ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികളെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ പരിഗണനകൾ

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങൾക്ക് മാനസികമായി സുഖമില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും, മുറിവുകളില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം അനുഭവപ്പെടുമെന്നും ഇപ്പോൾ വളരെ വലിയ അംഗീകാരമുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആയിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്; അതാണ് സമഗ്രമായ ചികിത്സകൾ.

ഗ്രീക്ക് പദോൽപ്പത്തിയിൽ നിന്ന്, ഹോളോസ് എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "മുഴുവൻ", "മുഴുവൻ", "അവിഭാജ്യമായത്" എന്നിവയാണ്. നൂറ്റാണ്ടുകളായി നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ രൂപപ്പെടുത്തിയ മേഖലകളുടെ സമഗ്രത ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ഒരു കൂട്ടമാണ് ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ.

വ്യത്യസ്‌ത ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിലായി ചിതറിക്കിടക്കുന്ന, സമഗ്രമായ രീതികൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും പരിസ്ഥിതിയെയും പരമ്പരാഗത വിജ്ഞാന സമ്പ്രദായങ്ങളെയും അടുത്ത് ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തലമുറ തലമുറ. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൈനയിൽ, ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്യുപങ്‌ചർ നമുക്കുണ്ട്.

താഴെ കൂടുതലറിയുക!

സമഗ്രമായ ചികിത്സകൾ, അവ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, ഇഫക്റ്റുകൾ, എങ്ങനെ ചെയ്യണം

നിരവധി രോഗങ്ങൾക്കും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള യൂണിഫൈഡ് ഹെൽത്ത് സിസ്റ്റം (SUS) നിലവിൽ നിരവധി ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

സമഗ്രതയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ തെറാപ്പി സമഗ്രമായ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്; അതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ; അതിന്റെ പ്രയോഗങ്ങൾ; അതിന്റെ ഫലങ്ങൾഹിപ്നോട്ടിക് രൂപം വ്യക്തിയുടെ അബോധാവസ്ഥയിൽ അനാവശ്യ ഓർമ്മകൾ, സംവേദനങ്ങൾ, പ്രയോഗങ്ങൾ എന്നിവ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നു; മറ്റ് ആരോഗ്യകരമായ മോഡലുകളിൽ. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഹിപ്നോതെറാപ്പി എന്നത് വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ഒരു തന്ത്രമാണ്.

സെഷനുശേഷം, അനുഭവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിശ്രമം നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി അനുഭവപ്പെടും, കുറച്ച് കൂടിച്ചേരലുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും. മികച്ചത് മാറ്റുക.

ആർട്ട് തെറാപ്പി

അബോധാവസ്ഥയുടെയും വികാര പ്രകടനത്തിന്റെയും ഒരു രൂപമെന്ന നിലയിൽ കലയെപ്പോലെ മറ്റൊന്നില്ല, അല്ലേ? ആർട്ട് തെറാപ്പി ലക്ഷ്യമിടുന്നത് ഒരു ബദൽ തെറാപ്പിയാണ്, അത് വ്യക്തിയെ തന്നോടും അവന്റെ അസ്തിത്വത്തോടും കൂടുതൽ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമെന്ന നിലയിൽ നിരവധി കലാപരമായ അനുഭവങ്ങൾ ഇടകലർത്തി.

പെയിന്റിംഗുകൾ, ഡ്രോയിംഗുകൾ, തിയേറ്റർ, സംഗീതം, നൃത്തം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ആവിഷ്കാരങ്ങൾ, സ്വയം അറിവ്, ദ്രവ്യത എന്നിവയിലൂടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ കലയിലൂടെ.

ക്രിസ്റ്റൽ തെറാപ്പി

പേരിൽ തന്നെ, ക്രിസ്റ്റോപിലാപ്പിയ അതിന്റെ ചികിത്സാ പ്രക്രിയകൾക്കിടയിൽ എന്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ഒരു ആശയം ഉണ്ടാകും: പരലുകൾ. സ്ഫടികങ്ങൾ കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ച മാലകൾ ധരിച്ച ആളുകളെ നിങ്ങൾ ഇതിനകം തെരുവുകളിൽ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകണം, അവർ കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് ഫാഷനിലായിരുന്നു, അത് ധരിക്കുന്നവരെ കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരുന്നു.

