Hvaða te hefur þvagræsilyf?

Allar lækningajurtir hafa þvagræsandi kraft við neyslu tes, þar sem hvati er í framleiðslu þvags. Hins vegar eru nokkrar jurtir og rætur sem einbeita sér að meiri þvagræsandi eiginleikum sem geta útrýmt vökvasöfnun, bólgu og aukinni fitubrennslu í líkamanum.

Að auki eru þvagræsilyf áhrifarík til að koma í veg fyrir og meðhöndla nokkra sjúkdóma, aðallega þvagkerfisins, svo sem þvagsýkingar, nýrnasteinar og blöðrubólga. Hins vegar er mjög mikilvægt að ráðfæra sig við lækninn eða grasalækninn áður en þú neytir hvers kyns tes.

Svo, til að hjálpa þér, höfum við skráð helstu tein með þvagræsandi krafti sem munu ekki aðeins hjálpa þér í þyngdartapi, sem og í starfsemi allrar lífverunnar, sem gerir hana heilbrigðari og hefur lífsgæði.

Hibiscus te

Hibiscus er fræg lækningajurt þar sem hún inniheldur eiginleikar sem hjálpa til við þyngdartapsferlið, aðallega vegna þvagræsandi áhrifa þess, útrýma vökvasöfnun, bólgu og kviðóþægindum.

Þetta er vegna flavonoids, anthocyanins og chlorogenic sýru, eiginleika sem eru til staðar í hibiscus, sem stjórna aldósterón, hormónið sem ber ábyrgð á að stjórna þvagframleiðslu.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefnisem náttúrulegt þvagræsilyf og hægðalyf. Þess vegna er teið úr þessum blómum fært um að fjarlægja óhreinindi úr líkamanum, stjórna meltingarfærum og koma í veg fyrir nýrnasjúkdóma, gigtarsjúkdóma, flensu, þvagsýru, meðal annarra.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi hráefni til að búa til teið:

- 300ml af vatni;

- 1 matskeið af þurrkuðum yllablómum.

Undirbúningur

Sjóðið fyrst vatn á pönnu, bætið yllablóminum út í og ​​slökkvið á hitanum. Lokið og látið blandast í 10 mínútur. Búast við að kólna, kúra og drekka teið allt að 3 bolla af tei á dag. Mundu að elderberry ávöxturinn er eitraður og því ætti ekki að nota til að búa til te. Ennfremur er það ekki ætlað þunguðum konum eða konum með barn á brjósti.

Nettle te

Nettle er lækningajurt rík af steinefnum, vítamínum og öðrum eiginleikum sem hafa þvagræsandi verkun, and- bólgueyðandi, blóðþrýstingslækkandi, auk þess að vernda ónæmiskerfið. Algengast er að nota þurrkuð laufblöð og rætur, þar sem næringarefnin eru í þeim.

Þannig að te þessarar plöntu losar uppsöfnun natríums og annarra eiturefna úr líkamanum í gegnum þvag, auk þess að hjálpa til við að meðhöndla sýkingar, nýrnasteina, háan blóðþrýsting, meðal annarra fylgikvilla.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 300ml afvatn;

- 1 matskeið af þurrkuðum netlarótum eða laufum.

Undirbúningur

Sjóðið vatnið, slökkvið á hitanum og bætið við netlunni. Settu lok ofan á ílátið til að liggja í bleyti í 10 mínútur. Bíddu til að kólna og það er tilbúið. Þetta te er hægt að neyta allt að 3 bolla á dag.

En að drekka brenninetlute í miklu magni getur valdið krampa í legi, sérstaklega hjá þunguðum konum, sem getur leitt til fósturláts eða vansköpunar á barninu. Ennfremur ættu mjólkandi mæður ekki að neyta þessa tes vegna eituráhrifa þess á barnið. Ekki er heldur mælt með því fyrir fólk með nýrna- og hjartavandamál að nota brenninetlu.

Sesam te

Sesamfræ eru mikið notað af austur-, Miðjarðarhafs- og Afríkumenningu, sesamfræ eru uppspretta vítamína og næringarefni sem verka í rétta starfsemi líkamans, koma í veg fyrir og meðhöndla ýmis konar fylgikvilla. Að auki, auðvitað, að virka sem náttúrulegt þvagræsilyf, hjálpa til við að fjarlægja óhreinindi úr líkamanum og hægðatregðu í þörmum.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 1 lítri af vatni;

- 5 matskeiðar af svörtum eða hvítum sesamfræjum.

Undirbúningur

Byrjaðu á því að sjóða vatnið. Bætið síðan sesaminu út í og ​​látið malla í um það bil 15 mínútur. Slökkvið á hitanum og hyljið teið til að halda áfram að bleyta í 5 til viðbótarmínútur. Þetta magn er þó hægt að neyta yfir daginn, þar sem klukkutímarnir líða er töluvert tap á næringarefnum.

