Ընդհանուր նկատառումներ ամբողջական թերապիայի մասին

Առողջության մասին խոսելիս չպետք է սահմանափակվել միայն ֆիզիկական առողջությամբ: Այժմ շատ ավելի մեծ ճանաչում կա, որ եթե հոգեպես լավ չես, ամենայն հավանականությամբ դա կազդի քո մարմնի վրա, և նույնիսկ եթե չկան ցցված վերքեր, դու քեզ հիվանդ ես զգում: Հետևաբար, որպեսզի դուք լավ լինեք, անհրաժեշտ է, որ դուք լիովին լինեք. և ահա թե ինչ են նշանակում ամբողջական թերապիաները:

Հունարեն ստուգաբանությունից holos բառը նշանակում է «ամբողջ», «ամբողջ» և «ինտեգրալ»: Հոլիստիկ թերապիան մեթոդների մի շարք է, որն ուղղված է դարերի ընթացքում մեր կյանքը կազմող ոլորտների ամբողջականությանը:

Տարբեր մայրցամաքներում սփռված, ամբողջական մեթոդները բազմազան են և սերտորեն կապում են շրջակա միջավայրը և ավանդական գիտելիքների պրակտիկաները, որոնք փոխանցվել են անցյալից: սերնդից սերունդ: Օրինակ, Չինաստանում մենք ունենք ասեղնաբուժություն, որն օգտագործվում է հազարավոր տարիներ:

Իմացեք ավելին ստորև:

Հոլիստիկ թերապիաները, ինչի համար են դրանք, ազդեցությունները և ինչպես անել դրանք: 1>

Գիտեի՞ք, որ ներկայումս Առողջապահության միասնական համակարգի (SUS) կողմից առաջարկվում են բազմաթիվ ամբողջական թերապիաներ՝ ճանաչվելով որպես բազմաթիվ հիվանդությունների և անհարմարության զգացումների բուժման մոտեցումներ:

Տես նաեւ: Ադամանդների ասպետի քարտի նշանակությունը Տարոտում. սիրո համար և ավելին:

Երբ խոսում ենք ամբողջականության մասին: թերապիա, կարևոր է նաև իմանալ համապարփակ խնամքի մասին. նրա գիտական ​​աջակցությունը; դրա կոմունալ ծառայություններ; դրա հետևանքներըհիպնոսային ձևով անհատի անգիտակցական վերափոխող անցանկալի հիշողությունները, սենսացիաները և գործելակերպը. այլ առողջ մոդելներում: Հիմնականում հիպնոթերապիան անձնական խնդիրների լուծման ռազմավարություն է:

Սեսիայից հետո դուք անմիջապես կզգաք փորձի հետևանքով առաջացած հանգստությունը և ևս մի քանի հանդիպումից հետո կտեսնեք, թե ինչպես է ձեր կյանքի ընկալումը: փոխել դեպի լավագույնը:

Արտ-թերապիա

Չկա արվեստի նման բան՝ որպես անգիտակցականի դրսևորման և զգացմունքների արտահայտման ձև, այնպես չէ՞: Արտ-թերապիան ուղղված է այլընտրանքային թերապիայի, որը միախառնում է մի քանի գեղարվեստական ​​փորձ՝ որպես միջոց՝ օգնելու անհատին ավելի լավ վարվել իր և իր գոյության հետ:

Նկարները, գծանկարները, թատրոնը, երաժշտությունը, ինչպես նաև պարը օգտագործվող գործիքների օրինակներ են: այս արվեստով, որպեսզի օգնի բուժման գործընթացին արտահայտությունների, ինքնաճանաչման և հեղուկության միջոցով:

Բյուրեղային թերապիա

Անվանմամբ դուք արդեն կարող եք պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ է օգտագործում Christopilapia-ն իր բուժական գործընթացների մեջ՝ բյուրեղներ: Դուք պետք է արդեն տեսած լինեք փողոցներում բյուրեղներով զարդարված վզնոցներ կրող մարդկանց, նրանք որոշ ժամանակ նորաձև էին և շատ հեշտ էր գտնել դրանք կրողներին:

Սակայն ոչ բոլորը գիտեին, որ դա պարզապես մի բան չէ: մոդայիկ. վզնոցներում օգտագործվող քարերը թերապևտիկ կերպով ծառայում են՝ օգնելով մարմնին էներգիա հաղորդելու և էներգիա հաղորդելու գործընթացներին։արտաքին միջավայրի հետ ներդաշնակությունը դրականորեն:

Հետևաբար, բյուրեղները հաճախ օգտագործվում են ռեիկի պրակտիկայի հետ մեկտեղ, քանի որ կան հատուկ բյուրեղներ, նույնիսկ յուրաքանչյուր չակրայի համար, և դա կարելի է մեծապես ուսումնասիրել երկուսի գումարով: թերապևտիկ գործընթացներ.

Ռադիոնային աղյուսակ

Գիտեի՞ք, որ գրաֆիկների և սիմվոլոլոգների միջոցով հնարավոր է բացահայտել և գնահատել ձեր կյանքը կառավարող էներգիաները: Ռադիոնային աղյուսակը գործիք է, որն ի վիճակի է իրականացնելու այս ամբողջ վերլուծությունը՝ ուղղորդելով ձեզ, թե ինչ պետք է անեք ձեր կյանքի ոլորտներում:

Ռադիոնային աղյուսակի միջոցով հնարավոր է նաև իրականացնել էներգետիկ դաշտերի մաքրման գործընթացներ: անհատների և նույնիսկ առարկաների և միջավայրերի: Բայց, նախքան ռադիոակտիվ աղյուսակի գործընթացը զգալը, կարևոր է ավելի խորը հետազոտություն կատարել դրա տեսակների վերաբերյալ, և որոնց հետ դուք ամենաշատը նույնականացնեիք:

Երաժշտաբուժություն

Ո՞վ երբեք չի եկել տուն սթրեսային օրվանից և երաժշտություն նվագելուց հետո իրեն ավելի լավ է զգում: Երաժշտությունը անգիտակցաբար օգտագործվում է որպես թերապևտիկ ռազմավարություն, շատ անգամ մենք երաժշտություն ենք նվագում, երբ անհանգիստ, ընկճված, ձանձրացած, մենակ ենք:

Երաժշտական ​​թերապիան, հետևաբար, երբ կիրառվում է այն մասնագետի կողմից, ով գիտի բուժիչ գործընթացները: հնչում է երաժշտության մեջ, դարձնում է փորձը շատ ավելի հարուստ և ավելի մեծ վերադարձով:

Եթե դուք արդեն մի մարդ եք, ով կապված է երաժշտության հետ:ինչ-որ կերպ գնահատեք այս փորձառությունը երաժշտական ​​թերապիայի միջոցով ավելի մշակված, ինտենսիվ և փոխակերպվող ձևով զգալու հնարավորությունը:

Ի՞նչ կապ կա կյանքի նպատակի և ամբողջական թերապիայի միջև:

Չնայած արտաքին տեսքին. մեզ շրջապատող ոչ բոլորն ունեն կյանքի նպատակ: Այնտեղ շատ մարդիկ կան, որոնք կյանքը մղում են իրենց որովայնի միջով, թույլ տալով, որ ճանապարհները գծեն իրենց կողմից, այլ ոչ թե ավելի մեծ ուժի` կամքի ուժի միջոցով: Ցանկության ուժը:

Շատ անգամ կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության պակասը կապված է կյանքի ոլորտներից մեկի հետ, որը խառնաշփոթ է և վերջում խառնում է մնացած բոլորը: Հետևելով այս հիմնավորման՝ մենք շատ անգամ դառնում ենք մեր ցավը, հիասթափությունն ու հիասթափությունը և մոռանում, որ մենք դրանից շատ ավելին ենք:

Համապարփակ թերապիան փնտրում է անհատի ամբողջականությունը բոլոր առումներով՝ հոգևոր, զգացմունքային և օրգանական: Այդ կերպ, եթե ձեզ հաջողվի ամբողջական թերապիայի միջոցով վերաինտեգրվել ձեր անձնական ոլորտներում՝ գտնելով որոշակի հավասարակշռություն, ապա շատ ավելի հեշտ կլինի գտնել ճանապարհ, որը պետք է գնալ, կյանքի նպատակ:

Ինչ են ամբողջական թերապիաները

Հոլիստիկ թերապիաները բուժումներ են, որոնք ուղղված են անհատի ամբողջականությանը ոչ ավանդական պրակտիկաների միջոցով և ներթափանցված դարերի և ավելի շատ դարերի ընթացքում տարբեր մշակույթներում: և համոզմունքները։ Դրանցից շատերի ազդեցությունը չափազանց արդյունավետ է, այդպիսով ստանալով գիտական ​​աջակցություն հետազոտություններից և ապացույցներից:

Չնայած դրան, ամբողջական թերապիաները նախատեսված չեն փոխարինելու բժիշկների, հոգեբանների և թերապևտների կողմից արդեն իսկ ընդունված բուժումները. բայց դրանք ուղղված են առողջության բարելավման և արդյունքների արագացման ճանապարհին: Հետևաբար, այն շատ արդյունավետ է ցանկացած անհատի համար, որը ցանկանում է կատարելագործվել բոլոր առումներով:

Համապարփակ խնամք

Համակողմանի խնամքը հասկացվում է որպես այն, որը դուրս է գալիս մարմնի խնամքից և ընդլայնվում է մի քանի ոլորտներում, ներառյալ հոգևորը: Այսպիսով, բավարար չէ առողջ լինելը. ամեն օր մարզվելը, գերազանց սննդակարգ ունենալը և բուժական հսկողությունը; բայց դեռևս պարուրված լինի վատ էներգիայով:

Ինտեգրատիվ պրակտիկան ուղղված է ավանդական գիտելիքների վրա հիմնված բուժմանը` հասնելու անհատի բարելավմանը գոյության բոլոր ոլորտներում: Այսպիսով, ուշադրությունն այլևս չի կենտրոնանում բարեկեցության վրա՝ ակնհայտ կտրվածքներով, օրինակ՝ մարմինը, որը կապվում է նրա հետմի քանի հնարավորություններ՝ բուժումը գտնելու և սեփական պատմության մեջ անձի գլխավոր հերոսին փրկելու համար:

Գիտական ​​աջակցություն

Տարբեր ժողովուրդների կողմից մի քանի դար իրականացվելուց և արդյունքների հասնելուց հետո ինտեգրացիոն և ամբողջական պրակտիկան գիտական ​​աջակցություն ստացավ այն աստիճան, որ այսօր դրանք ճանաչվում են Առողջապահության նախարարության կողմից, Հետևաբար, այն առաջարկվում է նաև Առողջապահության միասնական համակարգի (SUS) կողմից:

Ապիթերապիան, արոմաթերապիան, արտ-թերապիան, այուրվեդան, բիոդանզան, բիոէներգետիկան առաջարկվող բազմաթիվ բուժումներից են և չնայած մասնագետների կողմից նշված բուժումներին չեն փոխարինում: — ինչպիսիք են հոգեբուժական և հոգեբանական հսկողությունը — ըստ բազմաթիվ հետազոտությունների, դրանք հեշտացնում են անհատի առջև ծառացած խնդիրների մեղմացումը:

Ինչի համար են նրանք

Այն հասարակության մեջ, որում մենք ապրում ենք, շատ տարածված է լսել դեպրեսիայի, անհանգստության, անքնության, սթրեսի և սինդրոմների տառապող մարդկանց մասին: Եվ այս համատեքստում ամբողջական թերապիան այլընտրանք է մարմնի, մտքի և հոգու բորբոքված մասերը թեթևացնելու համար:

Հետևաբար, շատ դեպքերում անհատին վերափոխելու և վերափոխելու առաջարկ կա՝ ուղղորդելով. անձը պետք է առաջատար դեր ստանձնի սեփական կյանքում՝ չնայած արտաքին հանգամանքներին:

Հետևաբար, ցավի մեղմացումը բազմաթիվ ուղիներ է ընդունում, և անհատը կարող է ընտրել, թե որ ամբողջական թերապիային է հարմարվում:ավելի լավ, որպեսզի մասնագետի հետ միասին նրանք կարողանան վերափոխվել ներսից:

Այսպիսով, մարդիկ, ովքեր սկզբում տառապում էին հոգեբանական կամ օրգանական հիվանդությունների կրիտիկական իրավիճակներից, հակված են ավելի բարենպաստ կյանք ունենալ: դեպի հանգստություն, խնդիրների լուծում և վերակառուցում: Մի խոսքով, դրա համար է ամբողջական բուժումը:

Տեսանելի դրական ազդեցություն

Պայմանականորեն այն, ինչ առաջարկվում է բուժման համար, դեղամիջոցի և հաբերի մի մասն է: Թեև դա չի նշանակում, որ դա վատ է, կան եղանակներ թեթևացնելու ախտանշանները՝ առանց կրճատելու միայն դեղատոմսով դեղերի բացառությունը: Դրա համար անհրաժեշտ է ուղեցույց խնդրել ամբողջական թերապիայի և ինտեգրացիոն պրակտիկաների վերաբերյալ, որպեսզի կարողանաք պատշաճ կերպով ուղղորդվել որևէ ծառայության:

Եթե բժիշկը համաձայն է այդ մտքի հետ, ապա պրակտիկայի ժամանակի հետ դուք գիտակցեք, որ իրականում կան այլ այլընտրանքներ՝ արագացնելու առողջության վերականգնման և բարելավման գործընթացը: Շրջապատողները կնկատեն, որ դուք տարբեր եք, հատկապես, եթե այլընտրանքներից մեկը արոմաթերապիան է. պատկերացնո՞ւմ եք, որ տանից դուրս եք գալիս ծաղիկների և բույսերի հոտով: Ձեր շրջապատից յուրաքանչյուրը կնկատի և վարակիչ կլինի:

Ինչպես սկսել դա անել

Հոլիստիկ թերապիաները չեն փոխարինում ցավի դեմ սովորական բուժումներին, այլ արագացնում են մեղմացման գործընթացը՝ բարելավելով այն: Հետեւաբար,Դուք կարող եք սկսել՝ խնդրելով բուժաշխատողին ինտեգրացիոն պրակտիկաների և այլընտրանքային թերապիայի վերաբերյալ ուղեցույց: Բայց, իհարկե, դա պետք է արվի միայն այն դեպքում, եթե զգում եք, որ պատրաստ եք դրան:

Եթե դուք բաց եք սովորելու այլ ավանդույթների և խնդիրների լուծման ուղիների մասին, ամբողջական թերապիան հիանալի կլինի ձեզ համար: Ժամանակ մի վատնեք սկսելու համար: Հակառակ դեպքում, անիմաստ է ռիսկի դիմել:

Հոլիստիկ թերապիայի տարբեր տեսակներ

Ամբողջ աշխարհում կան բազմաթիվ ամբողջական թերապիաներ, որոնք ուղղված են անհատի բարեկեցությանը նպաստելուն և նրա բարելավմանը: նրա կյանքը կյանքի ոլորտներում. Մեկ էակը կարող է նույնականանալ անթիվ թերապիաների հետ և արթնանալ դրանցից յուրաքանչյուրի կողմից յուրովի:

Եկեք և իմացեք ամբողջական թերապիայի տարբեր տեսակների մասին և ով գիտի, թե ինչպես նույնականացնել դրանցից մի քանիսին: Միգուցե այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր կյանքը փոխելու համար, ձեր առօրյա կյանքում այս պրակտիկաներից մեկն իրականացնելն է:

Ասեղնաբուժություն

Շատերը գիտեն ավանդական չինական բժշկության որոշ մասնագիտացումներ, ասեղնաբուժությունը ամենատարածվածներից է և ձգտում է գտնել մարմնական լարվածության թուլացում՝ կյանքի սթրեսների պատճառով։ , փոքր ասեղների միջոցով, որոնք տարածվում են մարմնի որոշակի մասերի վրա, որոնք հայտնի են որպես meridians:

Ով ունի անհանգստություն, լաբիրինթիտ, գլխապտույտ, անքնություն, դաշտանային ցիկլի հետ կապված խնդիրներ, ցավեր:գլուխը և մկանը, դուք պետք է հնարավորություն տաք նման բուժում փորձելու, քանի որ արդյունքները սովորաբար դրական են և հավանության են արժանանում մեծամասնության կողմից

