Cosa significa essere perfezionisti?

Per quanto le persone cerchino l'eccellenza nelle loro azioni, nei loro compiti e nei loro obblighi, raggiungere la perfezione in ogni cosa è ancora un tabù. Anche se i saggi detti popolari dicono che non dobbiamo preoccuparci perché non la raggiungeremo mai, essere perfezionisti può essere una qualità, o un difetto, irreparabile.

Il perfezionismo è legato a chi vede l'obbligo di fare tutto bene. Può andare dai compiti più semplici a quelli più complessi. Può essere quasi una psicosi o una dipendenza senza precedenti. Tuttavia, atteggiamenti come questi possono portare a disturbi o a comportamenti inappropriati agli occhi degli altri.

Se vi considerate dei perfezionisti e cercate sempre il meglio in ogni cosa, non avete tutti i torti a voler prendere le misure giuste. Tuttavia, sappiate che questo può portarvi ad assumere atteggiamenti spietati, come cercare di scavalcare ciò che è già migliore. Continuate a leggere per conoscere gli aspetti di questo comportamento e come affrontare la situazione.

Gli aspetti positivi dell'essere perfezionisti

Essere un perfezionista ha anche i suoi lati positivi. Lavorando sodo sui compiti e cercando di ottimizzare le soluzioni, la persona diventa più dettagliata e crea un maggiore senso di organizzazione. Consapevole che le cose non possono essere fatte a metà o se possono essere migliorate, i perfezionisti finiscono per vedere i difetti in ogni cosa. Ma c'è anche il lato positivo. Scoprite le qualità del perfezionismo.

Attenzione ai dettagli

Ogni perfezionista è estremamente dettagliato, osserva tutto e non lascia passare inosservato nessun fatto. Per esempio, in un capo di abbigliamento cucito in modo efficiente da un professionista di qualità, la persona finisce per vedere che una piccola cosa potrebbe essere migliore.

Se è possibile fare meglio, perché non chiedere la correzione di ciò che può presentare risultati migliori? È nei minimi dettagli, secondo i perfezionisti, che si concentra l'attenzione.

Avere il riconoscimento

Una delle caratteristiche del perfezionismo è il riconoscimento. Una persona con questo comportamento vuole sentirsi lodare per i suoi sforzi, anche se esagerati. Il perfezionista ha bisogno, per sentirsi bene e con l'ego pieno, di sentire un semplice complimento su ciò che ha fatto.

Negli ambienti professionali si nota sempre il perfezionismo, poiché l'adempimento dei compiti deve offrire i risultati di cui le aziende hanno bisogno. I dipendenti che hanno l'abitudine di fare tutto con attenzione, sentono di aver bisogno di meriti e spesso questi arrivano.

Vuole sempre dare il meglio

Il perfezionista trae forza dal suo intimo più profondo per dimostrare di essere capace. Esercita il suo lato personale in modo così stravagante da pensare di essere il migliore in tutto. Anche i compiti più semplici devono essere svolti in modo miracoloso e con tutta l'efficienza possibile.

Per quanto la persona perfezionista possa sviluppare l'abitudine di un rapido riconoscimento, deve osservare che prima di sentirsi soddisfatta del suo particolare merito, una persona che lo è ha bisogno di osservare quanto magnifico sia stato il risultato del suo lavoro.

Motivazione

Una forte caratteristica che spinge il perfezionista è la motivazione: non vede alcun problema nello sviluppare ciò che gli viene assegnato e farà di tutto per ottenere rilievo ed eccellenza in ciò che fa. Qualità benefica nel perfezionismo, l'incoraggiamento è il modo iniziale di cercare risultati positivi per le azioni.

Il perfezionista si rivela un eccellente leader: lavorando da solo o collettivamente, riesce a vincere sfide mai superate prima. Attento, pratico e organizzato, sa discernere le idee e mettere in pratica le sue migliori capacità.

