Hvað er að vera fullkomnunarsinni?

Eins mikið og fólk sækist eftir afburðum í gjörðum sínum, verkefnum og skyldum, er það enn bannorð að ná fullkomnun í öllu. Jafnvel með hin viturlegu vinsælu orðatiltæki, sem segja að við ættum ekki að hafa áhyggjur af því vegna þess að við munum aldrei ná því, getur það að vera fullkomnunarsinni verið eiginleiki, eða galli, án viðgerðar.

Fullkomnunarhyggja er tengd þeim sem sjá skyldu til að gera allt rétt. Það getur verið allt frá einföldustu til flóknustu verkefna. Þetta verður næstum áður óþekkt geðrof eða fíkn. Hins vegar geta viðhorf sem þessi leitt til óþæginda eða óviðeigandi hegðunar í augum annarra.

Ef þú telur þig vera fullkomnunaráráttu og leitar alltaf að því besta í öllu, þá er ekki vitlaust að vilja grípa til réttar ráðstafana. Vertu samt meðvitaður um að þetta getur leitt til þess að þú grípur til miskunnarlausra aðgerða, eins og að reyna að hnekkja því sem þegar er betra. Haltu áfram að lesa og lærðu um þætti þessarar hegðunar og hvernig á að takast á við aðstæður.

Jákvæðir punktar við að vera fullkomnunarsinni

Að vera fullkomnunarsinni hefur líka sínar góðu hliðar. Með því að vinna hörðum höndum að verkefnum og leitast við að hagræða lausnum verður viðkomandi smáatriði og skapar meiri skipulagstilfinningu. Meðvitaðir um að ekki er hægt að gera hlutina hálfa leið eða að þeir geti verið betri, enda fullkomnunaráráttumenn á því að sjá galla í öllu. En, það er þátturinnverra er að sjá að gagnrýni frá öðrum er lykilatriði svo að allt flæði ekki eins og maður vill.

Gagnrýni frá fólki er líka annar óhagstæður þáttur. Fullkomnunaráráttumaðurinn mun finna sig skyldugur til að trufla og hafa tilhneigingu til að gera hlutina enn verri.

Andleg þreyta

Af svo mikilli hugsun nær fullkomnunaráráttan takmörkunum sínum fyrir andlega þreytu. Hann vinnur svo mikið að því að ná öllu sínu fram, að eftir einn dag er honum eytt. Hugmyndir hans eru svo augljósar að þær geta skammstafað hugann. Jafnvel þótt hann sé að vinna í hans þágu og vilji fá alla viðurkenningu fyrir sjálfan sig, gerir fullkomnunarsinni sér ekki grein fyrir því að hann gæti verið að gera sjálfum sér skaða.

Ofmagn hugsana er vopn þeirra sem leita að fullkomnun. Samt sem áður kemur hugurinn á það stig að hann getur ekki lengur greint rétt og rangt.

Erfiðleikar við að tengja

Það er mikill punktur fullkomnunaráráttu. Vegna þess að þeir halda að þeir séu betri en annað fólk, eiga þeir við alvarleg sambandsvandamál að etja. Að takast á við hópinn endar með því að vera misvísandi, þar sem fullkomnunaráráttumaðurinn veit hver er hver, og sérstaklega þeir sem telja sig ekki hæfa.

Eitt helsta vandamál þessarar einstaklingshyggju er að viðurkenna að heimurinn er fullur af mismunandi fólk og hvert með sínum takmörkunum. Fullkomnunaráráttan stendur frammi fyrir áskorunum og trúir því að mannskepnan sé eyðandi.

Sjálfsskemmdarverk

Sjálfsskemmdarverk er óvinur fólks númer 1. Þessi hegðun er algeng hjá fullkomnunaráráttu. Í mörgum tilfellum lítur hann svo á að hann eigi rétt á að grípa ekki inn í, trúir því að það sem honum er kennt verði umkringt reglum, röngum eignarhlutum og afskiptum þriðja aðila.

