پرفیکشنسٹ ہونا کیا ہے؟

جتنا لوگ اپنے اعمال، کاموں اور ذمہ داریوں میں کمال تلاش کرتے ہیں، ہر چیز میں کمال حاصل کرنا اب بھی ممنوع ہے۔ یہاں تک کہ دانشمندانہ مقبول اقوال کے ساتھ، جو کہتے ہیں کہ ہمیں اس کے بارے میں فکر نہیں کرنی چاہئے کیونکہ ہم اس تک کبھی نہیں پہنچ پائیں گے، کمال پسند ہونا ایک خوبی یا خرابی ہو سکتی ہے، بغیر مرمت کے۔

پرفیکشنزم کا تعلق ان لوگوں سے ہے جو سب کچھ ٹھیک کرنے کی ذمہ داری دیکھیں۔ یہ سب سے آسان سے لے کر انتہائی پیچیدہ کاموں تک ہوسکتا ہے۔ یہ تقریباً ایک بے مثال نفسیات یا لت بن جاتا ہے۔ تاہم، اس طرح کے رویے دوسروں کی نظروں میں تکلیف یا نامناسب رویے کا باعث بن سکتے ہیں۔

اگر آپ اپنے آپ کو ایک پرفیکشنسٹ سمجھتے ہیں اور ہمیشہ ہر چیز میں بہترین کی تلاش کرتے ہیں، تو یہ غلط نہیں ہے کہ صحیح اقدامات کرنا چاہیں۔ تاہم، اس بات سے آگاہ رہیں کہ یہ آپ کو بے رحم اقدامات کرنے کی طرف لے جا سکتا ہے، جیسے کہ پہلے سے بہتر چیز کو اوور رائڈ کرنے کی کوشش کرنا۔ پڑھنا جاری رکھیں اور اس رویے کے پہلوؤں کے بارے میں جانیں اور حالات سے کیسے نمٹنا ہے۔

پرفیکشنسٹ ہونے کے مثبت نکات

پرفیکشنسٹ ہونے کا بھی اچھا پہلو ہے۔ کاموں پر سخت محنت کرنا اور حل کو بہتر بنانے کی کوشش کرنا، شخص تفصیل پر مبنی ہو جاتا ہے اور تنظیم کا زیادہ احساس پیدا کرتا ہے۔ اس بات سے آگاہ ہے کہ چیزیں آدھے راستے پر نہیں ہوسکتی ہیں یا وہ بہتر ہوسکتی ہیں، کمال پسند ہر چیز میں خامیاں دیکھتے ہیں۔ لیکن، حصہ ہےاس سے بھی بدتر یہ ہے کہ دوسروں کی طرف سے تنقید اہم ہے تاکہ ہر چیز آپ کی مرضی کے مطابق نہ چل سکے۔

لوگوں کی طرف سے تنقید بھی ایک اور منفی پہلو ہے۔ پرفیکشنسٹ مداخلت کرنے کا پابند محسوس کرے گا اور چیزوں کو مزید خراب کرنے کی طرف مائل ہوگا۔

ذہنی تھکن

اتنی سوچ سے، کمال پرست اپنی ذہنی تھکن کی حد کو پہنچ جاتا ہے۔ وہ ہر چیز کو اپنے طریقے سے حاصل کرنے کے لیے اتنی محنت کرتا ہے کہ ایک دن بعد وہ تباہ ہو جاتا ہے۔ اس کے خیالات اتنے واضح ہیں کہ وہ دماغ کو شارٹ سرکٹ کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر وہ اس کے حق میں کام کر رہا ہے اور اپنے لیے تمام پہچان چاہتا ہے، کمال پرست کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ وہ خود کو نقصان پہنچا رہا ہے۔ اس کے باوجود ذہن ایک ایسے مقام پر آجاتا ہے جہاں وہ صحیح اور غلط کی تمیز نہیں کر سکتا۔

