Chakra bingehîn, Chakra yekem!

Çakraya Bingehîn, an jî Çakraya yekem, hêza jiyana mirov temsîl dike. Ew ji bo hevsengiyê bi tevayî pir girîng e û bi vê yekê re, pêdivî ye ku ew pir baş were hevrêz kirin, da ku hûn nebin pirsgirêk.

Dema ku we ev Chakra ji hevsengiyê derkeve, tiştê ku diqewime ev e ku di jiyanê de dibe ku hûn bi pirsgirêkên ku dibe sedema hewcedariya alîkariyê re rû bi rû bimînin.

Bi nezanîna Chakras, girîngiya wan û fonksiyona wan a bi laşê xwe re, tiştê ku diqewime ev e ku hûn bi awayê çêtirîn bi wan re mijûl nabin û bi wan re mijûl nabin û nabin. hevsengiyê nekin.

Ji ber vê yekê, di vê gotarê de, hûn ê li ser Chakraya Bingehîn û her tiştê ku di nav wê de derbas dibe fêr bibin, da ku hûn ê bizanibin çi bikin. Agahiyên jêrîn binêrin!

Chakraya Bingehîn, an jî Çakraya Rot

Ji Chakraya Bingehîn re jî tê gotin. Hêza me ya jiyanî jê derdikeve, ango pêwendiya wê ji rasterast bi zindîtiya me re heye, ku hêza me garantî dike ku em armancên xwe bi ser bixînin û bi rastî jî bijîn.

Li ser vê Chakrayê pir girîng hîn bibin û wê fam bikin. reng, fonksîyonên wê û kîjan organên wê birêve dibin, ji bilî agahiyên girîng ên din ên têkildarî vê mijarê. Vê kontrol bikin!

Mantra û reng

Mantra dengek taybetî ye ku dikare Chakra çalak bike, da ku ew lerizînên xwe pir zêde bike. Ev ji Chakra re dibe alîkar ku xwe bi hêz bike,dema ku hûn meditandinê dikin, yogayê dikin an jî mantrayê dixwînin dikare bêtir alîkariya pêvajoyê bike.

Tedawiyên enerjiyê

Heke hûn hewce ne ku Chakra-ya xwe zûtir hevseng bikin, zanibin ku terapiya enerjiyê dikare bibe alîkar di vê pêvajoyê de gelek tişt hene û ji we re dibe alîkar ku hûn pir zûtir bigihîjin wê armancê.

Yek ji tiştên ku hûn bikin ev e ku hûn dikarin li yekî ku bi vî rengî dermankirinê dike bigerin û hewl bidin ku danişînan bikin da ku herikîna enerjiya we di nav xwînê de vegere. beden. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn Chakraya xwe dîsa hevseng bikin û bi vî rengî bigihîjin jiyanek têrtir û xweştir, bêyî tengasiyên Chakrayek bingehîn a nehevseng.

Xewa vesazkirî

Ji bo ku Chakraya xweya Bingehîn hevseng bike, berî razanê, dest bi rîtuelek amadekariyê bikin. Pir girîng e ku hûn hişê xwe aram bikin û laşê xwe hêdî bikin, da ku hûn hingê bi rêkûpêk bêhna xwe bidin.

Xew pir girîng e. Ew laş û hişê xwe dide û hîn jî bi xurtî dibe alîkar ku enerjî û Chakraya Bingehîn birêkûpêk bike. Ji ber vê yekê, divê hûn her dem rast razên.

Hewl bidin ku pirtûkek berî razanê bixwînin an jî medîtasyonê bikin. Bi vî rengî, hûn ê encamên pir çêtir bistînin û hûn ê karibin xwe pir zûtir hevseng bikin.

Xwarin

Xwarin rasterast bandorê li Chakraya Bingehîn dike û çawa dixebite.bi we re têkildar e. Ji ber vê yekê, xwarina xwarinên rast dibe sedema hevsengî û ahenga we.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku xwarinên bi rengê sor, wek tomato, sêv, goştê sor, tîrêj û hwd. Ev xwarin vê Chakrayê xurt dikin û dibin alîkar ku hevsengiya wê baştir bikin.

