Deall therapi tylino

Mae masotherapi yn arfer sy'n defnyddio set o symudiadau amrywiol a gyflawnir â llaw i leddfu poen a hefyd gyda'r nod o sicrhau lles corfforol pobl yn gyffredinol. Felly, defnyddir gweithdrefnau tylino gwahanol sydd â phwrpasau penodol, yn unol â'r hyn y mae'r person sy'n ei dderbyn ei angen.

Felly, mae'n bwysig gwybod am yr angen hwn i chwilio am dechnegau a fydd yn effeithlon ar gyfer y broblem benodol. poen yn y corff neu deimladau a achosir gan straen bywyd bob dydd.

Gyda'r wybodaeth benderfynol hon, gall therapi tylino gyfeirio technegau penodol at bob problem, gan geisio datrys y materion hyn trwy'r tylino a fabwysiadwyd, gan anelu at y ffynnon bob amser -bod a hefyd iechyd cleifion sy'n mynd drwy'r broses.

Gwiriwch fwy am therapi tylino a darganfod!

Beth yw therapi tylino?

I ddeall mwy am therapi tylino, mae angen i chi ddeall beth mae'r set hon o dechnegau yn ei gwmpasu. Yn yr achos hwn, mae'r practis yn dibynnu ar ddull sydd bob amser yn anelu at ofal iechyd yn gyffredinol trwy dechnegau tylino sydd wedi'u hanelu at bob math o broblem a gyflwynir gan bobl sy'n ceisio'r cymorth hwn.

Mae'n anelu y tu hwnt i les, dod â chwsmeriaid aiechyd ac agweddau eraill.

Pa fath o therapi tylino i'w ddewis?

Mae'r math o therapi tylino i'w ddewis yn rhywbeth arbennig iawn, ac mae'n dibynnu ar yr hyn y mae'r cleient ei eisiau ond hefyd yr hyn sydd ei angen arno. Dim ond gweithiwr proffesiynol cymwysedig all ateb y cwestiwn hwn yn llwyr. Ond gall rhai canllawiau hwyluso'r ddealltwriaeth hon o beth i'w wneud.

Yn yr achos hwn, eglurwch i'r gweithiwr proffesiynol eich poen corfforol a'r dyheadau rydych chi'n ceisio'u cyflawni wrth ymarfer technegau therapi tylino. Bydd y gweithiwr proffesiynol hwn yn gallu deall pa dylino sy'n addas ar gyfer eich math o boen neu anghenion corfforol ac esthetig.

Sut i gael sesiwn therapi tylino?

Mae'r sesiwn therapi tylino, yn ôl y dechneg a fabwysiadwyd, yn gweithio trwy gyffwrdd â phwyntiau strategol a phenodol ar y corff. Bydd y gweithiwr proffesiynol yn ymwybodol o ba feysydd a all fod yn achosi poen arbennig neu sy'n cael eu heffeithio gan straen a phryder y cleient.

Fel hyn, bydd yn gwybod y math o symud â llaw y dylid ei ddefnyddio, os gyda llai pwysau neu fwy o bwysau, i liniaru'r boen dan sylw. Felly, mae’r sesiwn yn rhywbeth preifat iawn ac yn benodol iawn i bob person a’u hanghenion. Ond yr amcan yw perfformio'r cyffyrddiadau hyn bob amser mewn lleoliadau strategol i leddfu pwysau a thensiwn.

Awgrymiadau ar gyfer cael dasesiwn

I gael sesiwn dda gydag effeithiau nodedig, rhaid i'r claf, yn ogystal â cheisio cymorth gan weithiwr proffesiynol o safon, fod yn ymwybodol bod angen iddo ef neu hi hefyd ymlacio a mwynhau'r foment gyda meddwl rhydd.

Y peth gorau i'w wneud i ymlacio'n llwyr yn ystod sesiwn tylino yw cael gwared ar feddyliau a all achosi unrhyw fath o lid neu straen, gan y gall y rhain niweidio canlyniadau'r tylino. Mae angen cadw'ch meddwl yn rhydd o feddyliau drwg a llawn tyndra fel bod y broses gyfan yn cael effaith gadarnhaol.

