പ്രമേഹത്തിനുള്ള 11 ചായകൾ: ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചത്, പ്രകൃതിദത്തമായത്, പശുവിന്റെ പാവ് എന്നിവയും മറ്റും!

  • ഇത് പങ്കുവയ്ക്കുക
Jennifer Sherman

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

പ്രമേഹത്തിന് ചായ കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പ്രമേഹത്തിന് ചായ കുടിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമേ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തവും വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്നതുമായ മാർഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഉപഭോഗം ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ മെഡിസിനുകളിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമില്ലാതെ ചായ കഴിക്കരുത്.

കൂടാതെ, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ആരോഗ്യകരവും പതിവായി വ്യായാമവും. കാരണം, മിക്ക കേസുകളിലും, മോശം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മൂലമാണ് രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. തൽഫലമായി, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും തൽഫലമായി, അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും, പാൻക്രിയാസിനും കരളിനും അമിതഭാരം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തിനും ഗുണം ചെയ്യുന്നു. അടുത്തതായി, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശാസ്ത്രം തെളിയിച്ച 11 ചായകൾ പരിശോധിക്കുക. തുടർന്ന് വായിക്കുക.

പാറ്റ-ഡി-വാക്കയോടുകൂടിയ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ബ്രസീൽ സ്വദേശിയായ പാറ്റ-ഡി-വാക്ക ചെടി (ബൗഹിനിയ ഫോർഫിക്കാറ്റ) ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്, ഇതിനെ കാളയും പശുവും എന്നും വിളിക്കുന്നു. കൈ. ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, പല രോഗങ്ങൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഈ വിഷയത്തിൽ, ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക,ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണത്തിൽ നിലനിർത്താൻ, ചായ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്, അവ: 1 കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ 240 മില്ലി വെള്ളം, 1 ലെവൽ സ്പൂൺ കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം 3 ഗ്രാം ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് റൂട്ട്.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, പിന്നെ ജിൻസെങ് ചേർക്കുക;

2) ചെറിയ തീയിൽ മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക;

3) ചായ തണുക്കുമ്പോൾ ഇൻഫ്യൂഷൻ തുടരാൻ മൂടുക;

4) അതേ ദിവസം തന്നെ അരിച്ചെടുത്ത് കഴിക്കുക.

ജിൻസെങ് ചായ ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ കഴിക്കാം. ഈ റൂട്ട് മറ്റ് വഴികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, 1 മുതൽ 3 തവണ കാപ്സ്യൂളിൽ, പൊടിയിൽ, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിലും കഷായങ്ങളിലും, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചത്. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഉപയോഗം ജാഗ്രതയോടെയും മെഡിക്കൽ കുറിപ്പടിക്ക് അനുസൃതമായും നടത്തണം.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ബ്രസീലിൽ ഉത്ഭവിച്ച കാർക്വജ (ബച്ചാരിസ് ട്രൈമേറ) ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രവർത്തനത്തിനും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്, പ്രധാനമായും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗ്ലൈസീമിയ, പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ.

ഈ വിഷയത്തിൽ, കാർക്വജയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക: സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ, ചേരുവകളും ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ഗുണവിശേഷതകൾ

കാർക്കേജ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, സാപ്പോണിനുകൾ, ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ, മറ്റ് വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്കെല്ലാം ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക് ഫലമുണ്ട്,ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഡൈയൂററ്റിക്, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ്, ആന്റിഹൈപ്പർടെൻസിവ്, വെർമിഫ്യൂജ്. അതിനാൽ, കാർക്വജ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സസ്യമാണ്, ശരീരത്തിലെ വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൂചനകൾ

ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ കാരണം, ടൈപ്പ് 1, 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് കാർക്വജ ടീ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ, പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ളവർ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരോ ആയ ആളുകൾക്ക് ഉപഭോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനനാളം എന്നിവയുള്ളവർക്കും ഈ പ്ലാന്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചായ കുടിക്കുന്നത് ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതും വാതകം കുറയുന്നതും കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Contraindications

Carqueja Tea മിക്ക കേസുകളിലും സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്: ഗർഭിണികൾ, ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത കാരണം, കുഞ്ഞിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം അലസലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, 10 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ വയസ്സ്.

മുലപ്പാൽ കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് കൈമാറാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ വയറിലെ അസ്വസ്ഥതയും കോളിക്കും വർദ്ധിക്കുന്നു. ഉപഭോഗത്തിനായി സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, പ്രമേഹരോഗികൾക്കും രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർക്കും ചായ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കണം, കാരണം മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസും സമ്മർദ്ദവും വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

സമാനമാണ്പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഓപ്ഷനാണ് കാർക്വജ ടീ. ചായ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 500 മില്ലി വെള്ളവും 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഗോർസ് തണ്ടുകളും ആവശ്യമാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളവും അരപ്പും ഇട്ട് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക;

2) പാചകം തുടരാൻ തീ ഓഫ് ചെയ്ത് മൂടി വെക്കുക 10 മിനിറ്റ് കൂടി;

3) ചായ തയ്യാർ, അത് അരിച്ചെടുക്കുക.

കാർക്യൂജ ടീ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വരെ കഴിക്കാം, പക്ഷേ അതിന്റെ ഉപഭോഗം വലിയ അളവിൽ പാടില്ല. അളവ്, ഇത് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അതായത് രക്തത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാര ഇല്ല. അതിനാൽ, അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, കഴിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടറോ ഹെർബലിസ്റ്റോ ആയിരിക്കണം.