Það er mjög sérkennilegt mál. Jafnvel frammi fyrir möguleikum og að gera sér grein fyrir því að hann muni geta þróað það besta af sjálfum sér í verkefnum, vill fullkomnunaráráttan frekar gefa aðgerðina upp og vera frjáls, þar sem hann mun ekki þurfa að takast á við áskoranir sem hann telur óþarfar. Þegar þessi hegðun hefur verið samþykkt munu tækifæri taka tíma að birtast.

Hvernig á að vera fullkomnunarsinni á heilbrigðan hátt?

Þú skildir að það að vera fullkomnunarsinni gæti ekki verið galli. Það er hegðun sem skilgreinir mann í tilgangi hans að sjá og gera hvað sem er. Venjan að fullkomnun nær aftur til sköpunar heimsins. En ágæti fyrir hvað sem er er samt áskorun í lífinu.

Hins vegar, ef þú vilt tileinka þér vana fullkomnunar skaltu gera það með varúð. Skipuleggðu hugmyndir þínar, láttu áætlanir þínar laga, sættu þig við áskoranir og farðu ekki út fyrir getu þína. Einn af göllum fullkomnunarárans er að lofa því sem hann getur ekki staðið við og það mun aðeins færa honum vandamál í framtíðinni.

Vertu hófsamur í gjörðum þínum. Hlustaðu á skoðanir annarra og virði samfélagið. Held að enginn sé betri en nokkur annar. Samameð fullkomnunaráráttu gera allir mistök. Ekki dæma og varast gagnrýni. Gerðu það besta sem þú getur, en ekki ofleika það. Enda þurfa allir á stuðningi að halda og að lifa í einangrun með óeðlilegum úrræðum leiðir hvergi.

Athygli á smáatriðum

Sérhver fullkomnunarsinni er afar smáatriði. Fylgstu með öllu og láttu enga staðreynd fara fram hjá þér. Til dæmis, í fatnaði sem var saumað á skilvirkan hátt af gæða fagmanni, endar maður með því að sjá að lítið gæti verið betra.

Ef það er hægt að gera betur, hvers vegna ekki að biðja um leiðréttingu en Can færðu betri árangur? Það er í minnstu smáatriðum, að mati fullkomnunaráráttu, sem athygli er vakin.

Að hafa viðurkenningu

Eitt af einkennum fullkomnunaráráttu er viðurkenning. Einstaklingur með þessa hegðun vill heyra hrós fyrir viðleitni sína, jafnvel þótt hún sé ýkt. Fullkomnunaráráttumaðurinn þarf, til þess að líða vel og með fullt egó, að heyra einfalt hrós um það sem hann hefur gert.

Í faglegu umhverfi er alltaf tekið eftir fullkomnunaráráttu, þar sem uppfylling verkefna hlýtur að skila árangri. sem fyrirtæki þurfa. Starfsmenn sem eru vanir að gera allt af alúð, finnst þeir þurfa verðleika og oft kemur það.

Vill alltaf gefa það besta

Fullkomnunaráráttumaðurinn sækir styrk í dýpstu innra með sér til að sýna að hann sé fær. Hann beitir sinni persónulegu hlið svo eyðslusamlega að hann heldur að hann sé bestur í öllu. Jafnvel með einföld verkefni þarf að gera það hratt.töfrandi og með allri mögulegri skilvirkni.

Eins mikið og fullkomnunarárátta manneskja getur þróað með sér þá vana að þekkja fljótt, þarf hann að fylgjast með því að áður en fullkomnunarárátta hans er ánægður með sína sérstöku verðleika þarf einstaklingur sem er fullkomnunarsinni að fylgjast með. hversu stórkostlegur árangur af verkum hans var.

Hvatning

Sterkur eiginleiki sem hreyfir við fullkomnunaráráttu er hvatning. Hann sér engin vandamál við að þróa það sem honum er ætlað og mun gera allt til að skera sig úr og skara fram úr í því sem hann gerir. Gagnleg gæði í fullkomnunaráráttu, hvatning er upphaflega leiðin til að leita að jákvæðum árangri fyrir gjörðir.