Herwiha, ji bîr mekin ku vebijarkên çêtirîn li vir her gav yên xwezayî ne. Ji ber vê yekê, di vê pêvajoyê de her dem fêkî û sebzeyan hilbijêrin, ji ber ku ew jî gelek feydeyan ji laş û tenduristiya laşî re tînin.

Çawa hevsengkirina Chakraya Bingehîn dikare di jiyana we de bibe alîkar?

Gelek kes hîn jî ne xwediyê vê zanînê ne, lê hevsengkirina Chakraya Bingehîn di gelek faktorên jiyana we de pir alîkar e. Bi vî awayî, hûn dikarin pir zêde li ser impulsên xwe bibin xwedî kontrol û bi xwe û jîngehê re di ahengekê de bimînin.

Bi vê Chakraya hevseng, hûn dikarin ji bo armanc û mebestên xwe dijwartir şer bikin û her weha di wextê de bi hêztir tevbigerin. ji bo şer, gava ku tu ji bo. Ev aheng hêzê dide we ku hûn tiştên ku hûn hewce ne bikin berdewam bikin.

Ji ber vê yekê ji bîr nekin ku hûn ji bo hevsengiya Chakraya xweya Bingehîn her tiştê ku hewce dike bikin û her dem bi Erdê û xwezayê re di têkiliyê de bin. Her tim pir bi tam û xweştir bijî!

Ji bo Chakraya Bingehîn bixwe, mantra "Lam" e. Destê xwe deyne ser cihê wê û 3, 9, 27 an jî 108 caran bistirê. Ji bilî vê, rengê vê Chakrayê sorê agir e, ku temsîla tevaya girêdana bi Erdê re dike.

Temam ji ber vê girêdana taybetî ya bi Erdê re, hêza me ya jîyanî li wir e û ji vê Chakraya herî bingehîn derdikeve. , îradeya me ya jiyan û jiyanê nîşan dide.

Cih û fonksiyona

Çakraya Bingehîn li binê stûnê ye, ji ber vê yekê ew bi organên li dora xwe re têkildar e. Nêzîk anus û beşa genîtal a organîzmê ye. Ji bilî vê, erka wê ew e ku hêz û zexm bide ferd, da ku bikaribe bi armanc û îradeya jiyanê berdewam bike.

Ev çakra bi xwestekên herî nêzîk ve girêdayî ye ji bo domandina celeb û pêkanîna xwe û sax bimîne. Di van rewşan de, ew bi hemî rewşên ku bi zindîbûnê ve girêdayî ne re dixebite. Ji ber vê yekê, drav, xanî û hetta dema bêhnvedanê bi vê Chakrayê ve girêdayî ye.

Organên ku têne rêvebirin

Organên ku ji hêla Chakraya Bingehîn ve têne rêve kirin, rijên adrenal in, ji bilî deverên hişk ên laş. , wek hestiyan. Gurçik jî ji hêla vê çakraya kok ve têne rêve kirin.

Qanûna di derheqê rijên adrenal de tam ev pêwendiya xwe bi însiyata jiyanê ya li ser vê gerstêrkê re heye. Ji ber ku ew inBerpirsiyarê hilberîna hormonan e û di nav wan de adrenalîn jî heye.

Bi vî awayî, adrenalîn bi însên herî paqij ên zindîbûn û derbasbûna rewşên dijwar û xeternak re gelek têkiliyek heye.

Xewn û hîs

Girdên adrenal ji nêz ve bi Chakraya Bingehîn ve girêdayî ne, ji ber ku têkiliyek wê bi zindîbûn, zindîbûn û hêza îradeyê re heye ku rewşan çêbike.

Ev Chakra bi hestek kûrtir ji bo zindî bimîne. Digel vê yekê, ev têkiliyek bi hestên bingehîn û herî seretayî yên mirovî re jî heye.

