മനുഷ്യന്റെ മനസ്സിനെ എങ്ങനെ അറിയാം?

ഒന്നാമതായി, മനുഷ്യ മനസ്സ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാനും അതിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ അനാവരണം ചെയ്യാനും, രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, എന്താണ് മനസ്സും മസ്തിഷ്കവും, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ നിർവചനങ്ങളും അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസവും. .

ആരംഭിക്കാൻ, മസ്തിഷ്കം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ കേന്ദ്ര അവയവമാണ്, അത് മൂർച്ചയുള്ള ഒന്നാണ്. ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നതിന്, ഒരു വ്യക്തിഗത കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ ഭൗതിക ഭാഗവുമായി തലച്ചോറിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കേണ്ട മറ്റൊരു ആശയം മനസ്സാണ്.

ഇത് ബോധത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അത് മനുഷ്യർക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ ലോജിക്കൽ ഭാഗത്തോട് ഉപമിക്കുകയും അദൃശ്യവുമാണ്. ഈ രണ്ട് ആശയങ്ങളും വ്യക്തമാക്കിയ ശേഷം, വിഷയത്തിലേക്ക് കടക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ കൂടുതലറിയുക!

മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ പ്രവർത്തനം

മനുഷ്യന്റെ മസ്തിഷ്കവും മനസ്സും കൗതുകകരമാണ്, എന്നാൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ശാസ്ത്രത്തിലും ഇത്രയധികം പുരോഗതി ഉണ്ടായിട്ടും, അത് ഇപ്പോഴും സാധ്യമല്ല. ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും മറയ്ക്കുന്ന എല്ലാ രഹസ്യങ്ങളും പൂർണ്ണമായി വിശദീകരിക്കുക. ഇനിപ്പറയുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ കൂടുതലറിയുക!

എന്താണ് മസ്തിഷ്കം

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ കേന്ദ്ര അവയവമാണ് മസ്തിഷ്കം. ഒരു പേഴ്‌സണൽ കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ ഭൗതിക ഭാഗമായ ഹാർഡ്‌വെയറുമായി ഇതിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം. ഇത് ക്രാനിയൽ ബോക്സിനുള്ളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ വിവരങ്ങളും എടുക്കുന്നത് അവനുവേണ്ടിയാണ്. മസ്തിഷ്കം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ 2% മാത്രമേ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിലും, അത് അതിലൊന്നാണ്നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്. ഈ അപകടത്തിന്റെ സ്വഭാവം എന്തുതന്നെയായാലും, ഉപബോധമനസ്സ് ഇത് അപകടസാധ്യതയായി കണക്കാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും അത് ഒഴിവാക്കും.

നിഷ്‌ക്രിയത്വം

അലസത എന്നത് ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ഒരു കഴിവാണ്, അത് അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾക്ക്. ഇതിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപബോധമനസ്സുള്ള നടപടികളിൽ ഒന്ന്, പുതിയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ച് നിങ്ങൾ നിരാശരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതിനാൽ, കഴിയുന്നത്ര മാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉപബോധമനസ്സ് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ അവസാനിക്കുന്നു. വ്യക്തിയെ സുരക്ഷിത മേഖലയ്ക്കുള്ളിൽ നിർത്തുന്നത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതവും മികച്ചതുമാണ്, കാരണം അത് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായ കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, പരാജയത്തിനും നിരാശയ്ക്കും സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.

കൂട്ടായ അബോധാവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ <7

കൂട്ടായ അബോധാവസ്ഥയെ ആർക്കൈറ്റൈപ്പുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയായി നിർവചിക്കാം. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും പൂർവ്വികരിൽ നിന്ന് അവ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു. വ്യക്തി ഈ ചിത്രങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം ഓർക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ അവരുടെ പൂർവ്വികർ ചെയ്തതുപോലെ സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാനുള്ള ഒരു മുൻകരുതൽ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു.