എന്നാൽ, അത് വെറുമൊരു മാലയല്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ലായിരുന്നു. ഫാഡ്: നെക്ലേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കല്ലുകൾ ശരീരത്തെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നതിനും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ രീതിയിൽ സഹായിക്കുന്നു.ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയുമായി ക്രിയാത്മകമായ യോജിപ്പ്.

അതിനാൽ, റെയ്കി സമ്പ്രദായങ്ങൾക്കൊപ്പം പരലുകളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, കാരണം ഓരോ ചക്രത്തിനും പ്രത്യേക പരലുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് രണ്ടിന്റെയും ആകെത്തുക ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വളരെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചികിത്സാ പ്രക്രിയകൾ.

റേഡിയോണിക് ടേബിൾ

ഗ്രാഫുകളും ചിഹ്നങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഊർജ്ജങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും വിലയിരുത്താനും കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മണ്ഡലങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന ഈ വിശകലനങ്ങളെല്ലാം നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ് റേഡിയോണിക് ടേബിൾ.

ഊർജ്ജ മണ്ഡലങ്ങളുടെ ശുചീകരണ പ്രക്രിയകൾ നടത്താൻ റേഡിയോണിക്ക് ടേബിളിലും ഇത് സാധ്യമാണ്. വ്യക്തികളുടെയും വസ്തുക്കളുടെയും പരിസരങ്ങളുടെയും പോലും. പക്ഷേ, റേഡിയോണിക് ടേബിൾ പ്രക്രിയ അനുഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിന്റെ തരങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഏതൊക്കെയാണ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരിച്ചറിയുന്നതെന്നും കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി

സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു ദിവസത്തിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും വീട്ടിൽ വന്നിട്ടില്ലാത്തതും സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്തതിന് ശേഷം സുഖം പ്രാപിച്ചതും ആരാണ്? സംഗീതം ഒരു ചികിത്സാ തന്ത്രമായി അബോധാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും വിരസവും ഏകാന്തതയും ഉള്ളപ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകൾ അറിയുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പ്രയോഗത്തിൽ വരുത്തുമ്പോൾ സംഗീത തെറാപ്പി സംഗീതത്തിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുക, അനുഭവത്തെ കൂടുതൽ സമ്പന്നമാക്കുകയും മികച്ച വരുമാനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇതിനകം സംഗീതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണെങ്കിൽമ്യൂസിക് തെറാപ്പിയിലൂടെ ഈ അനുഭവം കൂടുതൽ വിശാലവും തീവ്രവും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നതുമായ രീതിയിൽ അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെയെങ്കിലും വിലയിരുത്തുക.

ജീവിത ലക്ഷ്യവും സമഗ്രമായ ചികിത്സകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

കാണിച്ചിട്ടും: നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യമില്ല. ഒരു വലിയ ശക്തിയാൽ അല്ല, ഇച്ഛാശക്തികൊണ്ട് വഴികൾ സ്വയം കണ്ടെത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന, വയറിലൂടെ ജീവിതം തള്ളിനീക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾ അവിടെയുണ്ട്. ആഗ്രഹത്തിന്റെ ശക്തി.

പലപ്പോഴും ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു മേഖലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അത് ഒരു കുഴപ്പവും ബാക്കിയുള്ളവയെ എല്ലാം കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ന്യായവാദം പിന്തുടരുമ്പോൾ, പലതവണ നാം നമ്മുടെ വേദനയും നിരാശയും നിരാശയും ആയിത്തീരുകയും നമ്മൾ അതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആത്മീയവും വൈകാരികവും ജൈവികവുമായ എല്ലാ മേഖലകളിലും സമഗ്രമായ ചികിത്സകൾ വ്യക്തിയുടെ സമഗ്രത തേടുന്നു. അതുവഴി, ഒരു നിശ്ചിത സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തി, ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പിയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മേഖലകളിൽ സ്വയം പുനഃസംയോജിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്തുടരാനുള്ള ഒരു പാത കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും, ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം.

ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ എന്തൊക്കെയാണ്

വ്യത്യസ്‌ത സംസ്‌കാരങ്ങളിൽ, നൂറ്റാണ്ടുകളായി, നൂറ്റാണ്ടുകളായി, പാരമ്പര്യേതര സമ്പ്രദായങ്ങളിലൂടെ വ്യക്തിയുടെ സമഗ്രതയെ ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ചികിത്സകളാണ് ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ. വിശ്വാസങ്ങളും. അവയിൽ പലതിന്റെയും ഫലങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം ഫലപ്രദമാണ്, അങ്ങനെ ഗവേഷണങ്ങളിൽ നിന്നും തെളിവുകളിൽ നിന്നും ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ നേടുന്നു.

ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ ഡോക്ടർമാർ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരാൽ ഇതിനകം പാസാക്കിയ ചികിത്സകൾക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല; എന്നാൽ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഫലങ്ങൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. അതിനാൽ, എല്ലാ വശങ്ങളിലും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറുള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

സമഗ്രമായ പരിചരണം

ആത്മീയമായതുൾപ്പെടെ നിരവധി മേഖലകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന, ശരീര സംരക്ഷണത്തിനപ്പുറം പോകുന്നതിനെയാണ് സമഗ്ര പരിചരണം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നല്ല ആരോഗ്യം മതിയാകില്ല: എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുക, മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം, ചികിത്സാപരമായ ഫോളോ-അപ്പ്; പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഒരു മോശം ഊർജ്ജത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അസ്തിത്വത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും വ്യക്തിയുടെ പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നതിന് പരമ്പരാഗത അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സയാണ് സംയോജിത രീതികൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. അതിനാൽ, ശരീരം പോലെയുള്ള വ്യക്തമായ മുറിവുകളോടെയുള്ള ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല.പ്രതിവിധി കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിയുടെ സ്വന്തം ചരിത്രത്തിലെ കഥാപാത്രത്തെ രക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി നിരവധി സാധ്യതകൾ.

ശാസ്‌ത്രീയ പിന്തുണ

വ്യത്യസ്‌ത ആളുകൾ നടപ്പിലാക്കിയ നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കു ശേഷം, ഫലങ്ങളുടെ നേട്ടത്തോടെ, സംയോജിതവും സമഗ്രവുമായ സമ്പ്രദായങ്ങൾക്ക് ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ ലഭിച്ചു, ഇന്ന് അവ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം അംഗീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ, ഇത് യൂണിഫൈഡ് ഹെൽത്ത് സിസ്റ്റവും (SUS) വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

എപ്പിതെറാപ്പി, അരോമാതെറാപ്പി, ആർട്ട് തെറാപ്പി, ആയുർവേദം, ബയോഡാൻസ, ബയോ എനർജറ്റിക്‌സ് എന്നിവ പ്രൊഫഷണലുകൾ സൂചിപ്പിച്ച ചികിത്സകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാത്ത നിരവധി ചികിത്സകളിൽ ചിലതാണ്. - സൈക്യാട്രിക്, സൈക്കോളജിക്കൽ ഫോളോ-അപ്പ് പോലെ - പല പഠനങ്ങളും അനുസരിച്ച്, വ്യക്തി നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു.

അവർ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്

നാം ജീവിക്കുന്ന സമൂഹത്തിൽ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദം, സിൻഡ്രോം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. കൂടാതെ, ഈ സന്ദർഭത്തിനിടയിൽ, ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും കോശജ്വലന ഭാഗങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള ബദലുകളാണ് സമഗ്രമായ ചികിത്സകൾ.

അതിനാൽ, പല കേസുകളിലും വ്യക്തിയെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു നിർദ്ദേശമുണ്ട്, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം - ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിലും സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന വ്യക്തി.

അതിനാൽ, വേദനയുടെ ലഘൂകരണം ഒരുപാട് വഴികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, കൂടാതെ ഏത് ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടണമെന്ന് വ്യക്തിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.മികച്ചത്, ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി ചേർന്ന്, അവർക്ക് ഉള്ളിൽ നിന്ന് സ്വയം രൂപാന്തരപ്പെടാൻ കഴിയും.

