ชาชนิดใดที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ?

พืชสมุนไพรทุกชนิดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเมื่อดื่มชา เนื่องจากมีการกระตุ้นการผลิตปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม มีสมุนไพรและรากบางชนิดที่มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะเข้มข้นมากขึ้น โดยสามารถกำจัดการคั่งของน้ำ อาการบวม และเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายได้

นอกจากนี้ ชาขับปัสสาวะยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ โดยส่วนใหญ่ ของระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ นิ่วในไต และโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนรับประทานชาชนิดใดก็ตาม

ดังนั้น เพื่อช่วยคุณ เราได้แสดงรายชื่อชาหลักที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะซึ่งจะเป็นประโยชน์ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณ ในการลดน้ำหนักรวมทั้งในการทำงานของอวัยวะทั้งหมดทำให้มีสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดี

ชาชบา

ชบาเป็นพืชสมุนไพรที่มีชื่อเสียงเนื่องจากมี คุณสมบัติที่ช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักส่วนใหญ่เป็นผลมาจากฤทธิ์ขับปัสสาวะ กำจัดการคั่งของน้ำ อาการบวม และอาการไม่สบายท้อง

เนื่องจากสารฟลาโวนอยด์ แอนโทไซยานิน และกรดคลอโรเจนิก ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่มีอยู่ในชบา ซึ่งควบคุม aldosterone ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการผลิตปัสสาวะ

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เป็นยาขับปัสสาวะและยาระบายตามธรรมชาติ ดังนั้นชาที่ทำจากดอกไม้เหล่านี้จึงสามารถขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย ควบคุมระบบทางเดินอาหาร และป้องกันโรคไต โรคไขข้อ ไข้หวัด กรดยูริก และอื่นๆ

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 300 มล.

- ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ

การเตรียม

ขั้นแรกต้ม ใส่น้ำในกระทะ ใส่ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ลงไป ปิดไฟ ปิดฝาและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 10 นาที คาดว่าจะเย็นลงและดื่มชาได้มากถึง 3 ถ้วยต่อวัน จำไว้ว่าผลเอลเดอร์เบอร์รี่เป็นพิษ ดังนั้นจึงไม่ควรนำมาทำชา นอกจากนี้ ไม่ได้ระบุไว้สำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร

ชาตำแย

ตำแยเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และคุณสมบัติอื่น ๆ ที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ต่อต้าน อักเสบ, ต่อต้านความดันโลหิตสูง, นอกเหนือจากการปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน. ที่พบมากที่สุดคือการใช้ใบและรากที่ขาดน้ำเนื่องจากมีสารอาหารเข้มข้น

ดังนั้นชาของพืชชนิดนี้จึงปล่อยการสะสมของโซเดียมและสารพิษอื่น ๆ ออกจากร่างกายผ่านทาง ปัสสาวะ นอกจากจะช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อ นิ่วในไต ความดันโลหิตสูง และโรคร่วมอื่นๆ

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

-300มลน้ำ

- รากหรือใบตำแยแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมการ

ต้มน้ำ ปิดไฟ แล้วใส่ตำแยลงไป ปิดฝาภาชนะแช่ไว้ 10 นาที รอให้เย็นลงก็พร้อมรับประทาน สามารถดื่มชานี้ได้มากถึง 3 ถ้วยต่อวัน

อย่างไรก็ตาม การดื่มชาตำแยในปริมาณมากอาจทำให้เกิดตะคริวที่มดลูก โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์ ซึ่งอาจนำไปสู่การแท้งบุตรหรือทารกมีรูปร่างผิดปกติได้ นอกจากนี้ มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรดื่มชานี้เนื่องจากอาจเป็นพิษต่อเด็ก ไม่แนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาไตและหัวใจใช้ตำแย

