ప్రాథమిక చక్రం, మొదటి చక్రం!

ప్రాథమిక చక్రం లేదా మొదటి చక్రం ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాణశక్తిని సూచిస్తుంది. ఇది మొత్తంగా సంతులనం కోసం చాలా ముఖ్యం మరియు దానితో, ఇది చాలా చక్కగా శ్రావ్యంగా ఉండాలి, తద్వారా మీకు సమస్యలు ఉండవు.

మీకు ఈ చక్రం బ్యాలెన్స్ లేనప్పుడు, ఏమి జరుగుతుంది జీవితంలో మీరు సహాయం కోసం అవసరమైన సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు.

మీ శరీరానికి సంబంధించి చక్రాలు, వాటి ప్రాముఖ్యత మరియు వాటి పనితీరు గురించి తెలియకపోవడం వల్ల, మీరు వాటిని ఉత్తమ మార్గంలో ఎదుర్కోవడంలో విఫలమవడం మరియు బ్యాలెన్స్ చేయకండి. దిగువ సమాచారాన్ని తనిఖీ చేయండి!

ప్రాథమిక చక్రం, లేదా మూల చక్రం

ప్రాథమిక చక్రాన్ని రూట్ అని కూడా అంటారు. మన ప్రాణశక్తి దాని నుండి ఉద్భవిస్తుంది, అంటే, అది మన ప్రాణశక్తితో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది మన లక్ష్యాలను జయించటానికి మరియు అక్షరాలా జీవించడానికి మాకు బలాన్ని ఇస్తుంది.

ఈ చక్రం గురించి మరింత ముఖ్యమైనది మరియు అర్థం చేసుకోండి. ఈ అంశానికి సంబంధించిన ఇతర ముఖ్యమైన సమాచారంతో పాటు రంగు, దాని విధులు మరియు ఏ అవయవాలు దానిని నియంత్రిస్తాయి. దీన్ని తనిఖీ చేయండి!

మంత్రం మరియు రంగు

మంత్రం అనేది చక్రాన్ని సక్రియం చేయగల నిర్దిష్ట ధ్వని, తద్వారా ఇది దాని కంపనాలను బాగా పెంచుతుంది. ఇది చక్రం తనను తాను శక్తివంతం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది,మీరు ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు, యోగా చేస్తున్నప్పుడు లేదా మంత్రాన్ని పఠించడం ప్రక్రియకు మరింత సహాయం చేస్తుంది.

శక్తి చికిత్సలు

మీరు మీ మూల చక్రాన్ని వేగంగా సమతుల్యం చేసుకోవాలంటే, ఎనర్జీ థెరపీ సహాయం చేస్తుందని తెలుసుకోండి. ఈ ప్రక్రియలో చాలా ఎక్కువ మరియు ఆ లక్ష్యాన్ని మరింత వేగంగా చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు చేయవలసిన వాటిలో ఒకటి, మీరు ఈ రకమైన చికిత్సను చేసే వారి కోసం వెతకవచ్చు మరియు మీ శక్తి ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సెషన్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. శరీరం. ఇది మీ చక్రాన్ని మళ్లీ సమతుల్యం చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు తద్వారా అసమతుల్యమైన ప్రాథమిక చక్రం యొక్క అవాంతరాలు లేకుండా పూర్తి మరియు మరింత ఆహ్లాదకరమైన జీవితాన్ని పొందేందుకు మీకు సహాయం చేస్తుంది.

పునరుద్ధరణ నిద్ర

మీ ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి, నిద్రపోయే ముందు, తయారీ కర్మను ప్రారంభించండి. మీరు మీ మనస్సును శాంతపరచడం మరియు మీ శరీరాన్ని నెమ్మదించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు సరిగ్గా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.

నిద్ర చాలా ముఖ్యం. ఇది శరీరం మరియు మనస్సుకు ఆహారం ఇస్తుంది మరియు ఇప్పటికీ శక్తులు మరియు ప్రాథమిక చక్రాన్ని నియంత్రించడంలో తీవ్రంగా సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా నిద్రపోవాలి.

పడుకునే ముందు లేదా ధ్యానం చేసే ముందు పుస్తకాన్ని చదవడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ విధంగా, మీరు చాలా మెరుగైన ఫలితాలను పొందుతారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు చాలా వేగంగా సమతుల్యం చేసుకోగలుగుతారు.

ఆహారం

ఆహారం ప్రాథమిక చక్రం మరియు అది ఎలా పని చేస్తుందో నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుందిమీకు సంబంధించినది. అందువల్ల, సరైన ఆహారాన్ని తినడం మీ సమతుల్యత మరియు సామరస్యానికి దోహదపడుతుంది.

అందువల్ల, టమోటాలు, యాపిల్స్, రెడ్ మీట్, స్ట్రాబెర్రీలు మరియు ఇతర ఎరుపు రంగుతో కూడిన ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ఆహారాలు ఈ చక్రాన్ని శక్తివంతం చేస్తాయి మరియు దాని సమతుల్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

అలాగే, ఇక్కడ ఉత్తమ ఎంపికలు ఎల్లప్పుడూ సహజమైనవి అని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, ఈ ప్రక్రియలో ఎల్లప్పుడూ పండ్లు మరియు కూరగాయలను ఎంపిక చేసుకోండి, ఎందుకంటే అవి శరీరానికి మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి కూడా అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తాయి.

ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడం మీ జీవితంలో ఎలా సహాయపడుతుంది?

చాలా మందికి ఇప్పటికీ ఈ జ్ఞానం లేదు, కానీ ప్రాథమిక చక్రాన్ని బ్యాలెన్స్ చేయడం మీ జీవితంలోని అనేక అంశాలలో ఎంతో సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు మీ ప్రేరణలపై మరింత నియంత్రణను కలిగి ఉంటారు మరియు మీతో మరియు పర్యావరణంతో సామరస్యంగా ఉండగలరు.

ఈ సమతుల్య చక్రంతో, మీరు మీ లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం మరింత గట్టిగా పోరాడవచ్చు మరియు సమయానికి మరింత బలంగా పని చేయవచ్చు. పోరాడటానికి, మీరు కలిగి ఉన్నప్పుడు. ఈ సామరస్యం మీరు చేయవలసిన పనిని కొనసాగించడానికి మీకు బలాన్ని ఇస్తుంది.

కాబట్టి మీ ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు ఎల్లప్పుడూ భూమితో మరియు ప్రకృతితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఏమైనా చేయడం మర్చిపోవద్దు. ఎల్లప్పుడూ మరింత పూర్తిగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా జీవించండి!

ప్రాథమిక చక్రం కోసం, మంత్రం "లం". మీ చేతిని దాని స్థానం మీద ఉంచండి మరియు 3, 9, 27 లేదా 108 సార్లు జపించండి. అదనంగా, ఈ చక్రం యొక్క రంగు అగ్ని ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది, ఇది భూమితో ఉన్న మొత్తం కనెక్షన్‌ని సూచిస్తుంది.

ఖచ్చితంగా భూమితో ఈ నిర్దిష్ట సంబంధం కారణంగా, ఈ అత్యంత ప్రాథమిక చక్రం నుండి ఉద్భవించే మన కీలక శక్తి ఉంది. , జీవించడానికి మరియు జీవించడానికి మన సంకల్పాన్ని సూచిస్తుంది.

స్థానం మరియు పనితీరు

ప్రాథమిక చక్రం వెన్నెముక యొక్క బేస్ వద్ద ఉంది, కాబట్టి ఇది దాని చుట్టూ ఉన్న అవయవాలకు సంబంధించినది. ఇది పాయువు మరియు జీవి యొక్క జననేంద్రియ భాగాన్ని సామీప్యంగా కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, దాని పని వ్యక్తికి బలం మరియు దృఢత్వాన్ని అందించడం, తద్వారా అతను లక్ష్యాలు మరియు జీవించాలనే సంకల్పంతో కొనసాగవచ్చు.

ఈ చక్రం జాతులను శాశ్వతం చేయడానికి మరియు నెరవేర్చడానికి అత్యంత సన్నిహిత కోరికలతో అనుసంధానించబడి ఉంది. స్వయంగా మరియు సజీవంగా ఉండండి. ఈ పరిస్థితులలో, అతను మనుగడకు సంబంధించిన అన్ని పరిస్థితులతో పని చేస్తాడు. అందువల్ల, డబ్బు, నివాసం మరియు విశ్రాంతి కూడా ఈ చక్రంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

అవయవాలు నియంత్రించబడతాయి

ప్రాథమిక చక్రం ద్వారా నియంత్రించబడే అవయవాలు శరీరంలోని గట్టి భాగాలతో పాటు అడ్రినల్ గ్రంథులు. , ఎముకలు వంటివి. మూత్రపిండాలు కూడా ఈ మూల చక్రంచే నియంత్రించబడతాయి.

అడ్రినల్ గ్రంథులకు సంబంధించి నియమం ఖచ్చితంగా ఈ గ్రహం మీద మనుగడ ప్రవృత్తితో ఈ సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. వారు ఎందుకంటేహార్మోన్ల ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు వాటిలో అడ్రినలిన్ కూడా ఉంది.

ఈ విధంగా, అడ్రినలిన్‌కు చాలా సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఈ విధంగా, ఆడ్రినలిన్ మనుగడ మరియు ప్రతికూల పరిస్థితులు మరియు ప్రమాదాల ద్వారా వెళ్ళే స్వచ్ఛమైన ప్రవృత్తులతో చాలా సంబంధం కలిగి ఉంది.

గ్రంథులు మరియు ఇంద్రియాలు

అడ్రినల్ గ్రంథులు ప్రాథమిక చక్రంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఇది మనుగడ, జీవశక్తి మరియు పరిస్థితులను జరిగేలా చేసే సంకల్ప శక్తితో గొప్ప సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది.

ఈ చక్రం దీనితో ముడిపడి ఉంది సజీవంగా ఉండటానికి లోతైన స్వభావం. అదనంగా, మానవుని యొక్క ప్రాథమిక మరియు అత్యంత ప్రాచీనమైన ఇంద్రియాలతో ఈ అనుబంధం కూడా ఉంది.

అది పనిచేసే జీవన రంగాలు

ప్రాథమిక చక్రం మన మనుగడను నియంత్రించడానికి మరియు భౌతిక విషయాల నుండి మన నిర్లిప్తతతో కూడా అంతర్గత సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది.

ఇది మన కృతజ్ఞత మరియు సంతోష భావనతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మన జీవనోపాధికి హామీ ఇవ్వడానికి మన సంకల్ప శక్తిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడంతోపాటు. ఇది మిమ్మల్ని మీరు ఏకాగ్రతతో, సజీవంగా మరియు మరింత సంతోషంగా ఉంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

స్టోన్స్ మరియు స్ఫటికాలు

బ్లాక్ టూర్మాలిన్ అనేది రూట్ చక్రంతో అనుసంధానించబడిన రాయి మరియు దానిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే క్రిస్టల్. గోమేదికం. ఇది బలం, విషయాలను సాధించాలనే సంకల్పం మరియు మొత్తం జీవశక్తిపై దృష్టి పెడుతుంది. అందువల్ల, ఈ క్రిస్టల్‌ను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం మరియు ఈ చాలా ముఖ్యమైన మరియు ప్రాధమిక పాయింట్ యొక్క సంతులనాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలిజీవితం.

మూల చక్రంలో సరిగ్గా ఈ సామరస్యం లేకుండా, ప్రవర్తన మరియు భౌతిక వస్తువులతో సంబంధానికి సంబంధించి జీవితం చాలా అల్లకల్లోలంగా సాగుతుంది.

బ్యాలెన్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు ప్రాథమిక చక్రం

ప్రాథమిక చక్రం సమతుల్యంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రయోజనాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి మరియు మీ జీవితంలోని వివిధ రంగాల్లో మీరు సంపూర్ణతను కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది మీ ఆస్తులు మరియు మీ వద్ద ఉన్న వనరులతో మీరు వ్యవహరించే విధానానికి సంబంధించినది.

ఇది జీవితం కోసం పోరాడే మరియు సవాళ్లు మరియు ప్రతికూలతలకు సంబంధించి సానుకూలంగా వ్యవహరించే సామర్థ్యంతో అనుసంధానించబడినందున, ఇది మీ సామరస్యం మీ జీవితాన్ని మరింత సమతుల్యం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీ విజయాలతో మరింత సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు వాటిని సాధించడానికి మీరు ఏమి చేయాలి అనే దానితో పాటు, మీకు అందించిన దానికి మీరు మరింత కృతజ్ఞతతో ఉంటారు.

తర్వాత, దీని గురించి కొంచెం చూడండి ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు!

ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడం వల్ల కలిగే సానుకూల ప్రభావాలు

ప్రాథమిక చక్రాన్ని బ్యాలెన్స్ చేయడం వల్ల కలిగే గొప్ప ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, మన జీవితంలో మనకు ఉండే స్థిరత్వం, ఇది మనల్ని నిర్ధారించుకోవడానికి దారి తీస్తుంది. ఒక గొప్ప జ్ఞానం. మన ఉనికికి ప్రారంభం, మధ్య మరియు ముగింపు ఉందని మరియు మనల్ని మనం సజీవంగా ఉంచుకోవడం, గౌరవంగా మరియు ఇతరులకు మంచి చేయడం కోసం ఈ జీవితాన్ని గడుపుతున్నామని మాకు తెలుసు మరియు తెలుసు.

అంతేకాకుండా, మరొకటి చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ సానుకూల ప్రభావం కారకంసమతుల్యత అనేది మరింత తీవ్రమైన పరీక్షల తర్వాత కూడా మనం మరింత సులభంగా నమ్మకంగా మారడం మరియు ఇది రోజువారీ జీవితంలో పూర్తి మార్పును కలిగిస్తుంది.

అసమతుల్య ప్రాథమిక చక్రం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు

ప్రాథమిక చక్రం ఉన్నప్పుడు అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది, అది మన రోజులకు సంబంధించి గొప్ప అభద్రతను కలిగిస్తుంది మరియు వస్తువులను నిలుపుకోవాలనే గొప్ప కోరికను వృద్ధి చేస్తుంది. అందువల్ల, మనం నిర్లిప్తంగా ఉండటాన్ని ఆపివేస్తాము మరియు కంపల్సివ్ హోర్డర్‌లుగా మారతాము.

ఇది ఎల్లప్పుడూ చెడ్డ విషయం కాదు, ఎందుకంటే కొంచెం ఆశయం మంచిది మరియు మరింత ముందుకు వెళ్లడానికి మాకు సహాయపడుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది దురభిమానం లేదా ఇతర రకాల సమస్యలలో ప్రతిబింబిస్తుంది, ఊబకాయం కూడా అసమతుల్యమైన ప్రాథమిక చక్రం యొక్క ప్రతిబింబం కావచ్చు.

ప్రాథమిక చక్రాన్ని ఎలా బ్యాలెన్స్ చేయాలి, మూలాధార

కొన్నిసార్లు, మన ప్రాథమిక చక్రం అసమతుల్యంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మనం దాన్ని సరిగ్గా సమలేఖనం చేసి వదిలివేసి, దానిపై మళ్లీ కనెక్ట్ అయ్యి, నియంత్రణను తిరిగి పొందాలి.

ఇది చాలా ముఖ్యం కాబట్టి మనం జీవితంలో జరిగే ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు. అందువల్ల, ఈ చక్ర సమతుల్యతను అనేక మార్గాల్లో ఎలా నిర్ధారించాలో మీరు మరింత విశ్లేషించగలరు. ఇప్పుడే తనిఖీ చేయండి!

భూమికి కనెక్ట్ చేయబడిన కార్యకలాపాలు

ప్రాథమిక చక్రం నేరుగా భూమికి కనెక్ట్ చేయబడింది. అందువల్ల, ఈ బ్యాలెన్స్‌ని అందించడానికి దానికి సంబంధించిన కార్యకలాపాలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయిమరియు సరైన మార్గంలో సామరస్యం.

మీకు ఒక ఆలోచన ఇవ్వడానికి, ఉదాహరణకు, మీరు తోటపని మరియు మొక్కలు నాటే కార్యకలాపాలను నిర్వహించవచ్చు లేదా గడ్డి, ఇసుక లేదా ధూళిపై చెప్పులు లేకుండా నడవవచ్చు.

చిట్కా రూట్ చక్రాన్ని సమన్వయం చేయడానికి ప్రధాన మార్గం మీకు ఇష్టమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా కూరగాయలతో కూరగాయల తోటను తయారు చేయడం మరియు ప్రతిరోజూ దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హామీ ఇస్తుంది.

యోగా మరియు ధ్యానం

యోగా మరియు ధ్యానం అనేది మనతో మనం కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు మన అంతర్భాగంతో మరియు మనం నివసించే క్షణంతో లోతైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి సహాయపడే కార్యకలాపాలు . మేము జీవిస్తున్నాము.

కాబట్టి, ఇది ఆగి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ప్రాథమిక చక్రాన్ని అవసరమైన విధంగా సర్దుబాటు చేయడానికి సమయం. ఈ సమయంలో మీ మనస్సును నిర్మలంగా ఉంచడం మరియు మీ శ్వాసను బాగా పని చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ రెండు కార్యకలాపాలు తమలో తాము చక్రాలను సమలేఖనం చేయడం మరియు సమతుల్యం చేయడంలో గొప్ప అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు సమానంగా ఉండే అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా పొందవచ్చు. ముఖ్యమైనది.

శరీర అవగాహన

మీ శరీరమే మీ దేవాలయం, ఎందుకంటే మీరు అందులో నివసిస్తున్నారు మరియు మీరు ఈ గ్రహాన్ని విడిచిపెట్టే రోజు వరకు అక్కడే ఉంటారు. అందువల్ల, ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి, శరీరం యొక్క ఈ అవగాహనను సృష్టించడం ఎల్లప్పుడూ చాలా ముఖ్యం. దీనికి శారీరక వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామంతో సంబంధం లేదు.

శరీర స్పృహ మరింత ముందుకు వెళుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మీకు మరియు మీ మధ్య గొప్ప సంబంధాలను సృష్టిస్తుంది. ఎల్లప్పుడూ చిన్న కదలికలను చూడండి, మీ శరీరానికి అవసరమైనది చేయండి మరియు ప్రతి అడుగు, ప్రతి స్పర్శను అనుభూతి చెందండి.ఏదో ఒకటి. ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు ప్రాథమిక చక్రం యొక్క సమతుల్యతకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తారు మరియు అది చాలా వేగంగా సామరస్య స్థాయిని చేరుకోవడంలో సహాయపడతారు.

శారీరక వ్యాయామాలు

క్రమబద్ధమైన శారీరక శ్రమలు చేయడం వల్ల ఎల్లప్పుడూ చాలా ఉత్సాహం మరియు మరింత సుముఖత లభిస్తుంది. రోజువారీ కార్యకలాపాలు నిర్వహించేందుకు. అందువల్ల మూల చక్రం యొక్క సంతులనంతో దాని అనుబంధం.

ప్రాథమిక చక్రం ప్రత్యక్షంగా జీవశక్తి, జీవించాలనే సంకల్పం మరియు జీవితాన్ని ఎదుర్కోవటానికి శక్తితో అనుసంధానించబడి ఉంది, దీని కోసం మనకు చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. సమతుల్యం, మేము వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు.

కాబట్టి, మీతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి, మీ జీవితంలో మరిన్ని ప్రయోజనాలను పొందేలా, పునరావృతమయ్యే ప్రాతిపదికన కార్యకలాపాలను చేయండి.

నృత్యం <7

డ్యాన్స్ శరీరానికి పని చేస్తుంది మరియు ఇప్పటికీ మంచి శారీరక శ్రమ. అందువల్ల, డ్యాన్స్‌ని ఆస్వాదించడం కంటే ప్రాథమిక చక్రానికి మరింత ఆహ్లాదకరమైన మరియు ప్రయోజనకరమైనది ఏదీ లేదు.

ఈ కార్యాచరణ శరీర కదలిక, జీవశక్తి మరియు జీవించే మరియు మీ ప్రియమైన వారిని ఎదుర్కొనే ఆనందానికి సంబంధించినదిగా మారుతుంది. పెద్ద లక్ష్యాలు. కాబట్టి, ఒక పాటను ఎంచుకుని, మీ బూట్లు విప్పి, స్వేచ్ఛగా నృత్యం చేయండి.

ఎరుపు రంగును ఉపయోగించండి

ఎరుపు రంగు ఖచ్చితంగా ప్రాథమిక చక్రం యొక్క రంగు, ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది మళ్లీ బ్యాలెన్స్ చేయండి మరియు మీరు ఉండాల్సిన అమరికలో మిమ్మల్ని తిరిగి ఉంచే శక్తి పెరుగుదలకు హామీ ఇస్తుంది.

మీరు చేయవచ్చుఎల్లప్పుడూ ఎరుపు రంగు వస్తువులను ఊహించుకోండి, వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి, దుస్తులను ధరించండి లేదా మీ ఇంటిలో లేదా మీలో ఈ వైబ్రెంట్ కలర్‌కు సంబంధించినది. అలాగే, ఆ ​​టోన్‌లో బ్రాస్‌లెట్‌తో నడవడం మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు మీ జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ గొప్ప సమతుల్యతతో ఉండేలా చేస్తుంది.

రాళ్లు మరియు స్ఫటికాల ఉపయోగం

స్ఫటికాలు మరియు రాళ్లకు మెరుగుపరిచే శక్తి ఉంది. ప్రాథమిక చక్రం యొక్క ప్రభావాలు మరియు వాటిని తిరిగి సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి, దీని వలన మనకు అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

అందువలన, బ్లాక్ టూర్మాలిన్ మరియు అజురైట్ చక్రాల సమతుల్యతలో చురుకుగా పనిచేసే రాళ్లకు మంచి ఉదాహరణలు. అది సామరస్యాన్ని కోల్పోయి మీకు ప్రతికూల పరిణామాలను తెచ్చిపెట్టవచ్చు.

మంత్రాన్ని పఠించడం

మంత్రం మీ చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వాటిలో ప్రతి దాని స్వంతదానిని కలిగి ఉంటుంది. ప్రాథమిక చక్రానికి దాని స్వంత మంత్రం, లామ్ ఉన్నందున, మీరు వెన్నెముక యొక్క ఆధారాన్ని తాకినప్పుడు దానిని జపించాలి, అది ఎక్కడ ఉంది.

సులభతరం చేయడానికి ఒక కుర్చీపై కూర్చోండి మరియు పాదాలను చదును చేయండి. భూమి, భూమితో సంబంధంలో మరియు అది మీకు అందించగల అన్ని శక్తులతో. ఈ మంత్రాన్ని జపించడానికి సమయాలను కలిగి ఉండటం వలన మీరు మరింత సమతుల్యత మరియు ఆనందాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ధృవీకరణ పదబంధాలు

ధృవీకరణ పదబంధాలు ప్రాథమిక చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడే ప్రాథమిక విధిని కలిగి ఉంటాయి, అదనంగా సరైన లయలో ఉండటానికి మనస్సు,సానుకూల ఆలోచనలతో మరియు శక్తిని మెరుగుపరిచే ఉద్దేశ్యంతో ఉంటాయి.

కాబట్టి, వాటిని ఎల్లప్పుడూ పునరావృతం చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది కొంచెం వింతగా లేదా కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి మీ మనస్సు ఈ ఆలోచనలను కలిగి ఉండదు. అయినప్పటికీ, వారికి ప్రత్యేకమైన బలం ఉంది. పునరావృతం చేయండి: “నేను సమతుల్యతతో జీవిస్తున్నాను, నేను ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను మరియు నేను సురక్షితమైన వ్యక్తిని. నా చక్రం సమతుల్యతతో మరియు సామరస్యంతో ఉంది మరియు నేను భూమికి అనుసంధానించబడి ఉన్నాను."

ముద్రలు

ముద్రలు శరీరం మరియు చేతుల యొక్క నిర్దిష్ట స్థానాలు, ఇవి శక్తి యొక్క శక్తిని ప్రసారం చేయగల మరియు నిర్దేశించే శక్తిని కలిగి ఉంటాయి. చక్రం సరైన స్థానానికి, తద్వారా మంత్రాన్ని జపించే క్షణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

అందువల్ల మీరు బొటనవేలు యొక్క కొనను చూపుడు వేలు యొక్క కొన వరకు తాకడం మరియు మిగిలిన మూడు వేళ్లను చాచి ఉంచడం వంటి ముద్రను ఉపయోగించవచ్చు. మంత్రాన్ని అవసరమైనన్ని సార్లు జపించడం.

ధ్యాన సమయంలో ఈ ఆసనం చేయడం చాలా మంచిది. కాబట్టి, మీ చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మీరు మంత్రాన్ని జపించినప్పుడల్లా ఈ ముద్రను ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు.

అరోమాథెరపీ మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు

సువాసనలు కూడా శరీర శక్తిపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు వాటితో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. చక్రాలు మరియు వాటి సంతులనం. సామరస్యాన్ని నిర్ధారించడానికి అవి చాలా ముఖ్యమైన సాధనాలు. అందువల్ల, మీరు వివిధ రకాలైన సువాసనలను ఉపయోగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, అల్లం లేదా గంధం, మరియు వాటిని మీకు ఇష్టమైన వాతావరణంలో వదిలివేయండి.

ఈ సువాసనలను మీ వేలికొనలకు కలిగి ఉండటంతో సహా