അങ്ങനെ, മാനസികമോ ജൈവികമോ ആയ രോഗങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളാൽ ആദ്യം കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾ, അതിന്റെ ഫലമായി കൂടുതൽ അനുകൂലമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. ശാന്തത, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കൽ, പുനർനിർമ്മാണം എന്നിവയിലേക്ക്. ചുരുക്കത്തിൽ, സമഗ്രമായ ചികിത്സ അതിനാണ്.

ദൃശ്യമായ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ

പരമ്പരാഗതമായി രോഗശാന്തിക്കായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് മരുന്നുകളുടെയും ഗുളികകളുടെയും ഒരു ഭാഗമാണ്. ഇത് മോശമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, കുറിപ്പടി മരുന്നുകളുടെ ഒഴിവാക്കൽ മാത്രം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കാതെ തന്നെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള വഴികളുണ്ട്. ഇതിനായി, സമഗ്രമായ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും സംയോജിത രീതികളെക്കുറിച്ചും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആവശ്യപ്പെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതുവഴി നിങ്ങളെ ഉചിതമായ രീതിയിൽ ചില സേവനങ്ങളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഡോക്ടർ ഈ ആശയത്തോട് യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പരിശീലന സമയത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ചെയ്യും. വാസ്തവത്തിൽ, ആരോഗ്യം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ മറ്റ് ബദലുകളുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തനാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അരോമാതെറാപ്പിയാണ് ഇതരമാർഗമെങ്കിൽ: പൂക്കളും ചെടികളും മണക്കുന്ന വീട് വിടുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക? നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കുകയും പകർച്ചവ്യാധിയാകുകയും ചെയ്യും.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്തു തുടങ്ങാം

ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ വേദനയ്‌ക്കെതിരായ സാധാരണ ചികിത്സകളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ലഘൂകരണ പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടു,സംയോജിത സമ്പ്രദായങ്ങളെയും ഇതര ചികിത്സകളെയും കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനോട് ചോദിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. എന്നാൽ തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ അതിനായി തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാവൂ.

മറ്റ് പാരമ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചും പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പി നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായിരിക്കും . ആരംഭിക്കാൻ സമയം പാഴാക്കരുത്. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു അവസരവും എടുക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.

വ്യത്യസ്ത തരം ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ

വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നിരവധി ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികൾ ലോകമെമ്പാടും ഉണ്ട്. ജീവിതത്തിന്റെ മേഖലകളിലെ അവളുടെ ജീവിതം. ഒരൊറ്റ ജീവിയ്ക്ക് എണ്ണമറ്റ തെറാപ്പികളുമായി താദാത്മ്യം പ്രാപിക്കാനും അവയിൽ ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്‌തമായ രീതിയിൽ ഉണർത്താനും കഴിയും.

വ്യത്യസ്‌ത തരം ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പികളെക്കുറിച്ചും അവയിൽ ചിലത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും ആർക്കൊക്കെ അറിയാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഈ സമ്പ്രദായങ്ങളിലൊന്ന് നടപ്പിലാക്കുക എന്നതാണ്!

അക്യുപങ്‌ചർ

പലർക്കും പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ചില സ്പെഷ്യലൈസേഷനുകൾ അറിയാം, അക്യുപങ്‌ചർ ഏറ്റവും വ്യാപകമായ ഒന്നാണ്, ശാരീരിക പിരിമുറുക്കങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് - ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ കാരണം - , ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന ചെറിയ സൂചികളിലൂടെ, മെറിഡിയൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

ആകെ ഉത്കണ്ഠ, ലാബിരിന്തൈറ്റിസ്, വെർട്ടിഗോ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ആർത്തവ ചക്രത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, വേദനതലയും പേശികളും, അത്തരം ഒരു ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവസരം നൽകണം, കാരണം ഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി പോസിറ്റീവും ഭൂരിപക്ഷം അംഗീകരിക്കുന്നതുമാണ്

റെയ്കി

റെയ്കി സംസാരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഇടം നേടുന്നു ഹോളിസ്റ്റിക് തെറാപ്പി. അതിനാൽ, ഗുരുതരമായ മാനസികവും വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, കോസ്മിക്, സാർവത്രിക ഊർജ്ജവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന, നിലവിലുള്ള എല്ലാ മേഖലകളിലും സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ബദലാണ് റെയ്‌ക്കി.

