რომელ ჩაის აქვს შარდმდენი ძალა?

ყველა სამკურნალო მცენარეს აქვს შარდმდენი ძალა ჩაის მიღებისას, რადგან შარდის გამომუშავების სტიმულია. თუმცა, არსებობს მწვანილი და ფესვები, რომლებიც უფრო მეტ დიურეზულ თვისებებს აძლიერებენ, რომლებსაც შეუძლიათ ორგანიზმში სითხის შეკავების აღმოფხვრა, შეშუპება და ცხიმების წვის გაზრდა.

გარდა ამისა, დიურეზული ჩაი ეფექტურია მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, ძირითადად, შარდსასქესო სისტემის მხრივ, როგორიცაა საშარდე ინფექციები, თირკმლის ქვები და ცისტიტი. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნებისმიერი ტიპის ჩაის მიღებამდე გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან ან ჰერბალოლოგთან.

ასე რომ დაგეხმაროთ, ჩვენ ჩამოვთვალეთ შარდმდენი ძალის მქონე ძირითადი ჩაი, რომელიც სასარგებლო იქნება არა მხოლოდ თქვენთვის. წონის დაკლებაში, ისევე როგორც მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაში, რაც მას უფრო ჯანსაღს ხდის და აქვს ცხოვრების ხარისხი.

ჰიბისკუსის ჩაი

ჰიბისკუსი ცნობილი სამკურნალო მცენარეა, რადგან მას შეიცავს თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის დაკლების პროცესს, ძირითადად მისი დიურეზული ეფექტის გამო, აღმოფხვრის სითხის შეკავებას, შეშუპებას და მუცლის დისკომფორტს.

ეს განპირობებულია ფლავონოიდებით, ანთოციანინების და ქლოროგენის მჟავით, თვისებებით, რომლებიც შეიცავს ჰიბისკუსს, რომლებიც არეგულირებენ ალდოსტერონი, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია შარდის წარმოების კონტროლზე.

ინგრედიენტები

გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტებიროგორც ბუნებრივი შარდმდენი და საფაღარათო საშუალება. ამრიგად, ამ ყვავილებისგან დამზადებულ ჩაის შეუძლია ორგანიზმიდან მინარევების გამოდევნა, კუჭ-ნაწლავის სისტემის რეგულირება და თირკმელების დაავადების, რევმატული დაავადებების, გრიპის, შარდმჟავას და სხვათა პრევენცია.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 300 მლ წყალი;

- 1 სუფრის კოვზი ხმელი ბაბუაწვერა.

მომზადება

პირველად ადუღეთ წყალი ტაფაში, დაუმატეთ ბაბუაწვერას ყვავილები და გამორთეთ ცეცხლი. დააფარეთ და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. დაელოდეთ გაგრილებას, დალიეთ ჩაი დღეში 3 ჭიქამდე. გახსოვდეთ, რომ ბაბუაწვერა ტოქსიკურია და ამიტომ არ უნდა გამოიყენოთ ჩაის დასამზადებლად. გარდა ამისა, ის არ არის ნაჩვენები ორსული და მეძუძური ქალებისთვის.

ჭინჭრის ჩაი

ჭინჭარი არის სამკურნალო ბალახი, მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებით და სხვა თვისებებით, რომლებსაც აქვთ შარდმდენი მოქმედება, ანტი- ანთებითი, ანტიჰიპერტენზიული, გარდა იმისა, რომ იცავს იმუნურ სისტემას. ყველაზე გავრცელებულია გამომშრალი ფოთლებისა და ფესვების გამოყენება, რადგან სწორედ მათში ხდება საკვები ნივთიერებების კონცენტრირება.

ასე რომ, ამ მცენარის ჩაი ორგანიზმიდან ათავისუფლებს ნატრიუმის და სხვა ტოქსინების დაგროვებას. შარდი, გარდა იმისა, რომ ეხმარება ინფექციების, თირკმელებში კენჭების, მაღალი წნევის და სხვა თანმხლები დაავადებების მკურნალობაში.

ინგრედიენტები

ჩაის დასამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 300 მლწყალი;

- 1 სუფრის კოვზი ჭინჭრის გამხმარი ფესვები ან ფოთლები.

