Wat betekent het om een perfectionist te zijn?

Hoezeer mensen ook streven naar uitmuntendheid in hun handelingen, taken en verplichtingen, het bereiken van perfectie in alles is nog steeds een taboe. Zelfs met de wijze populaire gezegden, die zeggen dat we ons er niet druk over moeten maken omdat we het nooit zullen bereiken, kan het zijn van een perfectionist een kwaliteit zijn, of een gebrek, onherstelbaar.

Perfectionisme houdt verband met degenen die een verplichting zien om alles goed te doen. Het kan gaan van de eenvoudigste tot de meest complexe taken. Het kan bijna een psychose of een ongekende verslaving zijn. Een dergelijke houding kan echter leiden tot stoornissen of ongepast gedrag in de ogen van anderen.

Als je jezelf als een perfectionist beschouwt en altijd het beste in alles zoekt, heb je geen ongelijk als je de juiste maatregelen wilt nemen. Wees je er echter van bewust dat dit kan leiden tot een meedogenloze houding, zoals proberen te overrulen wat al beter is. Lees verder en leer aspecten van dit gedrag en hoe je met de situatie om kunt gaan.

Het goede van perfectionistisch zijn

Een perfectionist zijn heeft ook zijn goede kanten. Door hard te werken aan taken en te proberen oplossingen te optimaliseren, wordt de persoon gedetailleerder en creëert hij meer gevoel voor organisatie. In het besef dat dingen niet half gedaan kunnen worden en dat ze verbeterd kunnen worden, zien perfectionisten uiteindelijk overal gebreken in. Maar, er is ook de positieve kant. Leer de kwaliteiten van perfectionisme kennen.

Aandacht voor detail

Elke perfectionist is uiterst gedetailleerd, observeert alles en laat geen enkel feit onopgemerkt voorbijgaan. Bij een kledingstuk bijvoorbeeld dat efficiënt is genaaid door een kwaliteitsvakman, ziet hij uiteindelijk dat een klein dingetje beter kan.

Als het beter kan, waarom dan niet vragen om correctie van wat betere resultaten kan opleveren? Het is in de kleinste details, volgens perfectionisten, dat de aandacht wordt getrokken.

Om de erkenning te hebben

Een van de kenmerken van perfectionisme is erkenning. Iemand met dit gedrag wil lof horen voor zijn inspanningen, ook al is die overdreven. De perfectionist heeft, om zich goed te voelen en met een vol ego, een eenvoudig compliment nodig over wat hij heeft gedaan.

In professionele omgevingen wordt perfectionisme altijd opgemerkt, aangezien de vervulling van taken de resultaten moet bieden die bedrijven nodig hebben. Werknemers die de gewoonte hebben alles met aandacht te doen, voelen dat zij verdiensten nodig hebben en vaak komt die ook.

Wil altijd het beste geven

De perfectionist put kracht uit zijn diepste innerlijk om te laten zien dat hij bekwaam is. Hij zet zijn persoonlijke kant zo extravagant in dat hij denkt dat hij in alles de beste is. Zelfs bij eenvoudige taken moet dat op wonderbaarlijke wijze en met alle mogelijke efficiëntie gebeuren.

Hoezeer de perfectionistische persoon ook de gewoonte van snelle erkenning mag ontwikkelen, hij moet in acht nemen dat, voordat hij zich tevreden voelt over zijn bijzondere verdienste, een persoon die dat is, moet constateren hoe schitterend het resultaat van zijn werk was.

Motivatie

Een sterke eigenschap die de perfectionist drijft is motivatie. Hij ziet geen probleem in het ontwikkelen van wat hem is opgedragen en zal alles doen om bekendheid en uitmuntendheid te verkrijgen in wat hij doet. Een gunstige eigenschap in perfectionisme is aanmoediging, de eerste manier om positieve resultaten voor acties te zoeken.

De perfectionist blijkt een uitstekend leider te zijn. Alleen of samenwerkend weet hij of zij uitdagingen te overwinnen die nooit eerder zijn overwonnen. Zorgvuldig, praktisch en georganiseerd weten zij ideeën te onderscheiden en hun beste vaardigheden in praktijk te brengen.

Let op

De perfectionist is nauwgezet, rationeel en beheerst zijn eigen veiligheid; hij denkt en overdenkt, plant en herziet, beslist en verandert, en zovele andere gedragingen tot hij zeker is van wat hij doet.