ชางา

ใช้กันอย่างแพร่หลายในวัฒนธรรมตะวันออก เมดิเตอร์เรเนียน และแอฟริกา เมล็ดงาเป็นแหล่งของวิตามิน และสารอาหารที่เข้าไปทำหน้าที่ในร่างกายอย่างเหมาะสม ป้องกันและ รักษาโรคร่วมชนิดต่างๆ นอกจากนี้ ยังทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกายและอาการท้องผูกในลำไส้

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 1 ลิตร

- งาดำหรืองาขาว 5 ช้อนโต๊ะ

การเตรียม

เริ่มด้วยการต้มน้ำ จากนั้นใส่งาลงไปแล้วปล่อยให้สุกประมาณ 15 นาที ปิดไฟและปิดฝาเพื่อชงชาต่อไปอีก 5นาที. ปริมาณนี้สามารถรับประทานได้ตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไปหลายชั่วโมง สารอาหารจะสูญเสียไปอย่างมาก

โดยหลักการแล้ว เมล็ดงามีความปลอดภัย อย่างไรก็ตาม เมื่อแปรรูป อาจมีร่องรอยของเมล็ดพืชอื่นๆ และอัลมอนด์ทำให้เกิดการปนเปื้อน ดังนั้น ผู้ที่แพ้งาควรรับประทานงาในปริมาณที่พอเหมาะ

ออกซาเลตและทองแดงเป็นสารที่มีอยู่ในเมล็ดที่สามารถทำให้กรดยูริกรุนแรงขึ้น และสำหรับผู้ที่เป็นโรควิลสัน (การสะสมของทองแดงในตับ)

คุณควรระวังอะไรบ้างเมื่อใช้ชาขับปัสสาวะ?

โดยทั่วไปแล้วพืชสมุนไพรที่กล่าวถึงในบทความนี้ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องได้รับการดูแลบ้าง การบริโภคชาขับปัสสาวะมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะกำจัดแร่ธาตุที่สำคัญออกทางปัสสาวะ ทำให้เกิดความไม่สมดุลในร่างกาย และในบางกรณีอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง

นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ดื่มชาประเภทนี้: ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง , มีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือหัวใจ สตรีมีครรภ์ สตรีที่ให้นมบุตร และเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี

เนื่องจากชาขับปัสสาวะอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน มดลูกบีบตัว ซึ่งนำไปสู่ ไปจนถึงการแท้งหรือรูปร่างผิดปกติของทารก อาการวิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะ เป็นต้น นอกจากนี้ ไม่ควรให้ชาร่วมกับยาขับปัสสาวะสังเคราะห์

ดังนั้น ไม่ว่าจะลดน้ำหนักหรือรักษาโรคร่วมใดๆ ให้ดื่มชาที่กล่าวถึงนี้อย่างมีสติและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเสมอ

- น้ำ 1 ลิตร

- ดอกชบาแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ

หากไม่สามารถหาดอกชบาแห้งได้ สามารถชงชาด้วยซอง 2 ซองหรือผงสมุนไพร 1 ช้อนชาในน้ำ 300 มล.

การเตรียม

ในการเตรียมชา ให้เริ่มด้วยการต้มน้ำในกระทะ จนเดือดแล้วปิดไฟ เพิ่ม hibiscus ปิดฝาภาชนะและปล่อยให้ใส่ประมาณ 10 นาที เมื่ออยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ให้กรองและเสิร์ฟแบบไม่หวาน

แม้จะเป็นสมุนไพรที่ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่อย่าดื่มชาชบาในระหว่างมีประจำเดือน ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร และหากความดันโลหิตของคุณต่ำ นอกจากนี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการขับปัสสาวะ ให้ใช้วันละสองครั้งหลังอาหารมื้อหลัก

ชาหางม้า

หางม้าเป็นสมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในระบบทางเดินปัสสาวะ ระบบหรือผู้ที่ต้องการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายที่ทำให้เกิดการคั่งของน้ำ นอกจากนี้ คุณสมบัติที่มีอยู่ในพืชชนิดนี้ช่วยควบคุมความดันโลหิต ควบคุมน้ำหนัก และเสริมสร้างกระดูกและประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 1 ถ้วย ประมาณ 200 มล.

