Что такое толкование снов?

Прежде всего, необходимо сказать, что толкование снов - это не точная наука. Существует несколько способов толкования снов, под разными углами зрения и даже с разными целями. Кроме того, один и тот же элемент сна может иметь разное значение, в зависимости от того, кто его толкует.

Но это не значит, что за такой интерпретацией не стоит организованное знание, или что она поверхностна или безосновательна. Существуют тысячелетние традиции в анализе сновидений, исследования и систематизации, такие как, например, у Фрейда и Юнга, которые пользуются большим уважением как настоящий источник знаний и даже как наука.

В этой статье вы лучше поймете, как работают сны и каким образом их можно использовать, чтобы углубить самопознание и всегда принимать лучшие решения для своей жизни.

Как происходит сон

Для начала давайте подробнее рассмотрим, что такое сны и как они происходят с точки зрения науки, то есть в том, что касается физических и неврологических процессов, вовлеченных в акт сновидения.

Стадии сна

Сон происходит в четыре фазы, которые повторяются в течение ночи, пока вы не проснетесь. Первая фаза - самая легкая и длится около 10 минут: в это время вы начинаете засыпать и иногда испытываете ощущение падения. Вторая фаза длится около 20 минут, она все еще очень легкая, и вы можете проснуться от какого-то шума или движения.

Третья фаза более глубокая, сознание отключается, а мышцы полностью расслабляются. Только в следующей фазе, называемой REM-сон, начинают появляться сновидения. После прохождения этой фазы вы возвращаетесь в фазу 1 легкого сна, и снова начинается цикл из 4 фаз, который будет повторяться до тех пор, пока вы не проснетесь.

REM-сон

REM-сон - это последняя и самая глубокая стадия сна, во время которой возникают сновидения. Он наступает примерно через 90 минут после засыпания и длится около 10 минут. Каждый раз, когда цикл возобновляется и снова наступает REM-сон, его продолжительность увеличивается и может достигать 20 или 30 минут.

Во время этой фазы сердцебиение учащается, а глаза начинают двигаться очень быстро. Именно в этой фазе происходит лунатизм - расстройство сна, при котором человек может встать и ходить по дому, не просыпаясь. Это не фаза глубокого отдыха, но она необходима для нашей умственной и эмоциональной реорганизации.

На что похожи сны

Ученые определяют сны как работу воображения в нашем бессознательном в период сна. Для психоанализа, согласно Зигмунду Фрейду, сны являются выражением подавленных желаний. Но дело в том, что нет единого мнения или окончательных ответов о том, как формируются сны или какова их цель.

В целом, это визуальные проявления, которые, очевидно, не подчиняются никаким логическим правилам, но возможны также слуховые или обонятельные сны, или сны, в которых одновременно задействованы более одного из органов чувств. Возможно также, что они совершенно логичны и образуют законченные истории, как фильмы, и есть случаи, когда сновидец осознает, что видит сон.

Что такое сны?

Существует, по крайней мере, одна психологическая функция сновидений, относительно которой в научном сообществе существует определенный консенсус: она помогает организации информации в мозге и, таким образом, способствует формированию долгосрочной памяти. Кроме того, она позволяет продолжить сон без пробуждения во время фазы REM-сна.

Многие считают, что сны функционируют как своего рода ментальная и эмоциональная тренировка для того, чтобы мы могли столкнуться с трудными ситуациями в нашей повседневной жизни. За пределами области мистики и духовности очень мало говорится о предчувственных снах, а между тем это очень распространенные формы сновидений.

Толкование снов

Толкование снов происходит по-разному в зависимости от культуры или эпохи, в которой оно осуществляется. Ниже вы узнаете немного больше о некоторых основных способах такого подхода.

Толкование снов Иосифа в Библии

В книге Бытия Библии есть персонаж, который развивает в себе способность толковать сны и находить в них божественные послания: Иосиф, первый сын Иакова и его второй жены Рахили. Иосиф был объявлен любимым сыном патриарха, и этот факт вызвал зависть его одиннадцати братьев, которые в итоге продали его в рабство фараону Египта.

Но как только фараон узнал о его способности толковать сны, Иосиф был вызван для особой консультации. Его понимание снов фараона позволило ему спасти египетский народ от надвигающегося голода, и благодаря этому Иосиф был возведен в ранг официального толкователя снов фараона.

Фрейдовское толкование сновидений

Отец психоанализа Зигмунд Фрейд понимал сны как проявления бессознательного индивида в момент беспрецедентного общения с сознанием. Для него содержание снов порождается, прежде всего, подавленными желаниями. Фрейд изложил инструменты и концепции, связанные с толкованием снов, в книге "Толкование сновидений", вышедшей в 1900 году.

