Baştir fêm bikin ka depresyona di dema ducaniyê de çi ye!

Divê ducanî demek bextewarî û bextewarî be, lêbelê laşê jinê di bin guherînên hormonal ên mezin de derbas dibe, ku di mejî de dibe sedema têkçûnên kîmyewî û fîzyolojîkî. Ji ber van guhertinan, ew dikarin bandorê li hestan bikin, fikaran, xemgîniyê, stresê û depresyonê çêkin, ev nexweşiyek di nav jinan de ji mêran pirtir e.

Faktorên din jî dikarin bibin sedema nexweşiyê, di nav de zehmetiyên pirsgirêkên aborî, nexwestin an ducaniyên neplankirî, beşên berê yên depresyonê û nebûna piştgiriya malbat û hevjînê. Hin lêkolîn diyar dikin ku dora 20% ji jinan di dema ducaniyê de tûşî depresyonê dibin.

Lêbelê, tê bawer kirin ku ev hejmar dikare hîn zêdetir be, ji ber ku gelek jin nikarin dermankirinê bibînin an jî ji eşkerekirina nexweşiyê şerm dikin. . Vê gotarê, bi awayek berfirehtir, ka meriv çawa nîşan û nîşanan nas dike, binihêrin. Wekî din, encam çi ne û meriv çawa depresyonê di dema ducaniyê de derman dike. Xwendina xwe bidomînin.

Taybetmendiyên depresyonê di dema ducaniyê de

Ligel gelek guhertinên hormonal ên di dema ducaniyê de, gelemperî ye ku hin nîşanên ku dikarin nîşana depresyonê bidin xuyang kirin. Wekî din, hin sedem hene ku dikarin di vê heyamê de nexweşiyê derxînin. Di vê beşê de, taybetmendî û komên xetereya sereke di nav de binihêrinheval, pêdivî ye ku meriv alîkariya kesek bi depresyona ducaniyê bike. Ji ber vê yekê divê hûn hestên jinekê dema ku hestên xwe derdixin holê biçûk nekin û pûç nekin. Divê jîngeh lihevhatî be, heta ku mimkun dibe kêm kêşe hebe, da ku nebin sedema stres û nerehetiyê.

Herweha, derbaskirina demên xweş û xweş dibe alîkar ku ducanî aram û saxlem be. Hîn jî pir girîng e ku bi jinên ducanî re hevdîtinên bijîjkî re bikin û beşdarî komên piştgirî û şêwirmendiyê bibin. Ji ber vê yekê, ev awayên ku alîkariya kesê ku di demek wusa dijwar re derbas dibe alîkar in.

Meriv çawa pêşî li depresyonê di dema ducaniyê de digire

Ji bo pêşîgirtina li depresyonê di dema ducaniyê de, pir girîng e ku meriv tenduristiya xwe ya derûnî bigire, bêyî ku nîşanên we hebin an na. Digel vê yekê, hebûna torgilokek piştgiriyê pêdivî ye ku di dema ducaniyê û piştî wê de hestek ewlehiyê peyda bike. Çalakiyên fizîkî hilberîna endorfîn ku hormona hestiyariyê ye, teşwîq dike.

Parastina adetên baş jî rêyek e ji bo dûrketina ji vê nexweşiya derûnî. Ji ber vê yekê xwarineke tendurist, xweş xew û qutkirina alkol û cixareyê dibe alîkar ku nexweşî çênebe.

Gelo piştî zayînê depresyon bi dawî dibe?

Gava jinek ji dayik dibe, bi gelemperî depresyon bi dawî nabe. Pir gelemperî ye, di 15 rojên pêşîn ên piştî zayînê de, ku jin rapor bikinxemgînî û nîşanên din ên nexweşiyê. Ev dibe ku ji ber daketina ji nişkave ya hormonan piştî zayînê pêk were. Di hin rewşan de, piştî vê heyamê, bêyî ku hewcedariya dermankirinê hebe, pêşkeftinek berbiçav heye.

Lêbelê, nexweşî dikare bi rojan û bi mehan jî piştî jidayikbûnê xwe nîşan bide û heke nebe, hîn girantir û girantir dibe. rast derman kirin. Ji ber vê yekê divê hem dê û hem jî ferdên malbatê bala xwe bidin nîşanan û yek ji wan jî bê eleqebûn an jî nekarînebûna zarokê ye.