Qadên jiyanê yên ku ew tê de tevdigere

Çakraya bingehîn ji bo birêkûpêkkirina jiyanê û jiyana me tevdigere. di heman demê de bi dûrbûna me ji tiştên maddî re jî têkiliyek xwemalî heye.

Pêwendiya wê bi hestiyar û bextewariya me re heye, ji bilî ku em hewl didin ku îradeya xwe bi rêkûpêk bikin ji bo bidestxistina armancan û garantîkirina debara jiyana me. Ev yek dihêle ku hûn xwe hîn zêdetir baldar, zindî û bextewar bihêlin.

Kevir û krîstal

Tûrmalîna reş ew kevirê ku bi Root Chakra ve girêdayî ye û krîstala ku alîkariya birêkûpêkkirina wê dike ye. garnet. Ev li ser hêz, îradeya pêkanîna tiştan û zindîtiyê bi tevahî disekine. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv vê krîstalê bikar bîne û balansa vê xala pir girîng û bingehîn a di hundurê de bigirejiyan.

Bêyî ku tam ev aheng di çakraya kok de hebe, tişta ku diqewime ev e ku jiyan, di derbarê tevger û têkiliya bi malzemeyên maddî re, di heyamek pir tevlihev re derbas dibe.

Bandorên hevsengiyê Chakraya Bingehîn

Dema ku Chakraya Bingehîn hevseng be, feydeyên wê cihêreng in û piştrast dikin ku hûn di warên cihêreng ên jiyana we de tijî bin. Ev bi awayê ku hûn bi mal û milkên xwe û çavkaniyên li ber destê we re mijûl dibin ve girêdayî ye.

Ji ber ku ew bi şiyana şerkirina ji bo jiyanê û tevgerkirina erênî li hember dijwarî û dijwariyan ve girêdayî ye, ev yek nîşan dide ku we aheng jiyana we pir hevsengtir dike. Ji ber vê yekê, hûn ji bo tiştên ku ji we re têne dayîn, bêtir spasdar in, ji bilî ku hûn her gav hewl didin ku hûn bi destkeftiyên xwe re bêtir girêdayî bimînin û ji bo ku hûn wan bi dest bixin çi hewce dike ku hûn bikin.

Piştre, hinekî bêtir li ser bandorên hevsengkirina Chakraya Bingehîn!

Bandorên erênî yên hevsengkirina Chakraya Bingehîn

Yek ji mezintirîn feydeyên hevsengkirina Chakraya Bingehîn aramiya ku me di jiyana me de heye, ku rê dide me ku em pê ewle bin. aqilmendiyeke mezin. Em dizanin û dizanin ku hebûna me destpêk, navîn û dawî heye û em di vê jiyanê de bi hewcedariya ku em xwe bijîn, bi rûmet û qenciyê bi kesên din re bikin derbas dibin. faktora vê bandora erênî yahevsengî ev e ku em bi hêsanî pê ewle dibin, tewra piştî ku di ceribandinên girantir re derbas dibin, û ev yek di jiyana rojane de bi tevahî cûdahiyek çêdike.

Bandorên Negatîv ên Chakraya Bingehîn a bêhevseng

Dema ku Chakraya Bingehîn bêhevseng dibe, ya ku diqewime ev e ku ew li hember rojên me bêewlehiyek mezin dihêle û dihêle ku xwestekek mezin a hilgirtina tiştan geş bibe. Ji ber vê yekê, em dev ji veqetîna xwe berdidin û diqewimin dibin hogirên mecbûrî.

Ev her gav ne tiştek xirab e, ji ber ku piçek armanc baş e û ji me re dibe alîkar ku em hê pêşdetir biçin. Lêbelê, carinan ev yek di xezebê an cûreyên din ên pirsgirêkan de tê xuyang kirin, tewra qelewî jî dikare bibe ronîkirina Chakraya Bingehîn a bêhevseng.

Çawa Chakraya Bingehîn, Muladhara hevseng bikin

Carinan dibe ku Chakraya meya Bingeh bêhevseng be. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku em ji nû ve bi hev ve girêbidin û kontrolê li ser bi dest bixin, û wê bi rêkûpêk bihêlin.

