Ser perfeccionista: conocer los aspectos positivos, negativos y más

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Jennifer Sherman

¿Qué significa ser un perfeccionista?

Por mucho que la gente busque la excelencia en sus acciones, tareas y obligaciones, alcanzar la perfección en todo sigue siendo un tabú. Incluso con los sabios refranes populares, que dicen que no debemos preocuparnos por ello porque nunca lo conseguiremos, ser perfeccionista puede ser una cualidad, o un defecto, irremediable.

El perfeccionismo está vinculado a quienes ven la obligación de hacerlo todo bien. Puede ser desde las tareas más sencillas hasta las más complejas. Puede ser casi una psicosis o una adicción sin precedentes. Sin embargo, este tipo de actitudes pueden provocar trastornos o comportamientos inadecuados a los ojos de los demás.

Si te consideras un perfeccionista y buscas siempre lo mejor en todo, no te equivocas al querer tomar las medidas adecuadas. Sin embargo, ten en cuenta que esto puede llevarte a tomar actitudes despiadadas, como intentar anular lo que ya es mejor. Sigue leyendo y conoce aspectos de este comportamiento y cómo afrontar la situación.

Lo bueno de ser perfeccionista

Ser perfeccionista también tiene su lado bueno. Trabajando duro en las tareas y tratando de optimizar las soluciones, la persona se vuelve más detallista y crea más sentido de la organización. Consciente de que las cosas no se pueden hacer a medias o si se pueden mejorar, los perfeccionistas acaban viendo defectos en todo. Pero, también está el lado positivo. Conoce las cualidades del perfeccionismo.

Atención al detalle

Todo perfeccionista es extremadamente detallista, lo observa todo y no deja que ningún hecho pase desapercibido. Por ejemplo, en una prenda de vestir que ha sido cosida eficazmente por un profesional de calidad, la persona acaba viendo que una pequeña cosa podría ser mejor.

Si es posible hacerlo mejor, ¿por qué no pedir que se corrija lo que puede presentar mejores resultados? Es en los detalles más pequeños, según los perfeccionistas, donde se presta atención.

Tener el reconocimiento

Una de las características del perfeccionismo es el reconocimiento. Una persona con este comportamiento quiere oír elogios por sus esfuerzos, aunque sean exagerados. El perfeccionista necesita, para sentirse bien y con el ego lleno, oír un simple cumplido sobre lo que ha hecho.

En los entornos profesionales, el perfeccionismo siempre se hace notar, ya que el cumplimiento de las tareas debe ofrecer los resultados que las empresas necesitan. Los empleados que tienen el hábito de hacer todo con atención, sienten que necesitan méritos y, a menudo, estos llegan.

Siempre quiere dar lo mejor

El perfeccionista saca fuerzas de su interior más profundo para demostrar que es capaz. Ejerce su lado personal de forma tan extravagante que se cree el mejor en todo. Incluso con tareas que son sencillas, que necesita hacer de forma milagrosa y con toda la eficacia posible.

Por mucho que la persona perfeccionista desarrolle el hábito del reconocimiento rápido, necesita observar que antes de sentirse satisfecha por su mérito particular, una persona que lo es necesita observar lo magnífico que fue el resultado de su trabajo.

Motivación

Una fuerte característica que impulsa al perfeccionista es la motivación. No ve ningún problema en desarrollar lo que se le asigna y hará todo lo posible para obtener protagonismo y excelencia en lo que hace. Cualidad beneficiosa en el perfeccionismo, el estímulo es la forma inicial de buscar resultados positivos para las acciones.

El perfeccionista resulta ser un excelente líder. Trabajando solo o en grupo, consigue superar retos nunca antes superados. Cuidadoso, práctico y organizado, sabe discernir las ideas y poner en práctica sus mejores habilidades.

Precaución

Meticuloso, racional y muy dueño de su propia seguridad, el perfeccionista piensa y repiensa, planifica y rehace, decide y cambia, y tantos otros comportamientos hasta estar seguro de lo que hace.

