Kio estas esti perfektisto?

Kiel homoj serĉas ekscelencon en siaj agoj, taskoj kaj devoj, atingi perfektecon en ĉio ankoraŭ estas tabuo. Eĉ kun la saĝaj popolaj diroj, kiuj diras, ke ni ne zorgu pri tio, ĉar ni neniam atingos ĝin, esti perfektisto povas esti kvalito, aŭ difekto, sen riparoj.

Perfektismo estas ligita al tiuj, kiuj vidu devon fari ĉion ĝuste. Ĝi povas varii de la plej simplaj ĝis la plej kompleksaj taskoj. Ĝi fariĝas preskaŭ senprecedenca psikozo aŭ toksomanio. Tamen tiaj sintenoj povas konduki al maloportuno aŭ nekonvena konduto en la okuloj de aliaj.

Se vi konsideras vin perfektisto kaj ĉiam serĉas la plej bonan en ĉio, ne estas malĝuste voli preni la ĝustajn rimedojn. Tamen, konsciu, ke ĉi tio povas konduki vin fari senkompatajn agojn, kiel provi superregi tion, kio jam estas pli bona. Daŭre legu kaj lernu pri aspektoj de ĉi tiu konduto kaj kiel trakti la situacion.

Pozitivaj punktoj de perfekteco

Esti perfektisto ankaŭ havas sian bonan flankon. Laborante forte pri taskoj kaj serĉante optimumigi solvojn, la persono fariĝas detale orientita kaj kreas pli grandan senton de organizo. Konsciaj ke aferoj ne povas esti faritaj duonvoje aŭ ke ili povas esti pli bonaj, perfektistoj finas vidante difektojn en ĉio. Sed, estas la partopli malbona estas vidi ke kritiko de aliaj estas pivota por ke ĉio ne fluu kiel vi volas.

Kritiko de homoj ankaŭ estas alia malfavora aspekto. La perfektisto sentos sin devigita enmiksiĝi kaj emas fari aferojn eĉ pli malbonaj.

Mensa elĉerpiĝo

De tiom da pensado, la perfektisto atingas sian limon de mensa elĉerpiĝo. Li laboras tiel forte por akiri ĉion laŭ sia maniero, ke post tago li estas detruita. Liaj ideoj estas tiel evidentaj, ke ili povas fuŝkontaktigi la menson. Eĉ se li laboras en sia favoro kaj volas la tutan rekonon por si, la perfektisto ne rimarkas, ke li eble faras al si malbonon.

La troo de pensoj estas la armilo de tiuj, kiuj serĉas perfektecon. Eĉ tiel, la menso venas al punkto kie ĝi ne plu povas distingi ĝuste kaj malĝuste.

Malfacilaĵoj en interrilatado

Ĝi estas bonega punkto de perfektistoj. Ĉar ili opinias, ke ili estas pli bonaj ol aliaj homoj, ili havas gravajn rilatproblemojn. Trakti kun la kolektivo finas esti konflikta, ĉar la perfektisto scias kiu estas kiu, kaj precipe tiuj, kiuj ne vidas kvalifikitaj.

Unu el la ĉefaj problemoj de ĉi tiu individuismo estas akcepti ke la mondo estas plena de malsamaj. homoj kaj ĉiu kun siaj limoj. La perfektisto alfrontas defiojn kaj kredas, ke homoj estas foruzeblaj.

Memsabotado

Memsabotado estas la numero 1 malamiko de homoj. Ĉi tiu konduto estas ofta ĉe perfektistoj. En multaj okazoj, li vidas sin kiel rajton ne interveni, kredante, ke tio, kion oni atribuas al li, estos ĉirkaŭita de reguloj, malĝustaj atribuoj kaj triaj enmiksiĝo.

Ĝi estas tre propra afero. Eĉ antaŭ eblecoj kaj konsciante, ke li povos disvolvi la plej bonan de si en la taskoj, la perfektisto preferas rezigni la funkcion kaj senti sin libera, ĉar li ne devos alfronti defiojn, kiujn li opinias nenecesaj. Post kiam ĉi tiu konduto estas adoptita, ŝancoj bezonos tempon por aperi.

Kiel esti perfektisto en sana maniero?

Vi komprenis, ke esti perfektisto eble ne estas difekto. Ĝi estas konduto, kiu difinas homon en sia celo vidi kaj fari ion ajn. La kutimo de perfekteco devenas de la kreado de la mondo. Sed, ekscelenco por io ajn ankoraŭ estas defio en la vivo.

