मसाज थेरपी: ते काय आहे, ते कशासाठी आहे, फायदे, प्रकार, तंत्र आणि बरेच काही!

  • ह्याचा प्रसार करा
Jennifer Sherman

सामग्री सारणी

मसाज थेरपी समजून घेणे

मॅसोथेरपी ही एक सराव आहे जी वेदनांपासून आराम मिळवण्यासाठी आणि सर्वसाधारणपणे लोकांच्या शरीराचे आरोग्य सुनिश्चित करण्याच्या उद्देशाने हाताने केलेल्या विविध युक्त्या वापरतात. अशाप्रकारे, वेगवेगळ्या मसाज प्रक्रियेचा वापर केला जातो ज्यांचे विशिष्ट उद्देश असतात, प्राप्त करणाऱ्या व्यक्तीच्या गरजेनुसार.

म्हणून, विशिष्ट समस्येसाठी कार्यक्षम असणारी तंत्रे शोधण्यासाठी या गरजेबद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. हे शरीरातील दुखणे किंवा जीवनातील दैनंदिन तणावामुळे होणाऱ्या संवेदना.

या निश्चित ज्ञानासह, मसाज थेरपी प्रत्येक समस्येवर विशिष्ट तंत्रे निर्देशित करू शकते, अशा प्रकारे या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी अवलंबलेल्या मसाजद्वारे, नेहमी विहीरीकडे लक्ष देणे. -असणे आणि प्रक्रियेतून जात असलेल्या रुग्णांचे आरोग्य देखील.

मसाज थेरपीबद्दल अधिक तपासा आणि शोधा!

मसाज थेरपी म्हणजे काय?

मसाज थेरपीबद्दल अधिक समजून घेण्यासाठी, तुम्हाला या तंत्राचा काय समावेश आहे हे समजून घेणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, सराव अशा दृष्टिकोनावर अवलंबून आहे जो नेहमी मसाज तंत्रांद्वारे सर्वसाधारणपणे आरोग्य सेवेकडे लक्ष देत असतो ज्याचा उद्देश या सहाय्याची मागणी करणाऱ्या प्रत्येक प्रकारच्या समस्येवर असतो.

हे हिताच्या पलीकडे, ग्राहकांना आणण्याचे उद्दिष्ट आहे aआरोग्य आणि इतर पैलू.

कोणत्या प्रकारची मसाज थेरपी निवडायची?

निवडला जाणारा मसाज थेरपीचा प्रकार खूप विशिष्ट आहे आणि क्लायंटला काय हवे आहे यावर देखील अवलंबून आहे. केवळ एक पात्र व्यावसायिक या प्रश्नाचे पूर्णपणे उत्तर देऊ शकतो. परंतु काही मार्गदर्शक तत्त्वे काय करावे हे समजण्यास सुलभ करू शकतात.

या प्रकरणात, व्यावसायिकांना तुमची शारीरिक वेदना आणि मसाज थेरपी तंत्राच्या सरावाने तुम्ही पूर्ण करू इच्छित असलेल्या इच्छा समजावून सांगा. हे व्यावसायिक तुमच्या वेदनांच्या प्रकारासाठी किंवा शारीरिक आणि सौंदर्यविषयक गरजांसाठी कोणते मालिश योग्य आहेत हे समजण्यास सक्षम असेल.

मसाज थेरपी सत्र कसे करावे?

मसाज थेरपी सत्र, अंगीकारलेल्या तंत्रानुसार, शरीरावरील धोरणात्मक आणि विशिष्ट बिंदूंना स्पर्श करून कार्य करते. कोणत्या भागात विशिष्ट वेदना होत आहेत किंवा क्लायंटच्या तणावामुळे आणि चिंतेमुळे प्रभावित होत आहेत याची व्यावसायिकांना जाणीव असेल.