მომზადება

ადუღეთ წყალი, გამორთეთ ცეცხლი და დაუმატეთ ჭინჭარი. დაადეთ თავსახური კონტეინერის თავზე, რომ გაჟღენთოთ 10 წუთის განმავლობაში. დაელოდეთ გაციებას და მზადაა. ამ ჩაის დალევა შესაძლებელია დღეში 3 ჭიქამდე.

თუმცა ჭინჭრის ჩაის დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კრუნჩხვები, განსაკუთრებით ორსულ ქალებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ბავშვის დეფორმაცია. გარდა ამისა, მეძუძურმა დედებმა არ უნდა მიირთვან ეს ჩაი ბავშვზე მისი ტოქსიკური ეფექტის გამო. ასევე არ არის რეკომენდირებული თირკმელებისა და გულის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის ჭინჭრის გამოყენება.

სეზამის ჩაი

აღმოსავლური, ხმელთაშუა და აფრიკის კულტურებში ფართოდ გამოიყენება, სეზამის თესლი ვიტამინების წყაროა. და საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მოქმედებენ ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებაზე, ხელს უშლიან და მკურნალობენ სხვადასხვა სახის თანმხლები დაავადებები. გარდა ამისა, რა თქმა უნდა, მოქმედებს როგორც ბუნებრივი შარდმდენი, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მინარევების აღმოფხვრას და ნაწლავების შეკრულობას.

ინგრედიენტები

ჩაის დასამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 1 ლიტრი წყალი;

- 5 სუფრის კოვზი შავი ან თეთრი სეზამის თესლი.

მომზადება

დაიწყეთ წყლის ადუღებით. შემდეგ დაამატეთ სეზამი და გააჩერეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. გამორთეთ ცეცხლი და დაახურეთ ჩაი, რომ ადუღება კიდევ 5 გააგრძელოსწუთები. ეს რაოდენობა შეიძლება მიღებულ იქნას მთელი დღის განმავლობაში, თუმცა საათების გასვლის შემდეგ საკვები ნივთიერებების მნიშვნელოვანი დაკარგვა ხდება.

პრინციპში, სეზამის თესლი უსაფრთხოა, თუმცა, დამუშავებისას შეიძლება შეიცავდეს სხვა თესლის კვალს. და ნუში, რაც იწვევს მათ დაბინძურებას. ამიტომ, ალერგიულმა ადამიანებმა ზომიერად უნდა მოიხმარონ სეზამი.

ოქსალატი და სპილენძი არის ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს თესლს, რომელსაც შეუძლია შარდმჟავას გამწვავება და ვილსონის დაავადებით (ღვიძლში სპილენძის დაგროვება) დაავადებულთათვის. 0> რა სიფრთხილის ზომები უნდა იქნას მიღებული შარდმდენი ჩაის მიმართ?

ამ სტატიაში ნახსენები სამკურნალო მცენარეები, ზოგადად, არ წარმოადგენს საფრთხეს თქვენს ჯანმრთელობას. თუმცა, გარკვეული სიფრთხილეა საჭირო. დიურეზული ჩაის ჭარბი მოხმარება იწვევს მნიშვნელოვანი მინერალების გამოდევნას შარდის მეშვეობით, რაც იწვევს ორგანიზმში დისბალანსს და, ზოგიერთ შემთხვევაში, მძიმე დეჰიდრატაციას.

გარდა ამისა, არ არის რეკომენდებული ამ ტიპის ჩაის მიღება: ჰიპერტონიული ადამიანები, თირკმელების ან გულის პრობლემებით, ორსული ქალები, ქალები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ და 5 წლამდე ასაკის ბავშვები.

ეს იმიტომ, რომ დიურეზულმა ჩაიმ შეიძლება გამოიწვიოს გულის არითმია, არტერიული წნევის უეცარი ვარდნა, საშვილოსნოს შეკუმშვა. მაგალითად, ბავშვის სპონტანური აბორტის ან მალფორმაციის, თავბრუსხვევისა და თავის ტკივილისკენ. გარდა ამისა, ჩაი არ უნდა დალიოთ დიურეზულთან ერთად.სინთეზური.

