గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటో బాగా అర్థం చేసుకోండి!

గర్భధారణ అనేది సంతోషం మరియు నెరవేర్పు సమయంగా ఉండాలి, అయినప్పటికీ, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం పెద్ద హార్మోన్ల మార్పులకు లోనవుతుంది, దీని వలన మెదడులో రసాయన మరియు శారీరక లోపాలు ఏర్పడతాయి. ఈ మార్పుల కారణంగా, అవి భావోద్వేగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఆందోళన, విచారం, ఒత్తిడి మరియు నిరాశను ఉత్పన్నం చేస్తాయి, పురుషుల కంటే స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపించే మూడ్ డిజార్డర్.

ఇతర కారకాలు కూడా వ్యాధిని ప్రేరేపించగలవు, ఆర్థిక సమస్యలు, అవాంఛిత లేదా ప్రణాళిక లేని గర్భాలు, డిప్రెషన్ యొక్క మునుపటి భాగాలు మరియు కుటుంబం మరియు భాగస్వామి మద్దతు లేకపోవడం. గర్భధారణ సమయంలో దాదాపు 20% మంది మహిళలు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారని కొన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి.

అయితే, ఈ సంఖ్య ఇంకా ఎక్కువగా ఉండవచ్చని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే చాలా మంది మహిళలు చికిత్స పొందలేరు లేదా వ్యాధిని బహిర్గతం చేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. . సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలో మరింత సమగ్రమైన మార్గంలో ఈ కథనాన్ని చూడండి. ఇంకా, పరిణామాలు ఏమిటి మరియు గర్భధారణ సమయంలో నిరాశకు ఎలా చికిత్స చేయాలి. చదవడం కొనసాగించు.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ లక్షణాలు

గర్భధారణ సమయంలో చాలా హార్మోన్ల మార్పులతో, డిప్రెషన్‌ను సూచించే కొన్ని లక్షణాలు కనిపించడం సర్వసాధారణం. అంతేకాకుండా, ఈ కాలంలో వ్యాధిని ప్రేరేపించే కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ విభాగంలో, లక్షణాలు మరియు ప్రధాన ప్రమాద సమూహాలను తనిఖీ చేయండిసహచరుడు, గర్భధారణ మాంద్యం ఉన్నవారికి సహాయం చేయడం చాలా అవసరం. అందువల్ల, ఒక స్త్రీ తన భావోద్వేగాలను బహిర్గతం చేసినప్పుడు మీరు ఆమె భావాలను తక్కువ చేయకూడదు లేదా చెల్లుబాటు చేయకూడదు. ఒత్తిడి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించకుండా ఉండటానికి పర్యావరణం సాధ్యమైనంత తక్కువ ఘర్షణతో సామరస్యపూర్వకంగా ఉండాలి.

అంతేకాకుండా, సంతోషకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను అనుభవించడం ద్వారా గర్భం ప్రశాంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలను వైద్య నియామకాలకు వెంబడించడం మరియు మద్దతు మరియు కౌన్సెలింగ్ సమూహాలలో పాల్గొనడం ఇప్పటికీ చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, అటువంటి సవాలు సమయంలో ఉన్నవారికి సహాయం చేయడానికి ఇవి మార్గాలు.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌ను ఎలా నివారించాలి

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌ను నివారించడానికి, మీకు లక్షణాలు ఉన్నాయా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, గర్భధారణ సమయంలో మరియు తర్వాత భద్రతా భావాన్ని తీసుకురావడానికి సపోర్ట్ నెట్‌వర్క్ కలిగి ఉండటం చాలా అవసరం. శారీరక శ్రమలు చేయడం వల్ల ఎండోర్ఫిన్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది ఆనందం యొక్క అనుభూతికి కారణమయ్యే హార్మోన్.

మంచి అలవాట్లను నిర్వహించడం కూడా ఈ మానసిక రుగ్మతను నివారించడానికి ఒక మార్గం. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, బాగా నిద్రపోవడం మరియు ఆల్కహాల్ మరియు సిగరెట్‌ల వ్యసనాన్ని తగ్గించడం వంటివి వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.

ప్రసవించిన తర్వాత డిప్రెషన్ ముగుస్తుందా?

