Massageterapy begripe

Massotherapy is in praktyk dy't in set fan ferskate manoeuvres brûkt dy't mei de hân útfierd wurde om reliëf te bringen fan pine en ek mei it doel om it lichem fan wolwêzen yn 't algemien te garandearjen. Sa wurde ferskate massaazjeprosedueres brûkt dy't spesifike doelen hawwe, neffens wat de persoan dy't ûntfangt nedich is.

Dêrom is it wichtich om te witten oer dizze needsaak om te sykjen nei techniken dy't effisjint wêze foar it spesifike probleem, wurde it lichem pine of gefoelens feroarsake troch de deistige stress fan it libben.

Mei dizze fêststelde kennis, massage terapy kin rjochtsje spesifike techniken oan elk probleem, dus besykje te lossen dizze problemen troch de massages oannommen, altyd rjochte op it goed -wêzen en ek de sûnens fan pasjinten dy't troch it proses gean.

Besjoch mear oer massaazjeterapy en fyn út!

Wat is massaazjeterapy?

Om mear te begripen oer massaazjeterapy, moatte jo begripe wat dizze set techniken omfettet. Yn dit gefal fertrout de praktyk op in oanpak dy't altyd rjochtet op sûnenssoarch yn 't algemien troch massaazjetechniken dy't rjochte binne op elk type probleem dat wurdt presintearre troch minsken dy't dizze help sykje.

It is as doel bûten wolwêzen, bring klanten insûnens en oare aspekten.

Hokker soarte massaazjeterapy te kiezen?

It type te kiezen massaazjeterapy is wat heul spesjaal, en hinget ôf fan wat de kliïnt wol, mar ek wat se nedich binne. Allinich in kwalifisearre profesjonele kin dizze fraach folslein beäntwurdzje. Mar guon rjochtlinen kinne fasilitearje dit begryp fan wat te dwaan.

Yn dit gefal, ferklearje de profesjonele jo fysike pine en de winsken dy't jo sykje om te ferfoljen mei de praktyk fan massaazje-terapytechniken. Dizze profesjonele sil yn steat wêze om te begripen hokker massaazjes geskikt binne foar jo soarte pine of fysike en estetyske behoeften.

Hoe kinne jo in massaazjeterapy-sesje hawwe?

De sesje foar massaazjeterapy, neffens de oannommen technyk, wurket troch strategyske en spesifike punten op it lichem oan te reitsjen. De profesjonele sil bewust wêze fan hokker gebieten bepaalde pine kinne feroarsaakje of dy't beynfloede wurde troch de stress en eangst fan 'e kliïnt.

Op dizze manier sil hy witte hokker type hânmanoeuvre dat brûkt wurde moat, as mei minder druk of gruttere druk, om de oanbelangjende pine te ferleegjen. Dêrom is de sesje wat heul privee en heul spesifyk foar elke persoan en har behoeften. Mar it doel is om dizze oanrekkingen altyd op strategyske lokaasjes út te fieren om druk en spanning te ûntlêsten.

Tips foar it hawwen fan in goedesesje

Om in goede sesje mei opmerklike effekten te hawwen, moat de pasjint, neist it sykjen fan help fan in kwalitatyf profesjonele, bewust wêze dat hy of sy ek ûntspanne moat en mei in frije geast fan it momint genietsje.

It bêste ding om te dwaan om folsleine ûntspanning te berikken tidens in massaazjesesje is om jo geast te befrijen fan tinzen dy't elke soart yrritaasje of stress kinne feroarsaakje, om't dizze de resultaten fan 'e massaazje kinne skealje. It is needsaaklik om jo geast frij te hâlden fan minne en spannende gedachten, sadat it heule proses in posityf effekt hat.

Priis en wêr't in sesje te hawwen

Prizen kinne sterk ferskille ôfhinklik fan it type massaazje dat brûkt wurdt en ek har doel. De prosedueres kinne oer it algemien útfierd wurde yn huzen wijd oan massaazjeterapy en har techniken, lykas yn estetyske kliniken, lykas yn it gefal fan drainage, dy't op dizze plakken heul gewoan is.

It is ek mooglik om sjoch foar dizze praktiken yn SPAs en lokale wijd oan de ûntspanning fan harren klanten yn it algemien. Prizen fariearje in protte, en der binne praktiken dy't begjinne út R $ 70 oan R $ 180, mar se kinne ek fûn wurde foar hegere prizen as dit. Drainage, bygelyks, kin fûn wurde tusken R $ 40 en R $ 100.