Í grundvallaratriðum eru sesamfræ örugg, en þegar þau eru unnin geta þau innihaldið snefil af öðrum fræjum. og möndlur, sem veldur mengun þeirra. Því ættu ofnæmissjúklingar að neyta sesams í hófi.

Oxalat og kopar eru efni í fræinu sem geta aukið þvagsýru og fyrir þá sem þjást af Wilsonssjúkdómi (uppsöfnun kopar í lifur).

Hvaða varúðarráðstafanir ættir þú að gera með þvagræsandi tei?

Læknaplönturnar sem nefndar eru í þessari grein eru almennt ekki í hættu fyrir heilsu þína. Þó þarf að gæta nokkurrar varúðar. Of mikil neysla á þvagræsandi tei hefur tilhneigingu til að eyða mikilvægum steinefnum í gegnum þvagið, sem veldur ójafnvægi í lífverunni og í sumum tilfellum alvarlegri ofþornun.

Að auki er ekki mælt með því að neyta þessarar tetegundar: fólk með háþrýsting, með nýrna- eða hjartavandamál, þungaðar konur, konur með barn á brjósti og börn yngri en 5 ára.

Þetta er vegna þess að þvagræsilyf geta valdið hjartsláttartruflunum, skyndilegri blóðþrýstingsfalli, legsamdrætti, sem leiðir til fósturláti eða vansköpun barnsins, svima og höfuðverk, til dæmis. Ennfremur ætti ekki að gefa te samhliða þvagræsilyfjum.tilbúið.

Þess vegna, hvort sem það er í þeim tilgangi að léttast eða meðhöndla einhverja fylgikvilla, neyta hvers kyns tes sem hér er nefnt, meðvitað og alltaf undir eftirliti læknis eða grasalæknis.

- 1 lítri af vatni;

- 2 matskeiðar af hibiscusblómum, helst þurrkuð.

Ef það er ekki hægt að finna þurrkaðan hibiscus, það er hægt að búa til teið með tveimur pokum eða með teskeið af jurtadufti í 300 ml af vatni.

Undirbúningur

Til að undirbúa teið, byrjaðu á því að hita það vatn á pönnu þar til sýður og slökkvið á hitanum. Bætið hibiscus út í, hyljið ílátið og látið það blandast í um það bil 10 mínútur. Þegar það hefur náð hæfilegu hitastigi, sigtið og berið fram ósykrað.

Þrátt fyrir að vera jurt sem veldur ekki heilsufarsáhættu skaltu ekki neyta hibiscus te á tíðir, meðgöngu, við brjóstagjöf og ef blóðþrýstingur er lágur . Að auki, til að auka þvagræsandi áhrif, skaltu nota það tvisvar á dag eftir aðalmáltíðir.

Horsetail te

Horsetail er þvagræsandi jurt sem ætlað er fólki sem þjáist af vandamálum í þvagi kerfi eða sem þurfa að útrýma eiturefnum úr líkamanum sem valda vökvasöfnun. Að auki hjálpa eiginleikar þessarar plöntu að stjórna blóðþrýstingi, stjórna þyngd og styrkja bein og marga aðra kosti.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 1 bolli af vatni, um 200ml;

- 1 matskeið af hrossagauk. Algengast er að undirbúningurinn sé gerður meðþurrkaðir stilkar jurtarinnar.

Undirbúningur

Hitið vatnið í katli, slökkvið á hitanum áður en það er suðuð. Bætið hrossagauknum út í, setjið lok á og látið elda í um það bil 10 til 15 mínútur. Sigtið teið og drekkið það enn heitt. Ef þú vilt skaltu tengja aðrar lækningajurtir eða arómatísk krydd, til að auka áhrif þeirra og gefa meira bragð.

Horsetail te ætti ekki að neyta lengur en í viku, til að valda ekki ofþornun og tapi mikilvægra næringarefna fyrir lífveruna. Auk þess getur ýkt neysla þess valdið bólgu og höfuðverk. Þungaðar konur, mjólkandi mæður og börn ættu að forðast notkun þess.

Fífillte

Fífill er vinsæl planta í austurlenskri læknisfræði til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma, umfram allt vegna þvagræsandi áhrifa, þar sem það inniheldur kalíum í samsetningu sinni, steinefni sem verkar á nýrun með því að auka magn þvags.

Teið sem er úr þessari jurt fjarlægir eiturefni úr líkamanum, verkar á vökvasöfnun og dregur úr bólgum í líkamanum, auk þess að hjálpa til við að meðhöndla þvagfærasýkingar, eins og blöðrubólgu og nýrnabólgu.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi hráefni til að búa til teið:

- 1 matskeið eða 15g af túnfífillrótum og laufum;

- 300ml af vatni.