ഇതോടുകൂടി, കൂട്ടായ അബോധാവസ്ഥയുടെ സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത്, മനുഷ്യർ ഒരു പരമ്പരയോടെയാണ് ജനിക്കുന്നത്. ചിന്ത, ധാരണ, പ്രവൃത്തി എന്നിവയുടെ മുൻവിധികൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം കൂട്ടായ അബോധാവസ്ഥയിലൂടെ പകരാം, ഇത് വ്യക്തിയിൽ ഈ ഭയത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക മുൻകരുതൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

മാനസികാരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

ഇവയുണ്ട്മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള വിവിധ നടപടികൾ. മനുഷ്യർ സമഗ്രതയുള്ളവരായതിനാൽ, മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ശരീരത്തെ തന്നെ ബാധിക്കും, ചില ശരീര സംരക്ഷണം മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് തടസ്സപ്പെടുത്താം. ചുവടെ കൂടുതലറിയുക!

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശ്രദ്ധിക്കുക

പലരും ചിന്തിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സിന് അടിസ്ഥാനമാണെന്ന്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക രൂപത്തിലോ ശരീരത്തിലോ ഇടപെടുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നേരിട്ടുള്ള ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന രീതി ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും സമതുലിതമായതുമായ മെനു തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുന്നത് ആളുകളുടെ മനസ്സിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വൈകാരിക ക്ഷേമം ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുടെ പരിശീലനവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന ശീലം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ പ്രൊഫഷണലിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ സാവധാനം ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നടത്തം ഒരു സുഖാനുഭൂതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും. ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷമുള്ള നേട്ടബോധം ആളുകളുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക

ഉറക്കത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക

ശുപാർശ ചെയ്‌ത 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നത് മനസ്സിന് മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ഒരു അടിസ്ഥാന ശീലമാണ്. നന്നായി ഉറങ്ങുക എന്നത് പരമപ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നല്ല ഉറക്കം പതിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മോശം ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയുടെ ആവിർഭാവത്തിന് ഒരു പ്രേരക ഘടകമാണ്.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കിനിടയിൽ, പലരും മതിയായ മണിക്കൂർ ഉറക്കത്തെ അവഗണിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, കാലക്രമേണ, ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളുടെ ശേഖരണത്തോടെ, അവർ ചില രോഗാവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പമുള്ള സമയം

പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആനന്ദാനുഭൂതി ജനിപ്പിക്കുന്നു. പറഞ്ഞറിയിക്കാനാവാത്ത സന്തോഷവും. അതിനാൽ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിൽ സമയം നീക്കിവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് പതിവായി ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുമെന്നതിന്റെ ഒരു ഗ്യാരണ്ടിയാണ്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലരും ഈ ഘടകത്തെ ചെറിയ പ്രസക്തിയുള്ള ഒന്നായി കണക്കാക്കുന്നു. ഈ ലളിതമായ ശീലം മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയെ തടയുമെന്ന് അവർക്കറിയില്ല. നിങ്ങളുടെ സമയം ഗുണനിലവാരത്തോടെയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അനുകൂലമായും ഉപയോഗിക്കുക.

ഒഴിവു സമയം

ക്ഷേമം സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിനോദം എന്തായാലും, സമയം കിട്ടുമ്പോഴെല്ലാം അത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. വായിക്കാനും നൃത്തം ചെയ്യാനും വരയ്ക്കാനും ഗെയിം കളിക്കാനും എന്തൊക്കെ ചെയ്യാതിരിക്കാനും സമയമെടുക്കുക.നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും, അത് കൃത്യസമയത്ത് ചെയ്യണം.

ഒഴിവു സമയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദപൂരിതമായ ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ബാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടാതിരിക്കാനുമുള്ളതാണ്. ഇത് മനസ്സിന് പറഞ്ഞറിയിക്കാനാവാത്ത ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

പ്രകൃതിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം

പലരും ഇതിനെ പുച്ഛിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും പ്രകൃതിയുമായുള്ള സമ്പർക്കം മനസ്സിന്റെ ക്ഷേമത്തിന് അടിസ്ഥാനമാണ്. പ്രകൃതി പരിസ്ഥിതിയുടെ ഈ ഏകദേശം ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒരുപോലെ നല്ലതാണ്. ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക, വെളിയിലായിരിക്കുക, പരിസ്ഥിതിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക, നഗരത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുക എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

നഗരങ്ങളിലെ തിരക്കേറിയ ദിനചര്യകളിൽ നിന്ന് മാറി നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലുമോ പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. പ്രകൃതിയുമായി കുറച്ചുകൂടി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയാൽ, ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്നതിലും പ്രകൃതിയിലെ അത്ഭുതങ്ങളെ ധ്യാനിക്കുന്നതിലും അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ കാണും.

നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക

ആരംഭിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഉപദേശം വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടേതാണ്. ലോകത്ത് നിലനിൽക്കുന്ന മതങ്ങളുടെയും വിശ്വാസങ്ങളുടെയും ബഹുസ്വരത പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ വിശ്വാസം. വ്യക്തി ലോകവുമായും ആളുകളുമായും ബന്ധപ്പെടുന്ന രീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ആട്രിബ്യൂട്ടാണ് വിശ്വാസം.

ഇത് പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പ്രതീക്ഷയും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും നൽകുന്നു, വിശ്വസിക്കാനുള്ള കഴിവ് പ്രകടമാക്കുന്നു, പ്രത്യാശയും വിശ്വാസവും ഉളവാക്കുന്നു. നല്ല സമയങ്ങളിൽ. അതിനാൽ, ജീവിതത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥമുള്ള കാര്യത്തിലും വിശ്വസിക്കുക, അത് വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യമോ, മറ്റാരെങ്കിലുമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിയോ ആകട്ടെ.കാര്യം.

സ്വയം-അറിവ്

ജീവിതത്തിൽ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കഴിവുകളിൽ ഒന്നാണ് ആത്മജ്ഞാനം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിമിതികളും ശക്തിയും ബലഹീനതകളും എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താനാകുന്നത് അവളിലൂടെയാണ്. തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടെ, സ്വയം-അറിവിലേക്ക് എത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം അറിയാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം തെറാപ്പി മാത്രമല്ല, ധ്യാനം, തിയേറ്റർ, വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നത് ചെയ്യുക.

സ്വയം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും അവയുടെ കാരണങ്ങളും, നല്ലതോ ചീത്തയോ ആകട്ടെ, നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. . ചില വികാരങ്ങൾ വിനാശകരമാണെന്ന് സംസ്കാരം മൊത്തത്തിൽ മനുഷ്യരുടെ മേൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നെഗറ്റീവ് ആയി കണക്കാക്കുന്ന വികാരങ്ങളെ അവരുടെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് അടിച്ചമർത്താൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ വികാരങ്ങളും പ്രധാനമാണ്, ആളുകൾക്ക് ശക്തമായി നിലകൊള്ളാനും സ്വന്തം വിലമതിക്കാനും കഴിയും. വികാരങ്ങൾ. സ്നേഹം, സന്തോഷം, നേട്ടം, മറ്റ് വികാരങ്ങൾ എന്നിവ ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവ വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവമാണ്.

മനസ്സിനെ പരിപാലിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിപാലിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എണ്ണമറ്റതാണ്, ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പല മേഖലകളിലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും എന്ന വസ്തുതയിൽ തുടങ്ങി. ആരോഗ്യവും ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, കാരണം മനസ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാത്തോളജികളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം.

വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം അവൻ തന്റെ മനസ്സിനെ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന നിമിഷം മുതൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നു. ദിനചര്യ ലഘുവാകുന്നു, സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങൾ പെരുകുന്നു, ആരോഗ്യം മൊത്തത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, അതിന് നിങ്ങൾ ഒരു വില നൽകണം, സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അച്ചടക്കവും ഇച്ഛാശക്തിയും ആവശ്യമാണ്.

അങ്ങനെ, നമ്മുടെ എല്ലാ ചലനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ അവൻ ബാധ്യസ്ഥനാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കൈകൾ, കാലുകൾ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുക. സെൻസറി ഉത്തേജനങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിനും എന്തെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നതും മനഃപാഠമാക്കുന്നതും പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അദ്ദേഹം ഉത്തരവാദിയാണ്.