Но именно его ученик, Карл Юнг, наиболее глубоко погрузился в анализ сновидений и других символических представлений, создаваемых разумом. Теории Юнга, в целом, основаны на исследованиях Фрейда, но между ними было несколько разногласий, которые в конечном итоге разделили их. Сегодня юнгианский подход к снам и человеческим символам является, пожалуй, самым большим эталоном среди теоретиков в этой области, которые пользуютсяпрестиж в научном сообществе.

Толкование снов в древности

Для многих первобытных народов сны были моментами, когда дух отделялся от тела и начинал двигаться в духовном плане. Именно духовные лидеры этих народов, шаманы, лучше всего знали секреты этого другого плана и скрытые значения его проявлений, поэтому именно они давали объяснения всему, что снилось людям.

В этом духовном мире обитали всевозможные существа, и там же человек вступал в контакт с предками или силами, которые направляли и защищали человека. Таким образом, через сны можно было получить доступ к древним знаниям, встретить могущественных животных или даже сразиться в эпических битвах со злыми существами - и все это в плоскости, отличной от реальности, но все же очень реальной.

Толкование снов в Египте

Египтяне верили, что бог Бес защищает их от демонов ночи и заботится о том, чтобы их сны были приятными. Таким образом, через сны происходило много общения с духовного плана, хотя египтяне не верили, что сон - это реальный опыт духа, оторванного от тела.

Самым древним в мире сборником снов является папирус Честера Битти, написанный египтянами около 1300 года до н.э., и есть свидетельства, что оригиналу может быть до 4 000 лет. Папирус содержит толкования снов и ритуалы, позволяющие избежать негативных последствий плохих снов.

Толкование снов в Индии

Для индусов существует четыре возможных причины снов: болезни, пища, употребляемая ночью, желания или предчувствия. Богиня Майя является для них божеством, связанным со снами, и она проходит по границе между реальностью и иллюзией, делая границы между ними более подвижными.

В священном тексте Атхарва Веда, которому не менее 3500 лет, индусы классифицируют различные типы снов как хорошие или плохие предзнаменования. Любопытно, что агрессивные образы, например, ампутации, определяются как хорошие предзнаменования. Плохим предзнаменованием может быть потеря волос, зубов или ногтей.

Толкование снов в Китае

Согласно старым китайским традициям, сон - это момент, когда верхняя часть духа отделяется от тела и может ходить среди своих предков и других духовных существ или священных созданий. Таким образом, сон является каналом общения как с высшими, так и с низшими духами.

Понимая, что тело и разум глубоко взаимосвязаны, китайцы, как и индусы, признавали возможность того, что сны могут быть вызваны просто исполнением желаний, или даже, если это был очень странный сон, как следствие несварения желудка.

Толкование снов в Греции

Для древних греков сны имели большое духовное значение, давая возможность поговорить с умершими, найти способы лечения болезней или даже сделать предсказания на будущее или увидеть что-то происходящее на расстоянии.

Среди древних народов наибольшее внимание теме снов уделяли греки. В таких произведениях, как "Илиада" и "Одиссея", которые положили начало всей западной литературе, сны представляли собой прямые сообщения от богов, которые являлись людям в виде призраков, чтобы передать свои послания.

Толкование снов и духовность

В целом, спиритуалистические традиции понимают сон как момент, когда душа освобождается от тела и буквально переживает события, которые мы понимаем как сон. В этом смысле символический характер объектов и событий сна гораздо меньше, то есть там мало метафоры, все реально, просто происходит на другом плане.

С этой точки зрения, люди, которые появляются в вашем сне, имеют большие шансы действительно быть там, в духе, даже те, кто уже умер. Здесь мало места для воображения, то есть оно, в крайнем случае, порождает некоторые искажения, иллюзии или просто заполняет ошибки восприятия. Поскольку сны дают более широкий доступ к духовному миру, через них можно получитьбожественное руководство, предчувствия или опыт ясновидения и телепатии.

Наиболее распространенные толкования снов

Далее вы узнаете о некоторых наиболее изученных терминах для толкования снов и возможном объяснении снов, в которых они появляются, из символического анализа каждого из них.

Вода

Сны с водой связаны с эмоциональным состоянием сновидца, и качество этой воды отражает состояние его сердца и духа. Из-за своих физических характеристик она также представляет аспекты динамики и текучести жизни и может означать неопределенность или процессы перемен.

