Ĝeneralaj konsideroj pri Holismaj Terapioj

Parolante pri sano, oni ne limu sin nur al fizika sano. Nun estas multe pli granda rekono, ke se vi ne fartas mense bone, ĝi verŝajne prenos sian paspagon sur via korpo, kaj eĉ se ne estas haltigitaj vundoj, vi sentas vin malsana. Tial, por ke vi fartu bone, estas necese, ke vi estu tute; kaj pri tio temas la tutecaj terapioj.

El la greka etimologio, la vorto holos signifas “tuto”, “tuto” kaj “integralo”. Holismaj terapioj estas aro da metodoj celantaj la integrecon de la areoj kiuj konsistigis niajn vivojn dum jarcentoj.

Disigitaj tra diversaj kontinentoj, holismaj metodoj estas diversaj kaj proksime rilatas la medion kaj tradiciajn scipraktikojn, transdonitajn de generacio al generacio. En Ĉinio, ekzemple, ni havas akupunkturon, kiu estas uzata dum miloj da jaroj.

Lernu pli sube!

Holismaj terapioj, por kio ili estas, efikoj kaj kiel fari ilin

1>

Ĉu vi sciis, ke nuntempe multaj holistikaj terapioj estas ofertitaj de la Unuigita Sansistemo (SUS), estante rekonitaj kiel kuracaj aliroj por multaj malsanoj kaj sentoj de malkomforto?

Kiam oni parolas pri holisma. terapio ankaŭ gravas scii pri ampleksa prizorgo; ĝia scienca subteno; ĝiaj utilecoj; ĝiaj efikojhipnota formo la senkonscia individuo transformante nedeziratajn memorojn, sentojn kaj praktikojn; en aliaj sanaj modeloj. Esence, hipnoterapio estas strategio por trakti personajn problemojn.

Post la kunsido, vi tuj sentos la malstreĉiĝon kaŭzitan de la sperto kaj post kelkaj pliaj renkontoj, vi vidos kiel la percepto de via propra vivo estos. ŝanĝi por la plej bona.

Artterapio

Estas nenio kiel arto kiel formo de manifestiĝo de la senkonscio kaj esprimo de sento, ĉu ne? Artterapio celas alternativan terapion, kiu miksas plurajn artajn spertojn kiel manieron helpi la individuon pli bone trakti sin kaj sian ekziston.

Pentraĵoj, desegnaĵoj, teatro, muziko kaj ankaŭ danco estas ekzemploj de uzataj iloj. per ĉi tiu arto por helpi en la resaniga procezo per esprimoj, memscio kaj flueco.

Kristalterapio

Laŭ la nomo mem, vi jam povas havi ideon pri tio, kion Christopilapia uzas meze de siaj terapiaj procezoj: kristaloj. Vi certe jam vidis homojn portantajn kolĉenojn ornamitaj per kristaloj sur la stratoj, ili estis en modo dum iom da tempo kaj estis tre facile trovi homojn portantajn ilin.

Sed, ne ĉiuj sciis ke ĝi ne estis nur moda: ŝtonoj uzataj en kolĉenoj servas en terapia maniero helpante en la procezoj de energiigado de la korpo kajharmonio kun la ekstera medio en pozitiva maniero.

Sekve, kristaloj estas ofte uzataj kune kun reiki praktikoj, ĉar ekzistas specifaj kristaloj, eĉ por ĉiu ĉakro, kaj tio povas esti multe esplorita kun la sumo de la du. terapiaj procezoj.

Radiona Tabelo

Ĉu vi scias, ke eblas identigi kaj taksi la energiojn, kiuj regas vian vivon per grafikaĵoj kaj simbologioj? La radiona tablo estas instrumento kapabla efektivigi ĉi tiun tutan analizon, gvidante vin pri tio, kion fari en la sferoj de via vivo.

Eblas ankaŭ per la radiona tablo efektivigi purigajn procezojn de la energikampoj. de individuoj kaj eĉ de objektoj kaj medioj. Sed antaŭ ol sperti la procezon de radiona tablo, gravas fari pli profundan esploron pri ĝiaj tipoj kaj kun kiuj vi identiĝus plej.

Muzikterapio

Kiu neniam revenis hejmen de streĉa tago kaj sentis sin pli bone post muzikludado? Muziko estas senkonscie uzata kiel terapia strategio, multfoje ni ludas muzikon kiam ni estas maltrankvilaj, deprimitaj, enuigitaj, solaj.

Muzikoterapio, do, kiam praktikita de profesiulo, kiu konas la sanigajn procezojn, kiuj estas; resonas en la muziko, faras la sperton multe pli riĉa kaj kun pli grandaj rendimentoj.

