Naon ari psikoanalisis?

Ayeuna populer pisan, psikoanalisis mangrupikeun jinis terapi, anu ngagunakeun dialog pikeun ngabantosan jalma langkung ngartos parasaanana. Dimekarkeun ku dokter Sigmund Freud, proposal pikeun psikolog atawa psychoanalyst pikeun alamat tungtunan husus dina kahirupan sabar urang, inducing anjeunna pikeun nyarita jeung, ku kituna, gawé bareng pikeun ngajawab masalah.

Aya kitu, garis béda dina konsép résolusi ieu, saprak éta widang anu masih ngembangna. Tapi, sacara umum, kalayan dasar téoritis anu profésional, naséhat dipasihkeun sareng, kalayan idin pasien, anjeunna mutuskeun naha anjeunna hoyong nuturkeun atanapi henteu. Pangobatan tiasa dianggo pikeun sagala rupa gangguan sapertos depresi sareng kahariwang. Diajar langkung seueur ngeunaan psikoanalisis ayeuna.

Harti psikoanalisis

Psikoanalisis mangrupikeun jinis terapi anu ngagunakeun dialog supados pasien tiasa ngartos naon anu dirasakeun sareng kumaha anjeunna kedah ngubaranana. Sanajan kitu, lain ngan saukur paguneman, tapi ulikan jero dumasar kana aliran teoritis, anu fungsina pikeun ngajelaskeun eta advents dina kahirupan unggal jalma. Parios ayeuna sakedik sajarahna, kumaha éta dilakukeun sareng, tangtosna, sakedik ngeunaan 'bapana'na, Sigmund Freud!

Asal-usul psikoanalisis

Psikoanalisis ngagaduhan pondasi anu munggaran. dina ahir abad ka-19, nalika ieu katimu ku Sigmund Freud jeung sababaraha collaborators. Carita naparasaan jeung kumaha aranjeunna ngarasa jalur tina hubungan jeung, jeung nasehat jeung dinamika diajukeun ku psychoanalyst nu, pasangan didorong pikeun mikir cara pikeun ngajawab ngarareunah nu.

Ide nya éta, ngobrol ngeunaan naon maranéhna ngarasa, kalawan perantara, aranjeunna bisa nyaluyukeun jeung ngajawab masalah husus. Sajaba ti éta, psikoanalis boga peran peacemaker dina skenario ieu, encouraging penderita nyieun kaputusan.

Psychoanalytic Grup

Sugan terapi grup mangrupakeun salah sahiji jenis pangalusna dipikawanoh, berkat pilem Amérika, anu némbongkeun loba jenis ieu téhnik. Tapi, sacara umum, terapi kelompok dilakukeun pikeun ngubaran gangguan umum anu mungkin, sapertos alkoholisme, contona.

Usulna nyaéta masing-masing nyarioskeun kumaha parasaanana sareng, ku cara ieu, bagikeun ka grup. . Nalika aranjeunna babarengan sabab ngalaman kaayaan anu sami, pangalaman hiji tiasa ngabantosan anu sanés. Ogé, dina sési, aranjeunna didesek pikeun silih ngadukung. Dinamika anu hébat.

Mangpaat psikoanalisis

Kauntungan psikoanalisis téh loba, sabab teu salawasna kudu ngajawab "masalah". Ngartos ngeunaan pikiran anjeun mangrupikeun dasar pikeun hirup saé sareng éta. Ngalakukeun sesi analisa malah tiasa ngabantosan anjeun langkung percaya diri, sabab kayakinan lahir tina pangaweruh.

Sareng éta asalna tina pangaweruh éta. Panggihan ayeuna utamakauntungan psikoanalisis dina kahirupan sabar urang jeung kumaha potentialities ieu dimekarkeun!

Rasa kapamimpinan

Nalika urang ngadalikeun pikiran urang, atawa nyaho eta oge, urang bisa ngadalikeun loba hal. . Éta kalayan émut yén ngalakukeun analisa ngabantosan pisan pikeun ngembangkeun kapamimpinan. Jalma mimiti ngabéréskeun masalah internal na, ampir otomatis, mimiti ngarasa dirina sarta nempatkeun dirina dina sorotan.

Faktor séjén anu kudu diperhatikeun nya éta analisis nyorong tantangan. Janten anjeun, sareng ahli terapi anjeun, bakal terang wates anjeun sareng terang sabaraha jauh anjeun tiasa angkat. Sareng, ku ngalegaan tangtangan, kamampuan urang pikeun ngarengsekeunana ogé ngalegaan.