Negative punten en kontraindiken fan massaazjeterapy

Yn 't algemien hat massaazjeterapy gjin negative punten om te markearjen. Guonminsken meie net fine wat se ferwachtsje yn de techniken, yn feite, mar se binne bedoeld foar spesifike doelen dy't sil wurde ferfolle. as pine dat se net ophâlde, bygelyks. D'r is gjin soarte kontraindikaasje foar techniken foar massaazjeterapy, it wichtichste is om te witten hokker typen jo probleem eins passe foardat it proses begjint, mar lykas markearre, sil dit wurde begelaat troch de profesjonele.

Massasjeterapy is in massaazjetechnyk dy't ûntelbere foardielen hat!

Om te genietsjen fan alle foardielen fan massageterapy, jouwe oandacht oan 'e details dy't binne beskreaun, tips en manieren om te sykjen nei de bêste professionals dy't jo op in folsleine en wiidweidige manier kinne tsjinje.

Altyd op syk nei professionals dy't wiidweidige kennis hawwe op it gebiet, om't se jo folslein liede kinne troch it heule proses oer hokker technyk it bêste past by jo fysike en geastlike behoeften.

Sa sille jo wêze by steat om te krijen alle foardielen fan massage terapy en syn ferskillende techniken, en do silst hawwe in folle hegere kwaliteit fan it libben en wolwêzen, sûnder pine, spanning en dat sil ek helpe te ferminderjen symptomen fan eangst en stress.

Oarsprong en skiednis fan massaazjeterapy

De praktiken dy't oannommen binne binnen massaazjeterapy sa't it hjoeddedei bekend is, binne heul âld, en de meast op ôfstân records dy't wy hawwe oer dizze techniken dy't wurde brûkt, komme fan heul âlde beskavingen, út it Easten. Om jo in idee te jaan, waarden dizze praktiken al útfierd om 300 f.Kr.

Ien fan 'e earste wurken dy't yn' e skiednis publisearre waarden, en de iene opnommen as de âldste is The Classic of Massage, troch Qi Bo en de Giele Keizer. Dêrom, dizze techniken hawwe ûndergien feroarings, ferbetterings en guon oare punten binne tafoege, mar se fertrouwe op hiel âlde records.

Wêr is massaazjeterapy foar?

Yn 't algemien is massaazjeterapy fan doel om lichemspine en spanning te ferlossen, yn in breder perspektyf. Mar it tsjinnet in ferskaat oan problemen, lykas it ferminderjen fan stress feroarsake troch problemen, útputtende routines, wurk en in protte oare redenen.

Massage-terapytechniken befoarderje ek folle gruttere spierrelaksje foar minsken, foar dyjingen dy't lêst hawwe fan problemen. fan dizze aard en spanningen. D'r binne ek guon praktiken binnen dizze techniken dy'tbefoarderje de frijlitting fan gifstoffen út 'e bloedstream, help bestride cellulite, pleatslike fet en oare gebieten fan dizze natuer.

Foardielen fan massaazjeterapy

D'r binne in protte foardielen dy't befoardere wurde troch massaazjeterapy, dus it is wichtich om foarearst in technyk te finen dy't yn oerienstimming is mei wat jo eins sykje. Dit is om't it ferbetteringen foar sawol it lichem as de geast garandearje kin troch ûntspanning.

De fysike foardielen binne de meast opmerklike, mar massaazjeterapy helpt ek stimming te ferbetterjen, ferminderet symptomen fan depresje en bringt foar pasjinten dy't lije oan eangst in folle bettere kwaliteit fan it libben. Wat fysike problemen oanbelanget, ferlit it pine, soarget foar fersterking fan it ymmúnsysteem en kin ek intense spierpine behannelje.

Hoe wurket massaazjeterapy?

It funksjonearjen fan massageterapy sil ôfhingje fan it doel wêrfoar it sil wurde ûntworpen. Yn dit gefal is it earst nedich om te witten it type probleem dat de kliïnt konfrontearre wurdt by it definiearjen fan wat sil wurde dien. Sa wurket it op in rjochte wize, mei techniken dy't ûntwikkele binne om elke persoan syn spesifike problemen op te lossen.

Mar yn 't algemien wurde massaazjes útfierd, mei help fan middels of net, om pine te bringen, en ek libje en sels foar estetyske doelen, wêr't guon produkten dy't effekten befoarderje kinne ek brûkt wurde.bêst. Mar de basis fan massaazjeterapy is om massaazjetechniken te brûken om brede sûnensfoardielen te bringen.

Soarten en techniken fan massaazjeterapy

As markearre bringt massaazjeterapy ferskate soarten ferskillende praktiken byinoar. , dy't rjochte binne op spesifike problemen, lykas stress, liifpijn, minne gefoelens en om dyjingen dy't in bettere leefberens nedich binne yn har dagen it wolwêzen dy't ferlern gien binne troch ferskate routine faktoaren.

