Ի՞նչ է հոգեվերլուծությունը:

Մեր օրերում շատ տարածված հոգեվերլուծությունը թերապիայի տեսակ է, որն օգտագործում է երկխոսությունը՝ օգնելու մարդկանց ավելի լավ հասկանալ իրենց զգացմունքները: Բժիշկ Զիգմունդ Ֆրեյդի կողմից մշակված առաջարկն է, որ հոգեբանը կամ հոգեվերլուծաբանը անդրադառնա հիվանդի կյանքի կոնկրետ ուղեցույցներին՝ դրդելով նրան խոսել և, հետևաբար, միասին աշխատել խնդիրները լուծելու համար:

Սակայն կան. Տարբեր գծեր այս լուծման հայեցակարգերում, քանի որ դա դեռ ընդլայնվող ոլորտ է: Բայց, ընդհանուր առմամբ, այն տեսական հիմքով, որ ունեն մասնագետները, խորհուրդներ են տրվում, և հիվանդի համաձայնությամբ ինքն է որոշում՝ ուզո՞ւմ է հետևել դրան, թե՞ ոչ։ Բուժումը կարող է օգտագործվել տարբեր խանգարումների դեպքում, ինչպիսիք են դեպրեսիան և անհանգստությունը: Իմացեք ավելին հոգեվերլուծության մասին հիմա:

Հոգեվերլուծության իմաստը

Հոգեվերլուծությունը թերապիայի տեսակ է, որն օգտագործում է երկխոսություն, որպեսզի հիվանդը կարողանա հասկանալ, թե ինչ է զգում և ինչպես պետք է վերաբերվի դրան: Սակայն դա սոսկ զրույց չէ, այլ տեսական դպրոցների վրա հիմնված խորը ուսումնասիրություն, որի գործառույթը յուրաքանչյուրի կյանքում այս հայտնությունները բացատրելն է: Այժմ մի փոքր տեսեք նրա պատմությունը, ինչպես է դա արվում և, իհարկե, մի փոքր «հոր»՝ Զիգմունդ Ֆրեյդի մասին:

Հոգեվերլուծության ծագումը

Հոգեվերլուծությունն իր առաջին հիմքերը դրեց: 19-րդ դարի վերջում, երբ այն մտահղացել է Զիգմունդ Ֆրեյդը և որոշ համախոհներ։ Նրա պատմությունն էզգացմունքները և ինչպես են նրանք զգում հարաբերությունների ուղին, և հոգեվերլուծաբանի առաջարկած խորհուրդներով և դինամիկայով զույգին խրախուսվում է մտածել անհարմարությունը լուծելու ուղիների մասին:

Գաղափարն այն է, որ խոսելով այն մասին, թե ինչ են նրանք զգալ, որ միջնորդի հետ նրանք կարող են հարմարվել և լուծել կոնկրետ խնդիրներ: Բացի այդ, հոգեվերլուծաբանն այս սցենարում խաղաղարարի դեր ունի՝ խրախուսելով հիվանդներին որոշումներ կայացնել:

Հոգեվերլուծական խմբեր

Հավանաբար խմբակային թերապիան ամենահայտնի տեսակներից մեկն է՝ շնորհիվ ամերիկացիների ֆիլմերի, ովքեր շատ են ցույց տալիս այս տեսակի տեխնիկան: Բայց, ընդհանուր առմամբ, խմբակային թերապիան իրականացվում է հնարավոր ընդհանուր խանգարումների բուժման համար, օրինակ՝ ալկոհոլիզմը, օրինակ:

Առաջարկն այն է, որ յուրաքանչյուրը խոսի այն մասին, թե ինչպես է իրեն զգում և, այս կերպ, կիսվի խմբի հետ: . Քանի որ նրանք միասին են, քանի որ նման իրավիճակներ են ապրում, մեկի փորձը կարող է օգնել մյուսին: Ինչպես նաև նիստերում նրանց հորդորում են աջակցել միմյանց։ Մեծ դինամիկա:

Հոգեվերլուծության առավելությունները

Հոգեվերլուծության օգուտները շատ են, քանի որ այն միշտ չէ, որ պետք է «խնդիր» լուծի։ Ձեր սեփական մտքի մասին հասկանալը հիմնարար է դրա հետ լավ ապրելու համար: Անալիզի սեանսներ անելը կարող է նույնիսկ օգնել ձեզ ավելի մեծ վստահություն ունենալ ձեր նկատմամբ, քանի որ վստահությունը ծնվում է գիտելիքից:

Եվ դա գալիս է այդ գիտելիքից: Բացահայտեք հիմա հիմնականըՀոգեվերլուծության առավելությունները հիվանդի կյանքում և ինչպես են այդ ներուժը զարգանում:

Առաջնորդության զգացում

Երբ մենք վերահսկում ենք մեր միտքը կամ լավ գիտենք այն, մենք վերահսկում ենք շատ բաներ: . Հենց սա նկատի ունենալով է, որ վերլուծություն անելը շատ է օգնում առաջնորդության զարգացմանը: Մարդը սկսում է լուծել իր ներքին խնդիրները և գրեթե ինքնաբերաբար սկսում է իրեն ընկալել և ուշադրության կենտրոնում դնել:

Մյուս գործոնը, որը պետք է հաշվի առնել, այն է, որ վերլուծությունը խթանում է մարտահրավերը: Այսպիսով, դուք, ձեր թերապևտի հետ միասին, կիմանաք ձեր սահմանները և կիմանաք, թե որքան հեռու կարող եք գնալ: Եվ, ընդլայնելով մարտահրավերները, ընդլայնվում է նաև դրանք լուծելու մեր կարողությունները:

Նորացում

Վերլուծության գործընթացում հիվանդը սկսում է իրեն դնել այնպիսի իրավիճակների մեջ, որոնք նա իրեն չի դրել և . դրա շրջանակներում նա սկսում է հասկանալ և կատարելագործել իր ճաշակը, դրանով իսկ նորացնելով ինքն իրեն: Դա բուժման կարևոր քայլ է, որպեսզի հիվանդը հասկանա, թե ով է ինքը տարբեր իրավիճակներում, հատկապես նրանց, ում նա ճնշում է:

Այսպիսով, շատ հաճախ է պատահում, որ հիվանդը հայտնվում է բոլորովին այլ իրավիճակներում: գործընթաց։ Հոգեվերլուծությունը նպաստում է հիվանդի հուզական էմանսիպացիային և, երբ մենք սովոր ենք մեր ընկերությանը, կարող ենք ունենալ տարբեր ճաշակներ և առանձնահատկություններ, քանի որ խուսափում էինք դրանց հետ գործ ունենալ:

Բարելավել հարաբերությունները

Վերլուծված մարդիկ մարդիկ ավելի լավ լուծված են.Եվ լինելով մարդ, ով ավելի լավ է զբաղվում ձեր հարցերով, ստիպում է ձեզ ավելի լավ վարվել շրջապատի մարդկանց հետ: Քանի որ եթե դու չմեղադրես մյուսին քո ցավի համար, ապա քո հարաբերություններն արդեն շատ ավելի լավ կլինեն:

Եվ սա չի սահմանափակվում միայն ռոմանտիկ հարաբերություններով, քանի որ ձեր ամբողջ սոցիալականացումը շատ է բարելավվում: Վերլուծության գործընթացում ստեղծված կարեկցանքը կարևոր է ձեզ համար՝ հասկանալու դիմացինի տարածությունը և, առաջին հերթին, ձեր սեփական տարածքը: Նրանց հարաբերություններում հարգանքը սկսում է կարևոր հենասյուն դառնալ:

Շարունակական ազդեցություն

Երկարաժամկետ ազդեցությունները շատ են և, ամենալավն այն է, որ դրանք շարունակական են: Միտքն անընդհատ ընդլայնվում է, ուստի դրականորեն խթանվելու դեպքում այն ​​կարող է ամբողջությամբ փոխել ձեր պատկերացումները աշխարհի մասին: Ավելին, հոգեվերլուծության սեանսները երբեք միապաղաղ չեն լինում, քանի որ ապրում ես ամեն օր, և դրանք նույնը չեն:

Սակայն վերլուծությունը հավերժ չէ: Հոգեվերլուծաբանները հաճախ դուրս են գրում իրենց հիվանդներին, քանի որ նրանք այլևս կարիք չունեն իրենց ծառայությունների: Այն, ինչ կարող է պատահել նաև այն է, որ վերլուծաբանն այլևս չի կարող օգնել՝ խորհուրդ տալով մեկ ուրիշին:

Անհատականացված բուժում

Հոգեվերլուծության նիստերի ամենամեծ առավելություններից մեկն այն է, որ բուժումն ամբողջությամբ կենտրոնացած է ձեր վրա: կարիքները, քանի որ թերապևտը ճանաչում է ձեզ և մտածում է դինամիկայի և մարտահրավերների մասին հատկապես ձեր և ձեր կարիքների համար:

Կարևոր է, որ դուք ձեզ ողջունված զգաք թերապիայի միջավայրում,միշտ հիշելով, որ թերապևտը քո ընկերը չէ, նա այնտեղ չէ, որ պաշտպանի քեզ և ասի, որ դու ճիշտ ես: Նա հնարավորինս պրոֆեսիոնալ կլինի սխալները մատնանշելու և ձեզ խորհուրդներ տալու, որոնց դուք կարող եք հետևել կամ չհետևել:

Ինքնաճանաչում

Ամբողջ բուժման ամենակարևոր մասը: Ինքնաճանաչմամբ հիվանդը բացվում է իրերի տիեզերքի առջև, որոնք դեռևս չեն ուսումնասիրվել: Ինքն իրեն ճանաչող մարդն այն մարդն է, ով պատրաստ է դիմակայել դժբախտություններին: Նա կարող է չգիտի, թե ինչ է սպասվում, բայց վստահ է, որ ինչ-որ կերպ կհաղթահարի այն:

Ինքնագիտակցությունը կարևոր է մնացած բոլոր փուլերի համար, և դա առաջին բաներից մեկն է, որ հիվանդը գիտակցում է, որ ինքը զարգացել է. Փոխելով մեր ընկալումը և այն, թե ինչպես ենք մենք աշխարհում, փոխվում է և շատ բան՝ մեր կյանքը, մեր նպատակներն ու երազանքները: Հոգեվերլուծությունը դրա հրավեր է:

Ո՞վ կարող է դիմել հոգեվերլուծության:

Յուրաքանչյուր ոք կարող է օգնություն խնդրել հոգեվերլուծությունից, սակայն որոշ դեպքերում դա խիստ նշանակված է։ Երբ դուք անցնում եք հոգեկան խանգարման կլինիկական պատկերը, դա հիմնարար է: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք, նույնիսկ առանց զեկույցի, կարող եք փնտրել թերապևտ և կատարել որոշ փորձնական սեանսներ կամ նույնիսկ հետևել:

Հոգեվերլուծությունը շատ բան է ավելացնում այն ​​ամենին, ինչ մենք գիտենք որպես միտք և ինչպես: մենք կարող ենք և պետք է գործ ունենանք ինքներս մեզ հետ: Դա գործընթաց էոլորապտույտ է իրեն որպես մարդ հասկանալը և, ամենից առաջ, իրեն հարգելը: Դա արժեքավոր փորձ է, որը կարող է և կլինի շատ արդյունավետ ապագայում:

Գաղափարն այն էր, որ հոգեկան խանգարումները բուժվեն այնպես, որ հիվանդը կարողանա տեսնել նաև իր կլինիկական վիճակի էվոլյուցիան: . Ավելին, հոգեվերլուծությունը ինվազիվ պրոցեդուրա չէ, ինչպես նախքան դրա ստեղծումը, օրինակ՝ էլեկտրաշոկային թերապիան:

Ֆրեյդը, հոգեվերլուծության հայրը

Զիգմունդ Ֆրեյդը ավստրիացի նյարդաբան և հոգեբույժ էր, ով մի քանի տարի մարդկային մտքի ուսումնասիրությունից հետո մշակեց հոգեկան հիվանդությունների վերահսկման և բուժման մեթոդ: . Նրա հիմնական ուշադրությունը հիստերիայով տառապող մարդկանց բուժումն էր:

Նա սկսեց իր ուսումնասիրությունները՝ փնտրելով հայտնի բժիշկների, ովքեր արդեն օգտագործում են հիպնոս այս մեծության բուժման մեջ, ինչպիսին է ֆրանսիացի բժիշկ Շարկոն: Նրանց տեսությունն այն էր, որ հիստերիան ժառանգական կամ օրգանական չէ, ինչպես հիվանդությունների մեծ մասը, այլ հոգեբանական:

Այսպիսով, գաղափարն այդ մարդկանց հոգեբանությանը հասանելիություն ձեռք բերելն էր: Բայց ինչպես? Անգիտակցականին հասանելիության միջոցով, որի մասին արդեն շատ էր խոսվում և հայտնի էր Շարկոյի կողմից: Ելնելով դրանից՝ նա սկսեց անխոնջ փնտրտուք՝ հասկանալու միտքը և տեսականացնել պաթոլոգիական պատճառները, որոնք մարդկանց տանում էին դեպի հիստերիա, որն այսօր հայտնի է որպես կոմպուլսիվ դիսոցիատիվ խանգարում:

Անգիտակից և հոգեվերլուծություն մաս, էԱյնուհետև հոգեվերլուծությունը մտնում է մտքի մեկ այլ մակարդակ, քանի որ այն պարունակում է հիշողություններ, ազդակներ և ճնշված ցանկություններ: Ինչպես անունն է հուշում, դուք միշտ չէ, որ գիտեք, թե ինչ կա այնտեղ, քանի որ դա մտքի մի մասն է, որի վրա մենք չենք վերահսկում:

Հաճախ անգիտակցականի որոշ հատված օգնության կարիք ունի, բայց սխալմամբ ազդանշան է ուղարկում: գիտակից մասը՝ առանց իմանալու, թե ինչու։ Եվ երբ դու մուտք ունես, հոգեվերլուծության միջոցով սկսում ես նորոգել այն, ինչ սկզբում սխալ էր, ոչ թե ախտանիշը: Ինչ-որ մեկի վախը մթությունից, օրինակ, կարող է կապված լինել մանկության հիշողության հետ, որը կա:

Սակայն նա հազվադեպ է հիպնոս օգտագործում իր բուժման մեջ: Հոգեվերլուծությունը հիմնված է անգիտակցականին գիտակցաբար մուտք գործելու վրա՝ փորձելով վերականգնել վնասը և այդ կերպ ազատվել խանգարումներից և հիվանդություններից:

հոգեկան խանգարումների դեմ տարբեր տեսակի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, դրա ներսում սովորած տեխնիկայի միջոցով ավելի հեշտ է դառնում հասկանալ և վարվել զգացմունքների և հույզերի հետ, ի լրումն, իհարկե, կոնֆլիկտների և ճգնաժամերի, որոնց միջով բոլորը մշտապես անցնում են:

Բացելով ձեր միտքը զրույց թերապևտի հետ, դուք կարող եք ավելի ամբողջական նայել ձեր խնդիրներին և անհանգստություններին: Եվ այս մասնագետի վերապատրաստման, նրա տեխնիկայի և յուրաքանչյուր իրավիճակում վարվելու եղանակների հետ միասին ամեն ինչ դառնում է ավելի հեշտ:տեսակավորված. Դա հիանալի գործիք է ինքնաճանաչման համար, քանի որ այն սերտորեն կապված է այն ամենի հետ, ինչ մենք զգում ենք:

Ինչպես է հոգեվերլուծությունն իրականացվում

Հարմարավետ միջավայրում, գրասենյակում, որը տրամադրվում է թերապևտի կողմից, հիվանդը նստում կամ պառկում է բազմոցի վրա և սկսում է խոսել ձեր զգացմունքների մասին: Սեանսները տևում են 45 րոպեից մինչև 1 ժամ, սովորաբար շաբաթը մեկ անգամ: Հաճախականությունը սահմանվում է հոգեբանի (կամ հոգեբույժի) և հիվանդի միջև:

Խուսափելով աչքի շփումից, որպեսզի ամաչկոտ չլինի, այս հիվանդին խրախուսվում է խոսել իր կյանքի կոնկրետ կետերի մասին, ինչպիսիք են մանկությունը կամ տրավմատիկը: ժամանակաշրջան. Յուրաքանչյուր օրակարգ կարող է տևել այնքան, որքան անհրաժեշտ է, և հաջորդ նիստում այն ​​պետք է վերսկսվի:

Քանի որ նիստերը առաջ են ընթանում, հոգեվերլուծաբանը հիվանդի հետ միասին շարժվում է դեպի իրավիճակի էությունը: Թերապևտը ավելի շատ վերլուծում է, քան խոսում է, մինչդեռ լսում է հիվանդին և նրա զգացմունքները, որոնք հաճախ նոր են նույնիսկ նրա համար:

Ժամանակակից հոգեվերլուծությունը

Հոգեվերլուծությունը ժամանակի ընթացքում բարելավվում է և անդրադառնում ընդհանուր թեմաներին: Հատկանշական կետը, որը նա սկսեց հաճախակի բարձրացնել ժամանակի ընթացքում, այն հասկացողությունն էր, որ մեր ինքնության կարևոր մասը ստեղծվում է վաղ մանկության տարիներին, և, հետևաբար, ձեռք բերված վնասվածքներից շատերը նույնպես գալիս են այնտեղից:

Մտածում այն, հոգեվերլուծության այս ժամանակակից մոդելումհիվանդին դրդում են դեմ գնալ այս առաջնային հույզերին, կամ պարզունակ, փորձել հասկանալ այսօր: Դա մի տեսակ գիտակցված հետընթաց է: Այսպիսով, հիվանդը վերանայում է վայրերն ու մանկության հիշողությունները՝ փնտրելով պատասխաններ, որոնք կօգնեն նրան կյանքի ներկա փուլում:

Հոգեվերլուծության մասնագետը

Հոգեվերլուծության մասնագետը նախընտրելի է լինել հոգեբանությամբ պատրաստված անձ: կամ հոգեբուժություն, թեև դա պարտադիր պահանջ չէ մասնագետների համար տվյալ տարածքում աշխատելու համար: Այս հոգեվերլուծաբանը որդեգրում է աշխատանքի տեսական գիծ հիվանդների հետ, որոնք շատ տարբեր են միմյանցից:

Այնպես որ, միշտ լավ է ուսումնասիրել, թե որ ուղղություններով եք սիրում աշխատել նրանց հետ համաձայնվող մասնագետների հետ: Ամենատարածվածը Ֆրոյդն է: Մյուս կարևոր պահանջն այն է, որ հոգեվերլուծաբանն իր վերապատրաստման ընթացքում կամ դրանից հետո պետք է ենթարկվի կլինիկական հսկողության: Սա շատ կարևոր է հիվանդների հետ որևէ շփումից առաջ:

Հոգեվերլուծության հիմնական դպրոցներ

Ժամանակի ընթացքում նոր ուսումնասիրություններ կատարվեցին և նոր ապացույցներ բացահայտվեցին: Այսպիսով, որոշ այլ հոգեվերլուծաբաններ և հոգեբույժներ սկսեցին ներառել աշխատանքի ուղղություններ՝ հիմնվելով իրենց էմպիրիկ ուսումնասիրությունների վրա:

Այս կերպ ստեղծվեցին հոգեվերլուծության որոշ դպրոցներ, և նրանցից յուրաքանչյուրն աշխատում է յուրովի: Դիտեք լավագույն դպրոցներըհոգեվերլուծությունը և ինչպես են դրանք աշխատում հոգեկան խանգարումների և հիվանդությունների լուծման գործում:

Զիգմունդ Ֆրեյդ

Էգո. Հենց այս բառով է կառուցվում հոգեվերլուծության հոր դպրոցը։ Նրա համար էգոն այն մասն է, որը կապում է մեզ իրականության հետ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն միջնորդ է սուպերէգոյի և իդ-ի միջև՝ ունենալով մեզ իրական կյանք բերելու և ողջախոհությանը դիմելու հիմնարար դերը:

Իդը, պարզ ձևով, անգիտակցական մասը կլիներ: մտքի, ցանկությունների և բնազդների համար պատասխանատու: Իսկ առանց էգոյի մենք կգործեինք գրեթե իռացիոնալ։ Վերջապես, սուպերէգոն մեր ամբողջականությունն է: Հետևաբար, Ֆրոյդի առաջարկն է աշխատել էգոյի հետ՝ մուտք գործելու id-ին, որտեղից առաջանում են տրավման և հոգեկան խանգարումները:

Ժակ Լական

Լականի համար մարդկային հոգեկանը հասկացվում է նշանների միջոցով, որոնք լեզվից ձև ստեղծել. Լական պարզ ձևով ասաց, որ մեր ներքին եսը ապրում է մի աշխարհում, որն արդեն պատրաստ է, և երբ նա բերում է իր անձնական ուղեբեռը, աշխարհը յուրովի է երևում նրա կողմից:

Մտածելով այս լույսի ներքո՝ հոգեվերլուծաբանն ու փիլիսոփան պնդում է, որ չի կարելի մեկ հայացքով վերլուծել մեկին, քանի որ անհատն արձագանքում է լեզվի և սիմվոլների խթանմանը այնպես, ինչպես կարող է և հասկանում է: Նշանակության հոգնակի թիվը հիմնարար է Լականյան դպրոցի վերլուծություններում:

Դոնալդ Վինիկոտը

Դոնալդ Վինիկոտն ավելի կենտրոնացված մոտեցում է բերում մանկությանը,որտեղ նա նշում է, որ հաստատված ամենակարևոր կապը մոր և երեխայի կապն է։ Վիննիկոտն ասում է, որ երեխայի առաջնային միջավայրը պետք է լինի հյուրընկալ, և որ այս առաջին սոցիալական շփումը հիմնարար է այն բանի համար, թե ով կդառնա նա:

Երբ հոգեվերլուծաբանը խոսում է մոր հետ հարաբերությունների մասին, նա ասում է, որ մայրը նորածնի կյանքի ամենամեծ հենասյունն է՝ անհեթեթորեն ավելի մեծ դեր ունենալով այդ էակի կառուցման գործում։ Այս առումով նա պնդում է, որ մեծահասակների կյանքում հոգեկան խնդիրների մեծ մասը ծագում է մոր հետ «թերի» հարաբերություններից:

Մելանի Քլայն

Մելանի Քլայնի ուսումնասիրությունը հիմնված է երեխաների վրա: Նա իրեն նվիրել է մի խումբ երեխաների ուսումնասիրելուն և այն բանին, թե ինչպես է նրանց միտքը վարվում, երբ նրանք վախ, տագնապ են զգում կամ խաղում են երևակայությունների հետ: Քլայնի ուսումնասիրությունը հակադրվում է Ֆրեյդի կարծիքին, ով ասում էր, որ սկզբնական բնազդը սեռական է:

Մելանիի համար առաջնային խթանը ագրեսիվությունն է: Այն կապում է տարբեր իրավիճակներ և դրանց հետևանքները Քլայնի տեսության մեջ: Հոգեվերլուծաբանը խոսում է նաեւ մանկական ֆանտազիաների կարեւորության մասին, որոնք անգիտակցականի դրսեւորում են։ Եվ, մասնավորապես, մանկության տարիներին, նրանք միշտ մորը բերում են մեծ հերոսությամբ, մեծ մասամբ որպես շատ ավելի «դաժան», քան նա իրականում կա։

Վիլֆրեդ Բիոն

Բիոնի մշակած տեսությունը։ մտածողությունն է: Նրա համար մարդիկ ամեն տեսակ վատ իրավիճակների հետ առնչվում են՝ փախչելով դեպի իրենցըմտքերը, որտեղ նա ապաստան ու մխիթարություն է գտնում՝ ստեղծելով զուգահեռ իրականություն։ Իր տեսության մեջ նա մտածողությունը սահմանում է երկու գործողությամբ՝ մտքեր և մտածելու կարողություն:

Մենք ինչ-որ բան ենք ուզում, մտածում ենք դրա մասին: Այնուամենայնիվ, եթե մենք չկարողանանք իրականացնել այդ միտքը, մենք հիասթափված և տխուր ենք դառնում: Սրանով մենք տանում ենք մեր մտքի ստեղծած մի սցենարի, որտեղ այդ գործողությունն իրականություն դարձավ։ Այսինքն՝ մենք մեր մտքում ժխտման մեջ ենք մտնում մի բանի համար, որը մտածում ենք և չենք հասնում:

Հոգեվերլուծական մեթոդներ

Հոգեվերլուծության մեջ կան կատարման որոշ մեթոդներ, որոնք հեշտացնում են վերջնական նպատակը: բուժում. Քանի որ նա թերապիա է բազմաթիվ պատճառներով, ապահով և հարմարավետ միջավայր ստեղծելը շատ կարևոր է հիվանդի համար լավ զգա: Ի վերջո, կարևորը նա է։ Դա, օրինակ, կարելի է անել խմբով։ Ստուգեք հիմա վերլուծության հիմնական տեսակները և որոնք են դրանց լավագույն կիրառությունները:

Պսիխոդինամիկան

Փսիխոդինամիկան ուսումնասիրություն է, որը հաշվի է առնում մարդու արձագանքն ըստ միջանձնային փոխազդեցությունների: Փսիխոդինամիկ հոգեվերլուծության նիստում սովորական է, օրինակ, երբ անձը առերեսվում է թերապևտի հետ՝ հետագա զրույցի ընթացքում ամբողջապես փոխելով:

Մեթոդը հիմնականում օգտագործվում է ավելի ինտիմ խնդիրների բուժման համար, ինչպիսիք են. որպես անհանգստություն և դեպրեսիա: Այս տեխնիկան, որն ընդհանուր առմամբ հասկացվում է որպես ամարտահրավեր, այն օգնում է ստեղծել բժիշկ-հիվանդ հարաբերություններ՝ ավելի սերտացնելով գործընթացը:

Հոգեդրամա

Շատ է օգտագործվում թատրոնի դասերին, հոգոդրաման տեխնիկա է, որն օգտագործում է ֆիկտիվ տեսարաններ իրական զգացմունքներ ստեղծելու համար, հիմնվելով ձեր և մյուսի փորձի վրա՝ ավելի հեշտ թվալ զգացմունքների հետ գործ ունենալը, քանի որ ես ոչ թե ես եմ, այլ մյուսը:

Թեման օգտագործվում է կենտրոնական և խմբերով կամ զույգերով տրվում են կերպարները: . Այդ իրավիճակում, որը, շատ դեպքերում, ներգրավվածներից մեկի փորձն է, հիվանդին խրախուսվում է մտածել այնպես, կարծես ինքը մեկ ուրիշն է: Եվ այսպես, հասկանալ այդ ամբողջ իրավիճակը մեկ այլ տեսանկյունից:

Երեխաներ

Երեխաների հետ օգտագործվող հոգեվերլուծության տեխնիկան մի փոքր տարբերվում է մեծահասակների մոտ օգտագործվողից, քանի որ ավելի բարդ է պահպանել տրամաբանությունը. երկխոսություն երեխաների հետ. Այս կերպ երեխաներին խրախուսվում է խաղալ, նկարել և կատարել որոշ գործողություններ: Դա նրանց լեզվով խոսելու միջոց է:

Մինչ նրանք այլ բան են անում, հոգեվերլուծաբանը փորձում է զրուցել նրանց հետ: Գծանկարները նույնպես լայնորեն կիրառվում են, քանի որ որոշ երեխաներ այս կերպ ցույց են տալիս իրենց բռնությունն ու տրավման: Դեռահասների մոտ մոտեցումը կարող է շատ նման լինել, բայց մի փոքր տարբերվելով կատարվող գործողություններով:

Զույգեր

Հոգեվերլուծությունը կարող է օգտագործվել նաև իրենց հարաբերություններում ճգնաժամային վիճակում գտնվող զույգերի կողմից: Տեխնիկան պարզ է. երկուսն էլ խոսում են իրենց մասին