Undirbúningur

Hitið vatnið þar til það sýður. Slökkvið svo á hitanum og bætið negulunum út í.ljón. Lokið og látið malla í um það bil 10 mínútur. Bíddu eftir að kólna niður og kyrr, þetta te er hægt að neyta tvisvar til þrisvar á dag. Hins vegar skaltu drekka þetta te fyrir máltíðir ef þú ert með meltingarvandamál.

Fífill er talin mjög örugg planta og veldur því ekki alvarlegum aukaverkunum. Hins vegar skaltu forðast neyslu þess á meðgöngu eða ef þú ert með meltingarfæravandamál. Það er sjaldgæft, en í sumum tilfellum getur þessi jurt valdið ofnæmi og valdið ertingu í þörmum. Því skaltu ráðfæra þig við lækni eða grasalækni fyrir inntöku.

Steinseljute

Mjög vinsælt fyrir þvagræsandi virkni, steinseljute hefur nokkra eiginleika sem hafa áhrif á starfsemi líkamans, aðallega í nýrum, þar sem það örvar líffærin til að framleiða þvag. Þannig koma í veg fyrir nýrnasteina, vökvasöfnun, háþrýsting, þyngdaraukningu og marga aðra kosti fyrir heilsuna.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- Einn bolli af vatni, sem jafngildir 250 ml;

- 1 búnt af ferskri steinselju, þar á meðal stilkurinn eða 25g af jurtinni ef þú vilt;

- ¼ sítrónusafi.

Aðferð við undirbúning

Setjið vatnið á pönnu, hitið það upp en það þarf ekki að sjóða. Saxið eða myljið síðan steinseljuna og bætið henni í ílátið ásamt sítrónusafanum. Lokaðu og skildu eftir teiðelda í að minnsta kosti 15 mínútur og það er tilbúið til framreiðslu.

Steinseljute hefur engar alvarlegar frábendingar og má taka tvisvar til þrisvar á dag. Hins vegar, ef um er að ræða alvarlegan og langvinnan nýrnasjúkdóm, er ekki mælt með neyslu, né fyrir þungaðar konur eða konur með barn á brjósti.

Fennel Tea

Fennel Þetta er lækningajurt sem er vel þekkt fyrir að hafa þvagræsandi verkun og næringarríka eiginleika sem hjálpa til við meltingar- og þarmaferlið. Algengasta notkun fræja þess er til að útbúa te, safa og í matreiðslu því það er mjög arómatískt og oft ruglað saman við fennel.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi hráefni til að búa til teið:

- 250 ml af vatni;

- 1 tsk (u.þ.b. 7g) af fersku fennelfræi eða laufum.

Hvernig á að gera teblönduna

Sjóða vatnið, slökkvið á hitanum og bætið svo fennelinu út í. Hyljið pönnuna og látið malla í 10 til 15 mínútur. Neyta teið þegar það er heitt 2 til 3 sinnum á dag. Fennel te er talið örugg planta, en forðastu að neyta það í of miklu magni. Þungaðar konur og börn geta drukkið teið, að því tilskildu að það sé undir eftirliti læknis.

Grænt te

Eitt af teinu sem er þekktast fyrir þvagræsandi virkni, inniheldur grænt te í samsetningu þess. , koffín, sem ber ábyrgð á því að auka magn þvags í líkamanum. Á þennan hátt, þessi jurtþað hjálpar til við að berjast gegn vökvasöfnun, bætir bólgu og hjálpar í röð við þyngdartapsferlið.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 300 ml af vatni;

- 1 matskeið af grænu tei.

Undirbúningsaðferð

Undirbúningur á grænu tei er einföld og tekur nokkrar mínútur að vera tilbúinn, til þess þarf að sjóða vatn og bæta við skeið af jurtinni. Látið það hvíla með loki í ílátinu og bíðið í 3 til 5 mínútur. Því lengur sem teið er innrennsli, því meira koffín losnar, sem gerir bragðið bitra.

Svo, eftir tilskilið tímabil, prófaðu þangað til þér líkar það. Einnig, vegna nærveru koffíns í tei, ekki neyta þess á nóttunni, þar sem það mun valda svefnleysi. Grænt te ætti heldur ekki að neyta af börnum, þunguðum konum eða konum með barn á brjósti.

Ananas te

Eins og aðrir sítrusávextir, inniheldur ananas mikið innihald af vítamínum og eiginleikum sem veita fjölda heilsu. Kostir. Hins vegar er það í hýðinu sem hæsti styrkur efna þess er til staðar, miðað við kvoða.

Vegna þess að það hefur þvagræsilyf, afeitrun og andoxunarvirkni, hreinsar ananas afhýða te óhreinindi líkamans, útrýma umframmagn. af vökva í líkamanum og örvar þannig efnaskiptakerfið. Því fyrir þá sem vilja léttast eða þjást af hægðatregðuþetta te er tilvalið, auk þess að hafa dásamlegt bragð.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi hráefni til að búa til teið:

- Hýði af 1 meðalstórum ananas;

- 1 lítri af vatni.