ამიტომ, წონის დაკლების მიზნით თუ რაიმე თანმხლები დაავადების სამკურნალოდ, მიირთვით აქ ნახსენები ჩაი, შეგნებულად და ყოველთვის ექიმის ან ჰერბალეტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

- 1 ლიტრი წყალი;

- 2 სუფრის კოვზი ჰიბისკუსის ყვავილი, სასურველია გამხმარი.

თუ გამომშრალი ჰიბისკუსის პოვნა შეუძლებელია, ჩაის დამზადება შესაძლებელია ორი პაკეტით ან ჩაის კოვზი მწვანილის ფხვნილით 300 მლ წყალში.

მომზადება

ჩაის მოსამზადებლად დაიწყეთ ტაფაზე წყლის გაცხელებით. სანამ ადუღდება და გამოვრთავთ ცეცხლს. დაამატეთ ჰიბისკუსი, დააფარეთ კონტეინერი და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. როდესაც ის შესაფერის ტემპერატურაზე იქნება, გადაწურეთ და მიირთვით უტკბილოდ.

მიუხედავად იმისა, რომ ის არის მწვანილი, რომელიც ჯანმრთელობისთვის საშიშროებას არ წარმოადგენს, არ მიირთვათ ჰიბისკუსის ჩაი მენსტრუაციის, ორსულობის, ძუძუთი კვების დროს და თუ თქვენი წნევა დაბალია. გარდა ამისა, დიურეზული ეფექტის გასაძლიერებლად გამოიყენეთ იგი დღეში ორჯერ ძირითადი კვების შემდეგ.

ცხენის კუდის ჩაი

ცხენის კუდი არის შარდმდენი ბალახი, რომელიც მითითებულია მათთვის, ვისაც აწუხებს შარდის პრობლემები. სისტემა ან ვისაც სჭირდება ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა, რომლებიც იწვევენ სითხის შეკავებას. გარდა ამისა, ამ მცენარეში შემავალი თვისებები ხელს უწყობს არტერიული წნევის დარეგულირებას, წონის კონტროლს და ძვლების გაძლიერებას და სხვა მრავალი სარგებელი.

ინგრედიენტები

ჩაის დასამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 1 ჭიქა წყალი, დაახლოებით 200 მლ;

- 1 სუფრის კოვზი ცხენის კუდი. ყველაზე გავრცელებული ის არის, რომ პრეპარატი მზადდებამწვანილის გამხმარი ყუნწები.

მომზადება

გაახურეთ წყალი ქვაბში, ადუღებამდე გამორთეთ ცეცხლი. დაუმატეთ ცხენის კუდი, დააფარეთ თავზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩაი გადაწურეთ და ჯერ თბილი დალიეთ. თუ სასურველია, დააკავშირეთ სხვა სამკურნალო ბალახები ან არომატული სანელებლები, რათა გაიზარდოს მათი ეფექტი და უფრო გემოთი.

ცხენის კუდის ჩაი არ უნდა მიირთვათ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში, რათა არ მოხდეს დეჰიდრატაცია და მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებების დაკარგვა. ორგანიზმისთვის. გარდა ამისა, მისმა გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ანთება და თავის ტკივილი. ორსულებმა, მეძუძურებმა და ბავშვებმა უნდა მოერიდონ მის გამოყენებას.

Dandelion ჩაი

Dandelion არის პოპულარული მცენარე აღმოსავლურ მედიცინაში სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ, უპირველეს ყოვლისა, მისი შარდმდენი ეფექტის გამო. რადგან ის თავის შემადგენლობაში შეიცავს კალიუმს, მინერალს, რომელიც მოქმედებს თირკმელებზე შარდის დონის გაზრდით.

ამ ბალახისგან დამზადებული ჩაი გამოდევნის ორგანიზმიდან ტოქსინებს, მოქმედებს სითხის შეკავებაზე და ამცირებს შეშუპებას. ორგანიზმს, ასევე ეხმარება საშარდე გზების ინფექციების მკურნალობაში, როგორიცაა ცისტიტი და ნეფრიტი.

ინგრედიენტები

ჩაის დასამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 1 სუფრის კოვზი ან 15გრ დენდელიონის ფესვები და ფოთლები;

- 300მლ წყალი.

