ข้อควรพิจารณาทั่วไปเกี่ยวกับประโยชน์ของพริกไทยดำ

พริกไทยดำเป็นเครื่องปรุงแบบตะวันออกชนิดหนึ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก เครื่องเทศนี้ซึ่งตามบันทึกทางประวัติศาสตร์มีการเพาะปลูกและการบริโภคเริ่มต้นขึ้นภายในอนุทวีปอินเดียเมื่อกว่า 3 พันปีที่แล้ว มีสามประเภท – สีเขียว สีดำ และสีขาว – และเข้ากันได้ดีกับอาหารจากประเพณีการทำอาหารทุกประเภท ของโลก

ตัวอย่างเช่น ในประเทศบราซิล มีการใช้พริกไทยดำอย่างแพร่หลายและด้วยวิธีต่างๆ มากมาย จากการบริโภคพริกไทยแบบ “เดี่ยวๆ” ไปจนถึงผงบางชนิดที่ทำจากเครื่องเทศ พริกไทยชนิดนี้ได้รับการชื่นชมในหลากหลายวิธีทั่วประเทศ

อย่างไรก็ตาม พริกชนิดนี้ไม่ได้เป็นเพียงรสชาติที่โดดเด่นเท่านั้นที่มีชีวิตอยู่ พริกไทยดำ. ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องปรุงรสพิเศษนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ในทำนองเดียวกัน หากบริโภคมากเกินไป พริกไทยอาจเป็นอันตรายได้

ติดตามบทความนี้จนจบเพื่อค้นหาทั้งประโยชน์และโทษที่เป็นไปได้ของเครื่องเทศที่ได้รับการยกย่องมากที่สุดในโลกนี้!

รายละเอียดทางโภชนาการของพริกไทยดำ

ในการเริ่มต้น ไม่มีอะไรดีไปกว่าการรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบหลักที่ประกอบกันเป็นพริกไทยดำ และส่งผลให้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มี "พลัง" ทั้งหมด ดูด้านล่างหกหัวข้อเกี่ยวกับรายละเอียดทางโภชนาการของจนถึงขณะนี้ เครื่องปรุงอาหารอินเดียนี้สามารถใช้ในอาหารประเภทต่าง ๆ ในประเพณีการทำอาหารทั้งหมดในโลก

ตั้งแต่การใช้เป็นเครื่องเคียงในอาหารทั่วไป ไปจนถึงใช้ในการเตรียมสูตรอาหาร และ พริกไทยดำสามารถรวมอยู่ในยาหรือการเตรียมยาได้หลายวิธีในชีวิตของคน

วิธีใช้พริกไทยดำและข้อห้าม

สำหรับการปิดการรวบรวมนี้ด้วยกุญแจสีทอง ไปที่เคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับการใช้พริกไทยดำโดยทั่วไป ดูวิธีบริโภคเครื่องปรุงอย่างถูกต้องและข้อห้ามที่เป็นไปได้เกี่ยวกับเครื่องเทศตะวันออกนี้!

เมล็ดธัญพืช

วิธีหนึ่งที่ใช้มากที่สุดในการบริโภคพริกไทยดำคือการทิ้งเมล็ดธัญพืชไว้ใน รูปแบบของหินอ่อนทั้งหมด วิธีนี้เป็นที่นิยมในกรณีที่เก็บเครื่องปรุงอาหารแบบถนอมอาหารหรือใช้ในการเตรียมซุป น้ำซุป และซอส

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านประโยชน์ของเครื่องปรุงรสและพ่อครัวยอมรับว่าการซื้อพริกแดง - ราชอาณาจักรใน ธัญพืชที่ตัดออกเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด หากบุคคลไม่ต้องการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เป็นเมล็ดธัญพืช เขาสามารถบดเองที่บ้านได้ หลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์ปลอมปน

บด

ในรูปแบบบด พริกไทยดำมักถูกใช้เพื่อประกอบอาหารและเป็นเครื่องเคียง ตัวอย่างเช่นที่นี่ในบราซิลเป็นเรื่องปกติที่พักอาศัยและร้านอาหารบางแห่งมีที่บดพริกไทย ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นเครื่องบดแบบใช้มือซึ่งวางเม็ดของเครื่องปรุงทั้งหมดเพื่อบด

เมื่อใช้ในรูปแบบผง พริกไทยดำจะ "ใช้ประโยชน์" ได้ดีกว่าในอาหาร เพิ่มศักยภาพในการปรุงรส แบบฟอร์มนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมเนื้อสัตว์และเป็นเครื่องเคียงสำหรับสลัด

ตามที่กล่าวไว้ในหัวข้อข้างต้น การบดพริกไทยในขณะที่บริโภคเป็นวิธีที่สมเหตุสมผลที่สุดในการบริโภคผลิตภัณฑ์ ดังนั้นผู้ใช้จึงมั่นใจได้ว่าคุณประโยชน์ทั้งหมดของเครื่องเทศจะยังคงอยู่ และจะไม่มีการรบกวนส่วนผสมของผงพริกไทยกับองค์ประกอบอื่นๆ

ชาพริกไทยดำ

หนึ่งในชาที่ดีที่สุด วิธีในการดูดซับคุณประโยชน์ทั้งหมดที่มีอยู่ในพริกไทยดำคือการดื่มชา การแช่ระหว่างสารธรรมชาติและน้ำเดือดจะรักษาคุณสมบัติทั้งหมดของพืชและเพิ่มความเป็นไปได้ที่ร่างกายจะดูดซึม ดูวิธีทำชาพริกไทยดำ:

ส่วนผสม:

- พริกไทยดำ 1 ช้อนชา

- น้ำ 250 มล.

- สารให้ความหวานแก่ ชิมรส

วิธีการเตรียม:

ต้มน้ำในกระทะ เมื่อน้ำเดือดแล้ว ใส่พริกลงไป รอสองนาทีแล้วปิดไฟ ปิดฝาหม้อและรอ 10 นาทีเพื่อให้การแช่เกิดขึ้น หลังจากช่วงเวลานี้ให้กรองชาพริกไทยดำและเริ่มดื่มช้าๆ

อย่าดื่มชาพริกไทยดำมากกว่าสองครั้งในระหว่างวันและเพียง 15 วันติดต่อกัน นอกจากนี้ อย่าใช้สารให้ความหวานมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์

ข้อห้ามใช้

โดยทั่วไปแล้ว การบริโภคพริกไทยดำในระดับปานกลางไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ต่อสุขภาพของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม การใช้สารอย่างไม่ถูกควบคุมอาจทำให้เกิดการรบกวนในระบบทางเดินอาหารและในอวัยวะสำคัญ เช่น ตับและไต

นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังหรือโรคต่างๆ เช่น แผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะจำเป็นต้อง ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มบริโภคเครื่องปรุงรส

คุณสมบัติของพริกไทยอาจทำให้ลำไส้ระคายเคืองมากยิ่งขึ้น ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น แสบร้อนกลางอก ย่อยอาหารไม่ดี ท้องผูก มีแก๊ส ปวด และรู้สึกไม่สบายมากขึ้นด้วย เกิดจากโรคริดสีดวงทวาร เป็นต้น

เพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับอาหารของคุณและเพลิดเพลินไปกับคุณประโยชน์ทั้งหมดของพริกไทยดำ!

บทความนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าพริกไทยดำเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ทรงพลังที่สุดในปัจจุบัน ทั้งในแง่ของประโยชน์ในการทำอาหารและสรรพคุณทางยา

ด้วยวิธีนี้ การใส่เครื่องเทศในอาหารประจำวันเป็นสิ่งที่แนะนำมากกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการซึมซับประโยชน์ที่เรายกตัวอย่างไว้ที่นี่

อย่างไรก็ตาม ผู้คนที่ไวต่อผลข้างเคียงของการบริโภคใดๆชนิดของพริกไทยควรระวังในการรับประทานพริกไทยดำ นอกจากนี้ แม้แต่ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ก็ต้องระวังและไม่รับประทานเครื่องเทศมากเกินไป

Oleoresins และ alkaloids

สารออกฤทธิ์ที่มีมากที่สุดในพริกไทยดำ 2 ชนิดคือ oleoresins และ alkaloids

Oleoresins หรือที่เรียกว่า balsam เป็นสารที่สามารถก่อให้เกิด จากเรซินธรรมชาติหรือน้ำมันหอมระเหยจากองค์ประกอบธรรมชาติบางชนิด เช่น พริก ผลกระทบหลักต่อร่างกายคือการต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันในเซลล์

อัลคาลอยด์เป็นสารพื้นฐานที่พบในพืชและผักหลายชนิด ตัวอย่างที่ดีของอัลคาลอยด์ที่รู้จัก ได้แก่ คาเฟอีน นิโคติน และอีเฟดรีน ในพริกไทยดำพบพิเพอรีนและชาวิซิน ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สารต้านเชื้อรา และสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ รวมถึงหน้าที่อื่นๆ

สารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระทำหน้าที่โดยตรงตามชื่อของมัน ต่อสู้กับความเครียดออกซิเดชั่นของเซลล์ สารเหล่านี้ทำหน้าที่ฟื้นฟูเซลล์ที่ถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระยังทำหน้าที่กำจัดอนุมูลอิสระโดยตรง

พริกไทยดำมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ไนอาซิน ไรโบฟลาวิน แคโรทีน และอื่นๆ ที่กล่าวโดยย่อคือ ป้องกันการตายของเซลล์และความชรา . ผลกระทบลูกโซ่ช่วยยืดอายุและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ที่ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง

ฟลาโวนอยด์

เดอะฟลาโวนอยด์เป็นโพลีฟีนอลชนิดหนึ่งที่พบในพืชและผักหลายชนิด ในพืช พวกมันมีหน้าที่ป้องกัน ป้องกันไม่ให้แมลงมาตั้งถิ่นฐานและขับไล่ผู้ล่า

อย่างไรก็ตาม เมื่อมนุษย์หรือสัตว์อื่นๆ บริโภคผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เต็มไปด้วยฟลาโวนอยด์ เช่น พริกไทยดำ พวกมันจะดูดซับสารพิเศษจำนวนมหาศาล ประโยชน์. ฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย ต้านไวรัส ต่อต้านการแพ้ และอื่นๆ อีกมากมาย

น้ำมันหอมระเหย

รู้จักกันทั่วไปในชื่อของพืชที่สกัดน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติที่แท้จริง อัญมณีเพื่อสุขภาพของคนและสัตว์ สารเหล่านี้ไม่ชอบน้ำ (ไม่ผสมกับน้ำ) และโดยทั่วไปมีส่วนรับผิดชอบต่อกลิ่นที่พืชปล่อยออกมา

ในพริกไทยดำ น้ำมันหอมระเหยมีบทบาทสำคัญ โดยนำเสนอคุณสมบัติประเภทต่างๆ ที่แตกต่างกันมากมาย ส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ฤทธิ์ฆ่าเชื้อรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และสมานแผล เครื่องเทศจึงถูกนำมาใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ต่างๆ สำหรับใช้กับบาดแผล เชื้อรา และภูมิแพ้ผิวหนัง เป็นต้น

วิตามิน

วิตามินเป็นสารประกอบตามธรรมชาติที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายมนุษย์ สามารถพบได้มากในผลไม้ ผัก และผักใบเขียวเกือบทุกชนิด ซึ่งไม่แตกต่างกันในกรณีของพริกไทย

ส่วนประกอบที่สำคัญของเครื่องเทศอินเดียมีวิตามินหลักเกือบทุกชนิด ซึ่งรวมถึงวิตามินเอ บีคอมเพล็กซ์ อี และเค

ในบรรดาคุณลักษณะของวิตามินเหล่านี้ที่พบในสีดำ พริกไทยช่วยในการปรับปรุงการเผาผลาญ ควบคุมความดันโลหิต ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ปรับปรุงการมองเห็นและอื่น ๆ อีกมากมาย

แร่ธาตุ

รับผิดชอบในการควบคุมการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของกระดูก การทำงานของอวัยวะบางส่วนและ แม้แต่การผลิตสารคัดหลั่งที่จำเป็นต่อร่างกาย แร่ธาตุก็เป็นหนึ่งในสารหลักที่เราสามารถบริโภคผ่านอาหารได้

เพื่อให้คุณเข้าใจถึงผลกระทบของภาวะขาดน้ำที่เกิดจากการขาดของเหลวในร่างกายคือ แย่กว่านั้นอย่างมากเพราะพร้อมกับน้ำที่ไหลออก แร่ธาตุและอิเล็กโทรไลต์บางส่วนก็ถูกขับออกจากร่างกายด้วย

พริกไทยดำเป็นแหล่งแร่ธาตุที่ดีและสามารถเสริมสารเหล่านี้ได้ แร่ธาตุหลักบางชนิดที่พบในเครื่องเทศได้แก่:

- แคลเซียม;

- ทองแดง;

- โครเมียม;

- เหล็ก;

- ฟอสฟอรัส

- แมงกานีส

- โพแทสเซียม

- ซีลีเนียม

- สังกะสี

ประโยชน์ ของพริกไทยดำเพื่อสุขภาพ

ตั้งแต่ช่วยลดน้ำหนัก เสริมสร้างเส้นผม แม้กระทั่งป้องกันมะเร็งบางชนิด พริกไทยดำมีประโยชน์หลายประการ อ่านบทสรุปของประโยชน์ที่พิสูจน์แล้ว 11 ประการของพริกไทยดำ!

มีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งบางชนิด

มะเร็งคือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ของผู้ป่วย ซึ่งจะทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ ของก้อนเนื้อที่เรียกว่า เนื้องอกร้าย ดังที่เราทราบ ปัญหาร้ายแรงนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย และในหลายกรณี อาจหมายถึงความตายของคนๆ หนึ่ง

หนึ่งในองค์ประกอบที่สามารถช่วยให้มะเร็งพัฒนาในบางส่วนของ ร่างกายเป็นสารอนุมูลอิสระที่น่าอับอาย ซึ่งทำลายเซลล์ ทำให้เนื้อเยื่ออ่อนแอลง

พริกไทยดำมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารอื่นๆ มากมายที่ป้องกันการรวมตัวกันของอนุมูลอิสระ และขัดขวางการปรากฏตัวของอนุมูลอิสระบางประเภท ของมะเร็งโดยเฉพาะบางชนิดที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร

ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด

พิสูจน์แล้วว่าสารพิเพอรีนและอัลคาลอยด์อื่นๆ ที่มีอยู่ในพริกไทยดำสามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญของ สิ่งมีชีวิตของมนุษย์ ด้วยเหตุนี้ สารทั้งหมดจะถูกดูดซึมและในบางกรณีจะถูกกำจัดออกจากกระแสเลือดได้เร็วกว่า

ตรรกะนี้ยังใช้กับกลูโคสซึ่งเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่ง เมื่อไม่ได้รับการประมวลผลอย่างถูกต้อง สารนี้จะไปสะสมในกระแสเลือดและทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือเบาหวาน ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าใช่ เมื่อบริโภคอย่างถูกต้อง พริกไทยดำสามารถช่วยควบคุมเบาหวานได้

ช่วยในการลดน้ำหนัก

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการบางคนแนะนำให้รวมพริกไทยในการลดน้ำหนัก อาหาร เหตุผลของเรื่องนี้ก็คือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลทำให้เกิดความร้อน เร่งการเผาผลาญอาหารและทำให้สูญเสียไขมัน

ไฟโตนิวเทรียนท์ที่มีอยู่ในเครื่องเทศจากแหล่งกำเนิดตะวันออกนี้สามารถเติมลงในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นๆ ได้ด้วย ซึ่งช่วยเพิ่ม พลังการลดน้ำหนักของมัน พริกไทยดำอาจรวมอยู่ในมื้ออาหาร เช่น มื้อกลางวันและมื้อเย็น เป็นต้น หรือเพิ่มในชาที่ดื่มก่อนออกกำลังกาย

ทำหน้าที่ลดระดับคอเลสเตอรอล

ส่วนประกอบทั้งหมดที่มีอยู่ในพริกไทยดำ โดยเฉพาะสารอัลคาลอยด์และสารต้านอนุมูลอิสระ ทำหน้าที่ควบคุมการก่อตัวของโครงสร้างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของระบบหลอดเลือดของ ร่างกายมนุษย์. และนอกจากนี้ สารประกอบตามธรรมชาติเหล่านี้ยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารดูดซึมไฟโตนิวเทรียนท์และธาตุอาหารอื่นๆ ที่มีอยู่ในพืชสมุนไพรอื่นๆ ได้

หนึ่งในผลลัพธ์ของการทำงานร่วมกันที่เป็นประโยชน์อย่างมากนี้คือการต่อสู้กับการก่อตัวของคราบไขมันใน เส้นเลือดดำและหลอดเลือดแดง ซึ่งอาจเกิดจากมี LDL โคเลสเตอรอลมากเกินปกติคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

ป้องกันความชราก่อนวัย

ความชราของร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อการผลัดเซลล์เริ่มช้าลงและเมื่อมีความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันเพิ่มขึ้น ซึ่งกินเซลล์ส่วนใหญ่ของ ผิวหนังและกล้ามเนื้อ กระดูกและโครงสร้างประสาทของร่างกาย

ด้วยเหตุผลเหล่านี้และเหตุผลอื่นๆ ผู้สูงอายุจึงมีผิวหนังที่หย่อนยานและเหี่ยวย่น และมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ซึ่งทำให้การเคลื่อนไหวบกพร่อง

ท่ามกลางสาเหตุอื่นๆ ผลกระทบนี้ยังเกิดจากอนุมูลอิสระที่น่ารำคาญอีกด้วย ดังที่ได้กล่าวมาแล้วสองสามครั้ง พริกไทยดำมีสารที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ทำให้โครงสร้างของร่างกายไม่เสียหายได้นานขึ้น ซึ่งท้ายที่สุดจะหลีกเลี่ยงรูปลักษณ์ที่ทรุดโทรมซึ่งบ่งบอกถึงวัยชรา

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ที่เชี่ยวชาญในการมองหาและต่อสู้กับเชื้อที่บุกรุกเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ เช่น เชื้อรา แบคทีเรีย และไวรัสในที่สุด

ดังนั้น เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างถูกต้อง จำเป็นต้องสามารถผลิตเซลล์เหล่านี้ได้ เช่น เซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งต้องมีคุณภาพเพียงพอที่จะสนับสนุนการป้องกันของร่างกาย

อาณาจักรพริกไทยมีสารประกอบหลายชนิดที่สามารถช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวเป็นหลัก ในกรณีนี้คือวิตามิน แร่ธาตุ และอัลคาลอยด์บางชนิด เช่น

มีประโยชน์ต่อการขนส่งในลำไส้และป้องกันอาการท้องผูก

อาการท้องผูกในลำไส้เป็นหนึ่งในปัญหาหลักที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารและที่เลวร้ายที่สุดของ ทั้งหมด อาการนี้เกิดได้จากหลายปัจจัย พริกไทยดำเป็นตัวช่วยแรกสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก

ได้รับการพิสูจน์ทั้งจากการสุ่มตัวอย่างทางวิทยาศาสตร์และจากภูมิปัญญาที่ได้รับความนิยมว่าเครื่องปรุงช่วย "คลายตัว" ลำไส้ ควบคุมการเคลื่อนย้าย และหลีกเลี่ยงอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น ปัญหา. อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าการบริโภคพริกไทยดำมากเกินไปอาจให้ผลตรงกันข้าม เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้มากเกินไป และทำให้พืชในลำไส้ไม่สมดุล

มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกายเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคประเภทต่างๆ รวมถึงโรคเรื้อรังและร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ ระบบทางเดินหายใจ และแม้แต่มะเร็งบางชนิด

พริกไทยดำสามารถใช้ต่อสู้กับปฏิกิริยาเหล่านี้ได้เพราะมียาต้านการอักเสบตามธรรมชาติอยู่มากมาย รวมทั้งพิเพอรีนซึ่งเป็นหนึ่งในสารต้านการอักเสบที่ "ก้าวร้าว" ที่สุด ยา การอักเสบที่มีอยู่ในธรรมชาติ สารนี้สามารถในปริมาณที่เพียงพอเพื่อยุติการอักเสบที่รุนแรงน้อยกว่าในเพียงไม่กี่ชั่วโมง

เสริมสร้างเส้นผม

สารอาหารที่มีอยู่ในพริกไทยดำ โดยเฉพาะพริกไทยดำ ยังสามารถทำหน้าที่ในเชิงบวกต่อผิวหนังของหนังศีรษะ กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่ เส้นไหมและการเสริมความแข็งแรงของเส้นเก่า

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มีอยู่ในเครื่องสำอางบางชนิดที่ใช้กับเส้นผม เช่น แชมพูและครีมนวดผม อย่างไรก็ตาม เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนใช้พริกไทยดำสำหรับทาหนังศีรษะโดยตรง

หากคุณเลือกใช้พริกไทยดำกับเส้นผมด้วยวิธีดั้งเดิม ผู้ใช้จะต้องระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ การใช้สารในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดการไหม้บนผิวหนังของศีรษะและอาจทำให้ผมร่วงเพิ่มขึ้นในผู้ที่เป็นโรคนี้แล้ว

มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดข้อ

โดยทั่วไป อาการปวดข้อเกิดจากการสึกหรอตามธรรมชาติ การสึกหรอที่เกิดจากกิจกรรมทางกายที่มีแรงกระแทกสูงหรือซ้ำๆ และจากโรคที่มีการอักเสบ เช่น เช่น โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และโรคถุงลมโป่งพอง

เนื่องจากมีสารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด พริกไทยดำจึงสามารถใช้ป้องกันและรักษาแม้กระทั่งการอักเสบที่อาจส่งผลต่อข้อต่อและข้อต่อของร่างกายมนุษย์ <4

อเนกประสงค์

ความสามารถรอบด้านของพริกไทยดำเป็นหนึ่งในจุดแข็งหลักอย่างแน่นอน อย่างที่เราได้เห็นไปแล้ว