Begryp better wat depresje yn 'e swangerskip is!

Swangerskip moat in tiid wêze fan lok en ferfolling, lykwols, it lichem fan in frou ûndergiet grutte hormonale feroaringen, wêrtroch't gemyske en fysiologyske dysfunksjes yn 't harsens feroarsaakje. Troch dizze feroaringen kinne se emoasjes beynfloedzje, eangst, fertriet, stress en depresje generearje, in stimmingssteurnis dy't faker by froulju komt as manlju.

Oare faktoaren kinne ek de sykte útlizze, ynklusyf swierrichheden finansjele problemen, net winske of unplanned swierwêzen, eardere ôfleverings fan depresje en gebrek oan famylje en partner stipe. Guon stúdzjes litte sjen dat sa'n 20% fan 'e froulju lêst hat fan depresje yn' e swangerskip.

It wurdt lykwols leaud dat dit oantal noch heger wêze kin, om't in protte froulju gjin tagong hawwe ta behanneling of har ferlegen fiele oer it iepenbierjen fan 'e sykte . Besjoch dit artikel, op in wiidweidigere manier, hoe't jo de tekens en symptomen identifisearje. Fierder, wat binne de gefolgen en hoe te behanneljen depresje yn de swierens. Trochgean mei lêzen.

Skaaimerken fan depresje yn 'e swangerskip

Mei safolle hormonale feroaringen yn' e swangerskip is it gewoan dat guon symptomen ferskine dy't depresje kinne sinjalearje. Fierder binne d'r guon oarsaken dy't de sykte yn dizze perioade kinne triggerje. Besjoch yn dizze seksje de skaaimerken en wichtichste risikogroepen yncompanion, it is essinsjeel om te helpen immen mei gestational depresje. Dêrom moatte jo de gefoelens fan in frou net ferleegje of ûnjildich meitsje as se har emoasjes bleatstelle. De omjouwing moat harmonieus wêze, mei sa min mooglik wriuwing, om gjin stress en ûngemak te jaan.

Dêrneist helpt it belibjen fan lokkige en noflike mominten derfoar dat de swangerskip rêstich en sûn is. It is noch altyd tige wichtich om swiere froulju te begelieden nei medyske ôfspraken en diel te nimmen oan stipe- en begeliedingsgroepen. Dat, dit binne manieren om ien te helpen dy't troch sa'n útdaagjende tiid giet.

Hoe kinne jo depresje yn 'e swangerskip foarkomme

Om depresje yn' e swangerskip te foarkommen, is it heul wichtich om te soargjen foar jo geastlike sûnens, nettsjinsteande oft jo symptomen hawwe of net. Fierder is it hawwen fan in stipenetwurk essensjeel om in gefoel fan feiligens te bringen tidens en nei de swangerskip. It dwaan fan fysike aktiviteiten stimulearret de produksje fan endorfinen, it hormoan dat ferantwurdlik is foar it gefoel fan wille.

It behâlden fan goede gewoanten is ek in manier om dizze geastlike oandwaning te foarkommen. Dêrom, it hawwen fan in sûn dieet, it sliepen goed en it ferminderjen fan ferslaving oan alkohol en sigaretten helpe foar te kommen dat de sykte ûntwikkelt.

Is depresje einigje nei de berte?

As in frou ienris berte jout, hâldt de depresje oer it generaal net op. It is hiel gewoan, yn 'e earste 15 dagen nei de berte, dat froulju har meldefertriet en oare symptomen fan 'e sykte. Dit kin foarkomme troch de hommelse drop yn hormonen nei de berte. Yn guon gefallen is der nei dizze perioade in signifikante ferbettering, sûnder de needsaak foar behanneling.

De sykte kin lykwols dagen en sels moannen nei de berte manifestearje en hat de neiging om noch serieuzer en yntinsiver te wêzen as net korrekt behannele. Dêrom moatte sawol de mem as famyljeleden omtinken jaan oan de tekens en ien fan harren is gebrek oan belangstelling of net yn steat wêze om de poppe te fersoargjen.

Wat is it ferskil tusken depresje yn 'e swangerskip en postpartumdepresje ?

Yn prinsipe binne der gjin signifikante ferskillen tusken depresje yn 'e swierens en postpartum. Dit is om't de symptomen fergelykber binne en kinne of net tydlik wêze. As de frou de sykte op in oar momint yn har libben al hân hat of net goed behannele is yn 'e swangerskip, is it wierskynlik dat it him nei de befalling manifestearret.

Mar wat kin ûnderskiede is dat depresje yn' e swangerskip nei yntinsiver en duorsumer wêze as nei de berte. Yn 'e postpartumperioade rapportearret hast 80% fan' e froulju milde symptomen fan depresje, wêr't d'r nei dizze perioade gjin ferlet is fan medyske behanneling en ferbettering.

