လူ့စိတ်ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဦးစွာ၊ လူ့စိတ်သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်ပြီး ၎င်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ရန် နားလည်ရန်၊ စိတ်နှင့်ဦးနှောက်ဟူသည် အဘယ်အရာ၊ အသင့်လျော်ဆုံးသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များနှင့် ၎င်းတို့အကြား ခြားနားချက်ကို စိတ်ကူးပုံဖော်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ .

အစပိုင်းတွင်၊ ဦးနှောက်သည် အာရုံကြောစနစ်၏ဗဟိုအင်္ဂါဖြစ်ပြီး မြင်သာထင်သာရှိသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုမိုရှင်းလင်းစေရန်၊ ဦးနှောက်အား ကိုယ်ပိုင်ကွန်ပျူတာတစ်လုံး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နားလည်ရန် လိုအပ်သည့် နောက်ထပ် သဘောတရားမှာ စိတ်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အသိစိတ် သို့မဟုတ် မသိစိတ်၏ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ လူသားများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ ဖော်ပြနိုင်ခွင့်ကို ခွင့်ပြုပေးသည်။ ၎င်းကို ကွန်ပြူတာ၏ ယုတ္တိကျသော အစိတ်အပိုင်းနှင့် ခိုင်းနှိုင်းပြီး မမြင်နိုင်သော အရာဖြစ်သည်။ ဤသဘောတရားနှစ်ရပ်ကို ရှင်းလင်းပြီးနောက်၊ ခေါင်းစဉ်ကို စေ့စေ့စပ်စပ်လေ့လာရန် အချိန်တန်ပြီ။ ဤဆောင်းပါးတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

လူ့စိတ်၏လုပ်ဆောင်မှု

လူ့ဦးနှောက်နှင့် စိတ်သည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော်လည်း ဆေးပညာနှင့် သိပ္ပံပညာတွင် တိုးတက်မှုအားလုံးရှိနေသော်လည်း၊ ၎င်းကို မလုပ်ဆောင်နိုင်သေးပါ။ ဒီအရာနှစ်ခု ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်အားလုံးကို အပြည့်အစုံရှင်းပြပါ။ အောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

ဦးနှောက်ဆိုတာ ဘာလဲ

ဦးနှောက်သည် အာရုံကြောစနစ်၏ ဗဟိုအင်္ဂါဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်ရေသုံး ကွန်ပျူတာတစ်လုံး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် ဟာ့ဒ်ဝဲနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်တွင်းသေတ္တာအတွင်း၌ တည်ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသည့် အချက်အလက်အားလုံးကို ထုတ်ယူသွားနိုင်ရန်မှာ သူ့အတွက်ဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ 2% ကိုသာ ကိုယ်စားပြုသော်လည်း ၎င်းသည် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သင့်စိတ် ဤအန္တရာယ်၏သဘောသဘာဝ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ မသိစိတ်က အန္တရာယ်ဟု ယူဆပါက ၎င်းကို မုချရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ပျင်းရိခြင်း

ပျင်းရိခြင်းသည် အန္တရာယ်များကို သတိပေးသည့် အသိဉာဏ်၏အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေများအတွက်။ ယင်းကို ကာကွယ်ရန် မသိစိတ်၏ အတိုင်းအတာများထဲမှ တစ်ခုသည် အသစ်တစ်ခုခုကို လုပ်ရန် ကြိုးစားရာတွင် စိတ်ပျက်ခြင်း မဖြစ်စေလိုသောကြောင့် အပြောင်းအလဲများကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားရန် ဖြစ်ပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ မသိစိတ်က ရှာဖွေမှုကို အဆုံးသတ်ပါသည်။ သင်နှင့်ရင်းနှီးသောအရာများ ပြည့်နှက်နေပြီး ကျရှုံးခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမှာ များစွာနည်းသောကြောင့် လူတစ်ဦးချင်းစီကို ဘေးကင်းသောဇုန်အတွင်း ထားရှိခြင်းသည် ပို၍လုံခြုံပြီး ပိုကောင်းပါသည်။>

