Аль цай нь шээс хөөх үйлчилгээтэй вэ?

Бүх эмийн ургамлууд цай уухад шээс ялгаруулах үйлчилгээтэй байдаг тул шээс хөөх үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч бие дэх шингэн хуримтлагдах, хавдах, өөхний шаталтыг нэмэгдүүлэх чадвартай, илүү их шээс хөөх үйлчилгээтэй зарим ургамал, үндэс байдаг.

Үүнээс гадна шээс хөөх эм нь хэд хэдэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. шээсний замын халдвар, бөөрний чулуу, цистит зэрэг шээсний тогтолцооны өвчин. Гэхдээ ямар ч төрлийн цай уухын өмнө эмч, ургамлын эмчээс зөвлөгөө авах нь маш чухал юм.

Тиймээс бид танд туслахын тулд зөвхөн танд тустай төдийгүй шээс хөөх үйлчилгээтэй гол цайнуудыг жагсаав. турах, мөн бүхэл бүтэн организмын үйл ажиллагааг эрүүлжүүлэх, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг.

Хибискус цай

Гибискус нь агуулагддаг тул алдартай эмийн ургамал юм. Энэ нь шээс хөөх эм, шингэн хуримтлагдах, хавдах, хэвлийн таагүй мэдрэмжийг арилгадаг тул жингээ хасах үйл явцад тусалдаг.

Энэ нь хибискус дахь флавоноид, антоцианин, хлороген хүчил, тэдгээрийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг шинж чанаруудтай холбоотой юм. альдостерон, шээсний үйлдвэрлэлийг зохицуулах үүрэгтэй даавар.

Найрлага

Дараах найрлагыг хэрэглээрэй.байгалийн шээс хөөх эм, тайвшруулах эм болгон. Иймд эдгээр цэцгээр хийсэн цай нь бие дэх бохирдлыг арилгах, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг зохицуулах, бөөрний өвчин, хэрх өвчин, томуу, шээсний хүчил зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх чадвартай

Найрлага

Цай хийхдээ дараах орцуудыг хэрэглэнэ:

- 300мл ус;

- 1 хоолны халбага хатаасан бугуйн цэцэг

Бэлтгэх арга

Эхлээд буцалгана. хайруулын тавган дээр ус хийж, elderberry цэцэг нэмээд галыг унтраа. Тагийг нь таглаад 10 минут байлгана. Өдөрт 3 аяга цайгаа хөргөж, ууж, ууна. Бут жимс нь хортой тул цай хийхэд хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай. Цаашилбал, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Халгайн цай

Халгай нь шээс хөөх үйлчилгээтэй, шээс хөөх үйлчилгээтэй, эрдэс бодис, витамин болон бусад шинж чанараараа баялаг эмийн ургамал юм. дархлааны системийг хамгаалахаас гадна үрэвсэл, даралт ихсэх. Хамгийн түгээмэл нь хуурайшсан навч, үндсийг хэрэглэх явдал юм, учир нь тэдгээрт шим тэжээл агуулагддаг.

Тиймээс энэ ургамлын цай нь натри болон бусад хорт бодисын хуримтлалыг биеэс гадагшлуулдаг. шээс, халдвар, бөөрний чулуу, цусны даралт ихсэх зэрэг бусад хавсарсан өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 300 млус;

- 1 амны халбага халгайн хатаасан үндэс буюу навч.

Бэлтгэх арга

Усыг буцалгаад галаа унтрааж, халгайгаа хийнэ. 10 минутын турш нэвт норгохын тулд савны дээд талд тагийг тавь. Хөргөхийг хүлээгээд бэлэн боллоо. Энэ цайг өдөрт 3 аяга хүртэл ууж болно.

