Cakra Dasar, Cakra munggaran!

Cakra Dasar, atawa Cakra kahiji, ngagambarkeun kakuatan hirup hiji jalma. Penting pisan pikeun kasaimbangan sacara gembleng sareng, sareng éta, éta kedah diharmoniskeun pisan, supados anjeun henteu ngagaduhan masalah.

Nalika anjeun gaduh Chakra ieu teu saimbang, naon anu lumangsung nyaéta yén hirup anjeun tiasa nyanghareupan masalah anu nyababkeun peryogi bantosan.

Ku henteu terang kana Chakra, pentingna sareng fungsina dina hubunganana sareng awak anjeun, anu kajantenan anjeun gagal nungkulanana ku cara anu pangsaéna sareng teu saimbang.

Ku sabab kitu, dina artikel ieu, anjeun bakal diajar ngeunaan Cakra Dasar jeung sagala hal nu permeates eta, jadi anjeun bakal nyaho naon nu kudu. Titénan informasi ieu di handap!

Cakra Dasar, atawa Cakra Akar

Cakra Dasar disebut ogé akar. Gaya vital urang emanates ti eta, nyaeta, eta boga leuwih ti sambungan langsung jeung vitalitas urang, nu ngajamin kakuatan urang pikeun nalukkeun tujuan urang jeung sacara harfiah hirup.

Diajar leuwih ngeunaan Chakra ieu kacida pentingna jeung ngarti na warna, fungsi sarta organ nu ngatur eta, sajaba informasi penting lianna nu patali jeung topik ieu. Parios deui!

Mantra sareng warna

Mantra mangrupikeun sora khusus anu tiasa ngaktifkeun Cakra, sahingga ningkatkeun geterna. Ieu ngabantuan Chakra pikeun potentiate sorangan,Ngahontal nalika anjeun tapa, ngalakukeun yoga atanapi nyanyi mantra tiasa ngabantosan prosés langkung seueur.

Terapi énergi

Upami anjeun kedah nyaimbangkeun Chakra dasar anjeun langkung gancang, terang yén terapi énergi tiasa ngabantosan a pisan sapanjang prosés ieu sareng ngabantosan anjeun ngahontal tujuan éta langkung gancang.

Salah sahiji hal anu kedah dilakukeun nyaéta anjeun tiasa milarian jalma anu ngalakukeun terapi ieu sareng nyobian ngalakukeun sesi pikeun mulangkeun aliran énergi anjeun dina awak. Ieu bakal mantuan Anjeun pikeun nyaimbangkeun Chakra Anjeun deui sahingga meunangkeun aksés ka hirup lengkep jeung leuwih pikaresepeun, tanpa repot tina hiji Chakra dasar teu saimbang.

Restorative sare

Pikeun nyaimbangkeun Chakra Dasar Anjeun, sateuacan bobo, ngamimitian ritual persiapan. Penting pisan pikeun tenangkeun pikiran sareng ngalambatkeun awak, supados anjeun tiasa istirahat kalayan leres.

Sare penting pisan. Éta nyéépkeun awak sareng pikiran sareng tetep ngabantosan pikeun ngatur énergi sareng Chakra Dasar. Ku kituna, anjeun kudu salawasna saré bener.

Coba maca buku saméméh saré atawa ngalakukeun meditasi. Ku cara éta, anjeun bakal meunang hasil anu leuwih hadé jeung anjeun bakal bisa nyaimbangkeun diri leuwih gancang.

Dahareun

Kadaharan langsung mangaruhan Cakra Dasar jeung cara gawéna.relates to anjeun. Ku alatan éta, dahar kadaharan anu bener nyumbang kana kasaimbangan sarta harmoni Anjeun.

Ku kituna, coba dahar kadaharan anu warna beureum, kayaning tomat, apel, daging beureum, strawberry jeung sajabana. Pangan ieu potentiate Chakra ieu sarta mantuan ngaronjatkeun kasaimbangan na.

Oge, inget yen pilihan pangalusna di dieu salawasna leuwih alam. Ku kituna, salawasna milih bungbuahan sarta sayuran dina prosés ieu, sabab ogé mawa loba mangpaat pikeun awak jeung kaséhatan fisik.

Kumaha kasaimbangan Cakra Dasar bisa mantuan dina kahirupan anjeun?

Seueur jalma anu masih teu gaduh pangaweruh ieu, tapi nyaimbangkeun Cakra Dasar ngabantosan pisan dina seueur faktor kahirupan anjeun. Ku cara ieu, anjeun tiasa gaduh langkung kontrol kana dorongan anjeun sareng tetep harmonis sareng diri anjeun sareng lingkunganana.

Kalayan Chakra anu saimbang ieu, anjeun tiasa ngalawan langkung keras pikeun tujuan sareng tujuan anjeun sareng ogé bertindak langkung kuat dina waktosna. tarung, mun anjeun kudu. Harmoni ieu masihan anjeun kakuatan pikeun tetep ngalakukeun naon anu anjeun kedah laksanakeun.

Janten tong hilap ngalakukeun naon waé anu diperyogikeun pikeun nyaimbangkeun Cakra Dasar anjeun sareng salawasna tetep aya hubungan sareng Bumi sareng alam. Hirup langkung lengkep sareng pikaresepeun, salawasna!

Pikeun Cakra Dasar sorangan, mantrana nyaéta "Lam". Teundeun leungeun anjeun dina tempatna sareng nyanyi 3, 9, 27 atanapi bahkan 108 kali. Sajaba ti éta, warna Cakra ieu beureum seuneu, ngagambarkeun sakabéh sambungan mahluk jeung Bumi.

Justru kusabab hubungan husus ieu jeung Bumi, gaya vital urang aya, emanating ti Cakra paling dasar ieu. , nunjukkeun kahayang urang pikeun hirup jeung salamet.

Lokasi jeung fungsina

Cakra Dasar ayana dina dasar tulang tonggong, jadi patali jeung organ sabudeureunana. Cai mibanda salaku deukeut anus jeung bagian séks organisme. Sajaba ti éta, fungsina pikeun méré kakuatan jeung kateguhan ka individu, sangkan bisa neruskeun kalawan tujuan jeung kahayang pikeun hirup.

Cakra ieu disambungkeun jeung kahayang paling intim pikeun perpetuate spésiés jeung pikeun minuhan. sorangan jeung tetep hirup. Dina kaayaan ieu, anjeunna damel sareng sadaya kaayaan anu aya hubunganana sareng salamet sorangan. Ku alatan éta, duit, perumahan komo luang aya hubunganana jeung Cakra ieu.

Organ nu diatur

Organ diatur ku Cakra Dasar nyaéta kelenjar adrénal, salian ti bagian teuas awak. , kawas tulang. Ginjal ogé diatur ku Cakra akar ieu.

Aturan anu aya hubunganana sareng kelenjar adrénal persis hubunganana sareng naluri salamet di planét ieu. Éta sabab aranjeunnatanggung jawab pikeun produksi hormon jeung, diantarana, adrenaline.

Ku cara kieu, adrenalin boga loba hubungan jeung naluri paling murni salamet tur ngaliwatan kaayaan adversity sarta bahaya.

Kelenjar jeung indra

Kelenjar adrénal dikaitkeun raket jeung Cakra Dasar, sabab boga hubungan anu hadé jeung kasalametan, vitalitas jeung kahayang pikeun nyieun kaayaan lumangsung.

Cakra ieu dihubungkeun jeung naluri anu langkung jero pikeun tetep hirup. Sajaba ti éta, aya ogé afinitas ieu jeung indra dasar jeung paling primitif manusa.

Wewengkon kahirupan nu beroperasi

Cakra Dasar tindakan dina raraga ngatur survival urang jeung oge aya hubungan intrinsik jeung detasemen urang tina hal material.

Oge aya hubunganana jeung rasa syukur jeung kabagjaan urang, salian ti nyoba ngatur kahayang urang pikeun ngahontal tujuan jeung ngajamin mata pencaharian urang. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun tetep fokus, hirup jeung senang beuki loba.

Batu jeung kristal

Hideung Tourmaline nyaéta batu nu numbu ka Akar Cakra jeung kristal nu mantuan ngatur eta. garnét. Ieu museurkeun kana kakuatan, kahayang pikeun ngalengkepan hal sarta vitalitas sakabéhna. Kituna, éta pohara penting pikeun ngagunakeun kristal ieu sarta ngurus kasaimbangan titik pohara penting sarta primér dinahirup.

Tanpa ngabogaan persis harmoni ieu dina akar Cakra, naon anu lumangsung nyaéta yén hirup ngaliwatan periode loba turbulence, ngeunaan kabiasaan jeung hubungan jeung barang material.

Balukar kasaimbangan Cakra Dasar

Nalika Cakra Dasar saimbang, mangpaatna rupa-rupa sareng mastikeun yén anjeun gaduh kapenuhan dina sagala rupa daérah kahirupan anjeun. Ieu aya hubunganana sareng cara anjeun ngurus harta anjeun sareng sumber daya anu anjeun pikahoyong.

Kusabab ieu dihubungkeun sareng kamampuan tarung pikeun kahirupan sareng polah positip anu aya hubunganana sareng tantangan sareng kasusah, ieu nunjukkeun yén anjeun harmoni ngajadikeun hirup anjeun leuwih saimbang. Ku alatan éta, anjeun leuwih bersyukur kana naon anu dibikeun ka anjeun, salian ti salawasna nyoba tetep leuwih disambungkeun jeung prestasi anjeun sarta naon anu kudu anjeun laksanakeun pikeun ngahontal éta.

Salajengna, pariksa deui saeutik ngeunaan épék nyaimbangkeun Cakra Dasar!

Balukar positip nyaimbangkeun Cakra Dasar

Salah sahiji kauntungan anu paling hébat pikeun nyaimbangkeun Cakra Dasar nyaéta stabilitas anu aya dina kahirupan urang, anu nyababkeun urang pikeun mastikeun. loba hikmahna. Urang terang sareng sadar yén ayana urang ngagaduhan awal, tengah sareng akhir sareng yén urang ngalangkungan kahirupan ieu kalayan kedah ngajaga diri urang hirup, kalayan martabat sareng ngalakukeun kahadéan ka batur.

Salain éta, anu penting pisan. faktor ieu pangaruh positif tinaKasaimbangan nyaéta urang jadi leuwih gampang percaya diri, sanajan sanggeus ngaliwatan percobaan nu leuwih serius, jeung nu ngajadikeun béda total dina kahirupan sapopoe.

Balukar Negatip Cakra Dasar teu saimbang

Nalika Cakra Dasar janten henteu saimbang, naon anu lumangsung éta daun kami kalawan kerawanan hébat dina hubungan poé urang jeung ngamungkinkeun kahayang hébat pikeun nahan barang mekar. Ku alatan éta, urang eureun jadi detachers sarta tungtungna jadi hoarders compulsive.

Ieu teu salawasna hal goréng, sabab saeutik ambisi alus tur mantuan kami pikeun leuwih jauh. Sanajan kitu, sakapeung ieu reflected dina avarice atawa tipe séjén masalah, malah obesitas bisa jadi cerminan hiji Cakra Dasar teu saimbang.

Kumaha nyaimbangkeun Cakra Dasar, nu Muladhara

Sakapeung, Cakra Dasar urang tiasa henteu saimbang. Janten, urang kedah nyambung deui sareng ngontrol deui, ngantepkeunana leres.

Hal ieu penting pisan supados urang tiasa nyingkahan kacilakaan anu aya hubunganana sareng kahirupan. Ku alatan éta, anjeun bakal tiasa langkung nganalisa kumaha mastikeun kasaimbangan Chakra ieu ku sababaraha cara. Pariksa ayeuna!

Kagiatan nyambung ka Bumi

Cakra Dasar langsung nyambung ka Bumi. Ku alatan éta, kagiatan nu patali jeung eta dianggo magnificently nyadiakeun kasaimbangan ieujeung karukunan ku cara nu bener.

Pikeun méré gambaran, upamana, ngalaksanakeun kagiatan ngebon jeung melak atawa leumpang tataranjang suku dina jukut, keusik atawa kokotor.

Titip The Cara utama pikeun harmonisasi Cakra Akar nyaéta ngadamel kebon sayur sareng rempah-rempah atanapi sayuran karesep anjeun sareng jaga unggal dinten. Ieu bakal ngajamin kasehatan anjeun.

Yoga sareng semedi

Yoga sareng semedi mangrupikeun kagiatan anu ngabantosan urang ngahubungkeun diri sareng ngajantenkeun urang gaduh hubungan anu langkung jero sareng batin urang sareng momen dimana urang hirup. .urang hirup.

Ku kituna, éta waktu pikeun eureun, bersantai tur nyaluyukeun Cakra Dasar sakumaha sakuduna. Penting pisan pikeun ngantepkeun pikiran anjeun tenang dina waktos ayeuna sareng damel napas anjeun kalayan saé.

Dua kagiatan ieu gaduh kamungkinan anu ageung pikeun nyaluyukeun sareng nyaimbangkeun Chakra, sareng ogé tiasa ngadatangkeun sababaraha kauntungan anu sami. penting.

Kasadaran awak

Awak anjeun mangrupikeun kuil anjeun, sabab anjeun cicing di dinya sareng bakal aya dugi ka dinten anjeun ngantunkeun planét ieu. Ku alatan éta, pikeun nyaimbangkeun Cakra Dasar, sok penting pisan pikeun nyiptakeun kasadaran ieu awak. Ieu teu aya hubunganana sareng latihan fisik sareng latihan.

Kasadaran awak langkung jauh, sabab nyiptakeun hubungan anu hébat antara anjeun sareng diri anjeun. Salawasna lalajo gerakan pangleutikna, hayu awak anjeun ngalakukeun naon nu peryogi tur ngarasa unggal hambalan, unggal touch.naon waé. Ku ngalakukeun ieu, anjeun nguntungkeun kasaimbangan Cakra Dasar sarta mantuan éta ngahontal tingkat harmoni leuwih gancang.

Latihan Fisik

Ngalakukeun kagiatan fisik rutin salawasna masihan loba vitalitas sarta leuwih kahayang. pikeun ngalaksanakeun kagiatan sapopoé. Ku sabab kitu hubunganana sareng kasaimbangan akar Cakra.

Salaku Cakra Dasar langsung dihubungkeun sareng vitalitas, kahayang pikeun hirup sareng kakuatan pikeun nyanghareupan kahirupan, éta kanyataan yén urang ngagaduhan seueur mangpaat pikeun ieu. kasaimbangan, nalika urang latihan latihan.

Tah kitu, ngalakukeun kagiatan dina dasar ulang, sangkan bisa nyambung deui jeung diri, sangkan leuwih mangpaat dina kahirupan anjeun.

Tari

Tari dianggo awak sarta masih mangrupa aktivitas fisik alus. Ku alatan éta, teu aya anu leuwih pikaresepeun tur mangpaat pikeun Cakra Dasar ti ngarasakeun waktu nari.

Ieu kagiatan tétéla patali jeung gerak awak, vitalitas jeung kabagjaan hirup jeung nyanghareupan jalma dipikacinta. Ku alatan éta, pastikeun pikeun milih lagu, cokot sapatu anjeun sarta tari kalawan bébas.

Paké warna beureum

Warna beureum persis warna Cakra Dasar, nu mantuan Anjeun pikeun saimbang deui sareng ngajamin lonjakan énergi anu nempatkeun anjeun deui dina alignment anu anjeun peryogikeun.

Anjeun tiasasalawasna envision objék beureum, meunang kabaran ku aranjeunna, ngagem hiji outfit atanapi gaduh sababaraha touch di imah anjeun atanapi di diri nu patali jeung warna vibrant ieu. Oge, leumpang ngurilingan kalawan pinggel dina nada éta mantuan anjeun sarta mastikeun yén anjeun salawasna dina kasaimbangan hébat dina kahirupan anjeun.

Ngagunakeun batu jeung kristal

Kristal jeung batu boga kakuatan pikeun ngaronjatkeun Balukar tina Cakra Dasar sarta mantuan aranjeunna pikeun meunangkeun deui kasaimbangan, ngabalukarkeun urang boga sababaraha mangpaat.

Ku alatan éta, Hideung Tourmaline jeung Azurite mangrupakeun conto alus ngeunaan batu anu aktip aktip dina kasaimbangan Chakra, nu Ieu bisa jadi kaluar tina harmoni sarta mawa konsékuansi négatip pikeun anjeun.

Chanting mantra

Mantra mantuan pikeun nyaimbangkeun Chakra anjeun, sarta unggal sahijina boga sorangan. Sabab Cakra Dasar boga mantra sorangan, Lam, anjeun kudu ngucapkeunana bari ngarampa dasar tulang tonggong, nu mana ayana.

Diuk dina korsi sangkan leuwih gampang jeung ngantep suku datar dina. taneuh, dina kontak sareng bumi sareng sadaya énergi anu tiasa disayogikeun ka anjeun. Ngabogaan waktu pikeun ngucapkeun mantra ieu mantuan Anjeun pikeun mastikeun malah leuwih kasaimbangan jeung kabagjaan.

Frasa negeskeun

Frasa negeskeun boga fungsi dasar pikeun mantuan nyaimbangkeun Cakra Dasar, salian pikeun mantuan pikiran tetep dina wirahma katuhu,kalawan pikiran positif jeung nu boga tujuan ngaronjatkeun énergi.

Ku alatan éta, pohara penting pikeun ngulang aranjeunna salawasna. Éta sigana rada anéh atanapi sesah, janten pikiran anjeun henteu biasa gaduh pamikiran ieu. Sanajan kitu, aranjeunna gaduh kakuatan unik. Ulang deui: "Kuring hirup saimbang, kuring séhat sareng kuring jalma anu aman. Cakra abdi aya dina kasaimbangan sareng harmoni sareng abdi dihubungkeun sareng Bumi. Cakra ka tempat anu pas, ku kituna ningkatkeun momen ngucapkeun mantra.

Ku kituna anjeun tiasa nganggo mudra ngarampa ujung jempol ka tungtung ramo indéks sareng ngantunkeun tilu ramo anu sanés, bari ngucapkeun mantra sabisa-bisa.

Hadé pisan pikeun ngalakukeun posisi ieu dina mangsa semedi. Janten, tong hilap nganggo mudra ieu iraha waé anjeun ngucapkeun mantra pikeun nyaimbangkeun Chakra anjeun.

Aromaterapi sareng minyak atsiri

Aroma ogé gaduh pangaruh anu saé pikeun énergi awak sareng dihubungkeun sareng Chakras jeung kasaimbangan maranéhanana. Éta tiasa janten alat anu penting pikeun ngajamin harmoni. Ku alatan éta, anjeun tiasa nganggo jinis-jinis ambu anu béda-béda, sapertos, contona, jahé atanapi cendana, teras tinggalkeun di lingkungan anu anjeun pikahoyong.

Kalebet gaduh ambu ieu dina ujung ramo anjeun.