- หางม้า 1 ช้อนโต๊ะ ที่พบมากที่สุดคือการเตรียมการด้วยก้านสมุนไพรแห้ง

การเตรียม

ต้มน้ำในกาให้ร้อน ปิดไฟก่อนต้ม ใส่หางม้า ปิดฝาและปล่อยให้สุกประมาณ 10 ถึง 15 นาที กรองชาและดื่มในขณะที่ยังอุ่นอยู่ หากคุณต้องการ ให้ผสมสมุนไพรหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมอื่นๆ เพื่อเพิ่มฤทธิ์และให้รสชาติที่มากขึ้น

ไม่ควรรับประทานชาหางม้าเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียสารอาหารที่สำคัญ สำหรับสิ่งมีชีวิต นอกจากนี้การบริโภคเกินขนาดอาจทำให้เกิดการอักเสบและปวดศีรษะได้ หญิงตั้งครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร และเด็ก ๆ ควรหลีกเลี่ยงการใช้

ชาดอกแดนดิไลออน

ดอกแดนดิไลออนเป็นพืชที่ได้รับความนิยมในการแพทย์แผนตะวันออกสำหรับรักษาโรคต่าง ๆ เหนือสิ่งอื่นใด เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เนื่องจากมีโพแทสเซียมเป็นส่วนประกอบ ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับไตโดยการเพิ่มระดับของปัสสาวะ

ชาที่ทำจากสมุนไพรนี้ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำหน้าที่กักเก็บของเหลวและลดอาการบวมใน ของร่างกายรวมทั้งช่วยรักษาโรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคไตอักเสบ

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- 1 ช้อนโต๊ะ หรือรากและใบของแดนดิไลออน 15 กรัม

- น้ำ 300 มล.

การเตรียม

ต้มน้ำจนเดือด จากนั้นปิดไฟและเพิ่มกานพลูสิงโต. ปิดฝาและปล่อยให้สูงชันประมาณ 10 นาที รอให้เย็นลงและดื่มชานี้สามารถดื่มได้สองถึงสามครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม ดื่มชานี้ก่อนมื้ออาหารหากคุณมีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร

แดนดิไลออนถือเป็นพืชที่ปลอดภัยมาก จึงไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์หรือหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร พบได้น้อย แต่ในบางกรณี สมุนไพรชนิดนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ทำให้เกิดการระคายเคืองในลำไส้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนกลืนกิน

ชาพาร์สลีย์

ชาพาร์สลีย์เป็นที่นิยมมากในการขับปัสสาวะ มีสรรพคุณหลายอย่างที่ออกฤทธิ์ต่อการทำงานของทั่วร่างกาย โดยหลักๆ แล้ว ในไตซึ่งจะกระตุ้นให้อวัยวะผลิตปัสสาวะ ดังนั้นจึงช่วยป้องกันนิ่วในไต การคั่งของน้ำ ความดันโลหิตสูง น้ำหนักเพิ่ม และประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- หนึ่งถ้วย เทียบเท่ากับน้ำ 250 มล.

- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง รวมก้านหรือสมุนไพร 25 กรัม หากคุณต้องการ

- น้ำมะนาว ¼ ถ้วย

วิธีการเตรียม

ใส่น้ำลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แต่ไม่ต้องเดือด จากนั้นสับหรือบดผักชีฝรั่งแล้วใส่ลงในภาชนะพร้อมกับน้ำมะนาว ปิดฝาและทิ้งชาไว้ปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีก็พร้อมเสิร์ฟ

ชาพาร์สลีย์ไม่มีข้อห้ามที่ร้ายแรงและสามารถดื่มได้สองถึงสามครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตามในกรณีของโรคไตขั้นรุนแรงและเรื้อรังไม่แนะนำให้บริโภคหรือสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร

ชายี่หร่า

ยี่หร่าเป็นสมุนไพรที่รู้จักกันดีว่ามี ฤทธิ์ขับปัสสาวะและคุณสมบัติที่อุดมด้วยสารอาหารที่ช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและลำไส้ การใช้เมล็ดมากที่สุดคือการเตรียมชา น้ำผลไม้ และในการปรุงอาหาร เนื่องจากมีกลิ่นหอมมากและมักสับสนกับยี่หร่า

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 250 มล.