စုပေါင်းသတိလစ်ခြင်းကို archetypes ဟုခေါ်သော ငုပ်လျှိုးနေသောရုပ်ပုံများ အတွဲလိုက်အဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လူတိုင်း၏ ဘိုးဘေးများထံမှ အမွေဆက်ခံသူများဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးစီသည် ဤရုပ်ပုံများကို သတိရှိရှိ မမှတ်မိသော်လည်း၊ ၎င်းတို့၏ ဘိုးဘေးများကဲ့သို့ အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရန် အလေ့အထကို အမွေဆက်ခံထားသည်။

ဤအချက်ဖြင့်၊ စုပေါင်းမသိစိတ်၏ သီအိုရီအရ လူသားများသည် ဆက်တိုက်မွေးဖွားလာသည်ဟု ဆိုပါသည်။ တွေးခေါ်မှု၊ နားလည်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်တို့၏ တွန်းအားများ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အမြင့်ကြောက်ခြင်းကို စုပေါင်းမသိစိတ်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီတွင် ဤကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်နည်း

ရှိပါသည်စိတ်၏ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ရန် ရည်ရွယ်၍ အမျိုးမျိုးသော အစီအမံများ။ လူသားများသည် လုံး၀ အကျုံးဝင်သောကြောင့် ဆိုလိုသည်မှာ စိတ်ကို ထိခိုက်စေသည့် အရာတိုင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ အချို့သော ခန္ဓာကိုယ် စောင့်ရှောက်မှုသည် စိတ်၏ ကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက် အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်တွင်ပိုမိုလေ့လာပါ။

သင့်အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ပါ

လူများစွာက အထင်မကြီးသော်လည်း သင့်အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောစိတ်ရှိခြင်းအတွက် အခြေခံကျပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကောင်းစွာစားခြင်းသည် သင့်ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန် သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးရုံသာမက သင့်စိတ်တွင် တိုက်ရိုက်ရလဒ်များပါရှိကြောင်း အမြဲသတိရနေရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ယေဘူယျအားဖြင့် လိုအပ်ပါသည်။ သင်စားတဲ့ပုံစံနဲ့ တွဲလုပ်ပါ၊ ဒါကြောင့် အမျိုးမျိုးရှိပြီး မျှတတဲ့ မီနူးကို ရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အာဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝသော သဘာဝအစားအစာများကို ရွေးချယ်ပါ။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ လေ့ကျင့်ပါ

သင့်ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားသွားလာခြင်းသည် လူတို့၏စိတ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း လေ့ကျင့်မှုနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အလေ့အထမရှိသေးပါက၊ ကာယပညာကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦး၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ကြည့်ပါ။

လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုခံစားရစေသည့်အပြင် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပြီးရင် အဲဒီအောင်မြင်မှုအာရုံက လူတွေရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့ကျင့်ပါ။

အိပ်ရေးကို ဦးစားပေးပါ

အကြံပြုထားသော ၈ နာရီ အိပ်စက်ခြင်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အခြေခံအလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ဖို့က အရေးကြီးဆုံးဖြစ်လို့ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ အိပ်ရေးမဝသောညများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ ဆက်တိုက်ပေါ်ပေါက်လာစေရန် မောင်းနှင်အားတစ်ခုဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်ဘဝ၏ အလျင်အမြန်ကြားတွင် လူအများအပြားသည် လုံလောက်သောအိပ်ချိန်ကို လစ်လျူရှုထားကြသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့်၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့် အိပ်ရေးမဝသောညများ စုဆောင်းခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ချစ်ရသူများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်း

ချစ်ခင်ရသူများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဖော်မပြနိုင်သော ပျော်ရွှင်မှု။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ပျော်ရွှင်စေသောသူများနှင့် ကုန်ဆုံးရန် သင့်အချိန်ဇယားတွင် အချိန်ကို သီးသန့်ထားပါ။ ယင်းကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အာမခံချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ လူများစွာက ဤအချက်ကို သက်ဆိုင်မှုအနည်းငယ်သာဟု မှတ်ယူကြသည်။ ဤရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဆက်တိုက်တားဆီးနိုင်သည်ကို သူတို့မသိကြပါ။ သင်၏အချိန်ကို အရည်အသွေးနှင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးချပါ။