Tamen, se vi volas adopti la kutimon de perfekteco, faru ĝin singarde. Organizu viajn ideojn, riparu viajn planojn, akceptu defiojn kaj ne preterpasu viajn kapablojn. Unu el la difektoj de la perfektisto estas promesi tion, kion li ne povas plenumi kaj ĉi tio nur alportos al li problemojn estonte.

Estu retenita en viaj agoj. Aŭskultu la opiniojn de aliaj homoj kaj taksu la komunumon. Pensu, ke neniu estas pli bona ol iu alia. Samekun perfektismo, ĉiuj faras erarojn. Ne juĝu kaj gardu vin kontraŭ kritiko. Faru la plej bonan, sed ne troigu ĝin. Post ĉio, ĉiuj bezonas subtenon kaj vivi izolite kun neraciaj mezuroj kondukas nenien.

Atento al detalo

Ĉiu perfektisto estas ege detalema. Observu ĉion kaj ne lasu neniun fakton pasi nerimarkita. Ekzemple, en vestaĵo, kiu estis efike kudrita de kvalita profesiulo, oni finas vidi, ke eta afero povus esti pli bona.

Se eblas fari pli bone, kial ne peti korekton ol Povas. ĉu vi ricevas pli bonajn rezultojn? Estas en la plej malgrandaj detaloj, laŭ perfektistoj, ke atento vekas.

Havi rekonon

Unu el la trajtoj de perfektismo estas rekono. Homo kun ĉi tiu konduto volas aŭdi laŭdojn pro siaj klopodoj, eĉ se troigite. La perfektisto bezonas, por senti bone kaj kun plena egoo, aŭdi simplan komplimenton pri tio, kion li faris.

En profesiaj medioj oni ĉiam rimarkas perfektecon, ĉar la plenumo de taskoj devas proponi la rezultojn. kiujn kompanioj bezonas. Dungitoj, kiuj kutimas fari ĉion zorge, sentas, ke ili bezonas meriton kaj multfoje, ĝi venas.

Ĉiam volas doni la plej bonan

La perfektisto ĉerpas forton el sia plej profunda interno por montri, ke li kapablas. Li ekzercas sian personan flankon tiel ekstravagance ke li opinias, ke li estas la plej bona pri ĉio. Eĉ kun taskoj kiuj estas simplaj, ĝi devas esti farita rapide.blindige kaj kun ĉia ebla efikeco.

Kiel la perfektisto povas disvolvi la kutimon de rapida rekono, li devas observi, ke antaŭ ol sentiĝi kontenta pri sia aparta merito, homo, kiu estas perfektisto, bezonas observi; kiel grandioza estis la rezulto de lia laboro.

Instigo

Forta trajto, kiu movas la perfektiston, estas instigo. Li vidas neniujn problemojn en evoluigado de kio estas asignita al li kaj faros ĉion por elstari kaj elstari en tio, kion li faras. Bona kvalito en perfektismo, kuraĝigo estas la komenca maniero serĉi pozitivajn rezultojn por agoj.

La perfektisto finas esti granda gvidanto. Laborante sole aŭ kolektive, li sukcesas venki defiojn kiuj neniam estis venkitaj antaŭe. Singarda, praktika kaj organizita, li scipovas distingi ideojn kaj praktikas siajn plej bonajn kapablojn.

Singardemo

La singardemo administras la vivon de la perfektisto. Zorgema, racia kaj tre memcerta, la perfektisto pensas kaj repensas, planas kaj refaras, decidas kaj ŝanĝas, kaj tiom da aliaj kondutoj ĝis li certas pri tio, kion li faras.

En aliaj aspektoj, la perfektisto. volas eviti problemojn. Tial, li finas doni ĉion, kion li havas en si mem por krei situaciojn, kiuj ne generas konfliktojn. Ne signifas ke li estas timema, sed li estas sufiĉe pripensema.

Aprezo de defioj

Laperfektistoj estas kortuŝitaj de defioj kaj ne vidas malfacilaĵon akcepti ilin. Por ili, estas kiel preni ion, kio ne proponas pli grandajn riskojn. Memcerta kaj posedanto de troa memfido, la perfektisto trudas al si kiel disvolvi sian kreemon.

Pro tio ne estas malfacile por perfektemaj homoj atingi malproksimen en siaj celoj. Sekvante ĉiun paŝon kaj sciante kie vi povas partopreni, la defioj, kiuj regas ĉi tiujn homojn, fariĝas strangaj kutimoj, kiuj estas nur parto de iliaj rutinoj.

