Kodėl verta vartoti arbatas nuo diabeto?

Arbatos nuo diabeto gėrimas - tai natūralus ir naminis būdas, padedantis sumažinti gliukozės kiekį kraujyje, taip pat padedantis gaminti insulino hormoną. Tačiau jos vartojimas neturėtų pakeisti gydytojo paskirtų vaistų, taip pat arbatos negalima vartoti be vaistažolių specialisto rekomendacijų.

Be to, norint kontroliuoti diabetą, labai svarbu sveikai maitintis ir reguliariai mankštintis, nes daugeliu atvejų liga pasireiškia dėl blogų mitybos įpročių, dėl kurių didėja svoris, todėl pilvo srityje kaupiasi riebalai, apkraunantys kasą ir kepenis.

Todėl vaistiniai augalai atlieka svarbų vaidmenį ne tik reguliuojant gliukozės kiekį kraujyje, bet ir padedant numesti svorio, nes jų savybės naudingos visam organizmo funkcionavimui. Toliau pateikiame 11 mokslo įrodytų arbatų, padedančių kontroliuoti diabetą. Skaitykite toliau.

Diabeto arbata su Mallow's Foot

Iš Brazilijos kilęs augalas pata-de-vaca (Bauhinia forficata) yra vaistinis augalas, dar vadinamas unha-de-boi ir mão-de-vaca.

Šioje temoje sužinokite apie arbatos savybes, kam ji skirta ir kontraindikacijas. Taip pat sužinokite, kaip žingsnis po žingsnio paruošti arbatą. Peržiūrėkite toliau.

Savybės

Karvės uodegos augalas pasižymi sveikatai naudingomis savybėmis ir gali padėti gydyti įvairias gretutines ligas. Taip yra dėl flavonoidų, heterizidų, kumarinų, gleivių, mineralinių druskų, pinitolio, sterolių ir kt.

Kitaip tariant, jis veikia kasą, gamina daugiau insulino ir taip mažina cukraus kiekį kraujyje. Be to, jis veikia kaip diuretikas, vermifuginis, vidurius laisvinantis, cikatrizuojantis ir analgetikas.

Indikacijos

Iš pradžių karvės pėda rekomenduojama žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, nes joje yra medžiagų, lygiaverčių insulinui, didinančių šio hormono gamybą kasoje ir mažinančių gliukozės kiekį kraujyje.

Šio augalo arbata taip pat padeda gydyti kitas ligas, pavyzdžiui, inkstų ir tulžies pūslės akmenligę, hemofiliją, anemiją, aukštą kraujospūdį, šlapimo takų ir širdies bei kraujagyslių ligas. Be to, dėl gydomųjų savybių jos vartojimas kartu su subalansuota mityba naudingas nutukusiems žmonėms.

Kontraindikacijos

Arbata draudžiama nėščioms ir žindančioms moterims bei vaikams iki 12 m. Žmonėms, kuriuos vargina nuolatinė hipoglikemija, t. y. staigus gliukozės kiekio sumažėjimas, nerekomenduojama gerti augalo. Taip yra todėl, kad arbatos poveikis yra cukraus kiekio kraujyje mažinimas.

Be to, perdėtas šio gėrimo vartojimas diabeto kontrolei gali sukelti nepageidaujamų šalutinių reiškinių, pavyzdžiui, viduriavimą, vėmimą, pakitusią inkstų funkciją, nes ši arbata taip pat veikia diuretiškai ir vidurius laisvinančiai, todėl su šlapimu netenkama maistinių medžiagų ir mineralinių druskų.

Sudedamosios dalys

Kad gliukozė būtų reguliuojama ir skatinama insulino gamyba kasoje, diabeto arbatai su pata-de-vaca reikia tik dviejų ingredientų: 1 litro vandens, 1 valgomojo šaukšto arba 20 g džiovintų pata-de-vaca žolės lapų.

Kaip tai padaryti

1) Į puodą supilkite vandenį ir susmulkintus šeivamedžio lapus;

2) Kai užvirs, palaukite 3-5 minutes ir išjunkite kaitinimą;

3) Uždenkite puodą ir palikite arbatą mirkti dar 15 minučių;

4) Perkoškite ir galite patiekti;

5) Gėrimui pagardinti įdėkite mažų imbiero gabalėlių, cinamono miltelių arba citrinos žievelės.

Karvės letenų arbatą galima vartoti 2-3 kartus per dieną. Tačiau tiems, kuriems nepatinka gėrimo skonis, galima rasti jo kapsulinę versiją, o siūloma vartoti 1 kapsulę po 300 mg 2-3 kartus per dieną. Rinkoje yra ir kitų variantų, pavyzdžiui, tinktūra ir skysčio ekstraktas, tačiau juos vartokite pagal gydytojo receptą.

Ožragės arbata nuo diabeto

Ožragė (Trigonella foenum-graecum) yra tradicinis Europos ir Azijos alternatyviosios medicinos augalas, dar vadinamas trigonella, ožragė ir vaistinė ožragė, tačiau jos sėklose yra didžiausia vitaminų ir maistingųjų medžiagų koncentracija. Lapai paprastai naudojami kaip prieskonis ruošiant pikantiškus patiekalus ir duoną.

Arbata yra labiausiai paplitęs jos vartojimo būdas, nes ji suteikia daug naudos sveikatai, ypač cukriniu diabetu sergančiųjų cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Sužinokite viską apie ožragę: savybes, kontraindikacijas, sudedamąsias dalis ir kaip paruošti arbatą cukriniam diabetui.

Savybės

Ožragės augalas ir sėklos turi daugybę savybių, iš kurių pagrindinės yra šios: antidiabetinės, virškinimo, priešuždegiminės, antioksidacinės ir afrodiziakinės. Gaminant ožragės arbatą, organizmo veiklai, ypač sergantiems nekontroliuojamu diabetu, naudingos tokios medžiagos kaip flavonoidai, galaktomananas ir aminorūgštis 4-hidroksiizoleucinas.

Indikacijos

Ožragės augalai ir sėklos skirti įvairių ligų profilaktikai ir kovai su jomis, ypač diabetikams, reguliuojant cukraus kiekį kraujyje. Be to, arbata skirta menstruacijų spazmams malšinti, virškinimo procesui gerinti, svoriui mažinti, širdies ligoms ir uždegimams išvengti, pvz.

Tačiau tiems, kurie gydosi nuo diabeto ir vartoja insuliną ar kitus vaistus, arbatą reikia gerti atsargiai, kad nesukeltų hipoglikemijos, kai staiga sumažėja gliukozės kiekis kraujyje.

Kontraindikacijos

Ožragės arbatos negalima vartoti nėščioms moterims, nes ji gali sukelti gimdos susitraukimus, dėl kurių gali įvykti persileidimas arba priešlaikinis gimdymas. Ožragės taip pat draudžiama vartoti vaikams ir žmonėms, gydomiems nuo vėžio, nes jie jautrūs augalo ir sėklų savybėms.

Žmonėms, kuriems bus atliekama operacija, arbatos vartojimą reikia nutraukti likus bent dviem savaitėms iki operacijos, nes arbatos vartojimas turi įtakos kraujo krešėjimui, todėl padidėja kraujavimo ir kraujavimo tikimybė.

Sudedamosios dalys

Kad sureguliuotumėte cukraus kiekį kraujyje, sužinokite, kokių ingredientų reikia diabeto arbatai pasigaminti: 1 puodelis vandens (maždaug 240 ml) ir 2 arbatiniai šaukšteliai ožragės sėklų.

Kaip tai padaryti

1) Į indą supilkite dar šaltą vandenį, ožragės sėklas ir palikite 3 valandas pastovėti;

2) Tada ingredientus 5 minutes pavirkite;

3) Palaukite, kol jis atvės arba pasieks malonią temperatūrą;

4) Perkoškite ir patiekite, pageidautina be saldiklio ar ko nors panašaus.

Ožragės arbatą nuo diabeto galima gerti iki 3 kartų per dieną, tačiau kitas variantas - vartoti 500-600 mg kapsules 1-2 kartus per dieną. Sergant diabetu tiek arbatą, tiek kapsules galima vartoti prieš valgį, tačiau tik prižiūrint gydytojui.

Arbata nuo diabeto su cinamonu

Iš Azijos kilęs cinamonas (Cinnamomum zeylanicum) yra vienas seniausių ir plačiausiai naudojamų prieskonių pasaulyje. Paprastai jis naudojamas saldiems ir sūriems patiekalams gaminti, tačiau jo panaudojimas gerokai platesnis, nes jis turi gydomųjų savybių, padedančių išvengti gretutinių ligų, pavyzdžiui, diabeto, ir jų išvengti.

Toliau sužinokite šiek tiek daugiau apie cinamoną ir kaip paruošti arbatą diabetui gydyti, skaitykite toliau.

Savybės

Cinamono arbata pasižymi priešuždegiminėmis, antioksidacinėmis, termogeninėmis ir fermentinėmis savybėmis, ji naudinga visam organizmui, padeda ne tik kontroliuoti cukrinį diabetą, bet ir gydyti bei užkirsti kelią kai kurioms ligoms. Taip atsitinka dėl tokių medžiagų, kaip cinamaldehidas, cinamono rūgštis, eugenolis, flavonoidai ir mineralinės druskos.

Indikacijos

Pagrindinės cinamono arbatos indikacijos yra skirtos diabetikams, daugiausia 2 tipo, nes šio prieskonio veikliosios medžiagos reguliuoja glikemiją ir apsaugo kasą, skatina insulino gamybą. Tačiau cinamonas nepakeičia gydymo gydytojo paskirtais vaistais.

Šio prieskonio sudėtyje esančios savybės taip pat nurodomos virškinamojo trakto problemoms gydyti, aukštam kraujospūdžiui kontroliuoti, širdies ligoms ir kai kurių rūšių vėžiui išvengti. Be to, cinamonas stiprina imuninę sistemą ir dėl afrodiziakinio poveikio didina lytinį potraukį.

Kontraindikacijos

Kadangi cinamono arbatoje yra medžiagų, galinčių sukelti gimdos susitraukimus, jos nerekomenduojama vartoti nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Be to, jos turėtų vengti vartoti žmonės, sergantys opalige ar kepenų ligomis. Žmonėms, kurie vartoja vaistus, pavyzdžiui, krešėjimo preparatus, taip pat nerekomenduojama vartoti cinamono.

Žmonėms, turintiems polinkį į alergiją, gali sukelti odos ir skrandžio dirginimą, todėl jos vartoti nerekomenduojama. 1 tipo cukriniu diabetu sergantiems žmonėms arbatą galima vartoti, tačiau nepadauginus, kad per daug nesumažėtų cukraus kiekis kraujyje ir nesukeltų hipoglikemijos.

Sudedamosios dalys

Be daugybės cinamono galimybių maisto gamyboje, padedančių kontroliuoti diabetą, iš šio prieskonio galima pasigaminti arbatos, kuriai reikia 1 litro vandens ir 3 cinamono lazdelių. Norėdami išgauti visą šio prieskonio naudą, rinkitės cinamoną arba tikrąjį cinamoną.

Kaip tai padaryti

1) Į virdulį įpilkite vandens ir cinamono lazdelę ir kaitinkite, kol užvirs;

2) Palaukite 5 minutes ir išjunkite kaitinimą;

3) Uždenkite ir palikite, kol arbata atvės;

4) Perkoškite ir paruoškite vartoti.

Cinamono arbatą nuo diabeto galima vartoti visą dieną be jokių apribojimų. Be arbatos, kita alternatyva - užbarstyti 1 arbatinį šaukštelį šio prieskonio miltelių, pavyzdžiui, ant maisto, košės, pieno ar kavos.

Ženšenio arbata nuo diabeto

Azijinis ženšenis (Panax Ginseng) yra labai paplitusi šaknis japonų ir kinų virtuvėje. Tačiau jo gydomosios savybės turi nemažai privalumų sveikatai, o iš šio augalo gaminama arbata, kaip rodo tyrimai, veiksmingai kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje ir insulino gamybą kasoje.

Sužinokite šiek tiek daugiau apie ženšenį: indikacijas, kontraindikacijas ir kaip pasigaminti arbatos diabetui gydyti. Skaitykite toliau.

Savybės

Ženšenis yra žolė, be kita ko, pasižyminti hipoglikeminiu, stimuliuojamuoju, priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu. Visa ši nauda įmanoma dėl vitaminų ir maistinių medžiagų, ypač B komplekso, kuris palaiko viso organizmo veiklą.

Indikacijos

Ženšenio arbata ne tik mažina cukraus kiekį kraujyje diabetu sergantiems žmonėms, bet ir padeda didinti koncentraciją, aktyvina kraujotaką, mažina stresą ir ramina, reguliuoja kraujospūdį. Iš šio augalo pagaminta arbata taip pat padeda išvengti peršalimo ir rimtesnių ligų, pavyzdžiui, vėžio.

Kadangi ženšenis gerina kraujotaką, jį rekomenduojama vartoti vyrams, kenčiantiems nuo seksualinės impotencijos arba turintiems erekcijos sutrikimų.

Kontraindikacijos

Ženšenio arbata, nepaisant daugybės sveikatai naudingų savybių, turi tam tikrų kontraindikacijų: jos nerekomenduojama vartoti nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims ir vaikams iki 12 m. Taip pat jos turėtų vengti širdies ir kraujagyslių ligomis sergantys žmonės.

Net sveikiems žmonėms ženšenio reikėtų vartoti atsargiai, per dieną rekomenduojama suvartoti ne daugiau kaip 8 g žolės. Viršijus šį kiekį, gali pasireikšti nemalonus šalutinis poveikis, pavyzdžiui: viduriavimas, dirginimas, nemiga, galvos skausmas ir padidėjęs kraujospūdis. Visi šie simptomai paprastai išnyksta nustojus vartoti arbatą.

Sudedamosios dalys

Norint padėti gydyti diabetą ir kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, arbatai paruošti reikės šių ingredientų: 1 puodelio arba 240 ml vandens ir 1 arbatinio šaukštelio arba maždaug 3 g azijinio ženšenio šaknų.

Kaip tai padaryti

1) Užvirinkite vandenį, tada įpilkite ženšenio;

2) Ant silpnos ugnies virkite dar 5 minutes;

3) Uždenkite, kad arbata atvėstų, kol ji bus toliau užpilama;

4) Perkoškite ir suvartokite tą pačią dieną.

Ženšenio arbatą galima vartoti iki 4 kartų per dieną. Šią šaknį galima vartoti ir kitais būdais, pavyzdžiui, kapsulių pavidalu nuo 1 iki 3 kartų, miltelių pavidalu - po 1 valgomąjį šaukštą įmaišyti į pagrindinį maistą ir tinktūros pavidalu - 1 valgomąjį šaukštą atskiesti vandeniu. Tačiau ją vartoti reikia atsargiai ir pagal gydytojo paskyrimą.

Diabeto arbata su carqueja

Iš Brazilijos kilusi karveja (Baccharis trimera) yra vaistinis augalas, turintis naudingų savybių visoms organizmo funkcijoms, daugiausia padedantis kontroliuoti glikemiją diabetu sergantiems žmonėms.

Šioje temoje sužinokite daugiau apie karpažolę: indikacijas, kontraindikacijas, patikrinkite sudedamąsias dalis ir kaip pasigaminti arbatos iš šio augalo. Žiūrėkite toliau.

Savybės

Be kitų vitaminų ir maistingųjų medžiagų, karveje gausu flavonoidų, saponinų, fenolinių junginių. Visos šios medžiagos pasižymi hipoglikeminiu, antioksidaciniu, diuretiniu, priešuždegiminiu, hepatoprotekciniu, antihipertenziniu ir vermifuginiu poveikiu.

Indikacijos

Dėl savo gydomųjų savybių karvelių arbata rekomenduojama žmonėms, sergantiems 1 ir 2 tipo diabetu, nes ji didina atsparumą insulinui ir reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Ji taip pat rekomenduojama žmonėms, sergantiems hipertenzija, turintiems silpną imunitetą, sergantiems autoimuninėmis ligomis ar jautriems infekcijoms.

Šis augalas taip pat rekomenduojamas asmenims, turintiems padidėjusio cholesterolio kiekio, kepenų ir virškinamojo trakto problemų. Be to, geriant arbatą mažėja skysčių susilaikymas ir dujos, todėl padeda numesti svorio.

Kontraindikacijos

Daugeliu atvejų karčia arbata yra saugi, tačiau yra tam tikrų kontraindikacijų: nėščioms moterims dėl gimdos susitraukimo, dėl kurio gali atsirasti kūdikio apsigimimų arba abortas, ir jaunesniems nei 10 metų vaikams.

Moterys žindymo laikotarpiu gali perduoti augalo savybes kūdikiui, todėl didėja pilvo diskomfortas ir kolikos. Nors vartojimas yra nurodytas, diabetikams ir hipertenzija sergantiems žmonėms arbatą reikėtų vartoti saikingai, nes kartu su vaistais ji linkusi greitai sumažinti gliukozės kiekį kraujyje ir spaudimą.

Sudedamosios dalys

Net ir vartojant vaistus cukriniam diabetui kontroliuoti, karklų arbata yra puiki natūrali priemonė, padedanti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir palaikyti sveiką organizmą, įskaitant kovą su kitomis gretutinėmis ligomis ir jų prevenciją. Arbatai paruošti reikės 500 ml vandens ir 1 valgomojo šaukšto karklų stiebų.

Kaip tai padaryti

1) Į keptuvę supilkite vandenį ir carqueja ir pavirkite 5 minutes;

2) Išjunkite ugnį ir uždengę virkite dar 10 minučių;

3) Arbata paruošta ir ją tiesiog perkoškite.

Carqueja arbatą galima gerti iki 3 kartų per dieną, tačiau jos negalima vartoti dideliais kiekiais, nes ji gali sukelti hipoglikemiją, t. y. nepakankamą cukraus kiekį kraujyje. Todėl, norint išvengti nepageidaujamo šalutinio poveikio, ją reikia gerti kartu su gydytoju arba fitoterapeutu.

Kiaulpienių arbata nuo diabeto

Kiaulpienė (Taraxacum officinale) yra labai universalus augalas, naudojamas natūraliu pavidalu tiek maistui ruošti, tiek gydymo tikslais. Šios žolės arbata, turinti svarbių veikliųjų medžiagų, yra šventa priemonė galimiems sveikatos sutrikimams gydyti ar net jų išvengti.

Jei norite sužinoti daugiau apie kiaulpienes: savybes, indikacijas, kontraindikacijas ir teisingą būdą paruošti arbatą diabetui, skaitykite toliau.

Savybės

Kiaulpienių arbatoje, pasižyminčioje hipoglikeminiu, antioksidaciniu, priešuždegiminiu, diuretiniu ir kepenis saugančiu poveikiu, yra sveikatai svarbių komponentų, tokių kaip inulinas, flavonoidai, aminorūgštys, mineralinės druskos ir vitaminai. Šios ir kitos medžiagos padeda kontroliuoti diabetą ir kovoti su įvairiomis ligomis.

Indikacijos

Kiaulpienių arbata rekomenduojama žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir 2 tipo diabetu, nes jos savybės skatina insulino gamybą kasoje ir mažina gliukozės kiekį kraujyje. Be to, augalas veikia sergant hipertenzija, kepenų ir inkstų ligomis.

Kitos indikacijos, dėl kurių reikėtų vartoti šią arbatą, yra skirtos norintiems numesti svorio, nes ji veikia medžiagų apykaitą, taip pat padeda mažinti riebalinių ląstelių kiekį, taigi mažina trigliceridų kiekį organizme. Tyrimų duomenimis, su gripo virusu taip pat galima kovoti vartojant kiaulpienių, tačiau nereikėtų gydymo pakeisti arbata.

Kontraindikacijos

Kiaulpienių augalas iš esmės laikomas saugiu ir mažai toksišku. Tačiau kontraindikuotinas jo vartojimas kartu su sintetiniais diuretikais ir vaistais diabetui kontroliuoti. Taip yra todėl, kad arbata linkusi sustiprinti vaistų poveikį ir smarkiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje bei maistinių medžiagų praradimą su šlapimu.

Nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims taip pat nerekomenduojama vartoti, nes kol kas nėra mokslinių įrodymų apie galimą šalutinį poveikį. Žmonėms, turintiems polinkį į alergiją arba sergantiems opalige, žarnyno nepraeinamumu ar kitais rimtais gretutiniais susirgimais, šios žolės vartoti nerekomenduojama.

Sudedamosios dalys

Kiaulpienė yra labai universalus valgomasis augalas ir gali būti vartojamas įvairiais būdais: ruošiant sultis, salotas ir maisto produktus. Tačiau arbata, pagaminta iš šios žolės, jau garantuoja visų jos savybių įsisavinimą organizme, daugiausia, normalizuoti diabetą.

Arbatai pasigaminti reikės kelių ingredientų: 1 puodelio arba 300 ml vandens ir 1 valgomojo šaukšto arba 10 g kiaulpienių šaknų. Dėl kartaus žolės skonio, norėdami suteikti arbatai daugiau aromato, naudokite 1 arbatinį šaukštelį cinamono miltelių arba saldiklio.

Kaip tai padaryti

1) Į keptuvę įpilkite vandens ir užvirinkite;

2) Išjunkite ugnį ir sudėkite kiaulpienių šaknis;

3) Uždenkite ir palikite 10-15 minučių, kad pritrauktų;

4) Palaukite, kol arbata bus malonios gerti temperatūros, ir perkoškite.

Kiaulpienių arbatos galima gerti iki 3 puodelių per dieną, tačiau ją reikia vartoti pagal gydytojo arba gydytojo, besispecializuojančio vaistinių augalų srityje, receptą. Nors ji nekelia didelio pavojaus sveikatai, sąveika su kitais vaistais paprastai sukelia nemalonų šalutinį poveikį.

Šalavijų arbata nuo diabeto

Nuo senų laikų vaistinis šalavijas (Salvia officinalis) dėl savo gydomųjų savybių visam organizmui yra aromatingas augalas, naudojamas kulinarijoje ir medicinoje. Sergantiems cukriniu diabetu šalavijų arbata gali būti puikus sąjungininkas, padedantis kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje.

Žemiau sužinokite daugiau apie šį augalą, kaip jo savybes, indikacijas, kontraindikacijas, sudedamąsias dalis ir kaip paruošti diabeto arbatą, patikrinkite žemiau.

Savybės

Šalavijų arbata turi hipoglikeminių, priešuždegiminių, gydomųjų, antimikrobinių ir virškinimo savybių. Todėl žolėje esančios veikliosios medžiagos, tokios kaip folio rūgštis, skaidulos, vitaminai ir mineralinės druskos, yra veiksmingos gydant ir užkertant kelią ligoms, kurios gali būti vidinės ir išorinės.

Indikacijos

Šalavijas yra augalinis vaistas, skirtas sergantiesiems diabetu, ypač antrojo tipo diabetu, nes padeda sumažinti ir kontroliuoti aukštą cukraus kiekį kraujyje. Be to, įrodyta, kad jis veiksmingai padeda gydyti skrandžio sutrikimus, šalina dujų kaupimąsi, blogą virškinimą ir viduriavimą.

Šalavijų arbata taip pat skirta odos ir burnos bei ryklės gleivinės pažeidimams gydyti, nes jos veikliosios medžiagos kovoja su uždegimu ir bakterijų dauginimusi pažeistoje vietoje. Be to, žmonės, kenčiantys nuo apetito praradimo, gali vartoti šią žolę, nes joje yra savybių, skatinančių norą valgyti.

Kontraindikacijos

Nors šalavijas yra naudingas sveikatai, kai kuriais atvejais jis yra kontraindikuotinas žmonėms, kurie yra padidėjusio jautrumo šiai žolelei. Sergantieji epilepsija neturėtų vartoti šalavijo be gydytojo priežiūros, nes per didelis jo kiekis gali padidinti galimybę sukelti epilepsijos priepuolius.

Dar nėra pakankamai tyrimų, kurie įrodytų, ar šalavijas kelia kokį nors pavojų nėščioms moterims, todėl jo nerekomenduojama vartoti, nebent akušeris tinkamai stebi. Žindančios moterys turėtų vengti vartoti šį augalą, nes jis gali sumažinti pieno gamybą.

Sudedamosios dalys

Šalavijas yra aromatingas augalas, dažnai naudojamas kaip padažų, mėsos ir makaronų pagardas, tačiau jo fitoterapinis poveikis yra naudingas sveikatai, todėl įrodyta, kad šio augalo arbata mažina cukraus kiekį kraujyje ir ypač padeda diabetu sergantiems žmonėms.

Arbatą pasigaminti labai paprasta, tereikia dviejų ingredientų: 1 puodelio vandens (240 ml) ir 1 valgomojo šaukšto šviežių arba džiovintų šalavijo lapų.

Kaip tai padaryti

1) Užvirinkite vandenį ir išjunkite kaitinimą;

2) Sudėkite džiovintus šalavijo lapelius;

3) Uždenkite indą dangčiu ir palikite virti 10-15 minučių arba kol bus pakankamai šiltas, kad būtų galima gerti;

4) Perkoškite ir arbata paruošta.

Diabeto arbatos su šalaviju galima gerti iki 3 puodelių per dieną. Tinktūra, pagaminta iš šio augalo, taip pat yra geras pasirinkimas, tačiau tinkamą dozę turi paskirti gydytojas arba žolininkas. Taip išvengiama nekontroliuojamos gliukozės koncentracijos kraujyje dėl vaistų sąveikos.

Arbata nuo diabeto su ramunėlėmis

Tradicinė liaudies medicinoje ramunėlė (Matricaria recutita) - iš Europos kilęs augalas, gerai žinomas dėl savo gydomojo poveikio, kuris ramina nervus ir gerina miego kokybę.

Tačiau ramunėlių arbata turi cheminių junginių, kurie apskritai yra naudingi sveikatai, visų pirma apsaugo nuo hiperglikemijos. Toliau sužinokite, kaip paruošti ramunėlių arbatą diabetui gydyti, ir sužinokite apie jos savybes, indikacijas ir kontraindikacijas. Daugiau informacijos rasite toliau.

Savybės

Ramunėlių arbata pasižymi svarbiomis savybėmis sergantiesiems diabetu, ypač 2 tipo diabetu. Ramunėlių arbata pasižymi priešuždegiminiu, antioksidaciniu, hipoglikeminiu, atpalaiduojamuoju, raminamuoju, analgetiniu ir spazmus mažinančiu poveikiu, be to, padeda išlaikyti subalansuotą gliukozės kiekį kraujyje, padeda palaikyti sveiką organizmą, išvengti uždegimų ir kitų gretutinių ligų.

Indikacijos

Ramunėlių arbata dažnai rekomenduojama sergant stresu, nerimu ir nemiga, tačiau ji taip pat rekomenduojama cukriniam diabetui, kepenų, skrandžio ir žarnyno ligoms kontroliuoti, širdies ir kraujagyslių ligoms bei kai kurių rūšių vėžiui išvengti.

Kadangi ši žolė pasižymi spazmolitiniu ir analgeziniu poveikiu, geriant šios žolės arbatą galima numalšinti pilvo skausmus, kuriuos sukelia menstruacijų spazmai ir per didelis dujų kiekis. Galiausiai ši žolė padeda gydyti uždegimus ir žaizdas, todėl ji naudojama sėdimųjų vonių arba kompresų pavidalu.

Kontraindikacijos

Ramunėlių arbatos nerekomenduojama gerti žmonėms, linkusiems į alergiją, ypač nuo šios augalų rūšies. Taip pat nerekomenduojama vartoti ramunėlių žmonėms, sergantiems hemoraginėmis ligomis, pavyzdžiui, hemofilija, arba vartojantiems antikoaguliantus.

Atsižvelgiant į tai, jei būtina atlikti kokią nors chirurginę procedūrą, arbatos vartojimą reikėtų nutraukti likus dviem savaitėms iki jos arba po jos. Tai būtina dėl didelės kraujavimo ir kraujavimo rizikos. Nėščioms moterims, maitinančioms motinoms ir kūdikiams ramunėlių reikėtų vartoti prižiūrint gydytojui.

Sudedamosios dalys

Sergantiesiems cukriniu diabetu ramunėlės yra nepakeičiamas vaistinis augalas, nes įrodyta, kad jos veiksmingai mažina padidėjusį gliukozės kiekį kraujyje. Todėl kartu su vaistais ar insulino vartojimu.

Ramunėlių arbata ne tik skatina gerą savijautą, bet ir padeda reguliuoti cukrinio diabeto eigą ir išvengti žalingo hiperglikemijos poveikio. Norint pasigaminti arbatos ir pajusti visus jos savybių privalumus, užtruksite tik 10 minučių, o jums reikės tik 250 ml vandens ir 2 valgomųjų šaukštų džiovintų ramunėlių žiedų.

Kaip tai padaryti

1) Puode užvirinkite vandenį ir išjunkite ugnį;

2) Sudėkite ramunėles, uždenkite ir palikite virti 10-15 minučių;

3) Palaukite, kol temperatūra taps tinkama, perkoškite ir galite patiekti.

Ramunėlių arbata sergant cukriniu diabetu turėtų būti geriama iki 3 kartų per dieną. Ramunėlių tinktūra arba skystas ekstraktas taip pat yra puikus pasirinkimas, tačiau tinkamą dozę turi nustatyti gydytojas arba vaistažolių specialistas.

Arbata nuo diabeto su kantalupa

Melionas (Momordica charantia) - iš Kinijos ir Indijos kilęs vaistinis augalas, vartojamas kulinarijoje ir natūralioje medicinoje. Lengvai randamas Brazilijoje, tiek jo lapai, tiek vaisiai yra organizmui naudingų maistinių medžiagų ir vitaminų šaltinis.

Tačiau viena iš daugelio jo funkcijų, yra reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, jei jis pakitęs, tai padidina tikimybę sukelti diabetą. Šioje temoje sužinokite daugiau apie dygminų melioną: kam jis tinka, sudedamąsias dalis, kaip pasigaminti arbatą ir t. t. Skaitykite toliau.

Savybės

Melionų lapai pasižymi organizmą veikiančiomis antidiabetinėmis, priešuždegiminėmis, antioksidacinėmis, gydomosiomis, antibakterinėmis ir vidurius laisvinančiomis savybėmis. Juose gausu vitamino C, skaidulų, veikliųjų medžiagų, tokių kaip riebalų rūgštys, charantinas, polipeptidas-p ir sitosterolis.

Šie kiti komponentai yra atsakingi už kovą su įvairiomis gretutinėmis ligomis ir jų gydymą, ypač žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, pavyzdžiui, cukriniu diabetu. Ne veltui ši žolė laikoma augaliniu insulinu, tačiau ji nepakeičia gydymo atitinkamais vaistais.

Indikacijos

Augalinis melionas pasižymi naudingomis savybėmis visam organizmui, todėl jis gali būti vartojamas daugeliu atvejų, pavyzdžiui, sergantiesiems cukriniu diabetu ir ikidiabetinėmis ligomis, nes jo sudėtyje esančios veikliosios medžiagos skatina insulino gamybą kasoje ir taip reguliuoja cukraus kiekį.

Kitos melionų arbatos vartojimo indikacijos: žarnyno vidurių užkietėjimas, hipertenzija, skrandžio ligos, reumatas, kai kurių vėžio rūšių profilaktika, kova su virusų ir bakterijų sukeltomis infekcijomis. Augalą taip pat rekomenduojama vartoti nudegimų, egzemos, išopėjimų ir kt. sukeltoms odos žaizdoms gydyti.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, nėščioms moterims, nes gali sukelti gimdos susitraukimus ir sukelti abortą, krūtimi maitinančioms moterims, vaikams iki 10 metų amžiaus.

Diabetikai, vartojantys insuliną, ir net tie, kurie neserga diabetu, žolę turėtų vartoti prižiūrimi gydytojo, nes padidėja hipoglikemijos tikimybė.

Tyrimų duomenimis, šis augalas gali turėti įtakos vyrų ir moterų vaisingumui, todėl jo nerekomenduojama vartoti tiems, kuriems taikomas apvaisinimo gydymas arba kurie bando natūraliu būdu susilaukti vaikų. Be to, melionų turėtų vengti vartoti tie, kurie nuolat viduriuoja.

Sudedamosios dalys

Dėl daugybės naudingų savybių, padedančių kontroliuoti cukrinį diabetą, kantalupės lapai ir vaisiai gali būti naudojami įvairiais būdais, pavyzdžiui, maistui ir sultims ruošti.

Tačiau arbata yra greitas ir paprastas būdas užtikrinti cukraus kiekio kraujyje kontrolę ir padeda kasai natūraliai gaminti insuliną. Jai paruošti reikės 1 litro vandens ir 1 valgomojo šaukšto šviežių arba džiovintų melionų lapų.

Kaip tai padaryti

1) Pirmiausia į virdulį įpilkite vandens;

2) Sudėkite kantalupių lapus;

3) Įjunkite kaitinimą, kai tik užvirs, palaukite 5 minutes ir išjunkite;

4) Uždenkite ir palaikykite dar 10 minučių, kad toliau išsisklaidytų;

5) Dar šiltą arbatą perkoškite ir patiekite.

Cukrinio diabeto arbata su melionu yra puikus sąjungininkas, padedantis kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, ir gali būti vartojama iki 3 puodelių per dieną. Tačiau idealu, jei dozę nustato gydytojas, nes be tinkamų nurodymų dėl sąveikos su vaistais gliukozės kiekis kraujyje gali smarkiai sumažėti.

Be lapų ir nepaisant kartaus skonio, meliono vaisiai taip pat yra puikus vartojimo pasirinkimas. Su vaisiais galima spausti sultis arba jų dėti ruošiant patiekalus. Be to, šį augalą nesunkiai rasite kapsulių ir tinktūrų pavidalu. Tačiau visais atvejais vartojimas neturėtų viršyti 3 mėnesių.

Arbata diabetui su "Stone Breaker

Iš Amerikos ir Europos kilęs augalas, vadinamas akmeniniu laužytoju (Phyllanthus niruri), pasižymi gydomosiomis savybėmis, teigiamai veikia organizmą, padeda sergant lėtinėmis ir uždegiminėmis ligomis, pavyzdžiui, diabetu.

Toliau rasite veikliąsias erškėtrožių medžiagas, kam jos tinka ir kam ne, ir sužinosite arbatos gaminimo receptą.

Savybės

Kvebragė turi galingų veikliųjų medžiagų, kurios padeda gydyti įvairias ligas ir užkirsti joms kelią. pasižymi antioksidacinėmis, hipoglikeminėmis, diuretinėmis, hepatoprotekcinėmis, spazmolitinėmis ir antivirusinėmis savybėmis.

Iš šio augalo pagaminta arbata idealiai tinka diabetu sergantiems žmonėms, nes joje yra flavonoidų, taninų, vitamino C ir lignino. Šios medžiagos padeda išlaikyti subalansuotą gliukozės kiekį kraujyje ir padeda gaminti insuliną.

Indikacijos

Be to, kad padeda kontroliuoti diabetą, erškėtuogių arbata skiriama įvairiais atvejais: toksinams iš organizmo, ypač kepenų, išvalyti, inkstų ir tulžies pūslės akmenims šalinti, natrio pertekliui mažinti ir taip išvengti skysčių susilaikymo.

Augalas taip pat rekomenduojamas esant skrandžio diskomfortui ir vidurių užkietėjimui. Taip pat įrodyta, kad augalas veiksmingai kovoja su virusais ir bakterijomis, yra raumenų relaksantas, mažinantis raumenų spazmus.

Kontraindikacijos

Akmeninio laužavijo arbata yra augalas, keliantis nedaug pavojų sveikatai. Tačiau nėščioms moterims ji draudžiama, nes augalo savybės gali pereiti vaisiui, sukeldamos apsigimimus ar net abortą. Žindančios motinos turėtų vengti vartoti, kad veikliosios medžiagos nepatektų kūdikiui ir vaikams iki 8 metų.

Net sveikiems žmonėms ar sergantiems lėtinėmis ligomis, pavyzdžiui, cukriniu diabetu, erškėtuogių arbatos nereikėtų vartoti ilgiau nei dvi savaites, nes dėl diuretinio augalo poveikio padidėja šlapimo gamyba. Todėl, šlapinantis dažniau nei įprastai, prarandama daug vitaminų ir mineralinių druskų.

Sudedamosios dalys

Diabetu sergantiems žmonėms, ypač tiems, kuriems padidėjęs atsparumas insulinui. Akmeninis laužavaisis yra vaistinis augalas, padedantis reguliuoti dekompensuotą diabetą ir hiperinsulinizmą, t. y. žmonėms, kuriuos nuolat vargina hipoglikemija.

Taigi, arbatai paruošti reikės šių ingredientų: 1 litro vandens ir maždaug 20 g dehidratuotų erškėtuogių lapų.

Kaip tai padaryti

1) Į puodą įpilkite vandens ir laužo lapus;

2) Įjunkite kaitinimą, kai pradės virti, palaukite 5 minutes ir išjunkite;

3) Uždenkite dangčiu ir virkite dar 15 minučių;

4) Perkoškite ir, jei norite, pasaldinkite saldikliu arba medumi.

Dozavimas - nuo 3 iki 4 puodelių erškėtuogių arbatos per dieną, tačiau, norint išvengti galimo šalutinio poveikio, svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų. Jei sunku rasti šio augalo lapų, jo galima rasti kapsulių, tinktūros ar miltelių pavidalu.

Laipiojimo indigo arbata nuo diabeto

Vijoklinis indigas (Cissus sicyoides) yra Brazilijos miškuose augantis augalas, vadinamas insulino augalu arba augaliniu insulinu. Šį pavadinimą jis gavo dėl sudėtyje esančių junginių, skatinančių insulino gamybą ir kontroliuojančių gliukozės kiekį kraujyje.

Tačiau, be to, kad reguliuoja diabetą, jo nauda yra didelė ir gali padėti sergant keliomis ligomis. Norėdami sužinoti daugiau, toliau žiūrėkite, kam jis skirtas, kontraindikacijas ir sužinokite arbatos nuo diabeto su laipiojančiuoju indigu receptą. Žiūrėkite toliau.

Savybės

Vijoklinio indigo savybės skatina antidiabetinį, antioksidacinį, priešuždegiminį, antimikrobinį, emmenagoginį, antikonvulsinį ir antireumatinį poveikį. Šio augalo teigiamą poveikį lemia jo sudėtyje esančios medžiagos, tokios kaip flavonoidai, karotinoidai, alkaloidai, saponinai, gleivės ir kitos maistinės medžiagos.

Indikacijos

Iš pradžių nurodyta, kad laipiojimo indigo arbata padeda žmonėms, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu. Tačiau, turint tiek daug naudingų savybių, jos vartojimas apima ir žmones, kurių kraujotaka prasta, kraujospūdis žemas, sąnarių ir raumenų uždegimai.

Be to, šio augalo vartojimas padeda gydyti širdies ligas ir išvengti traukulių. Vijoklinio indigo lapai taip pat skirti odos pažeidimams, pavyzdžiui, žaizdoms, pūliniams, egzemai ir nudegimams, gydyti.

Kontraindikacijos

Tyrimų apie kontraindikacijas vartojant laipiojančio indigo arbatą kol kas atlikta nedaug. Tačiau jos nepatartina vartoti nėščiosioms ir krūtimi maitinančioms moterims bei vaikams. Nėščiųjų diabeto atvejais gydytojas turi stebėti ir nurodyti geriausią dozę, kad būtų išvengta galimų reakcijų motinai ir kūdikiui.

Sudedamosios dalys

Veikliosiomis medžiagomis, idealiai padedančiomis gydyti cukrinį diabetą, pasižymintis laipiojantis indigas - augalas, kurio vaisiai panašūs į vynuoges, liaudies medicinoje žinomas kaip augalinis insulinas. Taigi, be to, kad normalizuoja cukraus perteklių kraujyje, jis taip pat suteikia keletą sveikatai naudingų savybių.

Arbatai ruošti reikia: 1 litro vandens ir 3 džiovintų arba šviežių laipiojančių indigo lapų.

Kaip tai padaryti

1) Puode užvirinkite vandenį;

2) Sudėkite laipiojančius indigo lapus ir išjunkite ugnį;

3) Uždenkite puodą, kad išgautumėte augalo savybes, 10-15 minučių;

4) Palaukite, kol atvės arba kol bus šiltas, ir perkoškite;

Laipiojančio indigo arbata rekomenduojama vartoti sergant cukriniu diabetu, 1-2 kartus per dieną. Jei sunku rasti šio augalo lapų, dabar jų galima rasti kapsulių pavidalu.

Tačiau abiem atvejais kreipkitės į gydytoją arba fitoterapeutą, kad jis patartų, kaip teisingai parinkti dozę. Verta prisiminti, kad nors augalas vadinamas augaliniu insulinu, jis pats savaime negali normalizuoti gliukozės kiekio kraujyje ir gaminti insulino kasoje.

Todėl arbatą vartokite saikingai ir nenutraukite gydymo, pakeisdami ją tradiciniais vaistais nuo diabeto. Be to, laikykitės sveikos mitybos ir reguliariai mankštinkitės.

Kaip dažnai galima vartoti arbatą nuo diabeto?

Arbatos nuo diabeto vartojimo dažnumas gali skirtis, nes priklauso nuo vaistinio augalo. Be to, kad vartojama atsargiai, vartojimą turėtų prižiūrėti gydytojas arba žolininkas. Kai kuriais atvejais arbatos nuo diabeto vartojimas gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, jei vartojama neteisingai ir per daug.

Apskritai idealu gerti iki 3 kartų per dieną apie 240 ml arbatos, tačiau, jei pasireiškia hipoglikemija ar kitas poveikis, pavyzdžiui, galvos skausmas, dirginimas, viduriavimas ir nemiga, arbatos vartojimą reikia nedelsiant nutraukti. Kita vertus, arbatos vartojimas kartu su vaistais, skirtais diabeto kontrolei, taip pat gali sukelti minėtą poveikį.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad šiame straipsnyje pateiktos arbatos nėra diabeto gydymo pakaitalas. Visos vaistinės žolelės teikia naudos, tačiau jas vartojant šiuo tikslu reikia būti atsargiems. Todėl kreipkitės pagalbos į specialistus ir gerkite arbatą atsakingai bei sąžiningai.