अशा प्रकारे, कमी असल्यास, कोणत्या प्रकारची मॅन्युअल युक्ती वापरली जावी हे त्याला कळेल. दबाव किंवा जास्त दबाव, प्रश्नातील वेदना कमी करण्यासाठी. म्हणून, सत्र हे प्रत्येक व्यक्तीसाठी आणि त्यांच्या गरजांसाठी अतिशय खाजगी आणि अतिशय विशिष्ट आहे. परंतु दबाव आणि तणाव कमी करण्यासाठी हे स्पर्श नेहमी धोरणात्मक ठिकाणी करणे हे उद्दिष्ट आहे.

चांगले राहण्यासाठी टिपासत्र

उल्लेखनीय प्रभावांसह चांगले सत्र होण्यासाठी, रुग्णाला, एखाद्या दर्जेदार व्यावसायिकाची मदत घेण्याव्यतिरिक्त, त्याला किंवा तिला आराम करणे आणि मोकळ्या मनाने क्षणाचा आनंद घेणे देखील आवश्यक आहे याची जाणीव असणे आवश्यक आहे.

मसाज सत्रादरम्यान संपूर्ण विश्रांती मिळविण्यासाठी सर्वोत्तम गोष्ट म्हणजे तुमच्या मनातील विचारांपासून मुक्त होणे ज्यामुळे कोणत्याही प्रकारची चिडचिड किंवा तणाव होऊ शकतो, कारण ते मालिशच्या परिणामांना हानी पोहोचवू शकतात. आपले मन वाईट आणि तणावपूर्ण विचारांपासून मुक्त ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून संपूर्ण प्रक्रियेवर सकारात्मक परिणाम होईल.

किंमत आणि सेशन कुठे करायचे

वापरलेल्या मसाजच्या प्रकारावर आणि त्याच्या उद्देशानुसार किंमती मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. प्रक्रिया सामान्यतः मसाज थेरपी आणि त्याच्या तंत्रांना समर्पित घरांमध्ये तसेच सौंदर्य क्लिनिकमध्ये केल्या जाऊ शकतात, जसे की ड्रेनेजच्या बाबतीत, जे या ठिकाणी खूप सामान्य आहे.

हे देखील शक्य आहे या पद्धती SPA मध्ये पहा आणि सर्वसाधारणपणे त्यांच्या ग्राहकांच्या विश्रांतीसाठी समर्पित स्थानिक. किंमती खूप बदलतात आणि R$70 पासून R$180 पर्यंत सुरू होणाऱ्या पद्धती आहेत, परंतु त्या यापेक्षा जास्त किमतीत देखील आढळू शकतात. ड्रेनेज, उदाहरणार्थ, R$40 आणि R$100 दरम्यान आढळू शकते.

मसाज थेरपीचे नकारात्मक मुद्दे आणि विरोधाभास

सर्वसाधारणपणे, मसाज थेरपीमध्ये हायलाइट करण्यासाठी कोणतेही नकारात्मक मुद्दे नसतात. काहीलोकांना तंत्रांमध्ये त्यांना अपेक्षित असलेल्या गोष्टी सापडत नाहीत, परंतु ते विशिष्ट उद्दिष्टांसाठी आहेत जे पूर्ण केले जातील.

या प्रकरणात, अशा समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी व्यावसायिक वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे. वेदना म्हणून ते थांबत नाहीत, उदाहरणार्थ. मसाज थेरपीच्या तंत्रामध्ये कोणत्याही प्रकारचे विरोधाभास नाही, प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी आपल्या समस्येस कोणते प्रकार योग्य आहेत हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, परंतु ठळक केल्याप्रमाणे, हे व्यावसायिकांद्वारे मार्गदर्शन केले जाईल.

मसाज थेरपी हे एक मसाज तंत्र आहे ज्याचे असंख्य फायदे आहेत!