მომზადება

გააცხელეთ წყალი ადუღებამდე. შემდეგ გამორთეთ ცეცხლი და დაამატეთ კბილი.ლომი. დააფარეთ და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დაელოდეთ გაციებას და ადუღეთ, ეს ჩაი შეიძლება დღეში ორჯერ სამჯერ დალიოთ. თუმცა, ეს ჩაი ჭამის წინ დალიეთ, თუ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები გაქვთ.

დანდელია ითვლება ძალიან უსაფრთხო მცენარედ და ამიტომ არ იწვევს სერიოზულ გვერდით მოვლენებს. თუმცა, მოერიდეთ მის გამოყენებას ორსულობის დროს ან თუ გაწუხებთ კუჭ-ნაწლავის რაიმე პრობლემა. იშვიათია, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ამ ბალახს შეუძლია გამოიწვიოს ალერგია, გამოიწვიოს ნაწლავის გაღიზიანება. ამიტომ, მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან ჰერბალოლოგთან.

ოხრახუშის ჩაი

ძალიან პოპულარულია თავისი დიურეზული მოქმედებით, ოხრახუშის ჩაის აქვს რამდენიმე თვისება, რომელიც მოქმედებს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე, ძირითადად, თირკმელებში, სადაც ასტიმულირებს ორგანოს შარდის გამომუშავებას. ამგვარად, ხელს უშლის თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას, სითხის შეკავებას, ჰიპერტენზიას, წონის მატებას და მრავალი სხვა ჯანმრთელობის სარგებელს.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- ერთი ჭიქა წყალი, 250 მლ-ის ექვივალენტური;

- 1 კონა ახალი ოხრახუში, ყუნწის ჩათვლით ან 25 გრამი მწვანილის ჩათვლით, თუ სასურველია;

- ¼ ლიმონის წვენი.

მომზადების წესი

წყალი ჩაასხით ტაფაში, გააცხელეთ, მაგრამ არ ჭირდება ადუღება. შემდეგ დაჭერით ან დაჭერით ოხრახუში და ჩაამატეთ კონტეინერში ლიმონის წვენთან ერთად. დააფარეთ და ჩაი დატოვეთმოხარშეთ მინიმუმ 15 წუთი და მზადაა მიირთვათ.

ოხრახუშის ჩაის სერიოზული უკუჩვენება არ აქვს და შეიძლება დღეში ორ-სამჯერ მიიღოთ. თუმცა, თირკმელების მძიმე და ქრონიკული დაავადების შემთხვევაში, მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული და არც ორსული და მეძუძური ქალებისთვის.

ცერეცოს ჩაი

ცერეო ეს არის სამკურნალო ბალახი, რომელიც კარგად არის ცნობილი მისი შემცველობით. შარდმდენი მოქმედება და საკვები ნივთიერებებით მდიდარი თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მომნელებელ და ნაწლავურ პროცესებს. მისი თესლის ყველაზე გავრცელებული გამოყენებაა ჩაის, წვენების მომზადებაში და კულინარიაში, რადგან ის ძალიან არომატულია და ხშირად ერევა ცერეცოსთან.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 250 მლ წყალი;

- 1 ჩაის კოვზი (დაახლოებით 7გრ) კამის ახალი თესლი ან ფოთლები.

როგორ მოვამზადოთ ჩაის პრეპარატი

ადუღეთ წყალი, გამორთეთ ცეცხლი და შემდეგ დაამატეთ ცერეცო. დააფარეთ ტაფა და გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში. მიირთვით ჩაი, როცა თბილია 2-3-ჯერ დღეში. კამის ჩაი ითვლება უსაფრთხო მცენარედ, მაგრამ მოერიდეთ მის ჭარბად მიღებას. ორსულ ქალებს და ბავშვებს შეუძლიათ ჩაის დალევა, იმ პირობით, რომ იგი იმყოფება სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ.

მწვანე ჩაი

ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ჩაის დიურეზული მოქმედებით, მწვანე ჩაი შეიცავს მის შემადგენლობაში. , კოფეინი, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმში შარდის რაოდენობის გაზრდაზე. ამ გზით, ეს ბალახიის ხელს უწყობს სითხის შეკავებას, აუმჯობესებს შეშუპებას და, შესაბამისად, ეხმარება წონის დაკლების პროცესს.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 300 მლ. წყალი;

- 1 სუფრის კოვზი მწვანე ჩაი.