In andere opzichten wil de perfectionist problemen vermijden, dus geeft hij alles wat hij heeft om situaties te creëren die geen conflicten oproepen. Dit betekent niet dat hij angstig is, maar hij is zeer nadenkend.

Waardering voor uitdagingen

Perfectionisten worden gedreven door uitdagingen en zien er geen moeite in deze aan te gaan. Voor hen is het alsof ze iets dat geen grotere risico's met zich meebrengt met de hand aanpakken. Zelfverzekerd en met een ongebreideld zelfvertrouwen leggen perfectionisten zichzelf op hoe ze hun creativiteit moeten ontwikkelen.

Daarom is het voor perfectionistische mensen niet moeilijk om ver te komen in hun doelstellingen. Door elke stap uit te stippelen en te weten waar je in kunt stappen, worden de uitdagingen die deze mensen beheersen eigenaardige gewoonten die gewoon deel worden van hun routines.

Bereidheid om te groeien

De perfectionist is zeer methodisch en minimalistisch in zijn plannen voor de toekomst. Hij weet dat het niet gemakkelijk is om te komen waar hij wil en is zich bewust van de obstakels en uitdagingen. Hij ziet de buitenwereld als iets zeer concurrerends en beseft dat hij slechts één meer is in het midden van elk conflict.

Met ideeën dat hij meer kan dan anderen en veel te bieden heeft, hoopt de perfectionist te komen waar hij wil, maar zal al zijn chips inzetten op de beste oplossing van wat hij wil doen.

Neiging om risico's te nemen

Voorzichtig en zich ervan bewust dat overal risico's aan verbonden zijn, lijkt de detailer er genoegen in te scheppen om zich bezig te houden met wat misschien zijn capaciteiten te boven gaat. Voor de perfectionist maakt het niet uit. Hij wil doen wat nodig is en zelfs als hij zijn regels gebruikt en zichzelf aanrekent, krijgt hij het resultaat dat hij wil voor zich.

De perfectionist volgt stap voor stap, observeert elk detail van een uitdaging en is niet bang om de mouwen op te stropen om te leveren wat gevraagd is of om af te maken wat voor hem ligt. Zelfs in het besef dat hij misschien fouten maakt en risico's neemt, zal hij niet van gedachten veranderen en nooit iets half af laten.

Negatieve punten van perfectionisme

Tot hier hebt u enkele van de persoonlijke kenmerken van een perfectionist begrepen. De positieve kant van de perfectionist is gunstig voor zijn/haar leven. Er zijn echter dingen die deze mensen tot verkeerde houdingen of gedragingen kunnen brengen door het buitensporig zoeken naar kwaliteit.

Zoals bekend brengt alles in overdaad geen goede resultaten, in geen enkele sector van het leven. Zie nu de negatieve kant van het zijn van zo'n perfectionist.

Overmatige zelfkritiek

Een van de schadelijkste kanten van perfectionisme is kritiek en oordelen. Afkomstig van derden of individueel, eindigt kritiek als een steen op de weg die, in plaats van te helpen, uiteindelijk leidt tot vertraging en wangedrag.

Overmoed maakt mensen individualistisch voor zichzelf en dit genereert een gedrag dat vreemd is aan de werkelijkheid. De behoefte voelen om te veranderen wat voorligt en willen repareren wat anderen doen, genereert geen efficiënte resultaten en dit eindigt in een conflict dat geen precedent heeft.

Uitstelgedrag

De perfectionist heeft het in zijn hoofd dat hij alles heel goed kan, maar hij vergist zich. Deze houding leidt er vaak toe dat hij uitstelgedrag vertoont, dat hij uitstelt tot een later tijdstip wat hij onmiddellijk kan doen. Hij weet dat wanneer hij iets gaat doen, hij precies de redenering heeft om zijn taken uit te voeren.

Als hij echter zijn plannen begint op te stellen en de acties in praktijk begint te brengen, zal hij de diepzinnige stijl van wijsheid aannemen. Ook al neemt hij risico's, verspilt hij tijd met details en wil hij uitmuntendheid, de perfectionist stopt met oefenen omdat hij laat liggen voor later wat meteen gedaan kan worden.