- เมล็ดยี่หร่าสดหรือใบยี่หร่า 1 ช้อนชา (ประมาณ 7 กรัม)

วิธีเตรียมชา

ต้ม น้ำปิดไฟแล้วใส่ยี่หร่า ปิดฝาหม้อและปล่อยให้มันสูงชันประมาณ 10 ถึง 15 นาที ดื่มชาตอนยังอุ่นๆ วันละ 2-3 ครั้ง ชายี่หร่าถือเป็นพืชที่ปลอดภัย แต่ไม่ควรรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป สตรีมีครรภ์และเด็กสามารถดื่มชาได้ หากอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

ชาเขียว

หนึ่งในชาที่รู้จักกันดีในเรื่องการขับปัสสาวะ ชาเขียวมีองค์ประกอบอยู่ในชา คาเฟอีนมีหน้าที่เพิ่มปริมาณปัสสาวะในร่างกาย ด้วยวิธีนี้สมุนไพรนี้ช่วยต่อต้านการคั่งของของเหลว อาการบวมดีขึ้น และต่อเนื่อง ช่วยในกระบวนการลดน้ำหนัก

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- 300 มล. ของน้ำ

- ชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการเตรียม

การเตรียมชาเขียวนั้นง่ายและใช้เวลาไม่กี่นาทีในการเตรียม ต้องการน้ำเดือดและเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของสมุนไพร ปล่อยทิ้งไว้โดยปิดฝาภาชนะแล้วรอ 3 ถึง 5 นาที ยิ่งดื่มชานานเท่าไร คาเฟอีนก็จะยิ่งหลั่งออกมามากเท่านั้น ทำให้รสชาติขมมากขึ้น

ดังนั้น หลังจากระยะเวลาที่กำหนด ให้ทดลองจนกว่าคุณจะชอบ นอกจากนี้ เนื่องจากมีคาเฟอีนในชา ไม่ควรดื่มตอนกลางคืน เพราะจะทำให้นอนไม่หลับ เด็ก สตรีมีครรภ์ หรือสตรีให้นมบุตรไม่ควรรับประทานชาเขียว

ชาสับปะรด

เช่นเดียวกับผลไม้ตระกูลส้มอื่นๆ สับปะรดมีวิตามินและสรรพคุณมากมายที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์. อย่างไรก็ตาม ในเปลือกมีความเข้มข้นสูงสุดของสารที่เกี่ยวข้องกับเยื่อกระดาษ

เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ดีท็อกซ์ และต้านอนุมูลอิสระ ชาเปลือกสับปะรดจึงทำความสะอาดสิ่งสกปรกในร่างกาย ขจัดส่วนเกิน ของของเหลวในร่างกายและกระตุ้นระบบเผาผลาญ ดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือมีอาการท้องผูกชานี้เหมาะอย่างยิ่ง นอกจากจะมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมแล้ว

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- เปลือกสับปะรดขนาดกลาง 1 ลูก;

- น้ำ 1 ลิตร

คุณยังสามารถเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและฤทธิ์ขับปัสสาวะได้โดยเพิ่มอบเชย กานพลู ขิง น้ำผึ้ง หรือสะระแหน่หากต้องการ

การเตรียมการ

ในกระทะ ตั้งน้ำให้ร้อน และเมื่อเริ่มเดือด ใส่ผิวสับปะรด สมุนไพรและเครื่องเทศที่คุณเลือก แล้วปล่อยให้เดือดต่ออีก 5 นาที ปิดความร้อนและปิดฝาเพื่อปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที กรองและดื่มชาร้อนหรือเย็นสามครั้งต่อวัน สิ่งที่เหลืออยู่ให้เก็บไว้ในตู้เย็นและบริโภคภายใน 3 วัน