Pembaharuan

Dina prosés analisa, pasien mimiti nempatkeun dirina dina kaayaan anu anjeunna henteu nempatkeun dirina sateuacanna sareng , dina éta, anjeunna dimimitian ngartos tur nyaring rasa na, sahingga renewing dirina. Éta mangrupikeun léngkah anu penting dina pengobatan supados pasien ngartos saha anjeunna dina sagala rupa kaayaan, khususna anu ditindasna.

Jadi, umum pisan pikeun pasén mendakan dirina béda-béda di tengah-tengah. prosés. Psikoanalisis ngamajukeun émansipasi émosional pasien sareng, nalika urang biasa sareng perusahaan urang, urang tiasa gaduh rasa sareng ciri anu béda, sabab urang ngahindarkeun aranjeunna.

Ngaronjatkeun hubungan

Jalma anu dianalisis. jalma anu leuwih hadé direngsekeun.Sareng janten jalma anu ngurus masalah anjeun langkung saé ngajantenkeun anjeun langkung saé sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeun. Kusabab upami anjeun henteu nyalahkeun anu sanés pikeun nyeri anjeun, hubungan anjeun bakal langkung saé.

Sareng ieu sanés ngan ukur hubungan romantis, sabab sadaya sosialisasi anjeun ningkat pisan. Empati anu diciptakeun dina prosés analisa penting pisan pikeun anjeun ngartos rohangan anu sanés sareng, utamina, rohangan anjeun nyalira. Hormat mimiti jadi pilar penting dina hubungan maranéhanana.

Balukar anu terus-terusan

Pangaruh jangka panjang anu loba sarta, anu pangalusna, anu terus-terusan. Pikiran terus-terusan ngembang, janten upami dirangsang sacara positip, éta tiasa ngarobih pamahaman anjeun ngeunaan dunya. Saterusna, sesi psikoanalisis teu pernah monoton, sabab hirup unggal poé sarta aranjeunna henteu sarua.

Tapi, analisis teu salawasna. Psikoanalis sering ngaluarkeun pasienna kusabab aranjeunna henteu peryogi jasana. Anu ogé tiasa kajantenan nyaéta yén analis henteu tiasa ngabantosan deui, nyarankeun anu sanés.

Perawatan pribadi

Salah sahiji kauntungan anu paling ageung dina sesi psikoanalisis nyaéta yén perlakuan sadayana fokus kana anjeun. kabutuhan, sabab ahli terapi terang anjeun sareng mikirkeun dinamika sareng tantangan khususna pikeun anjeun sareng kabutuhan anjeun.

Kadé anjeun ngarasa disambut di lingkungan terapi,salawasna remembering yén therapist nu teu sobat anjeun, anjeunna teu aya ngajaga anjeun sarta ngabejaan Anjeun yen anjeun katuhu. Anjeunna bakal jadi profésional sabisa-bisa dina nunjuk kaluar kasalahan jeung mere Anjeun nasehat nu bisa atawa teu bisa nuturkeun.

Self-pangaweruh

Bagian pangpentingna sakabéh perlakuan. Kalawan pangaweruh diri, sabar muka nepi ka jagat raya hal anu teu acan digali. Jalma anu terang kana dirina nyaéta jalma anu siap nyanghareupan kasusah. Manéhna bisa jadi teu nyaho naon nu bakal datang, tapi manéhna yakin yén, kumaha bae, manéhna bakal bisa ngaliwatan.

Kasadaran diri penting pikeun sakabéh tahap séjén sarta mangrupa salah sahiji hal munggaran nu sabar nyadar yén manéhna geus mekar. Ngarobah persepsi urang jeung kumaha urang aya dina dunya, parobahan, sarta loba, hirup urang, tujuan urang jeung impian urang. Psikoanalisis mangrupa uleman ka ieu.

Saha nu bisa neangan psikoanalisis?

Sarerea bisa neangan pitulung ti psikoanalisis, tapi dina sababaraha kasus eta ketat prescribed. Nalika anjeun ngaliwat gambar klinis gangguan psikis, éta penting. Nanging, upami anjeun resep, sanaos tanpa laporan, anjeun tiasa milarian ahli terapi sareng ngalakukeun sababaraha sesi ékspérimén atanapi bahkan susulan.

Psikoanalisis nambihan seueur kana naon anu urang terang salaku pikiran sareng kumaha. urang bisa jeung kudu nungkulan sorangan. Éta proséstortuous ngartos diri salaku manusa jeung, luhureun sakabeh, ngahargaan diri sorangan. Ieu téh mangrupa pangalaman worthwhile nu bisa, sarta bakal, pisan fruitful dina mangsa nu bakal datang.