تعلق میں مشکلات

یہ کمال پرستوں کا ایک بہت بڑا نقطہ ہے۔ کیونکہ وہ سوچتے ہیں کہ وہ دوسرے لوگوں سے بہتر ہیں، ان کے تعلقات میں سنگین مسائل ہیں۔ اجتماعیت سے نمٹنا متصادم ہوتا ہے، کیونکہ کمال پسند جانتا ہے کہ کون ہے، اور خاص طور پر وہ لوگ جو اہل نہیں سمجھتے۔

اس انفرادیت کا ایک بڑا مسئلہ یہ قبول کرنا ہے کہ دنیا مختلف چیزوں سے بھری ہوئی ہے۔ لوگ اور ہر ایک اپنی حدود کے ساتھ۔ کمال پسند چیلنجوں کا سامنا کرتا ہے اور اس کا خیال ہے کہ انسان قابل خرچ ہیں۔

خود تخریب کاری

خود تخریب کاری لوگوں کا نمبر 1 دشمن ہے۔ یہ رویہ کمال پرستوں میں کثرت سے پایا جاتا ہے۔ بہت سے معاملات میں، وہ اپنے آپ کو مداخلت نہ کرنے کا حق سمجھتا ہے، یہ مانتا ہے کہ جو کچھ اس سے منسوب ہے وہ قواعد، غلط انتسابات اور فریق ثالث کی مداخلت سے گھرا ہوا ہوگا۔

یہ ایک بہت ہی عجیب معاملہ ہے۔ یہاں تک کہ امکانات کے باوجود اور یہ محسوس کرتے ہوئے کہ وہ کاموں میں اپنے آپ کو بہترین طریقے سے تیار کرنے کے قابل ہو جائے گا، پرفیکشنسٹ فنکشن کو ترک کرنے اور آزاد محسوس کرنے کو ترجیح دیتا ہے، کیونکہ اسے ایسے چیلنجوں کا سامنا نہیں کرنا پڑے گا جنہیں وہ غیر ضروری سمجھتا ہے۔ ایک بار جب یہ طرز عمل اپنا لیا جائے تو مواقع ظاہر ہونے میں وقت لگے گا۔

صحت مند طریقے سے پرفیکشنسٹ کیسے بنیں؟

آپ سمجھ گئے کہ پرفیکشنسٹ ہونا عیب نہیں ہوسکتا۔ یہ ایک ایسا طرز عمل ہے جو کسی شخص کو کسی بھی چیز کو دیکھنے اور کرنے کے مقصد میں متعین کرتا ہے۔ کمال کی عادت دنیا کی تخلیق سے ہے۔ لیکن، کسی بھی چیز کے لیے فضیلت اب بھی زندگی میں ایک چیلنج ہے۔

تاہم، اگر آپ کمال کی عادت اپنانا چاہتے ہیں، تو اسے احتیاط سے کریں۔ اپنے خیالات کو منظم کریں، اپنے منصوبے طے کریں، چیلنجز کو قبول کریں اور اپنی صلاحیتوں سے آگے نہ بڑھیں۔ پرفیکشنسٹ کے عیب میں سے ایک ایسا وعدہ کرنا ہے جسے وہ پورا نہیں کر سکتا اور یہ اسے مستقبل میں مشکلات ہی لاتا ہے۔ دوسرے لوگوں کی رائے سنیں اور کمیونٹی کی قدر کریں۔ سوچو کہ کوئی بھی کسی سے بہتر نہیں ہے۔ اسیکمال پرستی کے ساتھ، ہر کوئی غلطیاں کرتا ہے۔ فیصلہ نہ کریں اور تنقید سے بچو۔ اپنی پوری کوشش کریں، لیکن اس سے زیادہ نہ کریں۔ آخرکار، ہر ایک کو مدد کی ضرورت ہے اور غیر معقول اقدامات کے ساتھ تنہائی میں رہنا کہیں بھی نہیں جاتا۔