വാലെ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. റെയ്കിയുടെ തരങ്ങൾ: ഷമാനിക്; ഉസുയി; കരുണ; മറ്റുള്ളവയിൽ അകാഷിക്. എന്നാൽ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും പ്രപഞ്ചത്തെയും നമ്മുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന സുപ്രധാന ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്; ഈ ഊർജ്ജം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കൈപ്പത്തികളും ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ പോയിന്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആദ്യ സെഷനുശേഷം, ശാന്തത, ആശ്വാസം, സമാധാനം എന്നിങ്ങനെയുള്ള അൺബ്ലോക്ക് നല്ല വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

മസാജ് തെറാപ്പി

ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പോലെ ഒന്നുമില്ല, അല്ലേ? പതിറ്റാണ്ടുകളായി മിക്ക ആളുകളും മസാജ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇതെല്ലാം അവരുടെ പ്രധാന ഗുണമാണ്: വിശ്രമം. എന്നാൽ മസാജ് എങ്ങനെ ശരിയായി നൽകണമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല, കൂടാതെ മസാജ് തെറാപ്പിയിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ അന്വേഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മസോതെറാപ്പിയെ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ഈ പോരാട്ടത്തിൽ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ രീതിയായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. പിരിമുറുക്കങ്ങൾക്കെതിരെശരീരം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത വികാരങ്ങളെ നമ്മൾ പലപ്പോഴും സോമാറ്റിസ് ചെയ്യുന്നു, ശരിയായി ചെയ്യുന്ന മസാജിന് ഈ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ കുരുക്കുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ ഇത് ജീവിതത്തെ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിന് മറ്റ് ചില രോഗങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മികച്ച പരിശീലനമാണ്. മനസ്സ്. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചാൽ മാത്രം മതി!

ഹെർബോളജി

ഗ്രീക്ക് പദോൽപ്പത്തിയിൽ നിന്ന് "ഹെർബ്" എന്നത് പച്ചമരുന്നുകളുമായും "ലോഗിയ" എന്നത് പഠനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സസ്യശാസ്ത്രം സസ്യങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രമാണ്. അതായത്, ജീവന്റെ കോണുകൾക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ ഒരു രൂപമായി ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയാണിത്.

സസ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വേരുകൾ, കാണ്ഡം, ഇലകൾ, വിത്തുകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയും അവയുടെ വംശപരമ്പരയിലൂടെയുള്ള അന്വേഷണവും ഉൾപ്പെടുന്നു - ആയുർവേദം, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ചൈനീസ്, തായ് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം, പ്രകൃതി നൽകുന്ന ചേരുവകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിയെ സംയോജിപ്പിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയ. ഇത് ഇങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്: മരുന്നുകൾ, കുളി, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, മന്ത്രങ്ങൾ, താലിമാൻ; ഈ സമ്പ്രദായത്തിലൂടെ.

ആയുർവേദം

"ദീർഘായുസ്സിന്റെ ശാസ്ത്രം" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന, ഇന്ത്യൻ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ആയുർവേദം നൂറ്റാണ്ടുകളിലേക്കും കൂടുതൽ നൂറ്റാണ്ടുകളിലേക്കും വ്യാപിച്ചു, സിദ്ധാന്തങ്ങളുടെയും ജ്ഞാനത്തിന്റെയും പ്രതിരോധവും വ്യക്തിഗതവുമായ ആശയങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യക്തിഗത സ്വഭാവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, വ്യക്തിയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ തേടുന്നതിന് ആയുർവേദ തെറാപ്പിയുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങളിലൊന്നാണ് ഭക്ഷണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിത്വമുള്ള ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ: ഒന്നുകിൽ അവയെ ഭക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ അതിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കുരുമുളക്, പ്രത്യേകിച്ച്, ചില വ്യക്തികൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഒരു ഭക്ഷണമാണ്.

അതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തിലെ ഈ കൃത്രിമം പോലെ, ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ വൃത്തിയാക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നൽകുന്നു.