ఒకసారి స్త్రీకి జన్మనిస్తే, నిరాశ సాధారణంగా అంతం కాదు. ప్రసవించిన మొదటి 15 రోజులలో, మహిళలు నివేదించడం చాలా సాధారణంవిచారం మరియు వ్యాధి యొక్క ఇతర లక్షణాలు. ప్రసవం తర్వాత హార్మోన్లు అకస్మాత్తుగా తగ్గడం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ కాలం తర్వాత, చికిత్స అవసరం లేకుండా గణనీయమైన మెరుగుదల ఉంది.

అయితే, ఈ వ్యాధి పుట్టిన రోజులలో మరియు నెలల తర్వాత కూడా వ్యక్తమవుతుంది మరియు కాకపోతే మరింత తీవ్రంగా మరియు మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. సరిగ్గా చికిత్స. అందువల్ల, తల్లి మరియు కుటుంబ సభ్యులు ఇద్దరూ సంకేతాలపై శ్రద్ధ వహించాలి మరియు వాటిలో ఒకటి శిశువు పట్ల ఆసక్తి లేకపోవడం లేదా శ్రద్ధ వహించకపోవడం.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ మధ్య తేడా ఏమిటి. ?

సూత్రప్రాయంగా, గర్భధారణ సమయంలో మరియు ప్రసవానంతర కాలంలో డిప్రెషన్‌కు మధ్య ఎటువంటి ముఖ్యమైన తేడాలు లేవు. ఎందుకంటే లక్షణాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి మరియు తాత్కాలికంగా ఉండవచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు. స్త్రీ తన జీవితంలో మరొక దశలో ఇప్పటికే వ్యాధిని కలిగి ఉంటే లేదా గర్భధారణ సమయంలో సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అది ప్రసవం తర్వాత వ్యక్తమయ్యే అవకాశం ఉంది.

కానీ వేరు చేయగలిగినది ఏమిటంటే, గర్భధారణ సమయంలో నిరాశకు గురవుతుంది ప్రసవ తర్వాత కంటే మరింత తీవ్రంగా మరియు శాశ్వతంగా ఉండండి. ప్రసవానంతర కాలంలో, దాదాపు 80% మంది మహిళలు మాంద్యం యొక్క తేలికపాటి లక్షణాలను నివేదించారు, ఈ కాలం తర్వాత ఔషధ చికిత్స మరియు మెరుగుదల అవసరం లేదు.

గర్భధారణ సమయంలో మాంద్యం యొక్క లక్షణాలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు అవసరమైతే వైద్యుడిని చూడండి!

మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను విస్మరించవచ్చు, ఎందుకంటే అవి గర్భం యొక్క లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. అయితే, ఇవి ఎప్పుడుసంకేతాలు నిరంతరంగా ఉంటాయి, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు నిపుణుడి నుండి సహాయం తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే, వ్యాధిని ఎంత త్వరగా గుర్తించి చికిత్స చేస్తే అంత త్వరగా నయం అయ్యే అవకాశాలు ఉంటాయి.

వీలైనంత త్వరగా వ్యాధిని అధిగమించడానికి కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతు కూడా చాలా అవసరం. మానసిక అనారోగ్యంతో వ్యవహరించడం అంత సులభం కాదు మరియు మద్దతు నెట్‌వర్క్ అవసరం, కాబట్టి స్త్రీకి రక్షణ మరియు మద్దతు ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. అన్నింటికంటే, శిశువు రాకతో, తల్లి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా బాగుండాలి.

దురదృష్టవశాత్తూ, డిప్రెషన్ ఇప్పటికీ నిషిద్ధం మరియు అలాంటి సమయంలో ఎక్కువ మంది మహిళలు అవసరమైన సహాయాన్ని పొందగలిగేలా నిర్వీర్యం చేయాలి. ప్రత్యేక కాలం.. కాబట్టి, ఈ కథనం మీ సందేహాలను స్పష్టం చేసిందని మరియు గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ సంకేతాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడిందని మేము ఆశిస్తున్నాము.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటి?

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ అనేది ఒక మానసిక రుగ్మత, ఇది ఆందోళన, విచారం, విచారం మరియు మానసిక స్థితి మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అందువల్ల, ఈ వ్యాధి శిశువు యొక్క నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మహిళ తనను తాను చూసుకోవడంలో ఉత్సాహం లేకపోవడం మరియు తత్ఫలితంగా, ఆమె బిడ్డ. ఈ పరిస్థితి హార్మోన్ల మార్పుల ఫలితంగా ప్రేరేపించబడవచ్చు.