تفصیل پر توجہ

ہر کمال پسند انتہائی تفصیل پر مبنی ہوتا ہے۔ ہر چیز کا مشاہدہ کریں اور کسی بھی حقیقت کو نظر انداز نہ ہونے دیں۔ مثال کے طور پر، لباس کے ایک ٹکڑے میں جسے ایک معیاری پیشہ ور نے مہارت سے سلایا تھا، یہ دیکھ کر ختم ہو جاتا ہے کہ ایک چھوٹی سی چیز بہتر ہو سکتی ہے۔

اگر بہتر کرنا ممکن ہے، تو کیوں نہ کر سکتے سے اصلاح کی درخواست کی جائے۔ کیا آپ بہتر نتائج حاصل کرتے ہیں؟ کمال پرستوں کے نزدیک یہ سب سے چھوٹی تفصیلات میں ہے کہ توجہ بیدار ہوتی ہے۔

پہچان ہونا

پرفیکشنزم کی خصوصیات میں سے ایک پہچان ہے۔ اس طرز عمل کا حامل شخص اپنی کوششوں کی تعریف سننا چاہتا ہے، چاہے مبالغہ آرائی ہو۔ پرفیکشنسٹ کو، اچھا محسوس کرنے کے لیے اور پوری انا کے ساتھ، اس نے جو کچھ کیا ہے اس کے بارے میں ایک سادہ سی تعریف سننے کی ضرورت ہے۔

پیشہ ورانہ ماحول میں، کمال پسندی ہمیشہ محسوس کی جاتی ہے، کیونکہ کاموں کی تکمیل کے نتائج ضرور ہوتے ہیں۔ کمپنیوں کی ضرورت ہے. ملازمین جو ہر کام احتیاط سے کرنے کی عادت میں ہوتے ہیں، وہ محسوس کرتے ہیں کہ انہیں میرٹ کی ضرورت ہے اور کئی بار ایسا آتا ہے۔ ہمیشہ بہترین دینا چاہتا ہے وہ اپنے ذاتی پہلو کو اس حد تک استعمال کرتا ہے کہ اسے لگتا ہے کہ وہ ہر چیز میں بہترین ہے۔ یہاں تک کہ آسان کاموں کے ساتھ، اسے جلدی کرنے کی ضرورت ہے۔شاندار اور ہر ممکن کارکردگی کے ساتھ۔

جتنا پرفیکشنسٹ شخص جلدی پہچاننے کی عادت پیدا کر سکتا ہے، اسے اس بات کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے کہ اپنی خاص قابلیت سے مطمئن ہونے سے پہلے، ایک پرفیکشنسٹ شخص کو مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے کام کا نتیجہ کتنا شاندار تھا۔

حوصلہ افزائی

ایک مضبوط خصوصیت جو کمال پسند کو متحرک کرتی ہے وہ ہے حوصلہ افزائی۔ وہ جو کچھ اسے تفویض کیا گیا ہے اسے تیار کرنے میں کوئی دشواری نہیں دیکھتا ہے اور وہ جو کچھ کرتا ہے اس میں نمایاں اور سبقت لے جانے کے لیے ہر ممکن کوشش کرے گا۔ کمال پرستی میں فائدہ مند معیار، حوصلہ افزائی اعمال کے مثبت نتائج حاصل کرنے کا ابتدائی طریقہ ہے۔

پرفیکشنسٹ ایک عظیم لیڈر بن کر ختم ہوتا ہے۔ اکیلے یا اجتماعی طور پر کام کرتے ہوئے، وہ ان چیلنجوں پر قابو پانے کا انتظام کرتا ہے جن پر پہلے کبھی قابو نہیں پایا گیا تھا۔ محتاط، عملی اور منظم، وہ خیالات کو پہچاننا جانتا ہے اور اپنی بہترین صلاحیتوں کو عملی جامہ پہناتا ہے۔

احتیاط

احتیاط پرفیکشنسٹ کی زندگی کا انتظام کرتا ہے۔ محتاط، عقلی اور خود پر یقین رکھنے والا، پرفیکشنسٹ سوچتا ہے اور اس پر نظر ثانی کرتا ہے، منصوبہ بندی کرتا ہے اور ریمیک کرتا ہے، فیصلہ کرتا ہے اور تبدیلیاں کرتا ہے، اور بہت سے دوسرے رویے جب تک اسے یقین نہ ہو کہ وہ کیا کر رہا ہے۔

