cho cuộc sống của bạn. Hãy làm theo!

Om Namah Shivaya

Thần chú Om Namah Shivaya được coi là một trong những câu thần chú mạnh mẽ nhất trong kinh Vệ Đà. Ngữ điệu của nó thể hiện sự tôn kính trực tiếp đối với nữ thần Shiva, đánh thức người tập trước bản thể bên trong của anh ta, chân lý tối cao tồn tại trong mọi cá nhân, đồng thời đại diện cho thần Shiva.

Om Namah Shivaya khi đó có nghĩa là: “Tôi khẩn cầu, tôn vinh và cúi đầu trước Nội tâm của tôi”. Nữ thần Shiva tượng trưng cho toàn bộ nguồn trí tuệ và tri thức tuyệt đối có khả năng thanh lọc những ai đi theo bà. Do đó, lợi ích của việc tụng thần chú này là trong việc chuyển đổi và đổi mới con người của chính mình.

Khả năng thay đổi các rung động năng lượng của cá nhân là điều làm cho câu thần chú này trở nên như vậymạnh mẽ và biện minh cho việc sử dụng nó trong hàng thiên niên kỷ. Bởi vì, đồng thời với việc Shiva hành động tiêu diệt năng lượng tiêu cực, cô ấy tạo ra mọi thứ tích cực cho tinh thần, tâm trí và cơ thể.

Vì vậy, bằng cách tụng thần chú này, bạn sẽ có thể đạt được giác ngộ và loại bỏ nghiệp chướng của bạn, do đó cho phép bạn thư giãn tâm trí, đạt được sự cân bằng tâm linh và đạt được niết bàn.

Hare Krishna

Hare Krishna là tên viết tắt của một câu thần chú khác có tên là Maha Mantra, câu thần chú này bao gồm một cầu khẩn tình yêu hoặc một lời cầu nguyện tôn trọng Thần Krishna. Trong tiếng Phạn, “Hare” tượng trưng cho sự thể hiện nữ tính của Chúa, trong khi “Krishna” tượng trưng cho “người hấp dẫn”.

Có thể hiểu rằng Hare Krishna là một câu thần chú có khả năng hình thành một hoàn toàn tốt bụng, đáng yêu và mọi thứ tích cực có thể tưởng tượng được. Chà, anh ta được coi là một lời kêu gọi mạnh mẽ của vị thần này.

Nhiều đến nỗi trong văn học cổ xưa của kinh Vệ đà Ấn Độ, thần chú Krishna được hiểu là "maha", có nghĩa là "vĩ đại, phong phú và giàu có" hoặc "hạnh phúc, niềm vui đó là bữa tiệc". Theo cách này, Hare Krishna, còn được gọi là Maha Mantra, được coi là “thần chú vĩ đại của hạnh phúc”.

Điều này khiến nó trở thành một trong những ngữ điệu tốt nhất để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, đặc biệt là những suy nghĩ không vui, khỏi ý thức người đọc nó.

Làm theo câu thần chú trongTiếng Phạn:

Hare Krishna, Hare Krishna,

Krishna Krishna, Hare Hare,

Hare Rama, Hare Rama,

Rama Rama, Hare Hare.

Và bản dịch của nó sang tiếng Bồ Đào Nha như sau:

Hãy cho tôi Ý chí thiêng liêng, Hãy cho tôi Ý chí thiêng liêng,

Ý chí thiêng liêng, Ý chí thiêng liêng, Hãy cho tôi , Hãy cho tôi .

Cho tôi niềm vui, cho tôi niềm vui,

Niềm vui, niềm vui, cho tôi, cho tôi.

Mỗi từ trong số 16 từ của Hare Krishna thể hiện trung tâm năng lượng nằm ở cổ họng, được biết đến như là tia luân xa đầu tiên và của mọi ý chí thiêng liêng.

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum là câu thần chú được người Tây Tạng sử dụng nhiều nhất và được coi là câu thần chú của lòng từ bi. Để hiểu được ý nghĩa mạnh mẽ của nó, cần phải phân tích từng từ của câu thần chú.

Từ “Om” là bản chất của vũ trụ, là khởi đầu của mọi thứ và của chính ý thức. “Mani” là viên ngọc quý của lòng từ bi. “Padme” là bông hoa sen, được sinh ra từ bóng tối và bùn nhơ nhưng vẫn nở hoa.

Cuối cùng, “Hum” là câu thần chú của sự thanh tẩy và giải thoát. Vì vậy, Om Mani Padme Hum, được phát âm là “Om Mani Peme Hung” có nghĩa là “Ồ! Viên ngọc hoa sen!” hay “hoa sen sinh ra từ bùn”.