Çi ferqa depresyona dema ducaniyê û depresyona piştî zayînê heye. ?

Di prensîbê de, di navbera depresyonê de di dema ducaniyê û piştî zayînê de cûdahiyên girîng tune. Ev ji ber ku nîşanan dişibin hev û dibe ku demkî bin an nebin. Heger jin di demeke din de di jiyana xwe de bi wê nexweşiyê ketibe an jî di dema ducaniyê de bi rêkûpêk nehatibe derman kirin, îhtîmal e ku ew piştî zayînê xwe diyar bike.

Lê tiştê ku dikare cûda bike ev e ku depresiyon di dema ducaniyê de dibe ji piştî welidînê bi hêztir û domdartir be. Di heyama piştî zayînê de, hema hema 80% ji jinan nîşanên sivik ên depresyonê radigihînin, ku piştî vê heyamê hewcedariya dermankirina derman û başbûnê tune.

Di dema ducaniyê de bala xwe bidin nîşaneyên depresyonê û ger hewce bike serî li bijîşk bidin!

Nîşaneyên depresyonê dikarin werin paşguh kirin, ji ber ku ew mîna yên ducaniyê ne. Lêbelê, dema ku vannîşanan berdewam in, hûn hewce ne ku hişyar bimînin û ji pisporek alîkariyê bixwazin. Ji ber ku, nexweşî çi qas zû were teşhîskirin û dermankirin, ew qas şensê dermankirinê zêdetir dibe.

Piştgiriya malbat û hevalan jî ji bo ku nexweşî bi lez û bez bi ser bikeve pêwîst e. Têkoşîna bi nexweşiyeke derûnî re ne ewqas hêsan e û pêwîstî bi toreke piştgiriyê heye, lewma jin xwe parastiye û piştgiriyê hîs dike. Jixwe, bi hatina zarokê re, pêdivî ye ku dê di warê bedenî û derûnî de baş be.

Mixabin, depresiyon hîn tabû ye û pêdivî ye ku were şêlandin, da ku bêtir jin karibin di demek wiha de alîkariya pêwîst bistînin. dema taybet.. Ji ber vê yekê em hêvîdar in ku ev gotar gumanên we zelal kiriye û ji we re bûye alîkar ku hûn nîşanên depresyonê di dema ducaniyê de nas bikin.

Depresiyon di dema ducaniyê de çi ye?

Depresiyon di dema ducaniyê de nexweşiyek derûnî ye, ku bi fikar, xemgînî, melankolî û guheztinên moodê tê xuyang kirin. Ji ber vê yekê, ev nexweşî dikare bandorê li damezrandina pitikê bike, ji ber nebûna coş û kelecaniya jinê di lênêrîna xwe û, di encamê de, zarokê xwe de. Ev rewş di encama guherînên hormonal de çêdibe.

Lê belê, sedemên din jî bi destpêkirina nexweşiyê re têkildar in, wek tirsa ji dayikbûnê, bi taybetî di dema xortaniyê de û ji bo cara yekem. Pirsgirêkên sosyo-ekonomîk û dîrokek depresyonê ya berê jî dibe sedem.

Di dema lênihêrîna berî zayînê de, bijîjk/jinekolog dikare hin nîşanan bişopîne û wan ber bi dermankirina herî guncaw ve bibe. Bi gelemperî, nîşana psîkoterapî ye, û heke hewce be, psîkiyatr dermankirinê bi karanîna antîdepresanan re dike yek.

Nîşan û nîşaneyên depresyonê di dema ducaniyê de

Di dema ducaniyê de, bi gelemperî guherînên hormonal çêdibin, ku di encamê de ji nişka ve guheztinên movik çêdibin. Lê eger jin hin nîşaneyên dûbare nîşan bide, pêwîst e ku li alîkariya bijîşkî bigere, ew ev in:

- Xemgînî;

- Melankolî û xemgîniya berdewam;

- Kêmbûn. dilgeşiya ji bo pêkanîna çalakiyan;

- Hêrsbûn;

- Nebûna lênihêrîna kesane (serşûştin û xwarina baş,mînak)

- Pirsgirêkên bi xewê, bêxewî an xewbûna pir caran ve girêdayî ne;

- windabûn an zêde îskan;

- Raman an hewldana xwekuştinê;

- Zehmetiya konsantrekirinê;

- Stres;

- Tecrîdkirin.

