အခြေခံ Chakra၊ ပထမဆုံး Chakra။

အခြေခံ Chakra သို့မဟုတ် ပထမ Chakra သည် လူတစ်ဦး၏ အသက်စွမ်းအားကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဟန်ချက်ညီမှုတစ်ခုလုံးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပြီး ပြဿနာမရှိစေရန်အတွက် ၎င်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သဟဇာတဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်တွင် ဤ Chakra ကို ဟန်ချက်မညီပါက၊ ဘာဖြစ်သွားမည်နည်း။ သင့်ဘဝတွင် အကူအညီလိုအပ်မှုဖြစ်စေသော ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။

Chakras များ၊ ၎င်းတို့၏ အရေးပါမှုနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သက်ဆိုင်သည့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မသိခြင်းကြောင့်၊ ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးနည်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ရန် ပျက်ကွက်ခြင်းမှာ ဖြစ်ပျက်သွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဟန်ချက်မညီဘူး။

ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးမှာ အခြေခံ Chakra နဲ့ စိမ့်ဝင်နေသမျှ အရာအားလုံးကို လေ့လာရမှာဖြစ်လို့ သင်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိလာမှာပါ။ အောက်ပါအချက်အလက်များကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

အခြေခံ Chakra သို့မဟုတ် Root Chakra

အခြေခံ Chakra ကိုလည်း root ဟုခေါ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးကြီးသော စွမ်းအားသည် ၎င်းမှ ထွက်လာသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တက်ကြွမှုနှင့် တိုက်ရိုက် ဆက်စပ်မှုထက် ပိုသော ဆက်စပ်မှု ရှိပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပန်းတိုင်များကို အနိုင်ယူပြီး စာသားအတိုင်း အသက်ရှင်ရန် ခွန်အားကို အာမခံပါသည်။

ဤ Chakra ၏ အလွန်အရေးကြီးသော အကြောင်းကို ပိုမိုလေ့လာပြီး ၎င်းကို နားလည်ပါ။ အရောင်၊ ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် မည်သည့်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများက ၎င်းကို အုပ်ချုပ်သည်၊ ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သည့် အခြားအရေးကြီးသော အချက်အလက်များအပြင်၊ ၎င်းကိုစစ်ဆေးပါ။

မန္တန်နှင့်အရောင်

မန္တန်သည် Chakra ကို အသက်သွင်းနိုင်သည့် သီးခြားအသံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏တုန်ခါမှုကို အလွန်တိုးစေပါသည်။ ဒါက Chakra ကို သူ့အလိုလို အားကောင်းလာစေတယ်၊တရားထိုင်ချိန်၊ ယောဂကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မန္တန်ရွတ်ဆိုခြင်းတို့သည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုကူညီပေးနိုင်သည်။

စွမ်းအင်ကုထုံးများ

သင်၏ Base Chakra ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာချိန်ခွင်လျှာညှိရန် လိုအပ်ပါက၊ စွမ်းအင်ကုထုံးသည် အကူအညီပေးနိုင်ကြောင်း သိထားပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဥ်တစ်လျှောက်လုံးတွင် အများကြီး ကူညီပေးပြီး ထိုပန်းတိုင်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာရောက်ရှိအောင် ကူညီပေးပါသည်။

လုပ်ရမည့်အရာများထဲမှတစ်ခုမှာ ဤကုထုံးအမျိုးအစားကို လုပ်ဆောင်သူတစ်ဦးကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပြီး သင့်စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကဏ္ဍများလုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားရခြင်းဖြစ်သည်၊ ခန္ဓာကိုယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား Chakra ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ဟန်ချက်မညီသော အခြေခံ Chakra ၏အခက်အခဲမရှိဘဲ ပိုမိုပြည့်ဝပြီး ပိုမိုသာယာသောဘဝသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအိပ်စက်ခြင်း

သင်၏ Basic Chakra ကို ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ အိပ်ရာမဝင်မီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုကို စတင်ပါ။ သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နှေးကွေးစေကာ ကောင်းစွာအနားယူနိုင်စေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ စွမ်းအင်များနှင့် အခြေခံ Chakra ကို ထိန်းညှိရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကူညီပေးသေးသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အမြဲမှန်မှန်ကန်ကန် အိပ်သင့်သည်။

