Τι είναι τα τραύματα

Τα τραύματα είναι ψυχολογικές βλάβες που προκαλούνται από διάφορους παράγοντες, οι περιβαλλοντικοί, κοινωνικοί και οικογενειακοί παράγοντες είναι μερικές από αυτές τις δυνατότητες. Με αυτόν τον τρόπο, ως τραύμα νοείται κάθε οδυνηρό, νοσηρό ή υπερβολικά αρνητικό γεγονός που μπορεί να συμβεί σε διάφορα όντα.

Συνήθως συνδέονται με τα γεγονότα που δεν έχουμε τον έλεγχο μιας απροσδόκητης κατάστασης. Το μυαλό μας δεν λειτουργεί καλά με πολύ απροσδόκητα γεγονότα. Ωστόσο, δεν μπορούν να θεωρηθούν όλα ως τραύμα. Άλλα ψυχολογικά προβλήματα μπορούν να συμβούν και να θεωρηθούν λανθασμένα ως τραύμα.

Αρνητικά γεγονότα περνούν πάντα οι άνθρωποι, αλλά κάποια ξεπερνούν τα όρια του τι μπορεί να διαχειριστεί η ψυχολογία και καταστρέφουν τη φυσική ψυχική προστασία που διαθέτουν. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε αυτά τα τραύματα, ώστε να μην αποτελούν ανασταλτικό παράγοντα, αλλά μια νέα δυνατότητα για όσους έχουν περάσει από αυτό το δύσκολο γεγονός.

Σημασία του τραύματος

Η κυριολεκτική σημασία του τραύματος είναι: τραυματισμός σε μια περιοχή που προκαλείται από έναν εξωτερικό παράγοντα. Υπάρχουν και άλλοι ορισμοί, όπως θα δούμε παρακάτω, αλλά η ιδέα της λέξης τραύμα βρίσκεται μέσα σε αυτή την κύρια σημασία.

Ορισμός του τραύματος

Ένας άλλος ορισμός του τραύματος είναι η πτυχή της επιθετικότητας ή της υπερβολικά βίαιης εμπειρίας. Ο ορισμός του τραύματος, από το ελληνικό traûma/-atos, ορίζεται ως πληγή, ζημιά, κατάρρευση.

Ορισμένοι τύποι τραυμάτων μπορούν να συνεχίσουν για το υπόλοιπο της ζωής σας, ενώ άλλοι μπορούν να επανασημασιοδοτηθούν. Είναι δύσκολο να βρεθεί θεραπεία, αλλά μάλλον να βρεθεί κατευνασμός, συνεχής βελτίωση και επανασημασιοδότηση μέσω των ενδεικνυόμενων θεραπειών ή αυτών που γίνονται από ειδικούς στον τομέα της ψυχολογίας ή της ψυχιατρικής.

Όπως μπορείτε να δείτε, η λέξη τραύμα έχει εφαρμογή όχι μόνο στο σωματικό μέρος, αλλά και στο ψυχολογικό. Ακόμη και αν δεν είναι δυνατόν να δούμε το ψυχολογικό τραύμα, αλλά μάλλον τα αποτελέσματά του. Και από αυτά τα αποτελέσματα γίνεται όλη η διαδικασία της αλλαγής.

Σωματικό τραύμα

Οτιδήποτε προσβάλλει το φυσικό μέρος, δηλαδή προέρχεται από το εξωτερικό του σώματος και όχι από το ίδιο το σώμα, θεωρείται τραύμα. Μπορεί να προκληθεί από πληγές, τραυματισμούς, λόγω άμεσης ή έμμεσης βίαιης δράσης, χημικών ή φυσικών ατυχημάτων. Λέγεται ότι τα σωματικά τραύματα ευθύνονται για 3,2 εκατομμύρια θανάτους και περισσότερα από 312 εκατομμύρια ατυχήματα ετησίως σε όλο τον κόσμο.

Αποτυπώνεται και αναλύεται ότι: περισσότερα από τα μισά τραύματα μπορούν να προληφθούν, και εξαιτίας αυτού, να αποφευχθούν όταν γίνεται η αντίστοιχη διαδικασία πρόληψης. Ένα παράδειγμα είναι η χρήση κράνους για τους μοτοσικλετιστές και τα αυτοκίνητα που είναι εξοπλισμένα με αεροθαλάμους.

Ψυχολογικό τραύμα

Το ψυχολογικό τραύμα συμβαίνει όταν κάτι ασυνήθιστο προκαλεί αρνητικό αντίκτυπο στο μυαλό των ανθρώπων. Αυτά τα τραύματα μπορεί να ποικίλουν ως προς τη σοβαρότητά τους. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες για το πώς το άτομο αντιμετωπίζει τέτοια γεγονότα. Τα ψυχολογικά τραύματα συζητούνται πολύ πιο συχνά καθώς έχουν γίνει πιο εμφανή λόγω της αυξανόμενης ανάπτυξης των μελετών σε αυτό τοπεριοχή.

Τα τραύματα, που ονομάζονται επίσης τραυματικό γεγονός, θεωρούνται ως τεράστιος συναισθηματικός πόνος και μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, καθιστώντας την πρόληψή τους δύσκολη. Ορισμένα τραύματα μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά, αναστέλλοντας συμπεριφορές ή αναπτύσσοντας ανθυγιεινές συμπεριφορές.

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορούν να αναζητήσουν οι άνθρωποι μετά από ένα τέτοιο γεγονός. Χωρίς αμφιβολία, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ειδικούς όταν βιώνετε αναταραχή.

Τραύμα και τραυματικά γεγονότα

Τραύμα είναι η επίδραση από κάτι ανεπιθύμητο που συνέβη σε ένα ον, είτε αναμενόμενο είτε απρόσμενο. Είτε αναμενόμενο είτε όχι, το ψυχικό μέρος μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τον αντίκτυπο του γεγονότος. Έτσι, το τραύμα αντανακλά όλο και περισσότερο τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται η κοινωνία. Και υπάρχουν συχνές έρευνες σχετικά με την ποιότητα ζωής που αποκαθίσταται μετά από έναθεραπεία.