అయితే, వ్యాధి యొక్క ఆగమనంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో మరియు మొదటి సారి తల్లి కావాలనే భయం వంటివి. సామాజిక ఆర్థిక సమస్యలు మరియు మునుపటి మాంద్యం యొక్క చరిత్ర కూడా కారణాలు కావచ్చు.

ప్రీనేటల్ కేర్ సమయంలో, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు/ప్రసూతి వైద్యుడు కొన్ని లక్షణాలను గమనించి, వాటిని సరైన చికిత్సకు మళ్లించగలరు. సాధారణంగా, సూచన మానసిక చికిత్స, మరియు అవసరమైతే, మనోరోగ వైద్యుడు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వాడకంతో చికిత్సను మిళితం చేస్తాడు.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పులు సంభవించడం సాధారణం, ఫలితంగా ఆకస్మిక మూడ్ మార్పులు. అయినప్పటికీ, స్త్రీ పునరావృతమయ్యే కొన్ని లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తే, వైద్య సహాయం పొందడం అవసరం, అవి:

- ఆందోళన;

- విచారం మరియు స్థిరమైన విచారం;

- లేకపోవడం కార్యకలాపాలు నిర్వహించడానికి ఉత్సాహం;

- చిరాకు;

- వ్యక్తిగత సంరక్షణ లేకపోవడం (బాగా స్నానం చేయడం మరియు తినడం,ఉదాహరణకు)

- నిద్ర, నిద్రలేమి లేదా తరచుగా మగతకు సంబంధించిన సమస్యలు;

- ఆకలి లేకపోవడం లేదా అధికంగా ఉండటం;

- ఆలోచనలు లేదా ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నించడం;

- ఏకాగ్రత కష్టం;

- ఒత్తిడి;

- ఒంటరిగా ఉండటం.

ఈ సంకేతాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చని హైలైట్ చేయడం ముఖ్యం. అందువల్ల, లక్షణాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ సంకేతాలను గుర్తించడం ఎందుకు కష్టం?

నిద్ర, ఆకలి, మానసిక స్థితి మరియు స్వభావాలలో మార్పులు వంటి కొన్ని సంకేతాలు గర్భధారణ సమయంలో ఒకేలా ఉంటాయి కాబట్టి నిరాశను నిర్ధారించడం చాలా కష్టం. ఈ విధంగా, లక్షణాలు గందరగోళానికి గురవుతాయి, అవి గర్భం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు అని స్త్రీ లేదా వైద్యుడు నమ్మేలా చేస్తుంది, కాబట్టి వాటికి తగిన ప్రాముఖ్యత ఇవ్వబడదు.

అంతేకాకుండా, స్త్రీ సిగ్గు లేదా భయాన్ని అనుభవించవచ్చు. మానసిక రుగ్మతలకు ఆపాదించబడిన కళంకం కారణంగా. డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేయడం కష్టతరం చేసే మరో కారణం శారీరక ఆరోగ్యం పట్ల మాత్రమే శ్రద్ధ వహించడం, మానసిక ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో యాంటిడిప్రెసెంట్‌ల వాడకం వ్యాధిని గుర్తించి సరైన చికిత్స చేయకపోవడానికి ఒక కారణం కావచ్చు. శిశువు యొక్క అభివృద్ధిపై సాధ్యమయ్యే ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాల భయం కారణంగా ఇది జరుగుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో మాంద్యం యొక్క సంభావ్య కారణాలు

స్త్రీలో గర్భధారణ మాంద్యం అభివృద్ధి చెందడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి మరియు చాలా మందిలోకేసులు, బాహ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉన్నాయి, అవి:

- కుటుంబం లేదా భాగస్వామి నుండి భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోవడం;

- ఆర్థిక ఇబ్బందులు (నిరుద్యోగం లేదా శిశువు తండ్రి నుండి ఆర్థిక సహాయం లేకపోవడం );

- అనిశ్చిత గృహ పరిస్థితులు;

- దుర్వినియోగ సంబంధం, శారీరక, లైంగిక మరియు శబ్ద దూకుడు ఉన్నచోట

- హార్మోన్ల మార్పులు;

- నిర్ధారణ ప్రెగ్నెన్సీకి ముందు డిప్రెషన్ లేదా ఇతర మానసిక స్థితి గతంలో శిశువు.

