ಯಾವ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?

ಎಲ್ಲ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಊತ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಹಾಗಳು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಸವಾಳ ಚಹಾ

ದಾಸವಾಳವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಊತ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಹಾರ್ಮೋನ್.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳು, ಫ್ಲೂ, ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 300ml ನೀರು;

- 1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು.

ತಯಾರಿ

ಮೊದಲು, ಕುದಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿ, ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಕವರ್ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್‌ಗಳಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಗಿಡದ ಚಹಾ

ನೆಟಲ್ ಎಂಬುದು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ, ವಿರೋಧಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಚಹಾವು ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇತರ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 300 ಮಿಲಿನೀರು;

- 1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಗಿಡದ ಬೇರುಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳು.

ತಯಾರಿ

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಿಡವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಲು ಕಂಟೇನರ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಿಡದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಗಿಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಳ್ಳಿನ ಚಹಾ

ಪೂರ್ವ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 5 ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು.

ತಯಾರಿ

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಂತರ ಎಳ್ಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 5 ರವರೆಗೆ ಕುದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಚಹಾವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿನಿಮಿಷಗಳು. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಂಟೆಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗಣನೀಯ ನಷ್ಟವಿದೆ.

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳು ಇತರ ಬೀಜಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ, ಅವುಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಮಿತವಾಗಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವು ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಲ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರದ ಶೇಖರಣೆ). 0> ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು.

ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಹಾಗಳು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ವಿರೂಪತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕದೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು.ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.

- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು;

- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು, ಮೇಲಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.

ಒಣಗಿದ ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಎರಡು ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ 300 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ತಯಾರಿ

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದು ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದೆ ಬಡಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ . ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಚಹಾ

Horsetail ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 1 ಚಮಚ horsetail. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತಯಾರಿಕೆಯು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಒಣಗಿದ ಕಾಂಡಗಳು.

ತಯಾರಿ

ನೀರನ್ನು ಕೆಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಕುದಿಸುವ ಮೊದಲು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕುದುರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಿಗೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಸೇವನೆಯು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಚಹಾ

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ದ್ರವದ ಧಾರಣದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೇಹ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್. ಅಥವಾ 15 ಗ್ರಾಂ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು;

- 300ml ನೀರು.

ತಯಾರಿ

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯುವ ತನಕ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.ಸಿಂಹ. ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕರುಳಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಹಾ

ಅದರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಹಾವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಂಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನೀರು, 250 ಮಿಲಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ;

- ಕಾಂಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 1 ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ 25 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ;

- ¼ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ನೀರನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚು ಅಥವಾ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕಂಟೇನರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಿಡಿಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಚಹಾವು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕಾಂಶ-ಭರಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದರ ಬೀಜಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯೆಂದರೆ ಚಹಾ, ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೆನ್ನೆಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 250 ಮಿಲಿ ನೀರು;

- 1 ಟೀಚಮಚ (ಅಂದಾಜು 7ಗ್ರಾಂ) ತಾಜಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳು.

ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀರು, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ. , ಕೆಫೀನ್, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಇದು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 300 ಮಿಲಿ ನೀರು;

- 1 ಚಮಚ ಹಸಿರು ಚಹಾ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

ಹಸಿರು ಚಹಾದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಮುಂದೆ ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿದಷ್ಟೂ, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವವರೆಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುವ ಕಾರಣ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಅನಾನಸ್ ಟೀ

ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ, ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿರುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅನಾನಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಚಹಾವು ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆಈ ಚಹಾವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 1 ಮಧ್ಯಮ ಅನಾನಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು;

- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು.

ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗ, ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಪುದೀನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ತಯಾರಿ

ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅನಾನಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಏನು ಉಳಿದಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಕಾರಣ, ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಜಠರದುರಿತ, ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ನ್ ಹೇರ್ ಟೀ

ಕಾರ್ನ್ ಕೂದಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ನ್ ಕಾಬ್ ಒಳಗಿನಿಂದ ತೆಗೆದ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:

- 300 ಮಿಲಿ ನೀರು;

- 1 ಚಮಚ ಜೋಳದ ಕೂದಲು.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಒಣ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ತಯಾರಿ

ನೀರು ಮತ್ತು ಜೋಳದ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಚಹಾವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಜೋಳದ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಓ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಚಹಾವು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

- 1 ಕಪ್ ನೀರು (ಅಂದಾಜು 250ಮಿಲಿ);

- ½ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ;

- ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ 3 ಹೋಳುಗಳು.

ತಯಾರಿ

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕೆಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಸೇರಿಸಿನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವವರೆಗೆ.

ಲೆದರ್ ಹ್ಯಾಟ್ ಟೀ

ಚರ್ಮದ ಟೋಪಿ ಟೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ವಿರೋಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಉರಿಯೂತ, ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು;

- ಚರ್ಮದ ಟೋಪಿ ಗಿಡದ 2 ಚಮಚಗಳು.

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ನೀರು ಕುದಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋಪಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕವರ್ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 15 ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಚಹಾ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇವನೆಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಚಹಾ

ಒಣಗಿದ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.