Είναι σημαντικό να σκεφτούμε πώς θα αποκαταστήσουμε το συνηθισμένο μοτίβο, αφού χωρίς ένα τέλειο μυαλό για την εκτέλεση έργων και εργασιών θα είναι αδύνατο να έχουμε ποιότητα ζωής. Το τραυματικό γεγονός, από την άλλη πλευρά, είναι το γεγονός που προκαλεί στο άτομο το τραύμα. Οι άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν, σωστά ή λανθασμένα, οτιδήποτε μπορεί να δημιουργήσει ένα παρόμοιο γεγονός, και εκεί βρίσκεται το πρόβλημα.

Πώς συμβαίνει το τραύμα

Το τραύμα συμβαίνει απροσδόκητα, κάθε μέρα, σε ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Οι περιστάσεις και οι καταστάσεις ποικίλλουν και οι θεραπείες μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο πολύπλοκες ανάλογα με τον τρόπο αντίδρασης του ατόμου. Για να πάρετε μια ιδέα, οι άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να αντιδρούν με διαφορετικούς τρόπους σε μικρά αντικείμενα ή πράγματα, απλώς και μόνο επειδή βρίσκονταν εκεί την ώρα του συμβάντος.

Επειδή είναι απροσδόκητο, το τραύμα τείνει να είναι ένα όλο και πιο συχνό πρόβλημα για όλους τους ανθρώπους, αφού οι περισσότεροι από αυτούς δεν έχουν τη σχολική εκπαίδευση ή την κατάρτιση για να γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν κάτι τέτοιο. Ο κόσμος βρίσκεται ακόμη στα σπάργανα όσον αφορά την πρόληψη πιθανών τραυμάτων.

Τραύματα και φοβίες

Η σχέση μεταξύ των τραυμάτων και των φοβιών είναι στενή και μπορεί να συνδεθεί σε μεγάλο βαθμό η μία με την άλλη. Οι φοβίες αναπτύσσονται όταν υπάρχει ένας ανεξέλεγκτος φόβος για ένα πιθανό γεγονός, ακόμη και αν αυτό δεν έχει υπάρξει ή δεν έχει νιώσει ποτέ το άτομο. Τα τραύματα μπορούν εύκολα να δημιουργήσουν φοβίες.

Είναι σημαντικό για τον ειδικό να αναλύσει όλο το πλαίσιο της κατάστασης στην οποία βρέθηκε ο ασθενής. Το οικογενειακό περιβάλλον, τα υπερβολικά αρνητικά μοτίβα σκέψης για κάτι και οι καταστάσεις του παρελθόντος μπορούν να πυροδοτήσουν τη φοβία. Η φοβική κατάσταση είναι πολύ ανεπιθύμητη και το άτομο μπορεί να υποφέρει πολύ από αυτή την κατάσταση.

Παιδικά τραύματα

Τα παιδικά τραύματα μπορούν να δημιουργήσουν μια χιονοστιβάδα, τόσο σε σχέση με τον φόβο που προκαλούν όσο και με την επανάληψη της πράξης, αλλά τώρα όχι ως θύμα αλλά ως υπεύθυνος για το τραύμα. Είναι σημαντικό οι γονείς να είναι προετοιμασμένοι για όλες τις καταστάσεις που μπορεί να συμβούν κατά την παιδική ηλικία των παιδιών τους.

Είναι μια περίοδος κατά την οποία η απομνημόνευση βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και εξαιτίας αυτού μπορεί να κάνει τα παιδιά πιο ευάλωτα σε τραύματα. Ορισμένα σημάδια που μπορούν να χρησιμεύσουν ως προειδοποίηση για τους γονείς: αλλαγές στην όρεξη, προβλήματα στο σχολείο, έλλειψη συγκέντρωσης, επιθετικότητα.

Χειρουργικές επεμβάσεις ή ασθένειες

Οι χειρουργικές επεμβάσεις και οι ασθένειες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν ψυχολογικά τραύματα. Τα γεγονότα και οι στιγμές κατά τις οποίες συμβαίνουν αυτές οι πιθανότητες είναι αυτά που θλίβουν περισσότερο τον ασθενή. Και αυτά τα τραύματα μπορεί να συμβούν στην παιδική ηλικία, ωστόσο, είναι πιθανό το επίπεδο του στρες που προκαλείται από αυτό να γίνεται αισθητό μόνο στην ενήλικη ζωή.

Ατυχήματα

Τα ατυχήματα μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σωματικό και ψυχολογικό κομμάτι της ζωής ενός ατόμου. Είναι γεγονότα που μπορούν να εξουδετερώσουν τα θύματα με πολλούς πιθανούς τρόπους. Είναι σημαντικό οι άνθρωποι που έχουν υποστεί μια τέτοια διαδικασία να περνούν από μια σταδιακή ψυχική αποκατάσταση.

Έτσι, το πρόβλημα θα επιλύεται σιγά-σιγά χωρίς να τίθεται ο ασθενής σε περιττό ψυχολογικό κίνδυνο. Αυτά τα τραύματα ονομάζονται επίσης τραύματα μετά από ατύχημα.

Προκαλούν αίσθημα φόβου και απελπισίας όταν αντιμετωπίζουν την ίδια ή παρόμοια κατάσταση. Είναι σημαντικό ο ασθενής να υποβληθεί σε αξιολόγηση από ειδικό πριν επιστρέψει στο περιβάλλον όπου είχε το ατύχημα.

Εκφοβισμός

Ο εκφοβισμός είναι ένα πρόβλημα που συζητείται εδώ και αρκετές δεκαετίες, αλλά οι άνθρωποι συχνά δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν ή να αποφύγουν τα προβλήματα που προκαλεί. Ένα παιδί σίγουρα δεν θα είναι σε θέση να διαχειριστεί το πρόβλημα που έχει υποστεί. Από την άλλη πλευρά, οι ενήλικες και οι επαγγελματίες στο σχολείο πρέπει να είναι ενήμεροι για την πιθανή συμπεριφορά του παιδιού.