အားလပ်ချိန်

စိတ်ချမ်းသာမှုကို ရရှိစေမည့် လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်ဘဝအတွက် အလွန်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံး ဆော့ကစားချိန်က ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အချိန်ရတိုင်း လုပ်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။ စာဖတ်ဖို့၊ ကခုန်ဖို့၊ ပုံဆွဲဖို့၊ ဂိမ်းတစ်ခုကစားဖို့ အချိန်ယူပါ။သင်ဘာပဲလုပ်လုပ်၊ အချိန်မှန်လုပ်သင့်တယ်။

အားလပ်ချိန်တွေက သင့်နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ဖိစီးမှုတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့နဲ့ သင့်နေ့စဉ်တာဝန်တွေကို စိတ်ပူစရာမလိုအောင်ပါပဲ။ ၎င်းသည် စိတ်၏ဖော်ပြမရအောင် သက်သာရာရစေသည်။

သဘာဝနှင့် ထိတွေ့မှု

ဤအရာကို လူအများက မထီမဲ့မြင်ပြုသော်လည်း၊ သဘာဝနှင့် ထိတွေ့မှုသည် စိတ်၏ကျန်းမာမှုအတွက် အခြေခံကျသည်။ ဤသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်၏ အနီးစပ်ဆုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။ လတ်ဆတ်သောလေကို ရှုရှိုက်ခြင်း၊ အပြင်ထွက်ခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် မြို့တွင်းထွက်ခြင်းများသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။

သင့်အား ပေးစွမ်းနိုင်သည့် များပြားလှသော မြို့ကြီးများ၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ ရုန်းထွက်ပြီး ကျေးလက်ဒေသ သို့မဟုတ် အခြားတစ်နေရာသို့ သွားကြည့်ပါ။ သဘာဝနှင့် အနည်းငယ်သာ ထိတွေ့ပါ၊ လတ်ဆတ်သောလေကို ရှူရှိုက်ရန်နှင့် သဘာဝ အံ့ဖွယ်များကို တွေးတောခြင်း၏ ခြားနားချက်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

သင့်ယုံကြည်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ

အစပြု၍ သင့်အား ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အကြံပြုချက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် တည်ရှိနေသော ဘာသာတရားများနှင့် ယုံကြည်ချက်များ သာတူညီမျှ မခွဲခြားဘဲ ယုံကြည်မှု။ ယုံကြည်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ကမ္ဘာကြီးနှင့် ဆက်စပ်နေပုံနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ခက်ခဲသောကာလများကြားတွင် မျှော်လင့်ချက်နှင့် အကောင်းမြင်မှုကို ယူဆောင်လာကာ ယုံကြည်နိုင်စွမ်းကို ပြသခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်နှင့် ယုံကြည်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအချိန်များတွင် ထို့ကြောင့်၊ သင့်အတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အရာတစ်ခုခုကို ယုံကြည်ပါ၊ ၎င်းမှာ ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်၊ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို ယုံကြည်ပါ။အရာ။

ကိုယ်ပိုင်အသိပညာ

ကိုယ်ပိုင်အသိပညာသည် ဘဝတွင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အရေးကြီးဆုံးသော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် ကန့်သတ်ချက်များ၊ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကုထုံးအပါအဝင် မိမိကိုယ်ကို ဗဟုသုတရရှိရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