గర్భధారణ మాంద్యం అభివృద్ధి చెందడానికి ప్రధాన ప్రమాద సమూహాలు

కొన్ని స్త్రీల సమూహాలు గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, వ్యాధితో కుటుంబ చరిత్ర, మహిళలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఈ పరిస్థితిని అనుభవించే బలమైన ధోరణి ఉంది. కౌమారదశలో ఉన్నవారు మానసిక పరిపక్వత మరియు కుటుంబం మరియు శిశువు యొక్క తండ్రి నుండి మద్దతు లేకపోవడం వల్ల కూడా డిప్రెషన్‌కు గురవుతారు.

గర్భధారణ కోసం చికిత్స అనేది ఒక బాధాకరమైన ప్రక్రియ మరియు కొంతమంది స్త్రీలకు, ముఖ్యంగా ప్రయత్నించే వారికి చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. చాల సార్లు. చివరకు వారు గర్భం దాల్చినప్పుడు, బిడ్డను కోల్పోతామనే భయం ఉంటుంది, శరీరంలో రసాయనిక మార్పుల పరంపర ఏర్పడుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ యొక్క పరిణామాలు

గర్భధారణ అనేది చాలా సున్నితమైన మరియు చాలా అవసరంశ్రమ. డిప్రెషన్‌ను గుర్తించనప్పుడు లేదా తప్పుగా చికిత్స చేయనప్పుడు, అది తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.

తల్లి మరియు బిడ్డ వ్యాధి యొక్క ప్రభావాలతో ఎక్కువగా బాధపడేవారు. అయితే, కుటుంబం కూడా మానసికంగా ప్రభావితం కావచ్చు. తరువాత, గర్భధారణ మాంద్యం కలిగించే హానిని అర్థం చేసుకోండి.

శిశువుకు

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌ని గుర్తించి చికిత్స చేయకపోతే, శిశువు కొన్ని పరిణామాలను ఎదుర్కొంటుంది. ఉదాహరణకు, అకాల పుట్టుక, వారి శారీరక మరియు మెదడు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఆదర్శ బరువు కంటే తక్కువగా జన్మించడం.

కొన్ని అధ్యయనాలు డిప్రెషన్‌తో ఉన్న తల్లులతో పోలిస్తే పిల్లలు హైపర్‌యాక్టివ్‌గా, చిరాకుగా మరియు సులభంగా ఏడ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది. అణగారిన తల్లులు.

తల్లికి

డిప్రెషన్ స్థాయిని బట్టి, వ్యాధి ప్రభావం తల్లికి హానికరం. తమను తాము చూసుకోవడంలో ఆసక్తి కోల్పోవడం, పోషకాహార లోపం లేదా చెడు ఆహార పదార్థాల వినియోగం కారణంగా తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలను పెంచుతుంది.

అంతేకాకుండా, మహిళలు చట్టబద్ధమైన మాదకద్రవ్యాలకు మరియు అక్రమ కార్యకలాపాలకు అలవాటు పడే అవకాశం ఉంది. మరియు, అత్యంత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఒకరి స్వంత జీవితాన్ని బెదిరించవచ్చు.

కుటుంబం కోసం

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్, తల్లి మరియు బిడ్డను ప్రభావితం చేయడంతో పాటు, కుటుంబానికి కూడా పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే వ్యాధిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు వ్యవహరించడం అనేది మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుందిఈ ముఖ్యమైన క్షణంలో భాగమైన ప్రతి ఒక్కరూ. అందువల్ల, గర్భధారణ మాంద్యం స్త్రీకి ఎలా సహాయం చేయాలో తెలియక నపుంసకత్వము మరియు అపరాధ భావనను కలిగిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ ఎలా అంచనా వేయబడుతుంది, నిర్ధారణ చేయబడుతుంది మరియు చికిత్స చేయబడుతుంది

నిర్ధారణ మరియు నిరాశ చికిత్స, మీరు కొన్ని దశలను అనుసరించాలి. అదనంగా, వ్యాధి వివిధ స్థాయిలలో వ్యక్తమవుతుంది. అందువల్ల, ప్రతి కేసుకు అనుగుణంగా ఉత్తమ చికిత్సను అంచనా వేయాలి. అణగారిన స్త్రీలు ఎలా అంచనా వేయబడతారో, రోగనిర్ధారణ చేయబడి మరియు చికిత్స చేయబడతారో క్రింద చూడండి. అనుసరించండి.