Ένας από τους τρόπους για να μειωθούν τα προβλήματα που προκαλεί ο εκφοβισμός είναι να διαμορφώσουμε το παιδί έτσι ώστε να μπορεί να αναπτύσσει κριτική ικανότητα όταν έρχεται αντιμέτωπο με μια τέτοια κατάσταση, και εξαιτίας αυτού, να κατανοεί ότι ανεπιθύμητες στιγμές όπως αυτή μπορούν να συμβούν στον καθένα.

Ένα παράδειγμα: βοήθεια σε συναδέλφους που περνούν από αυτό και ενημέρωση των γονέων και των καθηγητών για τα περιστατικά.

Διαχωρισμός

Ένα άλλο επαναλαμβανόμενο θέμα στη ζωή είναι ο χωρισμός μεταξύ ζευγαριών και οι αρνητικές επιπτώσεις που προκαλούνται στο παιδί. Ο χωρισμός, από μόνος του, προκαλεί ήδη αρκετά τραύματα και σωματικές σκέψεις στους ενήλικες. Επομένως, είναι σημαντικό να κρατάμε αυτό το πρόβλημα όσο το δυνατόν πιο μακριά από τα παιδιά. Πάνω απ' όλα, οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους τα συναισθήματα των παιδιών τους σε αυτή την ανεπιθύμητη στιγμή.

Ως αποτέλεσμα, θα μειώσουν τις πιθανότητες πιθανών συγκρούσεων που μπορεί να έχει αυτό το παιδί κατά τη διάρκεια της παιδικής του ηλικίας. Δείτε τι μπορεί να υποφέρει ένα παιδί κατά τη διάρκεια ενός χωρισμού, λαμβάνοντας υπόψη ότι μπορεί να κουβαλάει αυτές τις διαταραχές για όλη του τη ζωή:

Άγχος,

Κατάθλιψη,

Έλλειμμα προσοχής.

Καταστροφές

Οι καταστροφές προκαλούν πάντα αναταραχή για όλους τους εμπλεκόμενους, οπότε ανεξάρτητα από την ηλικία, τα άτομα μπορεί να αντιμετωπίσουν μια σειρά από ψυχολογικά προβλήματα. Στην περίπτωση των παιδιών, μπορεί να θέλουν να αποφεύγουν μέρη παρόμοια με την καταστροφή, οπότε μπορεί να μεταφέρουν το τραύμα στην ενήλικη ζωή τους.

Είναι σημαντικό το παιδί που έχει πληγεί από την καταστροφή να έχει εξειδικευμένη φροντίδα. Ενώ δέχεται την προσοχή της οικογένειάς του, η θεραπεία πρέπει να είναι μέρος της ρουτίνας του παιδιού. Οι καταστροφές προκαλούν απώλεια, απόγνωση και τρόμο. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν μετατραυματικές επιπτώσεις που πρέπει να αντιμετωπιστούν με μεγάλη προσοχή.

Ψυχολογική κακοποίηση

Ως ψυχολογική κακοποίηση θεωρείται οτιδήποτε κάνει το θύμα να αμφισβητεί την ίδια του τη λογική και τη νοημοσύνη. Παραδείγματα είναι: να επινοεί ψέματα, να αναγκάζει τον άλλο να πει ψέματα, να διαστρεβλώνει πληροφορίες, να φωνάζει και να προσβάλλει για να πάρει αυτό που θέλει.

Τα παιδιά είναι πολύ ευάλωτα σε αυτού του είδους την κακοποίηση και είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορούν να περάσουν. Αυτό που δεν είναι τόσο συνηθισμένο είναι να ζητούν βοήθεια το συντομότερο δυνατό, ειδικά στην περίπτωση των παιδιών. Είναι πιθανό η κακοποίηση αυτή να συμβαίνει από τους ίδιους τους συγγενείς τους, γεγονός που αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα. Μερικά προβλήματα που παρουσιάζουν όσοι υφίστανται ψυχολογική κακοποίηση: ψυχική σύγχυση και αυτοεκτίμησηχαμηλά.

Σωματική κακοποίηση

Η βία κατά των παιδιών και των εφήβων που ασκείται από τους γονείς ή τους φροντιστές είναι ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο φαινόμενο σε πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Βραζιλίας. Στο πλαίσιο αυτό, η σωματική κακοποίηση ξεχωρίζει λόγω της ορατότητάς της, καθώς θεωρείται η πιο εμφανής μορφή κακομεταχείρισης των παιδιών λόγω της πιθανότητας να οδηγήσει σε σημάδια ή σωματικές βλάβες που μερικές φορές συνιστούν επείγουσα ιατρική ανάγκη.κοινωνική, με υψηλό ψυχολογικό αντίκτυπο (Sacroisky, 2003).

Σωματική κακοποίηση των παιδιών είναι οτιδήποτε έχει ως αποτέλεσμα σωματική βλάβη που είναι εμφανής ή όχι εμφανής με γυμνό μάτι. Επομένως, είναι σημαντικό οι γονείς να παρατηρούν αν υπάρχει κάτι διαφορετικό στη συμπεριφορά του παιδιού τους. Η σωματική κακοποίηση οδηγεί συχνά σε ψυχολογικά προβλήματα.

Ως εκ τούτου, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε τα παιδιά πιο ανασταλμένα ή πιο επιθετικά μετά από αυτά τα σωματικά τραύματα. Χωρίς αμφιβολία, τα σωματικά τραύματα αποτελούν παράγοντα κινδύνου για ψυχολογικά τραύματα. Όταν οι επιθετικές ενέργειες προέρχονται από την ίδια την οικογένεια, γίνεται λίγο πιο δύσκολο για το παιδί να ξεφύγει από την κατάσταση, γεγονός που επιδεινώνει ακόμη περισσότερο τα ψυχολογικά τραύματα.