Idena nyaéta pikeun ngubaran gangguan psikis ku cara anu pasén ogé bakal tiasa ningali évolusi kaayaan klinisna. . Saterusna, psikoanalisis lain prosedur invasif, kawas nu dipaké saméméh kreasi na, kayaning terapi electroshock.

Freud, bapa psikoanalisis

Sigmund Freud éta saurang ahli saraf Austria jeung psikiater anu, sanggeus sababaraha taun panalungtikan kana pikiran manusa, ngembangkeun hiji metodeu pikeun kontrol jeung pengobatan kasakit psikis. . Fokus utami nya éta pengobatan jalma anu histeria.

Anjeunna ngamimitian diajar ku milarian dokter anu kasohor anu parantos ngagunakeun hipnotis dina pengobatan anu ageung sapertos kitu, sapertos dokter Perancis Charcot. Téori maranéhna nya éta histeria lain turunan atawa organik, kawas kalolobaan panyakit, tapi psikologis.

Ku kituna, gagasan pikeun meunangkeun aksés ka psikologi jalma. Tapi kumaha? Ngaliwatan aksés ka pingsan, nu ieu geus loba dikaitkeun jeung dipikawanoh ku Charcot. Dumasar kana ieu, anjeunna ngamimitian usaha anu teu kersa ngartos pikiran sareng téori panyabab patologis anu nyababkeun jalma kana histeria, anu ayeuna katelah karusuhan disosiatif kompulsif.

Psikoanalisis sareng pingsan

Ngaksés pingsan. bagian, anupsikoanalisis lajeng asup tingkat sejen tina pikiran, sabab ngandung kenangan, impulses jeung kahayang repressed. Sakumaha ngaranna nunjukkeun, anjeun teu salawasna nyaho naon nu aya, sabab éta bagian tina pikiran nu urang teu boga kontrol.

Mindeng, sababaraha bagian tina pingsan perlu pitulung, tapi salah ngirimkeun sinyal ka bagian sadar, tanpa nyaho naha. Sareng nalika anjeun gaduh aksés, ngalangkungan psikoanalisis, anjeun mimiti ngalereskeun naon anu salah di awal, sanés gejalana. Sieun batur nu poek, upamana, bisa jadi aya patalina jeung ingetan budak leutik, nu aya di dinya.

Tapi, manéhna jarang ngagunakeun hipnotis dina pengobatanana. Psikoanalisis dumasar kana sadar ngakses pingsan pikeun nyoba ngalereskeun karuksakan sarta, ku cara ieu, leupas tina gangguan jeung panyakit.

Naon psikoanalisis pikeun

Sacara umum, psikoanalisis psikoanalisis dipaké. pikeun sagala rupa jinis perlakuan ngalawan gangguan jiwa. Sanajan kitu, ngaliwatan téknik diajar di jerona, éta jadi leuwih gampang pikeun ngarti tur nungkulan parasaan jeung émosi, salian ti, tangtosna, konflik jeung crises nu dulur terus ngaliwatan.

Ku muka pikiran anjeun dina hiji paguneman kalawan therapist nu, anjeun bisa nempo masalah anjeun sarta anxieties leuwih holistically. Sareng, digabungkeun sareng palatihan profésional ieu, téknik sareng cara-cara nungkulan unggal kaayaan, sadayana janten langkung gampang.beres. Ieu mangrupikeun alat anu saé pikeun pangaweruh diri, sabab éta raket patalina sareng naon anu urang karasa.

Kumaha psikoanalisis dilaksanakeun

Dina lingkungan anu nyaman, kantor, anu disayogikeun ku terapis, sabar sits atawa ngagolér dina dipan, tur mimitian ngobrol ngeunaan parasaan anjeun. Sidang lumangsung ti 45 menit nepi ka 1 jam, biasana saminggu sakali. Frékuénsi ditetepkeun antara psikolog (atawa psikiater) jeung pasien.

Ngahindarkeun kontak panon ku kituna teu isin, sabar ieu didorong pikeun ngobrol ngeunaan titik-titik husus dina hirupna, kayaning budak leutik atawa traumatis. jaman . Unggal agenda tiasa salami diperlukeun sareng, dina sési salajengna, éta kedah diteruskeun deui.

Nalika sési maju, psikoanalis, sareng pasien, nuju ka jantung kaayaan. The therapist nganalisa leuwih ti anjeunna speaks, bari ngadengekeun sabar jeung parasaan na, nu mindeng anyar malah keur manehna.