Jou omtinken oan de symptomen fan depresje yn 'e swangerskip en sjoch in dokter as it nedich is!

De symptomen fan depresje kinne oersjen wurde, om't se fergelykber binne mei dy fan swangerskip. Lykwols, doe't dizzetekens binne oanhâldend, jo moatte alert bliuwe en help sykje fan in spesjalist. Dit komt om't, hoe earder de sykte diagnostearre en behannele wurdt, hoe grutter de kâns op genêzing.

Stipe fan famylje en freonen is ek essinsjeel om de sykte sa gau mooglik te oerwinnen. It omgean mei in geastlike sykte is net sa ienfâldich en der is in stipenetwurk nedich, sadat de frou har beskerme en stipe fielt. Mei de komst fan de poppe moat de mem ommers fysyk en geastlik goed wêze.

Spitigernôch is depresje noch altyd in taboe en moat it ûntmystifisearre wurde sadat mear froulju de nedige bystân krije kinne by sa'n in spesjale perioade.. Dêrom hoopje wy dat dit artikel jo twifels dúdlik hat en jo holpen hat om de tekens fan depresje yn 'e swierens te erkennen.

Wat is depresje yn 'e swierens?

Depresje yn 'e swierens is in geastlike oandwaning, karakterisearre troch eangst, fertriet, melancholy en stimmingsferoaringen. Dêrom kin dizze sykte de formaasje fan 'e poppe beynfloedzje, troch it gebrek oan entûsjasme fan' e frou by it fersoargjen fan harsels en, dus, har bern. Dizze tastân kin opwekke wurde as gefolch fan hormonale feroaringen.

Der binne lykwols oare redenen dy't ferbûn binne mei it begjin fan 'e sykte, lykas de eangst om mem te wurden, benammen yn' e adolesinsje en foar de earste kear. Sosjaal-ekonomyske problemen en in skiednis fan eardere depresje kinne ek de oarsaken wêze.

Tydens prenatale soarch kin de gynaecolooch/ferloskundige guon symptomen observearje en rjochtsje op de meast passende behanneling. Yn 't algemien is de yndikaasje psychoterapy, en as it nedich is, kombinearret de psychiater de behanneling mei it brûken fan antidepresinten.

Skaaimerken en symptomen fan depresje yn 'e swangerskip

Ty's swangerskip is it gewoanlik dat hormonale feroaringen foarkomme, wat resulteart yn hommelse stimmingswizigingen. As de frou lykwols wat weromkommende symptomen presintearret, is it needsaaklik om medyske help te sykjen, se binne:

- Anxiety;

- Melancholy en konstante fertriet;

- Gebrek fan entûsjasme om aktiviteiten út te fieren;

- Prikkelens;

- Gebrek oan persoanlike soarch (goed dûsje en ite,bygelyks)

- Problemen yn ferbân mei sliep, slapeloosheid of faak slaperigheid;

- Ferlies of oermjittich appetit;

- Gedachten of selsmoardpoging;

- Swierrichheden om te konsintrearjen;

- Stress;

- Isolaasje.

It is wichtich om te markearjen dat dizze tekens fan persoan ta persoan ferskille kinne. Dêrom is it wichtich om de frekwinsje en yntinsiteit fan symptomen te kontrolearjen.

Wêrom is it lestich om de tekens fan depresje te identifisearjen yn 'e swierens?

It is faak lestich om depresje te diagnostearjen, om't guon tekens fergelykber binne yn 'e swangerskip, lykas feroaringen yn sliep, appetit, stimming en disposysje. Op dizze manier wurde de symptomen yn 'e war, wêrtroch't de frou of de dokter leauwe dat se normale symptomen binne fan' e swangerskip, dêrom wurde se net genôch belang jûn.

Dêrneist kin de frou skamte of eangst fiele. fanwege it stigma taskreaun oan mentale steuringen. In oare reden dy't it behanneljen fan depresje lestich makket, is allinich soargje foar fysike sûnens, ta skea fan emosjonele sûnens.

It brûken fan antidepresinten yn 'e swierens kin ien fan' e redenen wêze wêrom't de sykte net identifisearre en goed behannele is. Dit bart fanwege eangst foar mooglike risiko's en side-effekten op 'e ûntwikkeling fan' e poppe.

Mooglike oarsaken fan depresje yn 'e swangerskip

D'r binne tal fan oarsaken dy't in frou kinne liede ta gestational depresje, en yn in prottegefallen, binne keppele oan eksterne problemen, lykas:

- Gebrek oan emosjonele stipe, itsij fan famylje as partner;

- Finansjele swierrichheden (wurkleazens of gebrek oan finansjele stipe fan heit fan 'e poppe );

- Precarious húsfesting omstannichheden;

- Misbrûkende relaasje, dêr't fysike, seksuele en verbale agression is

- Hormonale feroarings;

- Diagnoaze fan depresje of oare emosjonele tastân foarôfgeand oan de swierens;

- Unwanted pregnancy;

- It wêzen fan in allinnichsteande mem;

- Risikofolle swangerskip wêrby't miskraam wie of it ferlies fan de poppe earder.