मसाज थेरपीच्या सर्व फायद्यांचा आनंद घेण्यासाठी, वर्णन केलेल्या तपशीलांकडे लक्ष द्या, टिपा आणि सर्वोत्कृष्ट व्यावसायिक शोधण्याचे मार्ग जो तुम्हाला संपूर्ण आणि सर्वसमावेशक रीतीने सेवा देऊ शकतील.<4

नेहमी अशा व्यावसायिकांचा शोध घ्या ज्यांना या क्षेत्रातील विस्तृत ज्ञान आहे, कारण ते तुम्हाला संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान कोणते तंत्र तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक गरजांसाठी सर्वात योग्य आहे याबद्दल मार्गदर्शन करू शकतील.

म्हणून तुम्ही असाल मसाज थेरपी आणि त्याच्या विविध तंत्रांचे सर्व फायदे प्राप्त करण्यास सक्षम, आणि तुम्हाला वेदना, तणावाशिवाय जीवन आणि आरोग्याची उच्च गुणवत्ता असेल आणि ज्यामुळे चिंता आणि तणावाची लक्षणे दूर करण्यात मदत होईल.

या तंत्रांद्वारे मानसिक, शारीरिक आणि भावनिक आरोग्याच्या बाबतीत संतुलन राखणे. अशा प्रकारे, मसाज थेरपीमध्ये अनेक शैलींचा अवलंब केला जातो, ज्या प्रत्येक व्यक्तीने सादर केलेल्या समस्येनुसार निवडल्या जातात.

मसाज थेरपीची उत्पत्ती आणि इतिहास

मसाज थेरपीमध्ये अवलंबल्या जाणाऱ्या पद्धती आजच्या काळात ओळखल्या जात आहेत, आणि या तंत्रांचा वापर केल्या जाणाऱ्या सर्वात दुर्गम नोंदी अतिशय प्राचीन आहेत. पूर्वेकडील सभ्यता. तुम्हाला एक कल्पना देण्यासाठी, या पद्धती आधीच 300 BC च्या आसपास केल्या गेल्या होत्या.

इतिहासात प्रकाशित झालेल्या पहिल्या कामांपैकी एक आणि सर्वात जुने म्हणून नोंदवलेले आहे द क्लासिक ऑफ मसाज, क्यूई बो आणि पिवळा सम्राट. त्यामुळे, या तंत्रांमध्ये बदल झाले आहेत, सुधारणा झाल्या आहेत आणि इतर काही मुद्दे जोडले गेले आहेत, परंतु ते खूप जुन्या नोंदींवर अवलंबून आहेत.

मसाज थेरपी कशासाठी आहे?

सामान्यत:, मसाज थेरपीचा उद्देश शरीरातील वेदना आणि तणाव दूर करणे, व्यापक दृष्टीकोनातून आहे. परंतु हे विविध समस्यांसाठी काम करते, जसे की समस्या, थकवणारी दिनचर्या, काम आणि इतर अनेक कारणांमुळे होणारा ताण कमी करणे.

मसाज थेरपी तंत्र लोकांसाठी, ज्यांना समस्या आहेत त्यांच्यासाठी स्नायू शिथिलता वाढवतात. या स्वभावाचे आणि तणावाचे. या तंत्रांमध्ये काही पद्धती देखील आहेतरक्तप्रवाहातून विषारी द्रव्ये सोडण्यास प्रोत्साहन देते, सेल्युलाईट, स्थानिक चरबी आणि या निसर्गाच्या इतर क्षेत्रांचा सामना करण्यास मदत करते.

मसाज थेरपीचे फायदे

मसाज थेरपीचे अनेक फायदे आहेत, त्यामुळे तुम्ही जे शोधत आहात त्याच्याशी सुसंगत असे तंत्र प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे शोधणे महत्त्वाचे आहे. याचे कारण असे की ते विश्रांतीद्वारे शरीर आणि मन दोन्हीमध्ये सुधारणांची हमी देऊ शकते.