ഡാൻഡെലിയോൺ ഉള്ള പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ഡാൻഡെലിയോൺ (Taraxacum officinale) വളരെ വൈവിധ്യമാർന്ന സസ്യമാണ്, അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിലും അതുപോലെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ. പ്രധാനപ്പെട്ട സജീവ തത്വങ്ങളോടെ, സാധ്യമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഭേദമാക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു വിശുദ്ധ ഔഷധമാണ് ഈ സസ്യത്തിന്റെ ചായ.

ഡാൻഡെലിയോൺ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ: ഗുണങ്ങൾ, സൂചനകൾ, വിപരീത സൂചനകൾ, ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗ്ഗം പ്രമേഹത്തിന്, വായന തുടരുക.

പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഡൈയൂററ്റിക്, ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് പ്രവർത്തനം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം. ഡാൻഡെലിയോൺ ടീയിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളായ ഇൻസുലിൻ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയും മറ്റ് വസ്തുക്കളും പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സൂചനകൾ

ഡാൻഡെലിയോൺ ടീ പ്രീ-ഡയബറ്റിക് ആളുകൾക്കും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പാൻക്രിയാസിലെ ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, രക്താതിമർദ്ദം, കരൾ, വൃക്ക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലും പ്ലാന്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ചായ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് സൂചനകൾ, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ ശരീരത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഫ്ലൂ വൈറസ്, ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ഡാൻഡെലിയോൺ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും പോരാടാനാകും, എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം ചായ നൽകരുത്.

Contraindications

ഡാൻഡെലിയോൺ പ്ലാന്റ് തുടക്കത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ വിഷാംശം കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സിന്തറ്റിക് ഡൈയൂററ്റിക്സ്, പ്രമേഹ നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്. കാരണം, ചായ മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും മൂത്രത്തിലൂടെയുള്ള പോഷകനഷ്ടവും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ത്രീകൾഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്നവരോ ആയ സ്ത്രീകൾക്കും ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ അൾസർ, കുടൽ തടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ കോമോർബിഡിറ്റി എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾ ഈ സസ്യം കഴിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

ചേരുവകൾ

ഡാൻഡെലിയോൺ വളരെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഒരു സസ്യമാണ്, ഇത് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം: ജ്യൂസുകൾ, സലാഡുകൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഔഷധസസ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ചായ ഇതിനകം തന്നെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, പ്രധാനമായും പ്രമേഹം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ.

ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്: 1 കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ 300 മില്ലി വെള്ളം. 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ 10 ഗ്രാം ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട്. ചീരയുടെ കയ്പേറിയ രുചി കാരണം, ചായയ്ക്ക് കൂടുതൽ രുചി നൽകാൻ, 1 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി അല്ലെങ്കിൽ മധുരം ഉപയോഗിക്കുക.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ച് തിളപ്പിക്കുക;

2) തീ ഓഫ് ചെയ്ത് ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട് ചേർക്കുക;

3) മൂടിവെച്ച് 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക;

4) കുടിക്കാൻ സുഖകരമായ താപനിലയിൽ എത്തുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് ചായ അരിച്ചെടുക്കുക.

ടൂത്ത് ടീ ഡാൻഡെലിയോൺ ആകാം. ഒരു ദിവസം 3 കപ്പ് വരെ കഴിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മെഡിക്കൽ കുറിപ്പടിക്ക് കീഴിലോ ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്നോ ചെയ്യണം. വലിയ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിലും, മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ കൊണ്ടുവരാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നുഅസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

പുരാതന കാലം മുതൽ, മുനി (സാൽവിയ അഫിസിനാലിസ്) പാചകത്തിനും ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധ സസ്യമാണ്. ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ കാരണം. പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഈ ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള ചായ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണത്തിൽ നിലനിർത്താൻ ഒരു മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണ്.

ഈ ചെടിയെ കുറിച്ച്, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ, സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ, ചേരുവകൾ, എങ്ങനെ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ തയ്യാറാക്കുക, ചുവടെ പരിശോധിക്കുക.

ഗുണങ്ങൾ

മുനി ചായയിൽ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, രോഗശാന്തി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ദഹന ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സസ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫോളിക് ആസിഡ്, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ എന്നിവ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും പ്രതിരോധത്തിലും കാര്യക്ഷമമാണ്.

സൂചനകൾ

ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, പ്രധാനമായും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യമാണ് മുനി. കൂടാതെ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, വാതകങ്ങളുടെ ശേഖരണം, മോശം ദഹനം, വയറിളക്കം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. , വീക്കം, വ്യാപനം എന്നിവയെ ചെറുക്കുന്ന അതിന്റെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ കാരണംബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് ബാക്ടീരിയ. കൂടാതെ, വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് സസ്യം കഴിക്കാം, കാരണം അതിൽ കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

Contraindications

ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചെടിയാണെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മുനി വിപരീതഫലമാണ്. ഈ സസ്യത്തോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ഉള്ള ആളുകളുടെ കാര്യം പോലെ. അപസ്മാരം ബാധിച്ചവർ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ മുനി കഴിക്കരുത്, കാരണം അമിതമായ അളവ് അപസ്മാരം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മുനി ഗർഭിണികൾക്ക് അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാക്കുമോ എന്ന് തെളിയിക്കാൻ വേണ്ടത്ര പഠനങ്ങളും ഗവേഷണങ്ങളും ഇപ്പോഴും നടന്നിട്ടില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രസവചികിത്സകന്റെ മതിയായ നിരീക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ ചെടി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് പാലുത്പാദനം കുറയ്ക്കും.