Moeite met werken in teamverband

Een van de grote moeilijkheden van een perfectionist is het werken in een team. Als hij niet de leider is, kan het werk een ramp worden. Hij zal fouten zien in alles wat ze doen. Buiten het leiderschap weet de perfectionist dat hij niet kan bepalen wat er moet worden uitgevoerd en dit zal problemen opleveren bij de ontwikkeling van taken.

Een van de grootste fouten van de perfectionist in een team is het gedrag van andere mensen dat hij ongepast acht. Omdat het moeilijk is om met een groep samen te leven, handelt de perfectionist liever alleen, ook al zit hij tot zijn nek in taken die hij denkt alleen te moeten doen.

Overmoed

Een andere veel voorkomende fout van de perfectionist is zijn overmoed. Meestal brengt dit gedrag onnoemelijke schade toe aan zijn leven. De perfectionist heeft de gewoonte om geen begeleiding nodig te hebben of naar niemand te luisteren, waardoor zijn plannen uiteindelijk mislukken.

De persoon is zich bewust van wat moeilijk is en het omgaan met problemen wordt een plezierige uitdaging. De perfectionist ziet overal nieuwe mogelijkheden in, en geconfronteerd worden met onverwachte situaties is zelfs een reden om gedetailleerder te zijn.

Constante ontevredenheid

De perfectionist is nooit tevreden. Omdat hij denkt dat alles beter kan, heeft hij een slecht humeur, verveelt zich en wil duidelijk verhelpen wat geen oplossing heeft. De perfectionist wil tot het uiterste gaan en wordt uiteindelijk het slachtoffer van zichzelf, omdat hij een eindeloze kuil wil graven.

Onder de vele uitdagingen en situaties waarin hij verwikkeld is, neemt de perfectionist alles persoonlijk en zal hij niet rusten om alles te laten zoals hij het wil. Bij een andere gedachte zal hij zien dat uit een moeilijke situatie nieuwe bronnen van producten en meer kennis kunnen worden gehaald.

Strategieën die in de weg staan

Als strateeg en nauwgezet van aard, houdt de perfectionist ervan om plannen te maken en denkbeeldige lijnen uit te zetten die volledig "out of the box" kunnen zijn. Deze overdaad aan ideeën kan een factor zijn die elke actie die u plant zal ondermijnen.

De perfectionist loopt vast met zijn ideeën, en als hij in een team zit, zullen er zeker conflicten ontstaan. De persoon ziet uiteindelijk dat niemand zo doortastend en efficiënt is als hij denkt dat hij is. Omdat hij de individuele grenzen niet respecteert, loopt hij uit op onbegrip en gebrek aan rationaliteit.

Wanneer perfectionisme de grens overschrijdt

De perfectionistische houding kan leiden tot een aantal problemen voor degenen die deze houding hebben. De persoon kan angst aannemen als een obstakel om zijn taken te ontwikkelen, dagelijks extremistisch worden en zich uitgeput voelen door de eisen die hij aan zichzelf stelt.

De overdaad aan zekerheden kan constante frustraties met zich meebrengen. Mettertijd zal de perfectionist gevolgen hebben in zijn persoonlijke relaties, omdat andere mensen zijn verergerde gedrag niet zullen tolereren. Lees verder en begrijp meer.

Angst dat alles fout zal gaan

Volgens de geneeskunde worden veel mensen met perfectionisme als levenswijze uiteindelijk voortdurend het slachtoffer van angstcrises en depressies. Volgens studies wordt een perfectionist, wanneer hij verkeerd begrepen wordt en hem elke mogelijkheid tot betere ontwikkeling wordt ontnomen, ziek en geeft hij het dagelijks leven de schuld van zijn mislukkingen.

De rationaliteit blijft uiteindelijk achter, wat de perfectionist een overmaat aan somatisatie geeft door wat niet bestaat. De tip op deze momenten is om te stoppen, adem te halen en na te denken over wat gaande is. Zonder bang te zijn, is het het beste om tijd te geven aan handelingen en ze op een serene en ongehaaste manier uit te voeren.

Extremisme

Mensen met perfectiesyndromen wachten niet af. De resultaten moeten onmiddellijk zijn en overeenstemmen met de geleverde inspanningen. Als er geen vastberadenheid is, is het zeker dat al het werk dat gedaan moet worden of dat al gedaan is, wordt gezien als iets dat niet zoveel wijsheid vereist.