Σεξουαλική κακοποίηση

Η σεξουαλική βία κατά των παιδιών είναι ένα θέμα που συχνά καταγγέλλεται και υπενθυμίζεται.

Προκειμένου να μειωθεί ο αριθμός των περιπτώσεων, είναι σημαντικό να εκπαιδεύονται οι άνθρωποι για το πώς να ενεργούν σε αυτή την κατάσταση. Η σεξουαλική κακοποίηση μπορεί να προκαλέσει στο παιδί: κατάθλιψη, διαταραχές συμπεριφοράς, φόβο.

Εάν γίνετε μάρτυρας ή αντιληφθείτε ότι διαπράττεται κακοποίηση, πρέπει οπωσδήποτε να απευθυνθείτε στις αρμόδιες αρχές. Όταν συμβαίνει αυτό, είναι επιτρεπτό οι υπεύθυνοι να παρακολουθούν τη συμπεριφορά του παιδιού. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αποφύγετε πολλές άλλες διαταραχές. Επομένως, η αναζήτηση συμβουλής από ειδικό είναι θεμελιώδους σημασίας μετά από κακοποίηση αυτού του είδους.

Αμέλεια

Η έλλειψη ουσιαστικής φροντίδας για τα παιδιά μπορεί να χαρακτηριστεί ως παραμέληση των παιδιών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να υπάρχει οικογενειακός προγραμματισμός προκειμένου να δημιουργηθεί ένα υγιές περιβάλλον για την ανάπτυξη του παιδιού. Μία από τις κύριες αιτίες της παραμέλησης των παιδιών είναι οι ίδιοι οι γονείς.

Ως αποτέλεσμα, διάφορα ψυχολογικά προβλήματα μπορεί να επηρεάσουν το παιδί. Μερικοί τρόποι για να εντοπίσετε αν ένα παιδί είναι θύμα παραμέλησης: μπορεί να παρουσιάζει σωματική και ψυχολογική κόπωση, φόβο, πείνα, έλλειψη υγιεινής. Είναι επίσης πιθανό οι γονείς να έχουν προβλήματα με ναρκωτικά, φτώχεια, ψυχικές διαταραχές, κακοποίηση.

Εγκατάλειψη εντός του σπιτιού

Το να φεύγεις από το σπίτι χωρίς να δίνεις καμία βοήθεια στην οικογένεια θεωρείται εγκατάλειψη. Το να φεύγεις χωρίς να αφήνεις τα πράγματα σε τάξη, χωρίς να δίνεις καμία είδηση είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος εγκατάλειψης. Τα παιδιά που υφίστανται αυτού του είδους την εγκατάλειψη τείνουν να παρουσιάζουν ψυχολογικά προβλήματα, επειδή πρόκειται για ένα είδος τραύματος.

Πρόκειται για μια σοβαρή αμέλεια που επηρεάζει την ψυχική υγεία όλων των εμπλεκομένων. Επομένως, αν ένα παιδί βρεθεί σε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να έχει την υποστήριξη ψυχολόγων. Με αυτόν τον τρόπο, θα υπάρξουν λιγότερα προβλήματα για το θύμα στο μέλλον.

Σύμφωνα με τον ψυχαναλυτή John Bowlby (1907-1990), η απουσία πατρικής ή μητρικής φροντίδας οδηγεί σε συναισθήματα θυμού, θλίψης και αγωνίας.

Ενδοοικογενειακή βία

Με την καραντίνα, ο αριθμός των περιπτώσεων ενδοοικογενειακής βίας έχει αυξηθεί. Ως εκ τούτου, το πιο ευάλωτο μέρος όπως τα παιδιά και οι γυναίκες χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή αυτή τη στιγμή. Η ενδοοικογενειακή βία μπορεί να είναι σωματική ή ψυχολογική. Ως εκ τούτου, όσοι υποφέρουν από αυτού του είδους το πρόβλημα θα χρειαστούν βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Οι εντεινόμενες οικογενειακές συγκρούσεις, η τάση για βία είναι μια από τις κύριες αιτίες της ενδοοικογενειακής βίας. Τα παιδιά που γίνονται μάρτυρες ή υφίστανται κάθε είδους ενδοοικογενειακή βία μπορεί να παρουσιάσουν σοβαρά προβλήματα συμπεριφοράς. Είναι σημαντικό μετά από αυτά τα επεισόδια, το παιδί να αντιμετωπίζεται με την υποστήριξη ειδικών. Με αυτόν τον τρόπο, θα κατευνάσει πιθανά προβλήματα στο μέλλον.

Κοινοτική βία

Ως κοινοτική βία νοείται κάθε βίαιη συμπεριφορά που διαπράττεται από άτομα που ζουν στην ίδια περιοχή, αλλά όχι στο ίδιο σπίτι. Τα τραύματα που συνδέονται με την κοινοτική βία μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά κατά τρόπο ευρύ και συνεχή. Δεδομένου ότι η βία γενικά φαίνεται να ευτελίζεται, ο αριθμός των ψυχολογικών προβλημάτων που συνδέονται με το γεγονός αυτό αυξάνεται.

Είναι σημαντικό να διεξάγονται συνεχώς έρευνες σχετικά με τις συνέπειες αυτού του είδους βίας, ώστε να μπορούν να δημιουργηθούν προγράμματα πρόληψης. Είναι αναπόφευκτο ότι "η βία γεννά βία", ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι η πρόληψη και η εκπαίδευση σχετικά με το τι συμβαίνει σε μια δεδομένη κοινότητα. Επίσης, πώς ένα παιδί μπορεί να δράσει και να προλάβει τον εαυτό του σε περιπτώσεις συγκρούσεων.

Κατάχρηση ναρκωτικών

Πολλά παιδιά οδηγούνται σε καταφύγια επειδή οι γονείς τους δεν έχουν τις ψυχολογικές προϋποθέσεις για να φροντίσουν τους εαυτούς τους και τα παιδιά τους. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για να συμβεί αυτό είναι η κατάχρηση όλων των τύπων ναρκωτικών. Γενικά, η αποκατάσταση αυτών των παιδιών ξεκινά με την απομάκρυνσή τους από αυτό το επικίνδυνο περιβάλλον για να υιοθετηθούν.