Другие аспекты отношений человека с водой могут вызвать ее проявление в качестве символа во сне, так, например, она часто появляется с чувством очистки или очищения, питания, ограничения движений и т.д. Различные формы, которые вода может принимать во сне (грязная, текущая, дождевая и т.д.), также являются определяющими факторами при ее толковании.

Ванна

Сон о купании говорит о заботе о чистоте, которая, как метафора, может указывать на чрезмерную озабоченность организацией, чистотой и совершенством. В целом, он выражает ощущение, что что-то не в порядке, что-то, что можно изменить с помощью небольшого внимания и заботы.

Место, где человек купается, и качество воды добавляют новые значения или изменяют вышеупомянутые. Также часто бывает, что есть какая-то локальная грязь, как символ конкретной проблемы, и что сон говорит о повторяющихся и сосредоточенных попытках очистить это одно место.

Щенок

Подразумевается, что появление собаки во сне спровоцировано более глубоким восприятием нами, как видом, близости этих животных и их ежедневного присутствия в нашем окружении. Таким образом, в целом, это относится к вопросам верности, защиты и эмоционально приветливого или знакомого окружения.

Во многих случаях может иметь место отождествление сновидца с фигурой собаки, в этом случае сон будет выражать содержание, воспринимаемое как примитивное, анималистическое или дикое на каком-то уровне. Аналогично, возможно, что животное во сне представляет известных людей или их поведение и мнения.

Неизвестно

Сны о ком-то или о чем-то неизвестном обычно отражают отношения сновидца с тем, что находится за пределами его реальности. Они могут указывать на еще неосознанное восприятие приближения какой-то новизны или, по крайней мере, на желание, чтобы произошло что-то новое.

Во многих случаях незнакомец во сне является отображением вас самих или близких вам людей. В этом случае сон показывает, что в этом человеке есть много такого, что вы не замечаете. Наконец, стоит отметить, что сон часто включает в себя неприятные чувства, потому что в целом он выражает уязвимость, которую мы испытываем перед незнакомцем.

Дождь

Сон о дожде имеет множество положительных аспектов, даже если вы относитесь к тем людям, которые ненавидят дождь. Он приносит в вашу жизнь обновление, очищение или укрепление, как и дождь для жизни на земле. И так же, как и настоящий дождь, эта внутренняя трансформация происходит, подчиняясь силам, которые вы не можете контролировать.

Негативные аспекты, которые могут рассматриваться во сне о дожде, - это разрушение или обстоятельства, когда большая сила препятствует тому, чтобы что-то произошло так, как планировалось или ожидалось. Интенсивность дождя и другие его характеристики могут существенно повлиять на толкование этих снов.

Деньги

Деньги во сне символизируют восприятие сновидцем собственной ценности и социального положения, его значимость для общества и возможности установления связей или достижения целей, которые в большей степени зависят от его отношения к ним. Таким образом, нельзя сказать, что сон с деньгами хороший или плохой, потому что все будет зависеть от вашего отношения к себе.

Приснившиеся ситуации имеют большое значение для понимания значения, которое имеет этот сон, и могут помочь вам определить, к какому конкретному обстоятельству или отношениям в вашей жизни относится сон. Чувства, испытываемые во сне, всегда имеют большое значение, но в случае снов о деньгах обязательно нужно включить эту информацию перед их толкованием.

Лестница

Лестницы появляются в снах как символы роста и эволюции, а также приближения к скрытым и более глубоким аспектам нашей психики. В этом смысле они очень связаны с нашими определениями "добра" и "зла" и могут представлять любые элементы, которые мы можем классифицировать по уровням или разделить на "лучше" и "хуже".

Сны, в которых человек спускается по лестнице, в целом выражают очень глубокое содержание и обычно являются самыми причудливыми и запутанными, поскольку они находятся вне досягаемости рационального разума и его логического контроля.

Сны, в которых человек поднимается по лестнице, связаны со всем, что мы считаем "высоким", особенно в эмоциональных и духовных вопросах, но в конечном итоге также в отношении социального статуса и материальных достижений.

Подъемник

Как и лестницы, лифты появляются в снах, связанных с классификацией по уровням и определениями "добра" и "зла". Однако они представляют несколько более изменчивый аспект того, что относится к каждому уровню, и поэтому могут выражать некоторую неясность или переходы в этих вопросах более непосредственно, чем лестницы.

В ограниченном пространстве может сохраняться ощущение безопасности и близости, а когда лифт спускается на большую глубину, то сон имеет дело с содержанием действительно интимным и глубоким, возможно, неожиданным даже для самого сновидца.

Вечеринка

В снах о вечеринке движутся различные энергии, в целом чувства радости и удовлетворения, но в основном желания и большие интересы. Таким образом, обычно сон о вечеринке включает элементы, которые рационально вы бы не ассоциировали с вечеринками, потому что они относятся к другим областям вашей жизни.