အိပ်ရာမဝင်မီ စာအုပ်ဖတ်ပါ သို့မဟုတ် တရားထိုင်ပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် များစွာပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို ရရှိပြီး သင့်ကိုယ်သင် ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အစားအစာ

အစားအစာသည် အခြေခံ Chakra နှင့် ၎င်းအလုပ်လုပ်ပုံကို တိုက်ရိုက်လွှမ်းမိုးပါသည်။မင်းနဲ့သက်ဆိုင်တယ်။ ထို့ကြောင့်၊ မှန်ကန်သောအစားအစာများစားခြင်းသည် သင်၏ဟန်ချက်ညီစေပြီး သဟဇာတဖြစ်စေသည်။

ထို့ကြောင့် ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပန်းသီး၊ အနီရောင်အသား၊ စတော်ဘယ်ရီနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ အနီရောင်ရှိသော အစားအစာများကို စားသုံးကြည့်ပါ။ ဤအစားအစာများသည် ဤ Chakra ကို အားကောင်းစေပြီး ၎င်း၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ဤနေရာတွင် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများသည် အမြဲတမ်း သဘာဝဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသောကြောင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အမြဲရွေးချယ်ပါ။

အခြေခံ Chakra ကို ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။

လူတော်တော်များများမှာ ဒီအသိပညာမရှိသေးပေမယ့် Basic Chakra ကို ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းခြင်းက သင့်ဘဝရဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏တွန်းအားများကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေနေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤမျှတသော Chakra ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ရည်မှန်းချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များအတွက် ပိုမိုခက်ခဲစွာ တွန်းလှန်နိုင်ပြီး အချိန်ကာလတွင်လည်း ပိုမိုပြင်းထန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ရန်ဖြစ်သည့်အခါ၊ ဤသဟဇာတဖြစ်မှုသည် သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ခွန်အားကိုပေးသည်။

ထို့ကြောင့် သင်၏ Basic Chakra ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် လုပ်ဆောင်ပြီး ကမ္ဘာမြေနှင့် သဘာဝနှင့် အမြဲထိတွေ့နေရန် မမေ့ပါနှင့်။ အမြဲတမ်း ပိုပြည့်ပြည့်စုံစုံနဲ့ ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ပါ။

အခြေခံ Chakra ကိုယ်တိုင်အတွက်၊ ဂါထာမှာ "Lam" ဖြစ်သည်။ သင့်လက်ကို ၎င်း၏နေရာပေါ်တွင်တင်ပြီး ၃၊ ၉၊ ၂၇ သို့မဟုတ် ၁၀၈ ကြိမ်တိုင်တိုင် ရွတ်ဆိုပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤ Chakra ၏အရောင်သည် မီးနီဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာမြေနှင့်ဆက်စပ်မှုတစ်ခုလုံးကို ကိုယ်စားပြုသည်။

အတိအကျပြောရသော် ဤကမ္ဘာမြေနှင့် တိကျသောဆက်သွယ်မှုကြောင့်၊ အခြေခံအကျဆုံး Chakra မှထွက်ရှိသော ကျွန်ုပ်တို့၏အရေးကြီးသောစွမ်းအားသည် ထိုနေရာတွင်ရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် ဆန္ဒကို ညွှန်ပြသည်။

တည်နေရာနှင့် လုပ်ဆောင်မှု

အခြေခံ Chakra သည် ကျောရိုး၏ အောက်ခြေတွင် တည်ရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်းပတ် ၀ န်းကျင်ရှိ အင်္ဂါများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ စအိုနှင့် လိင်အင်္ဂါ အစိတ်အပိုင်းတို့ကဲ့သို့ နီးကပ်စွာရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာမှာ တစ်ဦးချင်းစီအား ခွန်အားနှင့် ခိုင်ခံ့မှုတို့ကို ပေးစွမ်းရန်ဖြစ်ပြီး၊ သူသည် ပန်းတိုင်များနှင့် ရှင်သန်လိုစိတ်များ ဆက်လက်ရှိနေနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

ဤ Chakra သည် မျိုးစိတ်တည်မြဲစေရန်နှင့် ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အရင်းနှီးဆုံးဆန္ဒများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ သူ့ဟာသူ အသက်ရှင်နေပါစေ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သူကိုယ်တိုင်က ရှင်သန်ခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အခြေအနေအားလုံးနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ငွေ၊ အိမ်ရာနှင့် အပန်းဖြေမှုတို့သည် ဤ Chakra နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