En otros aspectos, el perfeccionista quiere evitar los problemas, por lo que da todo de sí para crear situaciones que no generen conflictos, lo que no significa que sea temeroso, pero sí muy reflexivo.

Apreciación de los retos

Los perfeccionistas se dejan llevar por los retos y no ven ninguna dificultad en aceptarlos. Para ellos, es como si tomaran a mano algo que no ofrece mayores riesgos. Seguros de sí mismos y con una confianza desmedida en sí mismos, los perfeccionistas se imponen cómo desarrollar su creatividad.

Por lo tanto, a las personas perfeccionistas no les resulta difícil llegar lejos en sus objetivos. Al trazar cada paso y saber en qué se pueden involucrar, los retos que rigen a estas personas se convierten en hábitos peculiares que acaban formando parte de sus rutinas.

Voluntad de crecer

El perfeccionista es muy metódico y minimalista en sus planes de futuro. Sabe que no es fácil llegar a donde quiere y es consciente de los obstáculos y desafíos. Ve el mundo exterior como algo muy competitivo y se da cuenta de que es uno más en medio de cualquier conflicto.

Con la idea de que puede hacer más que los demás y tiene mucho que ofrecer, el perfeccionista espera llegar a donde quiere, pero aplicará todas sus fichas en la mejor resolución de lo que quiere hacer.

Inclinación a asumir riesgos

Cuidadoso y consciente de que todo tiene sus riesgos, el detallista parece sentir placer al involucrarse en lo que puede estar más allá de sus capacidades. Para el perfeccionista no importa, quiere hacer lo que sea necesario y aunque use sus reglas y se cargue a sí mismo, obtendrá el resultado que desea frente a él.

Siguiendo un paso a la vez, el perfeccionista observará cada detalle de un reto y no tendrá miedo de arremangarse para entregar lo que se le ha pedido o para terminar lo que tiene delante. Incluso consciente de que puede estar cometiendo errores y asumiendo riesgos, no cambiará de opinión y nunca dejará nada a medias.

Puntos negativos de ser un perfeccionista

Hasta aquí has entendido algunas de las características personales de un perfeccionista. El lado positivo del perfeccionista favorece su vida, pero hay cosas que pueden llevar a estas personas a actitudes o comportamientos erróneos debido a la búsqueda excesiva de la calidad.

Como es sabido, todo en exceso no trae buenos resultados, en ningún sector de la vida. Vea ahora el lado negativo de ser tan perfeccionista.

Excesiva autocrítica

Uno de los lados más dañinos del perfeccionismo son las críticas y los juicios. Viniendo de terceros o siendo individuales, las críticas acaban siendo una piedra en el camino que, en lugar de ayudar, acaban provocando retraso y mala conducta.

El exceso de confianza hace que las personas se vuelvan individualistas para sí mismas y esto genera un comportamiento ajeno a la realidad. Sentir la necesidad de cambiar lo que está por delante y querer arreglar lo que hacen los demás, no genera resultados eficientes y esto acaba convirtiéndose en un conflicto que no tiene precedentes.

Procrastinación

El perfeccionista tiene en la cabeza que sabe hacer muy bien cualquier cosa, pero se equivoca. Esta actitud le lleva a menudo a procrastinar, a dejar para más adelante lo que puede hacer de inmediato, consciente de que cuando se ponga a hacer algo, tendrá el razonamiento exacto para llevar a cabo sus tareas.

Sin embargo, cuando empiece a trazar sus planes y a poner en práctica las acciones, adoptará el estilo profundo de la sabiduría. Aunque se arriesgue, pierda el tiempo con los detalles y quiera la excelencia, el perfeccionista deja de practicar más, ya que deja para más adelante lo que se puede hacer de inmediato.

Dificultad para trabajar en equipo

Una de las grandes dificultades de un perfeccionista es trabajar en equipo. Si no es el líder, el trabajo puede ser un desastre, verá errores en todo lo que hagan. Fuera del liderazgo, el perfeccionista sabe que no puede determinar lo que se debe ejecutar y esto generará problemas en el desarrollo de las tareas.

