Базовая чакра, первая чакра!

Базовая, или первая, чакра представляет жизненную силу человека. Она очень важна для баланса в целом и поэтому должна быть очень хорошо гармонизирована, чтобы избежать проблем.

Когда эта чакра выведена из равновесия, в жизни могут возникнуть проблемы, вызывающие потребность в помощи.

Если вы не знаете о чакрах, их значении и функционировании по отношению к вашему телу, происходит то, что вы не справляетесь с этим наилучшим образом и не уравновешиваете себя.

Поэтому в этой статье вы узнаете о Базовой чакре и обо всем, что с ней связано, чтобы знать, что делать. Ознакомьтесь с информацией ниже!

Основная чакра, или корневая чакра

Основную чакру также называют корневой. От нее исходит наша жизненная сила, иными словами, она имеет более чем прямую связь с нашей жизненной силой, которая гарантирует нам силы для покорения наших целей и буквально для жизни.

Ниже вы узнаете больше об этой важной Чакре, поймете ее цвет, ее функции и органы, которые ее контролируют, а также другую важную информацию, связанную с этой темой. Посмотрите!

Мантра и цвет

Мантра - это особый звук, который может активизировать чакру, так что он значительно повышает ее вибрации. Это помогает чакре потенцировать себя, улучшая ее баланс и работоспособность.

Для самой Основной Чакры мантрой является "Лам". Нужно положить руку на ее место и произнести ее 3, 9, 27 или даже 108 раз. Кроме того, цвет этой Чакры - огненно-красный, представляющий всю связь существа с Землей.

Именно благодаря этой особой связи с Землей наша жизненная сила находится там, исходит из этой самой основной Чакры, указывая на нашу волю к жизни и выживанию.

Расположение и функции

Основная чакра расположена в основании позвоночника, поэтому она связана с окружающими ее органами. Она находится рядом с анусом и генитальной частью организма. Кроме того, ее функция заключается в придании силы и твердости человеку, чтобы он мог продолжать выполнять свои задачи и иметь волю к жизни.

Эта чакра связана с сокровенными желаниями увековечить род, реализовать себя и остаться в живых. В этих ситуациях она работает со всеми ситуациями, которые связаны с выживанием как таковым. Поэтому деньги, жилье и даже досуг имеют отношение к этой чакре.

Управляющие органы

Органами, управляемыми Основной чакрой, являются надпочечники, а также твердые части тела, такие как кости. Почки также управляются этой Корневой чакрой.

Регенство по отношению к надпочечникам имеет именно такую связь с инстинктом выживания на этой планете. Это связано с тем, что они отвечают за выработку гормонов, и среди них - адреналин.

Таким образом, адреналин имеет много общего с чистейшими инстинктами выживания и прохождения через ситуации невзгод и опасности.

Железы и органы чувств

Надпочечники тесно связаны с Основной чакрой, поскольку она имеет большое отношение к выживанию, жизненной силе и силе воли, необходимой для реализации ситуаций.

Эта чакра связана с более глубоким инстинктом сохранения жизни, а также с основными и более примитивными чувствами человека.

Сферы жизни, в которых она действует

Основная чакра регулирует наше выживание, а также имеет неразрывную связь с нашей отрешенностью от материальных вещей.

Это также связано с нашим чувством благодарности и счастья, а также с регулированием силы воли для достижения целей и обеспечения средств к существованию. Это делает все более возможным оставаться сосредоточенным, живым и счастливым.

Камни и кристаллы

Черный турмалин - это камень, который связан с корневой чакрой, а кристалл, который помогает ее регулировать, - это Гранада. Этот кристалл сосредоточен на силе, воле к достижению целей и жизненной силе в целом. Поэтому очень важно использовать этот кристалл и заботиться о балансе этой очень важной и главной точки в жизни.

Без такой гармонии в Корневой чакре жизнь проходит через период сильных потрясений, связанных с поведением и отношениями с материальными благами.

Эффекты балансировки Основной чакры

Когда Базовая чакра сбалансирована, это приносит многократную пользу и обеспечивает целостность в различных сферах вашей жизни. Это связано с тем, как вы обращаетесь со своим имуществом и ресурсами, которые у вас есть под рукой.

Поскольку она связана со способностью стремиться к жизни и позитивно относиться к трудностям и невзгодам, это указывает на то, что ваша гармония делает вашу жизнь более сбалансированной. Поэтому вы больше благодарны за то, что вам дано, плюс вы всегда стараетесь оставаться более связанными со своими достижениями и тем, что требуется для их достижения.

Ниже вы узнаете немного больше о влиянии балансировки Основной чакры!