Ev pir girîng e da ku em karibin ji xirabiyên ku bi jiyanê re têkildar in dûr bixin. Ji ber vê yekê, hûn ê bikaribin bêtir analîz bikin ka meriv çawa vê balansa Chakra bi çend awayan piştrast dike. Vê nuha kontrol bikin!

Çalakiyên ku bi Erdê ve girêdayî ne

Chakraya Bingehîn rasterast bi Erdê ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, çalakiyên têkildarî wê ji bo peydakirina vê hevsengiyê bi heybet dixebitinû ahengek bi awayê rast.

Ji bo ku hûn ramanekê bidin, hûn dikarin, wek nimûne, çalakiyên baxçevanî û çandiniyê bikin an jî lingên tazî li ser çîmen, qûm an axê bimeşin.

Tiştek The Riya sereke ya ahengsazkirina Root Chakra ev e ku hûn bi biharat an sebzeyên xweyên bijare baxçeyek nebatî çêbikin û rojane lênihêrin. Ev dê tendurustiya we garantî bike.

Yoga û meditation

Yoga û meditation çalakiyên ku ji me re dibin alîkar ku bi xwe re têkildar bin û me bi hundurê xwe û bi dema ku em tê de dijîn re têkiliyek kûrtir bikin. .. em dijîn.

Ji ber vê yekê, ew dem e ku meriv raweste, rihet bibe û Chakraya Bingehîn bi awayê ku divê were sererast kirin. Pir girîng e ku hûn di vê gavê de hişê xwe aram bihêlin û nefesa xwe baş bixebitin.

Ev her du çalakî bi serê xwe îhtîmalek mezin heye ku Chakras li hev bikin û hevseng bikin, û dikarin çend feydeyên din jî bi xwe re bînin. girîng e.

Hişmendiya bedenê

Laşê we perestgeha we ye, ji ber ku hûn tê de dijîn û heya roja ku hûn ji vê gerstêrkê derkevin dê li wir bin. Ji ber vê yekê, ji bo hevsengkirina Chakraya Bingehîn, her gav pir girîng e ku meriv vê hişmendiya laş biafirîne. Tu eleqeya vê bi temrînên fizîkî û xebatê re nîne.

Hişmendiya laş ber bi pêş ve diçe, ji ber ku di navbera we û xwe de têkiliyeke mezin çêdike. Her gav li tevgerên herî piçûk temaşe bikin, bila laşê we tiştê ku jê re lazim e bike û her gav, her destikê hîs bike.çibe jî. Bi kirina vê yekê hûn sûdê ji hevsengiya Chakraya Bingehîn werdigirin û jê re dibe alîkar ku ew pir zûtir bigihîje astek ahengê.

Tevgerên Bedenî

Karkirina çalakiyên fizîkî yên birêkûpêk her gav gelek zindîbûn û bêtir dilxwaziyê dide. ji bo pêkanîna çalakiyên rojane. Ji ber vê yekê girêdana wê bi hevsengiya çakraya kok re ye.

Ji ber ku Chakraya Bingehîn rasterast bi zindîtî, îradeya jiyanê û hêza mijûlbûna bi jiyanê ve girêdayî ye, ev rastiyek e ku ji bo vê yekê gelek feydeyên me hene. hevsengî, dema ku em temrînan dikin.

Ji ber vê yekê, çalakiyan li ser bingehek dubare bikin, da ku hûn bikarin ji nû ve bi xwe re têkilî daynin, ku hûn di jiyana we de bêtir sûdmend bibin.

Dans

Dance bedenê dixebite û hîn jî çalakiyek laşî ya baş e. Ji ber vê yekê, ji bo Chakraya Bingehîn ji kêfa dansê xweştir û sûdmendtir tiştek nîne.

Ev çalakî bi tevgera laş, zindîbûn û kêfxweşiya jiyan û rûbirûbûna bi hezkiriyên xwe re têkildar e. armancên mezintir. Ji ber vê yekê, bi rastî stranek hilbijêrin, pêlavên xwe derxin û bi serbestî dans bikin.