Se vi jam estas homo, kiu estas konektita al la muziko deiel, taksu la eblecon sperti ĉi tiun sperton en pli ellaborita, intensa kaj transforma maniero per muzikterapio.

Kio estas la rilato inter celo en vivo kaj holismaj terapioj?

Malgraŭ la aspekto: ne ĉiuj ĉirkaŭ ni havas celon en la vivo. Estas multaj homoj tie puŝante la vivon tra sia ventro, lasante la vojojn esti spuritaj de si mem kaj ne de pli granda forto: volforto. La forto de voli.

Multfoje la manko de intereso pri la vivo estas ligita al unu el la vivofakoj, kiu estas malordo kaj finas fuŝi ĉiujn aliajn. Sekvante ĉi tiun rezonadon, multfoje ni fariĝas nia doloro, seniluziiĝo kaj frustriĝo kaj forgesas, ke ni estas multe pli ol tio.

Holismaj terapioj serĉas la integrecon de la individuo en ĉiuj aspektoj: spirita, emocia kaj organika. Tiel, se vi sukcesos reintegrigi vin en viaj personaj areoj helpe de holisma terapio, trovante certan ekvilibron, estos multe pli facile trovi vojon por sekvi, celon en la vivo.

Kio estas Holismaj Terapioj

Holismaj Terapioj estas terapioj kiuj celas la integrecon de la individuo per nekonvenciaj praktikoj kaj trapenetritaj de jarcentoj kaj pli da jarcentoj, en malsamaj kulturoj kaj kredoj. La efikoj de multaj el ili estas ege efikaj, tiel akirante sciencan subtenon el esplorado kaj pruvo.

Malgraŭ tio Holismaj Terapioj ne celas anstataŭigi la traktadojn jam pasigitajn de kuracistoj, psikologoj kaj terapiistoj; sed ili celas manieron plibonigi sanon kaj akceli rezultojn. Ĝi estas do tre efika por iu ajn individuo volanta pliboniĝi en ĉiuj aspektoj.

Ampleksa prizorgo

Ampleksa prizorgado estas komprenata kiel tio, kio iras preter korpa prizorgado, vastigante en plurajn areojn, inkluzive spiritajn. Tiel, ne sufiĉas esti en bona sano: ekzercado ĉiutage, havi bonegan dieton kaj havi terapian sekvadon; sed ankoraŭ esti ĉirkaŭprenata de malbona energio.

La integrigaj praktikoj celas traktadon bazitan sur tradicia scio por atingi la plibonigon de la individuo en ĉiuj sferoj de la ekzisto. Tiel, la fokuso ne plu estas sur bonfarto kun evidentaj tranĉoj - kiel la korpo -, konektante kun laplurajn eblecojn por trovi la kuracon kaj savi la protagonismon de la persono en sia propra historio.

Scienca subteno

Post kelkaj jarcentoj da efektivigo de diversaj popoloj kaj kun la atingo de rezultoj, integrigaj kaj tutecaj praktikoj akiris sciencan subtenon ĝis nun, ke ili estas agnoskitaj de la Sanministerio, tial, ĝi ankaŭ estas ofertita de la Unuigita Sansistemo (SUS).

Apiterapio, Aromaterapio, Artterapio, Ayurveda, Biodanza, Bioenergetiko estas kelkaj el la multaj terapioj ofertitaj, kaj malgraŭ ne anstataŭigi la traktadojn indikitajn de profesiuloj. — kiel psikiatria kaj psikologia sekvado — ili faciligas la mildigon de la problemoj alfrontataj de la individuo, laŭ multaj studoj.

Por kio ili estas

En la socio, en kiu ni vivas, estas tre ofte aŭdi pri homoj suferantaj de depresio, angoro, sendormeco, streso kaj sindromoj. Kaj, meze de ĉi tiu kunteksto, holismaj terapioj estas alternativoj por mildigi la inflamajn partojn de la korpo, menso kaj animo.

Tial, ekzistas propono por restrukturi kaj transformi la individuon en multaj kazoj, gvidante - la persono ludu gvidan rolon en sia propra vivo malgraŭ la eksteraj cirkonstancoj.

Sekve, la mildigo de doloro prenas multajn vojojn, kaj la individuo povas elekti al kiu holisma terapio li adaptiĝas.pli bone, por ke kune kun profesiulo ili transformu sin de interne eksteren.

Tiel homoj, kiuj komence suferis de kritikaj situacioj de psikologiaj aŭ organikaj malsanoj, emas havi kiel rezulton vivon pli favoran. al trankvilo, solvado de problemoj kaj reframado. Resume, por tio estas holisma traktado.