သို့သော် ကုထုံးသည် သင့်ကိုယ်သင်သိရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ပြဇာတ်ရုံ၊ အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ အပါအဝင် အခြားအရာများလည်း ရှိသေးသည်။ ဘာပဲလုပ်လုပ် စိတ်ချမ်းသာစေတဲ့အရာကိုလုပ်ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခံစားခွင့်ပေးပါ။ . ယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ်လုံးသည် အချို့သောခံစားချက်များသည် အဖျက်သဘောဆောင်သော လူသားများအပေါ် ချမှတ်ထားသောကြောင့် လူတို့သည် အပျက်သဘောဟုယူဆသော စိတ်ခံစားချက်များကို ခွန်အားအပြည့်ဖြင့် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်သည်။

သို့သော် ခံစားချက်အားလုံးသည် လူတို့အတွက် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ခိုင်ခံ့မြဲမြံနေနိုင်သည် ခံစားချက်များ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ အောင်မြင်မှုနှင့် အခြားခံစားချက်များသည် လူတစ်ဦးကို အသွင်အပြင်ဖြစ်စေသောကြောင့် ထပ်တူထပ်မျှအရေးကြီးပါသည်။

စိတ်ကိုထိန်းကျောင်းခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးကား အဘယ်နည်း။

သင့်ရဲ့စိတ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက မရေမတွက်နိုင်အောင်ပါပဲ၊ ကျန်းမာတဲ့စိတ်ရှိခြင်းက သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍတော်တော်များများမှာ သင့်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါဆိုတဲ့အချက်ကနေ စတင်ပါတယ်။ စိတ်နှင့်ပတ်သက်သော ရောဂါဝေဒနာများကို မည်သူမျှ မခံစားချင်ကြသောကြောင့် ကျန်းမာရေးသည် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။အခြားရောဂါများကြားတွင် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။

မိမိစိတ်ကို ဂရုစိုက်သည့်အချိန်မှစ၍ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဘဝအရည်အသွေး သိသိသာသာ တိုးတက်လာသည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေ ပေါ့ပါးလာပြီး ပျော်ရွှင်စရာ အခိုက်အတန့်တွေ များပြားလာပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိနေပါတယ်။ သို့သော်၊ ယင်းအတွက် သင်တန်ဖိုးတစ်ခုပေးရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် စည်းကမ်းနှင့် သတ္တိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို ထိန်းချုပ်ရန် တာဝန်ရှိသည်၊ ဥပမာ၊ လက်၊ ခြေထောက်များ လှုပ်ရှားခြင်း၊ စကားပြောခြင်းနှင့် တစ်ခုခုကို ကျက်မှတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများ ပေါင်းစပ်မှုနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများအတွက်လည်း တာဝန်ရှိပါသည်။

စိတ်ဟူသည်

စိတ်အား အသိစိတ်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် လူ့သဘောသဘာဝ၏ ဖော်ပြချက်သည် အသက်ဝင်နိုင်ခြေရှိသည့် မသိစိတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်နှင့် အမူအကျင့်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည့် လူ့ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုအချို့ကို ဖော်ပြရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုလေ့ရှိသည့် အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ထက်ထူးခြားသည်မှာ၊ စိတ်၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည် လူသားများအား အသိဉာဏ်ရှိစေသည့်အရာများဖြစ်သည့်အတွက်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မှု၊ ဆန္ဒများ၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ၊ အာရုံခံစားမှုများ၊ "စိတ်" ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် လူသားတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် စွမ်းရည်များကို ရည်ညွှန်းနိုင်သည်။

မသိစိတ်

မသိစိတ်သည် လူသား၏သက်ရှိများ စုံလင်စွာလည်ပတ်စေပြီး အားလုံးသဟဇာတဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် စိတ်အခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ။ စိတ်သည် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ အာရုံကြောစနစ်၊ ခုခံအားစနစ်နှင့် လူသားအတွင်းတွင်ရှိသော အခြားအရေးကြီးသော အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

လူသားသည် အလွန်အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို မျိုးပွားရန် ကမ္ဘာသို့ရောက်ရှိလာပြီးဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ ရှင်သန်မှုအတွက်၊ဒါကို စေတနာနဲ့ လုပ်ရမယ်။ အထူးသဖြင့် သတိလစ်သည့်နည်းဖြင့် စိတ်၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်သာ ဖြစ်နိုင်သည်။