ചേരുവകൾ

മുനി ഒരു സുഗന്ധ സസ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് സോസുകൾ, മാംസം, പാസ്ത എന്നിവയിൽ താളിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഹെർബൽ പ്രഭാവം നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ചെടി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നതിൽ കാര്യക്ഷമമാണെന്ന് തെളിയിച്ചു, പ്രധാനമായും പ്രമേഹമുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നു.

ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്, രണ്ട് ചേരുവകൾ മാത്രം മതി: 1 കപ്പ് ചായ വെള്ളം (240 മില്ലി) 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ മുനി ഇലകൾ.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് തീ ഓഫ് ചെയ്യുക;

2)ഉണക്ക മുനി ഇലകൾ ചേർക്കുക;

3) കണ്ടെയ്നർ ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ കുത്തനെ വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുടിക്കാൻ പാകത്തിന് ചൂടാകുന്നത് വരെ;

4) അരിച്ചെടുക്കുക, ചായ തയ്യാറാണ്.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ ഒരു ദിവസം 3 കപ്പ് വരെ കഴിക്കാം. ഈ ചെടി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഒരു കഷായവും ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്, എന്നാൽ ശരിയായ അളവ് ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടൽ മൂലം അനിയന്ത്രിതമായ ഗ്ലൈസീമിയ ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ ചമോമൈൽ

പ്രശസ്ത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ പരമ്പരാഗതമായ ചമോമൈൽ (മെട്രിക്കറിയ റെക്യുറ്റിറ്റ) യൂറോപ്പിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്, അതിന്റെ ചികിത്സാ ഫലത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്, ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം.

എന്നിരുന്നാലും, ചമോമൈൽ ചായയിൽ രാസ സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മൊത്തത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, പ്രധാനമായും ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ തടയാൻ. അടുത്തതായി, ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രമേഹത്തിന് ചായ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ, സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുക. താഴെ കൂടുതലറിയുക.

ഗുണവിശേഷതകൾ

ചമോമൈൽ ചായയ്ക്ക് പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് പ്രധാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, പ്രധാനമായും ടൈപ്പ് 2. ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്, റിലാക്സിംഗ്, സെഡേറ്റീവ്, വേദനസംഹാരിയായ, ആൻറിസ്‌പാസ്‌മോഡിക് പ്രവർത്തനം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിനു പുറമേ, ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താനും വീക്കം, മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ചമോമൈൽ സഹായിക്കുന്നു.

സൂചനകൾ

സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയിൽ ചമോമൈൽ ചായ സാധാരണയായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹം, കരൾ, ആമാശയം, കുടൽ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാനും പാനീയം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചമോമൈൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ചിലതരം അർബുദങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇതിൽ ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, വേദനസംഹാരിയായ പ്രവർത്തനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ ഔഷധസസ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് ആർത്തവ വേദനയും അമിതമായ വാതകവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന ഒഴിവാക്കും. അവസാനമായി, ഈ സസ്യം വീക്കം, മുറിവുകൾ എന്നിവയുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് സിറ്റ്സ് ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രസ്സുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

Contraindications

ചമോമൈൽ ടീ അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രവണതയുള്ള ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ ഇനം സസ്യങ്ങൾക്ക് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഹീമോഫീലിയ പോലുള്ള ഹെമറാജിക് രോഗങ്ങളുള്ളവരോ ആൻറിഓകോഗുലന്റ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരോ ചമോമൈൽ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, രണ്ടാഴ്ച ചായ കഴിക്കുന്നത് തടസ്സപ്പെടുത്തണം. നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്. രക്തസ്രാവം, രക്തസ്രാവം എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത കാരണം ഇത് ആവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ എന്നിവരുടെ കാര്യത്തിൽ, ചമോമൈൽ മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ നൽകണം.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ചമോമൈൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഔഷധസസ്യമാണ്, കാരണം ഇത് കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്. അതിനാൽ, മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ പ്രയോഗം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം.

ചമോമൈൽ ടീ, ക്ഷേമത്തിന്റെ ഒരു വികാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പുറമേ, പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചായ ഉണ്ടാക്കാനും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അനുഭവിക്കാനും 10 മിനിറ്റ് മാത്രമേ എടുക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് 250 മില്ലി വെള്ളവും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കളും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് തീ ഓഫ് ചെയ്യുക;

2) ചമോമൈൽ ചേർത്ത് മൂടി വെച്ച് 10 വരെ തിളപ്പിക്കുക. 15 മിനിറ്റ്;

3) ഊഷ്മാവ് ശരിയാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, അരിച്ചെടുത്ത് വിളമ്പുക.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചമോമൈൽ ചായ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വരെ കഴിക്കണം. ചമോമൈൽ കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക സത്തിൽ ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്, എന്നാൽ ശരിയായ ഡോസ് ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഔഷധ സസ്യ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള Caetano melon tea

ചൈനയിൽ നിന്നും ഇന്ത്യയിൽ നിന്നുമുള്ള ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് സെന്റ് caetano melon (Momordica charantia), പാചകത്തിലും പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബ്രസീലിൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടുവരുന്നു, ഇതിന്റെ ഇലകളും പഴങ്ങളും ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പോഷകങ്ങളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഉറവിടമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ പല പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന് രക്തപ്രവാഹത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. , സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുആർക്കാണ് ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതും വിപരീതഫലങ്ങളും. ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഘട്ടം ഘട്ടമായി പഠിക്കുക. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ഗുണവിശേഷതകൾ

പാറ്റ-ഡി-വാക്ക പ്ലാന്റിന് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരവും വിവിധ കോമോർബിഡിറ്റികളെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പാൻക്രിയാസിലെ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ഹെറ്ററൈസൈഡുകൾ, കൂമറിൻ, മ്യൂസിലേജുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ, പിനിറ്റോൾ, സ്റ്റിറോളുകൾ തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതിന് കാരണം. കൂടാതെ, ഇത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക്, വെർമിഫ്യൂജ്, പോഷകാംശം, രോഗശാന്തി, വേദനസംഹാരിയായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

സൂചനകൾ

തത്വത്തിൽ, പശുവിൻ പാവ് പ്രമേഹം ബാധിച്ചവർക്കായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അതിൽ ഇൻസുലിൻ തുല്യമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പാൻക്രിയാസിൽ ഈ ഹോർമോണിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നു.