Videblaj pozitivaj efikoj

Konvencie tio, kion oni proponas por resanigo, estas parto de medikamento kaj piloloj. Kvankam tio ne signifas, ke ĝi estas malbona, ekzistas manieroj mildigi la simptomojn sen devi tranĉi nur la sendevigon de preskribaj drogoj. Por tio necesas peti gvidon pri holismaj terapioj kaj integrigaj praktikoj, por ke vi estu taŭge referita al iu servo.

Se la kuracisto konsentas kun la ideo, kun la tempo de la praktiko vi faros konscii, ke Fakte, ekzistas aliaj alternativoj por akceli la procezon de rekonstruado kaj plibonigo de sano. La homoj ĉirkaŭ vi rimarkos, ke vi estas malsama, precipe se unu el la alternativoj estas aromaterapio: imagu foriri de hejmo odorante florojn kaj plantojn? Ĉiu ĉirkaŭ vi rimarkos kaj estos kontaĝa.

Kiel komenci fari ĝin

Holismaj Terapioj ne anstataŭas la kutimajn traktadojn kontraŭ doloro, sed akcelas la mildigan procezon, plibonigante ĝin. Tial,vi povas komenci petante kuraciston pri gvidado pri integraj praktikoj kaj alternativaj terapioj. Sed kompreneble, ĉi tio devus esti farita nur se vi sentas ke vi estas preta por tio.

Se vi estas malfermita al lerni pri aliaj tradicioj kaj manieroj trakti problemojn, holisma terapio estus bonega por vi. Ne perdu tempon por komenci. Alie, ne utilas riski.

Malsamaj specoj de Holismaj Terapioj

Estas multaj Holismaj Terapioj tra la mondo celantaj antaŭenigi la bonfarton de la individuo kaj plibonigi sian aŭ. ŝia vivo en vivosferoj. Ununura estaĵo povas identiĝi kun sennombraj terapioj kaj esti vekita de ĉiu el ili alimaniere.

Venu kaj lernu pri la malsamaj specoj de Holismaj Terapioj kaj kiu scias kiel identiĝi kun kelkaj el ili. Eble, kion vi bezonas por ŝanĝi vian vivon, estas efektivigi unu el ĉi tiuj praktikoj en via ĉiutaga vivo!

Akupunkturo

Multaj homoj konas kelkajn specialaĵojn de Tradicia Ĉina Medicino, akupunkturo estas unu el la plej disvastigitaj kaj estas serĉata por trovi malstreĉiĝon de korpaj streĉiĝoj — pro la streĉoj de la vivo — , per malgrandaj pingloj disvastigitaj sur specifaj partoj de la korpo, konataj kiel meridianoj.

Kiu havas angoron, labirintitis, vertiĝon, sendormecon, problemojn kun menstruaj cikloj, doloron.kapo kaj muskolo, vi devus doni la ŝancon provi tian traktadon, ĉar la rezultoj estas kutime pozitivaj kaj aprobitaj de la plimulto

Reiki

Reiki gajnas pli kaj pli da spaco kiam oni parolas pri Holisma Terapio. Tial, por helpi individuojn, kiuj havas kritikajn psikajn, emociajn kaj korpan problemojn, reiki estas alternativo por la serĉado de ekvilibro en ĉiuj ekzistantaj sektoroj, ligitaj al kosma kaj universala energio.

Vale emfazas, ke ekzistas pluraj specoj de reiki: Ŝamana; la Usui; la Karuna; la Akashic inter aliaj. Sed la plimulto el ili laboras kun la esenca energio, kiu regas la universon kaj niajn proprajn vivojn; uzante la manplatojn kaj la energipunktojn de la korpo por manipuli ĉi tiun energion.

Tuj post la unua sesio, eblas senti neblokitaj bonaj sentoj, kiel sereneco, malpeziĝo kaj paco.

Masaĝterapio

Nenio kiel reveni hejmen de la laboro kaj ricevi masaĝon, ĉu ne? Masaĝoj estas deziritaj de plej multaj homoj dum jardekoj, kaj ĉi tio estas ĉio pro ilia ĉefa kvalito: malstreĉiĝo. Sed ne ĉiuj scias kiel doni masaĝon ĝuste, kaj gravas serĉi profesiulon specialigitan pri masaĝoterapio.

Masoterapia estas rekonita de la Monda Organizo pri Sano (OMS) kiel alternativa terapia praktiko en la batalo. kontraŭ streĉitecojkorpo. Ni ofte somatizas niajn nesolvitajn sentojn en la korpo kaj masaĝo ĝuste farita kapablas malfari tiujn fizikajn kaj emociajn nodojn.