Wichtichste risikogroepen foar it ûntwikkeljen fan gestational depresje

Guon groepen froulju hawwe mear kâns op it ûntwikkeljen fan depresje yn de swierens. Bygelyks, famylje skiednis mei de sykte, der is in sterke oanstriid foar froulju te belibje dizze tastân op in stuit yn harren libben. Adolesinten kinne ek depresje hawwe troch in gebrek oan emosjonele folwoeksenheid en stipe fan sawol de famylje as de heit fan 'e poppe.

Behanneling om swier te wurden is in pynlik proses en in protte stress foar guon froulju, benammen dyjingen dy't besykje ferskate kearen. As se úteinlik swier wurde, is der in grutte eangst om de poppe te ferliezen, wêrtroch in rige gemyske feroaringen yn it lichem feroarsake wurde.

Gefolgen fan depresje yn 'e swangerskip

Swangerskip is in heul delikat en fereasket in prottesoarch. As depresje net diagnostisearre of ferkeard behannele wurdt, kin it serieuze gefolgen hawwe.

De mem en poppe binne dejingen dy't it measte lêst hawwe fan de gefolgen fan de sykte. De famylje kin lykwols ek emosjoneel beynfloede wurde. Ferstean dêrnei de mooglike skea dy't gestational depresje kin bringe.

Foar de poppe

As depresje net yn 'e swierwêzen diagnostisearre en behannele wurdt, kin de poppe wat gefolgen hawwe. Bygelyks foar betiid berte, it beynfloedzjen fan har fysike en harsensûntwikkeling en ek berne wurde ûnder it ideale gewicht.

Guon stúdzjes hawwe oantoand dat poppen mei memmen mei depresje faker hyperaktyf, irritabel binne en maklik gûle yn ferliking mei net-depressyf memmen.

Foar de mem

Ofhinklik fan de graad fan depresje kinne de effekten fan de sykte skealik wêze foar de mem. It ferlies fan belangstelling foar it fersoargjen fan jinsels fergruttet de kâns op it ûntwikkeljen fan serieuze sykten, troch ûnderfieding of it konsumpsje fan min iten.

Dêrneist hawwe froulju mear kâns op ferslaving oan legale drugs en yllegale aktiviteiten, en, yn 'e meast serieuze gefallen, kin bedrige it eigen libben.

Foar it gesin

Depresje yn de swierens hat, neist it beynfloedzjen fan mem en poppe, ek gefolgen foar de famylje. Dit komt omdat it begripen en omgean mei de sykte kin beynfloedzje de emosjonele steat fanelkenien dy't diel útmakket fan dit wichtige momint. Dêrom feroarsake gestational depresje in gefoel fan ûnmacht en skuld, omdat se net witte hoe't jo de frou helpe kinne.

Hoe't depresje yn 'e swangerskip beoardiele, diagnoaze en behannele wurdt

Diagnosearje en Om behannelje depresje, jo moatte folgje guon stappen. Fierder kin de sykte him yn ferskate graden manifestearje. Dêrom moat de bêste behanneling neffens elk gefal wurde evaluearre. Sjoch hjirûnder hoe't depressive froulju wurde beoardiele, diagnostearre en behannele. Folgje mei.

Beoardieling

Om de tekens en symptomen fan depresje yn 'e swangerskip te identifisearjen, wurde ferskate fragen steld oer it libben en de emoasjes fan' e frou. Yn 't algemien is de ferloskundige yn steat om emosjonele feroaringen by swiere froulju te herkennen en te ferwizen foar psychologyske of psychiatryske soarch.

Mar allinich in dokter spesjalisearre yn mentale sûnens kin in diagnoaze fan depresje meitsje en de bêste behanneling oanjaan, ôfhinklik fan oer de graad fan de sykte. Dêrom is prenatale soarch essensjeel, net allinich foar fysike sûnens, mar om te helpen soargje foar de geastlike sûnens fan froulju.

Wannear moatte jo help sykje?

Guon symptomen fan swangerskip, benammen yn it earste trimester en yn 'e lêste trije moannen, kinne de frou symptomen presintearje dy't karakteristyk binne foar swangerskip. Hormonale feroaringen kinne de oarsaak wêze as eksterne faktoaren dy't de mentale sûnens fan 'e persoan kompromittearje.frou.