Как выражение удовлетворения, она может служить своего рода предзнаменованием или указанием, в смысле предвосхищения потенциально очень хорошего будущего для вас. Как выражение желания, она, вероятно, представляет собой необходимость отвлечься от суеты повседневной жизни и уделить немного больше внимания своим истинным интересам и потребностям.

Церковь

Естественно, сон о церкви связан с духовностью, но он имеет отношение не столько к ее содержанию, сколько к тому, как она проявляется, то есть к тому, как вы выражаете и переживаете эту духовность. Поэтому он может быть хорошим показателем того, насколько вы интегрированы в общество или привержены его истинным принципам.

Проблемы и успехи в проявлении вашей духовности будут проявляться в состоянии ремонта церкви и во всем, что в ней находится, включая ситуации, которые разворачиваются. Для людей, которые очень часто ходят в церковь, она может явиться во сне с тем же значением, что и ваш дом или любое другое общественное и общее пространство.

Игра

Сны об азартных играх более свободно выражают ваши амбиции и другие чувства, которые могут иметь более негативный вес, связанный с завоеваниями и победами. Они могут выражать либо желание победить, либо трудности, испытываемые в процессе. Они могут представлять собой предзнаменования или указания, как действовать для достижения цели.

С другой стороны, а иногда даже одновременно, сон является простым выражением удовольствия и удовлетворения от пребывания в определенной ситуации. Во многих случаях он показывает желание или даже необходимость повеселиться и немного отвлечься от забот повседневной жизни.

Шахматы или шашки

Видеть во сне игры в шахматы или шашки обычно свидетельствует о тупике или ситуациях, требующих больших интеллектуальных усилий в жизни сновидца. В целом, представленные ситуации затрагивают актуальные вопросы "добра" или "зла", "правильного" или "неправильного", где эти определения даются нелегко или вы уже не очень хорошо знаете, как их атрибутировать.

Но помимо этого более конкретного толкования, существует также возможное прочтение, при котором настольная игра - это просто игра, и поэтому сон следует толковать как сон с игрой. В этом случае чаще всего это выражение желания выиграть, а не выражение удовлетворения или удовольствия, хотя эти чувства также связаны с интеллектом.

Суд

Спортивная площадка во сне относится к тем же вопросам, которые рассматриваются в снах об играх, подчеркивая конкретный и очень важный аспект - коллективизм. Таким образом, сон работает над вопросами амбиций и достижений в целом, обращая ваше внимание на социальные и коллективные аспекты.

В этом смысле пустой двор будет свидетельствовать об изоляции и о том, что вам нужно лучше работать над своей способностью создавать и углублять связи. Другие люди и ситуации, которые появляются во сне, дают большую ясность посланию и позволяют точно определить, какая область вашей жизни представлена.

Письма

Когда кому-то снится карточная игра, он вовлечен в какой-то конкретный проект, который может быть личным или профессиональным, весьма актуальным для его жизни и затрагивающим многие эмоциональные, интеллектуальные, социальные аспекты и даже вопросы удачи.

Таким образом, возможно, что ситуации, показанные во сне, лишь привлекают ваше внимание к тому или иному более чувствительному аспекту для того, чтобы ваш проект увенчался успехом. Кроме того, обычно во сне присутствует чувство растерянности или разочарования, или даже ощущение того, что вы обнажены и раскрыты.

Смерть

Столкновение со смертью во сне может быть таким же страшным или разрушительным, как и в бодрствующем состоянии, но все же возможно, что во сне она имеет благие цели и даже заряжена очень позитивными аспектами.

Конечно, во многих случаях он все равно будет пугающим, способным вызвать неприятные ощущения, которые будут сопровождать вас даже после пробуждения.

Но в снах о смерти также может быть много мудрости, советов и предзнаменований трансформации, которые приведут вас к лучшим дням, а не к худшим. Наконец, это может быть сон о расширении возможностей, представлении и праздновании победы жизни над смертью.

Нагота

Возможно, самым распространенным из снов о муках является тот, в котором сновидец внезапно обнаруживает себя обнаженным в общественном месте и на виду у других людей. В целом, подобные сны являются простым выражением тревоги и растерянности перед лицом жизни, очень человеческим чувством беспомощности и уязвимости.

В тех случаях, когда они относятся к конкретной ситуации в жизни сновидца, они указывают на определенную неподготовленность к встрече с ситуацией, возможно, на полное истощение всех ваших ресурсов. Это может означать, что вы вовлечены в ситуацию гораздо больше, чем кто-либо другой, иногда даже гораздо больше, чем необходимо.