Uno de los mayores errores del perfeccionista cuando está en equipo es el comportamiento de otras personas que considera inadecuado. Como es difícil convivir con un grupo, el perfeccionista prefiere actuar solo, aunque esté hasta el cuello de tareas que cree que debería hacer solo.

Exceso de confianza

Otro error muy común del perfeccionista es su exceso de confianza. La mayoría de las veces, este comportamiento trae consigo un daño incalculable a su vida. Al tener la costumbre de no necesitar orientación ni escuchar a nadie, el perfeccionista acaba fracasando en sus planes.

La persona es consciente de lo que es difícil y enfrentarse a los problemas se convierte en un reto placentero. El perfeccionista ve nuevas posibilidades en cualquier cosa, y enfrentarse a situaciones inesperadas es incluso un motivo para ser más detallista.

Insatisfacción constante

El perfeccionista nunca está satisfecho. Pensando que todo se puede hacer mejor, la persona está de mal humor, aburrida y claramente quiere remediar lo que no tiene solución. El perfeccionista quiere ir más allá de los límites y acaba siendo víctima de sí mismo, por querer cavar un pozo sin fin.

Entre los muchos retos y situaciones en los que se ve envuelto, el perfeccionista se lo toma todo como algo personal y no descansará en dejarlo todo como quiere. Bajo otro pensamiento, verá que de una situación difícil se pueden extraer nuevas fuentes de productos y más conocimientos.

Estrategias que se interponen en el camino

Estratega y meticuloso por naturaleza, al perfeccionista le encanta hacer planes y crear líneas imaginarias que pueden estar completamente "fuera de la caja". Este exceso de ideas puede ser un factor que perjudique cualquier acción que esté planeando.

El perfeccionista acaba empantanándose con sus ideas, y si está en un equipo, seguramente se producirán conflictos. La persona acaba viendo que nadie es tan audaz y eficiente como él cree. Al no respetar los límites individuales, acaba siendo motivo de incomprensión y falta de racionalidad.

Cuando el perfeccionismo cruza la línea

La actitud perfeccionista puede acarrear algunos problemas a quienes la tienen. La persona puede adoptar el miedo como un obstáculo para desarrollar sus tareas, volverse extremista en el día a día y sentirse agotada debido a las exigencias que se impone.

El exceso de certezas puede traer constantes frustraciones. Con el tiempo, el perfeccionista tendrá impactos en sus relaciones personales, ya que otras personas no tolerarán su comportamiento exacerbado. Siga leyendo y comprenda más.

Miedo a que todo salga mal

Según la medicina, muchas personas que tienen el perfeccionismo como forma de vida acaban siendo víctimas constantes de crisis de ansiedad y depresión. Según los estudios, cuando un perfeccionista es incomprendido y se le quita cualquier posibilidad de desarrollarse mejor, cae enfermo y culpa a la vida cotidiana de sus fracasos.

La racionalidad acaba quedando atrás, lo que hace que el perfeccionista tenga un exceso de somatización a través de lo que no existe. El consejo en estos momentos es parar, respirar y reflexionar sobre lo que está en marcha. Sin tener miedo, lo mejor es dar tiempo a las acciones y llevarlas a cabo de forma serena y sin prisas.

Extremismo

Las personas con síndromes de perfección no esperan a que se produzcan. Los resultados deben ser inmediatos y deben corresponder a los esfuerzos realizados. Si no hay determinación, es seguro que todo el trabajo que hay que hacer o que ya se ha hecho se verá como algo que no exige tanta sabiduría.

Frustración crónica

Esto puede conducir a trastornos de la personalidad, a menudo causados por la insatisfacción y la falta de estímulo.