သိစိတ်

စိတ်၏သိစိတ်အပိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ဆန္ဒအလျောက်ပြုလုပ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။ သူမတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အပိုင်း (၄) ပိုင်းကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ ပိုင်နိုင်နိုင်သည် - ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ ဆင်ခြင်တုံတရား၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ကာလတိုမှတ်ဉာဏ်တို့ဖြစ်သည်။ စိတ်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပိုင်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အရာအားလုံးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် တာဝန်ရှိသည်။

စိတ်၏ဆင်ခြင်တုံတရားအပိုင်းသည် လုပ်ရပ်များကို မျှတစေရန်နှင့် အချို့သောသဘောထားများအတွက် အကြောင်းပြချက်ပေးရန်အတွက် တာဝန်ရှိသည်။ Willpower သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် ပြီးမြောက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်ပြီး ရေတိုမှတ်ဉာဏ်သည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်အသုံးပြုသည့် အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။

မသိစိတ်

၎င်းသည် မသိစိတ်က ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်၏ အနှစ်သာရကို တွေ့ရှိသော စိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းကို ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်၊ အလေ့အထ၊ စိတ်ခံစားမှု၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပျင်းရိခြင်းတို့ကို အခြေခံ ၅ ပိုင်း ခွဲခြားထားသည်။ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်သည် ဒေတာဘေ့စ်တစ်မျိုးကဲ့သို့ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အတွေ့အကြုံများကို ထိန်းသိမ်းရန် တာဝန်ရှိသည်။

အလေ့အကျင့်များသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်ကို လျှော့သုံး၍ လုပ်ဆောင်ပေးသည့် စွမ်းရည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပြုအမူအချို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို ထူထောင်ထားသည်။အလိုအလျောက်ပင်။

စိတ်ခံစားမှုများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ရည်ညွှန်းသည်။ သို့တိုင်၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အန္တရာယ်ကို သတိပေးနိုင်သည့် စွမ်းရည်ဖြစ်ပြီး ပျင်းရိခြင်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေမည့်အရာအတွက် သတိပေးမှုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အရေးကြီးသောအချက်

အရေးပါသောအချက်သည် တစ်မျိုးမျိုးလုပ်ဆောင်သည်။ မသိစိတ်၏ အကာအကွယ်အချက်ကြောင့်၊ ၎င်းသည် မသိစိတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော အချက်အလက်များကို စစ်ထုတ်ရန် တာဝန်ရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လူသားများသည် ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် အချက်အလက်များစွာကို အကြိမ်များစွာရရှိကြပြီး၊ ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ စိတ်၏အစီအစဉ်နှင့်အညီ မဟုတ်ပေ။

အရေးကြီးသောအချက်မှာ မည်သည့်အရာများ ဝင်လာသည်ဖြစ်စေ၊ မဝင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဦးနှောက်က အသုံးပြုသည့် ယန္တရားဖြစ်သည်။ မသိစိတ်။ ထို့နောက်၊ လက်ခံသောအရာသည် လူသား၏အနှစ်သာရနှင့် သူ၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာသည်။

မသိစိတ်၏ရှုထောင့်များ

လူ့စိတ်၏မသိစိတ်အပိုင်း၏စွမ်းရည်များသည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ သက်ရှိများ၏ အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မသိစိတ်က ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် သူမသည် အသက်ကို ထိန်းသိမ်းရန် တာဝန်ရှိသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ကဏ္ဍအချို့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

ID

ID သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်ကို သိမ်းဆည်းခြင်း လုပ်ဆောင်ချက် ပါ၀င်သည် ။ စိတ်၏ ဤသညာသည် အပျော်သဘောဖြင့် ညွှန်ပြနေ၏၊ ယင်း၏ လည်ပတ်မှုအတွက် တိကျသော စည်းကမ်းမရှိ၊ အရေးကြီးသော အရာမှာ တပ်မက်မှု၊ ကျေနပ်မှု ၊ဖော်ပြချက်။