Pris a ble i gael sesiwn

Gall prisiau amrywio'n fawr yn dibynnu ar y math o dylino a ddefnyddir a hefyd ei ddiben. Yn gyffredinol, gellir cynnal y gweithdrefnau mewn tai sy'n ymroddedig i therapi tylino a'i dechnegau, yn ogystal ag mewn clinigau esthetig, fel yn achos draenio, sy'n gyffredin iawn yn y mannau hyn.

Mae hefyd yn bosibl chwiliwch am yr arferion hyn mewn SPAs a lleol sy'n ymroddedig i ymlacio eu cwsmeriaid yn gyffredinol. Mae prisiau'n amrywio'n fawr, ac mae yna arferion sy'n dechrau o R $ 70 i R $ 180, ond gellir eu canfod hefyd am brisiau uwch na hyn. Er enghraifft, gellir dod o hyd i ddraeniad rhwng R$40 ac R$100.

Pwyntiau negyddol a gwrtharwyddion therapi tylino

Yn gyffredinol, nid oes gan therapi tylino unrhyw bwyntiau negyddol i'w hamlygu. Rhaiefallai na fydd pobl yn dod o hyd i'r hyn y maent yn ei ddisgwyl yn y technegau, mewn gwirionedd, ond fe'u bwriedir ar gyfer amcanion penodol a fydd yn cael eu cyflawni.

Yn yr achos hwn, efallai y bydd yn wir ceisio cymorth meddygol proffesiynol i ddatrys materion o'r fath. fel poen nad ydynt yn stopio, er enghraifft. Nid oes unrhyw fath o wrtharwyddion i dechnegau therapi tylino, y peth pwysig yw gwybod pa fathau sy'n cyd-fynd â'ch problem cyn dechrau'r broses, ond fel yr amlygwyd, bydd hyn yn cael ei arwain gan y gweithiwr proffesiynol.

Mae therapi tylino yn dechneg tylino sydd â buddion di-rif!

I fwynhau holl fanteision therapi tylino, rhowch sylw i'r manylion sydd wedi'u disgrifio, awgrymiadau a ffyrdd i chwilio am y gweithwyr proffesiynol gorau a all eich gwasanaethu mewn ffordd gyflawn a chynhwysfawr.<4

Chwiliwch bob amser am weithwyr proffesiynol sydd â gwybodaeth helaeth yn y maes, gan y byddant yn gallu eich arwain yn llawn trwy gydol y broses gyfan ynghylch pa dechneg sy'n gweddu orau i'ch anghenion corfforol a meddyliol.

Felly byddwch yn gallu cael holl fanteision therapi tylino a'i wahanol dechnegau, a bydd gennych chi ansawdd bywyd a lles llawer uwch, heb boen, tensiwn ac a fydd hefyd yn helpu i leddfu symptomau pryder a straen.

Tarddiad a hanes therapi tylino

Mae'r arferion a fabwysiadwyd o fewn therapi tylino fel y'i gelwir heddiw yn hen iawn, a daw'r cofnodion mwyaf anghysbell sydd gennym am y technegau hyn sy'n cael eu defnyddio o hynafol iawn gwareiddiadau, o'r Dwyrain. I roi syniad i chi, cyflawnwyd yr arferion hyn eisoes tua 300 CC.

Un o'r gweithiau cyntaf a gyhoeddwyd mewn hanes, a'r un a gofnodwyd fel yr hynaf yw The Classic of Massage, gan Qi Bo a yr Ymerawdwr Melyn. Felly, mae'r technegau hyn wedi mynd trwy newidiadau, gwelliannau ac ychwanegwyd rhai pwyntiau eraill, ond maent yn dibynnu ar gofnodion hen iawn.

Beth yw pwrpas therapi tylino?

Yn gyffredinol, nod therapi tylino yw lleddfu poen a thensiwn yn y corff, mewn persbectif ehangach. Ond mae'n gwasanaethu amrywiaeth o faterion, megis lleddfu straen a achosir gan broblemau, arferion blinedig, gwaith a llawer o resymau eraill.