Thần chú Mangala Charan

Thần chú Mangala Charan được gọi là thần chú về đôi chân hạnh phúc, do năng lượng tích cực mà nó tỏa ra. Những người niệm câu thần chú cổ xưa này sẽ tự động cảm nhận được sự thay đổi trong mô hình năng lượng của họ và niềm vui rung động trong cơ thể họ.cuộc sống của bạn.

Ngoài ra, nó còn được coi là thần chú bảo vệ và rất tốt cho việc cân bằng tâm trạng. Câu thần chú và cách phát âm của nó là:

Aad Guray Nameh (Aad Gure Nameh)

Jugaad Guray Nameh (Jugaad Gure Nameh)

Sat Guray Nameh (Sat Gure Nameh)

Siri Guroo Dayv-Ay Nameh (Siri Guru Dev E Nameh)

Và bản dịch của nó là:

Tôi cúi đầu trước Trí tuệ ban đầu

Tôi cúi đầu trước trí tuệ chân chính qua các thời đại

Tôi cúi đầu trước Trí tuệ chân chính

Tôi cúi đầu trước Trí tuệ vĩ đại vô hình

Thần chú Gayatri

Thần chú Gayatri dành riêng cho nữ thần Gayatri và Nó được gọi là thần chú thịnh vượng. Bằng cách sử dụng ánh sáng tâm linh, nó sẽ mở ra cánh cổng của sự giàu có và giác ngộ tinh thần. Ngoài ra, câu thần chú này giúp thư giãn những tâm trí mệt mỏi và căng thẳng, cho phép những suy nghĩ trôi chảy rõ ràng hơn. Câu thần chú và cách phát âm của nó là:

Om Bhūr Bhuva Svar (Om Burbu Vaa Suaa)

Tat Savitur Varenyam (Tatsa Vitur Varenn Iammm)

Bhargo Devasya Dhīmahi (Bargooo From Vassia Dii Marriiii)

Dhiyo Yo Nah Prachodayāt (Dioio Naa Pratcho Daiat)

Và bản dịch của nó như sau:

Hỡi Nữ thần sự sống, người mang lại hạnh phúc

Hãy ban cho chúng tôi ánh sáng tiêu diệt tội lỗi của bạn

có thể thần thánh của bạn sẽ xuyên thấu chúng tôi

và có thể truyền cảm hứng cho tâm trí của chúng tôi.

Thông tin thêm về thần chú Ấn Độ

Thần chú là bất kỳ âm thanh nào được sử dụng để thiền định. Họ có mộtlịch sử ngàn năm và những lợi ích của nó thậm chí đã được khoa học xác minh. Tìm hiểu cách các câu thần chú lan truyền từ Ấn Độ ra thế giới và hơn thế nữa trong phần này!

Nguồn gốc và lịch sử

Các câu thần chú có nguồn gốc từ Ấn Độ và được tìm thấy trong kinh Vệ Đà, là những cuốn sách thánh của Ấn Độ giáo . Được biên soạn từ năm 3000 trước Công nguyên, kinh Veda bao gồm các kinh, giống như các chuyên luận, nơi tìm thấy hàng nghìn câu thần chú.

Những câu thần chú này nói về cách giao tiếp với các vị thần và đạt được tình yêu, lòng trắc ẩn và lòng tốt trong cuộc sống. ngoài việc hỗ trợ trong thực hành thiền định. Trong những năm qua, thần chú đã lan rộng đến những nơi và tôn giáo khác, và đã được chấp nhận bởi Phật giáo Trung Quốc, Tây Tạng và các nước khác.

Ý nghĩa chung của mantra

Từ mantra có nguồn gốc từ tiếng Phạn và được hình thành bởi các yếu tố “man”, có nghĩa là “tâm”, và “tra” có nghĩa là “kiểm soát” hoặc “ trí tuệ”.”. Như vậy, thần chú mang ý nghĩa “công cụ dẫn dắt tâm trí”.

Theo cách này, thần chú là một từ, bài thơ, bài thánh ca, âm tiết hoặc bất kỳ âm thanh nào khác được tụng niệm cho mục đích nghi lễ hoặc tâm linh, để giúp thiền định, giao tiếp với các vị thần, hoặc thậm chí để hiểu biết về bản thân.

Lợi ích của thần chú

Theo nghiên cứu khoa học, việc thực hành tụng thần chú vượt ra ngoài lợi ích tôn giáo. Có thể, thông qua thần chú, giải phóng endorphin, điều chỉnh