शारीरिक फायदे सर्वात लक्षणीय आहेत, परंतु मसाज थेरपी देखील मूड सुधारण्यास मदत करते, नैराश्याची लक्षणे दूर करते आणि चिंताग्रस्त रुग्णांना मदत करते. जीवनाची अधिक चांगली गुणवत्ता. शारीरिक समस्यांबद्दल, ते वेदना कमी करते, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि तीव्र स्नायूंच्या वेदनांवर देखील उपचार करू शकते.

मसाज थेरपी कशी कार्य करते?

मसाज थेरपीचे कार्य हे कोणत्या उद्देशासाठी डिझाइन केले जाईल यावर अवलंबून असेल. या प्रकरणात, काय केले जाईल हे परिभाषित करताना क्लायंटला कोणत्या प्रकारच्या समस्येचा सामना करावा लागतो हे प्रथम जाणून घेणे आवश्यक आहे. अशाप्रकारे, प्रत्येक व्यक्तीच्या विशिष्ट समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी विकसित केलेल्या तंत्रांसह ते लक्ष्यित पद्धतीने कार्य करते.

परंतु सर्वसाधारणपणे, मालिश केले जाते, संसाधनांचा वापर करून किंवा नाही, वेदना कमी करण्यासाठी तसेच जीवन जगण्यासाठी. आणि अगदी सौंदर्याच्या हेतूंसाठी, जिथे प्रभावांना प्रोत्साहन देणारी काही उत्पादने देखील वापरली जाऊ शकतात.सर्वोत्तम परंतु मसाज थेरपीच्या मूलभूत गोष्टी म्हणजे व्यापक आरोग्य फायदे आणण्यासाठी मसाज तंत्राचा वापर करणे.

मसाज थेरपीचे प्रकार आणि तंत्रे

अधोरेखित केल्याप्रमाणे, मसाज थेरपी अनेक प्रकारच्या विविध पद्धती एकत्र आणते. , ज्याचा उद्देश विशिष्ट समस्या, जसे की तणाव, शरीरदुखी, वाईट संवेदना आणि ज्यांना चांगल्या दर्जाच्या जीवनाची गरज आहे त्यांना त्यांच्या दिवसात विविध नित्यक्रमांमुळे गमावलेले कल्याण आणण्यासाठी आहे.

म्हणून, मसाज थेरपीमध्ये अनेक तंत्रे स्वीकारली जाऊ शकतात जी त्यांच्या मुख्य उद्देश आणि उद्दिष्टांच्या संदर्भात भिन्न आहेत. तुमच्या स्थितीला अनुकूल असलेले एक निवडण्यासाठी, मसाज थेरपीमध्ये आढळू शकणाऱ्या प्रत्येक तंत्राचे मूल्यांकन करा.

खाली तपशील पहा!

उपचारात्मक मसाज

मसाज थेरपीमध्ये उपचारात्मक मसाज आहे, ज्याचा उद्देश शोष किंवा विसंगती दूर करणे आहे. या प्रकरणात, या प्रकारच्या मसाजचा मुख्य उद्देश शरीरातील वेदना आणि तणावाचा सामना करण्यासाठी, उपचारात्मक मार्गाने, म्हणजे स्थिरपणे कार्य करणे हे आहे.

म्हणूनच ते प्रतिबंधात्मक देखील सूचित केले आहे. , स्नायू दुखणे आणि अस्वस्थता निर्माण करणाऱ्या जखमांवर उपचार आणि कमी करणे. येथे आढळू शकणाऱ्या काही पद्धती मसाज आहेत ज्यामुळे तणाव कमी होतो आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा भाग, टॉर्टिकॉलिस आणि मानदुखीसारख्या इतर गंभीर समस्यांवर उपचार केले जातात.