მომზადების წესი

მწვანე ჩაის მომზადება მარტივია და მომზადებას რამდენიმე წუთი სჭირდება. საჭიროა ადუღებული წყალი და მწვანილის კოვზის დამატება. დატოვე კონტეინერი თავსახურით და დაელოდეთ 3-დან 5 წუთამდე. რაც უფრო ხანგრძლივდება ჩაი, მით მეტი კოფეინი გამოიყოფა, გემო უფრო მწარე ხდება.

ამიტომ, განსაზღვრული ვადის გასვლის შემდეგ ექსპერიმენტი გააკეთეთ სანამ არ მოგეწონებათ. ასევე, ჩაიში კოფეინის არსებობის გამო, არ მიირთვათ იგი ღამით, რადგან ეს გამოიწვევს უძილობას. მწვანე ჩაი ასევე არ უნდა მიირთვათ ბავშვებმა, ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა.

ანანასის ჩაი

სხვა ციტრუსების მსგავსად, ანანასი შეიცავს ვიტამინებისა და თვისებების მაღალ შემცველობას, რომლებიც მრავალ ჯანმრთელობას მოაქვს. სარგებელი. თუმცა, სწორედ ქერქშია მისი ნივთიერებების ყველაზე მაღალი კონცენტრაცია რბილობთან მიმართებაში.

რადგან მას აქვს შარდმდენი, დეტოქსიური და ანტიოქსიდანტური მოქმედება, ანანასის ქერქის ჩაი ასუფთავებს ორგანიზმის მინარევებს, აცილებს ჭარბს. სითხე ორგანიზმში და ამით ასტიმულირებს მეტაბოლურ სისტემას. ამიტომ მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს ან აწუხებს ყაბზობაეს ჩაი იდეალურია, გარდა იმისა, რომ აქვს შესანიშნავი გემო.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 1 საშუალო ზომის ანანასის ქერქი;

- 1 ლიტრი წყალი.

ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ მისი კვების და შარდმდენი ძალა დარიჩინის, კბილის, ჯანჯაფილის, თაფლის ან პიტნის დამატებით.

მომზადება

ტაფაზე გააცხელეთ წყალი და როცა დუღილს დაიწყებს დაუმატეთ ანანასის კანი, სასურველი მწვანილი და სანელებლები და ადუღეთ კიდევ 5 წუთი. გამორთეთ ცეცხლი და დაახურეთ თავსახური, რომ მოხარშვა კიდევ 10 წუთი გააგრძელოს. გადაწურეთ და დალიეთ ჩაი ცხელი ან ცივი დღეში სამჯერ. რაც დარჩება, შეინახეთ მაცივარში და მიირთვით 3 დღის განმავლობაში.

ანანასში მჟავიანობის მაღალი კონცენტრაციის გამო, მოერიდეთ ამ ჩაის დალევას, თუ გაქვთ მაღალი წნევა, კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, როგორიცაა გასტრიტი, რეფლუქსი და. წყლულები, მაგალითად. გარდა ამისა, ის არ არის მითითებული ორსულებისთვის ან მეძუძურისთვის.

სიმინდის თმის ჩაი

სიმინდის თმა არის სამკურნალო მცენარე, რომელიც აღებულია სიმინდის შიგნიდან, რომელიც შეიცავს ორგანიზმისთვის სასარგებლო თვისებებს. იმის გამო, რომ ეს არის ბუნებრივი შარდმდენი, ამ ბალახისგან დამზადებული ჩაი ზრდის შარდის რაოდენობას, რითაც ხელს უშლის და მკურნალობს დაავადებებს, განსაკუთრებით საშარდე გზების დაავადებებს, გარდა ამისა, აკონტროლებს არტერიულ წნევას და აწონასწორებს ნაწლავის ფლორას.

ინგრედიენტები

გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტებიმოამზადეთ ჩაი:

- 300 მლ წყალი;

- 1 სუფრის კოვზი სიმინდის თმა.