Attenzione

Meticoloso, razionale e molto attento alla propria sicurezza, il perfezionista pensa e ripensa, pianifica e rifà, decide e cambia, e tanti altri comportamenti finché non è sicuro di quello che sta facendo.

Sotto altri aspetti, il perfezionista vuole evitare i problemi, quindi fa di tutto per creare situazioni che non generino conflitti. Questo non significa che sia timoroso, ma è molto riflessivo.

Apprezzamento per le sfide

I perfezionisti sono spinti dalle sfide e non vedono alcuna difficoltà nell'accettarle. Per loro è come se dovessero prendere per mano qualcosa che non offre rischi maggiori. Sicuri di sé e in possesso di una sfrenata fiducia in se stessi, i perfezionisti si impongono come sviluppare la propria creatività.

Pertanto, per le persone perfezioniste non è difficile raggiungere i propri obiettivi. Tracciando ogni passo e sapendo dove si può intervenire, le sfide che governano queste persone si trasformano in abitudini peculiari che diventano parte della loro routine.

Volontà di crescere

Il perfezionista è molto metodico e minimalista nei suoi piani per il futuro. Sa che non è facile arrivare dove vuole ed è consapevole degli ostacoli e delle sfide. Vede il mondo esterno come qualcosa di molto competitivo e si rende conto di essere solo un altro in mezzo a qualsiasi conflitto.

Con l'idea di poter fare più degli altri e di avere molto da offrire, il perfezionista spera di arrivare dove vuole, ma applicherà tutte le sue fiches sulla migliore risoluzione di ciò che vuole fare.

Inclinazione al rischio

Attenta e consapevole che ogni cosa comporta dei rischi, la persona orientata ai dettagli sembra provare piacere nel mettersi in gioco in ciò che potrebbe essere al di là delle sue capacità. Per il perfezionista non ha importanza: vuole fare tutto ciò che serve e anche se usa le sue regole e si autoaccusa, otterrà il risultato che desidera davanti a sé.

Seguendo un passo alla volta, il perfezionista osserva ogni dettaglio di una sfida e non ha paura di rimboccarsi le maniche per consegnare ciò che gli è stato chiesto o per portare a termine ciò che ha davanti a sé. Anche se consapevole di poter commettere errori e correre rischi, non cambia idea e non lascia mai nulla a metà.

Punti negativi dell'essere perfezionisti

Fin qui avete compreso alcune delle caratteristiche personali di un perfezionista. Il lato positivo del perfezionista favorisce la sua vita, ma ci sono cose che possono portare queste persone ad atteggiamenti o comportamenti sbagliati a causa dell'eccessiva ricerca della qualità.

Come è noto, tutto ciò che è in eccesso non porta a buoni risultati, in nessun settore della vita. Vediamo ora il lato negativo dell'essere così perfezionisti.

Eccessiva autocritica

Uno dei lati più dannosi del perfezionismo sono le critiche e i giudizi. Provenendo da terzi o essendo individuali, le critiche finiscono per essere una pietra sul cammino che, invece di aiutare, finisce per portare a ritardi e a comportamenti scorretti.

L'eccessiva fiducia in se stessi fa sì che le persone diventino individualiste e questo genera un comportamento estraneo alla realtà. Sentire il bisogno di cambiare ciò che si ha davanti e voler aggiustare ciò che fanno gli altri, non genera risultati efficaci e finisce per diventare un conflitto che non ha precedenti.

Procrastinazione

Il perfezionista ha la convinzione di poter fare tutto molto bene, ma si sbaglia. Questo atteggiamento lo porta spesso a procrastinare, a rimandare a un secondo momento ciò che può fare subito. Consapevole che quando inizierà a fare qualcosa, avrà l'esatta motivazione per portare a termine i suoi compiti.

Tuttavia, quando inizia a elaborare i suoi piani e a mettere in pratica le azioni, adotterà lo stile profondo della saggezza. Anche se corre dei rischi, perde tempo con i dettagli e vuole l'eccellenza, il perfezionista smette di esercitarsi di più perché lascia per dopo ciò che può essere fatto subito.