ID သည် ဦးနှောက်၏ မသိစိတ်အဆင့်တွင် တည်ရှိပြီး လူမှုရေးစံနှုန်းများကို အသိအမှတ်မပြုပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ စိတ်၏ဤရှုထောင့်အတွက်၊ ဥပမာ၊ အမှား သို့မဟုတ် အမှန်ဟူ၍ အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းမရှိပါ။ ID သည် လိင်စိတ်ဆန္ဒများ တည်ရှိရာနေရာဖြစ်ပြီး ယင်းတွန်းအားများကို သိရှိရန် နည်းလမ်းများကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

အတ္တ

ID, Ego နှင့် Superego တို့တွင် အတ္တသည် ဖြစ်သည်၊ ကျော်ကြားသော စိတ်ပညာရှင် Sigmund Freud ၏ အဓိကအချက်မှာ၊ သူ့တွင် မသိစိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းများ ပါသော်လည်း သိစိတ်အဆင့်တွင် လုပ်ဆောင်သည်။ အတ္တသည် လက်တွေ့သဘောတရားကို အခြေခံ၍ ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်း၏ဂုဏ်ပုဒ်များထဲမှ တစ်ခုသည် ၎င်း၏ဆန္ဒအချို့ မလုံလောက်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်သည့်အခါ ID ၏စွမ်းရည်ကို ကန့်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။

အတ္တသည် အဓိကအားဖြင့် ဘဝ၏ ကနဦးနှစ်များမှ နောက်ဆုံးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် တာဝန်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ , ဆုံးဖြတ်ချက်များယူ။ ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သော အတ္တမရှိသူတစ်ဦးသည် နောက်အကြောင်းအရာတွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည့် Superego ကို ဖြစ်ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပေ။ ယင်း၏အကျိုးဆက်အနေဖြင့်၊ ထိုပုဂ္ဂိုလ်သည် သီးသန့်မူလလှုံ့ဆော်မှုများဖြင့် လမ်းညွှန်ခံရမည်ဖြစ်သည်။

Superego

စူပါဂိုသည် အသိစိတ်နှင့် မသိစိတ်နှစ်ခုစလုံး၏ အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိဘများ၊ ကျောင်းများနှင့် အခြားမူများ ၏ရင်းမြစ်များကြားတွင် လူတစ်ဦးသည် ကလေးဘဝမှ စတင်၍ သွန်သင်ချက်များကို နားလည်လာသောအခါတွင် ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် ဘဝ၏အစောပိုင်းနှစ်များတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

ထို့ပြင်၊ စူပါရီဂိုတွင် တစ်ခုရှိသည်၊လူမှုရေးလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် ကန့်သတ်မှုများနှင့် ပြစ်ဒဏ်များကဲ့သို့သော ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် ကလေးဘဝတွင် နေထိုင်ခဲ့သည့် အတွေ့အကြုံအားလုံး၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ဆင်ဆာဖြတ်တောက်မှု၊ အပြစ်ရှိမှုနှင့် အကျိုးဆက်များကို ကြောက်ရွံ့မှုတို့အပေါ် အခြေခံ၍ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းချုပ်သည့်အရာအဖြစ် နားလည်နိုင်သည်။ ကိုယ်ကျင့်တရား၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် အမှားအမှန်ကို ပိုင်းခြားခြင်းစသည့် အယူအဆများသည် Superego တွင် ရှိနေပါသည်။

အသိစိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းများ

ဤဆောင်းပါးတွင် ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း စိတ်အား အချို့ကို ပိုင်းခြားထားပါသည်။ သိစိတ်၊ မသိစိတ်၊ မသိစိတ်၊ နှင့် အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ သိစိတ်သည် အောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင် ပိုမိုအသေးစိတ်စစ်ဆေးနိုင်သည့် ကွဲပြားမှုအချို့ရှိသည်။

ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်

စိတ်၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပိုင်းသည် ဖြစ်ပျက်သမျှကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် တာဝန်ရှိသည်။ တစ်ဦးချင်းပတ်လည်။ ၎င်းသည် လူတို့ကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ တွေးတောရန် ကူညီပေးသည်။ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် သူ့စိတ်၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအပိုင်း၏ အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤနည်းအားဖြင့် တွက်ချက်မှုများလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ကိုယ်ကျင့်တရားမှန်ကန်ခြင်း အမှားကို ပိုင်းခြားခြင်း၊ ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးရှင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများပင် ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် စိတ်၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု အပိုင်းကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ပြုလုပ်ထားသည်။

ဆင်ခြင်တုံတရား

စိတ်၏ ဆင်ခြင်တုံတရား အပိုင်းသည် ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် ဆင်ခြင်တုံတရားတို့ကို ပေးဆောင်ရန် တာဝန်ရှိသည်၊ တစ်ဦးချင်းက ဆုံးဖြတ်သမျှ ဆုံးဖြတ်ချက်များ။ တစ်ခါတလေ ဒါတွေစေ့ဆော်မှုများသည် ခိုင်မာပြီး မှန်ကန်သည်၊ အခြားသူများတွင်မူ ၎င်းတို့သည် မဖြစ်သင့်သောအရာကို လုပ်ဆောင်လိုသောဆန္ဒကို ခိုင်မာစေရန်အတွက် ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်သည်။

အခြားကိစ္စများတွင် စိတ်၏ဆင်ခြင်တုံတရားအပိုင်းမှ ဖန်တီးထားသော အကြောင်းပြချက်များနှင့် မျှတမှုများမှာ၊ တစ်စုံတစ်ရာသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုသို့ ဦးတည်စေသော အမှန်တကယ် စေ့ဆော်မှုများကို ဖုံးကွယ်ရန်သာဖြစ်သည်။ ဒါက စိတ်ထဲမှာ တစ်ခုခုကို စူးစမ်းချင်စိတ်ဖြစ်စေတဲ့ အချက်တွေထဲက တစ်ခုပါ။

Willpower

Willpower ဟာ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချဖို့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုလုပ်ဖို့အတွက် သင့်ကို တွန်းအားပေးတဲ့ အသိစိတ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်ခုခုကို စတင်ရန် သို့မဟုတ် အပြီးသတ်ရန်။ သို့သော်၊ သိစိတ်၏ ဤစွမ်းရည်၏ အားနည်းချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးသွားသည့် ဘက်ထရီတစ်မျိုးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။

အစပိုင်းတွင် စိတ်အားထက်သန်မှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား အစွမ်းကုန် တွန်းပို့နိုင်သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ လျော့သွားတယ်။ စိတ်အားထက်သန်မှု မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ပုံ၏ ဥပမာမှာ ရောဂါတစ်ခုခုကို ကုသရန် စတင်သော်လည်း လုပ်ငန်းစဉ်အလယ်တွင် အရှုံးပေးသူများဖြစ်သည်။

ကာလတိုမှတ်ဉာဏ်

ရေတိုမှတ်ဉာဏ်သည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်အသုံးပြုလေ့ရှိသော အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းရန် တာဝန်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လွန်ခဲ့သည့် 7 ရက်က သင်စားခဲ့သည့်အရာကဲ့သို့သော အမှတ်တရများကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းသည် ရေတိုမှတ်ဉာဏ်တွင် သိမ်းဆည်းမည်မဟုတ်ပါ။

သို့သော် သင့်လိပ်စာ၊ မိုဘိုင်းနံပါတ်ကဲ့သို့သော အချက်အလက်၊ အဆိုပါခရက်ဒစ် သို့မဟုတ် ဒက်ဘစ်ကတ် စကားဝှက်၊ CPF၊ RG၊ CEP ကဲ့သို့သော အခြားအရေးကြီးသည့်အရာများထဲမှ သင့်ဒေတာများကို ရေတိုမှတ်ဉာဏ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်နေ့စဉ်နှင့်သက်ဆိုင်သည့် အချက်အလက်ဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်သည် ၎င်းတို့ထံ အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