എന്താണ് മനസ്സ്

മനസ്സിനെ ഒരു ബോധാവസ്ഥയായി നിർവചിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യപ്രകൃതിയുടെ ആവിഷ്കാരം പ്രായോഗികമാകുന്ന ഉപബോധമനസ്സ്. മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആശയം കൂടിയാണിത്, അവ വൈജ്ഞാനിക ശേഷിയും പെരുമാറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, മനസ്സിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മനുഷ്യനെ ബോധവാന്മാരാക്കുന്നവയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യാഖ്യാനിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ആഗ്രഹങ്ങൾ, സർഗ്ഗാത്മകതയും ഭാവനയും, ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ. "മനസ്സ്" എന്ന പദത്തിന് മനുഷ്യന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെയും കഴിവുകളെയും സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

അബോധാവസ്ഥ

അബോധാവസ്ഥയെ നിർവചിക്കാം, അത് മനുഷ്യശരീരത്തെ എല്ലാറ്റിനെയും സമന്വയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് പൂർണ്ണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ. സ്വയമേവയുള്ള നാഡീവ്യൂഹം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, മനുഷ്യനുള്ളിൽ നിലനിൽക്കുന്ന മറ്റെല്ലാ സുപ്രധാനവും യാന്ത്രികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ മനസ്സിന് കഴിയും.

മനുഷ്യൻ ഇതിനകം ലോകത്തിലേക്ക് വരുന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര പുനർനിർമ്മിച്ചുകൊണ്ടാണ്. അവരുടെ നിലനിൽപ്പിനായി, ഇല്ലാതെഇത് സ്വമേധയാ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മനസ്സിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഇത് സാധ്യമാകൂ, കൂടുതൽ വ്യക്തമായി അബോധാവസ്ഥയിൽ.

ബോധം

മനസ്സിന്റെ ബോധപൂർവമായ ഭാഗം നാം സ്വമേധയാ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്. അപഗ്രഥനപരം, യുക്തിപരം, ഇച്ഛാശക്തി, ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മശക്തി എന്നിങ്ങനെ 4 വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിൽ അവൾക്ക് വൈദഗ്ധ്യമുണ്ട്. സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും മനസ്സിന്റെ വിശകലന ഭാഗം ഉത്തരവാദിയാണ്.

മനസ്സിന്റെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗം പ്രവൃത്തികളെ ന്യായീകരിക്കുന്നതിനും ചില മനോഭാവങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരണം നൽകുന്നതിനും ഉത്തരവാദിയാണ്. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ വ്യക്തിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഇച്ഛാശക്തി സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ സംഭരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനവും ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിക്ക് ഉണ്ട്.

ഉപബോധമനസ്സ്

ഉപബോധമനസ്സ് അത് ആകാം. ഒരാളുടെ സത്ത കണ്ടെത്തുന്ന മനസ്സിന്റെ ഭാഗമായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് 5 അടിസ്ഥാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവ: ദീർഘകാല മെമ്മറി, ശീലങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, സ്വയം സംരക്ഷണം, അലസത. ഒരുതരം ഡാറ്റാബേസ് പോലെ, ജീവിതത്തിലുടനീളം അനുഭവങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിന് ദീർഘകാല മെമ്മറി ഉത്തരവാദിയാണ്.

ശീലങ്ങൾ മനസ്സിന്റെ കഴിവാണ്, അത് ദൈനംദിന ജോലികൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ശരീരം കുറച്ച് ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് അവ സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നത്, അത് ചില പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുഓട്ടോമാറ്റിക് പോലും.

വികാരങ്ങൾ വൈകാരിക പ്രശ്‌നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം സംരക്ഷണം എന്നത് അപകടത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മെ അറിയിക്കാനുള്ള മനസ്സിന്റെ കഴിവാണ്, അലസത എന്നത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരുതരം ജാഗ്രതയാണ്.

നിർണ്ണായക ഘടകം

നിർണ്ണായക ഘടകം ഒരു തരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് സംരക്ഷണ ഘടകം, കാരണം ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതോ അല്ലാത്തതോ ആയ വിവരങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്. ജീവിതത്തിലുടനീളം, മനുഷ്യർക്ക് ധാരാളം വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും, അവ വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിന്റെ പ്രോഗ്രാമിംഗിന് അനുസരിച്ചല്ല.