കിഡ്നി, പിത്താശയ കല്ലുകൾ, ഹീമോഫീലിയ, അനീമിയ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, മൂത്രനാളി, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും ഈ ചെടിയുടെ ചായ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അതിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ കാരണം, അതിന്റെ ഉപഭോഗം, സമീകൃതാഹാരത്തോടൊപ്പം, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

Contraindications

ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ എന്നിവർക്ക് പശുവിൻ പാവ് ചായ വിരുദ്ധമാണ്. സ്ഥിരമായ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ ബാധിച്ച ആളുകൾ, അതായത്, ഗ്ലൂക്കോസ് പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നു, അങ്ങനെയല്ല.പ്രമേഹം ട്രിഗർ. ഈ വിഷയത്തിൽ, São Caetano തണ്ണിമത്തനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക: ആർക്കാണ് ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്, ചേരുവകളും ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയും മറ്റും. താഴെ വായിക്കുക.

ഗുണങ്ങൾ

തണ്ണിമത്തൻ-ഡി-സാവോ-കാറ്റാനോയുടെ ഇലകൾക്ക് ആൻറി-ഡയബറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, രോഗശാന്തി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, പോഷകഗുണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വൈറ്റമിൻ സി, ഫൈബർ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ചരന്റൈൻ, പി-പോളിപെപ്റ്റൈഡ്, സിറ്റോസ്റ്റെറോൾ തുടങ്ങിയ ആക്റ്റീവുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.

വിവിധ കോമോർബിഡിറ്റികളെ ചെറുക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഈ മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾ. ഈ സസ്യം ഒരു പച്ചക്കറി ഇൻസുലിൻ ആയി കണക്കാക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല.

സൂചനകൾ

തണ്ണിമത്തൻ ചെടിക്ക് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. അതിനാൽ, പല സാഹചര്യങ്ങളിലും ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രീ-ഡയബറ്റിക്, ഡയബറ്റിക് ആളുകളെപ്പോലെ, അതിന്റെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സജീവ ഘടകങ്ങൾ പാൻക്രിയാസിലെ ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.

ചായയുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള മറ്റ് സൂചനകൾ melon-de-são caetano ഇവയാണ്: മലബന്ധം, രക്തസമ്മർദ്ദം, ആമാശയ രോഗങ്ങൾ, വാതം, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾക്കെതിരായ പ്രതിരോധം, വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളെ ചെറുക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ പ്ലാന്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുപൊള്ളൽ, വന്നാല്, പരു തുടങ്ങിയവ.

Contraindications

Sao caetano melon tea ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്: ഗർഭിണികൾ, ഗർഭാശയത്തിൽ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകും, ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് കാരണമാകും, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ, കുട്ടികൾ 10 വയസ്സ് വരെ.

ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രമേഹരോഗികളും പ്രമേഹമില്ലാത്തവരും പോലും വൈദ്യ മേൽനോട്ടത്തിൽ സസ്യം കഴിക്കണം, കാരണം ഇത് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം , ഈ ചെടി പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കും. അതിനാൽ, ബീജസങ്കലന ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയരായവരോ സ്വാഭാവികമായും കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരോ ആയവർക്ക് ഇതിന്റെ ഉപഭോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കൂടാതെ, ആവർത്തിച്ചുള്ള വയറിളക്കം ഉള്ളവർ, നിങ്ങൾ സാവോ സീറ്റാനോ തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ. സാവോ കേറ്റാനോ തണ്ണിമത്തന്റെ ഇലകളും പഴങ്ങളും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണങ്ങളും ജ്യൂസുകളും തയ്യാറാക്കാൻ.

എന്നിരുന്നാലും, ചായ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നതിനുള്ള വേഗമേറിയതും ലളിതവുമായ മാർഗമാണ്. കൂടാതെ പാൻക്രിയാസിന്റെ ഇൻസുലിൻ സ്വാഭാവിക ഉൽപാദനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ലിറ്റർ വെള്ളവും 1 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ തണ്ണിമത്തൻ ഇലകൾ ആവശ്യമാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) കെറ്റിൽ വെള്ളം ചേർത്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക;

2)തണ്ണിമത്തൻ ഇലകൾ ചേർക്കുക;

3) തീ ഓണാക്കുക, അത് തിളച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, 5 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് ഓഫ് ചെയ്യുക;

4) ഇൻഫ്യൂസ് തുടരാൻ മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് മൂടുക;

5) ഊഷ്മളമായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ചായ അരിച്ചെടുത്ത് വിളമ്പുക.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണ്, കൂടാതെ ഇത് വരെ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ദിവസം 3 കപ്പ്. എന്നിരുന്നാലും, ഡോസേജ് ഒരു ഡോക്ടറാണ് നയിക്കുന്നത് എന്നതാണ് ആദർശം. കൃത്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കൂടാതെ, മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ഇടിവിന് കാരണമാകുന്നു.

