ئاپېلسىن مېيى: تېرىگە قانداق ئىشلىتىش ، پايدىسى ، تېخىمۇ كۆپ!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

ئاپېلسىن مېيى نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟

ئاپېلسىن مېيى ئادەتتىكى ساغلاملىقنى ياخشىلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق داۋالاش ئىقتىدارلىرى ئىچىدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ياخشىلاش ، باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش قاتارلىقلار ئورۇقلاشتا غىدىقلاش ۋە ياردەم بېرىش رولىنى ئوينايدۇ. تېرىنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ ، ئۇ يەنە مۇسكۇللارنىڭ ياللۇغلىنىشىنى ئازايتىدۇ ۋە بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرىدۇ. ) ، ھەر ئىككىسى ئاپېلسىن مېۋىسىنىڭ پوستىنى بېسىش ئارقىلىق ئېلىنغان. ئەڭ ياخشىسى: ئۇلار ئىنتايىن ئەرزان باھالىق ئاساسلىق ماي بولۇپ ، بازاردىكى ئەڭ ئەرزان باھالارنىڭ بىرى.

بۇ ماقالىدە ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيىنىڭ ئاساسلىق خۇسۇسىيىتىنى تونۇشتۇرىمىز. بىز يەنە بۇ ھەقىقىي خۇشپۇراق ساياھەتتە ئۇنىڭ خىمىيىلىك تەركىبى ، تارىخى ۋە سۈپەتلىك ئاساسلىق ماينى قانداق تاللاش توغرىسىدىكى مۇھىم ئۇسۇللارنى بايان قىلىمىز. بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بىز ئۇنىڭ تارىخى ، ئاساسلىق مايلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى ۋە ئاساسلىق مايلارنىڭ رولى ، پايدىسى ۋە ئالدىنى ئېلىش ھەققىدىكى ئاساسىي ئۇقۇملارنى قىسقىچە تونۇشتۇرۇشتىن باشلايمىز.

ئاروماتىك داۋالاش يىغىنىدا ئاساسلىق ماينىڭ ناچار باشقۇرۇلۇشى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاساسلىق ئەكىس تەسىرلەر:

• ئاساسلىق ماي ئىشلىتىلگەن رايوندىكى ئاچچىقلىنىش ، قىچىشىش ۋە قىزىرىش ؛

• باش ئاغرىقى ؛

• ئانافىلاكتىك زەربىگە ئوخشاش ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار ؛ ھاۋا ، ئۇلار زىققا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، ھەتتا زىققا كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مۇنتىزىم داۋالاشنى قوشۇمچە داۋالاش سۈپىتىدە ئاساسلىق ماينى ئىشلەتكىلى بولىدىغان ياكى بولمايدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ھەمىشە دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنى ئىشلەتكەندە ئېھتىيات قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، بولۇپمۇ دورا ئىشلەتسىڭىز ياكى ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بولسا. ھامىلىدار ، بالا ئېمىتىۋاتقان ، كۆكرەك كېرىپ تۇرىدىغان ئاياللار ۋە كىچىك بالىلار ماس كېلىدىغان كەسپىي خادىمنىڭ ھەمراھلىقىدا بولمىسا ، ئاساسلىق ماي ئىشلەتمەسلىكى كېرەك. ماي ئېلىنغان ، ئۇنى ئىشلەتمەڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز ئازابلانسىڭىز ، ئاساسلىق مايلارنى ئىشلەتكەندە ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىڭ:

• زىققا ؛

• ئېكېما

• تۇتقاقلىق كېسىلى ؛ 4>

• پىسخىكا كېسىلى;