ყველაზე გავრცელებული გზაა ამ ბალახის მშრალი ექსტრაქტის გამოყენება და თქვენ. შეგიძლიათ იპოვოთ ჯანსაღი საკვების სპეციალიზებულ მაღაზიებში.

მომზადება

დაამატეთ წყალი და სიმინდის თმა ტაფაზე და ადუღეთ 3 წუთის განმავლობაში. გამორთეთ ცეცხლი, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ კიდევ 10 წუთი. დაელოდეთ, სანამ ჩაი გაცივდება, გადაწურეთ და მიირთვით დღეში 3-ჯერ.

სიმინდის თმა არ წარმოადგენს საფრთხეს ჯანმრთელობისთვის, თუმცა ჩაი არ უნდა მიირთვათ ორსულებმა, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა. გარდა ამისა, ადამიანები, რომლებიც იყენებენ კონტროლირებად მედიკამენტებს, მაგალითად, მაღალი წნევის სამკურნალოდ, უნდა დალიონ ჩაი სამედიცინო რჩევით.

ჯანჯაფილის ჩაი დარიჩინით და ლიმონით

O ჯანჯაფილის ჩაი დარიჩინით და ლიმონი, გარდა იმისა, რომ ძალიან გემრიელია, ერთად შეიცავს რამდენიმე საკვებ ნივთიერებას და შარდმდენი და თერმოგენური მოქმედების საშუალებას, რაც ორგანიზმს ეხმარება ტოქსინების გამოდევნაში და ცხიმების წვას. გარდა ამისა, ეს ჩაი არეგულირებს სისხლში შაქარს, არტერიულ წნევას, ქოლესტერინს და მრავალი სხვა ჯანმრთელობის სარგებელს.

ინგრედიენტები

ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

- 1 ჭიქა წყალი (დაახლოებით 250 მლ);

- ½ დარიჩინის ჯოხი; 4>

- 3 ნაჭერი ლიმონი.

მომზადება

წყალი ჯანჯაფილთან და დარიჩინთან ერთად ქვაბში მოათავსეთ. ხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში. გამორთეთ ცეცხლი, დაამატეთლიმონი და კიდევ 5 წუთი მოვძებნოთ და მზადაა. დალიეთ ჩაი დღეში ორ-სამჯერ.

ამ ჩაის ჭარბად მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის გაღიზიანება, დიარეა და გულისრევა. გარდა იმისა, რომ უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აწუხებს მაღალი წნევა, ცუდი სისხლის მიმოქცევა ან ანტიკოაგულანტების გამოყენება, რადგან ეს ზრდის სისხლდენის რისკს. გარდა ამისა, ორსულებსა და მეძუძურ ქალებს შეუძლიათ დალიონ ჯანჯაფილის ჩაი, სანამ ექიმი ამას დაუნიშნავს.

ტყავის ქუდის ჩაი

ტყავის ქუდის ჩაი მოქმედებს ორგანიზმში, როგორც შარდმდენი, საწინააღმდეგო საშუალება. - ანთებითი, საფაღარათო და შემკვრელი. ასევე არსებობს რამდენიმე სხვა თვისება, რომლებიც მითითებულია სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ, როგორიცაა საშარდე გზების ინფექცია, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის აღმოფხვრა.

ინგრედიენტები

გამოიყენეთ შემდეგი ჩაის მომზადების ინგრედიენტები:

- 1 ლიტრი წყალი;

- 2 სუფრის კოვზი ტყავის ქუდის მცენარე.

მომზადების წესი

ადუღეთ წყალი ტაფაში გამორთეთ ცეცხლი და დაამატეთ ტყავის ქუდის ფოთლები. დააფარეთ და დაელოდეთ 10-დან 15-მდე, სანამ ჩაი გაიწმინდება და დარჩება მოსახმარად სასიამოვნო ტემპერატურაზე. ამ ჩაის დალევა შესაძლებელია დღეში ოთხჯერ. თუმცა, არ არის რეკომენდებული თირკმელებისა და გულის უკმარისობის მქონე ადამიანებისთვის.

ბაბუაწვერას ჩაი

მურაბის გამხმარ ყვავილებში არის საკვები ნივთიერებებით მდიდარი ნივთიერებები, რომლებიც ძირითადად მოქმედებს