د هولیسټیک درملنې په اړه عمومي نظرونه

کله چې د روغتیا په اړه وغږیږئ، یو څوک باید خپل ځان یوازې په فزیکي روغتیا پورې محدود نه کړي. اوس خورا ډیر پیژندل شوی چې که تاسو په ذهني توګه ښه نه یاست، دا احتمال لري چې ستاسو په بدن یې تاوان وکړي، او حتی که چیرې زخمونه شتون نلري، تاسو ناروغ احساس کوئ. نو، د دې لپاره چې تاسو ښه یاست، دا اړینه ده چې تاسو په بشپړ ډول یاست؛ او دا هغه څه دي چې هولیسټیک درملنې ټول په اړه دي.

د یوناني ایټیمولوژي څخه، د هولوز کلمه د "ټول"، "ټول" او "بشپړ" معنی لري. هولیسټیک علاجونه د میتودونو یوه ټولګه ده چې هدف یې د هغو ساحو بشپړتیا ده چې د پیړیو راهیسې زموږ ژوند رامینځته کوي.

په بیلابیلو براعظمونو کې ویشل شوي، هولیسټیک میتودونه متنوع دي او د چاپیریال او دودیزو پوهه عملونو سره نږدې تړاو لري، نسل نسل. په چین کې، د مثال په توګه، موږ اکوپنکچر لرو، چې د زرګونو کلونو لپاره کارول کیږي.

لاندې نور معلومات زده کړئ!

هولیسټیک درملنه، د څه لپاره دي، اغیزې او څنګه یې کولی شي

ایا تاسو پوهیږئ چې اوس مهال ډیری هولیسټیک درملنې د متحد روغتیا سیسټم (SUS) لخوا وړاندیز کیږي، چې د ډیری ناروغیو او د ناخوښۍ احساس لپاره د درملنې طریقې په توګه پیژندل کیږي؟

کله چې د هولیسټیک په اړه خبرې کیږي درملنه دا هم مهمه ده چې د جامع پاملرنې په اړه پوه شئ؛ علمي ملاتړ؛ د هغې اسانتیاوې؛ اغیزې یېhypnotic بڼه د فرد بې شعوره ناغوښتل یادونو، احساساتو او عملونو بدلوي؛ په نورو صحي موډلونو کې. په اصل کې، هیپنوتراپي د شخصي مسلو سره د مقابلې لپاره یوه تګلاره ده.

د ناستې وروسته، تاسو به سمدلاسه د تجربې له امله راحتۍ احساس وکړئ او د یو څو نورو لیدنو وروسته به تاسو وګورئ چې ستاسو د خپل ژوند احساس به څنګه وي. د غوره لپاره بدلون.

د هنر درملنه

د هنر په څیر هیڅ شی شتون نلري د بې هوښۍ څرګندولو او د احساس څرګندولو یوه بڼه، سمه ده؟ د هنر درملنه یوه بدیل درملنه ده چې د څو هنري تجربو سره د یوې لارې په توګه یوځای کوي ترڅو د فرد سره د ځان او د هغه د وجود سره ښه معامله وکړي. د دې هنر په واسطه د بیان، ځان پوهه او روانیتوب له لارې د شفاهي پروسې کې مرسته کول.

کرسټال درملنه

پخپله د نوم په واسطه، تاسو کولی شئ دمخه یو نظر ولرئ چې کریسټوپیلاپیا د دې درملنې پروسو په مینځ کې څه کاروي: کرسټالونه. تاسو به لا دمخه داسې خلک لیدلي وي چې په کوڅو کې په کریستالونو سینګار شوي هارونه اغوندي، دوی د یو څه مودې لپاره په فیشن کې وو او دا خورا اسانه وه چې خلک یې اغوندي. fad: په هارونو کې کارول شوي ډبرې په معالجوي طریقه کې خدمت کوي چې د بدن ځواکمنولو پروسو کې مرسته کوي اوپه مثبت ډول د بهرني چاپیریال سره همغږي.

له دې امله، کرسټالونه اکثرا د ریکي تمرینونو سره کارول کیږي، ځکه چې ځانګړي کرسټالونه شتون لري، حتی د هر چاکرا لپاره، او دا د دوو مجموعو سره په پراخه توګه سپړل کیدی شي. د درملنې پروسې.

رادیونیک جدول

ایا تاسو پوهیږئ چې دا ممکنه ده چې هغه انرژي وپیژنئ او ارزونه وکړئ چې ستاسو ژوند د ګرافونو او سمبولونو له لارې اداره کوي؟ رادیونیک میز یوه وسیله ده چې د دې ټولو تحلیلونو د ترسره کولو توان لري، تاسو ته لارښوونه کوي چې ستاسو د ژوند په برخو کې څه وکړئ.