Положительные эффекты сбалансированной Основной чакры

Одно из величайших преимуществ сбалансированной Основной чакры - это стабильность, которую мы имеем в нашей жизни, что приводит нас к гарантии великой мудрости. Мы знаем и осознаем, что наше существование имеет начало, середину и конец, и что мы проходим через эту жизнь с необходимостью поддерживать в себе жизнь, с достоинством и делая добро другим.

Более того, еще один очень важный фактор положительного влияния баланса заключается в том, что мы легче обретаем уверенность в себе, даже проходя через более серьезные испытания, и это совершенно меняет повседневную жизнь.

Негативные последствия дисбаланса Основной чакры

Когда базовая чакра становится неуравновешенной, происходит то, что она оставляет нас с большой неуверенностью в наших днях и позволяет процветать большому желанию сохранить имущество. Поэтому мы перестаем быть отстраненными и становимся компульсивными накопителями.

Это не всегда плохо, поскольку немного амбиций полезно для нас и помогает нам достичь еще большего. Но иногда это отражается в жадности или других видах проблем, даже ожирение может быть отражением несбалансированной Базовой чакры.

Как сбалансировать основную чакру, Муладхару

Иногда случается так, что наша Базовая чакра выходит из равновесия, поэтому нам необходимо восстановить связь, вернуть контроль над ней и выровнять ее в правильном направлении.

Это очень важно, чтобы мы могли избежать казусов, связанных с жизнью. Поэтому вы сможете лучше проанализировать, как сделать так, чтобы гарантировать баланс чакр несколькими способами. Проверьте это сейчас!

Деятельность, связанная с Землей

Основная чакра напрямую связана с Землей, поэтому деятельность, связанная с ней, великолепно работает для обеспечения баланса и гармонии в правильном направлении.

Чтобы получить представление, можно, например, заняться садоводством и озеленением или походить босиком по траве, песку или земле.

Главный совет для гармонизации Корневой чакры - сделайте сад с любимыми специями или овощами и ухаживайте за ним ежедневно. Это будет гарантией вашего здоровья.

Йога и медитация

Йога и медитация - это занятия, которые помогают нам соединиться с самими собой и установить более глубокую связь с нашим внутренним "я" и моментом, в котором мы живем.

Это время, чтобы остановиться, расслабиться и настроить Основную чакру так, как нужно. Очень важно позволить своему уму быть спокойным в этот момент и хорошо поработать над дыханием.

Эти два вида деятельности сами по себе имеют большие возможности для выравнивания и балансировки чакр, а также могут принести ряд других не менее важных преимуществ.

Осознание тела

Ваше тело - это ваш храм, потому что вы живете в нем, и оно будет там до того дня, когда вы покинете эту планету. Поэтому, чтобы сбалансировать Базовую чакру, всегда очень важно создать это телесное сознание. Речь идет не о физических упражнениях и тренировках.

Осознание тела идет дальше, поскольку оно создает великую связь между вами и самим собой. Всегда наблюдайте за мельчайшими движениями, позволяйте своему телу делать то, что ему нужно, и ощущайте каждый шаг, каждое прикосновение. Делая это, вы благотворно влияете на баланс Базовой чакры и помогаете ей достичь гармонии гораздо быстрее.

Физические упражнения

Регулярная физическая активность всегда придает бодрость и желание заниматься повседневными делами. Отсюда и ее связь с балансом Корневой чакры.

Поскольку Основная чакра напрямую связана с жизненной силой, волей к жизни и силой, позволяющей справляться с жизнью, то, занимаясь физическими упражнениями, мы получаем много пользы для этого баланса.

Поэтому выполняйте эти действия на регулярной основе, чтобы восстановить связь с самим собой, что принесет больше пользы в вашу жизнь.

Танцы

Танцы работают над телом и являются хорошей физической нагрузкой, поэтому нет ничего более приятного и полезного для Основной чакры, чем уделить время танцам.

В конечном итоге эта деятельность связана с движением тела, жизненной силой, радостью жизни и стремлением к достижению своих самых больших целей. Поэтому обязательно выберите песню, снимите обувь и танцуйте свободно.

Использование красного цвета

Красный цвет - это как раз цвет Основной чакры, которая помогает вам вернуться в равновесие и обеспечивает прилив энергии, которая возвращает вас в то состояние, в котором вы должны находиться.

Вы всегда можете мысленно представлять красные предметы, вступать с ними в контакт, носить наряды или иметь в доме или в себе какие-то штрихи, связанные с этим ярким цветом. Кроме того, ношение браслета этого тона помогает вам и обеспечивает постоянное равновесие в вашей жизни.