ഇലകൾക്ക് പുറമേ കയ്പേറിയ രുചിയുണ്ടെങ്കിലും, തണ്ണിമത്തൻ കാറ്റാനോയുടെ പഴവും മികച്ചതാണ്. ഉപഭോഗ ഓപ്ഷൻ. പഴം ഉപയോഗിച്ച് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ചേർക്കാം. കൂടാതെ, ഈ പ്ലാന്റ് ക്യാപ്സ്യൂൾ, കഷായങ്ങൾ പതിപ്പുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, ഉപഭോഗം 3 മാസത്തിൽ കൂടരുത്.

സ്‌റ്റോൺ ബ്രേക്കർ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

സ്റ്റോൺ ബ്രേക്കർ (ഫില്ലന്തസ് നിരൂരി) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെടിയുടെ ജന്മദേശം അമേരിക്കയിലും യൂറോപ്പിലുമാണ്. ഔഷധഗുണങ്ങളോടെ, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഗുണകരമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പ്രമേഹം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്തതും കോശജ്വലനവുമായ രോഗങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നു.

കല്ല് ബ്രേക്കറിന്റെ സജീവ തത്ത്വങ്ങൾ ചുവടെ പരിശോധിക്കുക, സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ടതോ വിപരീതഫലമോ ഉള്ളവർക്കായി , ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് പഠിക്കുക. കൂടെ പിന്തുടരുക.

പ്രോപ്പർട്ടികൾ

എനിരവധി രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ ആക്റ്റീവുകൾ ക്യൂബ്ര-പെദ്രയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക്, ഡൈയൂററ്റിക്, ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ്, ആൻറിസ്‌പാസ്മോഡിക്, ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങൾ.

ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, ടാന്നിൻസ്, വിറ്റാമിൻ സി, ലിഗ്നിൻസ് എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം ഈ ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള ചായ പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സൂചനകൾ

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനു പുറമേ, സ്‌റ്റോൺ ബ്രേക്കർ ടീ പല സാഹചര്യങ്ങളിലും സൂചിപ്പിക്കുന്നു: ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ, പ്രത്യേകിച്ച് കരളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നു, വൃക്കയിലെ കല്ലുകളും പിത്തസഞ്ചിയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അധിക സോഡിയം, അങ്ങനെ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

കൂടാതെ, വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകളും മലബന്ധവും ഉള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്ലാന്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിലും മസിൽ റിലാക്സന്റ് എന്ന നിലയിലും മസിലുകളുടെ നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിലും ഈ സസ്യം കാര്യക്ഷമമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

വിപരീതഫലങ്ങൾ

ആരോഗ്യത്തിന് കുറച്ച് അപകടസാധ്യതകൾ നൽകുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് പെദ്ര ബ്രേക്കർ ടീ. . എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭിണികൾക്ക് ഇത് വിപരീതഫലമാണ്, കാരണം ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലേക്ക് കടന്നുപോകാം, ഇത് വൈകല്യമോ ഗർഭച്ഛിദ്രമോ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കണം, അതിനാൽ കുഞ്ഞിനും 8 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ആക്റ്റീവുകൾ പകരാതിരിക്കാൻ.

ആരോഗ്യമുള്ളവരിൽ പോലും അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമുള്ളവരിൽ പോലും ചായ കഴിക്കുന്നത്കല്ല് പൊട്ടിക്കൽ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീട്ടാൻ പാടില്ല. ചെടിയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനം മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണിത്. അതിനാൽ, സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതു ലവണങ്ങളുടെയും ഗണ്യമായ നഷ്ടം സംഭവിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹം ഉള്ളവർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം കൂടുതലുള്ളവർക്ക്. സ്‌റ്റോൺബ്രേക്കർ ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്, അത് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹത്തെയും ഹൈപ്പർഇൻസുലിനിസത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതായത്, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ മൂലം സ്ഥിരമായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾ.

അതിനാൽ, ചായ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്: 1 ലിറ്റർ വെള്ളവും ഏകദേശം 20 ഗ്രാം ഉണക്കിയ സ്റ്റോൺ ബ്രേക്കർ ഇലകൾ.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളവും ബ്രേക്കർ ഇലയും വെക്കുക;

2) തീ ഓണാക്കുക, തിളച്ചു വരുമ്പോൾ 5 വരെ കാത്തിരിക്കുക. മിനിറ്റുകൾ കഴിഞ്ഞ് അത് ഓഫ് ചെയ്യുക ;

3) മറ്റൊരു 15 മിനിറ്റ് കുത്തനെ തുടരാൻ ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക;

4) അരിച്ചെടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, മധുരം അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മധുരമാക്കുക.

സ്റ്റോൺ ബ്രേക്കറിന്റെ ചായയുടെ അളവ് പ്രതിദിനം 3 മുതൽ 4 കപ്പ് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ വൈദ്യോപദേശം പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ചെടിയുടെ ഇലകൾ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, അത് ക്യാപ്സ്യൂൾ, കഷായങ്ങൾ, പൊടി എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ക്ലംബിംഗ് ഇൻഡിഗോ (Cissus sicyoides) ബ്രസീലിയൻ വനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്, ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.പ്ലാന്റ് ഇൻസുലിൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാന്റ് ഇൻസുലിൻ. ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സംയുക്തങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം അവൾക്ക് ഈ വർഷം ലഭിച്ചു.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പലതും വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ സഹായിക്കും. കൂടുതലറിയാൻ, ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, വിപരീതഫലങ്ങൾ എന്നിവ ചുവടെ കാണുക, ഇൻഡിഗോ കയറുമ്പോൾ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് പഠിക്കുക. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ഗുണവിശേഷതകൾ

ഇൻഡിഗോ ക്ലൈമ്പറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആൻറി ഡയബറ്റിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, എമെനഗോഗ്, ആൻറികൺവൾസന്റ്, ആൻറി ഹീമാറ്റിക് പ്രവർത്തനം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, ആൽക്കലോയിഡുകൾ, സാപ്പോണിനുകൾ, മ്യൂസിലേജുകൾ, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അതിന്റെ ഘടനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ഈ ചെടിയുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലം.