မသိစိတ်၏ အစိတ်အပိုင်းများ

လူ့စိတ်၏ မသိစိတ်သည် လူသား၏ အနှစ်သာရ တည်ရှိရာ နေရာဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ သူသည် အရာခပ်သိမ်းနှင့် ၎င်းတွင် ထည့်သွင်းထားသည့် ပရိုဂရမ်များ အားလုံး ဖြစ်သည် ။ မသိစိတ်၌ ရှိနေသည်။ အသိစိတ်ကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းကို အောက်တွင် ပိုမိုအသေးစိတ်လေ့လာနိုင်စေမည့် အပိုင်းများကို ပိုင်းခြားထားပါသည်။

ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်

ဘဝတစ်လျှောက် တွေ့ကြုံရသမျှအားလုံးကို မှတ်ဉာဏ်ဒေတာဘေ့စ်တွင် အမြဲတမ်း မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ မသိစိတ်၊ အထူးသဖြင့် သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် အခိုက်အတန့်များနှင့် သင်သတိမထားမိခဲ့သော အချိန်များ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ဓာတ်ပုံဟောင်းများကို သိမ်းဆည်းထားသည့် အကွက်ငယ်တစ်ခုနှင့် ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ကို နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။

ဤအမှတ်တရများကို သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု၍မရ၊ မမြင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်သောကြောင့် ဤနှိုင်းယှဉ်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ မသိစိတ်၌ သိမ်းဆည်းထားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်သည် တကယ်ကို စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်။

အလေ့အထ

လူ့စိတ်တွင် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သည့် ယန္တရားတစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်း၏ပင်ကိုယ်ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကယ်တင်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်စွမ်းရှိသည်။ တတ်နိုင်သမျှ စွမ်းအင်။ သူမလည်း ဒါကို တစ်ချို့ကတဆင့် လုပ်ပါတယ်။အလေ့အထများဖြစ်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြတ်လမ်းများ။

၎င်းတို့သည် စဉ်ဆက်မပြတ် ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းဖြင့် တစ်ခါတစ်ရံ အလိုအလျောက်ပင် အားကောင်းလာမည့် စိတ်၏ယန္တရားများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် အလုပ်တစ်ခုကို ထပ်လုပ်လေလေ၊ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ စိတ်တွင် အလိုအလျောက်ဖြစ်လာလေလေဖြစ်သည်။ သွားတိုက်ခြင်း၊ ဖိနပ်ကြိုးစည်းခြင်းနှင့် ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် အလေ့အထ၏ ဥပမာများဖြစ်သည်။

စိတ်ခံစားမှုများ

မသိစိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်အားလုံး၏ သိုလှောင်ရာနေရာဖြစ်သည်။ သူတို့ သိမ်းထားတဲ့ နေရာပေါ့။ ရေရှည်အမှတ်တရများသည် စိတ်ခံစားမှုနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အလွန်ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အလေးချိန်များဖြင့် ပြည့်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ မသိစိတ်တွင် အဆုံးသတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ခံစားသိရှိနိုင်သော စိတ်ခံစားမှုများသည် စွမ်းဆောင်နိုင်သည် သူမ၏ မသိစိတ်ထဲတွင် မည်သို့သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပရိုဂရမ်များ ပါဝင်မည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဆိုးမြင်စိတ်များမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

Self-preservation

Self-preservation is a function of the subconscious of the function, which is aimed by the unconscious. လူသားသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော မည်သည့်အရာမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်သည့်အရာများနှင့်စပ်လျဉ်းသော စိတ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် စစ်ထုတ်မှုကို လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် ယခင်အတွေ့အကြုံများနှင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။

လူသားများ၏ မိမိကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်မှုစွမ်းရည် အစစ်အမှန် သို့မဟုတ် ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသော အန္တရာယ်တစ်ခုအတွက် သတိပေးချက်တစ်ခု ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ၎င်းတွင်သာရှိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။