आरामदायी मसाज

आरामदायी मसाज, जे मसाज थेरपी तंत्राचा एक भाग देखील आहेत, हे महत्त्वाचे आहेत, कारण ते सर्वसाधारणपणे आरोग्यासाठी फायदे आणतात. ते प्रत्यक्षात काहीतरी विशिष्ट उपचार करण्यासाठी वापरले जाणे आवश्यक नाही.

या प्रकरणात, आरामदायी मसाज, नावाप्रमाणेच, थकवणाऱ्या आणि तणावपूर्ण दिनचर्येचा सामना करताना विश्रांती मिळविण्यासाठी काम करतात, उदाहरणार्थ. हे शारीरिक आणि मानसिक अशा दोन्ही प्रकारच्या आरामांना प्रोत्साहन देते, अशा प्रकारे तणाव, निद्रानाश आणि या पैलूशी संबंधित इतर परिस्थितींशी लढा देते.

सौंदर्याचा मालिश

नावाप्रमाणेच, सौंदर्याचा मालिशचा उद्देश या विशिष्ट गोष्टींचा समावेश असलेल्या समस्यांवर उपचार करणे आहे. पैलू ते स्थानिक चरबी, सेल्युलाईट आणि इतरांसारख्या काही परिस्थितींसाठी उपचार म्हणून उद्देशित आहेत. म्हणून, हा उद्देश लक्षात घेऊन, येथे केले जाणारे मसाज शरीराच्या विविध भागात, अगदी चेहऱ्यावरही केले जाऊ शकतात.

काही वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत मदत करण्यासाठी, मोजमाप कमी करण्यासाठी आणि परिणामांसाठी समर्पित आहेत. हा अर्थ. अशाप्रकारे, पेशंट व्यावसायिकांसह एक उद्दिष्ट पाळतो आणि या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करणारी तंत्रे वापरली जातील.

लिम्फॅटिक ड्रेनेज

लिम्फॅटिक ड्रेनेज हे एक तंत्र आहे जे मसाज थेरपीमध्ये देखील असते. हे काही उद्दिष्टांसह क्षेत्रातील व्यावसायिकांद्वारे वापरले जातेविशिष्ट आणि ज्याला सौंदर्यविषयक समस्यांशी देखील जोडले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ.

ड्रेनेजमध्ये काही वस्तुनिष्ठ पद्धती आहेत ज्या उपचारांना निर्देशित करतील. परंतु सर्वसाधारणपणे, या प्रकारच्या मसाजचा उद्देश शरीरातील अतिरिक्त द्रवपदार्थ काढून टाकणे आणि या समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी रक्ताभिसरणाचा फायदा हा स्पष्ट उद्देश आहे.

मसाज थेरपीमध्ये मॅन्युअल मॅन्युअल मॅन्युव्हर्स

मॅन्युअल मॅन्युव्हर्स देखील मसाज थेरपीचा एक भाग आहेत आणि व्यावसायिकांद्वारे केल्या जात असलेल्या सरावानुसार वापरल्या जाणार्या विविध प्रकार आहेत.

अशाप्रकारे, त्यांनी उद्दिष्टे परिभाषित करणे आवश्यक आहे, कोणत्या प्रकारचे मसाज केले जाईल जेणेकरून ते योग्य प्रकारचे मॅन्युअल मॅन्युअल निवडू शकतील जेणेकरून ते प्रक्रियेची उद्दिष्टे आणि कार्यक्षमता साध्य करू शकतील. ही व्याख्या क्लायंट आणि त्यांच्या इच्छेवर देखील अवलंबून असेल.

खालील तपशील पहा!

वरवरचा ग्लायडिंग

वरवरचा ग्लायडिंग हा एक प्रकारचा युक्ती आहे जो मसाजचा भाग आहे. थेरपी जी तंत्रे लागू केल्यावर व्यावसायिकाचा क्लायंटशी पहिला संपर्क मानला जातो.