دا د رادیونیک میز سره هم امکان لري چې د انرژي ساحو پاکولو پروسې ترسره کړي. د افرادو او حتی د شیانو او چاپیریالونو څخه. مګر، مخکې له دې چې د رادیونیک میز پروسې تجربه کړئ، دا مهمه ده چې د هغې د ډولونو په اړه ژوره څیړنه ترسره کړئ او کوم یو چې تاسو یې ډیر پیژنئ.

د میوزیک درملنه

څوک هیڅکله د فشار لرونکي ورځې څخه کور ته نه دی راغلی او د میوزیک غږولو وروسته یې ښه احساس کړی؟ میوزیک په غیر شعوري ډول د درملنې ستراتیژۍ په توګه کارول کیږي ، ډیری وختونه موږ میوزیک غږو کله چې موږ اندیښمن ، خپګان ، ستړي ، یوازې یو.

د میوزیک درملنه ، له همدې امله کله چې د یو مسلکي لخوا عملي کیږي څوک چې د معالجې پروسې پوهیږي په موسیقۍ کې تکرار کړئ، تجربه ډیره بډایه کوي او د ډیرو بیرته راستنیدو سره.

که تاسو دمخه یو څوک یاست چې د موسیقۍ سره تړلی یاست.په یو ډول، د میوزیک درملنې له لارې د دې تجربې تجربه کولو احتمال په خورا پراخه ، شدید او بدلونکي طریقه ارزوئ.

په ژوند کې د هدف او هولیسټیک درملنې ترمنځ اړیکه څه ده؟

د ظاهري سره سره: زموږ په شاوخوا کې هرڅوک په ژوند کې هدف نلري. دلته ډیری خلک شتون لري چې ژوند د خپل معدې له لارې فشار راوړي ، لارې ته اجازه ورکوي چې پخپله تعقیب شي نه د لوی ځواک لخوا: اراده. د غوښتنې ځواک.

ډیری وختونه په ژوند کې د علاقې نشتوالی د ژوند له یوې برخې سره تړاو لري چې ګډوډي ده او پای یې نور ټول ګډوډ کوي. د استدلال د دې کرښې په تعقیب، ډیری وختونه موږ خپل درد، نا امیدي او مایوسي کوو او دا هیر کوو چې موږ له دې څخه ډیر یو.

هولیسټیک درملنه په ټولو اړخونو کې د فرد بشپړتیا لټوي: روحاني، احساساتي او عضوي. په دې توګه، که تاسو د هولیسټیک درملنې په مرسته په خپلو شخصي برخو کې د ځان سره یوځای کولو اداره کوئ، یو ټاکلی توازن ومومئ، نو دا به خورا اسانه وي چې د تعقیب لپاره لاره ومومئ، په ژوند کې یو هدف.

هولیسټیک درملنې څه دي

هولیسټیک درملنې هغه درملنې دي چې هدف یې د غیر دودیز عملونو له لارې د فرد بشپړتیا او د پیړیو او پیړیو په اوږدو کې په مختلفو کلتورونو کې مینځ ته راځي. او باورونه. د دوی ډیری اغیزې خورا اغیزمنې دي، په دې توګه د څیړنې او شواهدو څخه ساینسي مالتړ ترلاسه کوي.

له دې سره سره، هولیسټیک درملنه د ډاکټرانو، ارواپوهانو او معالجانو لخوا مخکې له مخکې تیر شوي درملنې بدلولو لپاره ندي. مګر دوی د روغتیا ښه کولو او د پایلو ګړندي کولو په لاره کې هدف لري. له همدې امله، دا د هر فرد لپاره خورا اغیزمن دی چې په ټولو اړخونو کې ښه کولو ته لیوالتیا لري.

هراړخیز پاملرنې

هراړخیز پاملرنې هغه څه ته ویل کیږي کوم چې د بدن پاملرنې څخه بهر ځي ، په ډیری برخو کې پراخیږي ، پشمول د روحاني. په دې توګه، دا کافي نه ده چې په ښه روغتیا کې اوسئ: هره ورځ تمرین کول، غوره خواړه درلودل او د درملنې تعقیب؛ مګر بیا هم د بدې انرژي لخوا پوښل شوي.