အုပ်ချုပ်ခံအင်္ဂါများ

အခြေခံ Chakra မှ အုပ်ချုပ်သော အင်္ဂါများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မာကျောသော အစိတ်အပိုင်းများအပြင်၊ အက်ဒရီနယ်ဂလင်းများ၊ အရိုးကဲ့သို့၊ ကျောက်ကပ်များကို ဤ Chakra အမြစ်မှလည်း အုပ်ချုပ်ပါသည်။

အဒရီနယ်ဂလင်းများနှင့် ဆက်နွှယ်သော စည်းမျဉ်းသည် ဤကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ ရှင်သန်မှုဗီဇနှင့် အတိအကျဆက်စပ်မှုရှိသည်။ အဲဒါကြောင့်မို့လို့ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှုအတွက် တာဝန်ရှိပြီး ၎င်းတို့တွင် adrenaline မှာ adrenaline ဖြစ်သည်။

ဤနည်းအားဖြင့်၊ adrenaline သည် ရှင်သန်ခြင်း၏ အသန့်ရှင်းဆုံးသော ဗီဇနှင့် ဘေးဒုက္ခနှင့် အန္တရာယ်များကို ကြုံတွေ့နေရသည့် အခြေအနေများနှင့် များစွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။

ဂလင်းများနှင့် အာရုံခံစားမှုများ

အဒရီနယ်ဂလင်းများသည် အခြေခံ Chakra နှင့် နီးကပ်စွာ ချိတ်ဆက်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် ရှင်သန်မှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဤ Chakra နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ အသက်ရှင်ဖို့ ပိုနက်နဲတဲ့ ဗီဇပါ။ ထို့အပြင်၊ လူသား၏ အခြေခံနှင့် ပဏာမအရှိဆုံး အာရုံများနှင့်လည်း ဆက်စပ်မှုလည်း ရှိပါသည်။

၎င်းလည်ပတ်သည့် သက်ရှိနယ်ပယ်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏ရှင်သန်မှုကို ထိန်းညှိရန်အတွက် အခြေခံ Chakra သည် လုပ်ဆောင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်းများကို ခွဲထုတ်ခြင်းနှင့် ပင်ကိုယ်ဆက်ဆံရေးလည်းရှိသည်။

ရည်မှန်းချက်များပြည့်မီရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှုအာမခံချက်ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဆန္ဒကို ထိန်းညှိရန်ကြိုးစားခြင်းအပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျေးဇူးတင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုခံစားချက်တို့နှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ရှင်သန်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ပိုမိုရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ကျောက်များနှင့် ပုံဆောင်ခဲများ

Black Tourmaline သည် Root Chakra နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ကျောက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုထိန်းညှိပေးသည့် crystal ဖြစ်သည် garnet။ ဤအရာသည် ခွန်အား၊ အရာများကို ပြီးမြောက်ရန် ဆန္ဒနှင့် တစ်ခုလုံးအတွက် ခွန်အားကို အာရုံစိုက်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤပုံဆောင်ခဲကို အသုံးပြုရန်နှင့် ဤနေရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပြီး အဓိကအချက်၏ ချိန်ခွင်လျှာကို ဂရုစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။အသက်။

Chakra အမြစ်တွင် ဤသဟဇာတ အတိအကျမရှိလျှင် ဘဝသည် အပြုအမူနှင့် ကုန်ပစ္စည်းများနှင့် ဆက်နွယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ရာ ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းသွားရသည်။

ဟန်ချက်ညီခြင်း၏ အကျိုးဆက်များ Basic Chakra

Basic Chakra သည် ဟန်ချက်ညီသောအခါ၊ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ကွဲပြားပြီး သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်အသီးသီးတွင် ပြည့်စုံမှုရှိစေရန် သေချာစေသည်။ ၎င်းသည် သင့်ပိုင်ဆိုင်မှုများနှင့် သင့်လက်ထဲတွင်ရှိသော အရင်းအမြစ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပုံနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် ဘဝအတွက် တိုက်ပွဲဝင်နိုင်မှုနှင့် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဒုက္ခများနှင့် ဆက်စပ်၍ အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ၎င်းသည် သင်၏ သဟဇာတဖြစ်မှုသည် သင့်ဘဝကို ပိုမိုမျှတစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အောင်မြင်မှုများနှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်နေရန်နှင့် ၎င်းတို့ကိုအောင်မြင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကို အမြဲကြိုးစားနေသည့်အပြင် သင့်အားပေးအပ်ထားသည့်အရာအတွက် သင်ပိုကျေးဇူးတင်ပါသည်။