เนื่องจากสับปะรดมีความเข้มข้นสูง หลีกเลี่ยงการดื่มชานี้หากคุณมีความดันโลหิตสูง ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน และ ตัวอย่างเช่น แผลพุพอง นอกจากนี้ยังห้ามใช้กับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร

ชาขนข้าวโพด

ขนข้าวโพดเป็นพืชสมุนไพรที่นำมาจากในซังข้าวโพดซึ่งมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ชาที่ทำจากสมุนไพรนี้จึงช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะ จึงป้องกันและรักษาโรคโดยเฉพาะระบบทางเดินปัสสาวะ นอกจากนั้นยังควบคุมความดันโลหิตและปรับสมดุลของลำไส้

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 300 มล.

- ขนข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทั่วไปคือใช้สารสกัดแห้งของสมุนไพรนี้และคุณ สามารถพบได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ

การเตรียมการ

เติมน้ำและข้าวโพดลงในกระทะแล้วต้มประมาณ 3 นาที ปิดไฟ ปิดฝา แล้วพักต่ออีก 10 นาที รอให้ชาเย็นลง กรองและดื่มมากถึง 3 ครั้งต่อวัน

ขนข้าวโพดไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มชานี้ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการหดตัวได้ นอกจากนี้ ผู้ที่ใช้ยาควบคุมเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง เช่น ควรดื่มชาตามคำแนะนำทางการแพทย์

ชาขิงกับอบเชยและมะนาว

O ชาขิงกับอบเชย และมะนาวนอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยมากแล้ว พวกมันยังประกอบด้วยสารอาหารหลายชนิดและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและ thermogenic ที่ช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษและเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้ ชานี้ยังควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย

ส่วนผสม

ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อชงชา:

- น้ำ 1 ถ้วย (ประมาณ 250 มล.);

- อบเชยแท่ง ½ ลูก;

- มะนาวฝาน 3 ชิ้น

การเตรียม

ใส่น้ำกับขิงและอบเชยลงในกาต้มน้ำ หลนเป็นเวลา 5 นาที ปิดไฟใส่มะนาวและปล่อยให้พบอีก 5 นาทีก็พร้อม ดื่มชา 2-3 ครั้งต่อวัน

การดื่มชานี้มากเกินไปอาจทำให้กระเพาะระคายเคือง ท้องเสีย และคลื่นไส้ นอกจากจะมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง การไหลเวียนโลหิตไม่ดี หรือการใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงของการตกเลือด นอกจากนี้สตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรสามารถดื่มชาขิงได้ตราบเท่าที่แพทย์อนุญาต

ชาหมวกหนัง

ชาหมวกหนังทำงานในร่างกายเป็นยาขับปัสสาวะ ต่อต้าน - แก้อักเสบ เป็นยาระบายและสมานแผล นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ อีกหลายประการที่ระบุในการรักษาโรคต่างๆ เช่น การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ปัญหาทางเดินอาหาร และการกำจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกาย

ส่วนผสม

ใช้ดังต่อไปนี้ ส่วนผสมในการชงชา:

- น้ำ 1 ลิตร

- ต้นหมวกหนัง 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการเตรียม

ต้มน้ำ ในกระทะปิดไฟแล้วใส่หมวกหนังลงไป ปิดฝาและรอ 10 ถึง 15 นาที ในขณะที่ชาใสและอยู่ในอุณหภูมิที่พอเหมาะสำหรับการบริโภค ชานี้สามารถดื่มได้ถึงสี่ครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีภาวะไตและหัวใจล้มเหลว

ชาเอลเดอร์เบอร์รี่

ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่แห้งมีสารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ทำหน้าที่หลักในการ