د ادغام تمرینونه د دودیزې پوهې پراساس درملنه ده ترڅو د وجود په ټولو برخو کې د فرد پرمختګ ترلاسه کړي. په دې توګه، تمرکز نور د روښانه قطعاتو سره په هوساینې باندې نه دی - لکه د بدن - سره نښلول.د درملنې موندلو او په خپل تاریخ کې د شخص اصلي ژغورولو لپاره ډیری امکانات.

ساینسي ملاتړ

د مختلفو خلکو لخوا د څو پیړیو پلي کولو وروسته او د پایلو په لاسته راوړلو سره، ادغام او هولیسټیک عملونو ساینسي ملاتړ تر دې حده ترلاسه کړ چې نن ورځ دوی د روغتیا وزارت لخوا پیژندل شوي، له همدې امله، دا د متحد روغتیا سیسټم (SUS) لخوا هم وړاندیز کیږي.

Apitherapy, Aromatherapy, Art Therapy, Ayurveda, Biodanza, Bioenergetics ځینې ډیری درملنې دي چې وړاندیز کیږي، او سره له دې چې د متخصصینو لخوا ښودل شوي درملنې ځای نه نیسي. - لکه رواني او رواني تعقیب - دوی د ډیرو مطالعاتو په وینا، د فرد لخوا مخ په وړاندې د ستونزو کمولو کې اسانتیاوې برابروي.

دا د څه لپاره دي

په هغه ټولنه کې چې موږ پکې ژوند کوو، دا ډیره عامه ده چې د هغو خلکو په اړه اوریدل کیږي چې په خپګان، اضطراب، بې خوبۍ، فشار او سنډروم اخته دي. او، د دې شرایطو په مینځ کې، هولیسټیک درملنې د بدن، ذهن او روح د سوځیدلو برخو د اسانولو لپاره بدیلونه دي.

له دې امله، په ډیری قضیو کې د فرد د بیا جوړونې او بدلون لپاره وړاندیز شتون لري، لارښود - هغه شخص چې د بهرني شرایطو سره سره په خپل ژوند کې مخکښ رول ولوبوي.

له دې امله، د درد کمول ډیری لارې لري، او فرد کولی شي غوره کړي چې د هولیسټیک درملنې سره سمون ولري.ښه، د دې لپاره چې د یو مسلکي سره یوځای، دوی کولی شي خپل ځان له دننه څخه بدل کړي.

په دې توګه، هغه خلک چې په لومړي سر کې د رواني یا عضوي ناروغیو له جدي حالتونو سره مخ شوي، په پایله کې یې ژوند ډیر مناسب دی. د آرامۍ، د ستونزو حل او بیاکتنې ته. په لنډه توګه، دا هغه څه دي چې هولیسټیک درملنه ده.

ښکاره مثبت اغیزې

په دودیز ډول هغه څه چې د شفا ورکولو لپاره وړاندیز کیږي د درملو او ګولیو یوه برخه ده. که څه هم دا پدې معنی ندي چې دا خراب دی، د نښو کمولو لپاره لارې شتون لري پرته لدې چې یوازې د نسخې درملو معافیت کم کړي. د دې لپاره، دا اړینه ده چې د هولیسټیک درملنې او ادغام عملونو په اړه لارښوونې وغواړئ، ترڅو تاسو په مناسب ډول ځینې خدمت ته راجع شئ.

که چیرې ډاکټر د دې نظر سره موافق وي، د تمرین په وخت کې به تاسو پوه شئ چې په حقیقت کې د بیارغونې او روغتیا ښه کولو پروسې ګړندۍ کولو لپاره نور بدیلونه شتون لري. ستاسو شاوخوا خلک به پوه شي چې تاسو مختلف یاست ، په ځانګړي توګه که یو بدیل اروماتراپي وي: د ګلانو او بوټو بوی کولو کور پریښودو تصور وکړئ؟ ستاسو په شاوخوا کې هرڅوک به خبر شي او ساري وي.

دا څنګه پیل کړئ

هولیسټیک درملنه د درد په وړاندې د معمول درملنې ځای نه نیسي، مګر د کمولو پروسه ګړندۍ کوي، ښه کوي. له همدې امله،تاسو کولی شئ د یو صحي پاملرنې مسلکي څخه د ادغام عملونو او بدیل درملنې په اړه لارښود لپاره پیل کړئ. مګر البته، دا باید یوازې هغه وخت ترسره شي چې تاسو احساس کوئ چې تاسو د دې لپاره چمتو یاست.

که تاسو د نورو دودونو او ستونزو سره د معاملې کولو لارو په اړه زده کړې ته خلاص یاست، هولیسټیک درملنه به ستاسو لپاره غوره وي. د پیل کولو لپاره وخت مه ضایع کوئ. که نه نو، د چانس اخیستلو کې هیڅ معنی نشته.