നിർണായക ഘടകം മനസ്സ് എന്താണ് പ്രവേശിക്കുന്നതെന്നും ഇല്ലെന്നും തീരുമാനിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സംവിധാനമാണ്. ഉപബോധമനസ്സ്. അപ്പോൾ, സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നവ മനുഷ്യന്റെ സത്തയുടെയും അവന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും ഭാഗമായിത്തീരുന്നു.

അബോധാവസ്ഥയുടെ വശങ്ങൾ

മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഭാഗത്തിന്റെ കഴിവുകൾ ആകർഷകമാണ്. ജീവിയുടെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപബോധമനസ്സിനാൽ പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, ജീവൻ നിലനിർത്താൻ അവൾ ഉത്തരവാദിയാണ്. ചുവടെയുള്ള ചില വശങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക!

ഐഡി

ഐഡി മനസ്സിന്റെ ഒരു മാനസിക വശമാണ്. മാനസിക ഊർജ്ജം, ഏറ്റവും പ്രാകൃതമായ പ്രേരണകൾ, വ്യക്തിയുടെ പ്രവണതകൾ എന്നിവ സംഭരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനം ഇതിന് ഉണ്ട്. മനസ്സിന്റെ ഈ പ്രവർത്തനം, ഐഡി, കേവലം ആനന്ദത്താൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് പ്രത്യേക നിയമങ്ങളൊന്നുമില്ല, പ്രധാന കാര്യം ആഗ്രഹങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും സംതൃപ്തിയുമാണ്.എക്സ്പ്രഷൻ.

ഐഡി മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ അബോധ തലത്തിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല, അതായത് മനസ്സിന്റെ ഈ വശത്തിന്, ശരിയോ തെറ്റോ പോലുള്ള വർഗ്ഗീകരണങ്ങളൊന്നുമില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്. ലൈംഗിക പ്രേരണകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലം കൂടിയാണ് ഐഡി, ഈ പ്രേരണകൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള വഴികൾ അത് എപ്പോഴും തേടുന്നു.

ഈഗോ

ഐഡി, ഈഗോ, സൂപ്പർഈഗോ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, ഈഗോയാണ് പ്രശസ്ത സൈക്കോ അനലിസ്റ്റ് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ പ്രധാനം. ഇതിന് ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ഘടകങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അത് ബോധപൂർവമായ തലത്തിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. യാഥാർത്ഥ്യ തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് അഹം അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നത്. ഐഡിയുടെ ചില ആഗ്രഹങ്ങൾ അപര്യാപ്തമാണെന്ന് വിധിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ശേഷി പരിമിതപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് അതിന്റെ ആട്രിബ്യൂഷനുകളിലൊന്ന്.

അവസാന വിശകലനത്തിൽ, പ്രധാനമായും ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഈഗോ ഇതിന് ഉത്തരവാദിയായിരിക്കും. , തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. നന്നായി വികസിപ്പിച്ച ഈഗോ ഇല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തി തത്ഫലമായി ഒരു സൂപ്പർഈഗോ വികസിപ്പിക്കില്ല, അത് അടുത്ത വിഷയത്തിൽ അഭിസംബോധന ചെയ്യും. ഇതിന്റെ അനന്തരഫലമായി, ആ വ്യക്തിയെ പ്രത്യേകമായി പ്രാകൃതമായ പ്രേരണകളാൽ നയിക്കപ്പെടും.

Superego

സൂപ്പർ ഈഗോ ബോധപൂർവവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ മനസ്സിന്റെ കഴിവാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ അതിന്റെ വികസനം സംഭവിക്കുന്നത്, വ്യക്തി, ഇപ്പോഴും ഒരു കുട്ടി, മറ്റ് തത്ത്വങ്ങൾക്കൊപ്പം മാതാപിതാക്കൾ, സ്കൂൾ എന്നിവ നൽകുന്ന പഠിപ്പിക്കലുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ.