Mae technegau therapi tylino hefyd yn hyrwyddo llawer mwy o ymlacio cyhyrau i bobl, i'r rhai sy'n dioddef o broblemau. o'r natur yma a thensiynau. Mae yna hefyd rai arferion o fewn y technegau hyn sy'nhyrwyddo rhyddhau tocsinau o'r llif gwaed, helpu i frwydro yn erbyn cellulite, braster lleol a meysydd eraill o'r natur hwn.

Manteision therapi tylino

Mae llawer o fanteision yn cael eu hyrwyddo gan therapi tylino, felly mae'n bwysig dod o hyd i dechneg yn bennaf oll sy'n cyd-fynd â'r hyn rydych chi'n chwilio amdano mewn gwirionedd. Mae hyn oherwydd y gall warantu gwelliannau i'r corff a'r meddwl trwy ymlacio.

Y manteision corfforol yw'r rhai mwyaf nodedig, ond mae therapi tylino hefyd yn helpu i wella hwyliau, yn lleddfu symptomau iselder ac yn dod â chleifion sy'n dioddef o bryder ansawdd bywyd llawer gwell. O ran materion corfforol, mae'n lleddfu poen, yn sicrhau cryfhau'r system imiwnedd a gall hefyd drin poen cyhyrau dwys.

Sut mae therapi tylino'n gweithio?

Bydd gweithrediad therapi tylino yn dibynnu ar yr amcan y caiff ei ddylunio ar ei gyfer. Yn yr achos hwn, mae angen gwybod yn gyntaf y math o broblem a wynebir gan y cleient wrth ddiffinio beth fydd yn cael ei wneud. Felly, mae'n gweithio mewn ffordd wedi'i thargedu, gyda thechnegau sy'n cael eu datblygu i ddatrys problemau penodol pob person.

Ond yn gyffredinol, mae tylino'n cael ei berfformio, gan ddefnyddio adnoddau neu beidio, i ddod â lleddfu poen, yn ogystal â bywoliaeth. a hyd yn oed at ddibenion esthetig, lle gellir defnyddio rhai cynhyrchion sy'n hyrwyddo effeithiau hefyd.goreu. Ond hanfodion therapi tylino yw defnyddio technegau tylino i ddod â manteision iechyd eang.

Mathau a thechnegau therapi tylino

Fel yr amlygwyd, mae therapi tylino yn dod â sawl math o wahanol arferion ynghyd , sydd wedi'u hanelu at broblemau penodol, megis straen, poenau yn y corff, teimladau drwg ac i ddod â'r rhai sydd angen gwell ansawdd bywyd i'w dyddiau â'r lles a gollwyd oherwydd amrywiol ffactorau arferol.

Felly, mae yna nifer o dechnegau y gellir eu mabwysiadu mewn therapi tylino sy'n amrywio o ran eu prif bwrpas a'u hamcanion. I ddewis yr un sy'n gweddu orau i'ch cyflwr, gwerthuswch bob un o'r technegau sydd i'w cael o fewn therapi tylino.

Gweler y manylion isod!

Tylino therapiwtig

O fewn therapi tylino mae tylino therapiwtig, sy'n anelu at ddileu atroffiau neu anomaleddau. Yn yr achos hwn, prif amcan y math hwn o dylino yw gweithredu i frwydro yn erbyn poen a thensiwn yn y corff yn gyffredinol, mewn ffordd therapiwtig, hynny yw, cyson.

Dyna pam y mae hefyd yn cael ei nodi'n ataliol , i drin a lleddfu poen yn y cyhyrau a chleisiau a all achosi anghysur. Rhai o'r arferion y gellir eu canfod yma yw tylino sy'n lleddfu tensiwn ac yn trin yr ardal serfigol, torticollis a phroblemau mwy difrifol fel poen gwddf.

Tylino ymlacio

Mae tylino ymlacio, sydd hefyd yn rhan o'r set o dechnegau therapi tylino, yn bwysig, gan eu bod yn dod â manteision i les yn gyffredinol. Nid oes angen eu defnyddio o reidrwydd i drin rhywbeth penodol.