Ռեյկին

Ռեյկին ավելի ու ավելի շատ տեղ է գրավում, երբ խոսում է դրա մասին. Ամբողջական թերապիա. Հետևաբար, հոգեկան, էմոցիոնալ և մարմնական կարևոր խնդիրներ ունեցող անհատներին օգնելու համար, ռեիկին այլընտրանք է գոյություն ունեցող բոլոր ոլորտներում հավասարակշռության որոնման համար՝ կապված տիեզերական և համընդհանուր էներգիայի հետ:

Վալեն ընդգծում է, որ կան մի քանիսը: ռեյկիի տեսակները՝ շամանական; Ուսուին; Կարունա; ակաշերենը, ի թիվս այլոց: Բայց նրանցից շատերն աշխատում են այն կենսական էներգիայով, որը ղեկավարում է տիեզերքը և մեր կյանքը. օգտագործելով ձեռքերի ափերը և մարմնի էներգետիկ կետերը՝ այս էներգիան շահարկելու համար:

Առաջին նստաշրջանից անմիջապես հետո հնարավոր է զգալ չարգելափակված լավ սենսացիաներ, ինչպիսիք են հանգստությունը, թեթևացումը և հանգստությունը:

Մերսում թերապիա

Ոչ մի բան, ինչպես աշխատանքից տուն վերադառնալը և մերսումը, այնպես չէ՞: Մերսումները տասնամյակներ շարունակ ցանկացել են մարդկանց մեծամասնությանը, և այս ամենը պայմանավորված է դրանց հիմնական որակով՝ հանգստությամբ: Բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ մերսել, և կարևոր է մերսման թերապիայի մեջ մասնագիտացած մասնագետ փնտրել:

Մասոթերապիան Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կողմից ճանաչված է որպես պայքարի այլընտրանքային թերապևտիկ պրակտիկա: լարվածության դեմմարմինը. Մենք հաճախ մարմնավորում ենք մեր չլուծված զգացմունքները մարմնում, և ճիշտ արված մերսումն ի վիճակի է վերացնելու այս ֆիզիկական և էմոցիոնալ հանգույցները:

Հետևաբար դա հիանալի պրակտիկա է, որն օգնում է կյանքին և նույնիսկ կանխում մարմնի որոշ այլ հնարավոր հիվանդություններ և հիվանդություններ: միտք. Դուք միայն պետք է հաղթեք:

Բուսաբանություն

Հունական ստուգաբանությունից «խոտը» կապված է դեղաբույսերի հետ, իսկ «լոգիան»՝ ուսումնասիրության հետ: Հետեւաբար, բուսաբանությունը գիտություն է դեղաբույսերի մասին: Այսինքն՝ դա բուժիչ բույսերը որպես կյանքի անկյունների բուժման միջոց օգտագործելու պրակտիկա է:

Բուսաբանությունը ներառում է արմատները, ցողունները, տերևները, սերմերը և ծաղիկները և նրանց տոհմերի որոնումը — Այուրվեդա, ավանդական բժշկություն Չինական և թայլանդական ավանդական բժշկություն, անհատի ինտեգրման և կատարելագործման գործընթաց՝ հիմնված բնության կողմից տրամադրված բաղադրիչների վրա: Ահա թե ինչպես է դա արվում՝ դեղամիջոցներ, լոգանքներ, օծանելիքներ, կախարդներ, թալիսմաններ; այս պրակտիկայի միջոցով:

Այուրվեդան

Հայտնի է որպես «երկարակեցության գիտություն», հնդկական բժշկության Այուրվեդան ներթափանցել է դարեր և ավելի շատ դարեր, տեսությունների, իմաստության և կանխարգելիչ և անհատականացված հասկացությունների հիման վրա: կապված յուրաքանչյուր մարդու անհատական ​​հատկանիշների հետ:

Ուստի սնունդը այուրվեդա թերապիայի հիմքերից մեկն է՝ անհատի հավասարակշռությունը որոնելու համար: Ինչպես, օրինակ, հատուկ անհատականություն ունեցող մարդկանց կարիքը.կոնկրետ մթերքներ. կա՛մ կերակրել դրանցով, կա՛մ թույլ տալ, որ մտնեն այնտեղ: Պղպեղը, մասնավորապես, մթերք է, որից պետք է խուսափեն որոշ անհատականություններ:

Այսպիսով, ինչպես սննդի այս մանիպուլյացիան, այն բերում է օգուտներ, ինչպիսիք են օրգանիզմում տոքսինները մաքրելը. ավելի առողջ ապրելակերպ ապահովելը:

Բուսաբուժություն

Ֆիտոթերապիան սերտորեն կապված է բույսերի, ինչպես նաև շատերի հետ, սակայն այն հիմնված է այն համոզմունքի վրա, որ բույսերը հարուստ և սննդարար աղբյուրներ են արտադրում բնության մեջ կենդանի մնալու համար և, հետևաբար, չափազանց սննդարար են անհատի համար՝ բերելով. թերապևտիկ օգուտներ մարմնին:

Օրինակ, գիտե՞ք, երբ մի փոքր տխուր եք և թեյ եք խմում և ձեզ ավելի լավ եք զգում, ավելի պատրաստակամ: Բուսաբուժությունը սերտորեն կապված է բնության և մարդու օրգանիզմի վրա դրա դրական ազդեցության հետ: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է շատ մասնագիտական ​​վերլուծության գործընթաց, նախքան որևէ մեկի կողմից ֆիտոթերապիայի դեղամիջոց օգտագործելը:

Սակայն, երբ դա արվում է, կյանքի բարելավումը երաշխիք է:

Ծաղկային թերապիա

Ներկայումս կարող եք գտնել մի քանի դեղատների կողմից առաջարկվող ծաղկային թերապիա. մտնում եք դարակները և գտնում ծաղիկների շշեր, ինչպիսիք են Բախը, Ամազոնիան և Սեն Ժերմենը, որոնք խոստանում են հակա սթրեսը, հանգստությունը, հանգստությունը, ի թիվս այլ հնարավորությունների:

Ծաղիկները կազմված են էսենցիաներից:բույսեր, ծաղիկներ և այլ տարրեր, որոնք ձգտում են հուզական, հոգեկան և հոգեբանական հավասարակշռության. օգնում է յուրաքանչյուր անհատի վիբրացիոն դաշտում:

Ծաղկային թերապիան չի փոխարինում հոգեբուժական դեղամիջոցներին, սակայն այն օգնում է արագացնել անհատի գործընթացի արդյունքները և խիստ խորհուրդ է տրվում:

Հոմեոպաթիա

Հոմեոպաթիան լայնորեն կիրառվում է թունավորումից և օրգանական խթանումից խուսափելու համար՝ մարսողական և աղիքային, մաշկաբանական, շնչառական և էմոցիոնալ խանգարումները թեթևացնելու համար:

Նման պրակտիկան ձգտում է. անհատի դիմադրություն ալերգիկ, բակտերիալ և վիրուսային վարակների նկատմամբ. բուժիչ նյութերի միջոցով, որոնք խթանում են մարմնի սեփական դինամիկան՝ օրգանիզմն առողջ պահելու համար։ Այս կերպ, կարծես հոմեոպաթիան ծառայեց որպես կատալիզատոր ամբողջ օրգանական գործընթացի համար, որն արդեն գոյություն ունի՝ մեզ առողջ և կենդանի պահելու համար:

Բուժումը սովորաբար շատ արդյունավետ է և նույնիսկ ավելի լավ է, երբ ավելացվում է այլ այլընտրանքների: անհատի բարեկեցության բարելավման համար:

Հիպնոթերապիա

Հիպնոթերապիան նաև հայտնի է որպես թերապիայի պրակտիկա, որն օգտագործում է հիպնոսը՝ որպես խցանումների, վնասվածքների, բացասական սենսացիաների և էմոցիոնալ խոչընդոտների դեմ պայքարելու միջոց, որպեսզի անհատն ավելի հաճելի գոյություն ունենա։

Այսպիսով, պրոֆեսիոնալ հիպնոթերապևտից մի քանի սեանս է պահանջվում, որպեսզի հիվանդի հետ միասին կարողանա բացահայտել իրենց խնդիրները և ուսումնասիրել