Гэхдээ хамхуултай цай их хэмжээгээр уувал умайд базлах, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйд зулбах, хүүхэд гажиг үүсэхэд хүргэдэг. Цаашилбал, хөхүүл эхчүүд энэ цайг хүүхдэд хортой нөлөө үзүүлдэг тул хэрэглэж болохгүй. Мөн бөөр, зүрхний өвчтэй хүмүүст халгай хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Гүнжидийн цай

Зүүн, Газар дундын тэнгис, Африкийн соёл иргэншилд өргөн хэрэглэгддэг гүнжидийн үр нь витамины эх үүсвэр юм. Бие махбодийн зөв үйл ажиллагаанд нөлөөлж, янз бүрийн төрлийн хавсарсан өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг шим тэжээлт бодисууд. Үүнээс гадна мэдээжийн хэрэг, байгалийн шээс хөөх эм болох нь бие махбод дахь бохирдлыг арилгах, гэдэсний өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 1 литр ус;

- 5 хоолны халбага хар эсвэл цагаан кунжутын үр.

Бэлтгэх арга

Усыг буцалгаж эхэлнэ. Дараа нь кунжут нэмээд ойролцоогоор 15 минут буцалгана. Галыг унтрааж, цайгаа таглаад дахин 5 буцалганаминут. Энэ хэмжээг өдрийн турш ууж болно, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам шим тэжээл нь ихээхэн алдагддаг.

Үндсэндээ кунжутын үр аюулгүй байдаг ч боловсруулахдаа бусад үрийн ул мөр агуулж болно. болон бүйлс, тэдгээрийн бохирдлыг үүсгэдэг. Иймд харшилтай хүмүүс кунжутыг бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй.

Оксалат, зэс нь үрэнд агуулагдах шээсний хүчил болон Вилсоны өвчин (элгэнд зэс хуримтлагдах)-аар өвчилсөн хүмүүст агуулагддаг бодис юм. 0> Шээс хөөх эмтэй цай хэрэглэхэд ямар арга хэмжээ авах вэ?

Энэ нийтлэлд дурдсан эмийн ургамлууд нь ерөнхийдөө таны эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч зарим нэг анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Шээс хөөх үйлчилгээтэй цайг хэтрүүлэн хэрэглэх нь чухал эрдэс бодисыг шээсээр гадагшлуулж, бие махбодид тэнцвэргүй байдал үүсгэж, зарим тохиолдолд шингэн алдалт үүсгэдэг.

Үүнээс гадна ийм төрлийн цайг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, бөөр, зүрхний өвчтэй хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд, 5-аас доош насны хүүхдүүд.

Учир нь шээс хөөх эмтэй цай нь зүрхний хэм алдагдах, цусны даралт огцом буурах, умайн агшилт зэрэгт хүргэдэг. зулбах, хүүхдийн хөгжлийн гажиг, толгой эргэх, толгой өвдөх гэх мэт. Цаашлаад цайг шээс хөөх эмтэй хамт ууж болохгүй.синтетик.

Тиймээс жингээ хасах эсвэл хавсарсан өвчнийг эмчлэхийн тулд энд дурдсан бүх цайг ухамсартайгаар, үргэлж эмч, ургамлын эмчийн хяналтан дор ууж болно.

- 1 литр ус;

- 2 хоолны халбага хибискус цэцэг, хатаасан нь дээр.

Хэрэв хатаасан хибискусыг олох боломжгүй бол, Цайгаа хоёр ууттай эсвэл нэг халбага ургамлын нунтаг 300 мл усанд хийж хийж болно.

Бэлтгэх арга

Цай бэлтгэхийн тулд эхлээд хайруулын тавган дээр ус халааж эхэлнэ. буцалгах хүртэл галыг унтраа. Хибискус нэмж, савыг таглаад 10 минут орчим байлгана. Тохиромжтой хэмд авсны дараа шүүж, элсэн чихэргүй ууна.

Хэдийгээр эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөгүй өвслөг ургамал боловч сарын тэмдэг, жирэмслэлт, хөхүүл үед болон цусны даралт багатай үед хибискусыг бүү хэрэглээрэй. Мөн шээс хөөх эмийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд үндсэн хоолны дараа өдөрт 2 удаа хэрэглээрэй.