Ĝi estas do bonega praktiko, kiu helpas la vivon kaj eĉ malhelpas iujn aliajn eblajn malsanojn de la korpo kaj menso. Oni devas nur venki!

Herbologio

El la greka etimologio "herbo" estas ligita al herboj kaj "logia" estas ligita al studo. Tial, herbologio estas la scienco de herboj. Tio estas, ĝi estas la praktiko uzi kuracajn plantojn kiel formo de kuracado por la anguloj de vivo.

Herbologio implikas radikojn, tigojn, foliojn, semojn kaj florojn kaj la serĉadon tra iliaj genlinioj — Ajurvedo, Tradicia Medicino. Ĉina kaj Taja Tradicia Medicino, la procezo de integriĝo kaj plibonigo de la individuo bazita sur la ingrediencoj provizitaj de la naturo. Tiel oni faras: medikamentojn, banojn, parfumojn, sorĉojn, talismanojn; per ĉi tiu praktiko.

Ajurvedo

Konata kiel la "scienco de longviveco", la Ajurvedo de hinda medicino trapenetris dum jarcentoj kaj pli da jarcentoj, kun bazo de teorioj, saĝeco kaj preventaj kaj personigitaj konceptoj. asociita kun la individuaj trajtoj de ĉiu homo.

Tial la manĝaĵo estas unu el la bazoj de Ajurveda Terapio, por serĉi la ekvilibron de la individuo.Kiel, ekzemple, homoj kiuj havas specifan personecon bezonasspecifaj manĝaĵoj: ĉu por manĝi ilin, ĉu por lasi ilin eniri ĝin. Pipro, specife, estas manĝaĵo, kiun devus eviti certaj personecoj.

Do, kiel ĉi tiu manipulado en manĝaĵo, ĝi alportas avantaĝojn kiel purigado de toksinoj en la korpo: havigi pli sanan vivstilon.

Fitoterapio

Fitoterapio estas proksime rilata al plantoj same kiel multaj aliaj, sed ĝi baziĝas sur la kredo ke plantoj produktas riĉajn kaj nutrajn fontojn por resti vivaj en la naturo, kaj tial estas ekstreme nutraj por la individuo, alportante terapiaj avantaĝoj al la korpo.

Ekzemple, ĉu vi scias, kiam vi estas iom malĝoja kaj trinkas iom da teo kaj sentas vin pli bona, pli volonte? Fitoterapio estas proksime rilata al naturo kaj ĝiaj pozitivaj efikoj al la korpo de la persono. Tamen, procezo de multe da profesia analizo estas necesa antaŭ ol iu ajn fitoterapia medikamento estas uzata de iu ajn.

Sed, kiam tio estas farita, vivo-plibonigo estas garantio.

Flora Terapio

Nuntempe, vi povas trovi Floran Terapion ofertitan de pluraj apotekoj: vi eniras rigardante la bretojn kaj trovas botelojn da floraĵoj kiel Bach, Amazônia kaj Saint Germain, promesante kontraŭ- streso, trankvilo, sereneco inter aliaj eblecoj.

La floroj estas konsistigitaj de esencoj deplantoj, floroj kaj aliaj elementoj, kiuj serĉas emocian, psikan kaj psikologian ekvilibron; helpante en la vibra kampo de ĉiu individuo.

Flora Terapio ne anstataŭas psikiatriajn medikamentojn, sed ĝi helpas akceli la rezultojn de la procezo de la individuo kaj estas tre rekomendinda.

Homeopatio

Homeopatio estas vaste uzata por eviti ebrion kaj organikan stimulon, por mildigi gastro- kaj intestajn, dermatologiajn, spirajn kaj emociajn malordojn.

Tia praktiko serĉas la rezisto de individuo kontraŭ alergiaj, bakteriaj kaj virusaj infektoj; per kuracaj substancoj, kiuj stimulas la propran dinamikon de la korpo por konservi la organismon sana. Tiel, estas kvazaŭ homeopatio servis kiel katalizilo por la tuta organika procezo kiu jam ekzistas por konservi nin sanaj kaj vivaj.

La traktado estas kutime tre efika, kaj estas eĉ pli bona kiam aldonita al aliaj alternativoj. por plibonigi la bonfarton de la individuo.

Hipnoterapio

Hipnoterapio ankaŭ estas konata kiel terapiopraktiko, kiu uzas hipnoton kiel manieron kontraŭbatali blokadon, traŭmatojn, negativajn sentojn kaj emociajn obstaklojn por ke la individuo havu pli agrablan ekziston.

Do necesas kelkaj sesioj por ke la profesia hipnoterapiisto povu, kune kun la paciento, identigi siajn problemojn kaj esplori.