Fullkomnunaráráttan endar með því að vera frábær leiðtogi. Með því að vinna einn eða sameiginlega tekst honum að sigrast á áskorunum sem aldrei hafa verið sigrast á áður. Hann er varkár, hagnýtur og skipulagður, hann veit hvernig á að greina hugmyndir og notar bestu færni sína í framkvæmd.

Varúð

Varúð stjórnar lífi fullkomnunarárans. Nákvæmur, skynsamur og mjög sjálfsöruggur, fullkomnunaráráttumaðurinn hugsar og endurhugsar, skipuleggur og endurgerir, ákveður og breytir og svo mörgum öðrum hegðun þar til hann er viss um hvað hann er að gera.

Að öðru leyti er fullkomnunaráráttan. vill forðast vandamál. Þess vegna endar hann á því að gefa allt sem hann hefur í sjálfum sér til að skapa aðstæður sem valda ekki átökum. Þýðir ekki að hann sé hræddur, en hann er frekar hugsandi.

Þekking á áskorunum

Thefullkomnunaráráttumenn eru hrærðir af áskorunum og sjá enga erfiðleika við að taka þeim. Fyrir þá er það eins og að taka eitthvað sem býður ekki upp á meiri áhættu. Sjálfsöruggur og eigandi óhófs sjálfstrausts leggur fullkomnunaráráttan fyrir sjálfan sig hvernig hann eigi að þróa sköpunargáfu sína.

Af þessum sökum er ekki erfitt fyrir fullkomnunaráráttufólk að ná langt í markmiðum sínum. Með því að rekja hvert skref og vita hvar þú getur tekið þátt, verða áskoranirnar sem stjórna þessu fólki að sérkennilegum venjum sem eru bara hluti af venjum þess.

Vilji til að vaxa

Fullkomnunaráráttan er mjög aðferðafræðileg og minimalísk. í framtíðaráætlunum sínum. Hann veit að það er ekki auðvelt að komast þangað sem þú vilt vera og er meðvitaður um hindranir og áskoranir. Hann lítur á ytri heiminn sem eitthvað mjög samkeppnishæft og gerir sér grein fyrir því að hann er bara annar í miðjum hvers kyns átökum.

Með þessu gleypir fullkomnunaráráttan óumdeilanlega löngun til að komast upp í lífinu og ná því sem hann vill . Með hugmyndir sem hann getur meira en aðrir og hefur margt fram að færa vonast fullkomnunaráráttumaðurinn til að komast þangað sem hann vill, en hann mun beita öllum spónunum sínum í bestu upplausn þess sem hann vill gera.

Hneigð til að taka áhættu

Gættu þess og meðvitaður um að það er áhætta í hverju sem er, einstaklingurinn sem er í smáatriðum virðist hafa ánægju af því að taka þátt í því sem kann að vera umfram getu hans. Fyrir fullkomnunaráráttuna skiptir það ekki máli. hann vill gera hvaðer nákvæmur og notar jafnvel reglurnar sínar og krefst af sjálfum sér mun hann hafa þá niðurstöðu sem hann vill fyrir framan sig.

Eftir að fylgja einu skrefi í einu mun fullkomnunaráráttan fylgjast með hverju smáatriði áskorunar og mun ekki vera hræddur við að bretta upp ermarnar til að skila því sem beðið var um eða klára það sem er fyrir framan þig. Jafnvel þó að hann sé meðvitaður um að hann gæti verið að gera mistök og taka áhættu, mun hann ekki skipta um skoðun og mun aldrei láta neitt hálfgert.

Neikvæð atriði þess að vera fullkomnunarsinni

Hingað til hefur þú skilið nokkur persónuleg einkenni fullkomnunaráráttu. Jákvæð hlið fullkomnunarárans styður líf hans. Hins vegar er ýmislegt sem getur leitt þetta fólk til rangra viðhorfa eða hegðunar vegna of mikillar gæðaleitar.