Адууны гэзэгтэй цай

Адууны гэзэг нь шээсний замын асуудалтай хүмүүст зориулагдсан шээс хөөх эм юм. систем эсвэл шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг хорт бодисыг биеэс зайлуулах шаардлагатай хүмүүс. Үүнээс гадна энэ ургамалд агуулагдах шинж чанарууд нь цусны даралтыг зохицуулах, жинг хянах, ясыг бэхжүүлэх зэрэг олон давуу талтай.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 1 аяга ус, ойролцоогоор 200 мл;

- 1 хоолны халбага гэзэг. Хамгийн түгээмэл нь бэлтгэлийг хамт хийдэгөвсний хатаасан иш.

Бэлтгэх

Данханд усаа халааж, буцалгахаасаа өмнө галаа унтраа. Туузан гэзэг нэмээд таглаад 10-15 минутын турш хооллоорой. Цайгаа шүүж, бүлээнээр нь ууна. Хэрэв та хүсвэл бусад эмийн ургамал эсвэл анхилуун үнэрт халуун ногоотой холбоно уу, тэдгээрийн үр нөлөөг сайжруулж, илүү их амт өгөх болно.

Адууны гэзэгтэй цайг долоо хоногоос дээш хугацаагаар ууж болохгүй, ингэснээр шингэн алдалт, чухал шим тэжээлийг алдахгүй байх болно. организмын хувьд. Үүнээс гадна хэтрүүлэн хэрэглэх нь үрэвсэл, толгой өвдөхөд хүргэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд, хүүхдүүд үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Dandelion цай

Данделион нь дорно дахины анагаах ухаанд янз бүрийн өвчнийг эмчлэх алдартай ургамал бөгөөд юуны түрүүнд шээс хөөх эм, найрлаганд нь кали агуулагддаг тул шээсний хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар бөөрөнд үйлчилдэг эрдэс бодис юм.

Энэ өвсөөр хийсэн цай нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, шингэнийг барьж, хавдрыг багасгадаг. бие махбодь, түүнчлэн цистит, бөөрний үрэвсэл зэрэг шээсний замын халдварыг эмчлэхэд тусалдаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 1 хоолны халбага эсвэл 15гр данделоны үндэс навч;

- 300мл ус.

Бэлтгэх арга

Усыг буцалгатал халаана. Дараа нь галыг унтрааж, хумс нэмнэ.арслан. Тагийг нь таглаад 10 минут орчим байлгана. Хөргөхийг хүлээнэ үү, энэ цайг өдөрт хоёроос гурван удаа ууж болно. Гэхдээ хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол энэ цайг хоолны өмнө уугаарай.

Данделион нь маш аюулгүй ургамалд тооцогддог тул ноцтой гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед болон ходоод гэдэсний замын өвчин туссан бол хэрэглэхээс зайлсхий. Энэ нь ховор тохиолддог боловч зарим тохиолдолд энэ өвс нь харшил үүсгэж, гэдэсний цочролыг үүсгэдэг. Иймд эм уухаасаа өмнө эмч, ургамлын эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Яншуйтай цай

Шээс хөөх үйлчилгээтэй тул яншуйтай цай нь бүх биеийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг хэд хэдэн шинж чанартай байдаг. бөөрөнд, тэнд шээс ялгаруулах эрхтнийг өдөөдөг. Иймд бөөр чулуужих, шингэн хуримтлуулах, даралт ихсэх, жин нэмэх зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах орцуудыг хэрэглэнэ:

- Нэг аяга ус, 250 мл-тэй тэнцэх хэмжээний ус;

- 1 баглаа шинэхэн яншуй, түүний дотор иш эсвэл 25 гр өвс, хэрэв хүсвэл;

- ¼ нимбэгний шүүс.

Бэлтгэх арга

Усыг саванд хийж халаагаад буцалгах шаардлагагүй. Дараа нь яншуйг жижиглэж эсвэл буталж, нимбэгний шүүстэй хамт саванд хийнэ. Тагийг нь таглаад цайгаа үлдээгээрэйХамгийн багадаа 15 минут чанаж идвэл үйлчлэхэд бэлэн болно.