နောက်တစ်ခု၊ အကြောင်းကို အနည်းငယ်လေ့လာကြည့်ပါ။ Basic Chakra ကိုချိန်ခွင်လျှာညှိခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။

Basic Chakra ကိုချိန်ခွင်လျှာညှိခြင်း၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ

Basic Chakra ကိုချိန်ခွင်လျှာညှိခြင်း၏အကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတွင်တည်ငြိမ်မှုကိုသေချာစေရန်ပို့ဆောင်ပေးသော၊ ပညာများစွာ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြစ်တည်မှုမှာ အစ၊ အလယ်၊ အဆုံးရှိကြောင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ ရှင်သန်နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပြီး အခြားသူများကို ကောင်းကျိုးပြုရန် လိုအပ်သည့် အစ၊ အလယ်၊ အဆုံးရှိကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိနားလည်ပါသည်။

ထို့ပြင် အလွန်အရေးကြီးသော နောက်တစ်ခု၊ ဤအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု၏အချက်တစ်ချက်ချိန်ခွင်လျှာသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော စမ်းသပ်မှုများကို ဖြတ်သန်းပြီးနောက်တွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာကာ၊ ၎င်းသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် လုံးဝခြားနားစေပါသည်။

ဟန်ချက်မညီသော Basic Chakra ၏ အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု

အခြေခံ Chakra များဖြစ်သည့်အခါ၊ ဟန်ချက်မညီဖြစ်လာသည်၊ ဖြစ်ပျက်သွားသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့ရက်များနှင့် ဆက်နွှယ်၍ ကြီးစွာသောလုံခြုံမှုမရှိစေဘဲ စည်းစိမ်ဥစ္စာများကို ကြီးပွားတိုးတက်စေရန် ထိန်းသိမ်းလိုသောဆန္ဒကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အထီးကျန်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး အတင်းအကြပ် စုဆောင်းထားသူများ ဖြစ်လာစေသည်။

ရည်မှန်းချက်အနည်းငယ်သည် ကောင်းမွန်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ၎င်းသည် အမြဲတမ်း မကောင်းသောအရာမဟုတ်ပါ။ သို့သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ဝိသမလောဘ သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများတွင် ထင်ဟပ်နေပါသည်။ အဝလွန်ခြင်းသည်ပင် မညီမျှသော Basic Chakra ၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

အခြေခံ Chakra၊ Muladhara ကိုချိန်ညှိနည်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြေခံ Chakra သည် ဟန်ချက်မညီနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပြီး ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘဝနှင့်ပတ်သက်သည့် အမှားများကို ရှောင်ရှားနိုင်စေရန် ဤအရာသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ဤ Chakra ချိန်ခွင်လျှာကို သေချာစေရန် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် နောက်ထပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို အခုပဲ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ကမ္ဘာမြေနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်

အခြေခံ Chakra ဟာ ကမ္ဘာနဲ့ တိုက်ရိုက် ချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ဤမျှတမှုကို ပေးစွမ်းရန် ကြီးကျယ်စွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။နည်းမှန်လမ်းမှန်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု။

သင့်အား အကြံဥာဏ်တစ်ခုပေးရန်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် မြက်၊ သဲ သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများပေါ်တွင် ခြေဗလာဖြင့် လမ်းလျှောက်နိုင်သည်။

အစွန်အဖျား Root Chakra ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် အဓိကနည်းလမ်းမှာ သင်နှစ်သက်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် အသီးအရွက်များဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်တစ်ခု ပြုလုပ်ပြီး ၎င်းကို နေ့စဉ်ဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို အာမခံချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်း

ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သည့်အခိုက်အတန့်တွင် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆက်သွယ်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှင်နေပါသည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ရပ်တန့်ရန်၊ အနားယူပြီး အခြေခံ Chakra ကို ချိန်ညှိရန် အချိန်ဖြစ်သည်။ ယခုအချိန်တွင် သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်အေးဆေးစွာထားရန်နှင့် သင်၏အသက်ရှူခြင်းကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုသည် Chakras များကို ချိန်ညှိခြင်းနှင့် ချိန်ခွင်လျှာညှိရန် အလားအလာကောင်းများရှိပြီး အခြားအကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုလည်း တူညီစွာဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အသိတရား

သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်ဗိမာန်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ၎င်းတွင်နေထိုင်ပြီး ဤကမ္ဘာမှ သင်ထွက်ခွာသည့်နေ့အထိ ထိုနေရာတွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အခြေခံ Chakra ကိုဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက်၊ ဤကိုယ်ခန္ဓာ၏အသိအမြင်ကိုဖန်တီးရန် အမြဲတမ်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။

သင်နှင့် သင်ကြားတွင် ကောင်းမွန်သောချိတ်ဆက်မှုများကို ဖန်တီးပေးသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သိစိတ်က ပိုမိုမြင့်မားသည်။ အသေးငယ်ဆုံးသော လှုပ်ရှားမှုများကို အမြဲစောင့်ကြည့်ပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်သည့်အရာကို လုပ်ဆောင်ပြီး ခြေလှမ်းတိုင်း၊ ထိတွေ့မှုတိုင်းကို ခံစားရပါစေ။ဘာဖြစ်ဖြစ်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် အခြေခံ Chakra ၏ဟန်ချက်ညီမှုကို အကျိုးပြုပြီး ၎င်းအား သဟဇာတဖြစ်မှုအဆင့်သို့ရောက်ရှိရန် ကူညီပေးပါသည်။

ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ

ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို အမြဲလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းတက်ကြွပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုများစွာကို ရရှိစေပါသည်။ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ဆောင်ရွက်ရန်။ ထို့ကြောင့် Chakra ၏အရင်းအနှီးချိန်ခွင်လျှာနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

အခြေခံ Chakra သည် တက်ကြွမှုနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသောကြောင့် အသက်ရှင်လိုသည့်ဆန္ဒနှင့် ဘဝကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ခွန်အား၊ ၎င်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်ဟူသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဟန်ချက်ညီတယ်။

ဒါကြောင့် လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ၊ သင့်ဘဝရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပိုရလာစေဖို့ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်နိုင်စေဖို့၊ သင့်ဘ၀မှာ ပိုအကျိုးရှိစေမှာပါ။

Dance

အကသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးပြုပြီး ကောင်းမွန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အချိန်ကခုန်ခြင်းထက် Basic Chakra အတွက် ပို၍ သာယာပြီး အကျိုးဖြစ်ထွန်းမှု မရှိပါ။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် သင်ချစ်ရသူနှင့် ရင်ဆိုင်ရခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုတို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ပိုကြီးသော ရည်မှန်းချက်များ။ ထို့ကြောင့်၊ သီချင်းတစ်ပုဒ်ရွေးပါ၊ ဖိနပ်ကိုချွတ်ကာ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ကခုန်ရန်သေချာပါစေ။

အနီရောင်ကိုအသုံးပြုခြင်း

အနီရောင်သည် အခြေခံ Chakra ၏အရောင်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား တိကျစွာ ကူညီပေးသော အရောင်ဖြစ်သည်။ တစ်ဖန် ဟန်ချက်ညီစေပြီး သင်ဖြစ်ရန် လိုအပ်သော ချိန်ညှိမှုတွင် သင့်အား ပြန်လည်ရောက်ရှိစေမည့် စွမ်းအင်တစ်ဟုန်ထိုး တက်လာကြောင်း အာမခံပါသည်။

သင်လုပ်နိုင်သည်အနီရောင်အရာဝတ္ထုများကို အမြဲမြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ၎င်းတို့နှင့် ထိတွေ့ပါ၊ ဝတ်စုံဝတ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်အိမ်တွင် သို့မဟုတ် ဤတက်ကြွသောအရောင်နှင့် သက်ဆိုင်သည့် သင့်ကိုယ်တွင်း၌ ထိတွေ့မှုတစ်ခုခုရှိပါ။ ထို့အပြင်၊ ထိုလေသံဖြင့် လက်ကောက်တစ်ထည်ဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် သင့်အား ကူညီပေးပြီး သင့်ဘဝတွင် အမြဲတမ်း ဟန်ချက်ညီနေစေရန် အာမခံပါသည်။