Cuando un perfeccionista coge algo para hacer, necesita sentirse seguro de sí mismo y si se le niega algo que cree que es capaz y único de hacer, puede ser el comienzo de una gran fase de tristeza y frustraciones. Es necesario entender que no todo está al alcance de la mano, si fuera así, las normas serían algo meramente trivial, sin ningún valor para el mundo.

Problemas con otras revisiones

Al perfeccionista no le gusta que le critiquen, tiende a juzgar. Ser señalado como el causante de algo mal hecho genera conflictos personales e internos. Lo peor es ver que las críticas de los demás son el eje para que algo no salga como uno quiere.

Las críticas de otras personas son otro aspecto desfavorable. El perfeccionista se sentirá obligado a interferir y la tendencia es a empeorar las cosas.

Agotamiento mental

El perfeccionista se esfuerza tanto por conseguir que todo sea como él quiere, que al final queda destruido. Sus ideas son tan evidentes que pueden provocar un cortocircuito en la mente. Aunque trabaje a tu favor y quiera todo el reconocimiento para él, el perfeccionista no se da cuenta de que puede estar haciéndote daño.

Pensar demasiado es el arma de los que buscan la perfección. Incluso entonces, la mente llega a un punto en el que ya no será capaz de discernir el bien del mal.

Dificultades para relacionarse con los demás

Este es un gran punto para los perfeccionistas. Como se creen mejores que los demás, tienen serios problemas de relación. El trato con el colectivo acaba siendo conflictivo, ya que el perfeccionista sabe quién es quién, y sobre todo a quien no ve capaz.

Uno de los grandes problemas de este individualismo es aceptar que el mundo está lleno de personas diferentes, cada una con sus propias limitaciones. El perfeccionista se enfrenta a los desafíos y cree que los seres humanos son prescindibles.

Autosabotaje

El autosabotaje es el enemigo número 1 de las personas. Este comportamiento es frecuente entre los perfeccionistas. En muchos casos se consideran con derecho a no intervenir, creyendo que lo que se les atribuye estará rodeado de reglas, atribuciones erróneas e interferencias de terceros.

Esta es una cuestión muy peculiar. Incluso cuando se enfrenta a las posibilidades y se da cuenta de que puede desarrollar lo mejor de sí mismo en las tareas, el perfeccionista prefiere renunciar a la función y sentirse libre, ya que no tendrá que enfrentarse a retos que considera innecesarios. Una vez adoptado este comportamiento, las oportunidades tardarán en aparecer.

¿Cómo ser perfeccionista de forma saludable?

Has comprendido que ser perfeccionista no es un defecto, es un comportamiento que define a una persona en su propósito de ver y hacer cualquier cosa. El hábito de la perfección viene desde el momento de la creación del mundo. Pero, la excelencia por cualquier cosa sigue siendo un reto en la vida.

Sin embargo, si quiere adoptar el hábito de la perfección, hágalo con precaución. Organice sus ideas, tenga sus planes fijados, acepte los retos y no vaya más allá de sus capacidades. Uno de los defectos del perfeccionista es prometer lo que no puede cumplir y esto sólo le traerá problemas en el futuro.

Sé moderado en tus acciones. Escucha las opiniones de los demás y valora la colectividad. Piensa que nadie es mejor que nadie. Incluso con el perfeccionismo, todo el mundo comete errores. No juzgues y ten cuidado con las críticas. Haz lo mejor que puedas, pero no te excedas. Al fin y al cabo, todo el mundo necesita apoyo y vivir aislado con medidas poco razonables no lleva a ninguna parte.

Como experta en el campo de los sueños, la espiritualidad y el esoterismo, me dedico a ayudar a otras personas a encontrar el significado de sus sueños. Los sueños son una herramienta poderosa para comprender nuestra mente subconsciente y pueden ofrecer información valiosa sobre nuestra vida diaria. Mi propio viaje al mundo de los sueños y la espiritualidad comenzó hace más de 20 años, y desde entonces he estudiado mucho en estas áreas. Me apasiona compartir mi conocimiento con otros y ayudarlos a conectarse con su ser espiritual.