Girîng e ku mirov balê bikişîne ser vê yekê ku ev nîşan dikarin li gorî kesan cûda bin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv frekans û tundiya nîşanan bişopîne.

Çima zehmet e ku meriv nîşanên depresyonê di dema ducaniyê de nas bike?

Gelek caran teşhîskirina depresyonê zehmet e ji ber ku hin nîşan di ducaniyê de dişibin hev, wek guheztina xew, îstîs, rewişt û halwestê. Bi vî awayî, nîşanan tevlihev dibin, jin an jî doktor bawer dikin ku ew nîşanên normal ên ducaniyê ne, ji ber vê yekê girîngî nayê dayîn.

Herwiha dibe ku jin şerm û tirsê bike. ji ber stigmaya ku ji nexweşiyên derûnî tê. Sedemek din a ku dermankirina depresyonê zehmet dike, tenê lênihêrîna tenduristiya laşî ye, ku zirarê dide tenduristiya hestyarî.

Bikaranîna dermanên antîdepresan di dema ducaniyê de dibe ku yek ji wan sedeman be ku nexweşî nayê naskirin û bi rêkûpêk nayê dermankirin. Ev ji ber tirsa ji xetereyên gengaz û bandorên alî yên li ser pêşveçûna pitikê pêk tê.

Sedemên muhtemel ên depresyonê di dema ducaniyê de

Gelek sedem hene ku dikarin jinekê bibin sedem ku depresyona ducaniyê pêşve bibe, û di gelekdoz, bi pirsgirêkên derve ve girêdayî ne, wek:

- Nebûna desteka hestyarî, çi ji malbatê çi ji hevjînê;

- Zehmetiyên aborî (bêkarî an nebûna piştgiriya aborî ji bavê zarokê );

- Şert û mercên xanî yên nebaş;

- Têkiliya destdirêjiyê, li ku derê tundiya laşî, zayendî û devkî heye

- Guhertinên hormonal;

- Teşhîs depresyon an rewşek hestyarî ya din a berî ducaniyê;

- ducanîbûna nexwestî;

- Dayikek bi tenê ye;

- ducanîbûna bi xetere ku tê de jiberçûn an windabûna pitikê berê.

Komên metirsîdar ên sereke ji bo pêşdebirina depresyona ducaniyê

Hin komên jinan di dema ducaniyê de îhtîmal e ku depresyonê pêşve bibin. Mînakî, dîroka malbatê ya bi nexweşiyê re, meylek xurt heye ku jin di demek di jiyana xwe de vê rewşê biceribînin. Ciwanan jî ji ber nebûna gihîştina hestyarî û piştgiriya malbatê û bavê zarokê dikarin depresyonê bibin.

Dermankirina ducaniyê ji bo hin jinan pêvajoyek bi êş û gelek stres e, nemaze yên ku hewl didin. çend caran. Dema ku ew di dawiyê de ducanî dibin, tirsek mezin ji windakirina pitikê heye, ku di laş de dibe sedema rêzek guhertinên kîmyewî.

Encamên depresyonê di dema ducaniyê de

Dîcanî pir nazik û gelek hewce dikebibalî. Dema ku depresyon bi xeletî neyê teşhîs kirin an neyê dermankirin, dibe ku encamên giran derbikeve.

Yên ku herî zêde ji bandora nexweşiyê diêşin dê û zarok in. Lêbelê, malbat dikare ji hêla hestyarî ve jî bandor bibe. Dûv re, zirara gengaz a ku depresyona ducaniyê dikare bîne fam bikin.

Ji bo pitik

Eger depresyon di dema ducaniyê de neyê teşhîskirin û dermankirin, dibe ku zarok rastî hin encaman were. Mînak jidayikbûna pêşwext, bandorê li pêşkeftina laşî û mêjiyê wan dike û di heman demê de di bin giraniya îdeal de ji dayik dibin.