دوسرے پہلوؤں میں، کمال پسند مسائل سے بچنا چاہتا ہے۔ اس لیے، وہ اپنے اندر موجود سب کچھ ایسے حالات پیدا کرنے کے لیے دے دیتا ہے جو تنازعات کو جنم نہ دیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں کہ وہ خوفزدہ ہے، لیکن وہ کافی عکاس ہے۔

چیلنجز کی تعریف

Theکمال پسند چیلنجوں سے متاثر ہوتے ہیں اور انہیں قبول کرنے میں کوئی دشواری نہیں دیکھتے۔ ان کے لیے، یہ ایسی چیز لینے جیسا ہے جو زیادہ خطرات پیش نہ کرے۔ خود اعتمادی اور حد سے زیادہ خوداعتمادی کا مالک، پرفیکشنسٹ خود پر یہ مسلط کرتا ہے کہ اپنی تخلیقی صلاحیتوں کو کیسے فروغ دیا جائے۔

اس وجہ سے، پرفیکشنسٹ لوگوں کے لیے اپنے مقاصد میں بہت دور تک پہنچنا مشکل نہیں ہے۔ ہر قدم کا سراغ لگانا اور یہ جاننا کہ آپ کہاں شامل ہو سکتے ہیں، چیلنجز جو ان لوگوں پر حکومت کرتے ہیں وہ عجیب عادات بن جاتے ہیں جو ان کے معمولات کا صرف ایک حصہ ہیں۔

بڑھنے کی خواہش

پرفیکشنسٹ بہت طریقہ کار اور کم سے کم ہوتا ہے۔ مستقبل کے لیے اپنے منصوبوں میں۔ وہ جانتا ہے کہ جہاں آپ بننا چاہتے ہیں وہاں پہنچنا آسان نہیں ہے اور وہ رکاوٹوں اور چیلنجوں سے واقف ہے۔ وہ بیرونی دنیا کو ایک بہت ہی مسابقتی چیز کے طور پر دیکھتا ہے اور اسے احساس ہوتا ہے کہ وہ کسی بھی تنازعہ کے بیچ میں صرف ایک اور ہے۔

اس کے ساتھ، پرفیکشنسٹ شخص زندگی میں آگے بڑھنے اور جو وہ چاہتا ہے اسے حاصل کرنے کی ناقابل تردید خواہش کو جذب کرتا ہے۔ . ان خیالات کے ساتھ جو وہ دوسروں سے زیادہ کر سکتا ہے اور اس کے پاس پیش کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، پرفیکشنسٹ امید کرتا ہے کہ وہ جہاں چاہتا ہے وہاں پہنچ جائے، لیکن وہ جو کچھ کرنا چاہتا ہے اس کے بہترین ریزولوشن پر وہ اپنی تمام چپس کا اطلاق کرے گا۔

خطرات مول لینے کی طرف مائل

محتاط اور اس بات سے آگاہ کہ کسی بھی چیز میں خطرات ہوتے ہیں، تفصیل پر مبنی شخص اس میں شامل ہونے میں خوشی محسوس کرتا ہے جو اس کی صلاحیتوں سے باہر ہوسکتا ہے۔ کمال پرست کے لیے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ وہ کیا کرنا چاہتا ہےعین مطابق ہے اور یہاں تک کہ اپنے اصولوں کا استعمال کرتے ہوئے اور خود سے مطالبہ کرتا ہے، اسے وہی نتیجہ ملے گا جو وہ اس کے سامنے چاہتا ہے۔ جو کچھ آپ کے سامنے ہے اسے پورا کرنے کے لیے اپنی آستینیں چڑھانے سے ڈرتے ہیں۔ اگرچہ وہ جانتا ہے کہ وہ غلطیاں کر رہا ہے اور خطرہ مول لے سکتا ہے، وہ اپنا ارادہ نہیں بدلے گا اور کبھی بھی کچھ بھی آدھا نہیں چھوڑے گا۔