Yn yr achos hwn, mae tylino ymlaciol, fel y mae'r enw'n awgrymu, yn ceisio ymlacio yn wyneb arferion blinedig a dirdynnol, er enghraifft. Mae'n hybu rhyddhad corfforol a meddyliol, gan frwydro yn erbyn straen, anhunedd a chyflyrau eraill sy'n gysylltiedig â'r agwedd hon.

Tylino esthetig

Fel mae'r enw'n awgrymu, nod tylino esthetig yw trin materion sy'n ymwneud â'r agwedd benodol hon. agwedd. Fe'u bwriedir fel triniaethau ar gyfer rhai cyflyrau, megis braster lleol, cellulite ac eraill. Felly, gyda'r amcan hwn mewn golwg, gellir gwneud y tylino a gyflawnir yma mewn gwahanol rannau o'r corff, hyd yn oed yr wyneb.

Mae rhai yn ymroddedig i gynorthwyo yn y broses o golli pwysau, am golli mesuriadau a chanlyniadau mewn synnwyr hwn. Felly, mae'r claf ynghyd â'r gweithiwr proffesiynol yn trin amcan i'w ddilyn, a defnyddir technegau sydd wedi'u hanelu at y materion hyn.

Draeniad lymffatig

Mae draeniad lymffatig yn dechneg sydd hefyd yn bresennol mewn therapi tylino. Fe'i defnyddir gan weithwyr proffesiynol yn y maes gyda rhai amcanionpenodol ac y gellir eu cysylltu hefyd â materion esthetig, er enghraifft.

O fewn draenio mae rhai arferion gwrthrychol a fydd yn cyfeirio'r driniaeth. Ond yn gyffredinol, amcan y math hwn o dylino yw dileu hylifau gormodol sy'n aros yn y corff a hefyd gydag amcan clir o fod o fudd i gylchrediad gwaed pobl sy'n dioddef o'r problemau hyn.

Symudiadau â llaw mewn therapi tylino

Mae symudiadau â llaw hefyd yn rhan o therapi tylino, ac mae gwahanol fathau yn cael eu defnyddio yn ôl yr arfer a gyflawnir gan y gweithiwr proffesiynol.

Felly, mae angen iddynt ddiffinio'r amcanion, y math o dylino a fydd yn cael ei wneud fel y gallant hefyd ddewis y math cywir o symud â llaw fel y gallant gyflawni amcanion ac effeithlonrwydd y broses. Bydd y diffiniad hwn hefyd yn dibynnu ar y cleient a'i ddymuniadau.

Edrychwch ar y manylion isod!

Gleidio arwynebol

Mae gleidio arwynebol yn fath o symudiad sy'n rhan o dylino therapi a ystyrir fel cyswllt cyntaf y gweithiwr proffesiynol gyda'r cleient pan fydd y technegau'n cael eu cymhwyso.

Yma, rhaid i'r gweithiwr proffesiynol fabwysiadu ystum meddalach, arafach a chyda rhythm unffurf i berfformio'r tylino. Mae'r weithdrefn hon yn bwysig er mwyn i chi allu paratoi'r ardal a fydd yn derbyn y tylino cyflawn gyda'r amcan terfynol.Felly, mae'n bwysig dilyn y cam cyntaf hwn i sicrhau llwyddiant y weithred gyfan.

Gleidio dwfn

Mae gan glide dwfn amcanion eraill, yn yr achos hwn bydd y symudiadau yn llawer cyflymach a bydd mwy o bwysau, gan fod angen y broses hon i gael mwy o effaith ar y cyhyrau a oedd

Diben y math hwn o symud â llaw yw sicrhau bod yr ardal yn cael ei gynhesu'n gywir oherwydd y pwysau a roddir, fel y gellir tylino'r ardal, gan gyflawni ei phrif amcanion. Mae'n cael ei wneud tuag at y galon, gan fod ganddo'r pwrpas hefyd o gynorthwyo dychweliad gwythiennol.

Tylino

Mae tylino hefyd yn broses a ddefnyddir mewn symudiadau therapi tylino â llaw i gynhyrchu mwy o symud yn y meinwe y dylid ei drin â thylino. Pwrpas y math hwn o arfer yw achosi dadflocio a hefyd i dorri i lawr a gorfodi hylifau i adael y corff.