Chronische frustratie

Dit kan leiden tot persoonlijkheidsstoornissen, vaak veroorzaakt door ontevredenheid en gebrek aan aanmoediging.

Als een perfectionist iets oppakt om te doen, moet hij zich zeker voelen en als hem iets wordt geweigerd waartoe hij denkt in staat en uniek te zijn, kan dat het begin zijn van een grote fase van verdriet en frustraties. Het is noodzakelijk te begrijpen dat niet alles binnen bereik ligt. Als dat zo was, zouden regels slechts iets triviaals zijn, zonder enige waarde voor de wereld.

Problemen met andere beoordelingen

De perfectionist houdt er niet van bekritiseerd te worden, hij/zij heeft de neiging te oordelen. Aangewezen worden als de oorzaak van iets dat slecht gedaan is, genereert persoonlijke en interne conflicten. Het ergste is te zien dat de kritiek van anderen de spil is van iets dat niet loopt zoals men wil.

Kritiek van andere mensen is een ander ongunstig aspect. De perfectionist zal zich verplicht voelen zich ermee te bemoeien en de neiging is om de dingen nog erger te maken.

Mentale uitputting

De perfectionist werkt zo hard om alles precies zo te krijgen als hij het wil, dat hij aan het eind van de dag kapot is. Zijn ideeën zijn zo vanzelfsprekend dat ze kortsluiting in de geest kunnen veroorzaken. Ook al werkt hij in jouw voordeel en wil hij alle erkenning voor zichzelf, de perfectionist beseft niet dat hij jou schade kan berokkenen.

Te veel nadenken is het wapen van degenen die perfectie nastreven. Zelfs dan bereikt de geest een punt waarop hij niet langer in staat is goed van kwaad te onderscheiden.

Moeilijkheden in de omgang met anderen

Dit is een geweldig punt voor perfectionisten. Omdat zij denken dat zij beter zijn dan andere mensen, hebben zij ernstige relatieproblemen. De omgang met het collectief loopt uit op conflicten, omdat de perfectionist weet wie wie is, en vooral degenen die hij niet als bekwaam ziet.

Een van de grote problemen van dit individualisme is te aanvaarden dat de wereld vol is van verschillende mensen, elk met hun eigen beperkingen. De perfectionist wordt geconfronteerd met uitdagingen en gelooft dat de mens overbodig is.

Zelf-sabotage

Zelf-sabotage is vijand nummer 1 van mensen. Dit gedrag komt vaak voor bij perfectionisten. In veel gevallen zien zij zichzelf als het recht om niet in te grijpen, in de overtuiging dat wat hen wordt opgedragen zal worden omgeven door regels, verkeerde toewijzingen en inmenging van derden.

Dit is een zeer eigenaardig probleem. Zelfs wanneer hij geconfronteerd wordt met mogelijkheden en beseft dat hij zich het best kan ontplooien in taken, geeft de perfectionist er de voorkeur aan de functie op te geven en zich vrij te voelen, omdat hij geen uitdagingen hoeft aan te gaan die hij onnodig acht. Wanneer dit gedrag eenmaal is aangenomen, zal het enige tijd duren voordat de mogelijkheden zich voordoen.

Hoe kun je op een gezonde manier perfectionistisch zijn?

U hebt begrepen dat perfectionistisch zijn geen gebrek is. Het is een gedrag dat een persoon definieert in zijn doel om iets te zien en te doen. De gewoonte van perfectie komt sinds de tijd van de schepping van de wereld. Maar uitmuntendheid door wat dan ook is nog steeds een uitdaging in het leven.

Maar als u de gewoonte van perfectie wilt aannemen, doe het dan met voorzichtigheid. Organiseer uw ideeën, laat uw plannen vastleggen, neem uitdagingen aan en ga niet boven uw capaciteiten. Een van de gebreken van de perfectionist is te beloven wat hij niet kan waarmaken en dat zal hem in de toekomst alleen maar problemen opleveren.

Wees gematigd in je handelen. Luister naar de mening van anderen en waardeer de gezamenlijkheid. Denk dat niemand beter is dan een ander. Zelfs met perfectionisme maakt iedereen fouten. Oordeel niet en wees voorzichtig met kritiek. Doe je best, maar overdrijf niet. Iedereen heeft immers steun nodig en geïsoleerd leven met onredelijke maatregelen leidt nergens toe.