Dêrom, d'r binne ferskate techniken dy't kinne wurde oannommen yn massaazjeterapy dy't ferskille yn termen fan har haaddoel en doelstellingen. Om dejinge te kiezen dy't it bêste by jo tastân past, evaluearje elk fan 'e techniken dy't te finen binne binnen massaazjeterapy.

Sjoch details hjirûnder!

Therapeutyske massaazje

Binnen massaazjeterapy. der is terapeutyske massaazje, dy't as doel hat om atrophies of anomalies te eliminearjen. Yn dit gefal is it haaddoel fan dit soarte massaazje te hanneljen om pine en spanning yn it lichem yn 't algemien te bestriden, op in terapeutyske manier, dat is konstant.

Dêrom wurdt it ek previntyf oanjûn , om spierpine en kneuzingen te behanneljen en te ferleegjen dy't ûngemak feroarsaakje kinne. Guon fan 'e praktiken dy't hjir te finen binne binne massaazjes dy't spanning ferleegje en it cervikale gebiet, torticollis en oare serieuze problemen behannelje lykas nekkepine.

Relaxearjende massaazje

Ontspannende massaazjes, dy't ek diel útmeitsje fan 'e set fan techniken foar massaazjeterapy, binne wichtich, om't se foardielen bringe foar wolwêzen yn it algemien. Se hoege net perfoarst brûkt te wurden om wat spesifyk te behanneljen.

Yn dit gefal tsjinje ûntspannende massaazjes, lykas de namme al fermoeden docht, om ûntspanning te sykjen yn it gesicht fan útputtende en stressfolle routines, bygelyks. It befoarderet sawol fysike as geastlike reliëf, sadat stress, slapeloosheid en oare betingsten dy't keppele binne oan dit aspekt bestride.

Estetyske massaazje

As de namme al fermoeden docht, is estetyske massaazje as doel om problemen te behanneljen dy't dizze spesifike belûke aspekt. Se binne bedoeld as behannelingen foar guon betingsten, lykas pleatslik fet, cellulite en oaren. Dêrom, mei dit doel foar eagen, kinne de massaazjes dy't hjir útfierd wurde yn ferskate regio's fan it lichem dien wurde, sels it gesicht.

Guon binne wijd oan it helpen by it gewichtsverliesproses, foar ferlies fan mjittingen en resultaten yn dizze sin. Sa behannelet de pasjint tegearre mei de profesjonele in te folgjen doel, en wurde techniken rjochte op dizze problemen brûkt.

Lymfedrainage

Lymphatyske drainage is in technyk dy't ek oanwêzich is binnen massaazjeterapy. It wurdt brûkt troch professionals op it fjild mei guon doelenspesifyk en dy't bygelyks ek keppele wurde kinne oan estetyske problemen.

Binnen drainage binne der guon objektive praktiken dy't de behanneling rjochtsje. Mar yn 't algemien is it doel fan dit soarte massaazje it eliminearjen fan oerstallige floeistoffen dy't yn it lichem bliuwe en ek mei in dúdlik doel fan it foardieljen fan bloedsirkulaasje foar minsken dy't lije oan dizze problemen.

Hânlieding manoeuvres yn massaazjeterapy

Hânlieding manoeuvres binne ek diel fan massaazjeterapy, en d'r binne ferskate soarten dy't wurde brûkt neffens de praktyk dy't troch de profesjonele útfierd wurdt.

Sa moatte se de doelstellingen definiearje, it type massaazje dat sil wurde dien, sadat se ek it juste type hânmjittich manoeuvre kinne kieze, sadat se de doelstellingen en effisjinsje fan it proses kinne berikke. Dizze definysje sil ek ôfhingje fan de kliïnt en har winsken.

Besjoch de details hjirûnder!

Oerflak glide

Offlak glide is in soarte fan manoeuvre dat diel útmakket fan massaazje terapy dy't beskôge wurdt as it earste kontakt fan de professional mei de kliïnt as de techniken tapast wurde.

Hjir moat de professional in sêfter, stadiger hâlding en mei in unifoarm ritme oannimme om de massaazje út te fieren. Dizze proseduere is wichtich sadat jo it gebiet kinne tariede dat de folsleine massaazje sil krije mei it definitive doel.Dêrom is it wichtich om dizze earste stap te folgjen om it sukses fan 'e hiele aksje te garandearjen.