Felly, nod y dechneg hon yw dileu'r hylifau hyn o gorff y cleient, tocsinau a gwastraff a all achosi problemau iechyd a hefyd problemau ar gyfer y system gyhyrol. Felly, mae hon yn dechneg sy'n anelu at ddileu gwastraff na ddylai fod yn bresennol yn y corff.

Ffrithiant

Mae gan y symudiad â llaw a elwir yn ffrithiant ychydig yn fwy dwys. Er mwyn i chi gael yeffeithiau cywir, mae angen ei berfformio'n llawer cyflymach nag eraill o fewn y tylino gan fod yn rhaid i'w effeithiau fod yn ddwfn ac yn wrthrychol.

Mae hwn hefyd yn arfer sy'n anelu at gynhesu'r ardal fel y gall technegau eraill ddod i rym yn ddiweddarach mwy o effaith ar y safle. Felly, mae hwn yn symudiad llawer mwy dwys, sydd ag amcanion cyflym a chlir.

Draenio

Defnyddir draeniad, yn gyffredinol, yn esthetig. Mae hefyd yn anelu at ddileu gwastraff a thocsinau o'r corff. Mae'r ffordd y mae'n cael ei wneud yn rhoi pwysau cryf a chyson, ond mae'r broses yn cael ei wneud yn arafach gyda'r nod o orfodi'r tocsinau i adael trwy'r hylifau a fydd yn cael eu dileu'n llwyr o'r corff.

Mae angen defnyddio draeniad o'r ddwy law, fel bod yr hylifau yn cael eu symud trwy'r corff i gael eu dileu. Dyma gwblhau symudiadau eraill sydd hefyd yn achosi hylifau â thocsinau i symud, ond yma byddant yn cael eu dileu unwaith ac am byth.

Offerynnau Taro

Prif bwrpas offerynnau taro yw actifadu'r naws, mae'r broses yn cael ei chynnal ar gyhyrau'r cleient yn rheolaidd, i roi'r pwysau angenrheidiol hwn gyda'r nod o actifadu'r naws hwn trwy cyfangiad. Felly, bydd y claf, trwy offerynnau taro, wedi cwblhau nifer o driniaethau eraill a gynhaliwyd yn flaenorol.

Felly, mae'n bwysigDylid nodi, er gwaethaf y gwahanol dechnegau a ffyrdd o actio, bod cysylltiad hefyd rhwng symudiadau llaw a'r amrywiaeth o gamau gweithredu o fewn therapi tylino a geir ar wahanol adegau.

Gwybodaeth arall am therapi tylino

Mae gan fasotherapi lawer o fanteision a all wella ansawdd eich bywyd a'ch lles, ond mae angen ei wneud yn gywir, gyda gweithwyr proffesiynol da. yn gallu deall beth sydd ei angen ar bob person, ei anghenion cyflawn a pha driniaethau a thylino fydd fwyaf addas ar gyfer pob math o broblem a gyflwynir.

Felly, mae'n bwysig cadw'r pwyntiau hyn mewn cof wrth ddod o hyd i ansawdd lle i ofyn am y cymorth hwn Deallwch isod ychydig mwy o fanylion am therapi tylino a all eich helpu!

Pryd ac i bwy yr argymhellir therapi tylino?

Mae therapi tylino a'i dechnegau yn ymroddedig i bawb, nid oes unrhyw gyfyngiad mewn gwirionedd. Yr unig bwynt y dylid ei godi ynglŷn â'r agwedd hon yw bod rhai arferion sy'n fwy addas i rai pobl tra na ddylent gael eu gwneud gan eraill oherwydd y ffyrdd y mae'r broses yn cael ei chyflawni, er enghraifft.

Dyna pam ei bod mor bwysig chwilio am weithiwr proffesiynol sy'n gwybod sut i gyfeirio pob person at yr hyn y mae ei angen a'i geisio, gan gadw mewn cof pa arferion y gall pob person ddibynnu arnynt, oherwydd materion o