Яншуйтай цай нь ноцтой эсрэг заалтгүй тул өдөрт 2-3 удаа ууж болно. Гэсэн хэдий ч бөөрний архаг эмгэгийн үед жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Fennel цай

Fennel Энэ нь эмийн ургамал юм. шээс хөөх эмийн үйлдэл, хоол боловсруулах болон гэдэсний үйл явцад тусалдаг шим тэжээлээр баялаг шинж чанарууд. Үрийг нь цай, жүүс бэлтгэх, хоол хийх зэрэгт хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь маш анхилуун үнэртэй бөгөөд ихэвчлэн фенхельтэй андуурагддаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 250 мл ус;

- 1 цайны халбага (ойролцоогоор 7гр) шинэхэн үр эсвэл навч.

Цайны бэлдмэлийг хийх арга

Буцалгана. ус, галыг унтрааж, дараа нь fennel нэмнэ. Савыг таглаад 10-15 минут байлгана. Өдөрт 2-3 удаа халуун цайгаа ууна. Fennel цай нь аюулгүй ургамал гэж тооцогддог боловч үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд эмчийн хяналтан дор цай ууж болно.

Ногоон цай

Шээс хөөх үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай цайнуудын нэг ногоон цай нь найрлагадаа агуулагддаг. , кофейн, бие дэх шээсний хэмжээг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй. Ийм байдлаар энэ өвслөг ургамалЭнэ нь шингэн хуримтлагдах, хавдахыг сайжруулж, жин хасах үйл явцад тусалдаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах найрлагыг хэрэглээрэй:

- 300 мл. ус;

- 1 амны халбага ногоон цай.

Бэлтгэх арга

Ногоон цай бэлтгэх нь энгийн бөгөөд бэлэн болоход хэдхэн минут шаардагдана. буцалж буй ус шаардаж, нэг халбага өвс нэмнэ. Савыг таглаад 3-5 минут хүлээнэ үү. Цайг удаан дусаах тусам кофейн их хэмжээгээр ялгарч, амт нь илүү гашуун болдог.

Тиймээс заасан хугацааны дараа та таалагдах хүртлээ туршаад үзээрэй. Мөн цайнд кофейн агуулагддаг тул шөнийн цагаар ууж болохгүй, энэ нь нойргүйдэл үүсгэдэг. Ногоон цайг хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд идэж болохгүй.

Хан боргоцойтой цай

Бусад цитрус жимсний нэгэн адил хан боргоцой нь маш олон төрлийн амин дэмийн агууламжтай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай. ашиг тус. Гэсэн хэдий ч хальсанд хамгийн их бодис агуулагддаг нь целлюлозтой холбоотой байдаг.

Шээс хөөх, хоргүйжүүлэх, антиоксидант үйлчилгээтэй тул хан боргоцойны хальстай цай нь биеийн бохирдлыг цэвэрлэж, илүүдэл бодисыг гадагшлуулдаг. бие дэх шингэнийг шингээж, улмаар бодисын солилцооны системийг идэвхжүүлдэг. Тиймээс жингээ хасах хүсэлтэй эсвэл өтгөн хатах өвчтэй хүмүүст зориулавЭнэ цай нь гайхалтай амттайгаас гадна хамгийн тохиромжтой.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах орцуудыг ашиглана:

- 1 дунд зэргийн хан боргоцойны хальс;

- 1 литр ус.

Мөн хэрэв хүсвэл шанцай, хумс, цагаан гаа, зөгийн бал эсвэл гаа нэмснээр тэжээллэг болон шээс хөөх эмийн хүчийг нэмэгдүүлж болно.

Бэлтгэх арга

Саванд усаа халааж буцалгаж эхлэхэд хан боргоцойны хальс, өөрийн хүссэн ургамал, амтлагчаа хийж дахин 5 минут буцалгана. Дахин 10 минутын турш хоолоо үргэлжлүүлэхийн тулд галыг унтрааж, тагийг нь таглана. Өдөрт гурван удаа халуун эсвэл хүйтэн цайг шүүж ууна. Үлдсэн зүйл нь хөргөгчинд хадгалж, 3 хоногийн дотор ууна.