Использование камней и кристаллов

Кристаллы и камни способны усиливать воздействие основных чакр и помогать им вернуться в равновесие, давая нам различные преимущества.

Поэтому черный турмалин и азурит - это хорошие примеры камней, которые активно действуют на балансировку чакры, которая, возможно, выходит из гармонии и приносит вам негативные последствия.

пение мантр

Мантра помогает сбалансировать вашу Чакру, и у каждой из них она своя. Так, у Основной Чакры есть своя мантра, Лам, ее следует произносить, прислонившись к основанию позвоночника, где она и расположена.

Сядьте на стул, чтобы было легче, и оставьте ноги на земле, в контакте с землей и всеми энергиями, которые она может дать вам. Наличие расписания для произнесения этой мантры поможет вам обеспечить еще большее равновесие и счастье.

Фразы-утверждения

Фразы-аффирмации выполняют основную функцию - помогают сбалансировать Основную чакру, а также помогают уму оставаться в правильном ритме, с позитивными мыслями, направленными на улучшение энергии.

Поэтому очень важно повторять их снова и снова. Это может показаться немного странным или трудным, так как ваш ум не привык к таким мыслям. Однако они обладают уникальной силой. Повторяйте: "Я живу в равновесии, в здоровье и я безопасный человек. Моя чакра находится в равновесии и гармонии, и я связан с Землей".

Мудры

Мудры - это определенные положения тела и рук, которые способны направить энергию чакр в нужное место, тем самым усиливая момент произнесения мантры.

Поэтому вы можете использовать мудру, прикладывая кончик большого пальца к кончику указательного пальца и оставляя остальные три пальца вытянутыми, при этом произнося мантру столько раз, сколько необходимо.

Очень хорошо выполнять эту позу во время медитации, поэтому обязательно используйте эту мудру всякий раз, когда вы произносите мантру для баланса своей Чакры.

Ароматерапия и эфирные масла

Ароматы также оказывают большое влияние на энергию тела и связаны с чакрами и их балансом. Они могут быть очень важными инструментами для обеспечения гармонии. Поэтому вы можете использовать различные типы ароматов, например, имбирь или сандаловое дерево, и оставить их в предпочитаемой вами обстановке.

Даже наличие этих ароматов в пределах досягаемости в то время, когда вы медитируете, занимаетесь йогой или читаете мантры, может еще больше способствовать процессу.

Энергетические методы лечения

Если вам нужно быстрее сбалансировать свою основную чакру, знайте, что энергетическая терапия может оказать вам огромную помощь во всем этом процессе и помочь вам достичь этой цели гораздо быстрее.

В частности, вы можете обратиться к тем, кто занимается этим видом терапии, и пройти сеансы восстановления энергетического потока в теле. Это поможет вам привести вашу чакру в равновесие, после чего вы сможете жить более полной и приятной жизнью без проблем, связанных с несбалансированной базовой чакрой.

Спокойный сон

Чтобы сбалансировать свою Основную чакру, перед сном проведите подготовительный ритуал. Очень важно, чтобы вы успокоили свой ум и замедлили работу тела, чтобы потом вы смогли отдохнуть как следует.

Сон очень важен. Он питает тело и ум, а также интенсивно помогает регулировать энергию и Основную чакру. Поэтому всегда нужно спать правильно.

Попробуйте почитать книгу перед сном или заняться медитацией. Так вы добьетесь гораздо лучших результатов и сможете гораздо быстрее привести себя в равновесие.

Продукты питания

Диета напрямую влияет на Основную чакру и на то, как она связана с вами, поэтому правильное питание способствует ее балансу и гармонии.

Поэтому старайтесь есть продукты красного цвета, такие как помидоры, яблоки, красное мясо, клубника и т.д. Эти продукты усиливают эту чакру и помогают улучшить ее баланс.

Кроме того, помните, что лучшие варианты - всегда натуральные, поэтому в этом процессе всегда выбирайте фрукты и овощи, так как они также приносят пользу организму и физическому здоровью.

Как балансировка Основной чакры может помочь в вашей жизни?

Многие люди до сих пор не обладают этими знаниями, но балансировка Основной чакры оказывает огромную помощь в различных факторах вашей жизни. Вы сможете гораздо лучше контролировать свои импульсы и находиться в гармонии с собой и окружающей средой.

Когда эта чакра сбалансирована, вы можете упорнее бороться за свои задачи и цели, а также действовать более решительно, когда это необходимо. Эта гармония дает вам силы продолжать делать то, что вам нужно.

Поэтому обязательно делайте все возможное, чтобы сбалансировать свою Основную чакру, и всегда оставайтесь на связи с Землей и природой. Живите намного полнее и радостнее, всегда!