Eins og við vitum þá skilar allt sem umfram er ekki góðum árangri, í hvaða geira lífsins sem er. Sjáðu núna galla þess að vera svona fullkomnunarsinni.

Óhófleg sjálfsgagnrýni

Ein skaðlegasta hlið fullkomnunaráráttu er gagnrýni og dómgreind. Gagnrýni sem kemur frá þriðja aðila eða er einstaklingsbundin, endar með því að vera ásteytingarsteinn sem, í stað þess að hjálpa, endar með seinkun og misferli.

Oftrú gerir það að verkum að fólk verður einstaklingshyggjufólk af sjálfu sér og þetta veldur framandi hegðun. að raunveruleikanum. Finnst þörf á að breyta því sem er framundan og vilja laga það sem aðrirfólk gerir það, það skilar ekki skilvirkum árangri og þetta endar með því að verða að átökum sem á sér engin fordæmi.

Frestun

Fullkomnunaráráttumaðurinn er með í hausnum á sér að hann kunni að gera allt mjög vel. En, þú hefur rangt fyrir þér. Oft leiðir slíkt viðhorf til þess að þú frestar því, frestar því sem þú getur gert fljótlega. Meðvitaður þegar þú byrjar að gera eitthvað muntu hafa nákvæma rökhugsun til að framkvæma verkefnin þín.

Hins vegar, þegar þú byrjar að gera áætlanir þínar og koma aðgerðum í framkvæmd, munt þú tileinka þér djúpan stíl visku. Jafnvel þótt hann taki áhættu, eyðir tíma í smáatriði og vilji framúrskarandi, hættir fullkomnunaráráttumaðurinn að æfa sig meira þar sem hann hættir til síðar hvað hægt er að gera fljótlega.

Erfiðleikar við að vinna í teymi

Eitt af miklir erfiðleikar fullkomnunaráráttunnar eru að vinna í teymi. Ef hann er ekki leiðtoginn gæti starfið orðið hörmung. Hann mun sjá galla í öllu sem þú gerir. Utan forystu veit fullkomnunarsinni að hann getur ekki ákveðið hvað á að framkvæma og það mun skapa vandamál í þróun verkefna.

Ein af stærstu mistökum fullkomnunarárans þegar hann er í teymi er hegðun annað fólk sem hann mun telja það óviðeigandi. Þar sem það er erfitt að búa með hópnum kýs fullkomnunaráráttan frekar að bregðast við einn, jafnvel þótt hann sé þátttakandi upp að hálsi í verkefnum sem hann telur að hann ætti að gera einn.

Ofstraust

Önnur mjög algeng mistök sem fullkomnunaráráttumenn gera er oftrú þeirra. Oftast veldur hegðun óteljandi skaða á lífi þínu. Með því að hafa þann vana að þurfa hvorki leiðsögn né hlusta á neinn, endar fullkomnunaráráttumaðurinn með því að bregðast áætlunum sínum.

Viðkomandi er meðvitaður um hvað er erfitt og að takast á við vandamál verður skemmtileg áskorun. Fullkomnunaráráttumaðurinn sér nýja möguleika í hverju sem er, á að standa frammi fyrir óvæntum aðstæðum, það endar með því að vera jafnvel ástæða til að vera ítarlegri.

Stöðug óánægja

Fullkomnunarsinni er aldrei sáttur. Að hugsa um að allt megi betur fara, lifir manneskjan í vondu skapi, leiðist og vill greinilega ráða bót á því sem hefur enga lausn. Fullkomnunaráráttumaðurinn vill fara út fyrir landamæri og endar með því að verða fórnarlamb sjálfs síns, fyrir að vilja grafa endalausan brunn.