پرفیکشنسٹ ہونے کے منفی نکات

اب تک، آپ ایک پرفیکشنسٹ کی کچھ ذاتی خصوصیات کو سمجھ چکے ہیں۔ کمال پسند کا مثبت پہلو اس کی زندگی کے حق میں ہے۔ تاہم، ایسی چیزیں ہیں جو معیار کی ضرورت سے زیادہ تلاش کی وجہ سے ان لوگوں کو غلط رویوں یا طرز عمل کی طرف لے جا سکتی ہیں۔

جیسا کہ ہم جانتے ہیں، ہر وہ چیز جو حد سے زیادہ ہوتی ہے، زندگی کے کسی بھی شعبے میں اچھے نتائج نہیں لاتی۔ اب ایسے پرفیکشنسٹ ہونے کا منفی پہلو دیکھیں۔

حد سے زیادہ خود تنقید

پرفیکشنزم کے سب سے زیادہ نقصان دہ پہلو تنقید اور فیصلہ ہے۔ فریق ثالث کی طرف سے یا انفرادی ہونے کے ناطے، تنقید ایک ٹھوکر کا باعث بنتی ہے جو مدد کرنے کے بجائے تاخیر اور بدتمیزی کا باعث بنتی ہے۔

زیادہ اعتماد لوگوں کو خود سے انفرادیت پسند بناتا ہے اور یہ ایک ایسا رویہ پیدا کرتا ہے جو اجنبی ہے۔ حقیقت کو آگے جو کچھ ہے اسے تبدیل کرنے کی ضرورت محسوس کرنا اور دوسروں کو ٹھیک کرنا چاہتے ہیں۔لوگ کرتے ہیں، یہ موثر نتائج پیدا نہیں کرتا اور یہ ایک تنازعہ بن جاتا ہے جس کی کوئی نظیر نہیں ملتی۔

تاخیر

پرفیکشنسٹ کے ذہن میں یہ ہوتا ہے کہ وہ کچھ بھی کرنا اچھی طرح جانتا ہے۔ لیکن، آپ غلط ہیں. اکثر ایسا رویہ آپ کو تاخیر کی طرف لے جاتا ہے، جو آپ جلد کر سکتے ہیں ملتوی کر دیتے ہیں۔ آگاہ رہیں کہ جب آپ کچھ بھی کرنا شروع کریں گے تو آپ کے پاس اپنے کاموں کو انجام دینے کے لیے درست استدلال ہوگا۔

تاہم، جیسے ہی آپ اپنے منصوبے بنانا اور عمل کو عملی جامہ پہنانا شروع کریں گے، آپ حکمت کے گہرے انداز کو اپنائیں گے۔ یہاں تک کہ اگر وہ خطرہ مول لیتا ہے، تفصیلات پر وقت ضائع کرتا ہے اور عمدگی چاہتا ہے، پرفیکشنسٹ زیادہ مشق کرنا چھوڑ دیتا ہے کیونکہ وہ بعد میں چھوڑ دیتا ہے جو جلد کیا جا سکتا ہے۔

ٹیم میں کام کرنے میں دشواری

ان میں سے ایک پرفیکشنسٹ کی بڑی مشکلات ایک ٹیم میں کام کرنا ہے۔ اگر وہ رہنما نہیں ہے، تو نوکری ایک تباہی ہوسکتی ہے. وہ تمہارے ہر کام میں عیب دیکھے گا۔ قیادت سے باہر، پرفیکشنسٹ جانتا ہے کہ وہ اس بات کا تعین نہیں کر سکتا کہ کیا کیا جانا ہے اور اس سے کاموں کی نشوونما میں مسائل پیدا ہوں گے۔