Volo kreski

La perfektisto estas tre metoda kaj minimumisma. en siaj planoj por la estonteco. Li scias, ke ne estas facile atingi kie vi volas esti kaj konscias pri la obstakloj kaj defioj. Li vidas la eksteran mondon kiel io tre konkurenciva kaj rimarkas, ke li estas nur alia en la mezo de ajna konflikto.

Per tio, la perfektisto sorbas nediskuteblan deziron supreniri en la vivo kaj atingi tion, kion li volas. . Kun ideoj, kiujn li povas fari pli ol aliaj kaj havas multon por oferti, la perfektisto esperas atingi kien li volas, sed li aplikos ĉiujn siajn blatojn al la plej bona rezolucio de tio, kion li volas fari.

Emo riski

Singarda kaj konscia ke estas riskoj en io ajn, la detalo-orientita persono ŝajnas plezure engaĝiĝi en kio povas esti preter siaj kapabloj. Por la perfektisto ne gravas. li volas fari kionestas preciza kaj eĉ uzante siajn regulojn kaj postulema de si mem, li havos antaŭ si la rezulton, kiun li deziras.

Sekvante unu paŝon, la perfektisto observos ĉiun detalon de defio kaj ne estos timas ruliĝi viajn manikojn por liveri tion, kio estis petita aŭ fini tion, kio estas antaŭ vi. Kvankam li konscias, ke li eble faras erarojn kaj riskas, li ne ŝanĝos sian opinion kaj neniam lasos ion duonfaritan.

Negativaj punktoj de esti perfektisto

Ĝis nun vi komprenis iujn personajn trajtojn de perfektisto. La pozitiva flanko de la perfektisto favoras lian vivon. Tamen estas aferoj, kiuj povas konduki tiujn homojn al malĝustaj sintenoj aŭ kondutoj pro la troa serĉado de kvalito.

Kiel ni scias, ĉio, kio estas en troo, ne alportas bonajn rezultojn, en iu ajn sektoro de la vivo. Vidu nun la malavantaĝon de esti tia perfektisto.

Troa memkritiko

Unu el la plej malutilaj flankoj de perfektismo estas kritiko kaj juĝo. Venante de triaj aŭ estante individua, kritiko finas esti stumblo kiu, anstataŭ helpi, finas kondukante al prokrasto kaj miskonduto.

Trokonfido igas homojn iĝi individuistoj per si mem kaj tio generas konduton kiu estas fremda. al la realo. Sentante la bezonon ŝanĝi kio estas antaŭen kaj volante ripari tion, kion aliajhomoj faras, ĝi ne generas efikajn rezultojn kaj ĉi tio finas fariĝi konflikto kiu ne havas precedencon.

Prokrasto

La perfektisto havas en la kapo ke li scias fari ion ajn tre bone. Sed, vi eraras. Ofte tia sinteno kondukas vin prokrasti, prokrasti tion, kion vi povas fari baldaŭ. Konscia kiam vi komencos fari ion ajn, vi havos la ĝustan rezonadon por plenumi viajn taskojn.

Tamen, kiam vi komencos fari viajn planojn kaj efektivigi agojn, vi adoptos la profundan stilon de saĝo. Eĉ se li riskas, malŝparas tempon je detaloj kaj deziras plejbonecon, la perfektisto ĉesas ekzerci pli, ĉar li forlasas por poste tion, kio povas esti farita baldaŭ.

Malfacilaĵo laboranta en teamo

Unu el la grandaj malfacilaĵoj de la perfektisto estas labori en teamo. Se li ne estas la gvidanto, la laboro povus esti katastrofo. Li vidos erarojn en ĉio, kion vi faras. Ekster gvidado, la perfektisto scias, ke li ne povas determini, kio estas ekzekutata kaj tio kreos problemojn en la disvolviĝo de taskoj.

Unu el la plej grandaj eraroj de la perfektisto kiam li estas en teamoj estas la konduto de aliajn homojn, kiujn li jugos ĝin malkonvena. Ĉar estas malfacile vivi kun la kolektivo, la perfektisto preferas agi sola, eĉ se li estas implikita ĝis la kolo en taskoj, kiujn li opinias, ke li devas fari sola.

Trofido

Alia tre ofta eraro farita de perfektistoj estas ilia trofido. Plejofte, konduto alportas sennombrajn damaĝojn al via vivo. Havante la kutimon ne bezoni gvidadon aŭ aŭskulti iun ajn, la perfektisto finas malsukcesi en siaj planoj.