സൂചനകൾ

തത്ത്വത്തിൽ, ടൈപ്പ് 1, 2 പ്രമേഹമുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ഇൻഡിഗോ ടീ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, രക്തചംക്രമണം, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്കും ഇതിന്റെ ഉപയോഗം വ്യാപിക്കുന്നു. , സന്ധികളിലും പേശികളിലും വീക്കം.

കൂടാതെ, ഈ ചെടിയുടെ ഉപഭോഗം ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും അപസ്മാരം തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മുറിവുകൾ, കുരുക്കൾ, വന്നാല്, പൊള്ളൽ തുടങ്ങിയ ത്വക്ക് ക്ഷതങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും അനിൽ ക്ലൈംബിംഗ് ചെടിയുടെ ഇലകൾ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

Contraindications

ഇൻഡിഗോ ക്ലൈംബിംഗ് ടീ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോഴും കുറച്ച് പഠനങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇല്ലമുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും കുട്ടികളിലും ഗർഭിണികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രമേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും സാധ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടർ മികച്ച അളവ് നിരീക്ഷിക്കുകയും സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ സജീവ തത്വങ്ങളോടെ, ഇൻഡിഗോ ക്ലൈമ്പർ ഒരു ചെടിയാണ്, മുന്തിരിയോട് സാമ്യമുള്ള പഴങ്ങളുള്ള, ഇത് ജനപ്രിയ വൈദ്യത്തിൽ വെജിറ്റബിൾ ഇൻസുലിൻ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ രീതിയിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനൊപ്പം, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ ഇലകളിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചേരുവകൾ ഇവയാണ്: 1 ലിറ്റർ വെള്ളവും 3 ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഇൻഡിഗോ ക്ലൈംബിംഗ് ഇലകൾ.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു പാനിൽ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക;

2) ഇൻഡിഗോ ക്ലൈംബിംഗ് ഇലകൾ ചേർത്ത് തീ ഓഫ് ചെയ്യുക;

3) ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ പാത്രം മൂടുക;

4) അത് തണുക്കുന്നതുവരെ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, അരിച്ചെടുക്കുക;

പ്രമേഹത്തിന് ഇൻഡിഗോ ട്രെപാഡോറിൽ നിന്ന് ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഒരു ദിവസം 1 മുതൽ 2 തവണ വരെ. ഈ ചെടിയുടെ ഇലകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇന്ന് അത് ക്യാപ്‌സ്യൂൾ രൂപത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, ശരിയായ അളവ് നയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഹെർബലിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുക. . ചെടിയെ വെജിറ്റബിൾ ഇൻസുലിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും പാൻക്രിയാസിൽ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും അതിന് കഴിയില്ല.

അതിനാൽ, ചായ മിതമായി കുടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ നിർത്തരുത്, പ്രമേഹത്തിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് പകരം വയ്ക്കുക. കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

പ്രമേഹത്തിന് എനിക്ക് എത്ര തവണ ചായ കുടിക്കാം?

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ ഉപഭോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി വ്യത്യാസപ്പെടാം, കാരണം അത് ഔഷധ സസ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഉപഭോഗം ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഹെർബലിസ്റ്റിന്റെയോ മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രമേഹത്തിന് ചായ കുടിക്കുന്നത് അനഭിലഷണീയമായ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കും, അത് തെറ്റായി അമിതമായി എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ.

പൊതുവേ, 240 മില്ലി ചായ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വരെ കുടിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന, പ്രകോപനം, വയറിളക്കം, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടായാൽ, അതിന്റെ ഉപയോഗം ഉടനടി നിർത്തിവയ്ക്കണം. മറുവശത്ത്, പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനായി മരുന്നുകളോടൊപ്പം ചായയും കഴിക്കുന്നത്, സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഈ ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും.

ഈ ലേഖനത്തിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ചായകൾ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമാവില്ല എന്നത് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. പ്രമേഹത്തിന്. എല്ലാ ഔഷധ സസ്യങ്ങളും ഗുണം നൽകുന്നു, എന്നാൽ ഈ ആവശ്യത്തിനായി അവ നൽകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, വിദഗ്ധരുടെ സഹായം തേടുക, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും മനസ്സാക്ഷിയോടെയും ചായ കുടിക്കുക.

ചെടി കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാരണം, ചായയുടെ പ്രഭാവം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ പാനീയം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ അനഭിലഷണീയമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം, ഈ ചായയ്ക്ക് ഡൈയൂററ്റിക്, പോഷകഗുണമുള്ള പ്രവർത്തനം ഉള്ളതിനാൽ മൂത്രത്തിലൂടെ പോഷകങ്ങളും ധാതു ലവണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ചേരുവകൾ

ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കാനും പാൻക്രിയാസിൽ ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും, പ്രമേഹത്തിനുള്ള പശുവിൻ പായ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചായയ്ക്ക് രണ്ട് ചേരുവകൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ: 1 ലിറ്റർ വെള്ളം, 1 ഫുൾ ടേബിൾസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ 20 ഗ്രാം പശുവിൻ കാൽ സസ്യത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) ഒരു ചട്ടിയിൽ വെള്ളവും പശുവിൻ കാലിന്റെ അരിഞ്ഞ ഇലകളും വയ്ക്കുക;

2) തിളച്ചു വരുമ്പോൾ കാത്തിരിക്കുക. 3 മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ തീ ഓഫ് ചെയ്യുക;

3) പാത്രം മൂടി മറ്റൊരു 15 മിനിറ്റ് ചായ കുത്തനെ വയ്ക്കുക;

4) അരിച്ചെടുക്കുക, അത് വിളമ്പാൻ തയ്യാറാണ്;

5 ) പാനീയം രുചികരമാക്കാൻ, ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ഇഞ്ചി, പൊടിച്ച കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ തൊലി എന്നിവ ചേർക്കുക.