پرفیکشنسٹ کی سب سے بڑی غلطی جب وہ ٹیموں میں ہوتا ہے تو اس کا رویہ ہوتا ہے۔ دوسرے لوگ جنہیں وہ اسے نامناسب سمجھے گا۔ چونکہ اجتماعیت کے ساتھ رہنا مشکل ہے، کمال پرست اکیلے کام کرنے کو ترجیح دیتا ہے، یہاں تک کہ اگر وہ اسائنمنٹس میں اپنی گردن تک شامل ہو جو اسے لگتا ہے کہ اسے تنہا کرنا چاہیے۔

حد سے زیادہ اعتماد

پرفیکشنسٹوں کی ایک اور بہت عام غلطی ان کا حد سے زیادہ اعتماد ہے۔ زیادہ تر وقت، برتاؤ آپ کی زندگی کو بے شمار نقصان پہنچاتا ہے۔ رہنمائی کی ضرورت نہ رکھنے یا کسی کی بات نہ سننے کی عادت کے ساتھ، کمال پسند اپنے منصوبوں میں ناکام ہو جاتا ہے۔

شخص کو معلوم ہوتا ہے کہ کیا مشکل ہے اور مسائل سے نمٹنا ایک خوشگوار چیلنج بن جاتا ہے۔ کمال پسند کسی بھی چیز میں نئے امکانات کو دیکھتا ہے، غیر متوقع حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہ زیادہ تفصیلی ہونے کی وجہ بھی بنتا ہے۔

مسلسل عدم اطمینان

پرفیکشنسٹ کبھی مطمئن نہیں ہوتا۔ یہ سوچ کر کہ سب کچھ بہتر طریقے سے کیا جا سکتا ہے، وہ شخص خراب موڈ میں رہتا ہے، بور ہوتا ہے اور واضح طور پر اس کا تدارک کرنا چاہتا ہے جس کا کوئی حل نہیں ہے۔ پرفیکشنسٹ سرحدوں سے آگے جانا چاہتا ہے اور ایک لامتناہی کنواں کھودنے کی خواہش کی وجہ سے اپنے آپ کا شکار ہو جاتا ہے۔

بہت سے چیلنجوں اور حالات میں جن میں وہ خود کو ملوث پاتا ہے، کمال پسند ہر چیز کو ذاتی طور پر لیتا ہے اور کرتا ہے۔ ہر چیز کو جس طرح آپ چاہتے ہیں چھوڑنے کے لئے آرام نہیں کریں گے. ایک اور سوچ کے تحت، وہ یہ دیکھے گا کہ مشکل صورت حال سے، مصنوعات اور مزید علم کے نئے ذرائع نکالنا ممکن ہے۔

حکمت عملی جو راستے میں آتی ہے

حکمت عملی ساز اور فطرت کے لحاظ سے پیچیدہ، پرفیکشنسٹ منصوبہ بندی کرنا اور خیالی لکیریں بنانا پسند کرتا ہے جو مکمل طور پر "باکس سے باہر" ہوسکتی ہیں۔ کی یہ زیادتیآئیڈیاز ایک ایسا عنصر ہو سکتا ہے جو آپ کی منصوبہ بندی کے کسی بھی عمل کو کمزور کر دے گا۔

اتنی زیادہ منصوبہ بندی، سوچ سے، پرفیکشنسٹ اپنے خیالات کے ساتھ الجھ جاتا ہے۔ اور اگر آپ کسی ٹیم میں ہیں تو تنازعات ضرور ہوں گے۔ انسان یہ دیکھ کر ختم ہو جاتا ہے کہ کوئی بھی اتنا جرات مند اور موثر نہیں ہے جتنا وہ سوچتا ہے کہ وہ ہیں۔ انفرادی حدود کی بے عزتی غلط فہمی اور عقلیت کی کمی کی وجہ بنتی ہے۔