Έτσι, υπάρχουν πολλές περίπλοκες μεταβάσεις. Μέχρι να μπορέσουν να προσαρμοστούν, θα είναι μια πρόκληση για τους νέους γονείς και τους φροντιστές. Φυσικά, συχνά το παιδί μπορεί να μην λαμβάνει τη φροντίδα των δημόσιων υπηρεσιών και αυτό μπορεί να κάνει την κατάσταση χειρότερη. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να βασίζονται στη βοήθεια της ανώνυμης αναφοράς.

Ψυχική ασθένεια

Η ψυχική ασθένεια που μπορεί να έχουν οι φροντιστές ενός παιδιού τείνει να επηρεάζει το παιδί με συνοπτικές διαδικασίες. Όταν δεν υπάρχει δυνατότητα για το παιδί να συνεχίσει με τη βιολογική του οικογένεια, μεταφέρεται σε δομές φιλοξενίας, αλλά αυτή δεν είναι μια εύκολη μετάβαση.

Όταν η ψυχική ασθένεια βρίσκεται στο ίδιο το παιδί, μπορεί να υποστεί ποικίλες κακοποιήσεις: τόσο από τους υπεύθυνους όσο και στο σχολείο. Οι πιο συνηθισμένες κακοποιήσεις είναι η παραμέληση και ο εκφοβισμός. Η πρώιμη παιδική ηλικία, η οποία διαρκεί μέχρι την ηλικία των 6 ετών, είναι μια εξαιρετικά σημαντική περίοδος για την ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Από τότε προκύπτουν τα τραύματα που διαρκούν για όλη τη ζωή.

Τρομοκρατία

Το αίσθημα ανασφάλειας στα παιδιά μετά από μια τρομοκρατική επίθεση μπορεί να διαρκέσει για πολλά χρόνια. Η υποστήριξη από ειδικούς μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρηθεί το μυαλό τους υγιές μέχρι να περάσουν οι αναμνήσεις. Η τρομοκρατία γεννά καταστροφή. Η καταστροφή οδηγεί σε οικονομικά προβλήματα. Και τα οικονομικά προβλήματα μπορούν να ανοίξουν χώρο για χιλιάδες τραύματα.

Εδώ είναι που έρχεται το πιο δύσκολο κομμάτι της αντιμετώπισης του θέματος. Αν αυτό το κύμα βίας έχει συμβεί μία ή μερικές φορές σε ένα μέρος, τότε η παρέμβαση των ειδικών ψυχιάτρων θα είναι πιο γόνιμη. Είναι σημαντικό η οικογένεια να γνωρίζει πώς να δουλέψει το μυαλό του παιδιού ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί σε στιγμές συνεχούς έντασης.

Πρόσφυγες

Τα παιδιά των προσφύγων υποφέρουν από πολιτισμικές διαφορές. Αφού πέρασαν όλες τις κακουχίες που τους έφεραν οι πόλεμοι και η τρομοκρατία, πρέπει ακόμη να προσαρμοστούν σε εδάφη πολύ διαφορετικά από τα δικά τους. Είναι σημαντικό οι χώρες να εφαρμόζουν πολιτικές που φέρνουν τα παιδιά των προσφύγων πιο κοντά στον τοπικό πολιτισμό. Αυτό θα διευκολύνει την προσαρμογή τους.

Πολλά παιδιά υποφέρουν από υποσιτισμό, βία και παραμέληση κατά τη διάρκεια αυτών των αλλαγών χωρών. Είναι ζωτικής σημασίας να συνοδεύονται από επαγγελματίες του χώρου, ώστε να μπορέσουν να επανέλθουν στην ψυχική και σωματική τους ισορροπία.

Όσο περισσότερο ένα παιδί περνά στιγμές έντασης, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα τα τραύματα αυτά να το ακολουθούν σε όλη του τη ζωή. Επομένως, η εργασία αποκατάστασης πρέπει να είναι συνεχής μέχρι να προσαρμοστούν.

Κοινά τραύματα ενηλίκων

Όταν οι άνθρωποι φτάνουν στην ενηλικίωση μπορεί να μην είναι προετοιμασμένοι για το τι θα αντιμετωπίσουν σε καθημερινή βάση. Τραυματικά γεγονότα μπορούν να συμβούν στον καθένα, ανεξάρτητα από τη φυλή, τις πολιτικές επιλογές ή τη θρησκεία. Μάθετε ποια είναι τα κυριότερα τραύματα που μπορεί να συμβούν κατά την ενηλικίωση.

Επιθέσεις

Η ληστεία είναι ένα πρόβλημα που πλήττει κάθε μέρος του κόσμου. Στις μεγάλες πρωτεύουσες, έχει γίνει ένα τεράστιο πρόβλημα, ειδικά στην αυγή της νέας χιλιετίας. Χωρίς αμφιβολία, τα προβλήματα που σχετίζονται με τη ληστεία έχουν λίγες πρακτικές λύσεις. Ωστόσο, αν βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση, είναι σημαντικό να μην αντιδράσετε και να διατηρήσετε την ψυχραιμία που απαιτεί η στιγμή.

Αφού καταθέσετε την αναφορά στην αστυνομία, προσπαθήστε να καταλάβετε πώς συμπεριφέρεστε. Αν αισθάνεστε ανασφάλεια, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτή τη δυσφορία. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, είναι σημαντικό να λάβετε κάποιες προφυλάξεις, όπως: να μην πηγαίνετε σε δρόμους με λίγη κίνηση, να μην παίρνετε πολλά υλικά αγαθά.

Ατυχήματα

Τα ατυχήματα είναι από τα πιο τραυματικά γεγονότα για τους ενήλικες. Οι ενήλικες είναι περισσότερο εκτεθειμένοι σε επικίνδυνα περιστατικά. Είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι, τα ταξίδια και όλη η ελευθερία που έχουν οι ενήλικες, υπάρχει αυξημένη πιθανότητα να συμβεί κάτι ασυνήθιστο.