Psikoanalisis kontemporer

Psikoanalisis geus ngaronjatkeun kana waktu jeung alamat téma umum. Hiji titik kasohor yén manéhna mimitian mawa nepi remen kana waktu éta pamahaman yén bagian penting tina identitas urang dijieun di PAUD sarta yén, ku kituna, loba traumas kaala ogé asalna ti dinya.

Pikirkeun ngeunaan. eta, dina modél kontemporer ieu psikoanalisis, étasabar didorong pikeun ngalawan émosi primér ieu - atanapi primitif, pikeun nyobian ngartos ayeuna. Ieu jenis regression sadar. Ku kituna, sabar revisits tempat jeung kenangan budak leutik, néangan jawaban nu bakal nulungan manéhna dina tahap ayeuna kahirupan.

Psikoanalisis profésional

Psikoanalisis profésional kedah preferably janten jalma dilatih dina psikologi. atanapi psikiatri, sanaos ieu sanés sarat wajib pikeun profésional damel di daérah éta. Psikoanalis ieu ngadopsi garis téoritis gawé sareng pasien, anu béda-béda pisan ti unggal anu sanés.

Jadi, éta salawasna hadé pikeun nalungtik garis mana anu anjeun resep damel sareng profésional anu satuju sareng aranjeunna. Anu paling umum nyaéta Freud. Sarat penting séjén nyaéta yén psikoanalis, salami atanapi saatos latihanna, kedah ngajalanan pangawasan klinis. Ieu penting pisan sateuacan aya kontak sareng pasien.

Sakola Utama Psikoanalisis

Nalika waktosna waktos, panilitian énggal dilaksanakeun sareng bukti énggal diungkabkeun. Ku kituna, sababaraha psikoanalis jeung psikiater séjén mimiti ngasupkeun garis gawé, dumasar kana studi empiris maranéhanana.

Ku cara ieu, sababaraha sakola dina psikoanalisis diadegkeun, sarta unggal sahijina jalan dina cara unik. Pariksa sakola luhur dipsikoanalisis sareng kumaha aranjeunna tiasa dianggo dina ngabéréskeun gangguan psikis sareng panyakit!

Sigmund Freud

Ego. Kalayan kecap ieu terstruktur sakola bapa psikoanalisis. Pikeun anjeunna, ego mangrupikeun bagian anu nyambungkeun urang kana kanyataan. Ieu sabab, éta téh perantara antara superego jeung id, ngabogaan peran fundamental bringing urang kana kahirupan nyata jeung pikaresepeun pikeun akal sehat.

Id, dina cara basajan, bakal jadi bagian pingsan. tina pikiran, jawab kahayang jeung naluri. Jeung tanpa ego, urang bakal meta ampir irrationally. Tungtungna, superego teh completeness urang. Ku alatan éta, usul Freud nyaéta pikeun gawé bareng ego pikeun ngakses id, nu mana trauma sarta gangguan psikis asalna.

Jacques Lacan

Pikeun Lacan, psyche manusa dipikaharti ngaliwatan tanda, nu nyieun wangun tina basa. Dina cara basajan, Lacan ngomong yén batin urang cohabits dunya anu geus siap tur, nalika anjeunna mawa koper pribadi-Na, dunya ditempo ku cara unik ku anjeunna.

Mikir dina lampu ieu, nu psychoanalyst jeung filsuf boga pamadegan yén hiji teu bisa nganalisis batur ku katingal tunggal, sabab individu meta kana stimulus basa jeung simbol dina cara anjeunna tiasa tur understands. Jamak tina significance mangrupa dasar dina analisis sakola Lacanian.

Donald Winnicott

Donald Winnicott mawa pendekatan anu leuwih difokuskeun kana budak leutik,dimana anjeunna nyatakeun yén beungkeutan anu paling penting nyaéta indung sareng anak. Winnicott nyebutkeun yén lingkungan primér orok urang kudu ngabagéakeun sarta yén kontak sosial munggaran ieu mangrupa dasar pikeun pangwangunan saha manehna bakal jadi.

Nalika psikoanalis ngobrol ngeunaan hubungan jeung indungna, manéhna nyebutkeun yén indungna. mangrupa pilar pangbadagna kahirupan orok urang, ngabogaan peran absurdly badag dina pangwangunan mahluk éta. Dina véna ieu, anjeunna ngaku yén kalolobaan masalah psikis dina kahirupan sawawa timbul tina hubungan anu "cacat" sareng indungna.