Хэр боргоцойд хүчиллэг их байдаг тул цусны даралт ихсэх, ходоодны үрэвсэл, рефлюкс зэрэг ходоод гэдэсний өвчтэй бол энэ цайг уухгүй байх хэрэгтэй. шархлаа, жишээ нь. Цаашилбал жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Эрдэнэ шишийн үсний цай

Эрдэнэ шишийн үс нь эрдэнэ шишийн булцууны дотроос авсан, биед ашигтай шинж чанартай эмийн ургамал юм. Байгалийн шээс хөөх үйлчилгээтэй тул энэ ургамлаар хийсэн цай нь шээсний хэмжээг ихэсгэдэг тул цусны даралтыг зохицуулах, гэдэсний ургамлыг тэнцвэржүүлэхээс гадна шээсний замын өвчлөл, ялангуяа шээсний замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг

. Найрлага

Дараах орцуудыг ашигланацай хийх:

- 300 мл ус;

- 1 амны халбага эрдэнэ шишийн үс.

Хамгийн түгээмэл арга бол энэ ургамлын хуурай хандыг ашиглах явдал юм. Эрүүл мэндийн хүнсний төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс олж болно.

Бэлтгэх арга

Ус болон эрдэнэ шишийн үсийг хайруулын тавган дээр нэмээд 3 минут буцалгана. Галыг унтрааж, таглаад дахин 10 минут байлгана. Цайгаа хөргөж, шүүж, өдөрт 3 хүртэл удаа ууна.

Эрдэнэ шишийн үс нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй боловч агшилт үүсгэж болзошгүй тул жирэмсэн эмэгтэйд цай ууж болохгүй. Цаашилбал, цусны даралт ихсэхийн тулд хяналттай эм хэрэглэдэг хүмүүс, тухайлбал, эмчийн зөвлөгөөний дагуу цай уух хэрэгтэй. нимбэг нь маш амттайгаас гадна бие махбодоос хорт бодисыг гадагшлуулж, өөх тосыг шатаахад тусалдаг хэд хэдэн шим тэжээл, шээс хөөх эм, термоген нөлөөтэй байдаг. Үүнээс гадна энэ цай нь цусан дахь сахар, цусны даралт, холестерин болон бусад олон төрлийн эрүүл мэндийн ач тусыг зохицуулдаг.

Найрлага

Цай хийхдээ дараах орцуудыг ашиглана:

- 1 аяга ус (ойролцоогоор 250 мл);

- ½ шанцай саваа;

- 3 зүсэм нимбэг.

Бэлтгэл ажил

Цагаан гаа, шанцайтай усаа данханд хийнэ. 5 минутын турш буцалгана. Галыг унтрааж, нэмнэнимбэгээ хийгээд дахиад 5 минут байлгаад бэлэн боллоо. Цайг өдөрт 2-3 удаа ууна.

Энэ цайг хэтрүүлэн уух нь ходоодны цочрол, суулгалт, дотор муухайрах шалтгаан болдог. Цусны даралт ихсэх, цусны эргэлт муутай эсвэл антикоагулянт эм хэрэглэдэг хүмүүст эсрэг заалттай байдаг тул цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд эмчийн зөвшөөрлөөр цагаан гаатай цай ууж болно.

Арьсан малгайтай цай

Арьсан малгайтай цай нь шээс хөөх эм, шээс хөөх үйлчилгээтэй. -үрэвслийг арилгах, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Мөн шээсний замын халдвар, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, бие дэх илүүдэл шингэнийг арилгах зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан өөр хэд хэдэн шинж чанарууд байдаг.

Найрлага

Дараах зүйлийг хэрэглэнэ. Цай хийх орц:

- 1 литр ус;

- Арьсан малгайн ургамлын 2 хоолны халбага.

Бэлтгэх арга

Ус буцалгана. хайруулын тавган дээр галыг унтрааж, савхин малгайны навч нэмнэ. Тагийг нь таглаад 10-15 хүртэл хүлээнэ үү, цай нь уусч, хэрэглэхэд таатай температурт үлдэнэ. Энэ цайг өдөрт дөрөв хүртэл удаа ууж болно. Гэсэн хэдий ч бөөр, зүрхний дутагдалтай хүмүүст үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Бутны цай

Хатаасан бугуйн цэцэг нь шим тэжээлээр баялаг бодис агуулдаг.