Difficoltà a lavorare in gruppo

Una delle grandi difficoltà di un perfezionista è lavorare in gruppo. Se non è il leader, il lavoro potrebbe essere un disastro. Vedrà errori in tutto ciò che fanno. Al di fuori della leadership, il perfezionista sa che non può determinare ciò che deve essere eseguito e questo genererà problemi nello sviluppo dei compiti.

Uno dei più grandi errori del perfezionista quando è in gruppo è il comportamento di altre persone che ritiene inappropriato. Poiché è difficile vivere in gruppo, il perfezionista preferisce agire da solo, anche se è impegnato fino al collo in compiti che pensa di dover svolgere da solo.

Fiducia eccessiva

Un altro errore molto comune del perfezionista è l'eccessiva fiducia in se stesso. Il più delle volte, questo comportamento porta danni incalcolabili alla sua vita. Avendo l'abitudine di non aver bisogno di una guida o di ascoltare qualcuno, il perfezionista finisce per fallire nei suoi piani.

La persona è consapevole di ciò che è difficile e affrontare i problemi diventa una sfida piacevole. Il perfezionista vede nuove possibilità in qualsiasi cosa, e trovarsi di fronte a situazioni inaspettate è addirittura un motivo per essere più dettagliati.

Insoddisfazione costante

Il perfezionista non è mai soddisfatto. Pensando che tutto possa essere fatto meglio, la persona è di cattivo umore, si annoia e vuole chiaramente porre rimedio a ciò che non ha soluzione. Il perfezionista vuole andare oltre i limiti e finisce per essere vittima di se stesso, per aver voluto scavare una fossa senza fine.

Tra le tante sfide e situazioni in cui si trova coinvolto, il perfezionista prende tutto sul personale e non si accontenta di lasciare tutto come vuole lui. Con un altro pensiero, vedrà che da una situazione difficile è possibile estrarre nuove fonti di prodotti e maggiori conoscenze.

Strategie che ostacolano

Strategico e meticoloso per natura, il perfezionista ama fare piani e creare linee immaginarie che possono essere completamente "fuori dagli schemi". Questo eccesso di idee può essere un fattore che pregiudica qualsiasi azione si stia pianificando.

Il perfezionista finisce per impantanarsi nelle sue idee e, se si trova in un gruppo di lavoro, si creeranno sicuramente dei conflitti. La persona finisce per vedere che nessuno è così audace ed efficiente come pensa di essere. Non rispettando i limiti individuali, finisce per essere motivo di incomprensione e di mancanza di razionalità.

Quando il perfezionismo supera il limite

L'atteggiamento perfezionista può comportare alcuni problemi per chi lo possiede: la persona può adottare la paura come ostacolo allo sviluppo dei propri compiti, diventare estremista su base giornaliera e sentirsi esausta a causa delle richieste che fa a se stessa.

L'eccesso di certezze può portare a continue frustrazioni. Con il tempo, il perfezionista avrà ripercussioni nelle sue relazioni personali, poiché le altre persone non tollereranno il suo comportamento esacerbato. Continuate a leggere per capire meglio.

Paura che tutto vada male

Secondo la medicina, molte persone che hanno il perfezionismo come stile di vita finiscono per essere vittime costanti di crisi d'ansia e depressione. Secondo gli studi, quando un perfezionista viene frainteso e gli viene tolta ogni possibilità di sviluppo migliore, si ammala e incolpa la vita quotidiana dei suoi fallimenti.

La razionalità finisce per essere abbandonata, e questo dà al perfezionista un eccesso di somatizzazione attraverso ciò che non esiste. Il consiglio in questi momenti è di fermarsi, respirare e riflettere su ciò che si sta facendo. Senza avere paura, la cosa migliore da fare è dare tempo alle azioni e portarle a termine in modo sereno e senza fretta.

Estremismo

Le persone affette da sindromi di perfezione non aspettano di vederle accadere. I risultati devono essere immediati e devono corrispondere agli sforzi compiuti. Se non c'è determinazione, è certo che tutto il lavoro da fare o che è già stato fatto sarà visto come qualcosa che non richiede tanta saggezza.