പാവ്-ഓഫ്-വാക്ക ടീ ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പാനീയത്തിന്റെ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർക്ക്, ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂൾ പതിപ്പ് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, നിർദ്ദേശിച്ച ഉപഭോഗം 300mg ന്റെ 1 ഗുളികയാണ്, ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ. കഷായങ്ങൾ, സത്തിൽ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ വിപണിയിൽ ഉണ്ട്.എന്നിരുന്നാലും, ദ്രാവകം മെഡിക്കൽ കുറിപ്പടി പ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഉലുവ ചായ

ഉലുവ (Trigonella foenum-graecum) യൂറോപ്യൻ, ഏഷ്യൻ ഇതര ഔഷധങ്ങളിലെ ഒരു പരമ്പരാഗത സസ്യമാണ്, ഇത് ട്രൈഗോണല്ല, ഉലുവ, ഉലുവ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിനുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത വിത്തുകളിലാണുള്ളത്. ഇലകൾ സാധാരണയായി സ്വാദിഷ്ടമായ വിഭവങ്ങളും റൊട്ടിയും തയ്യാറാക്കുന്നതിന് താളിക്കുകയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചായയാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗ്ഗം, കാരണം ഇത് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്. ഉലുവയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാം ചുവടെ കണ്ടെത്തുക: ഗുണങ്ങൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ, ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, പ്രമേഹത്തിന് ചായ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം. കൂടെ പിന്തുടരുക.

ഗുണങ്ങൾ

ഉലുവയിലും വിത്തുകളിലും എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അവയിൽ പ്രധാനം: ആൻറി-ഡയബറ്റിക്, ദഹനം, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, കാമഭ്രാന്ത്. ഉലുവ ചായ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ഗാലക്ടോമാനൻ, അമിനോ ആസിഡ് 4-ഹൈഡ്രോക്സിസോലൂസിൻ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

സൂചനകൾ

ഉലുവ ചെടികളും വിത്തുകളും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ വിവിധ രോഗങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹരോഗികളെ, തടയുന്നതിനും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചായ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നുആർത്തവ വേദന ഒഴിവാക്കാനും, ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ഹൃദ്രോഗവും വീക്കവും തടയാനും, ഉദാഹരണത്തിന്.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹത്തിന് ചികിത്സയിലിരിക്കുന്നവരും ഇൻസുലിനോ മറ്റ് മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നവരും ചായ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് പെട്ടെന്ന് കുറയുമ്പോൾ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

Contraindications

ഗർഭിണികൾ ഉലുവ ചായ കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ഗർഭം അലസലിനോ അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനത്തിനോ കാരണമാകും. ചെടികളുടെയും വിത്തുകളുടെയും ഗുണങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ സംവേദനക്ഷമത കാരണം കുട്ടികൾക്കും ക്യാൻസറിനെതിരെ ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന ആളുകൾക്കും ഉലുവ വിപരീതഫലമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ പോകുന്ന ആളുകൾ കുറഞ്ഞത് , രണ്ടാഴ്ചയെങ്കിലും ചായ ഉപഭോഗം നിർത്തിവയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. മുമ്പ്, ചായയുടെ ഉപയോഗം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുകയും രക്തസ്രാവത്തിനും രക്തസ്രാവത്തിനുമുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

രക്തപ്രവാഹത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ, പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക: 1 കപ്പ് വെള്ളവും (ഏകദേശം 240 മില്ലി) ഉലുവയും 2 ടീസ്പൂൺ വിത്തുകൾ.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1) തണുത്ത വെള്ളവും ഉലുവയും ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഇട്ട് 3 മണിക്കൂർ വെക്കുക;

2) ശേഷം ചേരുവകൾ എടുക്കുക. തിളപ്പിക്കുന്നതിന് 5മിനിറ്റ്;

3) തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അത് സുഖകരമായ ഊഷ്മാവിൽ ആകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക;

4) അരിച്ചെടുത്ത് വിളമ്പുക, വെയിലത്ത് മധുരമോ സമാനമായ ഉൽപ്പന്നമോ ഇല്ലാതെ.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഉലുവ ചായ ഒരു ദിവസം 3 തവണ വരെ കഴിക്കാം. കൂടാതെ, ഈ വിത്ത് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ 500 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 600 മില്ലിഗ്രാം വരെ ഗുളികകൾ, ഒരു ദിവസം 1 മുതൽ 2 തവണ വരെ. പ്രമേഹരോഗികളിൽ, ചായയും കാപ്‌സ്യൂളും ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും മെഡിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

കറുവാപ്പട്ടയോടുകൂടിയ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ഏഷ്യയിൽ ഉത്ഭവിച്ച കറുവപ്പട്ട (സിന്നമോമം സീലാനിക്കം) ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കമേറിയതും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. സാധാരണയായി, മധുരവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇതിന്റെ ഉപയോഗം കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, കാരണം ഇതിന് ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള അസുഖങ്ങളെ തടയുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സസ്യത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി അറിയുക. കറുവപ്പട്ട, പ്രമേഹത്തിന് ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതെങ്ങനെ. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.