Djippe glide

Djippe glide hat oare doelen, yn dit gefal sille de bewegingen folle flugger wêze en sille gruttere druk hawwe, om't dit proses needsaaklik is om in grutter effekt te berikken op 'e spieren dy't wiene beynfloede.

It doel fan dit soarte fan hânmjittich manoeuvre is om te soargjen dat it gebiet wurdt ferwaarme troch de útoefene druk, sadat it gebiet kin wurde massaged, it realisearjen fan syn haaddoelen. It wurdt útfierd nei it hert, om't it ek it doel hat om te helpen by venous weromkomst.

Kneading

Kneading is in proses dat ek brûkt wurdt yn manoeuvres foar manuele massaazjeterapy om gruttere mobilisaasje te generearjen yn it weefsel dat moat wurde behannele troch massaazjes. It doel fan dit soarte fan praktyk is om ûntsluting te feroarsaakjen en ek om floeistoffen ôf te brekken en te twingen om it lichem te ferlitten.

Sa is dizze technyk fan doel om dizze floeistoffen út it lichem fan 'e kliïnt te eliminearjen. gifstoffen en ôffal dy't feroarsaakje kinne sûnensproblemen en ek problemen foar it spiersysteem. Dêrom is dit in technyk dy't as doel hat om ôffal te eliminearjen dy't net yn it lichem oanwêzich wêze moatte.

Friksje

De hânmanoeuvre neamd wriuwing hat in bytsje mear yntinsiteit. Sadat jo dekorrekte effekten, it moat folle flugger útfierd wurde as oaren binnen de massaazje, om't de effekten djip en objektyf wêze moatte.

Dit is ek in praktyk dy't as doel hat it gebiet op te waarmjen, sadat oare techniken letter effekt kinne nimme mear effekt op side. Dêrom is dit in manoeuvre fan folle gruttere yntensiteit, dy't flugge en dúdlike doelen hat.

Drainage

Drainage, yn 't algemien, wurdt estetysk brûkt. It hat ek as doel om ôffal en gifstoffen út it lichem te eliminearjen. De manier wêrop it wurdt útfierd oefenet sterke en konstante druk út, mar it proses wurdt stadiger dien mei it doel om de gifstoffen te twingen om út te gean troch de floeistoffen dy't folslein út it lichem wurde elimineare.

Drainage fereasket it gebrûk fan beide hannen, sadat de floeistoffen troch it lichem ferpleatst wurde om te eliminearjen. Dit is de foltôging fan oare manoeuvres dy't ek floeistoffen mei gifstoffen ferpleatse, mar hjir sille se foar iens en foar altyd elimineare wurde.

Perkusje

Slagwurk hat it haaddoel fan it aktivearjen fan de toan, it proses wurdt op regelmjittige basis útfierd op 'e spieren fan' e kliïnt, om dizze needsaaklike druk út te oefenjen mei it doel om dizze toan te aktivearjen troch in krimp. Sa sil de pasjint troch perkusje de foltôging hawwe fan ferskate oare behannelingen dy't earder útfierd binne.

Dêrom is it wichtichDêrby moat opmurken wurde dat nettsjinsteande de ferskillende techniken en manieren fan hanneljen, der is ek in ferbining tusken manuele manoeuvres en it ferskaat oan aksjes binnen massage terapy dy't fûn wurde op ferskate tiden.

Oare ynformaasje oer massaazjeterapy

Massotherapy hat in protte foardielen dy't jo leefberens en wolwêzen kinne ferbetterje, mar it moat korrekt útfierd wurde, mei goede professionals dy't se sil de mooglikheid hawwe om te begripen wat elke persoan nedich hat, har folsleine behoeften en hokker behannelingen en massaazjes it meast geskikt binne foar elk type probleem dat presintearre wurdt.

Dêrom is it wichtich om dizze punten yn gedachten te hâlden by it finen fan in plak kwaliteit om dizze help te sykjen. Begryp hjirûnder wat mear details oer massaazjeterapy dy't jo kinne helpe!

Wannear en foar wa wurdt massaazjeterapy oanrikkemandearre?

Massasjeterapy en har techniken binne wijd oan elkenien, d'r is feitlik gjin beheining. It iennichste punt dat oan 'e oarder steld wurde moat oangeande dit aspekt is dat d'r guon praktiken binne dy't foar guon minsken geskikter binne, wylst se net troch oaren dien wurde moatte fanwegen de manieren wêrop it proses bygelyks útfierd wurdt.

Dêrom is it sa wichtich om te sykjen nei in profesjoneel dy't wit hoe't elke persoan kin rjochtsje op wat se nedich binne en sykje, mei yn gedachten hokker praktiken elke persoan kin rekkenje op, fanwege problemen fan