Bikaranîna rengê sor

Rengê sor bi rastî rengê Chakraya Bingehîn e, ku ji we re dibe alîkar ku hûn dîsa hevseng û garantiya enerjiyek zêde ya ku we vedigerîne lihevhatina ku hûn hewce ne.

Hûn dikarinher gav tiştên sor xeyal bikin, bi wan re têkevin têkiliyê, cil û bergek li xwe bikin an jî li mala we an di xwe de hin têkiliyek ku bi vî rengê zindî ve girêdayî ye hebe. Di heman demê de, gera li dora bi bazinek bi wî dengî ji we re dibe alîkar û piştrast dike ku hûn di jiyana xwe de her gav di nav hevsengiyek mezin de bin.

Bikaranîna kevir û krîstalan

Krîstal û kevir xwedî hêza mezinbûnê ne. bandorên Chakraya Bingehîn dike û ji wan re dibe alîkar ku vegerin nav hevsengiyê, ev jî dibe sedem ku em bibin xwediyê gelek feydeyên.

Ji ber vê yekê, Tourmaline Reş û Azurite mînakên baş ên keviran in ku di hevsengiya Chakra de çalak tevdigerin. dibe ku ew ji hevahengî derkeve û encamên neyînî ji we re bîne.

Çêkirina mantrayê

Mantra alîkariya hevsengkirina Chakraya we dike, û her yek ji wan xwedan heye. Ji ber ku Chakraya Bingehîn mantraya xwe heye, Lam, divê hûn wê bistirên dema ku hûn dest bidin ser bingeha stûnê, ku ew cihê lê ye.

Li ser kursiyek rûnin da ku wê hêsantir bikin û lingên xwe li ser lingan bihêlin. erdê, bi erdê re û bi hemû enerjiyên ku dikare ji we re peyda bike re têkilî daynin. Hebûna demên ku hûn vê mantrayê bistirin ji we re dibe alîkar ku hûn hê bêtir hevsengî û bextewariyê peyda bikin.

Gotinên erêkirinê

Fonksiyonên erêkirinê xwedî fonksiyona bingehîn in ku alîkariya hevsengkirina Chakraya Bingehîn dikin, ji bilî arîkariya hişê ku di rîtma rast de bimîne,bi ramanên erênî û ku armanca wan başkirina enerjiyê ye.

Ji ber vê yekê, pir girîng e ku ew her dem dubare bikin. Dibe ku ew hinekî xerîb an dijwar xuya bike, ji ber vê yekê hişê we bi van ramanan ve nayê bikar anîn. Lêbelê, ew xwedî hêzek bêhempa ne. Dubare bikin: “Ez di hevsengiyê de dijîm, ez saxlem im û mirovek ewle me. Chakra min di hevsengî û ahengê de ye û ez bi Erdê ve girêdayî me."

Mudras

Mudras hin pozîsyonên laş û destan in ku hêza wan heye ku enerjiya enerjiyê rêve bike û rêve bibe. Chakra li cîhê rast, bi vî rengî dema gotina mantrayê zêde dike.

Ji ber vê yekê hûn dikarin mudrayê bikar bînin ku serê tiliya tiliya tiliya nîşan bide û sê tiliyên din dirêj bihêlin. bi qasî ku pêwîst be mantra dixwîne.

Pir baş e ku meriv vê pozîsyonê di heyama medîtasyonê de bike. Ji ber vê yekê, gava ku hûn mantrayek ji bo hevsengiya Chakra xwe dibêjin, ji bîr nekin ku hûn vê mudrayê bikar bînin.

Aromatherapy û rûnên bingehîn

Bêhn jî bandorek mezin li ser enerjiya laş dikin û bi Chakras û hevsengiya wan. Ew dikarin bibin amûrên pir girîng ji bo peydakirina ahengê. Ji ber vê yekê, hûn dikarin cûreyên bîhnxweşiyê bikar bînin, wek mînak, gêzerê an dara sandalê, û wan li hawîrdora xweya bijartî bihêlin.

Di nav tiliyên we de ev bîhn jî hene.