Frustrazione cronica

Questo può portare a disturbi della personalità, spesso causati dall'insoddisfazione e dalla mancanza di incoraggiamento.

Quando un perfezionista prende in mano qualcosa da fare, ha bisogno di sentirsi sicuro di sé e se gli viene negato qualcosa che pensa di essere capace e unico di fare, può essere l'inizio di una grande fase di tristezza e frustrazioni. È necessario capire che non tutto è a portata di mano. Se fosse così, le regole sarebbero qualcosa di semplicemente banale, senza alcun valore per il mondo.

Problemi con altre recensioni

Il perfezionista non ama essere criticato, tende a giudicare. Essere additato come causa di qualcosa di mal fatto genera conflitti personali e interiori. La cosa peggiore è vedere che le critiche altrui sono il perno per cui tutto non scorre come si vuole.

Le critiche degli altri sono un altro aspetto sfavorevole: il perfezionista si sente obbligato a interferire e la tendenza è quella di peggiorare ulteriormente le cose.

Esaurimento mentale

Il perfezionista lavora così duramente per ottenere tutto come vuole lui, che alla fine della giornata è distrutto. Le sue idee sono così ovvie che possono causare un cortocircuito nella mente. Anche se sta lavorando a vostro favore e vuole tutto il riconoscimento per sé, il perfezionista non si rende conto che potrebbe farvi del male.

Pensare troppo è l'arma di chi cerca la perfezione. Anche in questo caso, la mente arriva a un punto in cui non è più in grado di discernere il bene dal male.

Difficoltà a relazionarsi con gli altri

Questo è un grande punto a favore dei perfezionisti. Poiché pensano di essere migliori degli altri, hanno seri problemi di relazione. Trattare con la collettività finisce per essere conflittuale, poiché il perfezionista sa chi è chi, e soprattutto chi non vede come capace.

Uno dei grandi problemi di questo individualismo è accettare che il mondo è pieno di persone diverse, ognuna con i propri limiti. Il perfezionista si trova di fronte alle sfide e crede che gli esseri umani siano dispensabili.

Autosabotaggio

L'autosabotaggio è il nemico numero 1 delle persone. Questo comportamento è frequente tra i perfezionisti, che in molti casi si considerano in diritto di non intervenire, ritenendo che qualsiasi cosa venga loro attribuita sarà circondata da regole, attribuzioni sbagliate e interferenze di terzi.

Si tratta di un problema molto particolare: anche di fronte alle possibilità e alla consapevolezza di poter sviluppare al meglio i propri compiti, il perfezionista preferisce rinunciare alla funzione e sentirsi libero, perché non dovrà affrontare sfide che considera inutili. Una volta adottato questo comportamento, le opportunità tarderanno ad apparire.

Come essere perfezionisti in modo sano?

Avete capito che essere perfezionisti non è un difetto, ma un comportamento che definisce una persona nel suo proposito di vedere e fare qualsiasi cosa. L'abitudine alla perfezione è nata fin dalla creazione del mondo, ma l'eccellenza in qualsiasi cosa è ancora una sfida nella vita.

Tuttavia, se volete adottare l'abitudine alla perfezione, fatelo con cautela: organizzate le vostre idee, fissate i vostri piani, accettate le sfide e non andate oltre le vostre capacità. Uno dei difetti del perfezionista è quello di promettere ciò che non può mantenere e questo gli porterà solo problemi in futuro.

Siate moderati nelle vostre azioni. Ascoltate le opinioni altrui e date valore alla collettività. Pensate che nessuno è migliore di un altro. Anche con il perfezionismo, tutti commettono errori. Non giudicate e fate attenzione alle critiche. Fate del vostro meglio, ma non esagerate. Dopo tutto, tutti hanno bisogno di sostegno e vivere in isolamento con misure irragionevoli non porta da nessuna parte.