येथे, व्यावसायिकाने मसाज करण्यासाठी मऊ, मंद मुद्रा आणि एकसमान लय अवलंबली पाहिजे. ही प्रक्रिया महत्वाची आहे जेणेकरून आपण अंतिम उद्दिष्टासह संपूर्ण मालिश प्राप्त करणार्या क्षेत्रास तयार करू शकता.म्हणून, संपूर्ण कारवाईचे यश सुनिश्चित करण्यासाठी या पहिल्या चरणाचे अनुसरण करणे महत्वाचे आहे.

डीप ग्लाइड

डीप ग्लाइडची इतर उद्दिष्टे आहेत, या प्रकरणात हालचाली अधिक जलद होतील आणि जास्त दबाव असेल, कारण ही प्रक्रिया स्नायूंवर अधिक परिणाम साधण्यासाठी आवश्यक आहे. प्रभावित.

या प्रकारच्या मॅन्युअल युक्तीचा उद्देश दबावामुळे क्षेत्र योग्यरित्या गरम केले आहे याची खात्री करणे हा आहे, जेणेकरून क्षेत्राची मालिश केली जाऊ शकते, त्याचे मुख्य उद्दिष्ट साध्य करणे. हे हृदयाच्या दिशेने चालते, कारण शिरासंबंधी परत येण्यास मदत करण्याचा हेतू देखील असतो.

मालीश करणे

मालीश करणे ही एक प्रक्रिया आहे जी मॅन्युअल मसाज थेरपी मॅन्युव्हर्समध्ये देखील वापरली जाते ज्यामुळे ऊतींमध्ये अधिक गतिशीलता निर्माण होते ज्यावर मालिश करून उपचार केले पाहिजेत. या प्रकारच्या सरावाचा उद्देश अनावरोधित करणे आणि द्रवपदार्थांना शरीरातून बाहेर पडण्यास भाग पाडणे हा आहे.

अशा प्रकारे, या तंत्राचा उद्देश ग्राहकाच्या शरीरातून हे द्रव काढून टाकणे आहे. विष आणि कचरा ज्यामुळे होऊ शकते आरोग्य समस्या आणि स्नायू प्रणालीसाठी समस्या. म्हणूनच, हे एक तंत्र आहे ज्याचा उद्देश शरीरात नसलेला कचरा काढून टाकण्याचा आहे.

घर्षण

घर्षण नावाच्या मॅन्युअल मॅन्युव्हरची तीव्रता थोडी जास्त असते. जेणेकरून तुमच्याकडे आहेयोग्य प्रभाव, मसाजमध्ये इतरांपेक्षा ते अधिक वेगाने केले जाणे आवश्यक आहे कारण त्याचे परिणाम खोल आणि वस्तुनिष्ठ असणे आवश्यक आहे.

ही एक सराव आहे ज्याचा उद्देश परिसर उबदार करणे आहे जेणेकरून इतर तंत्रे नंतर प्रभावी होतील साइटवर अधिक प्रभाव. म्हणून, ही एक जास्त तीव्रतेची युक्ती आहे, ज्यामध्ये जलद आणि स्पष्ट उद्दिष्टे आहेत.

ड्रेनेज

सर्वसाधारणपणे ड्रेनेजचा उपयोग सौंदर्याच्या दृष्टीने केला जातो. शरीरातून कचरा आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्याचाही त्याचा उद्देश आहे. ज्या पद्धतीने ते केले जाते ते मजबूत आणि सतत दबाव आणते, परंतु शरीरातून पूर्णपणे काढून टाकल्या जाणाऱ्या द्रवांमधून विष बाहेर पडण्यास भाग पाडण्याच्या उद्देशाने प्रक्रिया अधिक हळू केली जाते.

ड्रेनेजचा वापर आवश्यक आहे दोन्ही हातांनी, जेणेकरून द्रव शरीरातून बाहेर काढण्यासाठी हलविले जाईल. ही इतर युक्तींची पूर्णता आहे ज्यामुळे विषांसह द्रव देखील हलतात, परंतु येथे ते एकदा आणि सर्वांसाठी काढून टाकले जातील.