Dêrom, as de meast foarkommende tekens, lykas tefolle of te min sliepe, gebrek oan konsintraasje en stimmingsferoarings, oanhâldend binne, kinne se in teken wêze fan depresje. Dêrom moat de mem of famylje besykje te helpen en sa gau mooglik te begjinnen mei behanneling, benammen froulju dy't in eardere skiednis fan depressive krizen hawwe.

Diagnoaze

Depresje diagnoaze is net sa ienfâldich. Dit is om't guon symptomen kinne betize wurde mei mienskiplike symptomen yn 'e swierens. Fierders wurdt de sykte spitigernôch stigmatisearre, wêrtroch't froulju ophâlde mei it bleatlizzen fan har emoasjes en need, út eangst of skamte.

As in frou lykwols mear as 5 tekens sjen lit, is it mooglik om de diagnoaze en ôfhinklik fan 'e yntinsiteit fan' e sykte, jouwe de meast passende behanneling oan.

Behannelingen foar depresje yn 'e swangerskip

Nei de diagnoaze fan depresje yn' e swangerskip binne d'r guon behannelingen dy't effektyf kinne wêze yn it herstel fan 'e frou. Net alle metoaden binne lykwols geskikt of moatte wurde brûkt. Dit komt om't, ôfhinklik fan it stadium fan 'e swangerskip, it brûken fan bygelyks antidepresinten net oan te rieden is.

Psychoterapy

Yn it earstoan hat psychoterapy de funksje om de frou te helpen mear selsbetrouwen te wêzen, eksposearje jo eangsten en lijen, erkenne jo wearde en fiel dat jo net allinich binne, yn sa'n delikat momint, dat is swierwêzen. Fan datDêrom wurdt dizze behanneling oanjûn as depresje myld is, dat wol sizze tusken 5 oant 6 identifisearre symptomen.

Remedies

Yn slimmer gefallen fan depresje yn 'e swangerskip, wêr't de frou 7 oant 10 presintearret symptomen, kin de psychiater it gebrûk fan antidepresinten oanbefelje. It is lykwols net oan te rieden om te brûken yn 'e earste trimester fan' e swangerskip. Dit komt om't der in gruttere kâns is op miskream, misfoarming of fertraging yn de ûntwikkeling fan de foetus.

Dêrby is it konsumpsje fan genêskrêftige planten om depresje te behanneljen, lykas Sint Janskruid, kontraindicated tidens dizze perioade.. Om de risiko's te minimalisearjen, skriuwt de dokter oer it algemien selektive serotonine-weroptakremmers foar, medisinen dy't feilich wurde beskôge.

Komplementêre behannelingen

Neist konvinsjonele behannelingen binne d'r oare komplemintêre prosedueres dy't froulju kinne helpe om gestational depresje te oerwinnen. Akupunktur is in âlde metoade dy't naalden brûkt op spesifike punten op it lichem om spanning te ûntlêsten en wolwêzen te bringen.

Oefenjen fan fysike oefeningen binne ek poerbêst foar it frijlitten fan hormonen dy't in gefoel fan wille en lok jouwe, lykas endorfine . De aktiviteit moat lykwols ljocht wêze, 10 oant 20 minuten deis kuierje is genôch.

Having fan in hobby is in terapeutyske manier om de geast te stimulearjen, mei in noflike aktiviteit dy't persoanlike befrediging generearret.Dêrom, neist tradisjonele metoaden, is it wichtich om oare healing mooglikheden yntrodusearje, sadat de mem kin oerwinne depresje fluch en sûn.

Oare ynformaasje oer depresje yn 'e swangerskip

Depresje is in geastlike sykte dy't in protte twifels opropt, benammen yn' e swangerskip dêr't it faak ferwaarleaze wurdt. Dizze perioade is ommers ekstreem delikaat en freget in protte soarch foar de fysike sûnens fan 'e mem, sadat de poppe op 'e krekte tiid en sûn berne wurdt.

Der binne lykwols wat wichtige faktoaren dy't helpe by de behanneling fan dizze emosjonele oandwaning. Yn dit ûnderwerp sille wy dekke hoe't jo gestational depresje kinne oerwinnen of foarkomme, lykas oare relevante ynformaasje. Besjoch it hjirûnder.

Hoe depresje te oerwinnen yn 'e swangerskip

Sa gau as gestational depresje wurdt diagnostearre, is it mooglik om de sykte te oerwinnen as serieuze tafersjoch wurdt útfierd, mei help fan in psychiater en in psycholooch. Stipe fan famylje, freonen en in partner makket it ferskil yn it genêzingsproses.

Dêrneist is rêst en in goede nachtsliep essensjeel foar mentale en emosjonele sûnens. Dêrom, mei de juste behanneling en de leafde fan leafsten, depresje kin wurde oerwûn, it foarkommen fan mooglike skea oan 'e mem, benammen de poppe.

Hoe kinne jo ien helpe dy't depresje ûnderfynt yn 'e swangerskip

Famyljeleden begripe en de