ഫൈറ്റോതെറാപ്പി

ഫൈറ്റോതെറാപ്പി സസ്യങ്ങളുമായും മറ്റു പലരുമായും അടുത്ത ബന്ധമുള്ളതാണ്, എന്നാൽ പ്രകൃതിയിൽ ജീവനോടെ നിലനിൽക്കാൻ സസ്യങ്ങൾ സമൃദ്ധവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ സ്രോതസ്സുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന വിശ്വാസത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അത് വ്യക്തിക്ക് അത്യധികം പോഷകപ്രദമാണ്. ശരീരത്തിന് ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അൽപ്പം സങ്കടപ്പെടുകയും ചായ കുടിക്കുകയും സുഖം തോന്നുകയും കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഫൈറ്റോതെറാപ്പി പ്രകൃതിയുമായും വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ ഗുണപരമായ ഫലങ്ങളുമായും അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും ഫൈറ്റോതെറാപ്പി മരുന്ന് ആരെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വളരെ പ്രൊഫഷണൽ വിശകലനത്തിന്റെ ഒരു പ്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.

എന്നാൽ, ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു ഗ്യാരണ്ടിയാണ്.

ഫ്ലോറൽ തെറാപ്പി

നിലവിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഫാർമസികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഫ്‌ളോറൽ തെറാപ്പി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: നിങ്ങൾ അലമാരയിൽ ചെന്ന് ബാച്ച്, അമസോനിയ, സെന്റ് ജെർമെയ്ൻ തുടങ്ങിയ പുഷ്പങ്ങളുടെ കുപ്പികൾ കണ്ടെത്തും. സമ്മർദ്ദം, ശാന്തത, ശാന്തത, മറ്റ് സാധ്യതകൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പുഷ്പങ്ങൾ സാരാംശങ്ങളാൽ രൂപീകരിച്ചിരിക്കുന്നുസസ്യങ്ങൾ, പൂക്കൾ, വൈകാരികവും മാനസികവും മാനസികവുമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ തേടുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ; ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വൈബ്രേഷൻ ഫീൽഡിൽ സഹായിക്കുന്നു.

ഫ്ളോറൽ തെറാപ്പി സൈക്യാട്രിക് മരുന്നുകളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇത് വ്യക്തിയുടെ പ്രക്രിയയുടെ ഫലങ്ങൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അത് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഹോമിയോപ്പതി

ആമാശയം, കുടൽ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, ശ്വസനം, വൈകാരിക വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ലഹരിയും ഓർഗാനിക് ഉത്തേജനവും ഒഴിവാക്കാൻ ഹോമിയോപ്പതി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അത്തരം ഒരു പരിശീലനം തേടുന്നു അലർജി, ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾക്കെതിരായ വ്യക്തിയുടെ പ്രതിരോധം; ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ചലനാത്മകതയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങളിലൂടെ. ഈ വിധത്തിൽ, ഹോമിയോപ്പതി നമ്മെ ആരോഗ്യകരവും ജീവനോടെയും നിലനിർത്തുന്നതിന് ഇതിനകം നിലനിൽക്കുന്ന മുഴുവൻ ഓർഗാനിക് പ്രക്രിയയ്ക്കും ഒരു ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

ചികിത്സ സാധാരണയായി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ മറ്റ് ബദലുകളിലേക്ക് ചേർക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ മികച്ചതാണ്. വ്യക്തിയുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്.

ഹിപ്നോതെറാപ്പി

വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമായ അസ്തിത്വം ലഭിക്കുന്നതിന് തടസ്സങ്ങൾ, ആഘാതങ്ങൾ, നിഷേധാത്മക സംവേദനങ്ങൾ, വൈകാരിക തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഹിപ്നോസിസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം എന്നും ഹിപ്നോതെറാപ്പി അറിയപ്പെടുന്നു.<4

അങ്ങനെ, പ്രൊഫഷണൽ ഹിപ്നോതെറാപ്പിസ്റ്റിന് രോഗിയുമായി ചേർന്ന് അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും കഴിയുന്നതിന് കുറച്ച് സെഷനുകൾ എടുക്കും.