ഗുണങ്ങൾ

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, തെർമോജെനിക്, എൻസൈം ഗുണങ്ങളുള്ള കറുവപ്പട്ട ചായ ശരീരത്തിന് മുഴുവൻ ഗുണം ചെയ്യും, പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനൊപ്പം, വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും തടയാനും ഇതിന് കഴിയും. സിന്നമാൽഡിഹൈഡ്, സിനാമിക് ആസിഡ്, യൂജെനോൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

സൂചനകൾ

കറുവാപ്പട്ട ചായ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന സൂചനകൾ ഇവയാണ്: പ്രമേഹരോഗികൾ,പ്രധാനമായും ടൈപ്പ് 2, ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആക്റ്റീവുകൾ ഗ്ലൈസെമിക് നിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കുകയും ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പാൻക്രിയാസിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കറുവാപ്പട്ട ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കുന്നില്ല.

ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കൽ, ഹൃദ്രോഗം, ചിലതരം ക്യാൻസർ എന്നിവ തടയുന്നു. കൂടാതെ, കറുവാപ്പട്ട രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കാമഭ്രാന്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Contraindications

ഗർഭപാത്രത്തിൽ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, കറുവപ്പട്ട ചായ ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല. കൂടാതെ, അൾസർ ഉള്ളവരും കരൾ രോഗമുള്ളവരും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. കറുവാപ്പട്ട കഴിക്കുന്ന കോഗുലന്റുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

അലർജി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് ചർമ്മത്തിലും വയറിലും പ്രകോപനം ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ കാര്യത്തിൽ, അവർക്ക് ചായ കഴിക്കാം, പക്ഷേ അതിശയോക്തി കൂടാതെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെയധികം കുറയ്ക്കാതിരിക്കാൻ, ഇത് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ പാചകത്തിൽ കറുവപ്പട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള എണ്ണമറ്റ സാധ്യതകൾ കൂടാതെ. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ നിന്ന് ചായ മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ലിറ്റർ ആവശ്യമാണ്വെള്ളവും 3 കറുവപ്പട്ടയും. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ, സിലോൺ കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ കറുവപ്പട്ട തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1) ഒരു കെറ്റിൽ, വെള്ളവും കറുവപ്പട്ടയും വയ്ക്കുക, അത് പൊങ്ങുന്നത് വരെ ചൂടാക്കുക. തിളപ്പിക്കുക;

2) 5 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് തീ ഓഫ് ചെയ്യുക;

3) ചായ തണുക്കുമ്പോൾ മൂടി വയ്ക്കുക;

4) അരിച്ചെടുക്കുക. ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ് .

പ്രമേഹത്തിനുള്ള കറുവപ്പട്ട ചായ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കാം. ചായയ്ക്ക് പുറമേ, മറ്റൊരു ഉപഭോഗ ബദൽ ഈ പൊടിച്ച സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ 1 ടീസ്പൂൺ ഭക്ഷണം, കഞ്ഞി, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി എന്നിവയിൽ തളിക്കുക എന്നതാണ്.

ജിൻസെങ്ങിനൊപ്പം പ്രമേഹത്തിനുള്ള ചായ

ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് (പാനാക്സ് ജിൻസെങ്) ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ് പാചകരീതികളിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു റൂട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഈ ഔഷധസസ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ചായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും പാൻക്രിയാസിലെ ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തിലും കാര്യക്ഷമമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.

ചുവടെ പഠിക്കുക , a ജിൻസെങ്ങിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി: സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ, പ്രമേഹത്തിന് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം. ചുവടെ വായിക്കുക.

ഗുണവിശേഷതകൾ

ജിൻസെംഗ് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്, ഉത്തേജക, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം എന്നിവയുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്. വിറ്റാമിനുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും സാന്നിധ്യത്താൽ ഈ ഗുണങ്ങളെല്ലാം സാധ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ബി കോംപ്ലക്സ് മുഴുവനായും നിലനിർത്താൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നജീവിയുടെ പ്രവർത്തനം.

സൂചനകൾ

രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നതിനു പുറമേ, പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശാന്തമാക്കുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ജിൻസെങ് ടീ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഔഷധസസ്യത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ ജലദോഷവും ക്യാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

രക്തചംക്രമണത്തെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ, ലൈംഗിക ബലഹീനതയോ ഉദ്ധാരണക്കുറവോ ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ജിൻസെംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഔഷധസസ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഫൈറ്റോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെയും മിതമായ രീതിയിലും അതിന്റെ ഉപഭോഗം ചെയ്യണം.

Contraindications

ജിൻസെങ് ടീ, ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്: ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ളവർ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിൽ പോലും ജിൻസെങ് ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കണം, പ്രതിദിനം 8 ഗ്രാം വരെ സസ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ തുക കവിയുന്നതിലൂടെ, വയറിളക്കം, പ്രകോപനം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലവേദന, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ പോലുള്ള അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചായ കഴിക്കുന്നത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുമ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ചേരുവകൾ

പ്രമേഹം ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നതിനും

സ്വപ്നങ്ങൾ, ആത്മീയത, നിഗൂഢത എന്നീ മേഖലകളിൽ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെന്ന നിലയിൽ, അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം കണ്ടെത്താൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്. നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സുകളെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാനും കഴിയും. സ്വപ്നങ്ങളുടെയും ആത്മീയതയുടെയും ലോകത്തേക്കുള്ള എന്റെ സ്വന്തം യാത്ര 20 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ആരംഭിച്ചു, അതിനുശേഷം ഞാൻ ഈ മേഖലകളിൽ വിപുലമായി പഠിച്ചു. എന്റെ അറിവുകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നതിലും അവരുടെ ആത്മീയതയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിലും ഞാൻ ആവേശഭരിതനാണ്.