جب کمال پرستی حد سے تجاوز کر جاتی ہے

پرفیکشنسٹ رویہ ان لوگوں کے لیے کچھ مسائل کا باعث بن سکتا ہے جن کے پاس یہ ہے۔ وہ شخص خوف کو اپنے کاموں کی انجام دہی میں رکاوٹ کے طور پر اپنا سکتا ہے، روزمرہ کی زندگی میں انتہا پسند بن سکتا ہے اور اپنے آپ پر کیے جانے والے مطالبات کی وجہ سے تھکاوٹ محسوس کر سکتا ہے۔

زیادہ سے زیادہ یقین مسلسل مایوسی کا باعث بن سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، پرفیکشنسٹ کے اپنے ذاتی تعلقات پر اثرات مرتب ہوں گے، کیونکہ دوسرے لوگ اس کے بڑھے ہوئے رویے کو برداشت نہیں کریں گے۔ پڑھتے رہیں اور مزید سمجھیں۔

ڈر ہے کہ سب کچھ غلط ہو جائے گا

طب کے مطابق، بہت سے لوگ جو زندگی کے طریقے کے طور پر پرفیکشنزم رکھتے ہیں وہ مسلسل پریشانی اور ڈپریشن کے بحران کا شکار رہتے ہیں۔ مطالعے کے مطابق، جب ایک پرفیکشنسٹ کو غلط سمجھا جاتا ہے اور اس سے بہتر ترقی کا کوئی امکان چھین لیا جاتا ہے، تو وہ بیمار ہو جاتا ہے اور اپنی روزمرہ کی زندگی کو اپنی ناکامیوں کا ذمہ دار ٹھہراتا ہے۔

عقلیت پیچھے رہ جاتی ہے، جس سے کمال پسند دیجو موجود نہیں ہے اس کے ذریعے سومیٹائزیشن کی زیادتی۔ اس وقت ٹپ یہ ہے کہ رکیں، سانس لیں اور جو کچھ جاری ہے اس پر غور کریں۔ خوفزدہ ہوئے بغیر، سب سے بہتر کام یہ ہے کہ کاموں کو وقت دیا جائے اور ان کو پر سکون اور بے ہنگم طریقے سے انجام دیا جائے۔

انتہا پسندی

انتہائی لوگ جن کو پرفیکشن سنڈروم ہوتا ہے وہ اسے ہونے کا انتظار نہیں کرتے۔ نتائج فوری ہونے چاہئیں اور کی جانے والی کوششوں کے مطابق ہونے چاہئیں۔ اگر کوئی عزم نہیں ہے، تو یہ یقینی ہے کہ تمام کام کیے جائیں گے یا جو ہو چکے ہیں، ایک ایسی چیز کے طور پر دیکھا جائے گا جس کے لیے اتنی حکمت کی ضرورت نہیں ہوگی۔

دائمی مایوسی

فضیلت کے خواہاں ہونے کی وجہ سے، پرفیکشنسٹ اندرونی طور پر تباہ ہو جاتے ہیں جب کوئی چیز ان کے راستے میں نہیں آتی۔ یہ شخصیت کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے، جو اکثر عدم اطمینان اور حوصلہ افزائی کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔

جب ایک پرفیکشنسٹ کو کچھ کرنے کا موقع ملتا ہے، تو اسے پراعتماد محسوس کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور اگر اسے کسی بھی چیز سے انکار کیا جاتا ہے جو اسے لگتا ہے کہ وہ قابل ہے، تو وہ سنگل ہو جائے گا۔ ایسا کرنے کے لیے، یہ اداسی اور مایوسی کے ایک عظیم دور کا آغاز ہو سکتا ہے۔ یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ہر چیز دسترس میں نہیں ہے۔ اگر ایسا ہے تو، اصول محض ایک معمولی چیز ہوں گے، جس کی دنیا کے لیے کوئی قیمت نہیں ہے۔

دیگر تنقیدوں کے ساتھ مسائل

پرفیکشنسٹ تنقید کرنا پسند نہیں کرتا، وہ فیصلہ کرنے کا رجحان رکھتا ہے۔ کسی بھی برے کام کی وجہ کے طور پر نشاندہی کرنا ذاتی اور اندرونی تنازعات کو جنم دیتا ہے۔ اے