• ئاللېرگىيىلىك بۇرۇن ياللۇغى.ئىچكى جەھەتتىن ياكى تېرىگە بىۋاسىتە ئىشلىتىڭ: تېرىگە سۈرگەندە ھەمىشە توشۇغۇچى ماي ئىشلىتىڭ. ئۇلارنى سۈمۈرۈڭ ياكى تېرىگە ئىشلىتىڭ. ئەگەر كۈچلۈك پۇراققا سەزگۈر بولسىڭىز ، ئاروماتىك داۋالاشنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك. بىلەكنىڭ ئالدى قىسمىدىكى توشۇغۇچى مايدا سۇيۇلدى. ئۇنى داكا بىلەن 48 سائەت يېپىپ ، ئاندىن غىدىقلىنىشنى تەكشۈرۈڭ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ھەمىشە سەزگۈرلۈك كېسىلى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراڭ. ، چۈنكى ئۇنىڭ سۈپىتى ئۇنىڭ داۋالاشقا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەختكە قارشى ، نۇرغۇن ئاساسلىق مايلارنى ئاسانلا زىنا قىلغىلى بولىدۇ. سۈپەتلىك مۇھىم مايلارنى قانداق تاللاشنى ئۆگىنىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.پۇراش سېزىمىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرىسىز. بىر تاللاش تونۇشتۇرۇشتىكى ئاساسلىق نېفىت كۇرسىغا قاتنىشىش ياكى ئاساسلىق ماي ساتىدىغان ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى دۇكىنىنى تەكشۈرۈشنى باشلاش. ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى كىشىنى روھلاندۇرىدىغان ۋە قارشى ئالىدىغان سىتروس خاتىرىلىرى بار ، سەل تاتلىق. مەسىلەن ، تاتلىق ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى ئادەتتە بىرازىلىيەدىن ئېلىنىدۇ. ئۇنىڭدا سىز تۆۋەندىكى ئاساسلىق ئۇچۇرلارنى تېپىشىڭىز كېرەك: ئورتاق ئىسىم (تاتلىق ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى) ، تىرناقتىكى ئىلمىي ئىسىم (Citrus sinensis ياكى Citrus sincencis var. Dulcis تاتلىق ئاپېلسىن ياكى ئاچچىق ئاپېلسىننىڭ Citrus aurantium) ۋە مۇددىتى توشقان ۋاقتى. .

يارلىقتا يەنە بېسىش تىپى قاتارلىق ئۇچۇرلار بولۇشى مۇمكىن. ئاپېلسىن رەڭلىك مېيىغا كەلسەك ، ئۇ مېۋىسىنىڭ پوستىنى سوغۇق بېسىش ئارقىلىق چىقىرىلىدۇ.

شىركەتلەر ئادەتتە گۇۋاھنامىسى ، دېھقانچىلىقنىڭ تۈرى (ئورگانىك ، ياۋا ياكى ياۋا بولسۇن) قاتارلىق قوشۇمچە ۋە مۇھىم ئۇچۇرلارنىمۇ ئوتتۇرىغا قويىدۇ. دېھقانچىلىق دورىسى بىلەن) ، شۇنداقلا ئۇنىڭ جۇغراپىيىلىك ئورنى ، ئېلىنغان جاي. ئىمكانقەدەر ئاساسلىق مايلارغا ئېتىبار بېرىڭئورگانىك.

شىركەت

ئاساسلىق مايلىرىڭىزنى سېتىۋالغاندا ، ئۇنى بازارغا سالىدىغان شىركەتنىڭ ماركىسىغا دىققەت قىلىش كېرەك. بازاردىكى داڭلىق ۋە مۇستەھكەملەنگەن شىركەتلەرنى ئىزدەڭ ، گەرچە تۆۋەن باھا قارىماققا ياخشى تاللاشتەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئەتىرگۈل ياكى قاشتېشى مۇتلەق قاتارلىق بىر قىسىم قىممەت باھالىق مايلار ئەرزان باھادا سېتىلسا گۇمانلىق بولۇڭ.

ئاساسلىق نېفىت شىركەتلىرى بىز يۇقىرىدا خەۋەر قىلغان ئۇچۇرلارنىڭ ئوتتۇرىغا قويۇلۇشىغا قاتتىق ئەمەل قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ئاساسلىق مايلىرىنىڭ خروموگرافىيەسىنى تەمىنلەيدۇ ، بۇ خىل مايدا بار بولغان خۇشپۇراق تەركىبلەرنىڭ قويۇقلۇقى بار بىر ۋاراق. ئاساسلىق مايلار دائىم سۇيۇلدۇرۇلىدۇ ياكى زىنا قىلىنىدۇ ، شۇڭا خاتالىقلارغا دىققەت قىلىڭ. ئاروماتىك داۋالاشنى باشلىغان كىشىلەردە ئاساسلىق مايلارنى خۇشپۇراق ماي بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋېتىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەكسىچە: ئۇنى ئىشلىتىش ھورمون قالايمىقانلىشىش ۋە سەزگۈرلۈك قاتارلىق نۇرغۇن مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇلارنى سېتىۋالماڭ.

قېنىق ئەينەك بوتۇلكىلارغا ئېتىبار بېرىڭ.نۇر. شۇڭلاشقا ، ھەرگىزمۇ سۈزۈك سىنلاردا ئاساسلىق ماي سېتىۋالماڭ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ داۋالاش ئىقتىدارى يوقىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سۇلياۋ قاچىلاردىن ھەرگىزمۇ ئاساسلىق ماي سېتىۋالماڭ.

ئەگەر قىزارتىش ، قىچىشىش ، ھەتتا كۆيۈش قاتارلىق ئاپېلسىن رەڭلىك مايغا قارىتا ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلارغا يولۇقسىڭىز ، دەرھال ئىشلىتىشنى توختىتىڭ ھەمدە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى ئۇ ۋەزىيەتنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۇ سىترىس مېغىزىنىڭ پوستىنى سوغۇق بېسىپ بېسىش ئارقىلىق ئېلىنغان موھىم ماي بولغاچقا ، ئۇنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ئاپتاپقا قاقلاپ كۆيۈش ۋە تېرە داغلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەختكە يارىشا ، بۇ مۇھىم ماينى ئىشلىتىش ئارقىلىق پەيدا بولغان نۇرغۇن ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلارنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولىدۇ. كۆيۈش تۇيغۇسىنى پەسەيتىش. ئەگەر ئېھتىياتسىزلىقتىن كۆزىڭىزگە مۇھىم ماي ئالسىڭىز ، ئۇلارنى سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بار. كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋاملاشسا ياكى سىزدە بولسانەپەس ئېلىش ياكى يۇتۇش تەس ، دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

تارىختىكى ئاروماتىك داۋالاش

ئىنسانىيەت بارلىققا كەلگەندىن بۇيان ئۆسۈملۈكلەر ، ئۆسۈملۈكلەر ۋە گۈللەر خۇشپۇراق خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ئىشلىتىلگەن. قانداقلا بولمىسۇن ، بۈگۈن بىز بىلگەن ئاروماتىك داۋالاشنىڭ تارىخى پەقەت 1830-يىلى ، فرانسىيەنىڭ گراسسې شەھىرىدە باشلانغان بولۇپ ، ئاساسلىق ماي تەتقىقاتى باشلانغان.

ئاروماتىك داۋالاش دېگەن سۆز بىر نەچچە يىلدىن كېيىن ، يەنى 1935-يىلى پەيدا بولغان. ، فرانسىيە خىمىكچىسى ۋە ئەتىرچىسى رېنې-ماۋرىس گاتتېفوسسې ئارقىلىق ئۇنىڭ ھاراق زاۋۇتىدا لاۋاندېر مېيى بىلەن ھادىسە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كۆيۈشنى داۋالىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

ئاروماتىك داۋالاش بۈگۈن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا فرانسىيە ۋە پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئالاھىدىلىككە ئىگە ئىنگلىز تىلى. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر ئىككىسى ئورتاق پەرەزدىن باشلىنىدۇ: ئاساسلىق ماينىڭ داۋالاش ئۈنۈمىنى تونۇش. ئاساسلىق مايلار سۈمۈرۈلگەندە ، ھاۋادا تارقالغان نۇرغۇن مولېكۇلا پۇراش سېزىمىگە مەسئۇل نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بىلەن ئۇچرىشىدۇ. تۇيغۇ ۋە ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك چوڭ مېڭە. بۇ نېرۋا سىگناللىرىنىڭ ئۆتۈشى مېڭە خىمىيىسىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق كەيپىياتقا تەسىر كۆرسىتىدۇبۇ نېمە ئۈچۈن ئاروماتىك داۋالاشنىڭ ھېسسىياتقا تايىنىپ ھەرىكەت قىلالايدىغانلىقىنىڭ سەۋەبى. پۈتۈن بەدەن ئارقىلىق.

ئاساسلىق ماي دېگەن نېمە؟

ئاساسلىق ماي ئۆسۈملۈكلەردىن ئېلىنغان خۇشپۇراق قويۇقلۇق ، شۇڭا% 100 تەبىئىي بولىدۇ. ئۇلار يوپۇرماق ، ياغاچ ، گۈل ، پوستى ، ھەتتا قالدۇقلىرى قاتارلىق ئۆسۈملۈك زاپچاسلىرىنى پارچىلاش ۋە بېسىش قاتارلىق جەريانلار ئارقىلىق ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. زاۋۇتتىن چىققان نېفىت. ئادەتتە ، خۇشپۇراق ئۆسۈملۈكنىڭ نۇرغۇن كىلوسى ئۇنىڭ ئاساسلىق مايلىرىنى چىقىرىشقا ئىشلىتىلىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار يۇقىرى باھاغا مايىل بولىدۇ. بۇ مولېكۇلالار ئۆسۈملۈكنىڭ ئوخشىماسلىقىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، شۇڭلاشقا ھەر بىر ئاساسلىق ماينىڭ ئوخشىمىغان داۋالاش خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ ئاروماتىك داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

ئاروماتىك داۋالاشنىڭ پايدىسى

ئاروماتىك داۋالاشنىڭ ئاساسلىق پايدىسى:

• ئارام ئېلىش كۈچەيدى ؛

• روھىي ، جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنىڭ ياخشىلىنىشى ؛

• بېسىم ، تەشۋىش ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىدىن قۇتۇلۇشچۈشكۈنلۈك ؛

• ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ياخشىلىنىشى ؛> • ئەنئەنىۋى ئاللوپاتىك داۋالاشنىڭ تولۇقلىمىسى ؛

• باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ۋە ۋىرۇس قاتارلىق يۇقۇملىنىشنىڭ كىچىك ۋاكالەتچىلىرىگە قارشى تۇرۇش ؛> • باشقا ئەنئەنىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن ئاسان بىر تەرەپ قىلىنمايدىغان مەسىلىلەرگە تەبىئىي ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن تەمىنلەڭ. لاياقەتلىك كەسپىي خادىم. تۆۋەندە خىمىيىلىك تەركىب ۋە ئۇنىڭ داۋالاش ئۇسۇلى قاتارلىق ئۇچۇرلار بېرىلگەن بولۇپ ، سىز بۇ ئېسىل مۇھىم ماينى ئىشلىتىشكە باشلىيالايسىز.

ئاپېلسىن مېيى تەركىبىدىكى تەركىب ئىسپىرت ، ئالدېگىد ۋە مونوتېرپېن قاتارلىقلار. ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكى تۆۋەندە كۆرسىتىلدى:

• لىمونېن: ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، غىدىقلىغۇچى ، ھەزىم قىلىش ، زەھەر تازىلاش ۋە ئىشتىھانى ئېچىش رولى بار ؛

• β- مىرسېن: مونوتېرپېنياللۇغ قايتۇرۇش ، ئاغرىق پەسەيتىش ، ئانتىبىئوتىك ۋە تىنچلاندۇرۇش رولى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ؛ , تىنچلىق, ئانگانولغا قارشى تۇرۇش, ئاندىرەگەرلىككە قارشى تۇرۇش, قىزىپقىلى, قارشى تۇرۇش, قارشى تۇرۇش, ئىتتىك, ئىتتىپاقداشلىق, ئىتتىرىش ۋە باقمىچىلىق ئىقتىدارى

• : ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، قىزىتما قايتۇرۇش ۋە ئاغرىق پەسەيتىش رولى بار ئىسپىرت ؛ ئاپېلسىننىڭ داۋالاش خۇسۇسىيىتى قەدىمكى جۇڭگودا تۇنجى بولۇپ ، ئۇنىڭ قۇرۇتۇلغان پوستى يۆتەل ، زۇكام ۋە ئىشتىھا تۇتۇلۇشنى داۋالاشقا ئىشلىتىلگەن. ئاروماتىك داۋالاشنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، ئاساسلىق ماي يېقىندىن بۇيان قېزىشقا باشلىدى. aurantium) داۋالاش ئۇسۇلى بىر قەدەر ئوخشىشىپ كېتىدىغان ، ئەمما بۇ خىل ئوخشىماسلىقلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئالاھىدىلىكى بىلەن.ھېسسىيات ۋە روھىي جەھەتتىن ، ئۇيقۇ سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوغداشتىن باشقا ، مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشىنى ئازايتىدۇ ، جىنسىي ھەۋەسنى ئاشۇرىدۇ.

بىلىش توسالغۇسى ۋە تېرە ساغلاملىقىنى ياخشىلاش. بۇ پايدىلارنىڭ كۆپىنچىسى ياللۇغ قايتۇرۇش ، قىزىتما قايتۇرۇش ، قىزىتما قايتۇرۇش ، سۈيدۈك ھەيدەش ۋە تىنچلاندۇرۇش دورىسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بۇ ئاساسلىق ماينىڭ خىمىيىلىك تەركىبىگە باغلىق.

تېرىدىكى ئاپېلسىن مېيى ماي ئاپېلسىن تەبىئىي تەمرەتكە. ئۇ تېرىنى چوڭقۇر تازىلاش ، پاكىزلاش ۋە زەھەر تازىلاش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇ دانىخورەكنى تەرەققىي قىلدۇرۇش خاھىشى بار تېرە ئۈچۈن كۆرسىتىلىدۇ. ئۇ يەنە تېرە ياللۇغى قاتارلىق ياللۇغلارغا قارشى تۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇنى ئىشلەتكەندە ، ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن كەم دېگەندە 14 سائەت ئۆزىڭىزنى ئاپتاپقا قاقلىماڭ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى قۇياشقا ئاشكارىلاشقا توغرا كەلسە ، ئۇنىڭ LFC نۇسخىسىنى سېتىۋالالايسىز (فۇرانوكۇمارىنسىز).تەبىئىي غىدىقلىغۇچى دەپ قارىلىدۇ. بۇ ئۇنىڭ خىمىيىلىك تەركىبلىرىنىڭ بىرى بولغان لىمونېننىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان بولۇپ ، روھلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان ، نەپەس ئالغاندا ياكى سىرتتا ئىشلەتكەندە كەيپىياتقا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۈمىدسىزلىنىشنى تۈگىتىپ ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ خىل سېترىس مېيى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ياخشىلاش ئارقىلىق بەدەننىڭ مۇداپىئە ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ ، نەتىجىدە ھېسسىيات مەسىلىسى ياكى روھىي ساغلاملىقنىڭ تەۋرىنىشى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى ئازايتىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭدا ۋىرۇسقا قارشى ۋىرۇس بار. باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ، ئاپېلسىن مېيى مۇھىتتا تارقالغاندا ، ھاۋادا توختاپ قالىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ماددىلارنى يوقىتىدۇ. ، بادام ، كوكۇس ياكى جوجوبا قاتارلىق توشۇغۇچى مايدا سۇيۇلدى. خۇشپۇراق ئۇۋۇلاش جەريانىدا ، بۇ مۇھىم مايدىكى خىمىيىلىك بىرىكمىلەر تېرىنىڭ يۈزەكى قەۋىتى بىلەن ئۇچرىشىپ ، ئۇنىڭ ئەڭ چوڭقۇر قەۋىتىگە سۈمۈرۈلۈپ ، ئاندىن قان تومۇر ئارقىلىق پۈتۈن بەدەنگە تارقىتىلىدۇ.

THEئاپېلسىن مېيى بىلەن ئۇۋۇلاش تىنچلاندۇرۇش رولىغا ئىگە بولۇپ ، مۇسكۇل ئاغرىقى ۋە ياللۇغنى پەسەيتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ماي بىلەن ئۇۋۇلاش بىر خىل روھسىزلاندۇرۇش دورىسى. ئۇنىڭ پۇرىقى ئۆي قۇشلىرىغا قارشى ئۈنۈملۈك ، ھەتتا ئۇلارنىڭ كۆپىيىشىنى توختىتالايدۇ ، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ لىچىنكىسىغا قارشى ئىسپاتلانغان. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ مۈشۈكئېيىق ، ئۆمۈچۈك ۋە چۈمۈلەدىن مۇداپىئەلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. تەتقىقاتلار ئۇنىڭ خىمىيىلىك تەركىبلىرىنىڭ راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى تورمۇزلايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى. ئاچچىق ئاپېلسىننىڭ مۇھىم مېيى (Citrus aurantium) نىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى لىمونېن بولۇپ ، كرودىيە سىپلىت ئۇنۋېرسىتىتى 2017-يىلى ئېلان قىلغان تەتقىقاتقا قارىغاندا ، ئۇنىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تەركىبلىرىنىڭ بىرى.

مىكروبقا قارشى ئاپېلسىن ئاساسلىق ماي ۋە زەمبۇرۇغ يوقىتىش

ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى يەنە مىكروبقا قارشى تۇرۇش ۋە زەمبۇرۇغ يوقىتىش رولىنى بىلىدۇ. بۇ ئاساسلىق ماي باكتېرىيەنىڭ كۆپىيىشىنى تورمۇزلىيالايدۇ ، بۇنىڭ ئىچىدە بەزى ئانتىبىئوتىكلارغا قارشى تۇرالايدىغانلارمۇ بار. ئورۇقلاش ئۈچۈن ئاپېلسىن مېيى

ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى ئورۇقلاشقىمۇ ئۈنۈملۈك. 2019-يىلى ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، تەركىبىدە ئاپېلسىننىڭ ئاساسلىق مېيى بار كاپسۇل بىلەن تەمىنلەنگەن سېمىز چاشقانلار خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلەتكەندىن باشقا ، كۆرۈنەرلىك ئورۇقلىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەرگەن. ئىنسانلاردا دىققەت قىلىڭ.

چېنىقىشتىكى ئاپېلسىن مېيى

ئاپېلسىن مېيى تەبىئىي غىدىقلىغۇچى. شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ يورۇتۇش ۋە روھلاندۇرۇش سېزىمىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن پەقەت بىر نەچچە تامچە كۇپايە ، ئۇنىڭ يورۇتۇش ۋە روھلاندۇرۇش پۇرىقى. دالا ياكى يوگا ئولتۇرۇشى. بەدەن چېنىقتۇرغاندا ئۆزىڭىزنى ئاپتاپقا قاقسىڭىز ، ئۇنى تېرىڭىزگە سۈرمەسلىكىڭىز كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: شەخسىي دىففۇزىڭىزغا بىر تامچە تېمىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ>

ئاساسلىق ماي% 100 تەبىئىي ماددا بولۇپ ، مۇۋاپىق ئىشلىتىش دائىم بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى قوزغايدۇ ۋە قارشى تۇرۇش رولى بار. سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن ئوقۇڭ.

ئۈنۈم

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.