Στην περίπτωση των ατυχημάτων, ανάλογα με τη σοβαρότητα, μπορεί να προκληθούν ψυχολογικές διαταραχές. Και είναι αμέτρητες, από κατάθλιψη μέχρι άγχος. Επομένως, έχει ενδιαφέρον να αναζητήσετε βοήθεια με κάθε δυνατό τρόπο για να σπάσετε κάποια εμπόδια που προκαλούν τα ψυχολογικά τραύματα που προκαλούν τα ατυχήματα. Εκτός από το να πάτε σε έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο, μπορείτε να διαλογιστείτε, να δημιουργήσετε πιο υγιεινές ρουτίνες, να κάνετε ασκήσεις.

Σεξουαλική βία

Η σεξουαλική βία μπορεί να επηρεάσει και τους ενήλικες. Είναι μία από τις κυριότερες περιπτώσεις κακοποίησης που προκαλεί τραύμα. Η ιατρική παρακολούθηση είναι απαραίτητη για όσους περνούν τέτοιες καταστάσεις. Μπορεί να διαρκέσει χρόνια μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Ορισμένα ψυχιατρικά προβλήματα που προκαλούνται από τη σεξουαλική κακοποίηση στους ενήλικες: αποφυγή σωματικής επαφής, έλλειψη εμπιστοσύνης στους ανθρώπους, σεξουαλικές δυσλειτουργίες.

Είναι σημαντικό για όσους έχουν περάσει κάτι τέτοιο να προσπαθήσουν να εκλογικεύσουν τα συναισθήματα που νιώθουν, ώστε να μπορέσουν να διαχωρίσουν το τραύμα από την τρέχουσα πραγματικότητα του ατόμου. Η αποφυγή της τάσης απομόνωσης και η αναζήτηση ομάδων υποστήριξης για τα θύματα αυτού του είδους κακοποίησης μπορεί να δημιουργήσει μια πιο δυναμική οπτική στο θέμα.

Δραστικές αλλαγές

Οι δραστικές αλλαγές είναι προβλήματα που μπορεί να μην ξεπεραστούν εύκολα. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ξεπεράσουν τις προκλήσεις που η ζωή επιβάλλει με απροσδόκητους τρόπους. Είναι σημαντικό να αναπτύξετε μια αίσθηση προσαρμοστικότητας για να μπορέσετε να ανταπεξέλθετε στις φρενήρεις αλλαγές που απαιτεί η ζωή.

Μια δραστική αλλαγή που μπορεί να συμβεί στον καθένα είναι: οι οικονομικές απώλειες. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μιας οικογένειας. Και αν δεν έχουν ο ένας την υποστήριξη του άλλου, μπορεί να κάνει το πρόβλημα δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ένα άλλο πολύ συνηθισμένο πρόβλημα: η μετακόμιση σε άλλη πόλη ή ακόμα και χώρα. Το να μην μπορεί κανείς να προσαρμοστεί στο κλίμα, στην κουλτούρα μπορεί να προκαλέσει αρκετές ψυχολογικές διαταραχές στα άτομα.

Έκτρωση

Τα επακόλουθα που αφήνει η έκτρωση, είτε είναι αυθόρμητη είτε όχι, τείνουν να αφήνουν σημάδια για μεγάλο χρονικό διάστημα στη γυναίκα. Και όχι μόνο αυτό, υπάρχουν εκτρώσεις στις οποίες οι γονείς διαφωνούν και αυτό μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικά προβλήματα και στους δύο. Σύμφωνα με τον Febrasco, στη Βραζιλία γίνονται κατά μέσο όρο 800 χιλιάδες εκτρώσεις κάθε χρόνο.

Είναι καλό να θυμάστε ότι όλες αυτές οι αμβλώσεις είναι παράνομες. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατόν να ζητήσετε υποστήριξη από το δημόσιο σύστημα. Η άμβλωση μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες στο μυαλό μιας γυναίκας, όπως κατάθλιψη και διπολική διαταραχή. Από την άλλη πλευρά, οι ειδικοί στον τομέα της ψυχιατρικής θα βοηθήσουν πολύ τις γυναίκες που σκέφτονται να κάνουν άμβλωση ή το σκέφτονται.

Τερματισμός μιας σχέσης

Το τέλος μιας σχέσης μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες στο μυαλό των εμπλεκομένων. Όπως στις περισσότερες σχέσεις, υπάρχει συναισθηματική και οικονομική εξάρτηση. Και τα δύο έχουν τη σημασία που τους αναλογεί, διότι τα εμπόδια και οι προκλήσεις που ξεπερνούν κατά τη διάρκεια της κοινής τους ζωής δημιουργούν δεσμούς πολύ ισχυρούς για να σπάσουν.

Κάθε σχέση που τελειώνει χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια από έναν ειδικό σε θέματα σχέσεων, και αυτό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο στην πρόκληση μιας νέας ζωής. Τα συναισθήματα δεν είναι εύκολο να σπάσουν, αλλά για να συνεχιστεί η ζωή σας κανονικά, πρέπει να καταλάβετε ότι πρόκειται για μια παροδική στιγμή και ότι όλα θα μπουν στη θέση τους την κατάλληλη στιγμή.

Απώλεια αγαπημένων προσώπων

Η απώλεια αγαπημένων προσώπων είναι μια θλιβερή κατάσταση και μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικό τραύμα, ιδίως αν πρόκειται για κάτι απότομο ή αν το αγαπημένο πρόσωπο έχει υποφέρει.

Σε αυτή την περίπτωση, η υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων είναι απαραίτητη. Στη συνέχεια, αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στη συνέχεια, είναι φυσικό το άτομο να αναζητήσει ψυχολογική βοήθεια. Στην πραγματικότητα, μπορεί κανείς να πει ότι είναι μια στιγμή που μόνο τα συναισθήματα και τα αισθήματά σας θα σας πουν πώς να ενεργήσετε.