అసెస్‌మెంట్

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను గుర్తించడానికి, స్త్రీ జీవితం మరియు భావోద్వేగాల గురించి అనేక ప్రశ్నలు అడుగుతారు. సాధారణంగా, ప్రసూతి వైద్యుడు గర్భిణీ స్త్రీలలో భావోద్వేగ మార్పులను గుర్తించగలడు మరియు మానసిక లేదా మానసిక సంరక్షణ కోసం వారిని సూచించగలడు.

అయితే, మానసిక ఆరోగ్యంలో నిపుణుడైన ఒక వైద్యుడు మాత్రమే డిప్రెషన్‌ని నిర్ధారించగలడు మరియు ఉత్తమ చికిత్సను సూచించగలడు. వ్యాధి యొక్క డిగ్రీపై. అందువల్ల, ప్రినేటల్ కేర్ అనేది శారీరక ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మహిళల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో సహాయపడటానికి అవసరం.

ఎప్పుడు సహాయం తీసుకోవాలి?

గర్భధారణ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు, ప్రధానంగా మొదటి త్రైమాసికంలో మరియు చివరి మూడు నెలల్లో, స్త్రీ గర్భం యొక్క లక్షణ లక్షణాలను ప్రదర్శించవచ్చు. హార్మోన్ల మార్పులు వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే కారణం లేదా బాహ్య కారకాలు కావచ్చు.స్త్రీ.

అందువలన, చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువ నిద్రపోవడం, ఏకాగ్రత లేకపోవడం మరియు మానసిక స్థితి మార్పులు వంటి అత్యంత సాధారణ సంకేతాలు నిరంతరంగా ఉన్నప్పుడు, అవి నిరాశకు సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, తల్లి లేదా కుటుంబం వీలైనంత త్వరగా సహాయం చేయడానికి మరియు చికిత్స ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించాలి, ముఖ్యంగా నిస్పృహ సంక్షోభాల యొక్క మునుపటి చరిత్ర ఉన్న మహిళలు.

రోగ నిర్ధారణ

డిప్రెషన్‌ని నిర్ధారించడం అంత సులభం కాదు. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని లక్షణాలు సాధారణ లక్షణాలతో అయోమయం చెందుతాయి. ఇంకా, ఈ వ్యాధి దురదృష్టవశాత్తు, కళంకం కలిగిస్తుంది, దీని వలన మహిళలు తమ భావోద్వేగాలు మరియు బాధలను, భయం లేదా సిగ్గుతో బహిర్గతం చేయడం మానేస్తారు.

అయితే, ఒక మహిళ 5 కంటే ఎక్కువ సంకేతాలను చూపినప్పుడు, రోగనిర్ధారణ చేయడం సాధ్యమవుతుంది మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను బట్టి, సరైన చికిత్సను సూచించండి.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌కు చికిత్సలు

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, స్త్రీ కోలుకోవడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండే కొన్ని చికిత్సలు ఉన్నాయి. అయితే, అన్ని పద్ధతులు సరిపోవు లేదా ఉపయోగించకూడదు. ఎందుకంటే, గర్భం యొక్క దశపై ఆధారపడి, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ యొక్క ఉపయోగం సిఫార్సు చేయబడదు, ఉదాహరణకు.

సైకోథెరపీ

ప్రారంభంలో, మానసిక చికిత్స అనేది స్త్రీ మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి సహాయపడే పనిని కలిగి ఉంటుంది, మీ ఆందోళనలు మరియు బాధలను బహిర్గతం చేస్తూ, మీ విలువను గుర్తించండి మరియు మీరు ఒంటరిగా లేరని భావించండి, అటువంటి సున్నితమైన క్షణంలో, ఇది గర్భం. అందులోఅందువల్ల, డిప్రెషన్ స్వల్పంగా ఉన్నప్పుడు, అంటే 5 నుండి 6 గుర్తించబడిన లక్షణాల మధ్య ఈ చికిత్స సూచించబడుతుంది.