Антикварный

Значение сна об антиквариате сильно варьируется в зависимости от того, какое значение вы придаете прошлому, традициям или конкретной традиции, которую представляет объект сна. В целом, это происходит именно для того, чтобы вы обратили больше внимания, а иногда даже пересмотрели что-то из своих отношений с прошлым.

Это может быть предзнаменование удачи и предупреждение о том, что вы уже обладаете тем, к чему стремитесь. Во многих случаях это будет связано с важными вопросами в вашей жизни, связанными с вашим представлением о своем предназначении или миссии, которую вы выполняете в этом существовании.

Ночь

Если ночь - это элемент, который выделяется во сне, то он представляет скрытые вещи и обычно указывает на очень глубокие области психики сновидца. Иногда он работает как предвестник или предупреждение о препятствиях, профессиональных трудностях или в более практических областях повседневной жизни.

Очень часто это просто сон о бедствии, выражение страха, обычно связанного с какой-то внешней угрозой. В этом случае, скорее всего, это просто выражение примитивного страха, а не что-то, вызванное конкретной ситуацией в вашей жизни.

Отец

Хотя чаще всего сны об отце определяются конкретными отношениями сновидца со своим отцом, многие сны такого типа на самом деле порождены общей идеей отцовства. Согласно этой общей идее, вы, как сын, должны получать материальную защиту, руководство и интеллектуальную и логическую поддержку от отца, в то время как мать должна нести большую ответственность за эмоциональные вопросы.

Возможно, что отцом в вашем сне был вы сами, выражение ваших собственных представлений о том, каким должен быть отец, возможно, даже желание стать отцом.

Кобра

Появление змеи во сне обычно понимается как предзнаменование предательства или предупреждение о лживости близкого человека. Такое понимание, конечно, исходит из нашего восприятия змей как коварных животных и обманчивой уверенности.

Более простой и глубокий анализ предполагает, что сны со змеями - это не более чем выражение ужаса со стороны сновидца. Другое возможное прочтение связывает змей с проблемами здоровья, особенно физического, и часто встречаются толкования, предполагающие некоторую связь с сексуальностью.

Предательство

Сны о предательстве возникают из-за чувства неуверенности сновидца в каких-то конкретных отношениях. Во многих случаях это может быть выражением желания предать или даже - как бы причудливо это ни звучало - выражением желания увидеть своего партнера, имеющего отношения с другим человеком.

Хотя крайне нежелательно воспринимать сны как точное отображение реальности, возможно, да, что сон с предательством показывает предательство, которое действительно существовало, происходит или произойдет. В этом случае имело место бессознательное восприятие предательства, которое открывается сознанию в тот момент, когда оно снижает свою защиту.

Saudade

Даже если люди, по которым вы скучаете во сне, не являются теми, по кому вы скучаете в бодрствующем состоянии, или даже если это люди, которые вам не нравятся.

Это может показаться тревожным, и, действительно, есть много снов, в которых мы испытываем к кому-то чувства, противоположные тем, которые мы испытываем в бодрствующем состоянии, и, возможно, даже трудно признаться себе, что эти чувства действительно наши, но, да, это так.

Бешенство

Чувство гнева, испытываемое во сне, соответствует реальному чувству, которое вы можете испытывать или не испытывать в бодрствующем состоянии. Довольно часто во сне вас удивляет чувство гнева, направленное на вещи и людей, о которых вы и не подозревали, что испытываете гнев - и как бы оно ни влияло на вашу жизнь, оно существует.

В любом случае, даже если во сне гнев направлен на что-то или кого-то, возможно, что это просто выражение обобщенного гнева без конкретной причины, что-то, что просто является частью вашего эмоционального аппарата и нуждается в средстве для передачи.

Как толкование снов помогает в бодрствующей жизни?

В целом, толкование снов помогает в бодрствующей жизни точно так же, как и любой другой оракул, то есть любая другая система ауры или гадания, такая как астрология, квиромантия, картомантия и т.д. Однако оно отличается от большинства этих систем тем, что материал, который анализируется и интерпретируется, производится нашим собственным разумом.

Как и другие модели, толкование снов не дает непогрешимого, неоспоримого ответа, не является абсолютно конкретным и определенным набором информации. Это все равно что смотреть на себя в разбитое, грязное или размытое зеркало.

Таким образом, он составляет более или менее точную карту областей вашей жизни и психики, которые могут быть использованы для вашего личного руководства и роста, при этом вы несете полную ответственность за сортировку полученной информации, отбор тех из них, которые подходят именно вам, и то, как вы собираетесь их использовать.