د هولیسټیک درملنې بیلابیل ډولونه

په ټوله نړۍ کې ډیری هولیسټیک درملنې شتون لري چې هدف یې د فرد هوساینې ته وده ورکول او د هغه یا د هغه د روغتیا ښه کول دي. د هغې ژوند د ژوند په ډګرونو کې. یو واحد وجود کولی شي د بې شمیره درملنې سره وپیژني او د هر یو لخوا په مختلف ډول بیدار شي.

راشئ او د هولیسټیک درملنې مختلف ډولونو په اړه زده کړئ او څوک پوهیږي چې څنګه د دوی سره وپیژني. شاید هغه څه چې تاسو د خپل ژوند بدلولو ته اړتیا لرئ د دې عملونو څخه یو په خپل ورځني ژوند کې پلي کول دي!

اکوپنکچر

ډیری خلک د چینایي دودیزو درملو ځینې تخصصونه پیژني، اکیوپنکچر یو له خورا پراخو څخه دی او د ژوند د فشارونو له امله د بدني فشارونو د کمولو لپاره هڅه کیږي. د کوچنیو ستنو له لارې چې د بدن په ځانګړو برخو کې خپریږي، چې د میرډیان په نوم یادیږي.

څوک چې اضطراب، لیبرینتیتس، ورټیګو، بې خوبۍ، د میاشتني دورې ستونزې، درد لريد سر او عضلاتو سره، تاسو باید د داسې درملنې هڅه کولو فرصت ورکړئ، ځکه چې پایلې معمولا مثبت وي او د اکثریت لخوا تصویب شوي

ریکی

ریکي د خبرو کولو په وخت کې ډیر ځای ترلاسه کوي. هولیسټیک درملنه. له همدې امله، د هغو کسانو سره د مرستې لپاره چې جدي رواني، احساساتي او جسمي مسلې لري، ریکي په ټولو موجوده سکټورونو کې د توازن لټون لپاره یو بدیل دی، چې د کاسمیک او نړیوال انرژی سره تړاو لري.

وییل ټینګار کوي چې ډیری شتون لري. د ریکي ډولونه: شمانیک؛ Usui; کرونا د نورو په منځ کې اکاشیک. مګر ډیری یې د حیاتي انرژي سره کار کوي چې کائنات او زموږ خپل ژوند اداره کوي؛ د دې انرژی د مینځلو لپاره د لاسونو او د بدن د انرژی پوائنټونو په کارولو سره.

د لومړۍ ناستې څخه سمدلاسه وروسته، دا ممکنه ده چې د ښه احساس احساس وکړئ، لکه آرام، راحت او سوله.

د مساج درملنه

د کار څخه کور ته د رسیدو او مساج ترلاسه کولو په څیر هیڅ شی نه دی، سمه ده؟ مساج د لسیزو راهیسې د ډیری خلکو لخوا غوښتل شوي، او دا ټول د دوی د اصلي کیفیت له امله دي: آرام. مګر هرڅوک نه پوهیږي چې څنګه په سمه توګه مالش وکړي، او دا مهمه ده چې د مساج درملنې کې متخصص مسلکي وڅیړئ.

مسوتراپي د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) لخوا په مبارزه کې د بدیل درملنې تمرین په توګه پیژندل شوی. د فشارونو په وړاندېبدن موږ اکثرا خپل ناحل شوي احساسات په بدن کې راټیټوو او په سمه توګه ترسره شوي مساج کولی شي دا فزیکي او احساساتي غوټۍ له مینځه یوسي.

نو دا یو غوره تمرین دی چې د ژوند سره مرسته کوي او حتی د بدن د ځینو نورو ممکنه ناروغیو مخه نیسي. ذهن تاسو یوازې باید وګټئ!

د بوټو پوهنه

د یوناني ایټیمولوژي څخه "بوټی" له بوټو سره تړاو لري او "لوجیا" له مطالعې سره تړاو لري. له همدې امله، بوټوپوهنه د بوټو ساینس دی. دا د ژوند د زاویو لپاره د درملنې د یوې بڼې په توګه د درملو بوټو کارولو تمرین دی.

د بوټو پوهه د ریښو، ډډونو، پاڼو، تخمونو او ګلونو او د دوی د نسبونو له لارې لټون کوي ​​- آیوروید، دودیز درمل د چینایي او تای دودیز درمل، د طبیعت لخوا چمتو شوي اجزاوو پراساس د انفرادي ادغام او ښه کولو پروسه. دا څنګه ترسره کیږي: درمل، حمام، عطر، منتر، تعویذ؛ د دې عمل له لارې.