കൂടാതെ, സൂപ്പർഈഗോയ്ക്ക് ഒന്നുണ്ട്.സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം, ഈ വ്യക്തി കുട്ടിക്കാലത്ത് ജീവിച്ചിരുന്ന അടിച്ചേൽപ്പുകളും ശിക്ഷകളും പോലെയുള്ള എല്ലാ അനുഭവങ്ങളുടെയും ഫലമാണ്. സെൻസർഷിപ്പ്, കുറ്റബോധം, അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒന്നായി ഇത് മനസ്സിലാക്കാം. ധാർമ്മികത, ധാർമ്മികത, ശരിയും തെറ്റും തമ്മിലുള്ള വേർതിരിവ് തുടങ്ങിയ ആശയങ്ങൾ സൂപ്പർഈഗോയിലാണ്.

ബോധത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ

ഈ ലേഖനത്തിൽ ഇതിനകം ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, മനസ്സ് ചിലതായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവബോധം, ഉപബോധമനസ്സ്, അബോധാവസ്ഥ, നിർണായക ഘടകം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഭാഗങ്ങൾ. ബോധ മനസ്സിന് ചില വിഭജനങ്ങളും ഉണ്ട്, അവ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാം!

Analytics

സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും വിശകലനം നടത്തുന്നതിന് ബോധ മനസ്സിന്റെ വിശകലന ഭാഗം ഉത്തരവാദിയാണ്. വ്യക്തിക്ക് ചുറ്റും. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കാൻ ഇത് ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു. അവന്റെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാറ്റിന്റെയും വിശകലനം അവന്റെ മനസ്സിന്റെ വിശകലന ഭാഗത്തിന്റെ കഴിവാണ്.

ഈ രീതിയിൽ, കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നടത്തുക, ധാർമ്മികമായി ശരിയോ തെറ്റോ എന്ന് വേർതിരിക്കുക, ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും ലളിതമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ പോലും. ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ മനസ്സിന്റെ അപഗ്രഥന ഭാഗം വിട്ടുപോകുക, ഉദാഹരണത്തിന്.

യുക്തിസഹമായ

ബോധമനസ്സിന്റെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗം, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, കാരണങ്ങളും ന്യായീകരണങ്ങളും നൽകുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയാണ് വ്യക്തി എടുക്കുന്ന എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും. ചില സമയങ്ങളിൽ, ഇവപ്രേരണകൾ മൂർത്തവും സത്യവുമാണ്, മറ്റുള്ളവയിൽ, ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് അവ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.

മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മനസ്സിന്റെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗം സൃഷ്ടിക്കുന്ന കാരണങ്ങളും ന്യായീകരണങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിച്ച യഥാർത്ഥ പ്രചോദനങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം. മനസ്സിനെ വളരെ കൗതുകകരമാക്കുന്ന വസ്‌തുതകളിൽ ഒന്നാണിത്.

ഇച്ഛാശക്തി

ഇച്ഛാശക്തി എന്നത് ബോധമനസ്സിന്റെ ഭാഗമാണ്, അത് ഒരു നിശ്ചിത തീരുമാനമെടുക്കാനോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനോ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും ആരംഭിക്കാനോ പൂർത്തിയാക്കാനോ. എന്നിരുന്നാലും, ബോധമനസ്സിന്റെ ഈ കഴിവിന്റെ ഒരു ദൗർബല്യം, അത് ഒരുതരം ബാറ്ററിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്, അത് കാലക്രമേണ ഊർജ്ജം നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നു.

തുടക്കത്തിൽ, ഇച്ഛാശക്തിക്ക് വ്യക്തിയെ അതിന്റെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് പ്രേരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ സമയത്തിനനുസരിച്ച്. കടന്നുപോകുന്നു, ഇത് ക്രമേണ കുറയുന്നു. ഇച്ഛാശക്തി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ്, ഒരു പ്രത്യേക രോഗത്തിനെതിരായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്ന ആളുകൾ, പക്ഷേ പ്രക്രിയയുടെ മധ്യത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി

ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ 7 ദിവസം മുമ്പ് കഴിച്ചത് പോലുള്ള ഓർമ്മകൾ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയിൽ സൂക്ഷിക്കില്ല, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വിലാസം, മൊബൈൽ നമ്പർ, ദിക്രെഡിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡെബിറ്റ് കാർഡ് പാസ്‌വേഡ്, CPF, RG, CEP പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ, മറ്റ് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രസക്തമായ വിവരങ്ങളാണ്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് അവയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്‌സസ് ആവശ്യമാണ്.

ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ

മനുഷ്യന്റെ സത്ത വസിക്കുന്നിടത്താണ് മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ ഉപബോധമനസ്സ്, അതായത് അവനുള്ളതെല്ലാം, അതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രോഗ്രാമിംഗുകളും. ഉപബോധമനസ്സിൽ ഉണ്ട്. ബോധമനസ്സ് പോലെ, അതിനെയും നിങ്ങൾ താഴെ കൂടുതൽ വിശദമായി പഠിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു!

ദീർഘകാല മെമ്മറി

ജീവിതത്തിൽ ഉടനീളം അനുഭവിച്ചതെല്ലാം ശാശ്വതമായി ഒരു മെമ്മറി ഡാറ്റാബേസിൽ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. വ്യക്തിയുടെ ഉപബോധ മനസ്സ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോയതുമായ നിമിഷങ്ങൾ. അതിനാൽ, ദീർഘകാല മെമ്മറി നിങ്ങൾ പഴയ ഫോട്ടോകൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ബോക്സുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഓർമ്മകൾ ആക്സസ് ചെയ്യാനോ അവ കാണാനോ കഴിയില്ല എന്ന വസ്തുത കാരണം ഈ താരതമ്യം ചെയ്യാം, എന്നിരുന്നാലും, അവ നന്നായിരിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ദീർഘകാല മെമ്മറി ശരിക്കും ആകർഷകമാണ്.

ശീലങ്ങൾ

മനുഷ്യ മനസ്സിന്, അതിജീവന സംവിധാനമെന്ന നിലയിൽ, അതിന്റെ ആന്തരിക ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, അത്രയും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനുള്ള കഴിവ്. കഴിയുന്നത്ര ഊർജ്ജം. ചിലരിലൂടെ അവളും ഇത് ചെയ്യുന്നുമാനസിക കുറുക്കുവഴികൾ, അവ ശീലങ്ങളാണ്.

അത് തുടർച്ചയായ ആവർത്തനത്തിലൂടെ, ചിലപ്പോൾ യാന്ത്രികമായി പോലും ശക്തിപ്പെടുന്ന മനസ്സിന്റെ സംവിധാനങ്ങളാണ്. അതിനാൽ, ആരെങ്കിലും ഒരു ജോലി എത്രയധികം ആവർത്തിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം അത് വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിൽ യാന്ത്രികമാകും. പല്ല് തേക്കുക, ഷൂ കെട്ടുക, വാഹനമോടിക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശീലങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

വികാരങ്ങൾ

നമ്മുടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും കലവറയാണ് ഉപബോധമനസ്സ്. അവിടെയാണ് അവ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നത്. ദീർഘകാല ഓർമ്മകളും വികാരങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ വളരെ ശക്തമായ വൈകാരിക ഭാരം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ വ്യക്തിയുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ അവസാനിക്കും.

ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ കഴിവുള്ളവയാണ്. അവളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള വൈകാരിക പ്രോഗ്രാമിംഗ് ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ. അതിനാൽ, നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മനസ്സിനെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും അവ ചിലപ്പോൾ ഒഴിവാക്കാനാകാത്തതാണെങ്കിലും.

സ്വയം സംരക്ഷണം

സ്വയം സംരക്ഷണം എന്നത് ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ഒരു പ്രവർത്തനമാണ്, അത് നിലനിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അപകടമുണ്ടാക്കുന്ന എന്തിൽ നിന്നും മനുഷ്യനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അപകടകരമായേക്കാവുന്നതോ അല്ലാത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മനസ്സ് നിർമ്മിക്കുന്ന ഫിൽട്ടർ വ്യക്തിയുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളെയും അവരുടെ വൈകാരിക പ്രോഗ്രാമിംഗിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നടപ്പിലാക്കുന്നത്.

മനുഷ്യരുടെ സ്വയം സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ശേഷി യഥാർത്ഥമോ മിഥ്യയോ ആയ അപകടത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും, അതിൽ മാത്രം നിലനിൽക്കുന്ന ഒന്ന്