Φυσικά, το μυαλό θα προσπαθήσει να το ξανασημασιοδοτήσει, ώστε να το ξεπερνάει όλο και περισσότερο όσο περνάει ο καιρός. Εξαιτίας αυτού, είναι απαραίτητο να δίνετε χρόνο στο χρόνο μέχρι να υπάρξει πλήρης ανάκαμψη.

Συμπτώματα ψυχολογικού τραύματος

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι μπορεί να βρίσκονται σε έναν κύκλο σκέψεων που προκαλούνται από τραύμα. Υπάρχουν διάφορα συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν από τραύμα. Σε αυτό το θέμα θα εξεταστούν συμπτώματα όπως η θλίψη και τα αισθήματα ενοχής, το άγχος, οι επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες.

Συνεχής υπενθύμιση

Το να έχετε συνεχώς αρνητικές αναμνήσεις είναι ένα σημάδι του ότι το μυαλό σας δεν είναι προετοιμασμένο να αντιμετωπίσει ένα συγκεκριμένο αρνητικό γεγονός στη ζωή σας.

Αυτό είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα στο πλαίσιο αυτού του συνόλου ψυχολογικών τραυμάτων. Είναι δύσκολο να λυθεί βραχυπρόθεσμα, αλλά μπορεί να κατευναστεί καθώς προσεγγίζεται η θεραπεία με έναν επαγγελματία. Ο καλύτερος τρόπος για να συνεχιστεί η διαδικασία της λογικής και της ήρεμης σκέψης είναι να εκτεθείτε στις θεραπείες που ζητά ο επαγγελματίας του χώρου.

Θυμηθείτε να ζητήσετε βοήθεια αν αυτές οι αναμνήσεις σας ενοχλούν καθημερινά. Και ακόμη και αν επιστρέψουν μετά τη θεραπεία, τίποτα δεν σας εμποδίζει να αναζητήσετε περαιτέρω θεραπεία μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.

Επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες

Ο ύπνος είναι μια από τις κύριες δραστηριότητες που χρειάζεται το σώμα για να αναπληρώσει την ενέργειά του. Χωρίς αυτόν, είναι αδύνατο να έχουμε μια ποιοτική ζωή. Οι επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες μπορεί να είναι σημάδι τραυμάτων που δεν έχουν ξεπεραστεί. Αν είναι ενοχλητικοί, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια για να επανέλθει η ισορροπία το συντομότερο δυνατό.

Η δημιουργία μιας υγιούς ρουτίνας μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε πιο ήρεμα όνειρα. Βρείτε ένα καλό μέρος για να διαλογιστείτε. Η λήψη βαθιών αναπνοών μπορεί να βοηθήσει πριν κοιμηθείτε. Εν ολίγοις, προσπαθήστε να απενεργοποιήσετε λίγο το μυαλό σας πριν κοιμηθείτε. Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο και πρέπει να τον φροντίζετε.

Άγχος

Το άγχος μαστίζει τον μεταμοντέρνο κόσμο, οι αιτίες είναι πολλές, από τα τραύματα μέχρι την υπερβολική ανησυχία για το μέλλον. Πρόκειται για ένα είδος επίμονου φόβου που επηρεάζει τόσο το συνειδητό όσο και το ασυνείδητο, καθώς το αίσθημα του άγχους μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή χωρίς συγκεκριμένη αιτία.

Όπως κάθε υπερβολικό συναίσθημα, το άγχος μπορεί να είναι μια προειδοποίηση ότι το ψυχολογικό σας σύστημα δεν είναι καλά και ότι χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε αυτό το συναίσθημα.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από άγχος αναφέρουν ότι μπορεί να παρουσιάσουν τα εξής συμπτώματα: φόβο για καθημερινές καταστάσεις, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, ταχύτερη αναπνοή και κούραση.

Θλίψη και αισθήματα ενοχής

Η θλίψη μπορεί να είναι ένα μόνιμο συναίσθημα και να ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους. Οι λόγοι μπορεί να είναι ποικίλοι, ωστόσο τα τραύματα αφήνουν σημάδια που δύσκολα αφαιρούνται. Το αίσθημα της ενοχής συνδέεται με το γεγονός ότι δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει πιθανά λάθη συμπεριφοράς που όλοι οι άνθρωποι υπόκεινται να κάνουν.

Αυτό το συναίσθημα, αρχικά, χρησιμεύει μόνο για τον άνθρωπο για να διορθώσει τις πράξεις του ενώπιον της κοινωνίας. Επομένως, δεν πρέπει να γεμίζει σταθερά κάποιο χώρο στη μνήμη του.

Αίσθημα αποσύνδεσης

Μια από τις τεχνικές ονομασίες αυτού του συναισθήματος είναι: αποπραγματοποίηση. Είναι ένα αίσθημα αποσύνδεσης με τους ανθρώπους που είναι κοντά σας, και πάνω απ' όλα μπορεί να είναι μια αποσύνδεση με τον εαυτό σας.

Πρόκειται για έναν αμυντικό μηχανισμό τον οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται για να προσαρμοστεί ξανά στο περιβάλλον. Δεν είναι ασυνήθιστο να έχουμε αυτού του είδους το συναίσθημα μετά από τραύματα. Το μυαλό αποσυνδέεται από τον κόσμο για να αποφύγει το υπερβολικό άγχος.

Εάν αυτό σας συμβαίνει συχνά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Πώς να ξεπεράσετε τα τραύματα

Σε αυτό το θέμα, θα μάθετε πώς να ξεπερνάτε και να ξεπερνάτε τα τραύματα μέσω τεχνικών. Αυτά τα μοντέλα δεν αντικαθιστούν τη θεραπεία με ειδικό, αλλά υπάρχουν μεγάλα κέρδη στην ποιότητα ζωής, βοηθώντας έτσι την ανάρρωση.