Meðal margra áskorana og aðstæðna sem hann lendir í tekur fullkomnunarsinni allt persónulega og gerir mun ekki hvíla til að skilja allt eftir eins og þú vilt. Undir annarri umhugsun mun hann sjá að úr erfiðum aðstæðum er hægt að vinna nýjar vörur og meiri þekkingu.

Aðferðir sem standa í vegi

Strategískur og nákvæmur að eðlisfari, fullkomnunaráráttumaðurinn elskar að gera áætlanir og búa til ímyndaðar línur sem geta verið algjörlega „út úr kassanum“. þetta umfram afhugmyndir geta verið þáttur sem mun grafa undan hvers kyns aðgerðum sem þú ert að skipuleggja.

Af svo mikilli skipulagningu, hugsun, endar fullkomnunaráráttumaðurinn með því að flækjast í hugmyndum sínum. Og ef þú ert í teymi munu vissulega koma upp átök. Manneskjan endar með því að sjá að enginn er eins djarfur og duglegur og hann heldur að hann sé. Að virða einstök takmörk endar á því að vera ástæða misskilnings og skorts á skynsemi.

Þegar fullkomnunarárátta fer yfir strikið

Hið fullkomnunarárátta getur leitt til nokkurra vandamála fyrir þá sem hafa hana. Viðkomandi getur tileinkað sér ótta sem hindrun við að sinna verkefnum sínum, orðið öfgakennd í daglegu lífi og fundið fyrir þreytu vegna þeirra krafna sem hann gerir til sjálfs sín.

Of viss getur valdið stöðugri gremju. Með tímanum mun fullkomnunarsinni hafa áhrif á persónuleg samskipti sín þar sem annað fólk mun ekki þola versnandi hegðun hans. Haltu áfram að lesa og skildu meira.

Óttast að allt fari úrskeiðis

Samkvæmt læknisfræði, enda margir sem hafa fullkomnunaráráttu sem lífstíl á því að verða stöðugt fórnarlömb kvíða- og þunglyndiskreppu. Samkvæmt rannsóknum, þegar fullkomnunarsinni er misskilinn og allir möguleikar á betri þroska eru teknir frá honum, verður hann veikur og kennir daglegu lífi sínu um mistök sín.

Rökhyggja endar með því að vera skilin eftir, sem gefur fullkomnunaráráttunni. theumfram sematization í gegnum það sem ekki er til. Ábendingin á þessum tímum er að staldra við, anda og hugleiða það sem er í gangi. Án þess að vera hræddur er best að gefa tíma til aðgerða og framkvæma þær á kyrrlátan og fljótfærnislegan hátt.

Öfgar

Öfga fólk sem er með fullkomnunarheilkenni bíða ekki eftir að sjá það gerast. Niðurstöðurnar verða að vera tafarlausar og þurfa að vera í samræmi við þá viðleitni sem gerðar eru. Ef það er engin ákveðni er öruggt að öll vinna sem þarf að vinna eða sem þegar hefur verið unnin verður litið á sem eitthvað sem myndi ekki krefjast svo mikillar visku.

Langvarandi gremju

Fyrir að vilja framúrskarandi eru fullkomnunarsinnar eyðilagðir innbyrðis þegar eitthvað fer ekki eftir þeim. Þetta getur leitt til persónuleikaraskana, sem oft stafar af óánægju og skorti á hvatningu.

Þegar fullkomnunaráráttumaður fær eitthvað að gera þarf hann að finna til sjálfstrausts og ef honum er neitað um eitthvað sem hann telur sig geta, mun hann einhleypa hlutur til að gera, það gæti verið upphafið að miklum áfanga sorgar og gremju. Það er nauðsynlegt að skilja að ekki er allt innan seilingar. Ef svo er, þá væru reglurnar bara banal, án nokkurs gildis fyrir heiminn.

Vandamál með aðra gagnrýni

Framkvæmdahyggjumanninum líkar ekki að vera gagnrýndur, hann hefur tilhneigingu til að dæma. Að vera bent á orsök alls sem er illa gert veldur persónulegum og innri átökum. O