Melanie Klein

Ulikan Melanie Klein dumasar kana budak. Anjeunna ngadedikasikeun dirina pikeun diajar sakelompok murangkalih sareng kumaha kalakuanana nalika aranjeunna ngarasa sieun, kasedih atanapi maén sareng fantasi. Ulikan Klein sabalikna tina pamikiran Freud, anu nyatakeun yén naluri primordial nyaéta séksual.

Pikeun Melanie, stimulus primér nyaéta agrésif. Ieu numbu rupa kaayaan jeung konsékuansi maranéhanana dina téori Klein. Psikoanalis ogé nyarioskeun pentingna fantasi budak leutik, anu mangrupikeun manifestasi tina pingsan. Sareng, khususna di budak leutik, aranjeunna sok nyangking indung kalayan protagonisme anu hébat, kalolobaanana langkung 'kejam' tibatan anjeunna leres-leres.

Wilfred Bion

Téori anu dikembangkeun ku Bion. nyaeta Pikiran. Pikeun manéhna, manusa nungkulan sagala rupa kaayaan goréng ku cara ngungsi ka soranganPikiran, dimana anjeunna mendakan tempat perlindungan sareng kanyamanan, nyiptakeun kanyataan paralel. Dina téorina, anjeunna ngahartikeun pamikiran dina dua tindakan: pikiran jeung kamampuh mikir.

Urang hayang hiji hal, urang mikir ngeunaan eta. Nanging, upami urang gagal ngalaksanakeun éta pamikiran, urang janten frustasi sareng sedih. Dina ieu, urang dibawa ka skenario, dijieun ku pikiran urang, dimana aksi nu jadi kanyataan. Hartina, urang asup kana panolakan dina pikiran urang pikeun hal anu urang pikir jeung teu kahontal.

Métode Psikoanalitik

Dina psikoanalisis aya sababaraha métode palaksanaan nu ngagampangkeun tujuan ahir tina perlakuan. Kusabab anjeunna mangrupikeun terapi pikeun sababaraha panyabab, nyiptakeun lingkungan anu aman sareng nyaman penting pisan pikeun pasien ngarasa saé. Tungtungna, anu penting nyaéta anjeunna. Bisa, contona, dilakukeun dina grup. Pariksa ayeuna jenis utama analisis jeung naon aplikasi pangalusna maranéhanana!

Psikodinamika

Psikodinamika mangrupakeun ulikan nu merhatikeun réaksi manusa nurutkeun interaksi interpersonal. Dina sési psikoanalisis psikodinamika, geus ilahar, contona, pikeun jalma nyanghareupan therapist nu, nyieun sakabeh bédana dina paguneman saterusna.

Metoda ieu utamana dipaké dina pengobatan masalah leuwih intim, misalna. salaku kahariwang jeung depresi. Téhnik ieu, anu umumna dipikaharti salaku atangtangan, éta mantuan pikeun nyieun hubungan dokter-pasien, nyieun prosés nu leuwih raket.

Psikodrama

Dipaké pisan di kelas téater, psychodrama nyaéta téhnik anu ngagunakeun adegan fiktif pikeun nyieun émosi nyata, dumasar kana pangalaman Sadérék jeung nu séjénna, sangkan ngungkulan parasaan sigana leuwih gampang, sabab kuring téh lain kuring, tapi nu séjén.

Téma dipaké puseur jeung, dina kelompok atawa pasangan, tokoh-tokohna dibérékeun. . Dina kaayaan éta, anu, dina kalolobaan kasus, mangrupikeun pangalaman salah sahiji anu kalibet, pasien didorong pikeun mikir saolah-olah anjeunna batur. Janten, ngartos sadayana kaayaan tina sudut pandang anu sanés.

Barudak

Téhnik psikoanalisis anu dianggo sareng murangkalih rada béda sareng anu dianggo ku déwasa, sabab langkung rumit pikeun ngajaga logika. dialog jeung barudak. Ku cara kieu, barudak didorong maén, ngagambar sareng ngalaksanakeun sababaraha kagiatan. Éta mangrupikeun cara nyarios basana.

Nalika aranjeunna ngalakukeun hal anu sanés, psikoanalis nyobian ngobrol sareng aranjeunna. Gambar ogé loba dipaké, sabab sababaraha barudak némbongkeun nyiksa jeung trauma maranéhanana ku cara ieu. Kalawan rumaja, pendekatan bisa pisan sarupa, tapi varying saeutik dina kagiatan dilaksanakeun.

Pasangan

Psikoanalisis ogé bisa dipaké ku pasangan dina krisis dina hubungan maranéhanana. Téhnikna basajan: duanana ngobrol ngeunaan aranjeunna