Αναπνοή

Η αναπνοή μπορεί να είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για όσους έχουν βιώσει τραύμα. Κατά τη διάρκεια μιας κακής σκέψης ή μιας σκέψης που θυμίζει το τραύμα, θα μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές αναπνοής για να επιστρέψετε στην ισορροπία. Είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη συγκέντρωση, μειώνει το άγχος, παρέχει ένα ξεκαθάρισμα του μυαλού, δαμάζει το άγχος.

Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή την τεχνική οπουδήποτε, τόσο σε ένα ταραχώδες μέρος όσο και σε ένα ήρεμο μέρος, γι' αυτό χρησιμοποιήστε την χωρίς όρια. Όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο πιο ισορροπημένος θα γίνει ο οργανισμός σας, συμβάλλοντας έτσι στην καλή λειτουργία του νου.

Σωματικές ασκήσεις

Υπάρχει ομοφωνία μεταξύ των επαγγελματιών υγείας: οι σωματικές ασκήσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας. Οι κίνδυνοι κατάθλιψης, άγχους και άλλων ψυχικών προβλημάτων μπορούν να μειωθούν ή ακόμη και να λυθούν με σωματικές δραστηριότητες. Αυτές οι σωματικές δραστηριότητες μπορεί να είναι η προπόνηση με βάρη ή άλλες ελαφρύτερες.

Υπάρχουν μελέτες που λένε ότι η άσκηση αυξάνει τη ροή του εγκεφαλικού αίματος και συνεπώς το οξυγόνο και άλλα ενεργειακά υποστρώματα, παρέχοντας έτσι τα οφέλη για τη γνωστική λειτουργία.

Ένας πρακτικός τρόπος για να συνεχίσετε να γυμνάζεστε: κατεβάστε εφαρμογές ή κανονίστε με έναν φίλο σας να πηγαίνετε για καθημερινή προπόνηση σε εξωτερικό χώρο.

Υγιεινή ρουτίνα

Μια υγιής ρουτίνα μπορεί να είναι το κλειδί για τα πάντα. Η διατήρηση μιας ρουτίνας που προσφέρει ευτυχία, ψυχαγωγία, ενεργειακή δαπάνη και υγιεινή διατροφή- μπορεί να βελτιώσει πολλές πτυχές της ζωής σας βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Είναι σαν μια θετική χιονοστιβάδα, ξεκινάτε έναν στόχο, γίνεται ρουτίνα και ξαφνικά έχετε αλλάξει εντελώς τη ζωή σας.

Το πιο δύσκολο από το να ξεκινήσετε μια υγιεινή ρουτίνα είναι να τη διατηρήσετε, γι' αυτό ξεκινήστε σιγά-σιγά! Καταλάβετε πώς ανταποκρίνεται το μυαλό σας σε κάθε δραστηριότητα και προσαρμόστε την μέχρι να μπορείτε να τη διατηρείτε συνεχώς και σταδιακά.

Χόμπι

Τα χόμπι, εκτός από το να προσφέρουν ευχαρίστηση, μπορούν να αποτελέσουν ισχυρό σύμμαχο στην ανάρρωση των ανθρώπων που έχουν περάσει κάποιο τραύμα. Το παιχνίδι, τα ταξίδια, η αναρρίχηση σε βουνά- τα χόμπι βοηθούν να δώσετε συνέχεια στη ζωή. Απομακρύνετε την προσοχή από το πρόβλημα και συνειδητοποιείτε ότι υπάρχουν άλλοι κόσμοι όπου μπορείτε να ξεκουραστείτε και να διασκεδάσετε.

Προσπαθήστε να επιστρέψετε σε αυτές τις στιγμές ευχαρίστησης για να πείτε στο μυαλό σας ότι όλα είναι και πάλι εντάξει, έτσι θα είναι πιο εύκολο να προσαρμοστεί μετά από πιθανά αρνητικά επεισόδια. Υπάρχουν χιλιάδες χόμπι που μπορείτε να βρείτε, περισσότερα από όσα έχετε ήδη ως αντιπερισπασμό. Νέα είδη αθλημάτων και διασκέδασης σας περιμένουν.

Θεραπεία

Θεραπεία είναι η ονομασία που δίνεται σε ένα σύνολο διαδικασιών ψυχολογικής αποκατάστασης που έχουν ως σκοπό να μειώσουν τον πόνο που μπορούν να προκαλέσουν στους ανθρώπους τα τραύματα. Η ψυχοθεραπεία είναι ο πιο τεχνικός όρος για το θέμα αυτό, είναι από τις τεχνικές αυτής της επιστήμης που οι άνθρωποι καταφέρνουν να βελτιώσουν το μυαλό τους μετά από επεισόδια έντονου πόνου.

Υπάρχουν επίσης εναλλακτικές θεραπείες που επιδιώκουν να λύσουν ή να υποστηρίξουν την ψυχοθεραπεία. Γενικά, αποτελούν σημαντικό στήριγμα για όσους επιθυμούν να πειραματιστούν με τις θεραπευτικές μας δυνατότητες.

Είναι σύνηθες να έχετε κάποιου είδους τραύμα;

Τα τραύματα είναι πιο συνηθισμένα από ό,τι μπορεί κανείς να φανταστεί και τα περισσότερα από αυτά δεν αντιμετωπίζονται με την κατάλληλη φροντίδα. Πολλά από αυτά τα τραύματα δεν βλάπτουν σε σημείο που να επιδαψιλεύουν την κοινωνική ζωή ενός ατόμου, άλλα έχουν μια επίδραση χιονοστιβάδας που θα γίνει αισθητή μόνο στην ενήλικη ζωή.

Είναι ενδιαφέρον ότι υπάρχει προσωπική επίγνωση για την επίλυση όλων των ενοχλήσεων που μπορεί να έχει προκαλέσει ένα συγκεκριμένο γεγονός.

Ως εκ τούτου, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης ενός πιθανού τραύματος είναι η αντιμετώπισή του με τη βοήθεια ενός ειδικού. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι δεν πρέπει να φοβούνται να ζητήσουν βοήθεια, καθώς οι περισσότεροι από αυτούς έχουν ήδη βιώσει κάποιο τραύμα.