Þú getur líka aukið næringar- og þvagræsilyf þess með því að bæta við kanil, negul, engifer, hunangi eða myntu ef þú vilt.

Undirbúningur

Hitið vatnið á pönnu og þegar það byrjar að sjóða bætið við ananashýði, kryddjurtum og kryddi að eigin vali og látið sjóða í 5 mínútur í viðbót. Slökktu á hitanum og loku til að halda áfram að elda í 10 mínútur í viðbót. Síið og drekkið teið heitt eða kalt þrisvar á dag. Hvað sem er eftir, geymdu það í kæli og neyttu innan 3 daga.

Vegna mikils sýrustigs í ananas skaltu forðast að drekka þetta te ef þú ert með háan blóðþrýsting, meltingarvandamál eins og magabólgu, bakflæði og sár, til dæmis. Ennfremur er það ekki ætlað barnshafandi konum eða með barn á brjósti.

Kornhárte

Maíshár er lækningajurt tekin innan úr maískolanum sem inniheldur gagnlega eiginleika fyrir líkamann. Vegna þess að það er náttúrulegt þvagræsilyf, eykur teið úr þessari jurt magn þvags og kemur þannig í veg fyrir og meðhöndlar sjúkdóma, sérstaklega þvagfærasjúkdóma, auk þess að stjórna blóðþrýstingi og koma jafnvægi á þarmaflóruna.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi hráefni til aðbúa til teið:

- 300 ml af vatni;

- 1 matskeið af maíshár.

Algengasta leiðin er að nota þurrseyði þessarar jurtar og þú dós er að finna í sérhæfðum heilsubúðum.

Undirbúningur

Bætið vatninu og maíshárinu á pönnu og sjóðið í 3 mínútur. Slökkvið á hitanum, hyljið og látið hvíla í 10 mínútur í viðbót. Bíddu þar til teið kólnar, þenjast og neyta allt að 3 sinnum á dag.

Maíshár stafar ekki af heilsufarsáhættu, hins vegar ætti teið ekki að neyta af þunguðum konum, þar sem það getur valdið samdrætti. Ennfremur ætti fólk sem notar stjórnað lyf, til að meðhöndla háan blóðþrýsting, til dæmis að drekka te með læknisráði.

Engiferte með kanil og sítrónu

O engiferte með kanil og sítrónu, auk þess að vera mjög bragðgóður, innihalda þau saman nokkur næringarefni og þvagræsilyf og hitamyndandi verkun sem hjálpar líkamanum að útrýma eiturefnum og brenna fitu. Að auki stjórnar þetta te blóðsykri, blóðþrýstingi, kólesteróli og mörgum öðrum heilsubótum.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 1 bolli af vatni (u.þ.b. 250ml);

- ½ kanilstöng;

- 3 sneiðar af sítrónu.

Undirbúningur

Setjið vatnið með engiferinu og kanilnum í ketil. Látið malla í 5 mínútur. Slökkvið á hitanum, bætið viðsítrónunni og látið liggja í 5 mínútur í viðbót og þá er það tilbúið. Drekkið teið tvisvar til þrisvar á dag.

Að drekka þetta te í of miklu magni getur valdið ertingu í maga, niðurgangi og ógleði. Auk þess að vera frábending fyrir þá sem þjást af háum blóðþrýstingi, lélegri blóðrás eða nota segavarnarlyf, þar sem það eykur hættu á blæðingum. Þar að auki geta barnshafandi konur og konur með barn á brjósti drukkið engifer te, svo framarlega sem læknirinn leyfir það.

Leðurhúfute

Leðurhúfute virkar í líkamanum sem þvagræsilyf, andstæðingur -bólgueyðandi, hægðalosandi og astringent. Það eru líka nokkrir aðrir eiginleikar sem eru ætlaðir til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma, svo sem þvagfærasýkingu, meltingarvandamál og brotthvarf umfram vökva í líkamanum.

Innihaldsefni

Notaðu eftirfarandi innihaldsefni til að búa til teið:

- 1 lítri af vatni;

- 2 matskeiðar af leðurhúfuplöntunni.

Aðferð við undirbúning

Sjóðið vatn á pönnu, slökktu á hitanum og bætið við leðurhúfublöðunum. Lokið og bíðið í 10 til 15, á meðan teið hreinsar og helst við þægilegt hitastig til neyslu. Þetta te er hægt að neyta allt að fjórum sinnum á dag. Hins vegar er ekki mælt með því fyrir fólk með nýrna- og hjartabilun.

Elderberry te

Þurrkuð elderberry blóm hafa efni sem eru rík af næringarefnum sem verka aðallega á