రెమెడీస్

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, స్త్రీకి 7 నుండి 10 వరకు ఉంటుంది. లక్షణాలు, మనోరోగ వైద్యుడు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వాడకాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో దీని ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడలేదు. ఎందుకంటే గర్భస్రావం, వైకల్యం లేదా పిండం అభివృద్ధిలో ఆలస్యం జరిగే అవకాశం ఉంది.

అంతేకాకుండా, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ వంటి మాంద్యం చికిత్సకు ఔషధ మొక్కల వినియోగం ఈ సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. కాలం.. ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి, డాక్టర్ సాధారణంగా సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్లను సూచిస్తారు, సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడే మందులను సూచిస్తారు.

కాంప్లిమెంటరీ ట్రీట్‌మెంట్‌లు

సాంప్రదాయ చికిత్సలతో పాటు, స్త్రీలు గర్భధారణ మాంద్యంను అధిగమించడంలో సహాయపడే ఇతర పరిపూరకరమైన విధానాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఒక పురాతన పద్ధతి, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు శ్రేయస్సును తీసుకురావడానికి శరీరంపై నిర్దిష్ట పాయింట్ల వద్ద సూదులను ఉపయోగిస్తుంది.

శారీరక వ్యాయామాలు చేయడం కూడా ఎండార్ఫిన్ వంటి ఆనందం మరియు ఆనందాన్ని అందించే హార్మోన్‌లను విడుదల చేయడానికి అద్భుతమైనది. . అయితే, కార్యాచరణ తేలికగా ఉండాలి, రోజుకు 10 నుండి 20 నిమిషాలు నడవడం సరిపోతుంది.

ఒక అభిరుచిని కలిగి ఉండటం అనేది వ్యక్తిగత సంతృప్తిని కలిగించే ఆహ్లాదకరమైన కార్యాచరణతో మనస్సును ఉత్తేజపరిచే చికిత్సా మార్గం.అందువల్ల, సాంప్రదాయ పద్ధతులతో పాటు, ఇతర వైద్యం అవకాశాలను పరిచయం చేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా తల్లి త్వరగా మరియు ఆరోగ్యంగా నిరాశను అధిగమించగలదు.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ గురించి ఇతర సమాచారం

డిప్రెషన్ అనేది చాలా సందేహాలను రేకెత్తించే మానసిక అనారోగ్యం, ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడుతుంది. అన్నింటికంటే, ఈ కాలం చాలా సున్నితమైనది మరియు తల్లి యొక్క శారీరక ఆరోగ్యానికి చాలా శ్రద్ధ అవసరం, తద్వారా శిశువు సరైన సమయంలో మరియు ఆరోగ్యంగా పుడుతుంది.

అయితే, కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయి. ఈ భావోద్వేగ రుగ్మత యొక్క చికిత్స. ఈ అంశంలో, గర్భధారణ మాంద్యంను ఎలా అధిగమించాలి లేదా నివారించాలి, అలాగే ఇతర సంబంధిత సమాచారాన్ని మేము కవర్ చేస్తాము. క్రింద దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్‌ను ఎలా అధిగమించాలి

గర్భధారణ మాంద్యం నిర్ధారణ అయిన వెంటనే, మానసిక వైద్యుడు మరియు మనస్తత్వవేత్త సహాయంతో తీవ్రమైన పర్యవేక్షణ నిర్వహించినప్పుడు వ్యాధిని అధిగమించడం సాధ్యమవుతుంది. కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు భాగస్వామి నుండి వచ్చే మద్దతు వైద్యం ప్రక్రియలో అన్ని తేడాలను కలిగిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు మంచి రాత్రి నిద్రపోవడం మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. అందువల్ల, సరైన చికిత్స మరియు ప్రియమైనవారి ప్రేమతో, నిరాశను అధిగమించవచ్చు, తల్లికి, ముఖ్యంగా శిశువుకు హానిని నివారించవచ్చు.

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో డిప్రెషన్‌లో ఉన్న వ్యక్తికి ఎలా సహాయం చేయాలి

కుటుంబ సభ్యులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు