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¿Por qué tomar tés para la diabetes?
Beber té para la diabetes es una forma natural y casera de ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre, así como de ayudar a producir la hormona de la insulina. Sin embargo, su consumo no debe sustituir a la medicación prescrita por el médico, ni tampoco debe consumirse el té sin la orientación de un especialista en hierbas.
Además, para controlar la diabetes es muy importante llevar una dieta sana y hacer ejercicio con regularidad, ya que, en muchos casos, la enfermedad aparece por los malos hábitos alimenticios, lo que conlleva un aumento de peso y, en consecuencia, con la acumulación de grasa en la región abdominal, sobrecargando el páncreas y el hígado.
Por ello, las plantas medicinales juegan un papel fundamental, no sólo para regular la glucosa en sangre, sino también para ayudar a la pérdida de peso, ya que sus propiedades aportan beneficios a todo el funcionamiento del organismo. A continuación, consulta las 11 infusiones probadas por la ciencia para controlar la diabetes.Sigue leyendo.
TEA para la diabetes con pie de malva
Originaria de Brasil, la planta pata-de-vaca (Bauhinia forficata) es una planta medicinal que también se llama unha-de-boi y mão-de-vaca.
En este tema, conozca las propiedades, para quién está indicado y las contraindicaciones. Conozca también el paso a paso para preparar el té. Compruébelo a continuación.
Propiedades
La planta tiene propiedades beneficiosas para la salud y puede tratar diferentes comorbilidades. Esto se debe a los flavonoides, heterísidos, cumarinas, mucílagos, sales minerales, pinitol, esteroles, entre otros.
Es decir, actúa sobre el páncreas, produciendo más insulina y reduciendo así el azúcar en sangre. Además, actúa como diurético, vermífugo, laxante, cicatrizante y analgésico.
Indicaciones
En un principio, la pata de vaca se recomienda a las personas que padecen diabetes, ya que contiene sustancias equivalentes a la insulina, aumentando la producción de esta hormona en el páncreas, así como reduciendo la glucosa en sangre.
El té de esta planta también ayuda en el tratamiento de otras enfermedades, como los cálculos renales y biliares, la hemofilia, la anemia, la hipertensión arterial, las vías urinarias y las enfermedades cardiovasculares. Además, debido a sus propiedades medicinales, su consumo combinado con una dieta equilibrada beneficia a las personas con obesidad.
Contraindicaciones
El té está contraindicado para las mujeres embarazadas y lactantes y para los niños menores de 12 años. No se recomienda a las personas que sufren de hipoglucemia persistente, es decir, una caída repentina de los niveles de glucosa, porque el efecto del té es reducir el azúcar en la sangre.
Además, consumir esta bebida de forma exagerada para controlar la diabetes suele traer efectos secundarios indeseables, como diarrea, vómitos, alteración de la función renal, ya que este té también tiene una acción diurética y laxante, provocando la pérdida de nutrientes y sales minerales a través de la orina.
Ingredientes
Para mantener la glucosa regulada y estimular la producción de insulina en el páncreas, el té para la diabetes con pata-de-vaca requiere sólo dos ingredientes que son: 1 litro de agua, 1 cucharada sopera entera o 20g de las hojas secas de la hierba pata-de-vaca.
Cómo hacerlo
1) En una cacerola, poner el agua y las hojas de saúco picadas;
2) Cuando hierva, espera de 3 a 5 minutos y apaga el fuego;
3) Tapa la cacerola y deja que el té se infusione durante otros 15 minutos;
4) Colar y ya está listo para servir;
5) Para aromatizar la bebida, añada pequeños trozos de jengibre, canela en polvo o piel de limón.
El té de pata de vaca se puede consumir de 2 a 3 veces al día. Sin embargo, para quienes no les gusta el sabor de la bebida, es posible encontrar su versión en cápsulas y el consumo sugerido es de 1 cápsula de 300mg, de 2 a 3 veces al día. Existen otras opciones en el mercado, como la tintura y el extracto fluido, sin embargo, utilícelo bajo prescripción médica.
Té de alholva para la diabetes
El fenogreco (Trigonella foenum-graecum) es una planta tradicional en la medicina alternativa europea y asiática, y se conoce también como trigonella, fenogreco y alholva, pero sus semillas contienen la mayor concentración de vitaminas y nutrientes. Las hojas se utilizan generalmente como condimento en la preparación de platos salados y panes.
El té es la forma más común de utilizarlo, porque aporta varios beneficios para la salud, especialmente para controlar el azúcar en la sangre en quienes tienen diabetes. Conozca todo sobre el fenogreco: propiedades, contraindicaciones, cuáles son los ingredientes y cómo preparar el té para la diabetes.
Propiedades
Son numerosas las propiedades presentes en la planta y las semillas del fenogreco, siendo las principales: antidiabéticas, digestivas, antiinflamatorias, antioxidantes y afrodisíacas. Al preparar el té de fenogreco, sustancias como los flavonoides, el galactomanano y el aminoácido 4-hidroxiisoleucina son beneficiosas para el funcionamiento del organismo, especialmente para quienes padecen una diabetes incontrolada.
Indicaciones
Las plantas y semillas de fenogreco están indicadas para prevenir y combatir diversas enfermedades, especialmente en personas diabéticas, regulando los niveles de azúcar en sangre. Además, la infusión está indicada para aliviar los dolores menstruales, mejorar el proceso digestivo, perder peso, prevenir contra las enfermedades del corazón y la inflamación, por ejemplo.
Sin embargo, en el caso de las personas que reciben tratamiento para la diabetes y que utilizan insulina u otros medicamentos, la infusión debe tomarse con precaución para no provocar una hipoglucemia, cuando se produce un descenso repentino de la glucosa en sangre.
Contraindicaciones
El té de alholva no debe ser consumido por las mujeres embarazadas, ya que puede provocar contracciones uterinas, lo que puede dar lugar a un aborto o a un parto prematuro. La alholva también está contraindicada para los niños y las personas sometidas a un tratamiento contra el cáncer, debido a su sensibilidad a las propiedades de la planta y las semillas.
Las personas que vayan a someterse a una intervención quirúrgica deben suspender el consumo del té al menos dos semanas antes, ya que su consumo tiende a afectar a la coagulación de la sangre, aumentando las posibilidades de sangrado y hemorragia.
Ingredientes
Para regular los índices de azúcar en el torrente sanguíneo, consulta los ingredientes necesarios para preparar el té para la diabetes: 1 taza de agua (aproximadamente 240 ml) y 2 cucharaditas de semillas de alholva.
Cómo hacerlo
1) Colocar el agua aún fría y las semillas de alholva en un recipiente y dejar reposar durante 3 horas;
2) A continuación, llevar los ingredientes a ebullición durante 5 minutos;
3) Esperar a que se enfríe o hasta que esté a una temperatura agradable;
4) Colar y servir, preferiblemente sin edulcorante ni nada parecido.
El té de fenogreco para la diabetes puede consumirse hasta 3 veces al día, pero otra opción es tomar cápsulas de 500mg a 600mg 1 o 2 veces al día. En casos de diabetes, tanto el té como las cápsulas pueden tomarse antes de las comidas, pero sólo bajo supervisión médica.
Té para la diabetes con canela
Originaria de Asia, la canela (Cinnamomum zeylanicum) es una de las especias más antiguas y utilizadas del mundo. Generalmente, se emplea en la preparación de alimentos dulces y salados, pero su uso va mucho más allá, ya que tiene propiedades medicinales que ayudan y previenen comorbilidades, como la diabetes.
A continuación, aprende un poco más sobre la canela y cómo preparar el té para la diabetes, compruébalo a continuación.
Propiedades
Con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, termogénicas y enzimáticas, el té de canela beneficia a todo el organismo, además de controlar la diabetes, puede tratar y prevenir varias enfermedades, debido a sustancias como el cinamaldehído, el ácido cinámico, el eugenol, los flavonoides y las sales minerales.
Indicaciones
Las principales indicaciones de la infusión de canela son: los diabéticos, principalmente del tipo 2, ya que los principios activos de esta especia regulan la tasa de glicemia y protegen el páncreas, estimulando la producción de insulina. Sin embargo, la canela no sustituye el tratamiento con medicamentos prescritos por el médico.
Las propiedades que contiene esta especia también están indicadas para tratar problemas gastrointestinales, controlar la hipertensión arterial, prevenir enfermedades cardíacas y algunos tipos de cáncer. Además, la canela refuerza el sistema inmunitario y aumenta la libido por su acción afrodisíaca.
Contraindicaciones
Dado que el té de canela contiene sustancias que pueden provocar la contracción del útero, no se recomienda a las mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, las personas con úlceras o enfermedades hepáticas deben evitarlo. Tampoco se recomienda el consumo de canela a las personas que toman medicamentos, como los coagulantes.
Las personas con predisposición a desarrollar alergias pueden desencadenar irritaciones cutáneas y estomacales, por lo que se desaconseja su consumo. Las personas con diabetes tipo 1 pueden consumir la infusión, pero sin exagerar para no bajar demasiado el azúcar en sangre, provocando una hipoglucemia.
Ingredientes
Además de las numerosas posibilidades de la canela en la cocina para ayudar a controlar la diabetes, es posible hacer un té con esta especia, para lo que se necesita 1 litro de agua y 3 ramas de canela. Para extraer todos los beneficios de esta especia, elige la canela o canela verdadera
Cómo hacerlo
1) Poner el agua y la rama de canela en una tetera y calentar hasta que hierva;
2) Espera 5 minutos y apaga el fuego;
3) Tapar y dejar infusionar mientras se enfría el té;
4) Colar y ya está listo para el consumo.
El té de canela para la diabetes puede consumirse durante todo el día sin restricciones. Además del té, otra alternativa es espolvorear una cucharadita de esta especia en polvo sobre la comida, las gachas, la leche o el café, por ejemplo.
Té de ginseng para la diabetes
El ginseng asiático (Panax Ginseng) es una raíz muy común en la cocina japonesa y china. Sin embargo, sus propiedades medicinales tienen varios beneficios para la salud y, según los estudios, el té elaborado con esta hierba ha demostrado ser eficaz para controlar los niveles de azúcar en sangre y la producción de insulina en el páncreas.
Conozca un poco más sobre el ginseng: indicaciones, contraindicaciones y cómo preparar el té para la diabetes. Lea a continuación.
Propiedades
El ginseng es una hierba con acciones hipoglucemiantes, estimulantes, antiinflamatorias y antioxidantes, entre otras. Todos estos beneficios son posibles gracias a la presencia de vitaminas y nutrientes, especialmente del complejo B, que actúa para mantener el funcionamiento de todo el organismo.
Indicaciones
Además de reducir el nivel de azúcar en la sangre en las personas con diabetes, el té de ginseng está indicado para aumentar la concentración, activar la circulación sanguínea, reducir el estrés y calmar y regular la presión arterial. El té elaborado con esta hierba también ayuda a prevenir resfriados y enfermedades más graves, como el cáncer.
Dado que favorece la circulación sanguínea, el ginseng se recomienda a los hombres que sufren de impotencia sexual o que tienen disfunción eréctil.
Contraindicaciones
El té de ginseng, a pesar de sus numerosos beneficios para la salud, tiene algunas contraindicaciones: su uso no se recomienda a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni a los niños menores de 12 años. Además, las personas con enfermedades cardiovasculares deben evitar su consumo.
Incluso en personas sanas, el ginseng debe consumirse con precaución, se recomienda hasta 8g de la hierba al día. Si se supera esta cantidad, pueden producirse efectos secundarios desagradables, como: diarrea, irritación, insomnio, dolor de cabeza y aumento de la presión arterial. Todos estos síntomas tienden a desaparecer cuando se suspende la ingesta de la infusión.
Ingredientes
Para ayudar a tratar la diabetes y mantener la glucosa bajo control, necesitará los siguientes ingredientes para preparar el té, que son: 1 taza o 240 ml de agua y 1 cucharadita o aproximadamente 3 g de raíz de ginseng asiático.
Cómo hacerlo
1) Hervir el agua y añadir el ginseng;
2) A fuego lento, dejar cocer otros 5 minutos;
3) Tapa para seguir infusionando mientras el té se enfría;
4) Colar y consumir el mismo día.
La infusión de ginseng puede consumirse hasta 4 veces al día. También es posible utilizar esta raíz de otras formas, como por ejemplo, en forma de cápsulas de 1 a 3 veces, en polvo, 1 cucharada añadida a las comidas principales y en forma de tintura, 1 cucharada diluida en agua. Sin embargo, su uso debe ser con precaución y según prescripción médica.
Té para la diabetes con carqueja
Originaria de Brasil, la carqueja (Baccharis trimera) es una planta medicinal con propiedades beneficiosas para todas las funciones del organismo, ayudando principalmente a controlar la glucemia en las personas con diabetes.
En este tema, conozca más sobre la carqueja: indicaciones, contraindicaciones y compruebe los ingredientes y cómo preparar el té de esta planta. Compruébelo a continuación.
Propiedades
La carqueja es rica en flavonoides, saponinas, compuestos fenólicos, entre otras vitaminas y nutrientes. Todas estas sustancias tienen efectos hipoglucemiantes, antioxidantes, diuréticos, antiinflamatorios, hepatoprotectores, antihipertensivos y vermífugos.
Indicaciones
Por sus propiedades medicinales, el té de carqueja se recomienda a las personas con diabetes de tipo 1 y 2, ya que aumenta la resistencia a la insulina y regula la glucosa en el torrente sanguíneo. También se recomienda a las personas con hipertensión, a las personas con baja inmunidad, a las que padecen enfermedades autoinmunes y a las que son susceptibles de sufrir infecciones.
Esta planta también se recomienda para quienes tienen el colesterol alto, problemas hepáticos y gastrointestinales. Además, beber la infusión reduce la retención de líquidos y disminuye los gases, lo que ayuda a perder peso.
Contraindicaciones
El té de carqueja, en la mayoría de los casos, es seguro, sin embargo existen algunas contraindicaciones: las mujeres embarazadas, debido a los riesgos de contracción uterina, lo que lleva a la malformación del bebé o al aborto y los niños menores de 10 años.
Las mujeres en periodo de lactancia, pueden pasar las propiedades de la planta al bebé, y así, aumentar las molestias abdominales y los cólicos. Aunque el consumo está indicado, para los diabéticos e hipertensos, la infusión debe ser consumida de forma moderada, ya que en conjunto con la medicación, tiende a bajar el azúcar y la presión arterial rápidamente.
Ingredientes
Incluso con el uso de la medicación para controlar la diabetes, el té de carqueja es una gran opción natural para ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre y mantener el cuerpo saludable, incluyendo la lucha y la prevención de otras comorbilidades. Para preparar el té necesitará 500 ml de agua y 1 cucharada de tallos de carqueja.
Cómo hacerlo
1) Poner el agua y la carqueja en una cacerola y hervir durante 5 minutos;
2) Apagar el fuego y tapar para que siga cociendo a fuego lento durante otros 10 minutos;
3) El té está listo y sólo hay que colarlo.
La infusión de carqueja puede consumirse hasta 3 veces al día, pero no debe consumirse en grandes cantidades, ya que tiende a provocar hipoglucemia, es decir, falta de azúcar suficiente en la sangre, por lo que la ingesta debe ir acompañada de un médico o fitoterapeuta para evitar efectos secundarios indeseables.
Té de diente de león para la diabetes
El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta muy versátil, utilizada en su forma natural tanto en la preparación de alimentos como con fines medicinales. Con importantes principios activos, el té de esta hierba es un remedio sagrado para curar o incluso prevenir posibles problemas de salud.
Para saber más sobre el diente de león: las propiedades, las indicaciones, las contraindicaciones y la forma correcta de preparar la infusión para la diabetes, siga leyendo.
Propiedades
Con acción hipoglucemiante, antioxidante, antiinflamatoria, diurética y protectora del hígado, el té de diente de león contiene componentes fundamentales para nuestra salud, como inulina, flavonoides, aminoácidos, sales minerales y vitaminas. Estas y otras sustancias ayudan a controlar la diabetes y a combatir diversas enfermedades.
Indicaciones
La infusión de diente de león se recomienda a los prediabéticos y a los diabéticos de tipo 2, ya que sus propiedades favorecen la producción de insulina en el páncreas y la reducción de la glucosa en el torrente sanguíneo. Además, la planta actúa en casos de hipertensión, enfermedades hepáticas y renales.
Otras indicaciones para consumir el té son para quienes desean perder peso, ya que actúa sobre el metabolismo y también ayuda a reducir las células grasas, disminuyendo así los niveles de triglicéridos en el organismo. Según las investigaciones, el virus de la gripe también puede combatirse ingiriendo diente de león, pero no se debe sustituir el tratamiento por el té.
Contraindicaciones
La planta del diente de león, en principio se considera segura y con baja toxicidad. Sin embargo, está contraindicado su uso en conjunto con diuréticos sintéticos y medicamentos para el control de la diabetes, ya que la infusión tiende a potenciar los efectos del medicamento y a reducir drásticamente los niveles de azúcar en la sangre y la pérdida de nutrientes a través de la orina.
Tampoco se recomienda su uso a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que aún no hay pruebas científicas de los posibles efectos secundarios. Las personas con predisposición a desarrollar alergias o que sufren de úlceras, obstrucción intestinal u otra comorbilidad grave, no está indicado que consuman esta hierba.
Ingredientes
El diente de león es una planta comestible muy versátil y se puede consumir de varias maneras: en la preparación de jugos, ensaladas y comidas. Sin embargo, el té hecho de esta hierba, ya garantiza la absorción de todas sus propiedades en el cuerpo, principalmente, para normalizar la diabetes.
Para preparar el té, necesitarás pocos ingredientes: 1 taza o 300 ml de agua y 1 cucharada o 10 g de raíz de diente de león. Debido al sabor amargo de la hierba, para darle más sabor al té, utiliza 1 cucharadita de canela en polvo o edulcorante.
Cómo hacerlo
1) En una cacerola añadir el agua y llevar a ebullición;
2) Apagar el fuego y añadir la raíz de diente de león;
3) Tapar y dejar en infusión de 10 a 15 minutos;
4) Espere hasta que esté a una temperatura agradable para beber y cuele el té.
La infusión de diente de león puede consumirse hasta 3 tazas al día, sin embargo, debe tomarse bajo prescripción de un médico o de un facultativo especializado en plantas medicinales. Aunque no ofrece grandes riesgos para la salud, la interacción con otros medicamentos suele traer consigo efectos secundarios desagradables.
Té de salvia para la diabetes
Desde la antigüedad, la salvia (Salvia officinalis) ha sido una hierba aromática utilizada con fines culinarios y medicinales, gracias a sus propiedades curativas para todo el organismo. Para las personas con diabetes, el té de salvia puede ser un gran aliado para mantener los niveles de glucosa en sangre bajo control.
A continuación, aprender más acerca de esta planta, como sus propiedades, indicaciones, contraindicaciones, los ingredientes y la forma de preparar el té para la diabetes, consulte a continuación.
Propiedades
El té de salvia contiene propiedades hipoglucemiantes, antiinflamatorias, cicatrizantes, antimicrobianas y digestivas, por lo que los principios activos presentes en la hierba, como el ácido fólico, la fibra, las vitaminas y las sales minerales, son eficaces en el tratamiento y la prevención de enfermedades que pueden ser internas y externas.
Indicaciones
La salvia es una hierba medicinal indicada para los diabéticos, especialmente los de tipo 2, ya que ayuda a reducir y controlar los niveles elevados de azúcar en la sangre. Además, se ha demostrado su eficacia para ayudar en los trastornos gástricos, eliminando la acumulación de gases, la mala digestión y la diarrea, por ejemplo.
El té de salvia también está indicado para tratar lesiones en la piel y en las mucosas de la boca y la faringe, debido a sus principios activos que combaten la inflamación y la proliferación de bacterias en la zona afectada. Además, las personas que sufren de pérdida de apetito pueden consumir la hierba, ya que contiene propiedades que estimulan el deseo de comer.
Contraindicaciones
Aunque la salvia es beneficiosa para la salud, en algunos casos está contraindicada para las personas que son hipersensibles a la hierba. Las personas con epilepsia no deben consumir salvia sin supervisión médica, ya que el exceso de cantidad puede aumentar la posibilidad de desencadenar ataques epilépticos.
Todavía no hay suficientes investigaciones para demostrar si la salvia supone algún riesgo para las mujeres embarazadas, en cuyo caso no se recomienda su uso, a menos que haya un control adecuado por parte de un obstetra. Las mujeres que estén amamantando deben evitar el consumo de la planta, ya que puede reducir la producción de leche.
Ingredientes
La salvia es una hierba aromática que se utiliza a menudo como condimento en salsas, carnes y pastas, por ejemplo, pero su efecto herbáceo tiene varios beneficios para la salud, por lo que se ha demostrado que el té hecho con esta planta reduce el azúcar en la sangre, ayudando en particular a las personas con diabetes.
Hacer el té es muy sencillo, sólo dos ingredientes: 1 taza de agua (240 ml) y 1 cucharada de hojas de salvia frescas o secas.
Cómo hacerlo
1) Hierve el agua y apaga el fuego;
2) Añadir las hojas de salvia secas;
3) Cubrir el recipiente con una tapa y dejar cocer a fuego lento de 10 a 15 minutos o hasta que esté lo suficientemente caliente para beber;
4) Colar y el té está listo.
El té para la diabetes con salvia se puede consumir hasta 3 tazas al día. La tintura elaborada con esta planta también es una buena opción, pero la dosis correcta debe ser prescrita por un médico o herbolario. De esta manera, se evita el descontrol de la glucosa en sangre debido a la interacción de los medicamentos.
Té para la diabetes con manzanilla
Tradicional en la medicina popular, la manzanilla (Matricaria recutita) es una planta originaria de Europa y muy conocida por su efecto terapéutico, para calmar los nervios y mejorar la calidad del sueño.
Sin embargo, el té de manzanilla tiene compuestos químicos que benefician la salud en su conjunto, principalmente para prevenir la hiperglucemia. A continuación, aprenda a preparar el té de manzanilla para la diabetes y conozca sus propiedades, indicaciones y contraindicaciones.
Propiedades
El té de manzanilla tiene importantes propiedades para las personas con diabetes, especialmente la de tipo 2. Con acciones antiinflamatorias, antioxidantes, hipoglucemiantes, relajantes, sedantes, analgésicas y antiespasmódicas, además de mantener equilibrados los niveles de glucosa en sangre, la manzanilla ayuda a mantener el organismo sano, libre de inflamaciones y otras comorbilidades.
Indicaciones
La infusión de manzanilla suele recomendarse en casos de estrés, ansiedad e insomnio, pero también para controlar la diabetes, las enfermedades hepáticas, estomacales e intestinales y para prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
Debido a su acción antiespasmódica y analgésica, beber la infusión de esta hierba puede aliviar el dolor abdominal causado por los cólicos menstruales y el exceso de gases. Por último, esta hierba ayuda en el proceso de curación de inflamaciones y heridas, utilizándose en baños de asiento o en forma de compresas.
Contraindicaciones
La infusión de manzanilla no se recomienda a las personas con tendencia a desarrollar alergias, especialmente de esta especie vegetal. Tampoco se recomienda el consumo de manzanilla a las personas con enfermedades hemorrágicas, como la hemofilia, o a las que toman medicamentos anticoagulantes.
En este contexto, si es necesario someterse a alguna intervención quirúrgica, la ingesta de la infusión debe interrumpirse dos semanas antes o después, debido al alto riesgo de hemorragia y sangrado. En el caso de las mujeres embarazadas, las madres lactantes y los bebés, la manzanilla debe administrarse bajo supervisión médica.
Ingredientes
Para los diabéticos, la manzanilla es una hierba medicinal esencial, ya que se ha demostrado su eficacia para reducir las tasas elevadas de glucosa en sangre, por lo que, junto con la medicación o la aplicación de insulina.
La infusión de manzanilla, además de promover la sensación de bienestar, también contribuye a mantener la diabetes regulada y libre de los efectos nocivos de la hiperglucemia. Para preparar la infusión y sentir todos los beneficios de sus propiedades, sólo se necesitan 10 minutos y sólo se precisan 250 ml de agua y 2 cucharadas de flores secas de manzanilla.
Cómo hacerlo
1) En una cacerola hierve el agua y apaga el fuego;
2) Añadir la manzanilla, tapar y dejar cocer a fuego lento de 10 a 15 minutos;
3) Esperar hasta que la temperatura sea la adecuada, colar y ya se puede servir.
La infusión de manzanilla para la diabetes debe tomarse hasta 3 veces al día. La tintura o el extracto fluido de manzanilla también son una gran opción, aunque la dosis correcta debe estipularla el médico o un especialista en plantas medicinales.
Té para la diabetes con melón
El melón (Momordica charantia) es una planta medicinal originaria de China e India, utilizada en la cocina y en la preparación de la medicina natural. Se encuentra fácilmente en Brasil, y tanto sus hojas como su fruto son una fuente de nutrientes y vitaminas, beneficiosos para el organismo.
Sin embargo, una de sus numerosas funciones, es la de regular la cantidad de azúcar en el torrente sanguíneo, si se altera, aumenta las posibilidades de desencadenar la diabetes. En este tema, conozca más sobre el melón de cártamo: para quién es adecuado, los ingredientes y cómo hacer la infusión y más. Lea a continuación.
Propiedades
Las hojas del melón tienen propiedades que actúan en el organismo con efectos antidiabéticos, antiinflamatorios, antioxidantes, cicatrizantes, antibacterianos y laxantes. Son ricas en vitamina C, fibra, principios activos como ácidos grasos, charantina, polipéptido-p y sitosterol.
Estos otros componentes se encargan de combatir y tratar diversas comorbilidades, especialmente en personas con enfermedades crónicas como la diabetes. No en vano esta hierba se considera una insulina vegetal, pero no sustituye el tratamiento con la medicación adecuada.
Indicaciones
El melón vegetal tiene propiedades beneficiosas para todo el organismo, por lo que está indicado en muchas situaciones, como en el caso de las personas prediabéticas y diabéticas, ya que los principios activos presentes en su composición estimulan la producción de insulina en el páncreas y regulan así los niveles de azúcar.
Otras indicaciones para el consumo del té de melón son: estreñimiento intestinal, hipertensión, enfermedades gástricas, reumatismo, prevención contra algunos tipos de cáncer y combate de infecciones causadas por virus y bacterias. La planta también se recomienda para tratar heridas en la piel causadas por quemaduras, eczemas, forúnculos, entre otros.
Contraindicaciones
La infusión de melón-de-caetano, no está indicada en algunos casos, como: mujeres embarazadas, porque puede provocar contracciones en el útero, provocando el aborto, mujeres en periodo de lactancia, niños de hasta 10 años.
Los diabéticos que se inyectan insulina, e incluso los que no tienen diabetes, deben tomar la hierba bajo supervisión médica, ya que aumenta las posibilidades de hipoglucemia.
Según los estudios realizados, esta planta puede afectar a la fertilidad tanto de hombres como de mujeres, por lo que su consumo no es recomendable para quienes se someten a un tratamiento de fecundación o intentan de forma natural tener hijos. Asimismo, quienes tienen diarrea recurrente deben evitar el consumo del melón.
Ingredientes
Con tantas propiedades beneficiosas para ayudar a controlar la diabetes, las hojas y el fruto del melón pueden utilizarse de diversas maneras, en la preparación de alimentos y zumos, por ejemplo.
Sin embargo, el té es una forma rápida y sencilla de garantizar el control del azúcar en la sangre y ayuda a la producción natural de insulina del páncreas. Para prepararlo, necesitará 1 litro de agua y 1 cucharada de hojas de melón frescas o secas.
Cómo hacerlo
1) Comienza añadiendo el agua a la tetera;
2) Añadir las hojas de melón;
3) Encender el fuego, en cuanto hierva, esperar 5 minutos y apagar;
4) Tapar durante otros 10 minutos para seguir infusionando;
5) Colar y servir el té mientras está caliente.
El té para la diabetes con melón es un excelente aliado para mantener la glucosa en la sangre bajo control y puede ser consumido hasta 3 tazas al día. Sin embargo, lo ideal es que la dosis sea guiada por un médico, ya que sin la orientación correcta, la interacción con los medicamentos, tiende a causar una fuerte caída de la glucosa en la sangre.
Además de las hojas y a pesar de su sabor amargo, el fruto del melón también es una excelente opción para su consumo. Con el fruto se puede hacer un zumo o añadirlo a la preparación de las comidas. Además, esta planta se encuentra fácilmente en versión de cápsulas y tintura, pero en todos los casos su consumo no debe exceder los 3 meses.
Té para la diabetes con Stone Breaker
La planta conocida como Rompepiedras (Phyllanthus niruri) es originaria de América y Europa. Con propiedades medicinales, actúa beneficiosamente sobre el organismo, ayudando en casos de enfermedades crónicas e inflamatorias, como la diabetes.
Compruebe a continuación los principios activos de la uva de gato, para quién está indicada o contraindicada, y aprenda la receta para preparar el té.
Propiedades
La quebra-pedra contiene poderosos principios activos para tratar y prevenir diversas enfermedades. Con propiedades antioxidantes, hipoglucemiantes, diuréticas, hepatoprotectoras, antiespasmódicas y antivirales.
El té elaborado a partir de esta planta es ideal para las personas con diabetes, debido a la presencia de flavonoides, taninos, vitamina C y ligninas. Estas sustancias ayudan a mantener equilibrados los niveles de glucosa en sangre, así como a la producción de insulina.
Indicaciones
Además de ayudar a controlar la diabetes, la infusión de uva de gato está indicada para diversas situaciones: para limpiar las toxinas del organismo, especialmente del hígado, para eliminar los cálculos renales y biliares, para reducir el exceso de sodio y evitar así la retención de líquidos.
La planta también se recomienda en casos de malestar estomacal y estreñimiento. La hierba también ha demostrado ser eficaz en la lucha contra los virus y las bacterias, y como relajante muscular, reduciendo los espasmos musculares.
Contraindicaciones
La infusión de rompepiedras es una planta que ofrece pocos riesgos para la salud. Sin embargo, está contraindicada para las mujeres embarazadas, ya que las propiedades de la planta pueden pasar al feto, provocando malformaciones o incluso el aborto. Las madres lactantes deben evitar su consumo, para no pasar los principios activos al bebé y los niños menores de 8 años.
Incluso en personas sanas o con enfermedades crónicas como la diabetes, la ingesta de té de uva de gato no debe prolongarse más de dos semanas, ya que la acción diurética de la planta aumenta la producción de orina, por lo que al orinar con más frecuencia de lo habitual se produce una importante pérdida de vitaminas y sales minerales.
Ingredientes
Para las personas diabéticas, especialmente las que tienen una mayor resistencia a la insulina. El rompepiedras es una planta medicinal que ayuda a regular la diabetes descompensada y el hiperinsulinismo, es decir, a las personas que sufren hipoglucemia de forma persistente.
Así pues, para preparar el té necesitarás los siguientes ingredientes: 1 litro de agua y unos 20 g de las hojas de uva de gato deshidratadas.
Cómo hacerlo
1) En una cacerola colocar el agua y las hojas de rompope;
2) Encender el fuego, cuando empiece a hervir esperar 5 minutos y apagar;
3) Cubrir con una tapa, para seguir cociendo a fuego lento durante otros 15 minutos;
4) Colar y si se prefiere endulzar con edulcorante o miel.
La dosis de la infusión de uva de gato varía de 3 a 4 tazas al día, pero es importante seguir el consejo médico para evitar posibles efectos secundarios. Si es difícil encontrar las hojas de esta planta, es posible encontrarla en forma de cápsulas, tintura o polvo.
Té de añil para la diabetes
El añil trepador (Cissus sicyoides) es una planta originaria de las selvas brasileñas, conocida como planta de la insulina o planta de la insulina. Recibió este nombre debido a la presencia de compuestos que estimulan la producción de insulina y controlan la glucosa en sangre.
Sin embargo, además de regular la diabetes, sus beneficios son muchos y pueden ayudar en varias enfermedades. Para saber más, vea a continuación para qué sirve, las contraindicaciones y conozca la receta del té para la diabetes con índigo trepador. Consulte a continuación.
Propiedades
Las propiedades del añil trepador promueven la acción antidiabética, antioxidante, antiinflamatoria, antimicrobiana, emmenagoga, anticonvulsiva y antirreumática. El efecto beneficioso de esta planta se debe a las sustancias presentes en su composición, como flavonoides, carotenoides, alcaloides, saponinas, mucílagos y otros nutrientes.
Indicaciones
En principio, el té de añil trepador está indicado para ayudar a las personas con diabetes de tipo 1 y 2. Sin embargo, con tantas propiedades beneficiosas, su uso se extiende a las personas con mala circulación, baja presión arterial, inflamación en las articulaciones y los músculos.
Además, el consumo de esta planta ayuda a tratar las enfermedades del corazón y a prevenir las convulsiones. Las hojas del añil trepador, también están indicadas para tratar lesiones de la piel como heridas, abscesos, eczemas y quemaduras.
Contraindicaciones
Todavía hay pocos estudios sobre las contraindicaciones de la ingesta de té de índigo trepador. Sin embargo, se desaconseja su uso a las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia y a los niños. En los casos de diabetes gestacional, el médico debe controlar e indicar la mejor dosis para evitar posibles reacciones en la madre y el bebé.
Ingredientes
Con principios activos ideales para ayudar en el tratamiento de la diabetes, el índigo trepador es una planta, con frutos que se asemejan a las uvas, es conocida en la medicina popular como insulina vegetal. De esta manera, además de normalizar el exceso de azúcar en la sangre, aporta varios beneficios para la salud.
Los ingredientes para preparar el té son: 1 litro de agua y 3 hojas de índigo trepadoras secas o frescas.
Cómo hacerlo
1) Poner el agua a hervir en una cacerola;
2) Añade las hojas de añil trepadoras y apaga el fuego;
3) Tapar la maceta para extraer las propiedades de la planta, de 10 a 15 minutos;
4) Esperar a que se enfríe o hasta que esté tibia, y colar;
La infusión de añil trepador se recomienda para la diabetes, de 1 a 2 veces al día. En caso de que haya alguna dificultad para encontrar las hojas de esta planta, ahora es posible encontrarla, en forma de cápsulas.
Sin embargo, en ambas situaciones, hay que buscar el consejo de un médico o de un fitoterapeuta para orientar la dosis correcta. Conviene recordar que, aunque la planta se denomine insulina vegetal, por sí sola no es capaz de normalizar la glucosa en sangre ni de producir insulina en el páncreas.
Así que tome el té con moderación y no interrumpa su tratamiento sustituyéndolo por la medicación tradicional para la diabetes. Además, mantenga una dieta saludable y haga ejercicio con regularidad.
¿Con qué frecuencia puedo tomar el té para la diabetes?
La frecuencia de consumo del té para la diabetes puede variar, ya que depende de la planta medicinal. Además de consumirse con precaución, el consumo debe ser supervisado por un médico o un herbolario. En algunos casos, el consumo de té para la diabetes puede traer efectos secundarios no deseados si se toma de forma incorrecta y en exceso.
En general, lo ideal es tomar hasta 3 veces al día unos 240 ml del té, pero si se produce hipoglucemia u otros efectos como dolor de cabeza, irritación, diarrea e insomnio, se debe suspender inmediatamente su uso. Por otro lado, el consumo del té en conjunto con la medicación para el control de la diabetes también puede traer estos efectos mencionados.
Es importante tener en cuenta que las infusiones mostradas en este artículo no sustituyen el tratamiento de la diabetes. Todas las hierbas medicinales aportan beneficios, pero hay que tener cuidado al administrarlas con este fin, por lo que hay que pedir ayuda a un especialista y tomar la infusión de forma responsable y consciente.