पर्क्यूशन

पर्क्यूशनचा मुख्य उद्देश टोन सक्रिय करणे हा आहे, ही प्रक्रिया क्लायंटच्या स्नायूंवर नियमितपणे केली जाते, याद्वारे हा टोन सक्रिय करण्याच्या उद्देशाने आवश्यक दबाव टाकला जातो. एक आकुंचन. अशा प्रकारे, रुग्णाला, पर्क्यूशनद्वारे, पूर्वी केलेल्या इतर अनेक उपचारांची पूर्तता होईल.

म्हणून, हे महत्वाचे आहेहे लक्षात घेतले पाहिजे की विविध तंत्रे आणि कृती करण्याच्या पद्धती असूनही, मॅन्युअल मॅन्युअल आणि मसाज थेरपीमधील क्रियांच्या विविधतेमध्ये देखील संबंध आहे जे वेगवेगळ्या वेळी आढळतात.

मसाज थेरपीबद्दल इतर माहिती

मॅसोथेरपीचे अनेक फायदे आहेत जे तुमचे जीवनमान आणि आरोग्य सुधारू शकतात, परंतु ते योग्यरित्या पार पाडले जाणे आवश्यक आहे, ते चांगल्या व्यावसायिकांसोबत. प्रत्येक व्यक्तीला काय आवश्यक आहे, त्यांच्या संपूर्ण गरजा आणि कोणते उपचार आणि मालिश सादर केलेल्या प्रत्येक प्रकारच्या समस्येसाठी सर्वात योग्य असेल हे समजून घेण्याची क्षमता असेल.

म्हणून, शोधताना हे मुद्दे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे ही मदत घेण्यासाठी गुणवत्ता ठेवा. तुम्हाला मदत करू शकतील अशा मसाज थेरपीबद्दल आणखी काही तपशील खाली समजून घ्या!

कधी आणि कोणासाठी मसाज थेरपीची शिफारस केली जाते?

मसाज थेरपी आणि त्याची तंत्रे प्रत्येकासाठी समर्पित आहेत, प्रत्यक्षात कोणतेही बंधन नाही. या पैलूच्या संदर्भात एकच मुद्दा उपस्थित केला पाहिजे तो असा की काही प्रथा आहेत ज्या काही लोकांसाठी अधिक योग्य आहेत तर ज्या पद्धतीने प्रक्रिया पार पाडली जाते त्यामुळे त्या इतरांनी करू नयेत, उदाहरणार्थ.

म्हणूनच अशा व्यावसायिकांचा शोध घेणे खूप महत्वाचे आहे जो प्रत्येक व्यक्तीला त्यांच्या गरजेनुसार आणि शोधण्याकडे कसे निर्देशित करावे हे माहित आहे, प्रत्येक व्यक्ती कोणत्या पद्धतींवर विश्वास ठेवू शकते हे लक्षात घेऊन, समस्यांमुळे

स्वप्ने, अध्यात्म आणि गूढता या क्षेत्रातील तज्ञ म्हणून, मी इतरांना त्यांच्या स्वप्नांचा अर्थ शोधण्यात मदत करण्यासाठी समर्पित आहे. स्वप्ने हे आपल्या अवचेतन मनांना समजून घेण्यासाठी एक शक्तिशाली साधन आहे आणि आपल्या दैनंदिन जीवनात मौल्यवान अंतर्दृष्टी देऊ शकतात. स्वप्नांच्या आणि अध्यात्माच्या जगात माझा स्वतःचा प्रवास 20 वर्षांपूर्वी सुरू झाला आणि तेव्हापासून मी या क्षेत्रांमध्ये खूप अभ्यास केला आहे. मला माझे ज्ञान इतरांसोबत सामायिक करण्यात आणि त्यांच्या अध्यात्मिक स्वतःशी जोडण्यात मदत करण्यात उत्कट आहे.