Hin lêkolînan nîşan didin ku zarokên ku dayikên wan bi depresyonê re hene, bi îhtimaleke mezin hîperaktîf, hêrs dibin û bi hêsanî digirîn. dayikên ne depresyonê.

Ji bo dayikê

Li gorî asta depresyonê, bandorên nexweşiyê ji bo dayikê zirardar dibe. Wendakirina eleqeya ji bo lênêrîna xwe, şansê peydabûna nexweşiyên giran zêde dike, ji ber kêmxwarinê an jî vexwarina xwarinên xerab.

Herweha, jin bi îhtimaleke mezin bi dermanên qanûnî û çalakiyên neqanûnî ve girêdayî dibin. û, di rewşên herî giran de, dikare jiyana xwe tehdîd bike.

Ji bo malbatê

Depresyona di dema ducaniyê de, ji bilî ku bandorê li dê û pitik dike, li ser malbatê jî encamên xwe çêdike. Ev ji ber ku têgihîştin û mijûlbûna bi nexweşiyê re dikare bandorê li rewşa hestyarî bikeher kesê ku beşek ji vê dema girîng e. Ji ber vê yekê, depresyona ducaniyê dibe sedema hestek bêhêzî û sûcdariyê, ji ber ku nizane meriv çawa alîkariya jinê bike.

Depresyona di dema ducaniyê de çawa tê nirxandin, teşhîs û dermankirin

Ji bo teşhîskirin û depresyonê derman bikin, hûn hewce ne ku hin gavan bişopînin. Wekî din, nexweşî dikare di dereceyên cûda de xwe nîşan bide. Ji ber vê yekê, divê dermankirina çêtirîn li gorî her rewşê were nirxandin. Li jêr binêrin ka jinên depresyonê çawa têne nirxandin, teşhîskirin û dermankirin. Bişopînin.

Nirxandin

Ji bo tespîtkirina nîşan û nîşaneyên depresyonê di dema ducaniyê de, li ser jiyan û hestên jinê çend pirs têne pirsîn. Bi gelemperî, bijîjk dikare guheztinên hestyarî di jinên ducanî de nas bike û wan ji bo lênihêrîna derûnî an derûnî bişîne.

Lêbelê, tenê bijîjkek pispor di tenduristiya derûnî de dikare teşhîsa depresyonê bide û dermankirina çêtirîn nîşan bide, li gorî li ser asta nexweşiyê. Ji ber vê yekê, lênihêrîna berî zayînê ne tenê ji bo tenduristiya laşî, lê ji bo lênihêrîna tenduristiya giyanî ya jinan jî pêdivî ye.

Kengê alîkariyê bigerin?

Hin nîşaneyên ducaniyê, bi giranî di tîrmeha yekem û di sê mehên dawî de, dibe ku jin nîşaneyên taybetmendiya ducaniyê nîşan bide. Guhertinên hormonal dikarin bibin sedem an faktorên derveyî ku tenduristiya derûnî ya mirov têk bibin.jin.

Ji ber vê yekê, dema ku nîşanên herî gelemperî, wekî pir an jî kêm xew, kêmbûna baldarî û guheztinên movik berdewam bin, ew dikarin nîşana depresyonê bin. Ji ber vê yekê, divê dayik an malbat hewl bidin ku di zûtirîn dem de alîkariyê bikin û dest bi dermankirinê bikin, nemaze jinên ku berê berê wan krîza depresyonê heye.

Teşhîs

Teşhîskirina depresyonê ne ew çend hêsan e. Ev e ji ber ku hin nîşan dikarin di dema ducaniyê de bi nîşanên hevpar re bêne tevlihev kirin. Wekî din, mixabin nexweşî tê stigmatîzekirin û dibe sedem ku jin ji tirs û şermê dev ji derbirîna hest û tengasiyên xwe berdin.

Lê belê dema ku jinek ji 5 nîşanan zêdetir nîşan bide, dibe ku teşhîs were kirin û Li gorî giraniya nexweşiyê, dermankirina herî maqûl nîşan bide.

Dermankirina depresyona di dema ducaniyê de

Piştî teşhîsa depresyona di dema ducaniyê de, hin dermankirin hene ku dikarin di başbûna jinê de bi bandor bin. Lêbelê, hemî rêbaz ne guncaw in an jî divê bêne bikar anîn. Ji ber ku li gorî qonaxa ducaniyê, bikaranîna antîdepresanan nayê pêşniyarkirin, mînakî.

Psîkoterapî

Di destpêkê de, psîkoterapî fonksiyona wê heye ku alîkariya jinê bike ku ji xwe bawertir bibe. xem û derdên xwe eşkere bikin, qîmeta xwe nas bikin û hîs bikin ku hûn ne bi tenê ne, di demek wusa nazik de, ku ducanî ye. Ji wêJi ber vê yekê, ev tedawiya dema ku depresyon sivik be, ango di navbera 5 û 6 nîşaneyên naskirî de, tê destnîşan kirin.

Derman

Di rewşên girantir ên depresyonê de di dema ducaniyê de, ku jin 7-10 nîşan dide. nîşanan, psîkiyatr dikare karanîna antîdepresanan pêşniyar bike. Lêbelê, karanîna wê di sê meha yekem a ducaniyê de nayê pêşniyar kirin. Ji ber ku di pêşveçûna fetusê de şansê jiberçûyînê, nebaşbûn an derengmayîna fetusê zêdetir e.

Herwiha, vexwarina nebatên derman ên ji bo dermankirina depresyonê, wek Xwarina St. heyam.. Ji bo kêmkirina metirsiyan, bijîjk bi gelemperî înhîbîtorên vegerandina serotonin bijartî destnîşan dike, dermanên ku ewledar têne hesibandin.

Dermanên temamker

Ji bilî dermankirinên kevneşopî, prosedurên din ên temamker hene ku dikarin ji jinan re bibin alîkar ku depresyona ducaniyê derbas bikin. Akupunktur rêbazeke kevnar e ku derziyan li xalên taybetî yên laş bikar tîne da ku tansiyon ji holê rabike û bextewariyê bîne.

Pêkanîna temrînên laşî jî ji bo derxistina hormonên ku hestek kêfxweşî û bextewariyê peyda dikin, wek endorphin, pir baş in. . Lêbelê, çalakî divê sivik be, rojê 10 heta 20 deqeyan meş bes e.

Hobbîbûn rêyek dermanî ye ku hişê teşwîq dike, digel çalakiyek dilxweş ku dilxweşiya kesane çêdike.Ji ber vê yekê, ji bilî rêbazên kevneşopî, girîng e ku îmkanên din ên dermankirinê bêne destnîşan kirin, da ku dê dayik zû û bi tendurustî depresyonê derbas bike.

Agahiyên din li ser depresyonê di dema ducaniyê de

Depresiyon nexweşiyek derûnî ye ku gelek gumanan çêdike, nemaze di dema ducaniyê de ku pir caran tê paşguh kirin. Jixwe ev heyam pir nazik e û ji bo tenduristiya bedenî ya dayikê gelek lênêrîn hewce dike, da ku zarok di wextê rast û saxlem de çêbibe.

Lêbelê hin faktorên girîng hene ku di dermankirina vê nexweşiya hestyarî. Di vê mijarê de, em ê çawa bi ser bikevin an pêşî li depresyona ducaniyê bigirin, û hem jî agahdariya din ên têkildar vedigirin. Li jêr kontrol bikin.

Meriv çawa depresyonê di dema ducaniyê de derbas dike

Dema ku depresyona ducaniyê were teşhîs kirin, dema ku çavdêriyek cidî were kirin, bi alîkariya psîkiyatrîst û psîkolog dikare nexweşî bi ser bikeve. Piştgiriya malbat, heval û hevalbendan di pêvajoya saxbûnê de hemû ferqê çêdike.

Ji bilî vê, bêhnvedan û xeweke baş ji bo tenduristiya derûnî û hestyarî pêwîst e. Ji ber vê yekê, bi dermankirina rast û hezkirina hezkiriyan, depresiyon dikare were derbas kirin, ji zirara gengaz a dayikê, nemaze pitik.

Meriv çawa alîkariya kesê ku di dema ducaniyê de bi depresyonê re dibe alîkar

Fêmkirina endamên malbatê û