آیور وید

د "اوږد عمر ساینس" په نوم پیژندل شوی، د هند د طب آیوروید د پیړیو او ډیرو پیړیو لپاره د تیوریو، حکمت او مخنیوي او شخصي مفکورو اساس لري. د هر فرد د انفرادي ځانګړتیاوو سره تړاو لري.

له دې امله، خواړه د آیوروید درملنې یو له بنسټونو څخه دی، ترڅو د انفرادي توازن په لټه کې شي. د بیلګې په توګه، هغه خلک چې یو ځانګړي شخصیت ته اړتیا لري.ځانګړي خواړه: یا به دوی ته خواړه ورکړي، یا اجازه ورکړي چې ورته ننوځي. مرچ، په ځانګړې توګه، هغه خواړه دي چې باید د ځانګړو شخصیتونو لخوا ډډه ​​وشي.

نو، په خوړو کې د دې لاسوهنې په څیر، دا په بدن کې د زهرجن موادو پاکولو په څیر ګټې راوړي: د صحي ژوند طرزالعمل برابروي.

Phytotherapy د نباتاتو او نورو ډیرو سره نږدې تړاو لري، مګر دا د دې باور پر بنسټ والړ دی چې نباتات په طبیعت کې د ژوندي پاتې کیدو لپاره بډایه او غذايي سرچینې تولیدوي، او له همدې امله د فرد لپاره خورا غذايي مواد راوړي. بدن ته د معالجې ګټې.

د مثال په توګه، ایا تاسو پوهیږئ کله چې تاسو لږ غمجن یاست او یو څه چای وڅښئ او د ښه کیدو احساس وکړئ، ډیر خوښ یاست؟ Phytotherapy د طبیعت سره نږدې تړاو لري او د انسان په بدن یې مثبتې اغیزې لري. په هرصورت، مخکې له دې چې د هر چا لخوا د فایټوتراپي درمل وکارول شي د مسلکي تحلیل یوه پروسه اړینه ده.

مګر، کله چې دا ترسره شي، د ژوند ښه والی تضمین دی.

د ګلانو درملنه

اوس مهال، تاسو کولی شئ د څو درملتونونو لخوا وړاندیز شوي د ګلانو درملنه ومومئ: تاسو المارۍ ته لاړ شئ او د ګلانو بوتلونه ومومئ لکه باخ، امازونیا او سینټ ګرمین، د ضد ضد ژمنې. د نورو امکاناتو په مینځ کې فشار، آرام، آرامۍ.

ګلان د مایعاتو څخه جوړ شوي دي.نباتات، ګلونه او نور عناصر چې احساساتي، رواني او رواني توازن غواړي؛ د هر فرد د حرکت په ساحه کې مرسته کوي.

د ګلانو درملنه د رواني درملو ځای نه نیسي، مګر دا د انفرادي پروسې د پایلو په چټکتیا کې مرسته کوي او ډیره سپارښتنه کیږي.

هومیوپیتي

هومیوپیتي په پراخه کچه د نشې او عضوي محرک څخه د مخنیوي لپاره کارول کیږي ، د معدې او کولمو ، ډرماتولوژیکي ، تنفسي او احساساتي اختلالاتو کمولو لپاره.

دا ډول تمرین هڅه کوي. د الرجیک، باکتریا او ویروس انتاناتو په وړاندې د انفرادي مقاومت؛ د درملو موادو له لارې چې د بدن خپل متحرکات هڅوي ترڅو ژوندیزم سالم وساتي. په دې توګه، دا داسې ده چې هومیوپیتي د ټول عضوي پروسې لپاره د کتلست په توګه کار کوي چې دمخه شتون لري ترڅو موږ روغ او ژوندي وساتو.

درملنه معمولا ډیره اغیزمنه ده، او حتی ښه ده کله چې نورو بدیلونو ته اضافه شي. د فرد د هوساینې د ښه کولو لپاره.

هیپنوتراپي

هایپنوتراپي د درملنې تمرین په توګه هم پیژندل کیږي چې د هیپنوسیس څخه د مخنیوي، صدماتو، منفي احساساتو او احساساتي خنډونو سره د مبارزې لپاره د یوې لارې په توګه کار کوي ترڅو یو شخص ډیر خوندور وجود ولري.<4

په دې توګه، دا د مسلکي هیپنوتراپیست لپاره یو څو ناستې وخت نیسي ترڅو وکولی شي د ناروغ سره یوځای د دوی مسلې وپیژني او سپړنه وکړي.