ကျောက်များနှင့် ပုံဆောင်ခဲများကို အသုံးပြုခြင်း

သလင်းကျောက်များနှင့် ကျောက်တုံးများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အစွမ်းသတ္တိရှိပါသည်။ Basic Chakra ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် မျှတမှုရှိစေရန် ကူညီပေးပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေပါသည်။

ထို့ကြောင့် Black Tourmaline နှင့် Azurite တို့သည် Chakra ၏ချိန်ခွင်လျှာတွင်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်သောကျောက်များ၏နမူနာကောင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သဟဇာတဖြစ်ခြင်းမှ ရုန်းထွက်နိုင်ပြီး သင့်အတွက် ဆိုးကျိုးများ သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။

မန္တန်ရွတ်ဆိုခြင်း

မန္တန်သည် သင်၏ Chakra ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းတို့တစ်ခုစီတွင် ၎င်းတို့တွင် ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်သည်။ Basic Chakra တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်မန္တန်ဖြစ်သည့် Lam ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းတည်ရှိရာနေရာဖြစ်သည့် ကျောရိုး၏ခြေရင်းကိုထိကာ ရွတ်ဆိုရပါမည်။

ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ကုလားထိုင်ပေါ်တွင်ထိုင်ကာ ခြေထောက်များကို ပြားချပ်စေပါ။ မြေကြီး၊ မြေကြီးနှင့် ထိတွေ့ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား ပေးစွမ်းနိုင်သော စွမ်းအင်အားလုံးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ဤဂါထာကိုရွတ်ဆိုရန်အချိန်ရှိခြင်းက သင့်အား ဟန်ချက်ညီစေပြီး ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

အတည်ပြုစကားစုများ

Affirmation phrases များသည် Basic Chakra ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့်အပြင်၊ မှန်ကန်တဲ့စည်းချက်နဲ့နေဖို့ စိတ်၊အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များဖြင့် စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို အမြဲပြန်လုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အနည်းငယ် ထူးဆန်းသည် သို့မဟုတ် ခက်ခဲပုံပေါ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်စိတ်သည် ဤအတွေးများကို စွဲလန်းနေမည်မဟုတ်ပေ။ သို့သော် ၎င်းတို့တွင် ထူးခြားသော ခွန်အားများရှိသည်။ ထပ်ခါတလဲလဲ- “ငါသည် ဟန်ချက်ညီစွာနေထိုင်ပြီး၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး လုံခြုံသောလူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ Chakra သည် ဟန်ချက်ညီညီရှိပြီး ကျွန်ုပ်သည် ကမ္ဘာမြေနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။"

Mudras

Mudras များသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လက်များ၏ အချို့သော အနေအထားများသည် လမ်းကြောင်းနှင့် စွမ်းအင်များကို ညွှန်ကြားနိုင်သည့် စွမ်းအားရှိသည်။ Chakra ကို မှန်ကန်သောနေရာတွင် ထားခြင်းဖြင့် မန္တန်ရွတ်ဆိုခြင်း၏ အခိုက်အတန့်ကို တိုးမြင့်စေသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် လက်မဖျားမှ လက်ညိုးထိပ်အထိ မုဒရာကို အသုံးပြုကာ အခြားလက်သုံးချောင်းကို ဆန့်ထုတ်ထားစဉ်တွင်၊ ဂါထာကို လိုအပ်သလို အကြိမ်များစွာ ရွတ်ဆိုပါ။

တရားအားထုတ်စဉ်ကာလအတွင်း ဤရာထူးကို ကျင့်ရန် အလွန်ကောင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏ Chakra ကိုဟန်ချက်ညီစေရန် မန္တန်တစ်ခုရွတ်ဆိုသည့်အခါတိုင်း ဤ mudra ကိုသုံးရန် မမေ့ပါနှင့်။

ရနံ့ကုထုံးနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ

ရနံ့များသည် ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်အပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ Chakras နှင့် ၎င်းတို့၏ ချိန်ခွင်လျှာ။ ၎င်းတို့သည် သဟဇာတဖြစ်ရန် အလွန်အရေးကြီးသော ကိရိယာများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဥပမာ၊ ဂျင်း သို့မဟုတ် စန္ဒကူးနံ့သာကဲ့သို့သော ရနံ့အမျိုးမျိုးကို သင်သုံးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင်နှစ်သက်ရာပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထားနိုင်သည်။

ဤရနံ့များကို သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ထားရှိခြင်းအပါအဝင်