La persono konscias pri tio, kio estas malfacila kaj trakti problemojn fariĝas agrabla defio. La perfektisto vidas novajn eblecojn en io ajn, estas alfrontota al neatenditaj situacioj, ĝi finas estante eĉ kialo por esti pli detala.

Konstanta malkontento

La perfektisto neniam estas kontenta. Pensante, ke ĉio povas esti farita pli bone, la persono vivas en malbona humoro, enuigita kaj klare volas ripari tion, kio ne havas solvon. La perfektisto volas iri preter limoj kaj finas esti viktimo de si mem, pro tio, ke ĝi volas fosi senfinan puton.

Inter la multaj defioj kaj situacioj en kiuj li trovas sin implikita, la perfektisto prenas ĉion persone kaj faras ne ripozos por lasi ĉion kiel vi volas. Sub alia penso, li vidos, ke el malfacila situacio, eblas ĉerpi novajn fontojn de produktoj kaj pli da scio.

Strategioj, kiuj malhelpas la vojon

Strategiisto kaj zorgema de naturo, la perfektisto amas fari planojn kaj krei imagajn liniojn kiuj povas esti tute "el la skatolo". tiu ĉi troo deideoj povas esti faktoro kiu subfosos ajnan agon, kiun vi planas.

De tiom da planado, pensado, la perfektisto finas implikiĝi kun siaj ideoj. Kaj se vi estas en teamo, konfliktoj certe okazos. La persono finas vidi, ke neniu estas tiel aŭdaca kaj efika kiel ili pensas. Malrespekto de individuaj limoj finas esti kialo de miskompreno kaj manko de racieco.

Kiam perfektismo transpasas la limon

La perfektisma sinteno povas konduki al iuj problemoj por tiuj, kiuj havas ĝin. La homo povas adopti timon kiel malhelpon por plenumi siajn taskojn, fariĝi ekstremisma en la ĉiutaga vivo kaj senti sin elĉerpita pro la postuloj, kiujn ili faras al si mem.

Troaj certecoj povas alporti konstantan frustriĝon. Kun la tempo, la perfektisto havos efikojn sur siaj personaj rilatoj, ĉar aliaj homoj ne toleros lian pliseverigitan konduton. Daŭre legu kaj komprenu pli.

Timo ke ĉio misfunkcios

Laŭ medicino, multaj homoj, kiuj havas perfektismon kiel vivmanieron, finas esti konstantaj viktimoj de krizoj de angoro kaj depresio. Laŭ studoj, kiam perfektisto estas miskomprenata kaj forprenas de li ĉian eblecon de pli bona evoluo, li malsaniĝas kaj kulpigas sian ĉiutagan vivon pro siaj malsukcesoj.

La racieco finas postlasita, kio donas al la perfektisto. latroo de somatigo per kio ne ekzistas. La konsilo en ĉi tiuj tempoj estas halti, spiri kaj pripensi tion, kio okazas. Sen timi, la plej bona afero estas doni tempon al agoj kaj plenumi ilin serene kaj senhaste.

Ekstremismo

Ekstremaj homoj, kiuj havas perfektecajn sindromojn, ne atendas vidi ĝin okazi. La rezultoj devas esti tujaj kaj devas respondi al la klopodoj faritaj. Se ne estas determino, estas certe, ke la tuta laboro farota aŭ kiu jam estis farita, estos rigardata kiel io, kio ne postulus tiom da saĝo.

Kronika frustriĝo

Por dezirado de plejboneco, la Perfektistoj estas interne detruitaj kiam io ne iras sian vojon. Ĉi tio povas konduki al personecaj malordoj, ofte kaŭzitaj de malkontento kaj manko de instigo.

Kiam perfektisto ricevas ion por fari, li bezonas senti sin memfida kaj se oni rifuzas ion pri kio li opinias, ke li kapablas, li fraŭloĝas. afero farenda, ĝi povus esti la komenco de granda fazo de malĝojo kaj frustriĝo. Necesas kompreni, ke ne ĉio estas atingebla. Se jes, la reguloj estus io nur banala, sen ia valoro por la mondo.

Problemoj kun aliaj kritikoj

La perfektisto ne ŝatas esti kritikita, li emas juĝi. Esti indikita kiel la kaŭzo de io malbone farita estas generatoro de personaj kaj internaj konfliktoj. O